LIC. ANDREONE GERMÁNTÉCNICO ENEBA Nº3

DEFENSA INDIVIDUAL

ConceptosLíneas tácticas

Las líneas tácticas son líneas imaginarias que nos ayudan a crear el estilo defensivo.

Línea de eje de cancha: Línea que une los dos aros. Divide lado fuerte de lado débil

Línea de proyección del circulo. (útil en defensa en zona)

Proyección de las líneas de tiro libre: Línea imaginaria que une la línea de tiro libre con las líneas laterales.

Línea de balón: línea imaginaria que une el balón con las líneas laterales.

Rectángulo. Línea de fondo. Líneas laterales.

CONCEPTOSLíneas Tácticas

Línea de penetración: Línea que une al jugador con balón con el aro que ataca.

Línea defensiva: Línea que une los pies de los jugador defensor, existe una línea defensiva por cada jugador.

Línea de pase: línea que une al atacante con balón con los atacantes sin balón.

TÉCNICA INDIVIDUALFUNDAMENTOS DEFENSIVOS

Postura defensiva: 1. Los pies separados ancho de hombros. 2. Con el peso del cuerpo sobre la parte

delantera de los pies, los talones sólo rozan al suelo.

3. Con las piernas flexionadas. 4. El tronco recto y ligeramente inclinado

hacia adelante.5. Los brazos semiflexionados con los

antebrazos y manos dirigidos hacia arriba.

6. Los dedos de las manos estarán abiertos y las palmas hacia adelante o hacia el balón.

7. La cabeza debe estar alta y atentos a todo lo que ocurre en el campo.

TÉCNICA INDIVIDUALFUNDAMENTOS DEFENSIVOS

DESPLAZAMIENTO DEFENSIVO a) MOVIMIENTO DE PIES: Han de ser cortos y rápidos. Los pies deben estar lo más cerca posible del suelo, debemos

mantener constante la distancia entre los pies (pasos cortos). La cabeza no puede ir saltando, tiene que ser una línea. No cruzar los pies. No Juntar los pies, perdemos reacción ante un cambio de

dirección del contrario.

b) PASO DE CAÍDA/AVANCE: Cuando vamos hacia atrás y el atacante cambia de dirección, pivotaremos sobre el pie atrasado (contrario a la nueva dirección que vamos a tomar) y colocaremos al otro pie por detrás para seguir con nuestra defensa. Y nosotros, defendiendo vamos hacia delante y el atacante cambiade dirección realizaremos otro pivote para seguirle (paso de avance)

Técnica individualFundamentos defensivos.

Punteo del lanzamiento: Paso de esgrima.

Repiqueteo.

Ubicación espacialen función del balón

Defender la línea de penetración con la línea defensiva orientando hacia un lateral

Defender las líneas de pase mas cercanas

Los jugadores que están por detrás de la línea de proyección del circulo colocan un pie dentro del trapecio

Defensa personal:Ubicación espacial

Defender la línea de penetración con la línea defensiva perpendicular a esta.

Los jugadores cerca del balón defienden línea de pase

Los jugadores lejos del balón se ubican lo mas cercano posible a la línea de eje de cancha o sobre esta.

Defensa personal:Ubicación espacial

Si la pelota va a la esquina ubicar la línea defensiva de forma tal que una la línea de fondo con la línea lateral.

El defensor del base realiza un movimiento hacia la línea de tiro libre.

Ubicación espacialTriángulos defensivos

El triángulos se forma con el balón, el jugador sin balón y el defensor.

A mayor distancia del balón mayor es el triangulo defensivo.

Defensa individual Ubicación espacial

Combinación de estilo defensivo de flotación y presión a la línea de pase según scouting: Porque no queremos

que reciba 3 O porque queremos

que arranque el ataque a la izquierda (derecha de la defensa) ya que 2 y 5 son derechos.

Construcción de la defensa

Selección de un buen lanzamiento. Rebote ofensivo.

Por posiciones (el 3, 4, 5) Por ubicación espacial (los que

están por delante del tiro libre van al rebote).

Balance o equilibrio defensivo. Por posiciones (1,2 van siempre

al equilibrio) Por ubicación espacial (los

jugadores que están por tetras de la línea de tiro libre van al rebote).

Defensa del 2 vs 1 (fintas defensivas)

Defensa del 3vs 2 (par defensivo o tándem defensivo)

TRANSICIÓN DEFENSIVA

Rebote

Equilibrio

Construcción de la defensa

Defensa al hombre balón en posiciones exteriores:

Antes de botar. (Distancia a un brazo,

orientando) Flotando Combinar flotar y presionar

según scouting Durante el bote.

Tapar la línea de penetración. Realizar fintas defensivas. Utilizar el tanteo, chequeo según el

estilo que permita el arbitro. Después de botar.

Montar pie pívot, Espejo con las manos Flotar para cortar líneas de

pase y evitar cortes

Defensa al hombre no-balón en posiciones exteriores. Flotar (triángulos defensivos) Cortar línea de pase. Combinar estilos según scouting.

Establecer un sistema de ayudas, sobre ayudas y rotaciones. Ayudar solo con lado débil Ayudar con el jugador mas cercano Ayudar según scouting

Rebote defensivo. (Bloquear el rebote) .

Construcción de la defensa

Defensa a situaciones especiales: Defensa al pívot

Por delante Por detrás ¾ por delante ¾ por detrás Trap al pívot.

Defensa a los cortes Fuerte - fuerte Fuerte - débil Débil- fuerte

Defensa a las cortinas directas Cambio: Push: pasar de cuarto hombre Step Largo: finta de trap y rotación entre

grandes Step corto: finta de cambio y rotación

entre grandes. Fondo: enviar al fondo al jugador con

balón. Suelto: el defensor del cortinado pasa de

segundo hombre y el defensor del cortinador defiende en zona.

Trap: realizar 2vs1 al jugador con pelota. Romper: pasar de segundo hombre. Espacio: pasar de tercer hombre.

Defensa a las cortinas indirectas

cambioSeguidorEspacio. Cortar . chequeoDefensa al doble stackDefensa a las dobles cortinas

Saque línea de fondo.Presionar sacador Presionar receptor

Saque de lateral.Presionar sacadorPresionar receptor

Defensa personal:Ayudas defensivas

Si hay penetración realizar ayuda defensiva (5)

La sobreaguda es ayudar al que ayudo (3)

Situaciones de trap

En el saque de fondo cuando se presiona al que saca:

En el saque de fondo cuando se flota al jugador que saca:

Situaciones de trap en el poste bajo

Cuando el pasador esta por arriba del tiro libre:

Cuando el pasador esta por debajo del tiro libre: