PROMOSI KESEHATAN

ASI EKSKLUSIF

HIDUP SEHAT

MENUJU BREBES SEHAT 2015PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF

A

SI eksklusif adalah pemberian air susu Ibu (ASI saja) tanpa makanan atau minuman tambahan Bayi.

MANFAAT ASI EKSKLUSIF

a. Bagi Ibu

1. Menjarangkan kehamilan

2. Memperkecil kemungkinan terjadinya kanker payudara

3. Pemulihan kesehatan Ibu lebih cepat

4. menjalin hubungan kasih sayang Bayi

5. Praktis dan murahb. Bagi Bayi

1. Komposisi dan volume ASI cukup untukpertumbuhan dan perkembangan sampai dengan 6 bulan

2. Mudah dicerna, karena mengandung zat-zat gizi yang tinggiyg diperlukan oleh bayi usia 0 6 bulan3. Menjalin hubungan kasih sayang dengan Ibu

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

KERUGIAN TIDAK MEMBERI ASI EKSKLUSIF

1. Pemberian makanan, minuman selain ASI mempunyai resiko terjadinya infeksi oleh karena kontaminasi.

2. Sistem ekskresi bagi Bayi lahir sampai dengan 6 bulan belum sempurna, sehingga bila diberi makanan dengan kosmolaritas yang tinggi (seperti susu formula/buah buahan) akan memberatkan fungsi ginjal

CARA MENYUSUI YANG BENAR

1. Bahan/alat yang diperlukan: kapas dan air hangat untuk membersihkan putting susu

dingklik untuk menyangga kaki ibu saat menyusui

2. Waktu Pemberian ASI Bayi yang baru dilahirkan harus disusui sesegera mungkin setelah persalinan Berikan ASI setiap kali bayi lapar, tidak perlu men-jam-kan pemberian ASI. Makin sering bayi menghisap makin banyak pula ASI yang dikeluarkan.3. Cara memberikan ASI Bersihkan putting susu dan daerah sekitarnya dengan kapas yang telah direndam dengan air hangat Massase (urut) payudara secara perlahan suapaya ASI cepat / lancar keluar

Gendong bayi dengan posisi nyaman

Perut bayi menghadap ke perut ibu

Bila kepala bayi terletak dilakukan siku lengan kanan ibu, maka angkat kaki kanan ibu dan beri dingklik untuk menyangga, begitu pula sebaliknya.

Mulut bayi terbuka lebar menutupi sebagian besar daerah sekitar putting susu.

Telinga dan tangan bayi dalam satu daerah garis lurus

Dagu bayi menempel ke payudara

Susukan bayi secara bergantian pada payudara kiri dan kanan

Jangan batasi waktu menyusui

Setelah menyusui bayi disendawakan Bersihkan payudara setelah menyusui.