Menú Basal Marzo (March )...Huevos rellenos de atun, tomate y base de lechuga y maiz Tuna stuffed...
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Menú Basal Marzo (March) Paella de marisco y pescado+S Paella Empanadillas de atún Tuna Patty Ensalada de lechuga, tomate y zanahoria Salad Yogurt de frutas y pan Fruit yoghurt and bread 686 Kcal 26,1 Prot 21,8 Lip 95.7 Hc 1 Paella de marisco y verduras +S Paella Filetes de merluza a la andaluza Battered hake fillets Ensalada de lechuga, tomate y zanahoria Salad Yogurt de frutas y pan Fruit yoghurt and bread 24 640 Kcal 37 Prot 24,7 Lip 66.8 Hc Sopa ave con estrellitas y tiras de york +S Chicken soup with star-shaped pasta Cuarto de pollo asado Roasted chicken Patatas panadera Baked potatoes Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 2 573 Kcal 32,6 Prot 30,7 Lip 38.5 Hc Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao+S Chickpea stew with vegetables and cod Fritura de pescado (merluza y cazón) Fried hake Patatas fritas Chips Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 3 432 Kcal 22,6 Prot 21,1 Lip 35.5 Hc Patatas a la riojana Rioja style potato stew San jacobo casero Homemade cordon bleu Ensalada de lechuga, tomate y aceitunas+S Salad Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 6 585 Kcal 21,3 Prot 36,5 Lip 40.3 Hc Lentejas estofadas con verduritas frescas+S Lentil stew with vegetables Bacalao al horno Baked cod Arroz hervido Boiled rice Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 7 585 Kcal 30,3 Prot 19,5 Lip 64.8 Hc Macarrones con tomate y chorizo Penne au gratin Bistec de magro en salsa con guisantes y champiñones+S Escalopes in sauce with mushrooms Yogurt natural azucarado y pan Sugared yoghurt and bread 8 964 Kcal 55,1 Prot 37,4 Lip 94.5 Hc Sopa del puchero con fideos+S Noodle soup with stew broth Segundo vuelco del cocido Cocido madrileño (chickpea-based stew) Vaso de leche con galletas y pan Glass of milk with biscuits and bread 9 639 Kcal 27,3 Prot 29,8 Lip 60.4 Hc Arroz de marisco y pescado+S Paella Huevos rellenos de atun, tomate y base de lechuga y maiz Tuna stuffed deviled eggs, with tomato and salad Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 13 658 Kcal 29,6 Prot 41,1 Lip 41.2 Hc Sopa de verduritas con huevo+S Vegetable soup with egg Libritos a la catalana Cordon bleu with pork tenderloin Patatas chips Potato crisps Yogurt de frutas y pan Fruit yogurt and bread 10 693 Kcal 36,2 Prot 34,4 Lip 57.9 Hc 14 604 Kcal 35,7 Prot 23,7 Lip 52.2 Hc Judías blancas estofadas con bacon +S Beans with vegetables and bacon Ventresca de merluza a la romana Battered hake fillets Ensalada de lechuga, tomate y cebolla Salad Fruta fresco y pan Fresh fruit and bread 15 751,1 Kcal 38,2 Prot 34,4 Lip 68.6 Hc Verduras de la huerta salteadas+S Sauteed tender vegetables Muslitos de pollo a la riojana Rioja style chicken thighs Fruta fresca, Vaso de leche y pan Fresh fruit, Glass of milk and bread 16 620 Kcal 29,2 Prot 39,7 Lip 33.5 Hc Patatas guisadas con magro y verduras Stewed potatoes with lean pork meat and vegetables Tortilla de jamón york Cooked ham omelette Ensalada Salad Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 17 20 FESTIVO FESTIVE Conchitas con salsa de tomate+S Seashell pasta with tomato and tuna Empanado de jamón York y queso Homemade cordon bleu Pure de patatas Mashed potatoes Flan casero y pan Egg flan and bread 21 690 Kcal 29,8 Prot 32,2 Lip 69 Hc Crema de puerros, patata y zanahorias+S Cream of carrot Huevos a la flamenca con guisantes y fiambre Shirred eggs Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 22 806 Kcal 41,2 Prot 43,9 Lip 54.6 Hc Sopa de fideos con caldo de la olla Noodle soup with stew broth Segundo vuelco del cocido Cocido madrileño (chickpea-based stew) Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread 23 656 Kcal 26,5 Prot 28,3 Lip 67.5 Hc Patatas a la riojana Stewed potatoes with seafood Cinta de lomo al horno+S Baked loin rib Ensalada mixta Mixed salad Vaso de leche con galletas y pan Glass of milk with biscuits and bread 27 677 Kcal 31,8 Prot 42,4 Lip 40.1 Hc 28 563 Kcal 34,6 Prot 24,3 Lip 45.5 Hc Lentejas de la abuela+S Grandma's lentil stew San Marino de merluza, pavo y queso Battered hake fillets with Cheese slice and turkey Ensalada Salad Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread Pure de calabacin y chorrito de oliva +S Mashed zucchini Cuarto de pollo asado+S Roasted chicken Ensalada de lechuga, tomate y zanahoria Salad Yogurt de frutas y pan Fruit yoghurt and bread 29 525 Kcal 33,8 Prot 25,6 Lip 37.7 Hc Espaguetis a la carbonara+S Spaghetti Carbonara Ragout de ternera con verduras Beef ragout Fruta fresco y pan Fresh fruit and bread 30 701 Kcal 39,6 Prot 28,9 Lip 66.5 Hc Estofado de garbanzos con espinacas y bacalao+S Chickpea stew with vegetables and cod Huevos gratinados al horno con patata cocida Eggs au gratin Fruta fresca y pan Fresh fruit 31 807 Kcal 38,5 Prot 38,4 Lip 74.2 Hc Este menú contiene alérgenos, en caso de necesitar mayor información sobre los ingredientes y platos suministrados, pueden contactar con Colectividades M.Maestro S.L. en el e-mail [email protected] TEMATICA CURSO 2016/17 : “ACTIDEPORTE”: Juegos multiculturales: En el horario de patio estamos desarrollando juegos y bailes de distintos países y lugares del mundo. Aquí podéis encontrar 225 juegos multiculturales ¿Cuál es el que más te gusta? http://www.mansunidesvor.org/usuaris/material/arxius/19_1_Juegosmulticulturales.pdf
Transcript of Menú Basal Marzo (March )...Huevos rellenos de atun, tomate y base de lechuga y maiz Tuna stuffed...
Menú Basal Marzo (March)
Paella de marisco y pescado+S
Paella
Empanadillas de atún Tuna Patty
Ensalada de lechuga, tomate y zanahoria Salad
Yogurt de frutas y pan Fruit yoghurt and bread
686 Kcal 26,1 Prot 21,8 Lip 95.7 Hc 1
Paella de marisco y verduras +S
Paella
Filetes de merluza a la andaluza Battered hake fillets
Ensalada de lechuga, tomate y zanahoria Salad
Yogurt de frutas y pan Fruit yoghurt and bread
24
640 Kcal 37 Prot 24,7 Lip 66.8 Hc
Sopa ave con estrellitas y tiras de york +S
Chicken soup with star-shaped pasta
Cuarto de pollo asado Roasted chicken
Patatas panadera Baked potatoes
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
2
573 Kcal 32,6 Prot 30,7 Lip 38.5 Hc
Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao+S Chickpea stew with vegetables and cod
Fritura de pescado (merluza y cazón) Fried hake
Patatas fritas Chips
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
3
432 Kcal 22,6 Prot 21,1 Lip 35.5 Hc
Patatas a la riojana Rioja style potato stew
San jacobo casero Homemade cordon bleu
Ensalada de lechuga, tomate y aceitunas+S
Salad
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
6
585 Kcal 21,3 Prot 36,5 Lip 40.3 Hc
Lentejas estofadas con verduritas frescas+S
Lentil stew with vegetables
Bacalao al horno Baked cod
Arroz hervido Boiled rice
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
7
585 Kcal 30,3 Prot 19,5 Lip 64.8 Hc
Macarrones con tomate y chorizo Penne au gratin
Bistec de magro en salsa con guisantes y
champiñones+S
Escalopes in sauce with mushrooms
Yogurt natural azucarado y pan Sugared yoghurt and bread
8
964 Kcal 55,1 Prot 37,4 Lip 94.5 Hc
Sopa del puchero con fideos+S
Noodle soup with stew broth
Segundo vuelco del cocido Cocido madrileño (chickpea-based stew)
Vaso de leche con galletas y pan Glass of milk with biscuits and bread
9
639 Kcal 27,3 Prot 29,8 Lip 60.4 Hc
Arroz de marisco y pescado+S
Paella
Huevos rellenos de atun, tomate y base de
lechuga y maiz Tuna stuffed deviled eggs, with tomato and salad
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
13
658 Kcal 29,6 Prot 41,1 Lip 41.2 Hc
Sopa de verduritas con huevo+S
Vegetable soup with egg
Libritos a la catalana Cordon bleu with pork tenderloin
Patatas chips Potato crisps
Yogurt de frutas y pan Fruit yogurt and bread
10
693 Kcal 36,2 Prot 34,4 Lip 57.9 Hc
14
604 Kcal 35,7 Prot 23,7 Lip 52.2 Hc
Judías blancas estofadas con bacon +S
Beans with vegetables and bacon
Ventresca de merluza a la romana Battered hake fillets
Ensalada de lechuga, tomate y cebolla Salad
Fruta fresco y pan Fresh fruit and bread
15
751,1 Kcal 38,2 Prot 34,4 Lip 68.6 Hc
Verduras de la huerta salteadas+S
Sauteed tender vegetables
Muslitos de pollo a la riojana Rioja style chicken thighs
Fruta fresca, Vaso de leche y pan Fresh fruit, Glass of milk and bread
16
620 Kcal 29,2 Prot 39,7 Lip 33.5 Hc
Patatas guisadas con magro y verduras Stewed potatoes with lean pork meat and vegetables
Tortilla de jamón york Cooked ham omelette
Ensalada Salad
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
17
20
FESTIVO FESTIVE
Conchitas con salsa de tomate+S
Seashell pasta with tomato and tuna
Empanado de jamón York y queso Homemade cordon bleu
Pure de patatas Mashed potatoes
Flan casero y pan Egg flan and bread
21
690 Kcal 29,8 Prot 32,2 Lip 69 Hc
Crema de puerros, patata y zanahorias+S
Cream of carrot
Huevos a la flamenca con guisantes y
fiambre Shirred eggs
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
22
806 Kcal 41,2 Prot 43,9 Lip 54.6 Hc
Sopa de fideos con caldo de la olla Noodle soup with stew broth
Segundo vuelco del cocido Cocido madrileño (chickpea-based stew)
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
23
656 Kcal 26,5 Prot 28,3 Lip 67.5 Hc
Patatas a la riojana Stewed potatoes with seafood
Cinta de lomo al horno+S
Baked loin rib
Ensalada mixta Mixed salad
Vaso de leche con galletas y pan Glass of milk with biscuits and bread
27
677 Kcal 31,8 Prot 42,4 Lip 40.1 Hc
28
563 Kcal 34,6 Prot 24,3 Lip 45.5 Hc
Lentejas de la abuela+S
Grandma's lentil stew
San Marino de merluza, pavo y queso Battered hake fillets with Cheese slice and turkey
Ensalada Salad
Fruta fresca y pan Fresh fruit and bread
Pure de calabacin y chorrito de oliva +S
Mashed zucchini
Cuarto de pollo asado+S
Roasted chicken
Ensalada de lechuga, tomate y zanahoria Salad
Yogurt de frutas y pan Fruit yoghurt and bread
29
525 Kcal 33,8 Prot 25,6 Lip 37.7 Hc
Espaguetis a la carbonara+S
Spaghetti Carbonara
Ragout de ternera con verduras Beef ragout
Fruta fresco y pan Fresh fruit and bread
30
701 Kcal 39,6 Prot 28,9 Lip 66.5 Hc
Estofado de garbanzos con espinacas y
bacalao+S
Chickpea stew with vegetables and cod
Huevos gratinados al horno con patata cocida Eggs au gratin
Fruta fresca y pan Fresh fruit
31
807 Kcal 38,5 Prot 38,4 Lip 74.2 Hc
Este menú contiene alérgenos, en caso de necesitar mayor información sobre los ingredientes y platos suministrados, pueden contactar con Colectividades M.Maestro S.L. en el e-mail [email protected]
TEMATICA CURSO 2016/17 : “ACTIDEPORTE”: Juegos
multiculturales: En el horario de patio estamos desarrollando juegos y bailes de distintos países y lugares del mundo. Aquí podéis
encontrar 225 juegos multiculturales ¿Cuál es el que más te gusta?
http://www.mansunidesvor.org/usuaris/material/arxius/19_1_Juegosmulticulturales.pdf
02-03-2017
03-03-2017
06-03-2017
07-03-2017
08-03-2017
09-03-2017
10-03-2017
13-03-2017
14-03-2017
15-03-2017
16-03-2017
17-03-2017
20-03-2017
21-03-2017
22-03-2017
23-03-2017
24-03-2017
27-03-2017
28-03-2017
29-03-2017
30-03-2017
31-03-2017
01-03-2017
Salchichas frescas
con puré de patatas
rodaja de tomate
Yogurt natural
Pescado al horno
con revuelto de
champiñón
Fruta
Sopa de ave con
fideos y nuguet de
pollo
Zumo de frutas
Boquerones fritos
rodajas de calabacín
a la plancha
Leche con galletas
Empanadillas de
bonito con arroz
tres delicias
Fruta
Hamburguesa
completa con
ensalada al gusto
Fruta
Bistec de ternera
con espárragos
blancos
Yogurt de frutas
Emperador a la
plancha con patatas
a la gallega
Fruta
Tortilla de gambas
con arroz hervido
Fruta
Lomo de cerdo con
patata asada al
horno
Batido de chocolate
Chuletitas de
cordero con
patatas chips
Fruta
Pescado azul con
ensalada mixta
Vaso de leche
con bizcocho
NO LECTIVO
FESTIVO
Ensalada de pasta
con migas de atún y
loncha de serrano
Fruta
Sándwich de pavo
con queso y tomate
con mayonesa
Zumo de frutas
Salmón al horno con
patatas hervidas,
salsa de tomate
Yogurt natural
azucarado
Filete de pollo
con ensalada
Fruta
Filete de pescado al
horno con arroz
cocido y soja
Leche con galletas
Crema de espárragos
Jamón cocido y
queso fresco con
ensalada
Sopa de verduras
Tortilla de atún
con salsa de
tomate
Pescado azul al
horno con base de
patatas y tomate
Fruta
Muslitos de pollo al
horno con verduras
Yogurt de frutas
Leyenda de alérgenos en los menús servidos :
MARCA
REGISTRADA
“Más Sano”
EMPRESA CERTIFICADA SISTEMA DE GESTIÓN DE
LA CALIDAD ISO 9001:08
