MENUS I DIETES ESCOLES TERRASSA DESEMBRE 2019 · 2019-12-03 · 0(1Ò (6&2/(6 7(55$66$ '(6(0%5(...

MENÚ ESCOLES TERRASSA DESEMBRE 2019

2 3 4 5 6

9 DIMARTS 10 DIMECRES 11 DIJOUS 12 DIVENDRES 13


NO PORC

DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES

DILLUNS

Arròs amb salsa de tomàquet Truita de carbassó Amanida variada

Pera

Mongeta tendra i patata Bistec de pollastre al forn

Enciam i brots de soja Iogurt natural

Macarrons amb salsa de formatge

Filet de lluç arrebossat Enciam, olives i pastanaga

Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

Arròs amb salsa de tomàquet Filet de lluç al forn

Enciam, cogombre i pastanagaPlàtan

Coliflor i patata al vaporEscalopa de pollastre

Enciam, pastanaga i apiTaronja

Crema de pastanagaMandonguilles d'au

amb salsa i xampinyonsMacedònia de fruites

Cigrons amb verdures Truita francesa

Amanida variadaIogurt natural

Espaguetis amb beixamelHamburguesa de verdures

Enciam i tomàquetPoma

Fesols blancs amb patata i oli d'oliva

Bacallà al forn Amanida variada

Pera

Sopa de brou vegetal i arròs integralCuixetes de pollastre al forn

Enciam i pipes Iogurt natural

Crema d'hortalisses de temporada

(Carbassó, ceba, pastanaga)

Delicies de lluçamb salsa de tomàquet

Plàtan

Llentíes guisades (sofrgit de tomàquet, ceba i verduretes)

Truita de patata i cebaEnciam, olives i blat de moro

Mandarina


2 3 4 5 6



NO CARN


DILLUNS


Pera

Mongeta tendra i patata Hamburguesa de tonyina



Filet de lluç arrebossat Enciam, olives i pastanaga

Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

Mongeta tendra i patata al vaporCalamars a la romana




Crema de pastanagaMandonguilles de lluç




Espaguetis amb beixamelHamburguesa de verdures




Mandarina

Sopa de brou vegetal i arròs integral

Croquetes de peixEnciam i pipes Iogurt natural


(Carbassó, ceba, pastanaga)

Delicies de lluçamb salsa de tomàquet

Plàtan

Fesols blancs amb patata i oli d'oliva


Pera


2 3 4 5 6



NO PEIX


DILLUNS


Pera




Fingers de pollastreEnciam, olives i pastanaga

Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

Coliflor i patata al vaporEscalopa de porc


Arròs amb salsa de tomàquetTruita de carbassó

Enciam, cogombre i pastanagaPlatan





Espaguetis amb salsa carbonara (salsa beixamel, bacon)

Hamburguesa de verduresEnciam i tomàquet

Poma



Mandarina

Sopa de brou i arròs integral Cuixetes de pollastre al forn

Enciam i pipesIogurt natural


(Carbassó, ceba, pastanaga)Daus de llom

amb salsa de tomàquetPlàtan

Fesols blancs amb patates i oli d'oliva

Pollastre al fornAmanida variada

Pera


2 3 4 5 6



NO OU


DILLUNS

Arròs amb salsa de tomàquet

Llom a la planxa Amanida variada

Pera



Macarrons S/OU amb salsa de formatge

Fingers de peixEnciam, olives i pastanaga

Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

Arròs amb salsa de tomàquetFilet de lluç al forn




Crema de pastanagaBistec d'au




Espaguetis S/OU amb salsa carbonara

Gall d'indi planxaEnciam i tomàquet

Poma



Llenties guisades (sofrgit de tomàquet, ceba i verduretes)Lluç a la planxa

Enciam, olives i blat de moroMandarina






Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*

*Menú adaptat a la dieta


2 3 4 5 6



NO GLUTEN


DILLUNS


Truita de carbassó Amanida variada

Pera

Mongeta tendra i patata

Bistec de pollastre al forn Enciam i brots de soja

Iogurt natural

Macarrons S/G amb salsa

de formatge Fingers de peix

Enciam, olives i pastanagaPoma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS









Espaguetis S/G amb salsa carbonara(salsa beixamel S/G, bacon)


Poma



Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6











Espaguetis S/G S/OU a la carbonara (salsa beixamel S/G, bacon)


Poma


Lluç a la planxa Enciam, olives i blat de moro

Mandarina








Pera

DILLUNS


LLom a la planxa Amanida variada

Pera



Iogurt natural

Macarrons S/G S/OU amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

NO GLUTEN, NO OU


SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO LACTOSA


DILLUNS



Pera



Iogurt natural S/L

Macarrons amb salsa

de formatge S/L Fingers de peix


LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS





Crema de pastanaga S/LBistec d'au




Espaguetis amb salsa carbonara (salsa beixamel S/L, bacon)


Poma



Mandarina


Enciam i pipesIogurt natural S/L

Crema d'hortalisses de temporada S/L





Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6











Espaguetis S/G amb salsa carbonara (salsa beixamel S/G S/L, bacon)


Poma



Mandarina




S/L (Carbassó, ceba, pastanaga)Daus de llom




Pera

DILLUNS



Pera



Iogurt natural S/L

Macarrons S/G amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

NO GLUTEN, NO LACTOSA


SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO PLV (SI VEDELLA)


DILLUNS



Pera



Compota de fruita

Macarrons amb oli i orenga


Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS





Crema de pastanaga S/LLBistec d'au




Espaguetis saltejats amb bacó Gall d'indi planxa




Mandarina


Enciam i pipesCompota de fruita


S/LL (Carbassó, ceba, pastanaga)Daus de llom




Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO PLV (NO VEDELLA)


DILLUNS



Pera



Compota de fruita

Macarrons amb oli i orenga


Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS









Espaguetis saltejats amb bacó Gall d'indi planxa




Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO FRUITS SECS


DILLUNS



Pera



Iogurt natural

Macarrons amb salsa

de formatge Filet de lluç arrebossat


LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS











Poma



Mandarina


Enciam i cogombreIogurt natural






Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO GLUTEN, PLV


DILLUNS



Pera



Compota de fruita

Macarrons S/G amb oli i orenga


Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS









Espaguetis S/G saltejats amb bacóGall d'indi planxa




Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO PLV (SI VEDELLA), OU


DILLUNS


Llom a la planxa Amanida variada

Pera



Compota de fruita

Macarrons S/OU amb oli i orenga


Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS









Espaguetis S/OU saltejats amb bacó Gall d'indi planxa



Lluç a la planxaEnciam, olives i blat de moro

Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO VEDELLA, FRUITA


DILLUNS



Làctic



Iogurt natural

Macarrons amb salsa


Enciam, olives i pastanagaLàctic

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS


Enciam, pastanaga i apiLàctic


Enciam, cogombre i pastanagaLàctic


amb salsa i xampinyonsLàctic





Làctic



Làctic





amb salsa de tomàquetLàctic



Làctic

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



Bròquil i patata al vaporEscalopa de porc (in situ)

Enciam i tomàquet (màx. 50g) Iogurt natural sense sucre

Arròs amb oli i orenga Filet de lluç al forn

Enciam i cogombre (màx. 50g)Iogurt natural sense sucre

Crema d'espinacsBistec d'au

amb xampinyonsIogurt natural sense sucre



Espaguetis amb beixamelLlom a la planxa


Llentíes guisades amb carbassó Truita a la francesa

Enciam i olives negresIogurt natural sense sucre


Enciam i cogombre (màx. 50g) Iogurt natural sense sucre

Crema de patata i carbassó

Daus de llom en el seu suc amb arròs blanc

Iogurt natural sense sucre

Patata bullida amb oli d'oliva

Bacallà al forn Mesclum d'enciams


DILLUNS

Arròs amb oli i orenga

Truita de carbassó (s/ceba) Mesclum d'enciams


Patates estofades amb carxofes (màx.

50g)Bistec de pollastre al forn


Macarrons amb salsa

de formatge Filet de lluç arrebossatEnciam i olives negres


LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

NO FRUCTOSA


SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



Coliflor i patata al vaporLlom a la planxa


Arròs amb oli i orenga Filet de lluç al forn


Crema de pastanaga S/LLMandonguilles d'au en el seu suc

amb xampinyonsMacedònia de fruites



Espaguetis amb oli i orengaHamburguesa de verdures


Llentíes guisades amb verdures Truita francesa

Enciam, olives i blat de moroMandarina


Enciam i pipesIogurt natural desnatat


(Carbassó, ceba, pastanaga) S/LLDaus de llom

amb tomàquet amanitPlàtan



Pera

DILLUNS

Arròs amb oli i orenga

Truita a la francesa Amanida variada

Pera


Bistec de pollastre al forn Enciam i brots de soja Iogurt natural desnatat

Macarrons amb oli i orena

Filet de lluç al fornEnciam, olives i pastanaga

Poma

LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

HIPOCALÒRICA


SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO LLEGUMS


DILLUNS



Pera



Iogurt natural

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS

Coliflor i patata al vaporEscalopa de porc (in situ) Enciam, pastanaga i api

Taronja

Arròs amb salsa de tomàquet Truita francesa








Poma

Patates guisades (sofrgit de tomàquet, ceba i verduretes)


Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO LLEGUMS, OU


DILLUNS


LLom a la planxa Amanida variada

Pera



Iogurt natural

Macarrons S/OU amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS


Taronja







Espaguetis S/OU amb salsa carbonara (salsa beixamel, bacon)

Gall dindi planxaEnciam i tomàquet

Poma


Lluç a la planxaEnciam, olives i blat de moro

Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



* NO síndria, meló i kiwi.

2 3 4 5 6



NO SOJA, FS, SÍNDRIA, MELÓ, KIWI


DILLUNS



Pera


Bistec de pollastre al forn Enciam i tomàquet

Iogurt natural

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS






amb salsa i xampinyonsFruita del temps*





Poma



Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO LACTOSA, PRÈSSEC, ALPISTE


DILLUNS



Pera



Iogurt natural S/L

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS






amb salsa i xampinyonsMacedònia de fruites s/préssec



Espaguetis amb salsa carbonara (salsa beixamel S/L, bacon)


Poma



Mandarina



Crema d'hortalisses de temporada S/L





Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*


POLLASTRE ROSTIT*


2 3 4 5 6



NO LLEGUMS, FS, PEIX, MARISC


DILLUNS



Pera



Iogurt natural

Macarrons amb salsa

de formatge Escalopa de pollastre (in situ)


LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS


Taronja

Arròs amb salsa de tomàquetTruita de carbassó








Poma



Mandarina







Pollastre al fornAmanida variada

Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



SENSE MARISC


DILLUNS



Pera



Iogurt natural

Macarrons amb salsa

de formatge FIngers de peix


LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS











Poma



Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO SOJA, POLLASTRE


DILLUNS



Pera


Llom a la planxa Enciam i tomàquet

Iogurt natural

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS





Crema de pastanagaLlom a la planxa






Poma



Mandarina

Sopa de brou vegetal i arròs integral Lluç al forn







Pera


2 3 4 5 6



NO CUSTACIS


DILLUNS



Pera



Iogurt natural

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS











Poma



Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO CIGRONS


DILLUNS



Pera



Iogurt natural

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS


Taronja









Poma



Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*



2 3 4 5 6



NO POLLASTRE, AUS DE CORRAL


DILLUNS



Pera


Llom a la planxa Enciam i brots de soja

Iogurt natural

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS





Crema de pastanagaMandonguilles de vedella amb salsa i xampinyons

Macedònia de fruites





Poma



Mandarina

Sopa de brou i arròs integral LLuç al forn







Pera


2 3 4 5 6



* NO fruites rosacees: prèssec, albercoc, nestarina, kiwi, meló, prunes, etc.

NO FS, MARISC, ROSACEES


* NO fruites rosacees: prèssec, albercoc, nestarina, kiwi, meló,

prunes, etc.

DILLUNS



Pera



Iogurt natural

Macarrons amb salsa



LLIURE DISPOSICIÓ

DILLUNS






amb salsa i xampinyonsFruita del temps*





Poma



Mandarina








Pera

SOPA DE NADAL*

POLLASTRE ROSTIT*

POSTRES DE NADAL*


MENUS I DIETES ESCOLES TERRASSA DESEMBRE 2019 · 2019-12-03 · 0(1Ò (6&2/(6 7(55$66$ '(6(0%5(...

Documents

Transcript of MENUS I DIETES ESCOLES TERRASSA DESEMBRE 2019 · 2019-12-03 · 0(1Ò (6&2/(6 7(55$66$ '(6(0%5(...