LACROSSE - LACROSSE - INTERCROSSEINTERCROSSE

Un deporte de indios,…Un deporte de indios,…

4º ESO Curso 2008-4º ESO Curso 2008-20092009

ALGO DE HISTORIAALGO DE HISTORIAEl origen es incierto, El origen es incierto, solo se sabe que muchas solo se sabe que muchas tribus indígenas jugaban tribus indígenas jugaban a un juego similar, a un juego similar, conocido como conocido como ““GUH-CHEE-GWUH”, GUH-CHEE-GWUH”, donde se utilizaba un palo con una donde se utilizaba un palo con una red en uno de sus extremos, con el red en uno de sus extremos, con el fin de lanzar y coger una pelota fin de lanzar y coger una pelota hecha de cuerohecha de cuero

SU EVOLUCIONSU EVOLUCIONEl lacrosse ha evolucionado El lacrosse ha evolucionado mucho desde sus orígenes. En mucho desde sus orígenes. En 1985 se creo el primer club de 1985 se creo el primer club de Lacrosse y en 1987 se Lacrosse y en 1987 se publicaron sus primeras reglas. publicaron sus primeras reglas. En ese mismo año se proclamo En ese mismo año se proclamo el Lacrosse como deporte el Lacrosse como deporte Nacional en Canadá. Nacional en Canadá.

El deporte es muy popular en El deporte es muy popular en Canadá, Estados Unidos, Canadá, Estados Unidos, Inglaterra Australia y Nueva Inglaterra Australia y Nueva ZelandaZelanda

El lacrosse fue deporte El lacrosse fue deporte Olímpico en St. Louis 1904 y Olímpico en St. Louis 1904 y Londres 1908 (ambas citas Londres 1908 (ambas citas ganadas por Canadá)ganadas por Canadá)

MODALIDADES DE JUEGOMODALIDADES DE JUEGO

LACROSSE LACROSSE MASCULINOMASCULINO

LCROSSE FEMENINOLCROSSE FEMENINOINTERCROSSEINTERCROSSE

LACROSSE MASCULINOLACROSSE MASCULINO Deporte de CONTACTO donde participan 2 equipos Deporte de CONTACTO donde participan 2 equipos

que intentan marcar más goles que el rivalque intentan marcar más goles que el rival Nº JUGADORES: 10 jugadores de campo (1 portero, Nº JUGADORES: 10 jugadores de campo (1 portero,

3 defensas, 3 medio centros y 3 atacantes). El 3 defensas, 3 medio centros y 3 atacantes). El equipo esta formado por 23 jugadoresequipo esta formado por 23 jugadores

TIEMPO DE JUEGO: 80 minutos (4 cuartos de 20´). TIEMPO DE JUEGO: 80 minutos (4 cuartos de 20´). Entre el 2º y 3º cuarto un descanso de 10 ´, en los Entre el 2º y 3º cuarto un descanso de 10 ´, en los

demás cuartos 2´. En cada cuarto se cambia de demás cuartos 2´. En cada cuarto se cambia de campocampo

Al iniciar un cuarto o marcar un gol se realiza un “FACE-OFF”. Arrodillados enfrentados con la pelota entre ellos. Les ayudan 2 medio centros de cada equipo nada mas El campo, que mide 100 x 60 m, suele ser de hierba natural o artificial.

Esta dividido en 3 grandes zonas.

Zona defensiva: siempre tienen que estar como mínimo 4 jugadores (incluido el portero). Se penaliza con “offside”, sancionando al jugador que lo comete

Zona Atacante: siempre tienen que estar al menos 3 atacantes. También se penaliza con “offside”

Zona de Banquillos

EQUIPAMIENTOEQUIPAMIENTO EL CROSSEEL CROSSE

LOS GUANTESLOS GUANTES

EL CASCOEL CASCO

LAS HOMBRERASLAS HOMBRERAS

LAS CODERASLAS CODERAS

LA RIÑONERALA RIÑONERA LA BOQUILLASLA BOQUILLAS

LACROSSE FEMENINOLACROSSE FEMENINO Deporte donde no SE PERMITE EL CONTACTO Deporte donde no SE PERMITE EL CONTACTO Nº JUGADORES: 12 jugadoras de campo (1 Nº JUGADORES: 12 jugadoras de campo (1

portera, 6 defensas y 5 atacantes)portera, 6 defensas y 5 atacantes) TIEMPO DE JUEGO: 60 minutos (2 tiempos de TIEMPO DE JUEGO: 60 minutos (2 tiempos de

30 ´). Cada equipo dispone de un tiempo 30 ´). Cada equipo dispone de un tiempo muerto por mitadmuerto por mitad

Al inicio y al marcar un gol se realiza un Al inicio y al marcar un gol se realiza un saque neutral (“draw”)saque neutral (“draw”)

INTERCROSSEINTERCROSSE

Es la modalidad adaptada Es la modalidad adaptada del LACROSSE donde no del LACROSSE donde no existe el CONTACTO ni con existe el CONTACTO ni con los “crosses” ni corporal. La los “crosses” ni corporal. La acción de equipo es acción de equipo es fundamental ya que no fundamental ya que no cesan las acciones de pase cesan las acciones de pase y recepción de la bolay recepción de la bola

Nació en 1982 a través de Nació en 1982 a través de Pierre FilionPierre Filion

En 1987 comenzaron los En 1987 comenzaron los primeros campeonatos del primeros campeonatos del mundomundo

Este deporte está basado en 4 ideas principalesEste deporte está basado en 4 ideas principales

MOVIMIENTO:MOVIMIENTO: el jugador que tiene la pelota NO puede el jugador que tiene la pelota NO puede ir andando, debe ir corriendo o permanecer quietoir andando, debe ir corriendo o permanecer quieto

AUTONOMÍA:AUTONOMÍA: Cualquier jugador puede “bloquear” la Cualquier jugador puede “bloquear” la pelotapelota

RESPETO:RESPETO: No se permiten ni choques con el cuerpo ni No se permiten ni choques con el cuerpo ni con el “crosse”con el “crosse”

COMUNICACIÓN:COMUNICACIÓN: Un jugador solo puede permanecer Un jugador solo puede permanecer con la bola durante 5 segundos, transcurrido ese con la bola durante 5 segundos, transcurrido ese tiempo se debe tirar a portería o pasar a un compañerotiempo se debe tirar a portería o pasar a un compañero

CARACTERISTICAS CARACTERISTICAS GENERALESGENERALES

TERRENO DE JUEGO: Se juega en un campo TERRENO DE JUEGO: Se juega en un campo cubierto de 40x20 metros con 2 porterias en cubierto de 40x20 metros con 2 porterias en cada lado. En torno a cada una de ellas, se cada lado. En torno a cada una de ellas, se dibuja una circunferencia que hace las dibuja una circunferencia que hace las veces de zona, llamada “crease”veces de zona, llamada “crease”

Nº JUGADORES:4 jugadores de campo y un Nº JUGADORES:4 jugadores de campo y un portero (se pueden tener 4 suplentes)portero (se pueden tener 4 suplentes)

TIEMPO DE JUEGO: 3 periodos de 15 minutos TIEMPO DE JUEGO: 3 periodos de 15 minutos con 3 minutos de descanso entre periodo y con 3 minutos de descanso entre periodo y periodoperiodo

ELEMENTOS PARA SU ELEMENTOS PARA SU PRACTICAPRACTICA

BASTON o BASTON o “CROSSE”“CROSSE”

LA BOLALA BOLA PORTERIA PORTERIA (90 cm de largo x 75 cm ancho)(90 cm de largo x 75 cm ancho)

REGLAMENTO BÁSICOREGLAMENTO BÁSICO NO SE PUEDE TOCAR LA BOLA CON LA MANONO SE PUEDE TOCAR LA BOLA CON LA MANO EL EQUIPO QUE TIENE LA BOLA TIENE 30´´ PARA TIRAREL EQUIPO QUE TIENE LA BOLA TIENE 30´´ PARA TIRAR PARA REALIZAR UN ATAQUE LA BOLA DEBE PASAR LA PARA REALIZAR UN ATAQUE LA BOLA DEBE PASAR LA

LÍNEA CENTRAL, DESPUES HAY QUE DAR 3 PASES LÍNEA CENTRAL, DESPUES HAY QUE DAR 3 PASES COMO MÍNIMO ANTES DE CADA LANZAMIENTO A COMO MÍNIMO ANTES DE CADA LANZAMIENTO A PORTERÍA.PORTERÍA.

UN JUGADOR NO PUEDE TENER LA BOLA MAS DE 5 ´´UN JUGADOR NO PUEDE TENER LA BOLA MAS DE 5 ´´ EL PORTERO NO PUEDE RECIBIR LA BOLA DE UN EL PORTERO NO PUEDE RECIBIR LA BOLA DE UN

COMPAÑERO DENTRO DEL ÁREACOMPAÑERO DENTRO DEL ÁREA NO ESTA PERMITIDO NINGÚN CONTACTO FÍSICONO ESTA PERMITIDO NINGÚN CONTACTO FÍSICO NINGÚN JUGADOR ATACANTE PUEDE INTERNARSE NINGÚN JUGADOR ATACANTE PUEDE INTERNARSE

DENTRO DEL ÁREA DE GOLDENTRO DEL ÁREA DE GOL LOS JUGADORES DEBEN SUJETAR EL “CROSSE” CON LOS JUGADORES DEBEN SUJETAR EL “CROSSE” CON

LAS DOS MANOS SIEMPRELAS DOS MANOS SIEMPRE NO ESTÁ PERMITIDO QUE DOS JUGADORES DEFIENDAN NO ESTÁ PERMITIDO QUE DOS JUGADORES DEFIENDAN

AL MISMO JUGADORAL MISMO JUGADOR

FALTAS Y SANCIONESFALTAS Y SANCIONES

CASTIGADAS CON PÉRDIDA DE BOLACASTIGADAS CON PÉRDIDA DE BOLA Tocar la bola con la manoTocar la bola con la mano No respetar la regla de los 30´´ y de los 5´´No respetar la regla de los 30´´ y de los 5´´ Avanzar por la fuerzaAvanzar por la fuerza

CASTIGADAS CON PENALTICASTIGADAS CON PENALTI Tocar la bola con la mano dentro del áreaTocar la bola con la mano dentro del área Contactar con el cuerpo o crosse dentro en zona Contactar con el cuerpo o crosse dentro en zona

defensivadefensiva CASTIGADAS CON EXPULSIÓN DE 1 MINUTOCASTIGADAS CON EXPULSIÓN DE 1 MINUTO

Contacto con el cuerpo o “crosse” en zona Contacto con el cuerpo o “crosse” en zona ofensivaofensiva

Una mano sobre el “crosse”Una mano sobre el “crosse”

TÉCNICAS BÁSICASTÉCNICAS BÁSICAS EMPUÑADURAEMPUÑADURA MOVIMIENTO DEL CROSSEMOVIMIENTO DEL CROSSE LANZAMIENTOLANZAMIENTO

Lanzamiento altoLanzamiento alto Lanzamiento bajoLanzamiento bajo

RECEPCIÓNRECEPCIÓN RECOGER LA BOLA DEL SUELORECOGER LA BOLA DEL SUELO

TÉCNICAS BÁSICASTÉCNICAS BÁSICAS EMPUÑADURAEMPUÑADURA

Manos separadas a la anchura de la Manos separadas a la anchura de la cadera.cadera.

Mano izquierda:Mano izquierda: Coge extremo del bastón Coge extremo del bastón con la palma de la mano mirando al con la palma de la mano mirando al suelosuelo

Mano derecha:Mano derecha: Palma hacia arriba Palma hacia arriba

El bastón debe quedar El bastón debe quedar horizontal y con la cesta horizontal y con la cesta hacia arribahacia arriba

MOVIMIENTO DEL CROSSEMOVIMIENTO DEL CROSSE

Se deben balancear losSe deben balancear los

brazos a la vez que se brazos a la vez que se giran giran

las muñecas para que las muñecas para que la la

cesta envuelva a la cesta envuelva a la bola y bola y

no perder el control no perder el control sobre sobre

ella en ningún ella en ningún momentomomento

Lanzamiento altoLanzamiento altoDesde la posición básica Desde la posición básica colocar el crosse vertical colocar el crosse vertical girar el cuerpo y adelantar girar el cuerpo y adelantar la pierna contraria al la pierna contraria al LanzamientoLanzamiento

Lanzamiento bajoLanzamiento bajoSe baja la cesta hacia el Se baja la cesta hacia el

suelo suelo con un movimientocon un movimientosemicircular semicircular y en la dirección del tiroy en la dirección del tiro

RECEPCIÓNRECEPCIÓN

Bastón colocado ligeramente Bastón colocado ligeramente adelantado.adelantado.

Cuando la bola Cuando la bola llegue a la llegue a la

cesta cesta amortiguar amortiguar su su velocidadvelocidad

RECOGER LA BOLA DEL SUELORECOGER LA BOLA DEL SUELO

Flexionar las rodillas para agacharse de Flexionar las rodillas para agacharse de modomodo

que el bastón quede lo mas paralelo al que el bastón quede lo mas paralelo al suelo.suelo.

LACROSSE MASCULINOLACROSSE MASCULINO

http://www.youtube.com/watch?v=8iPerL-ZJh0http://www.youtube.com/watch?v=8iPerL-ZJh0

LACROSSE FEMENINOLACROSSE FEMENINO

http://www.youtube.com/watch?http://www.youtube.com/watch?v=hlNR4C6opk8v=hlNR4C6opk8

INTERCROSSEINTERCROSSE

http://www.youtube.com/watch?http://www.youtube.com/watch?v=YzHf1MlMuQkv=YzHf1MlMuQk

http://www.youtube.com/watch?v=MYypwrc-http://www.youtube.com/watch?v=MYypwrc-jVIjVI

ALGUNOS VIDEOS DE ALGUNOS VIDEOS DE INTERESINTERES