MayoresMayoresTORREJÓN DE ARDOZ

Talleres Gimnasia al aire libre Teleasistencia gratuita Viajes y excursiones Bailes Centros de Mayores

Publicación de la Concejalía de Mayores - Ayuntamiento Torrejón de Ardoz Septiembre 2019

CONCEJALÍA DE

MAYORESDesde la Concejalía de Mayores se contempla un modelo de envejecimiento activo basado en facilitar a las personas mayores una vida activa.

Para ello se gestionan actividades, cursos y talleres de diferente tipo para abarcar las diversas inquietu-des de las personas mayores de sesenta años jubila-das o pensionistas de la ciudad.

PROGRAMA DE

TALLERESTALLERES DE MAYORES EN CENTROS CULTURALES Talleres exclusivos para personas mayores titulares de la Tarjeta de Mayores CON precios REDUCIDOS

TALLERES DINAMIZADOS POR VOLUNTARIOS/AS EN CENTROS DE MAYORESGran número de actividades gratuitas, gracias a la participación de personas voluntarias que aportan y comparten sus conocimientos desde su compromiso de voluntariado con otras personas mayores.

Talleres para aprender, relacionarse y conseguir cambios personales que incrementen el grado de bienestar de las personas participantes.

INSCRIPCIONES: Concejalía de Mayores, Avda Virgen de Loreto, 2. Tel.: 91 656 65 14 También puedes participar COMO VOLUNTARI@S.

SI TIENES UN PROYECTO O TIEMPO

QUE COMPARTIR, PÁSATE Y

CUÉNTANOSLO

• Gimnasia• Yoga• Bailes de salón• Sevillanas • Memoria • Lecto-escritura • Cultura general • Ajedrez • Inglés • Informática • Guitarra • Armónica • Labores artesanas

(pintura en tela, punto y ganchillo)

• Patchwork • Pintura • Dibujo • Estaño • Marquetería & carey • Cestería • Manualidades • Mindfulness

(atención y meditación)

• Mandalas • Paseo

contemplativo• Lecturas con alma• Circulo de Mujeres

GIMNASIA AL AIRE LIBREPARQUE VEREDILLAS

PARA EVITAR EL SEDENTARISMO REALIZANDO ACTIVIDADES FÍSICAS EN GRUPO, GUIADAS POR MONITORES

Lunes - Miércoles 17:30/18:30 Martes - Jueves 11:30/12:30.

INSCRIPCIONES: Concejalía de Mayores, Avda Virgen de Loreto, 2. Tel.: 91 656 65 14

TELEASISTENCIA

GRATUITAMás de 1.300 mayores de la ciudad ya disponen de la Teleasistencia gratuita. Un servicio municipal gratuito para dar apoyo y seguridad a las personas mayores, a través de un equipamiento técnico es-pecial (medalla y terminal) que permite mantener comunicación directa desde su domicilio con una central de atención que le responderá las 24 horas del día todos los días del año.

MÁS INFORMACIÓN: Concejalía Bienestar, Avda Virgen de Loreto, 2. Tel.: 91 656 69 12

VACACIONES

5 destinos en costa peninsular, 1 destino en Islas, 2 circuitos culturales, 1 circuito de naturaleza. Estancias de 7 días, 6 noches en hoteles de 3 o 4 *en P C. Inscripciones en el mes de marzo.

SENDERISMO

Para disfrutar de las caminatas por la naturaleza, conocer nuevos lugares y relacionarse con otros.

BALNEARIOS

Estancias de 7 días, 6 noches con tratamientos termales. Inscripciones en el mes de octubre.

EXCURSIONES

MEDIA DISTANCIA: (3/4 días) Turismo de interior para conocer nuestra riqueza geográfica y cultural.

1 DÍA: visitas recreativas y gastronómicas variadas.CULTURALES: de media jornada para disfrutar con la

oferta cultural de nuestra comunidad.

Consulta la programación en paneles informativos de los Centros de Mayores, Concejalía de Mayores (Avda. Virgen de Loreto, 2) o Junta Directiva de Mayores, (La Caja del Arte, L - X - V 11:00 a 13:00 h.)

SENDERISMO

VIAJESEXCURSIONES

SALIDAS DESDE TORREJÓN

BAILES PARA

MAYORESUN ESPACIO PARA DISFRUTAR DE LA MÚSICA Y RELACIONARSEDe 18:00 a 20:30 en los centros de mayores:

• C/Madrid: jueves• La Caja del Arte: sábados y

dos domingos al mes• Avda. de Madrid: sábados • El Parque de Cataluña: domingos

OTROS

EVENTOSANUALES

COMIDA DE NAVIDAD PARA MAYORES 1ª quincena de Diciembre

ROSCÓN Y CHOCOLATE DE REYES A cargo de la Junta Directiva de Mayores Mes de enero

CASETA DE MAYORES FIESTAS POPULARES Toda una programación festiva para estas fechas Mes de junio

SAN VALENTÍN DE ORORenovación de votos matrimoniales para todas aquellas parejas que durante el año cumplan 50 años de convivencia

Inscripciones en el mes de enero en Concejalía de Mayores

SEMANA DE MAYORESTeatro, música, talleres, excursiones, degustación de paella y mucho más. Mediados de Mayo

OTROS

SERVICIOSCAFETERIAS y ZONAS DE JUEGO en todos los Centros de Mayores Precios Públicos COMEDOR: Centro Mayores C/ Madrid. Precio Menú diario – Soci@ 5,20€, Acompañante 6,20€ PELUQUERÍA: Centros Mayores Avda de Madrid. CITA: Tfn: 91 648 78 11 - Centro Mayores La Caja del Arte. CITA Tfn: 91 002 62 63PODOLOGÍA: Centro Mayores Avda. de Madrid y La Caja del Arte. CITA: Tfn: 91 112 43 94 BIBLIOTECA: Centro Mayores Las Veredillas. Lectura, préstamo y actividades. Martes de 11:30 a 13:00ZONAS DE BILLAR: Centros de Avda, de Madrid y La Cañada. Lunes a domingo en horario de apertura.

CENTRO DE MAYORES AVDA. MADRIDTel: 91 656 09 12 - Avda Madrid, S/N

CENTRO DE MAYORES EL PARQUE DE CATALUÑA Tel: 91 677 06 59 - C/ Hilados, S/N CENTRO DE MAYORES CALLE PAMPLONA Tel: 91 677 45 84 - C/ Pamplona, 9. CENTRO DE MAYORES LA CAÑADA Tel: 91 677 49 53 - C/ La Cañada 50

CENTRO DE MAYORES CALLE MADRID Tel: 91 656 07 05 - C/Madrid 5

CENTRO DE MAYORES FRONTERAS. Tel: 91 675 06 75 - C/ Salvador Allende 7 CENTRO DE MAYORES LAS VEREDILLAS. Tel: 91 675 53 90 - C/ Lisboa 49CENTRO DE MAYORES LA CAJA DEL ARTE. Tel: 91 235 31 98 EXT. 9789 - C/ Joaquín Blume.

CENTROS DE

MAYORESMUNICIPALES

JUNTA DIRECTIVA DE MAYORES. Tel: 91 235 31 98 - Ext. 9789 C/ Joaquín Blume Atención: lunes, miércoles y viernes de 11:00 a 13:00 h.

CONCEJALÍA DE MAYORES. Tel: 91 656 65 14. Atención: lunes a viernes de 9 a 14 Dirección: Avda Virgen de Loreto 2. e-mail: mayores@ayto-torrejon.es

TARJETA MAYORES TORREJÓN

El Ayuntamiento pone a disposición de las personas mayores empadronadas en el munici-pio, de forma gratuita, la Tarjeta Mayores Torrejón. La tarjeta le identificará como usuario de los Centros de Mayores y podrá beneficiarse de los servicios y actividades que se realizan desde la Concejalía de Mayores.

Esta tarjeta está dirigida a mayores de 65 años, mayores de 60 años pensionistas y los cónyuges o parejas de hecho, cualquiera que sea su edad.

Si desea solicitar o renovar la tarjeta, podrá hacerlo presencialmente en Concejalía de Mayores: Avda Virgen de Loreto 2, de lunes a viernes de 9 a 14h.

PROGRAMA

MEJOR COMEMOS EN

CASA

SERVICIO DE COMIDA A

DOMICILIO PARA PERSONAS MAYORES,

DEPENDIENTES O CON

NECESIDADES ESPECIALES

5,50euros

IVA incluidopor menú

Solicitud: 91 499 02 99 (horario de 7:30 a 14:30 h.)Menú para comida y/o cena en su domicilio, supervisado por médicos nutricionistas y ajustado a las patologías de cada usuario del servicio, constando igualmente de primer y segundo plato, pan y postre.

También hay un nuevo servicio social de menú gratuito para aquellos que no tengan recursos económicos. Concejalía de Bienestar Social. Tel: 91 656 69 12

no dejemos que los mayores estén solos

PUEDE SOLICITAR ESTE SERVICIO O HACERSE VOLUNTARIO EN:OFICINA MUNICIPAL MAYORES EN SOLEDAD

ATENCIÓN DIRECTA CON CITA PREVIA

Martes (15-20 h.) Concejalía de Bienestar Social(Avda. Virgen de Loreto, 2. Sala 2)

Jueves (15-20 h.)Viernes (9-14 h.)

Centro Polivalente Abogados de Atocha(C/ Londres, 11 B. 2ª planta, despacho 11)

ATENCIÓN TELEFÓNICA Resto de días Lllama a: 683 26 98 06 - 91 359 93 05

torrejon@grandesamigos.org www.grandesamigos.org

Un nuevo servicio gratuito de acompañamiento para evitar el aislamiento y mejorar la calidad de vida de nuestros mayores

gracias a la labor de los voluntarios

HAZTE VOLUNTARIO PARA ACOMPAÑAR A NUESTROS MAYORES