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L’essentiel dephytothérapieindividualisée

24pages Phyto MàJ 02/2011:Mise en page 1 25/02/11 16:01 Page1

SommaireLa phytothérapie, un nouvel élan . . . . . . . . . . . 3

Système infectieux

La canneberge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Le cyprès . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5L’échinacée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Le p in sylvestre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Système digestif

L’artichaut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Le curcuma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Le desmodium . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7L’olivier . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9Le radis noir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9La réglisse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Système nerveux

L’aubépine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11L’eschscholtzia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11La mélisse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11La passiflore . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13La valériane . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Vitalité

Le ginseng . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Le guarana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Système articulaire

Le cassis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17La reine des prés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Système vasculaire

Le ginkgo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19Le mélilot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19La vigne rouge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

Index . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Bibliographie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

L’IESV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

L’essentiel de

phytothérapie

individualisée


La phytothérapie,un nouvel élan...La Phytothérapie Clinique Individualisée

est l’aboutissement d’une pratique mil-

lénaire de l’usage médicinal des plantes,

combinée aux plus récentes recherches,

et à une meilleure connaissance des

dysfonctionnements physiologiques.

Elle s’est beaucoup développée ces

dernières années, notamment grâce à

une innovation technologique majeure :

les extraits de plantes standardisés.

La standardisation d’un extrait permet de

concentrer les actifs de la plante et ce de

façon reproductible d’un lot à l’autre.

Avec l’assurance de solutions constantes

dans leurs effets, de plus en plus de

professionnels de santé ont introduit la

phytothérapie dans leur pratique.

Les phytothérapeutes ont pu adapter

leur conseil aux besoins spécifiques de

leurs patients - gage d’efficacité - en

proposant des préparations magistrales

de plantes réalisées en pharmacie.

Discipline médicale enseignée en faculté,

la Phytothérapie Clinique Individualisée

s’inscrit dans une approche globale non

seulement préventive mais aussi curative,

afin d’optimiser l’état de santé des patients. 3


Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utiles pourla prévention ou le traitement des infections d’origines virales, infec-tions urinaires, infections ORL pulmonaires ainsi que les toux qui lesaccompagnent.

A SAVOIR

SYSTÈME INFECTIEUX

4


L’échinacée(Echinacea purpurea – Racines)

Le pin sylvestre est connu pour ses vertusantiseptiques7 et mucolytiques7 faisant decette plante la plante majeure des affec-tions respiratoires avec toux grasse.

Le pin sylvestre(Pinus sylvestris L. – Bourgeons)

Les noix de cyprès renferment des prin-cipes actifs aux propriétés antivirales2,fai-sant de cette plante la plante majeuredans toutes les affections virales aiguësou récidivantes. Ces molécules ont une ac-tion directe sur le virus et permettent ainside supprimer l’infection2,3.

Le cyprès(Cupressus sempervirens L. – Noix)

Cranberry, airelle, atoca… nombreux sontles noms utilisés pour désigner la canne-berge, petite baie rouge cultivée à largeéchelle en Amérique du Nord (Canada,Etats-Unis) où elle y est très consomméesous forme de boissons. Le fruit contientdes tanins, les proanthocyanidols (PAC)qui ont des propriétés anti-adhésives bac-tériennes, notamment au niveau des paroisvésicales, permettant de diminuer la fré-quence des infections urinaires à E. Coli 1.

La canneberge(Vaccinium macrocarpon Aiton – Fruits)

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5

Des études récentes 4 sur l’échina-cée confirment que la racine possède despropriétés immunostimulantes au niveaude la sphère ORL pulmonaire5. La syner-gie des principes actifs augmente la pro-duction des cellules responsables del’immunité (lymphocytes B, T et macro-phages)6, faisant de cette plante la plantemajeure dans la préventions des infec-tions ORL pulmonaires à répétition.


Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utiles pourune prise en charge de la constipation, d’une digestion difficile ouencore de la détoxication du foie.

A SAVOIR

SYSTÈME DIGESTIF

6


Les principes actifs présents dans les feuilles de l’ar-tichaut permettent de moduler la sécrétion de labile8 et exercent une action protectrice surles cellules hépatiques9.Des études cliniques ont mis en évi-dence une diminution de la dys-pepsie, des symptômes del’intestin irritable (ballonne-ments, douleurs abdominales,constipation...) après un traite-ment avec un extrait de feuillesd’artichaut8.

L’artichaut(Cynara scolymus L. – Feuilles)

La Commission E et l’Organisa-tion Mondiale de la Santé ontmontré l’intérêt du curcumadans le traitement des insuffi-sances hépatiques, des dys-pepsies et des troublesintestinaux. Des études récentes ont dé-montré son action anti-inflam-matoire10 au niveau intestinalet son intérêt dans les troublesfonctionnels intestinaux.

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7

Le curcuma(Curcuma longa L. – Rhizomes)

Le desmodium(Desmodium adscendens – Parties aériennes)

Le desmodium entraine une di-minution des transaminases,faisant de cette plante laplante majeure dans l’hépato-protection. Elle sera conseilléeen cas de prise de produitshépatotoxiques 11,12, lors d’hé-patites virales13 ou d’hépatitesmédicamenteuses13.


Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utiles pourune prise en charge de la constipation, d’une digestion difficile ouencore de la détoxication du foie.

A SAVOIR

SYSTÈME DIGESTIF

8


Le radis noir(Raphanus sativus L. var niger. – Racines)

Les feuilles d’olivier sont utilisées en thérapeutique pourleur propriété hypocholestérolémiante15,16 mais égale-ment pour leur propriété hypotensive14.

L’olivier(Olea europea L. – Feuilles)

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Les principes actifs soufrés de la racine de radis noir fontde cette plante la plante majeure dans la détoxication hé-patique17,18, utile pour diminuer les effets secondaires d’unrepas riche en graisses ou d’une prise de médicamentsau long court (traitements hormonaux, antidépresseurs...).

La réglisse(Glycyrrhiza glabra L. – Racines)

La racine de réglisse est traditionnellement utilisée pourtraiter les troubles digestifs (maux d’estomac, colites).Des études récentes ont prouvé que la glycyrrhyzine,constituant majeur, est responsable de son action hépato-protectrice19, et que les polysaccharides inhibent l’adhé-sion de l’Helicobacter pylori à la muqueuse de l’estomac20,limitant ainsi l’apparition d’ulcères gastriques.

9


10

Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utiles pourune prise en charge du stress, des troubles de l’endormissement etdes insomnies.

A SAVOIR

SYSTÈME NERVEUX

10


L'eschscholtzia renferme desalcaloïdes responsables del'amélioration de la qualité dusommeil. Elle favorise l’en-dormissement, diminue lesréveils nocturnes et prolongela durée d’endormissement23.

L’eschscholtzia(Eschscholtzia californica – Parties aériennes fleuries)

Spasmes24 et stress25, deuxsymptômes souvent associéspeuvent être soulagés par laprise de mélisse.De nombreuses études ontmises en évidence son actionspasmolytique, anxiolytiqueet sédative.

La mélisse(Melissa officinalis L. – Parties aériennes)

Les sommités fleuries de l’au-bépine diminuent les palpita-tions21 associées au stress ouà l’insomnie22.

L’aubépine(Crataegus monogyna et oxyacantha L. – Sommités fleuries)

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11


10

Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utiles pourune prise en charge du stress, des troubles de l’endormissement etdes insomnies.

A SAVOIR

SYSTÈME NERVEUX

12


La valériane(Valeriana officinalis L. – Racines)

La passiflore est reconnue par l’European ScientificCooperative on Phytotherapy (ESCOP) pour soulagerla nervosité et favoriser l’endormissement26. De nom-breuses études ont confirmé que l’action anxioly-tique27 et sédative28 de la passiflore est due à laprésence de l’ensemble de ses principes actifs. L’ab-sence d’effets secondaires et de contre-indicationspermet une large utilisation, y compris chez les en-fants.

La passiflore(Passiflora incarnata L. – Parties aériennes)

La racine présente des propriétés sédatives29, anxio-lytiques et myorelaxantes30.Plusieurs essais cliniques sur la racine ont montré quela valériane améliore la qualité du sommeil et diminuele temps d’endormissement29.

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13


Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utiles pourune prise en charge de l'asthénie et des troubles de la mémoire.

A SAVOIR

VITALITÉ

14


Le guarana (Paullinia cupana Kunth – Graines)

La racine de ginseng permet d’améliorer les capacitésphysiques et intellectuelles31,32. Ses différentes propriétéssont fonction de sa richesse en principes actifs qui dépendent du nombre d’années de culture (au minimum6 ans ).

Le ginseng (Panax ginseng C.A. Meyer – Racines)

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L’intérêt thérapeutique de la graine du guarana résidedans la présence de caféine et de tanins en concentrationélevée. Son action rapide en tant que stimulant physiqueet intellectuel33 est reconnue et largement décrite dans lalittérature. Moins connues mais aussi documentées, sesactions satiétogène et lipolytique sont utilisées pour l’ac-compagnement de la perte de poids34.

15


Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utilespour une prise en charge des douleurs arthrosiques et de la protec-tion du cartilage.

A SAVOIR

SYSTÈME ARTICULAIRE

16


La reine des prés (Spirea ulmaria – Sommités fleuries)

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires35 et chon-droprotectrices36, les feuilles de cassis agissent effi-cacement en cas de manifestations arthrosiques.

Le cassis (Ribes nigrum L. – Feuilles)

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Véritable « aspirine naturelle », les sommités fleuriesde reine des prés contiennent des salicosides, pré-curseur de l’acide salicylique.Très bien supportée au niveau digestif, elle est dotéede véritables propriétés antalgiques en particulier lorsde rhumatismes37.

17


Prises de façon unitaire ou en association, ces plantes sont utiles pourune prise en charge de l’insuffisance veineuse ou l’insuffisance circu-latoire cérébrale.

A SAVOIR

SYSTEME VASCULAIRE

18


Le mélilot (Melilotus officinalis L. – Sommités fleuries)

Les sommités fleuries de méli-lot, riches en coumarines etdérivés coumariniques, sonttraditionnellement utilisées encas d’insuffisance veineuse detype veino-lymphatique avecoedèmes 40.

Le ginkgo (Ginkgo biloba L. – Feuilles)

Jambes lourdes, varicosités...ces symptômes sont soulagéspar les anthocyanes et lesflavonoïdes contenus dansles feuilles de vigne rouge41

faisant de cette plante laplante majeure dans l’insuffi-sance veineuses.

La vigne rouge (Vitis vinifera L. – Feuilles)

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C’est une des rares plantes àcorriger les troubles circula-toires aussi bien artériels queveineux.Ses effets ont été démontrésdans différentes indicationstelles que l’insuffisance vei-neuse ou l’insuffisance circula-toire cérébrale 38,39.

19


Index

Canneberge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 5

Vaccinium macrocarpon Aiton • Fruits

Système infectieux Anti-adhésive bactérienne urinaire

Cyprès . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Page 5

Cupressus sempervirens L. • Noix

Système infectieux Antiviral - Protecteur du tissu conjonctif

Echinacée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 5

Echinacea purpura L. • Racines

Système infectieux Immunostimulante - Antibactérienne -

Anti-virale

Pin sylvestre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 5

Pinus sylvestris L. • Bourgeons

Système infectieux Antiseptique respiratoire -

Expectorant - Mucolytique

Artichaut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 7

Cynara scolymus L. • Feuilles

Système digestif Régulateur de la cholérèse -

Hépatoprotecteur

Curcuma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 7

Curcuma longa L. • Rhizomes

Système digestif Système articulaire Anti-inflammatoire au niveau des muqueuses

gastriques et intestinales - Hépatoprotecteur

Desmodium . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 7

Desmodium adscendens • P. aériennes

Système digestif Protecteur hépatique

Olivier . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 9

Olea europea L. • Feuilles

Hypotenseur - Hypoglycémiant -

Système digestif Système vasculaire Hypocholestérémiant

Radis noir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 9

Raphanus sativus L. var. niger • Racines

Détoxiquant hépatique -

Système digestif Système infectieux Mucolytique - Antiseptique respiratoire

Réglisse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 9

Glycyrrhiza glabra L. • Racines

Système digestif Système infectieux Anti-ulcéreuse - Anti-inflammatoire -

Anti-infectieuse virale et bactérienne

PE : Précautions d’emploi - CI : Contre-indications

PE : Maladie auto-immune siprise au long cours

CI : Enfants de moins de 2 ans

PE : Hyperuricémie

CI: Obstruction des voiesbiliaires

CI : Femme enceinte ou allai-tante, obstruction des voiesbiliaires

PE : Lithiase biliaire avéréeCI : Obstruction des voiesbiliaires

CI : Femme enceinte ou allai-tante, enfants, hypertension,insuffisance rénale grave

CI: Femme enceinte ou allai-tantePE : Enfant de moins de 12 ans

20


Aubépine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 11

Crataegus monogyna et oxyacantha L. • Sommités fleuries

Système nerveux Régulatrice de la composante

neuro-végétative du système

cardio-vasculaire - Sédative

Eschscholtzia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 11

Eschscholtzia californica • Parties aériennes fleuries

Système nerveux Anxiolytique - Hypnotique - Sédative

Mélisse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 11

Melissa officinalis L. • Parties aériennes

Système nerveux Système digestif Anti-spasmodique gastrique

et intestinal - Sédative

Passiflore . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 13

Passiflora incarnata L. • Parties aériennes

Système nerveux Anxiolytique - Sédative

Valériane . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 13

Valeriana officinalis L. • Racines

Système nerveux Système articulaire Anxiolytique - Hypnotique - Myorelaxante

Ginseng . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 15

Panax ginseng C.A. Meyer • Racines

Vitalité Stimulant physique et intellectuel

Guarana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 15

Paullinia cupana Kunth • Graines

Vitalité Stimulant physique et intellectuel

Anti-asthénique - Modérateur d’appétit

Cassis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 17

Ribes nigrum L. • Feuilles

Système articulaire Système infectieux Anti-inflammatoire - Chondroprotecteur

Reine des prés . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 17

Spirea ulmaria • Sommités fleuries

Système articulaire Anti-inflammatoire - Diurétique

Ginkgo biloba . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 19

Ginkgo biloba L. • Feuilles

Système vasculaire Vitalité Vasodilatateur - Neuroprotecteur

Mélilot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 19

Melilotus officinalis L. • Sommités fleuries

Système vasculaire Lymphokinétique - Veinotonique

Vigne rouge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 19

Vitis vinifera L. • Feuilles

Système vasculaire Protecteur vasculaire - Veinotonique21

CI : Femme enceinte ou allaitante

CI : Femme enceinte ou allai-tante, enfant de moins de 12 ans

CI : Femme enceinte ou allai-tante, enfant, hypertension arté-rielle sévère, psychose

CI : Femme enceinte ou allaitante,enfant, hypersensibilité aux déri-vés salicylés, néphrites, syndromede Reye

PE : Arrêt 3 jours avant une inter-vention chirurgicaleCI : Hémophilie

PE : Arrêt 3 jours avant une inter-vention chirurgicale

PE : Arrêt 3 jours avant une inter-vention chirurgicale

CI : Femme enceinte ou allaitante,enfant, troubles du rythme car-diaque non traités, insomnie, hyper-tension artérielle sévère


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Bibliographie


L’association IESV a pour vocation depromouvoir la Phytothérapie CliniqueIndividualisée (PCI) auprès des pro-fessionnels de santé et du grand public.

Elle recherche et propose à sesadhérents les meilleures solutionsthérapeutiques apportées par lesplantes pour répondre de façon effi-cace aux problèmes de santé de lapopulation.

L’IESV défend une pratique éthiquede la phytothérapie, basée notam-ment sur une formation spécifiquerigoureuse.L’IESV développe l’enseignement etparticipe à l’élaboration de référen-tiels de bonnes pratiques médicales.

L’IESV propose à ses adhérents unaccès privilégié :• aux formations en Phytothérapie(Ateliers IESV, Modules IESV…)• à son site Internet et à ses avan-tages (cas cliniques, dossiers santé,avis d’experts...)• à son bulletin d’informations• aux documents scientifiques éditéspar l’IESV et ses partenaires : mono-graphies de plantes, formulaires,tableaux cliniques...

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L’essentiel de phytothérapie individualisée · La phytothérapie, un nouvel élan... La...

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