ROM

(Range of motion)

Disusun oleh :

Nunung Rusmiati

Program Profesi Ners

STIKESMI

2015

Range of motion (ROM) adalah latihan

yang dilakukan untuk mempertahankan

atau memperbaiki tingkat kesempurnaan

kemampuan menggerakan persendian

secara normal dan lengkap untuk

meningkatkan massa otot dan tonus otot.

Manfaat ROM

Menentukan nilai kemampuan sendi

tulang dan otot dalam melakukan

pergerakan

Mengkaji tulang, sendi,dan otot

Mencegah terjadinya kekakuan sendi

Memperlancar sirkulasi darah

Memperbaiki tonus otot

Meningkatkan mobilisasi sendi

Memperbaiki toleransi otot untuk

latihan.

Gerakan-gerakan latihan gerak aktif-pasif

sebagai berikut:

1. Abduksi

Gerakan menjauh garis tubuh

2. Aduksi

Gerakan mendekati garis tubuh

3. Fleksi

Membengkokan sendi sehingga sudut dari

sendi tidak   ada lagi.

4. Ekstensi

Gerakan kembali dari posisi fleksi

5. Rotasi

Gerakan membalik atau mengerakkan

suatu bagian tubuh pada porosnya.

Apa itu ROM (Range of motion)

Apa itu ROM (Range of motion)

Apa Manfaat ROM (Range of motion) …….?????

Apa Manfaat ROM (Range of motion) …….?????

Gerakan ROMGerakan ROM

6. Dorsifleksi

Gerakan yang memfleksikan/

membengkokkan lengan kearah belakang

kearah tubuh/ kaki ke arah tungkai.

7. Fleksi plantar

Gerakan yang memfleksikan /membeng-

kokkan kaki dalam ke arah telapak kaki

8. Pronasi

Rotasi lengan atas sehingga telapak tangan

kebawah.

9. Supinasi

Rotasi lengan atas sehingga telapak tangan

keatas.

10. Oposisi

Mempertemukan ujung jari pada lengan

yang sama.

11. Inversi

Gerakan memutar telapak kaki ke arah

dalam

12. Eversi

Gerakan memutar telapak kaki ke arah

luar.