Manuel de l'Utilisateur en Français (pdf)

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  • User ManualGebrauchsanleitungManuel dUtilisationManuale dusoGebruiksaanwijzingManual del UsuarioManual do utilizadorBrugervejledningKyttohjeBrukerveiledningBruksanvisning

    Manufactured by

    Polar Electro OyProfessorintie 5FI-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax +358 8 5202 300www.polar.com

    POLARH7

    Compatible with

    GymLink

  • B3

    B2

    C

    B1

    A1

    A2

    B4

  • F R A N A I S

    Capteur de frquence cardiaquePolar H7

    Ce manuel d'utilisation contient des

    instructions relatives au capteur de frquence

    cardiaque Polar H7.

    La dernire version de ce manuel d'utilisation

    peut tre tlcharge sur

    www.polar.com/support. Pour visualiser les

    didacticiels, rendez-vous la page

    www.polar.com/support/video_tutorials.

    Enregistrez votre produit Polar sur

    http://register.polar.fi. De cette faon, vous

    nous aidez amliorer nos produits et services

    pour mieux rpondre vos besoins.

    Reportez-vous aux illustrations de la couverture.

    Pices du capteur de Frquence Cardiaque

    1. Les lectrodes en plastique intgres dansla ceinture lastique dtectent votre

    frquence cardiaque. Illustration A1.

    2. Le connecteur envoie le signal de votrefrquence cardiaque au dispositif

    rcepteur. Illustration A2.

    Le capteur de frquence cardiaque Polar H7

    permet aux groupes de s'entraner sans

    interfrences de la part d'autres capteurs de

    frquence cardiaque.

    1

  • Porter le capteur de frquence cardiaque

    1. Humidifiez les lectrodes de la ceinture

    lastique. Illustration B1.

    2. Fixez l'metteur dtachable la ceinture.

    Illustration B2.

    3. Rglez la longueur de la ceinture afin que

    celle-ci soit ajuste confortablement.

    4. Placez la ceinture au niveau de la poitrine

    juste en dessous des muscles pectoraux et

    fixez l'autre extrmit de la ceinture au

    crochet. Illustration B3.

    5. Vrifiez que les lectrodes humidifies sont

    bien plaques contre votre peau et que le

    logo Polar de l'metteur dtachable est

    positionn correctement (au centre de votre

    thorax et l'endroit). Illustration B4.

    Dtachez le connecteur de la ceinture et rincez cette dernire

    l'eau aprs chaque utilisation. La sueur et l'humidit

    peuvent conserver les lectrodes humides et le cardio activ.

    Cela rduira la dure de vie de la pile.

    Consultez les instructions de nettoyage

    dtailles la section Entretenir votre cardio ou

    sur www.polar.com/support.

    2 F R A N A I S

  • Dmarrage

    L'metteur de frquence cardiaque Polar H7 est

    compatible avec les dispositifs Bluetooth

    smart ready qui prennent en charge le service

    de frquence cardiaque. Une application

    distincte est ncessaire pour visualiser les

    donnes de frquence cardiaque sur le

    dispositif rcepteur (un smartphone par

    exemple). Il est recommand d'utiliser

    l'application Polar Beat, mais il est galement

    possible d'utiliser d'autres applications. Si vous

    disposez d'un compte polarpersonaltrainer.com,

    Polar Beat synchronise automatiquement vos

    fichiers d'entranement avec ce dernier. Notez

    que pour que la synchronisation russisse, vous

    devez vous connecter votre compte

    polarpersonaltrainer.com lors du dmarrage de

    Polar Beat.

    Lors de la premire utilisation du Polar H7,vous devez associer le capteur de frquence

    F R A N A I S 3

  • cardiaque votre dispositif rcepteur. Pourplus d'informations sur l'association,reportez-vous aux instructions du fabricantde l'application mobile.

    L'metteur de frquence cardiaque Polar H7 est

    galement compatible avec les

    cardiofrquencemtres Polar qui font appel la

    technologie GymLink. Pour plus d'informations,

    accdez www.polar.com/support.

    Afin de garantir une porte de transmission

    suffisante entre votre capteur de frquence

    cardiaque Polar H7 et le dispositif rcepteur,

    placez le dispositif devant vous, par exemple

    dans une poche avant ou fix sur une ceinture.

    Ne portez pas le dispositif rcepteur l'arrire

    (par exemple, dans une poche arrire ou dans

    un sac dos).

    Utiliser votre capteur de frquencecardiaque dans l'eauLe capteur de frquence cardiaque Polar H7 est

    tanche.La technologie GymLink peut-tre

    utilise pour les activits aquatiques, mais la

    technologie sans fil Bluetooth ne fonctionne

    pas dans l'eau. L'eau de piscine et l'eau de mer

    tant particulirement conductrices, il peut se

    produire un court circuit au niveau des

    lectrodes, ce qui empche le capteur de

    frquence cardiaque de dtecter le signal de

    frquence cardiaque.

    4 F R A N A I S

  • Si vous portez un maillot de bain, porter le

    capteur de frquence cardiaque en-dessous

    permet d'obtenir une meilleure performance.

    Entretenir votre capteur de frquencecardiaqueLe capteur de FC est un appareil de haute

    technologie qui doit tre manipul avec soin.

    Respectez les instructions d'entretien pour

    obtenir une mesure fiable et maximiser la dure

    de vie du capteur de frquence cardiaque. Les

    conseils que vous trouverez sur la page suivante

    vous aideront remplir les conditions de la

    garantie.

    Connecteur : Dtachez le connecteur de laceinture aprs chaque utilisation et schez-le

    avec un linge. Nettoyez le connecteur l'aide

    d'une solution savonneuse au besoin. N'utilisez

    jamais d'alcool, de matriaux abrasifs tels que

    de la paille de fer ou des dtergents chimiques.

    Ceinture : Rincez la ceinture lastique l'eaudouce aprs chaque utilisation. Nettoyez la

    ceinture avec prcaution l'aide d'une solution

    savonneuse au besoin. N'utilisez pas de savons

    hydratants, car ils risquent de laisser des

    rsidus sur la ceinture. N'imbibez ni repassez

    jamais la ceinture et n'utilisez pas de

    dtergents chimiques base de javel ou

    d'adoucissant. N'tirez pas la ceinture et ne

    pliez pas les zones de contact.

    F R A N A I S 5

  • Schez la ceinture et stockez-la sparmentdu connecteur afin d'optimiser la dure devie de la pile du capteur de frquencecardiaque. Rangez votre capteur de frquencecardiaque dans un endroit sec et l'abri de la

    chaleur. Ne rangez pas le capteur de frquence

    cardiaque humide dans un endroit impermable

    lair, comme un sac plastique ou un sac de

    sport, pour viter l'oxydation. N'exposez pas le

    capteur de frquence cardiaque aux rayons du

    soleil pendant une priode prolonge.

    Vrifiez l'tiquette de votre ceinture pour voir si celle-ci est

    lavable en machine. Ne passez jamais la ceinture ou le

    connecteur au sche-linge !

    PilesLe niveau de la pile de votre capteur de

    frquence cardiaque est indiqu sur le dispositif

    rcepteur.

    Tous les connecteurs sont dots de piles

    remplaables par l'utilisateur. Pour changer

    vous-mme la pile, suivez les instructions

    ci-dessous et reportez-vous l'illustration C sur

    la couverture de ce manuel d'utilisation.

    1. Avec une pice de monnaie, dvissez le

    couvercle de la pile en le faisant tourner

    dans le sens inverse des aiguilles d'une

    montre, vers OPEN (ouvrir).

    2. Positionnez la pile (CR 2025) de sorte que

    le ct positif (+) soit contre le couvercle.

    6 F R A N A I S

  • Vrifiez que le joint dtanchit est bien

    positionn dans sa rainure pour assurer

    ltanchit du capteur de foule.

    3. Refermez le capot.

    4. Utilisez la pice de monnaie pour revisser

    le couvercle, en le faisant tourner dans le

    sens des aiguilles d'une montre, vers

    CLOSE (fermer).

    Lors du remplacement de la pile, assurez-vous

    que le joint d'tanchit n'est pas endommag,

    auquel cas vous devrez le remplacer par un

    neuf.

    Vous pouvez acheter les kits joint

    d'tanchit/piles auprs des revendeurs Polar

    et des centres de service aprs-vente agrs

    Polar (Montre Service) Aux USA et au Canada :

    les joints d'tanchit vendus en tant

    qu'accessoires sont disponibles auprs des

    Centres de service aprs-vente agrs Polar. Aux

    tats-Unis, les kits joint d'tanchit/piles sont

    galement disponibles sur le site

    www.shoppolar.com.

    Gardez les piles hors de porte des enfants. En cas

    d'ingestion, appelez immdiatement un mdecin. Les piles

    doivent tre mises au rebut conformment aux

    rglementations locales.

    F R A N A I S 7

  • Attention : Risque d'explosion en cas de remplacement

    de la pile par un type incorrect. Mettez les piles au

    rebut conformment aux instructions.

    Service Aprs-VenteDurant la priode de garantie de deux ans, il est

    recommand de confier le matriel uniquement

    un Centre de service aprs-vente agr Polar,

    sauf pour le remplacement de la pile. La

    garantie ne couvre pas les dommages directs ou

    conscutifs causs par un service aprs-vente

    non agr par Polar Electro. Pour obtenir les

    coordonnes et l'adresse de tous les Centres de

    service aprs-vente agrs Polar, visitez la page

    www.polar.com/support et le site Web propre

    chaque pays.

    Prcautions d'emploiPour plus d'informations concernant les

    allergies, reportez-vous au chapitre

    Caractristiques techniques. Pour viter les

    ractions cutanes dues au capteur de

    frquence cardiaque, portez-le par-dessus un

    t-shirt.

    Sous l'effet combin de l'humidit et d'une abrasion intense,

    le noir de la surface du capteur de frquence cardiaque peut

    dteindre et ventuellement tcher les vtements clairs. Si

    v