Mas platn menos prozac

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mas platon menos prozac Daniela vargas zuluaga

mas platn menos prozac

Daniela Vargas zuluaga

(Lou marinoff)

grado: once dos

CAPITULO *1la crisis de la filosofa y su reciente recuperacinla filosofa es un medio de asesoramiento para las personas que se sienten insatisfechas con su vida. Lo que busca la filosofa no es un diagnostico sino un dialogo. Es posible que la comprensin de nuestra propia psicologa sea una valiosa preparacin para cultivar nuestra propia filosofa, pero practicar la filosofa significa explorar nuestro mundo interior. la solucin a ciertos problemas se pueden dar solucin por el proceso peace.

Capitulo * 2Terapias, terapias por todas partes, y ni pensar en pensarLa psicologa trata de buscar un problema mental a las personas, pero cada quien escoge el rumbo de su vida y de su propia filosofa.El asesoramiento filosfico ofrece una variedad de enfoques prcticos y duraderos que llevan a las personas a pedir ayuda. Por lo tanto la filosofa es mas importante ya que busca una verdadera armona en las personas y su verdadera espiritualidad. El asesoramiento cientfico tiene que ver mas con la razn y la lgica mientras que el asesoramiento psicolgico no encuentra una solucin concreta a un problema.

Capitulo * 3El proceso peace cinco pasos para enfrentarse a los problemas con filosofa.el proceso PEACE es un buen medio para solucionar problemas ya que este se compone de: problema, emocin, anlisis, contemplacin y equilibrio. Este proceso hace que seamos personas mas virtuosas y encuentra en ellas un equilibrio emocional, dejando a un lado o dndole solucin al problema y construyen el camino mas seguro para alcanzar una paz interior duradera.Capitulo * 4Lo que olvido de las clases de filosofa del colegio y que ahora puede serle til.la filosofa que pueda considerarse enseanza, solo puede ser el ensear a pensar por uno mismo. Es decir, conocer el proceder del ser humano y solucionar nuestros problemas de una manera razonable y lgica.El asesoramiento filosfico nos hace ver que las percepciones actuales son formas de ver lo que nos rodea y entre mas investiguemos mejor entenderemos nuestro entorno o nuestro alrededor.Capitulo * 5La bsqueda de una relacin sentimentalLas relaciones personales satisfacen en parte al ser humano de contacto social , pero todo ser humano manifiesta la necesidad de una relacin sentimental sin embargo hoy en da es muy difcil encontrar una persona seria que de verdad quiera tener algn vinculo amoroso, solo necesitamos de una compaa, alguien que llene vacios y satisfaga nuestras necesidades, alguien que nos haga sentir completos ya que hoy en da es muy duro tener a alguien que pueda hacer de nuestras vidas algo distinto ya que no sabemos exactamente lo que queremos, pero cada quien puede dirigir su destino reflexionando sobre lo que se quiere y as dar lo mejor de uno para que una relacin funcione. En este mundo ninguna relacion es perfecta pero podemos hacer de ella si ponemos hacer de ella algo bonito que nos haga sentir bien, claro esto se logra desde que pongamos de nuestra parte.Capitulo * 6Mantener una relacinComo ya se haba dicho ninguna relacin es perfecta, conservar una buena relacin tambin puede adquirir asistencia exterior como lo puede ser una sesin de asesoramiento. Casi todo el mundo se muestra de acuerdo en que desea una relacin para ser feliz o sentirse realizado y es mucho menos claro cuando se trata de aportar a la relacin.Cuando estamos en una relacin encontramos apoyo del otro para darnos cuenta de nuestro potencial como individuos as como el potencial que tenemos como equipo que formamos, pero cuando las cosas no van bien en la relacin esta genera un desgaste de energa que supone una relacin deteriorada y sin remedio alguno. Pero el mantener un equilibrio emocional ayuda a que la relacin funcione mejor ya que la felicidad del un es la felicidad del otro y si los dos estn bien la relacin tambin lo estar.Capitulo * 7Acabar una relacin.toda relacin tiene su principio pero tambin tiene su final ya que ninguna relacin es perfecta y tampoco las mismas personas lo son. La mayora de las veces por la cual acaba una relacin es porque una de las dos personas busca solo su felicidad y su bienestar y no piensa en la otra persona. Cuando una relacin termina se despierta el sentimiento de dolor por ambas personas aunque haya sido decisin de ellas mismas terminarla no pasa por alto el dolor que sienten, pero siempre ser mas dolor para uno que para otro ya que todo depende del momento y la circunstancia en que se viva. Como ya haba dicho nada es para siempre y todos nosotros debemos estar consientes de eso y la mejor forma para tratar de superarlo es dejando a un lado el dolor y reemplazarlo por felicidad. Capitulo * 8Vida familiar y luchaCuando la familia esta en orden, todas las relaciones sociales de la humanidad estarn en orden. Una de las consecuencias de que haya tanta miseria es por la educacin negligente de la misma familia. En una familia cada individuo posee personalidades distintas, actitudes y valores diferentes. En muchos de estos mbitos, la naturaleza y la educacin planean crear un efecto escondido entre los miembros de la familia, pero nunca encajan a la perfeccin y es all donde comienza el conflicto ya que las relaciones familiares necesitan un cuidado, lo mismo que las relaciones de amor. O tal ves porque muchas relaciones familiares estn propiamente desequilibradas, adems nosotros no elegimos las relaciones familiares sino que nos viene dadas ya que uno suele elegir a su pareja pero no a su familia. En una familia hay algunos miembros que estn en desacuerdo con lo que hagamos pero tambin habrn miembros de la familia que estarn de acuerdo con lo que hagamos o como actuemos. El amor de la familia es algo que nadie nos lo puede arrebatar ya que es un amor diferente a todos, este amor de familia es un amor nico e irremplazable.Capitulo * 9Cuando el trabajo no funcionaCuando uno tiene un trabajo que nos hace feliz y nos satisface nos hace sentir que la vida que llevamos es casi perfecta pero cuando al contrario tenemos un trabajo que nos aburre el mundo para nosotros se convierte en un infierno. El trabajo es una parte importante en la vida en general ya que este nos evita el aburrimiento, el vicio y la pobreza. Hay que encontrarle sentido y un propsito a nuestro trabajo para as establecer un equilibrio entre el trabajo y el resto de nuestra vida. Desempear bien un trabajo nos hace sentir personas realizadas sea cual sea el trabajo. Por eso es importante disfrutar lo que hacemos para sentirnos satisfechos nosotros mismos y tambin satisfacer a nuestros jefes para que as elogien nuestro trabajo.Capitulo * 10Mediana edad sin crisisTodo tiene su momento y cada cosa de la vida su tiempo ya que todo en esta vida pasa y cambia .En algunas ocasiones nos dejamos llevar por los miedos que nos generan los cambios pero debemos tratar de entender que no todo en la vida va a ser lo mismo, no siempre las cosas estarn a nuestro favor por el contrario debemos tratar de adaptarnos a los cambios que se presenten y aprovechar nuevas oportunidades que podamos tener. algunas personas suelen tener crisis ya que no saben el cambio que afrontan o para otras la crisis viene cuando saben el cambio que los abarca. Cada quien halla la prosperidad si se arriesga a seguir el camino de cambios y nuevos descubrimientos. Capitulo * 11Por que una moral o una tica?.La moral y la tica poseen distinto significado, la tica se refiere a una teora que describe que es el bien y el mal y la moral se refiere a las reglas que nos dice lo que debemos hacer y lo que no. Muchas personas hablan de lo moral y lo tico y no saben en realidad cual es la diferencia de una con la otra y las utilizamos mucho en nuestra sociedad.

Capitulo * 12Hallar significado y propsitoNada contribuye ms a tranquilizar la mente como un firme propsito, un punto en el que el alma pueda fijar su ojo intelectual. En este mundo son muchos los que carecen de un propsito firme en sus vidas y esto no nos ayuda a ser felices ya que no le vemos un lado positivo a nuestra vida. El tan solo el hecho de vivir bien y de luchar por nuestros propsitos hacen que a los problemas les veamos una cara distinta, mas positiva y con un fin en especial que es encontrarle sentido a lo que nos rodea y a nuestra propia vida. Capitulo * 13Sacar provecho de las perdidasLa mayor parte de las culturas cuentan con una serie de convenciones para hacer frente a las consecuencias de la muerte como: celebrar la vida de la persona difunta reuniendo la familia y amigos para comer y beber juntos, y compartir recuerdos. Puede resultar grato pero cuando los asistentes parten a sus casas se sienten solos y les hace falta el apoyo emocional de los dems. Esta dicho que ninguna muerte es fcil y mas cuando se trata de un ser querido pero debemos tener en cuenta que la muerte es algo inevitable y que todos vamos por ese camino. Capitulo * 14MAS ALL DEL ASESORAMIENTO AL CLIENTECasi todos nosotros nos hemos visto a veces impulsados, aun cuando el impulso haya sido breve, a intervenir en la solucin de los problemas de la sociedad, y casi todos nosotros sabemos muy bien que nuestra tarea es dejar un mundo algo mejor de como lo encontramos. El asesoramiento filosfico nos permite abrirnos ante la vida y nos proporciona una mejor calidad de la misma ya que nos ayuda a establecer nuestros propios retos.