La gym
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Mon exposé est sur la gymMon exposé est sur la gym
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Les parties :
Introduction1 ère partie : les justaucorps2 ème partie : les 4 agrés 3 ème partie : les sortes de gymconclusion
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C 'est un vêtement collant d'une seule pièce porté à même la peau, utilisé pour la danse et dans certains sports comme la gym. Il existe plusieurs sortes de justaucorps :
- justaucorps avec jupette
-justaucorps manches longues ou courtes
- justaucorps garçon
1ere partie
Les justaucorpsLes justaucorps
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Introduction
Aujourd’hui la gymnastique regroupe des formes diverses de disciplines sportive , pratiquées pour le loisir ou la compétition.
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SolSol
Pendant plus d'une minute dix, en utilisant toute la surface du praticable à toutes les hauteurs, la gymnaste effectue trois ou quatre séries acrobatiques accompagnées de passages chorégraphiques.
2eme partieLes 4 agrès
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Plan sol
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SAUTSAUT
On court sur une piste d'élan de 25 mètres maximum. On saute sur le tremplin pour faire une figure acrobatique et retomber sur ses jambes le plus stable possible.
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Le cheval d' arçon la table de saut
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La barre supérieure est à 2 m40 du sol tandis que la barre inférieure à 1 m60. L'écartement est réglable selon la taille de la gymnaste. il faut de la force, de la précision, de la concentration et du courage. On ne peut faire que 8 éléments en suspension sur les deux barres.
BarresBarres asymétriquesasymétriques......
Barres asymétriques
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Barres parallèlesBarre
fixe
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PoutrePoutre
La poutre mesure 5 m sur une largeur de 10 cm et à 1 m20 de hauteur. On y effectue des mouvements, de l'équilibre, des sauts en progression ou des sauts sur place. On y chute souvent.
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La poutre
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Les sortes de gymLes sortes de gym
La gym artistique : c'est de la gym que l'on pratique sur des agrès : poutre, sol, barres asymétriquespour la fille et anneaux, barre fixe, barre parallèles,sol, saut pour garçon.
La gymnastique rythmique : c'est de la gym que l'on pratique avec des objets : pour les filles : corde, ruban,massue, ballon, cerceau.
La gymnastique acrobatique : acrosport à l'école.
3ème partie
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· La gym est un sport très bien pour les filles comme pour les garçons.
ConclusionConclusion
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Le quizzQu 'est-ce qu'un justaucorp ?
Vrai ou faux : la barre parallèle est pour les garçons.
Qu 'est-ce que la gym artistique ?
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