La infidelidad

Bachillerato oficial Emiliano Zapata

Delia Janet Montalvo Marroquín

2° “B”

¿QUÉ ES LA INFIDELIDAD?

La infidelidad se refiere a las relaciones amorosas, a corto o largo plazo, establecidas con personas distintas del vínculo oficial, que a menudo se mantienen en secreto por considerarse como una amenaza a la institución familiar.

TIPOS DE INFIDELIDAD

La infidelidad puntual: basada solo en el sexo y

relativamente fácil de ocultar.

Infidelidad de compromiso:es duradera y supone la aparición

de un amante estable, con quien se da un importante

compromiso. Es bastante común que en estas relaciones se

prometa romper con la primera pareja, aunque no suele

hacerse.

MOTIVOS DE LA INFIDELIDAD AMOROSA

- Nuestra pareja no nos da lo suficiente. Se trata de una

razón muy común para ser infiel. El sujeto encuentra que

su pareja no le aporta el suficiente amor, el tiempo y la

atención que considera adecuadas

-Creemos que el amor ha desaparecido. El sujeto infiel percibe erróneamente que el

amor se ha acabado en la relación

-Existe un vacío emocional. Si la relación es

insatisfactoria lo más normal es que, antes o después, uno de sus miembros acabe siendo

infiel

- Nos sentimos inseguros. La persona infiel se

siente en inferioridad de condiciones respecto a su pareja: más viejo, más fe

- Nos aburrimos. Aunque la relación pueda ser en términos

generales satisfactoria, en algún momento simplemente una de las partes se aburre y quiere probar algo especial.

- Queremos tomar represalias. Algunas personas engañan sólo como venganza por un comportamiento de su pareja que consideran injusto.

CÓMO PERDONAR UNA INFIDELIDAD EMOCIONAL

Enterarte de que tu cónyuge tiene una aventura emocional es difícil. Una vez que superas el shock inicial, puedes decidir qué es lo que deseas intentar para superar la infidelidad y trabajar hacia la reconstrucción de tu matrimonio. El primer paso para esto es perdonar la infidelidad emocional.

PASOS PARA PERDONAR UNA INFIDELIDAD

1._Habla con tu pareja sobre la infidelidad emocional. Es importante que mantengas la calma durante esta charla. Este es el momento para que saques todos tus sentimientos. Asegúrate de decirle cómo te hace sentir esa aventura.

2._Llega a un entendimiento acerca de su contacto con esa persona. Este es un paso importante, especialmente si la persona es alguien a quien ve con regularidad, como un compañero de trabajo.

3._Comprende que tomará tiempo sanar. Las aventuras emocionales lastiman, ésa es verdad. Tómate tiempo para superar su infidelidad.

4._Resiste la tentación de seguir llamando la atención hacia la infidelidad de tu pareja. Una vez que lo has hablado, déjalo a solas. Pocas cosas rompen un matrimonio como el detenerse en los errores cometidos en el pasado.

5._Pasa tiempo reconectándote con tu cónyuge. Esto te dará tiempo para centrarte en las cosas que te hicieron enamorarte de tu pareja la primera vez. Hagan cosas que ambos disfruten. Recuerda que la risa es la mejor medicina. Eso también se aplica a aprender a perdonar a tu pareja por una infidelidad emocional.

CIUDADES DE MÉXICO CON MAS INFIDELIDADES

1. León, Guanajuato. 

2. Distrito Federal. 

3. Toluca, Estado de México. 

4. Guadalajara, Jalisco. 

5. Puebla, Puebla. 

6. Monterrey, Nuevo León. 

7. Puerto de Veracruz. 

8. Ciudad de Campeche.  

9. Los Cabos, Baja California. 

10. Cancún, Quintana Roo. 

TIPS PARA SOBREVIVIR A UNA INFIDELIDAD

Para que superes este doloroso proceso y recuperes tu autoestima,  te presentamos los siguientes tips para superar una infidelidad:

1. Reconoce que el infiel es así, con independencia de cómo seas tú

2. No te lo tomes personal: 

3. No te humilles ni pierdas tu dignidad

4. Aprovecha la oportunidad para crecer

6. Sé humilde

7. Disfruta de las cosas más pequeñitas

8. Incrementa tu círculo de amistades: 

REFLEXIONAntes de ser infiel , piensa que estas cambiando tardes y noches enteras por,

como mucho, dos horas.

Que estas eligiendo los besos de alguien que te tiene ganas en vez de los de una persona que te Ama.

Que estas prefiriendo a una persona para la cual eres ''alguien mas'' en vez de la persona que quizás sea la única a la que de verdad le importes .

Que estas prefiriendo a alguien que pensó que estabas ''buena'' en vez de alguien que cree que eres la persona mas hermosa del mundo.

Que estas optando por alguien que te alimenta el ego en vez de optar por alguien que te llena el corazón .

Que estas apartando de tu lado a una persona que daría la vida por ti por alguien a quien apenas le interesas.

Que estas traicionando la confianza de alguien que piensa y se preocupa por ti las 24 horas a cambio de alguien que probablemente te olvide mañana.

BIBLIOGRAFIA

http://es.wikipedia.org/wiki/Infidelidad

http://sexualidad.salud180.com/sexualidad/10-tips-para-evitar-infidelidad-en-parejas

http://www.ehowenespanol.com/perdonar-infidelidad-emocional-como_178367/