MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian Rematik

Adalah suatu penyakit yang mengenai sendi, otot dan tulang

B. Penyebab rematik

Proses menua

Proses kekebalan tubuh

Keletihan

Infeksi kuman

Tidak diketahui penyebabnya

C. Tanda dan gejala

Lesu , lemah napsu makan berkurang

Lebih cepat terjadi bengkak, merah dan nyeri

Kaku pada sendi yang terkena

Pergerakan menjadi kaku, terasa panas dan kesemutan

D. Rematik dapat menyebabkan

Perubahan bentuk sendi dan tulang

Berpengaruh pada jantung, paru dan tulang

Berat badan menurun, demam dan kurang darah

Mata dan mulut kering

Pembengkakan pada kulit dan limpa

E. Cara perawatan rematik

Meredakan nyeri dengan minum obat penghilang rasa sakit

Kompres sendi yang terkena dengan air hangat selama 15 menit untuk mengurangi rasa sakit

Mandi rendam atau siram dengan air hangat

Kompres dengan menggunakan air dingin ( ES ) apabila dengan kompres hangat tidak hilang atau bertambah

Balut atau ikat dengan menggunakan kain pada sendi yang terkena

Berjalan dengan tongkat penuntun

Jangan duduk atau jongkok terlalu lama

Kurangi keletihan dengan banyak istirahat tidur

Diet dengan mengurangi berat badan, hindari makanan seperti jeroan

DIET UNTUKPENDERITA REMATIK

TUJUAN

oMENGURANGI PEMBENTUKAN ASAM URAT

oMENURUNKAN BERAT BADAN JIKA PENDERITA TERLALU GEMUK DANMEMPERTAHANKAN BERAT BADAN DALAM BATAS NORMAL

MAKANAN YANG BOLEH DIMAKAN

oNASI, ROTI, JAGUNG, KENTANG

oDAGING IKAN TELUR TAHU TEMPE ( ONS ) MAKSIMAL DUA HARI SEKALI

oSEMUA JENIS SAYURAN KECUALI KACANG POLONG, KEMBANG KOL BAYAM DAN JAMUR

oSEMUA JENIS BUAH BUAHAN

MAKANAN YANG TIDAK BOEH DIMAKAN

oSARDEN,KERANG, USUS BABAT LIMPA PARU OTAK KALDU BURUNG DAN BEBEK

oSEMUA JENIS MINUMAN YANG MENGANDUNG ALKOHOL

oMAKAN DAN MINUMAN YANG MENGANDUNG RAGI SERTA OLAHAN

oCARA PENCEGAHAN

oOLAHRAGA YANG TERATUR

oKURANGI ATAU HINDARI MAKAN AN SEPERTI JEROAN DAN KACANG-KACANGAN

oPERIKSA KESEHATAN SECARA TERATUR

KOMPLIKASI

YANG DAPAT DIAKIBATKAN OLEH REMATIK ADALAH

oJATUH

oPATAH TULANG

daftar pustakaSmeltzer, Suzann C ( 2001 ), Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah, Brunner & Suddarth, vol 2 Edisi 8, EGC, Jakarta

Siregar R.S,1996, Sari Pati Penyakit Kulit, EGC, Jakarta.

Arief Masjoer ,2000, Kapita Selekta Kedokteran, Media Aesculapius, FKUI, Jakarta.

PengertianRheumatik adalah penyakit kelainan pada sendi yang menimbulkannyeri dan kaku pada sistem moskuloskeletal yaitusendi, tulang, jaringan ikat dan otot ( Ginanjar, 2008 ).Rheumatik adalah penyakit yang termasuk golongan penyakit tulang dan sendi yang berciri rasa nyeri, bengkak, kekakuan, dan terganggunya fungsi alat-alat penggerak tubuh, yaitu sendi dan tulang ( Ikawati, 2008 ).B.Penyebab rheumatik

Pada dasarnya, penyebab rheumatik itu sendiri belum diketahui, akan tetapi ada beberapa faktor yang menimbulkan terjadinya rheumatikantara lain :1.KeturunanApabila ada anggota keluarga yang menderita penyakit rheumatik maka kemungkinan besar anggota keluarga yang akan terkena juga.2.Proses InfeksiPenyakit demam rematik diawali dengan infeksi bakteri Streptococcus beta-hemolyticus golongan A pada kerongkongan. Infeksi ini menyebabkan penderita mengeluh nyeri kerongkongan dan demam. Bila infeksi pada tahap ini tidak diobati, bakteri Streptococcus yang ada akan melakukan perlengketan yang kuat (adherence) di daerah sekitarnya dan merangsang pengeluaran antibodi (Ig-G). Antibodi yang dihasilkan akan mengikat kuman Streptococcus dan membentuk suatu kompleks imun dan akan menyebar ke seluruh tubuh, terutama ke jantung, sendi, dan susunan saraf. Pada jantung, kompleks imun ini akan menimbulkan reaksi peradangan atau inflamasi yang bermanifestasi sebagai peradangan otot jantung (myocarditis), peradangan lapisan jantung (pericarditis), dan peradangan katup-katup jantung (valvulitis). Pada sendi, kompleks imun menimbulkan peradangan yang berpindah-pindah (polyarthritis migran) dan menyebabkan kesulitan bergerak dan berjalan. Pada susunan saraf, kelainan ini menyebabkan gangguan pergerakan dan kepribadian serta psikologis berupa kepribadian yang agresif, depresi, dan obsessive-compulsive.3.Gangguan metabolik4.Proses imunAdanya mekanisme autoimun dimana sIstem imun tubuh akan menyerang bagian dari tubuh itu sendiri.Beberapa jenis rematik diketahui disebabkan oleh bakteri, dan polusi akibat sanitasi lingkungan yang buruk, kelainan genetik, beberapa lainnya ditengarai akibat perubahan fungsi sel tubuh (otoimun). Namun, ada pula penyakit rematik yang hingga kini belum diketahui penyebabnya secara pasti ( Warta Kota, 2010 )C.Tanda dan gejala Rheumatik

1. Kekakuan pada dan seputar sendi yang berlangsung sekitar 30-60 menit di pagi hari.2. Bengkak pada 3 atau lebih sendi pada saat yang bersamaan.3. Bengkak dan nyeri umumnya terjadi pada sendi-sendi tangan.4. Bengkak dan nyeri umumnya terjadi dengan pola yang simetris (nyeri pada sendi yang sama di kedua sisi tubuh) dan umumnya menyerang sendi pergelangan tangan.D.Akibat lanjut Rheumatik1.Anemia ( kurang darah )-Anemia adalah keadaan dimana jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada dibawah normal.-Gejala-gejala yang disebabkan oleh anemia inibervariasi. Anemia bisa menyebabkan kelelahan, kelemahan, kurang tenaga dan kepala terasa melayang. Jika anemia bertambah berat, bisa menyebabkan stroke atau serangan jantung.2.Perkarditis ( peradangan jantung )-Perikarditis adalah peradangan pada selaput katup jantung ( pericardium ) yang dimulai secara tiba- tiba dan menyebabkan nyeri terutama nyeri dada.-Gejala pada penderita perikarditis adalah nyeri dada,batuk, nafas yang cepat, demam dan menggigil, lesu, cemas, bising gesek perikard, perubahan EKG dan efusi perikard.3.Pleuritis ( peradangan paru- paru )-Pleuritis adalah peradangan pada selaput pembungkus paru-paru ( pleura ).-Gejala yang biasanya muncul adalah nyeri dada yang dating tiba- tiba, pernafasan cepat dan dangkal, gerakan otot di daerah yang sakit berkurang.E.Cara Pencegahan1.Pada malam hari jendela dan pintu rumah di tutup serta jangan terlalu lama di luar rumah2.Jangan mandi terlalu malam3.Jangan bekerja terlalu keras4. Istirahat yang cukup5. Kurangi aktifitas berat secara perlahan-lahanF.Perawatan di Rumah1.Istirahat yang cukup tidur kurang lebih 4-6 jam sehari2.Memberikan kompresMengompres sendi yang terasa sakit dengan kompres hangat atau dengan cuka apel yang dapat megurangi pengapuran/ pengerasan pada sendi.3.Latihan gerak4.Makan makanan bergizi5.Minum jus mengkuduMengkudu mengandung zat xeronine yang dapat mengurangi proses alergi dan penyakit-penyakit yang tergolong pada auto imun seperti Remathoid Artritis.Cara membuat :Masukan 2 buahmengkudu yang sdh dikupas ke dlm blender, tambahkan air 100 cc,kemudian diblender sampai halus. Minum dlm keadaan segar di pagi hari6.Memeriksakan diri secara teratur ke Pelayanan KesehatanDeteksi dini status kesehatan lansia secara dini dpt membantu dlm proses penanganan yang tepat sesuai dengankondisi saat ini

Daftar pustaka

Adnan, Rizansyah Daud. 1997.Buku Ajar Ilmu Penyakit dalam. Jilid I. Edisi.3. Jakarta : Balai Penerbit FKUI.Gosana, Fritis. 2001.Terapi Latihan Fisik Penyakit reumatik. Jakarta : Pustaka Sinar Harapan.Ginanjar, Eka. 2008.Mengenal Penyakit Reumatik.(online).http://ekaginanjar.webblog.com/2008/08/23/mengenal-penyakit-reumatik.html( 20 Februari 2010)Ikawati, Zullies. 2008.Pengobatan untuk Reumatik dan Encok. (online).http://zulliesikawati.wordpress.com/2008/11/03/pengobatan-untuk-reumatik-dan-encok.html( 18 Februari 2010 )Warta Kota. 2010.Rematik, Tak Sekadar Nyeri Sendi. (online).http://bataviase.co.id/node/71678.htm( 18 Februari 2010)Yadinasir, Nasri. 2009.Perikarditis Akut. (online).http://nasriyadinasir.co.cc/2009/05/perkarditis-akut.htm.( 20 Februari 2010)