LEGUMES E FRUTAS PROTEINAS Lista de Compras Natureba · frutas abacaxi abacate acerola amora ameixa...
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LEGUMES E
VERDURAS
ABÓBORA MORANGAABOBRINHAAGRIÃOAIPIMALFACEALHO-PORÓASPARGOAZEITONABATATA DOCEBERINJELABETERRABABRÓCOLISCEBOLACENOURACHUCHUCOGUMELOCOUVECOUVE-FLORESPINAFREMANDIOQUINHAPALMITOPEPINOPIMENTÃOQUIABOREPOLHORÚCULATOMATETOMATE CEREJAVAGEM
FRUTAS
ABACAXIABACATEACEROLAAMORAAMEIXABANANACOCODAMASCOFRANBOESAGOIABAKIWILIMÃOMAÇÃMANGAMORANGOMAMÃOMARACUJÁMELANCIAMELÃOPÊRAPÊSSEGOTANGERINATÂMARAUVA
PROTEINAS
OVOSCARNES BOVINAS (TODAS)CARNES SUÍNAS (TODAS)FRUTOS DO MAR (TODOS)FRANGO (TODAS AS PARTES)IOGURTE (SEM ADITIVOS)PEIXES (TODOS)QUEIJO (+ GORDO = - LASTOSE)WHEY PROTEIN (SEM ADITIVOS)
FARINHAS,
CASTANHAS
E SEMENTES
FARINHA DE AMÊNDOAFARINHA DE CASTANHASFARINHA DE BERINJELAFARINHA DE MARACUJÁFARINHA DE LINHAÇA FARINHA DE AVEIA FARINHA DE CHIAFARINHA DE COCOOLEAGINOSAS (TODAS)SEMENTE DE ABÓBORASEMENTE DE GIRASSOLNIBS DE CACAU
TEMPEROS E
ESPECIARIAS
ALHOALECRIMCANELACOENTROCÚRCUMA/ AÇAFRÃOCACAUCHIMICHURRIORÉGANOSALCINHACEBOLINHAGENGIBRESHOYU LIGHTSTÉVIA OU XYLITOLERVAS FINASMANGERICÃOMOSTARDAPIMENTA (TODAS)HIBISCOCHÁ VERDECAVALINHA
GORDURAS
ÓLEO DE COCOMANTEIGA GHEEPASTA DE AMENDOIMPASTA DE CASTANHASMANTEIGA DE COCOAZEITE EXTRAVIRGEM