Labelday 2014 zryd&reinhard - kondition
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Swiss Ice Hockey FederationSwiss Ice Hockey Federation
erstes Label- Seminar – Kondition
18.09.2014
Swiss Ice Hockey Federation
LABELMEETING KONDITIONBEGRÜSSUNG
Niklaus Hess, Instruktor Kids SIHF- August 2014 - 2
Tagesprogramm
Block 1 (Morgen):
• Begrüssung – Zielsetzungen Nik, Manu
• Testting by Swiss- Ice Hockey Nik (Einschub vom Nachmittag)
• Senso- Pro Trainer Kaspar
• 3x15’ Diskussionsrunde Manu, Andrea, Nik
Meine Aufgaben im Club
Unsere (meine) Trainingsphilosophie
«Individualisierte» Trainingsplanung/ -steuerung im Club
Swiss Ice Hockey Federation
LABELMEETING KONDITIONBEGRÜSSUNG
Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 3
Tagesprogramm
Block 2 (Nachmittag) –> Arbeit in drei Gruppen
• Training auf dem Senso-Pro Trainer Kaspar
• Antrittsschnelligkeit Adrian
• Tests «Neu» in der Theorie Andrea
• Ausklang mit Kurzreflektion
Ausblick 2016 Alle
Swiss Ice Hockey Federation
LABELMEETING KONDITIONSWISS BRAND HOCKEY
Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 4
Mit hoher Intensität MIT und OHNE Scheibe
- Bereit und Fokussiert
- Emotion - Physe - Mental
TEAM ist ein hoher Wert
- Taktische Disziplin
- Block Shots
- Kompakt alle 5
- D-Slot Support
- Teamkultur (on/off the ice)
Die D's sind gute Läufer; sind Teil des Angriffs
- Option im hohen Slot
- Back door Optionen
- High cycles
Swiss Ice Hockey Federation
LABELMEETING KONDITIONSWISS BRAND HOCKEY
Zeigen hohe Werte vor dem Tor (net pressence)
• Stay there!
• Puck to the net
• Shooting as a pass (Rebounds)
Believe
• Everything is possible !
• Leiden schafft - Leidenschaft
Little Nation - Big Dreams
- Stolz Schweizer zu sein
Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 5
Swiss Ice Hockey Federation Niklaus Hess, Instruktor Coach, SIHF- September 2014 - 6
LABELMEETING KONDITIONERFOLGSFAKTOREN
Swiss Ice Hockey Federation Niklaus Hess, Instruktor Coach, SIHF- September 2014 - 7
LABELMEETING KONDITIONDEVELOPMENT - EDUCATION - KIDS - COMPETITION
• Vision
• Swiss Ice Hockey unterhält eine führende Ausbildungs- und Förderstruktur
mit Vorbildcharakter für andere Verbände
• Swiss Ice Hockey entwickelt eine Ausbildungsstruktur, welche mit den Top
Icehockeynationen vergleichbar ist.
• Ziele
• Swiss Ice Hockey Nachwuchs soll an internationalen Turnieren
Medaillenchancen haben.
• Die SIHF Qualitätsleitlinien und –kontrollen sind mehrschichtig (Kids,
Breite, Talent) umgesetzt und setzen Standards im europäischen
Vergleich
Swiss Ice Hockey Federation Niklaus Hess, Instruktor Coach, SIHF- September 2014 - 8
LABELMEETING KONDITIONDEVELOPMENT - EDUCATION - KIDS - COMPETITION
Erfassung /
Rekrutierung
Erfassungs
label
Hgt
school
Hockey Day
Breitensport
Top
Ausbildungs-
club
Fun Hockey
Talent-
entwicklung
U14/15
Talent
LabelRookie
League
U-
Teams
Frauen
Eishockey
Nachwuchs
U-Teams
VISION
Knowledge
Academy
Erfassung /
Rekrutierung
Erfassungs
label
Hgt
school
Hockey Day
Erfassung /
Rekrutierung
Erfassungs
label
Hgt
school
Hockey Day
Breitensport
Top
Ausbildungs-
club
Fun Hockey
Breitensport
Top
Ausbildungs-
club
Fun Hockey
Talent-
entwicklung
U14/15
Talent
LabelRookie
League
U-
Teams
Talent-
entwicklung
U14/15
Talent
LabelRookie
League
U-
Teams
Frauen
Eishockey
Nachwuchs
U-Teams
Frauen
Eishockey
Nachwuchs
U-Teams
Nachwuchs
U-Teams
VISION
Knowledge
Academy
1.DEVELOPMENT- International- Science- Prevention- Safety game
2.EDUCATION- Coach education- J+S- Players education- Parents- Camps- Certifications
3.KIDS-SPORTS- Recruitment- Hockey schools- Tournaments
4.YOUTH COMPETITIONS- Giant- Talent-Label- U-Teams: U14-U18
5.WOMEN HOCKEY- Recruitment- Talentpool-
Swiss Ice Hockey Federation
LEISTUNGSFAKTORENKÖRPER / KOPF-MENTAL /EMOTIONEN / LEBENSWANDEL
Swiss Ice Hockey Federation
Ausdauer
Kraft Schnelligkeit
Beweglichkeit
Koordination
Technik
Taktik
Konzentration
Gesundheit
Ernährung
Umfeld(Familie / Schule / Freizeit)
Zeitmanagement Erholung
Spass/Freude
Geduld
Voraussehen
Vertrauen
Wille / Ehrgeiz
Mut
Zielarbeit
Körperhaltung
LEISTUNGSFAKTORENKÖRPER / KOPF-MENTAL /EMOTIONEN/LEBENSWANDEL
Swiss Ice Hockey Federation
Kraft (Beinkraft, Rumpf)(Spiel-) Ausdauer (Erholungsfähigkeit)Schnelligkeit
-Startgeschwindigkeit, - Beschleunigung
Beweglichkeit
KoordinationTechnik: FertigkeitenOrientierung: Raum+Zeit+GegnerReaktionMobilitätDifferenzierung: Pässe, Körperkontakt
TeamworkUmgang mit Emotionen:
Angst, Druck, Frust,Freude, Aggressivität
MotivationPositives DenkenMut - Wille - ZielorientierungSelbstvertrauen; -einschätzung
Antizipation (Spiel lesen)EntscheidungsfähigkeitKommunikation Konzentration Taktik (Spielverhalten, Gegner)Spezielle Spielsituationen
(PK / PP)"Ampeldenken"
(Quelle Baspo)
LABELMEETING KONDITIONDAS LEISTUNGSMODELL -> WAS MACHT EINEN TOP SPIELER AUS?
Swiss Ice Hockey Federation
• Um gut zu sein, musst du das Spiel kennen
• Um besser zu sein, musst du das Spiel verstehen
• Um der Beste zu sein, musst du das Spiel lieben!
• Spielanalyse der Nationalmannschaft... -> weitere Infos in den Linkdateien
(Quelle Montgomery 2004
/ Bracko 1999)
(Quelle Hess N. 2010)
(Quelle Baspo)
LABELMEETING KONDITIONSPORTARTANALYSE -> LEISTUNGSKRITERIEN / FACTSHEET
Swiss Ice Hockey Federation
LABELMEETING KONDITIONSELEKTIONSKONZEPT
Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 13
•Das Selektionskonzept ist eine sportartspezifische
Weiterentwicklung von PISTE gemäss Swiss Olympic.
•Die Selektionen sind altersspezifisch differenziert
•Von den Selektionskriterien zu den Ausbildungsinhalten
Von den Ausbildungsinhalten zu den Selektionskriterien
•Leitfaden und Richtlinien sind koordiniert mit dem SIHF
Ausbildungskonzept "Toolbox Säulenmodell".
Swiss Ice Hockey Federation
LABELMEETING KONDITIONSTAR PROFILE OF AN ATHLETE
Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 14
• Star = "Stern - Klasse - Star (Top Spieler)"
• Profile = Anforderungsprofil des Swiss Top Spielers der Zukunft
• Athlete =
• Phase 1: Ausrichtung auf den Athleten (U12-U15) -> STAR PROFILE
• Phase 2: Rollenstärkung des Athleten innerhalb "Mannschaft" (U16-17)
• Phase 3: Teamkonzept "Kollektiv"
mit Leistungs- und Resultatorientierung (U18-20)
• SP ist die Scoutingvorlage zur Spielereinschätzung
• Athletenprofil Swiss Ice Hockey
• Basiert auf den Stärken des Athleten
• Basiert auf den Charakteristik unserer Spielkultur
• Die Kriterien sind
• gewichtet
• Die Auswertung unterstützt das Trainerauge im Entscheid
Swiss Ice Hockey Federation
STAR PROFILE OF AN ATHLETESP
SKILL SKATING
POWERPERSON
TEAM
ALTER•Relativ Age•Entwicklung•Hockeyalter
PHYSE•Schnelligkeit•Ausdauer•Rumpf
UMFELD•Eltern•Schule•Club
VERAN-LAGUNG•Belastung•Grösse
Hockey SENSE
Swiss Ice Hockey Federation Label September 2014 - 16
FOKUS:
FELDARBEIT PLANUNG + UMSETZUNG + KONTROLLE
•Off Ice
• Intensität
• Langfristig - Konsequent inkl. Playoffs
• Kraft/Schnellkraft (Upperbody)
•On Ice Raum + Zeit / Good Habits
• Spiel ohne Puck Def+Off
• Chancen kreieren Puckprotection – Slot-Arbeit
• Spielreife Spielsituationen (Wechsel, FO,
Backcheck, Puck-Management, Block Shots)
• Set FC Full FC was und wie viel?
Swiss Ice Hockey Federation Label September 2014 - 17
FOKUS:
FELDARBEIT PLANUNG + UMSETZUNG + KONTROLLE
•Mental
• Bewusst trainieren Eishockey leben
• Comfort Zone Leidenschaft
• Kognitive Arbeit Theorie – Video - Aufgaben