Penyebab Darah Tinggi

Ada beberapa penyebab yang mengakibatkan seseorang terserang tekanan darah tinggi. Beberapa diantaranya:

Penggunaan obat-obatan secara berkelanjutan seperti golongan kortikosteroid dan beberapa obat hormon serta obat anti-radang bisa menyebabkan seseorang terserang darah tinggi (hipertensi). Nikotin yang terkandung dalam rokok juga menjadi penyebab seseorang menderita hipertensi. Minum - minuman yang mengandung alkohol. Gaya hidup yang tidak sehat dan kurang berolahraga.

Jus Kulit Buah Manggis Ampuh

dalam Mengobati

Darah Tinggi

Kelompok V

APA ITU HIPERTENSI ?

Hipertensi adalah tekanan darah persisten dimana tekanan sistolik diatas 140 mmHg dan diastolik > 90 mmHg

KLASIFIKASI TEKANAN DARAH ORANG DEWASA

Kategori

Sistolik Diastolik

Normal < 130 < 85

Normal Tinggi

130 – 139

85 - 89

HT. Ringan

140 – 159

90 - 99

HT. Sedang

160 – 179

100 - 109

HT. Berat

180 - 209

110 - 119

Sangat berat

> 210 > 120

Kulit Buah Manggis untuk Menurunkan Tekanan

Darah TinggiLantas, apa dan bagaimana

cara yang efektif untuk mengobati tekanan darah tinggi (hipertensi)? Banyak obat herbal yang menurut berbagai penelitian bisa menyembuhkan tekanan darah tinggi seseorang,

salah satu diantaranya ialah kulit buah Manggis.

Ekstrak kulit buah Manggis sangat membantu dalam mengontrol tekanan darah tinggi dimana sudah banyak orang yang merasakan manfaatnya. Kulit buah Manggis mengandung suatu senyawa yang banyak memiliki manfaat.

Anda bisa mengonsumsi jus kulit buah Manggis secara teratur untuk menurunkan tekanan darah tinggi secara perlahan sampai akhirnya normal kembali.

Anggap saja, mengonsumsi jus kulit Manggis ini merupakan terapi yang memerlukan konsistensi dan upaya untuk mengatasi rasa kebosanan. Jika hal tersebut bisa Anda lakukan dengan sepenuh hati, maka Anda akan merasakan manfaatnya sendiri. Tekanan darah tinggi Anda secara perlahan akan kembali normal.

Cara pembuatannya:

 Berikut adalah cara  membuat jus kulit buah Manggis yang harus Anda lakukan.

1) Keroklah kulit buah Manggis di bagian dalam dengan menggunakan sendok.  Saat melakukan pengerokan kulit buah, hindari bagian yang berwarna hitam atau getah kuning supaya jusnya tidak terasa pahit.

2) Setelah hasil kerokan kulit buah dikumpulkan, langkah selanjutnya ialah merebus kulit buah Manggis tersebut.

3) Masukkanlah hasil kerokan kulit buah Manggis atau air rebusan kulitnya (jika memakai langkah yang kedua) kedalam blender, tambahkan air matang sebanyak satu gelas, dan Gula Aren.

4) Jus kulit buah Manggis pun telah siap untuk diminum. 

Aturan pakai:

Anda bisa meminumnya sebanyak 3 kali sehari, sebanyak 3-4 sendok setelah makan.

Yang patut diperhatikan:

1) Anda tidak disarankan untuk mengonsumsi jus kulit buah Manggis ini dalam keadaan perut yang masih kosong (diminum setelah makan).

2) Yang patut diketahui juga bahwa permukaan jus kulit buah Manggis akan menghitam kalau terkena udara (makanya disarankan untuk disimpan di tempat tertutup).

3) Pada awal pemakaian, sangat mungkin perut Anda akan merasa mual dan tidak enak. Namun, hiraukan saja karena tidak berbahaya. Jika sudah rutin dilakukan, Anda akan terbiasa dan perut bisa menerimanya.