La Bola Revista 98
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Nos sentimos satisfechos de iniciar este año llevando a ustedes mensajes de esperanza y optimismo a los deportistas de diferentes disciplinas para que continúen logrando nuevas metas en benefi cio del deporte tanto en el nivel nacional como internacional. Igualmente, Revista La Bola augura un año de mucho compromiso de todos los Nicaragüenses por el logro de las metas que engrandezcan al país y llenen de satisfacción a todos los ciudadanos de bien.
Transcript of La Bola Revista 98
Editorial
Tomás Arguello ChamorroPresidente Consejo Editorial
Brindamos Coberturas de Eventos Deportivos, Sociales y Empresariales favor contactarnos: Tel: 2278-5200 / 8813-0404 - [email protected]
Super Porta Salones de BellezaLibrería Hispamer
Centros de Distribución
4. Editorial y Contenido 5. Ranking Internacional TENISHistoria Del TenisCarlos MoyaTécnicas de Tenis La Importancia Muscular y Física en el TenisI Copa Nicarao ITF Junior
10. GOLFHistoria del GolfSeveriano BallesterosTips: Sacar la Bola de un Raf (Rough) altoTorneo de Golf Denis MartínezTorneo de Golf Presidencial 2015
12. FUTBOLCarles PuyolTips Naturaleza del Juego
OTROS DEPORTESFinal Torneo Baloncesto Copa Movistar- Club TerrazaOTROS EVENTOSSocios y Socias Continúan Disfrutando de la Adquisición de Nuevas Máquinas en el Gimnasio del Club TerrazaNUEVAS SECCIONESSección Cultural – Rubén Darío Centenario y su 149 Aniversario
Profesionales, Empresarios e Instituciones Exitosas – Club Terraza y su 75 años
La Cocina de La Bola
Sección Turística – Playa Jiquilillo
El Médico tiene la Palabra – Qué es la enfermedad de Alzheimer?
Artículo escrito por el prestigioso Dr. Jorge Martínez Cerrato Especialista en Neurología, Neurofi siología Clínica, Medicina Interna.
DIRECTORIO MEDICO
Nos sentimos satisfechos de iniciar este año llevando a ustedes mensajes de esperanza y optimismo a los deportistas de diferentes disciplinas para que continúen logrando nuevas metas en benefi cio del deporte tanto en el nivel nacional como internacional. Igualmente, Revista La Bola augura un año de mucho compromiso de todos los Nicaragüenses por el logro de las metas que engrandezcan al país y llenen de satisfacción a todos los
ciudadanos de bien.
Haremos todo de nuestra parte para que Revista La Bola siga siendo el medio más efi caz de promoción de nuestros valores deportivos y un estímulo a prácticas sociales que llenen de alegría la vida familiar y social. Tal como lo hemos hecho, La Bola, será vitrina empresarial e industrial. Cada día la ventana publicitaria abrirá posibilidades de promoción pues es nuestro interés aportar desde nuestras posibilidades para que la comunidad empresarial de nuestro país cada vez sea más exitosa.
Por considerar que las secciones que hemos diseñado han encontrado suma receptividad en las y los lectores, nos comprometemos este año, a hacer entregas de mucho interés pues contamos con un equipo de colaboradores de mucha idoneidad en cada uno de los campos que han hecho de la Revista una publicación que goza del interés general.
Además de las secciones deportivas, culturales, sociales, médicas, entre otros, les brindamos nuestro prestigioso Directorio Médico.
En esta primera edición del año, destacamos lo mejor de los acontecimientos deportivos y eventos más relevantes del 2015 tales como el Torneo de Golf Denis Martínez, I Copa Nicarao ITF Junior de Tenis, la fi nal de la Copa Basquetball Movistar - Club Terraza.
Brindamos un merecido homenaje y tributo al más grande poeta nicaragüense y príncipe de las letras castellanas Rubén Darío con motivo de conmemorarse el 149 aniversario de su nacimiento y el centenario de su fallecimiento.
Así mismo visibilizamos en la portada, a la leyenda del deporte nicaragüense Denis Martínez ex jugador de Grandes Ligas miembro del Salón de la Fama y lanzador de un juego perfecto. Además gestor de este torneo de golf con la presencia de otros ex jugadores de Grandes Ligas como: Ken Singlenton, Eddie Murray y Scott McGregor quienes contribuyen con su presencia y acción, a una invaluable labor humanitaria que ayuda a niños con cáncer del Hospital La Mascota.En la portada junto con Denis y sus invitados.
Aparecen otros miembros del equipo que se coronó campeón Juan B. Sacasa y Mario Cardenal.
No podíamos dejar de estimular al joven tenista nicaragüense Paco Bendaña por haber obtenido el subcampeonato en la categoría U-18 en la primera Copa Nicarao ITF Junior.
Revista La Bola, felicita a Paco quien ha dado nombre a Nicaragua en torneos nacionales e internacionales.
Aplauso a Juan Carlos Nogueira quien fi nalizó como el mejor encestador de todo el torneo de la Copa Movistar Club Terraza de baloncesto en el mes de Diciembre.
No queremos terminar sin expresar nuestro saludo y agradecimiento a todos los patrocinadores por su confi anza y apoyo lo cual nos exige la entrega en este 2016, de una Revista que sea del total agrado de los lectores.
Contenido
Yo debo seguir mi camino. De mi destino voy en pos. Entre sombras y luz peregrino. Por secreto impulso de Dios”
Rubén DaríoRevista La Bola, dedica este homenaje y tributo especial a nuestro gran poeta Rubén Darío al conmemorarse el 149 aniversario de su nacimiento el 18 de enero de 1867, y el centenario de su muerte, el 6 de febrero de 1916.
Félix Rubén Darío García Sarmiento, Poeta, periodista y diplomático nicaragüense. Nació el 18 de enero de 1867 en San Pedro de Metapa, hoy Ciudad Darío, Matagalpa, Nicaragua. Primer hijo de Manuel García y Rosa Sarmiento. Fue criado por su abuela tras la separación de sus padres.
A los 14 años se trasladó a Managua donde trabajó como secretario en la Biblioteca Nacional. Por entonces ya es reconocido llamándole el “poeta-niño”.
Con apenas 19 años de edad, en el año 1886, viaja a Santiago de Chile, donde publicó su primer gran título: Azul (1888), libro que llamó la atención de la crítica. De regresó a Managua contrajo matrimonio con Rafaela Contreras Cañas el 21 de junio de 1890.
En el año 1892 viajó a España como representante del Gobierno nicaragüense para asistir a los actos de celebración del IV Centenario del descubrimiento de América. Tras viajar por distintos países, residió en Buenos Aires, donde trabajó para el diario La Nación.
Convertido en poeta de éxito en Europa y América, es nombrado representante diplomático de Nicaragua en Madrid en 1907. Sus primeros poemas son una mezcla de tradicionalismo
y romanticismo; Abrojos (1887) y Canto épico a las glorias de Chile (1888). Este mismo año publica Azul (1888, revisado en 1890), dividido en cuatro partes: 'Primaveral', 'Estival', 'Autumnal' e 'Invernal'.
Darío se destaca también como príncipe de las letras castellanas y padre de la corriente literaria conocida como Modernismo. 1905 Cantos de Vida y Esperanza obra cumbre del padre del modernismo. Azul simboliza el comienzo de mi primavera. Prosas Profanas su primavera plena, Cantos de Vida y Esperanza encierra las esencias y sabias de su otoño. Antonio Machado dijo de Rubén Darío: “En su verso estaba toda la armonía del mundo”.
En 1915 se publica La vida de Rubén Darío, año en que regresó a América. Dentro de su fecunda vida literaria destacan entre sus principales obrasAbrojos 1887Rimas 1887Azul.... 1888Canto épico a las glorias de Chile 1887Primeras notas 1888Prosas profanas y otros poemas 1896Cantos de vida y esperanza. Los cisnes y otros poemas 1905Oda a Mitre 1906El canto errante 1907Poema del otoño y otros poemas 1910Canto a la Argentina y otros poemas 1914Lira póstuma 1919
Prosa
Los raros 1906España contemporánea 1901Peregrinaciones 1901La caravana pasa 1902Tierras solares 1904
Opiniones 1906El viaje a Nicaragua e Intermezzo tropical 1909Letras 1911Todo al vuelo 1912La vida de Rubén Darío escrita por él mismo 1913La isla de oro 1915 (novela inconclusa)Historia de mis libros 1916Prosa dispersa 1919
LO FATAL A René Pérez
Dichoso el árbol que es apenas sensitivo, y más la piedra dura, porque ésa ya no siente, pues no hay dolor más grande que el dolor de ser vivo, ni mayor pesadumbre que la vida consciente.
Ser, y no saber nada, y ser sin rumbo cierto, y el temor de haber sido y un futuro terror Y el espanto seguro de estar mañana muerto, y sufrir por la vida y por la sombra y por lo que no conocemos y apenas sospechamos, y la carne que tienta con sus frescos racimos, y la tumba que aguarda con sus fúnebres ramos, ¡y no saber adónde vamos, ni de dónde venimos!
RUBEN DARÍO EL POETA NICARAGUENSE QUE CREA”EL MODERNISMO” UNA CORRIENTE LITERARIA PROPIA CUYA INFLUENCIA UNIVERSAL MARCA UN HITO EN LA HISTORIA DE LA LITERATURA HISPANOAMERICANA.
DARÍO: UN GENIO LÍRICO Y UN GIGANTE DE LA POESIA NICARAGUENSE DE RENOMBRE UNIVERSAL QUE ENORGULLECE LAS LETRAS DE NUESTRO PAÍS Y DE AMÉRICA LATINA. HONOR Y HONRA A SU MEMORIA.
Félix Rubén García Sarmiento
“Independently owned and operated by Viajes Atlántida”
PBX.: 2266-8720 / Fax: 2266 4160 de 6:00 p.m. A 8:00 a.m.De la Rotonda El Güegüense 1c. Este, ½c. al Norte
Apdo. Postal 2961 • Managua, Nicaragua
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seguros de viajes y más.
Revista La Bola, inicia con este artículo, en ocasión del 75 aniversario del Club Terraza y no puede dejar desapercibida esta importante celebración por lo cual ofrece a ustedes una breve historia del Club que corrobora la importancia de uno de los clubes privados más conocidos, de gran tradición y que se ha convertido, a través de su historia, en el hogar para las familias nicaragüenses como centro de reuniones, eventos sociales de singular importancia y acontecimientos que han marcado un hito en la sociedad de nuestro país.El 19 de febrero de 1931 queda suscrita el Acta de Fundación del Club Azotea (hoy Club Terraza) y electo su primer Presidente, el caballero don Pedro Dreyfus.
El 28 de enero de 1932, el Poder Ejecutivo dictaba el Acuerdo Nº 8 aprobando los estatutos del Club Azotea, conforme solicitud introducida por los señores Pedro Belli, Ramón Morales H., Pablo Dambach, Pedro Dreyfus, Roberto Spichiger, Faustino Eulogio Arellano, Julio Chamorro B., Rod Vivas y Abraham Salomón.
En diciembre de 1937, elementos juveniles del club presentaron la iniciativa para que en la fi esta de fi n de año, se eligiera de entre el grupo de distinguidas señoritas asiduas del club, una Novia, esto ocurre en el año 1938. Resultó electa con general beneplácito la señorita Carmencita Valle Páez.
Después de la disolución del Club Azotea, quedó fi rmada el Acta de Fundación del Club Terraza, cuyos Estatutos recibieron la aprobación del Poder Ejecutivo conforme Acuerdo Nº 164, el 22 de noviembre del citado año.En 3 ocasiones y por motivos externos El Club Terraza ha tenido que interrumpir sus operaciones.La construcción de la sede actual del Club Terraza se inició en Mayo del año 2002. La primera etapa es inaugurada en marzo del 2003 y en octubre del 2005 se concluye la construcción del nuevo Club Terraza durante la Administración de:Carlos Reynaldo Lacayo Lacayo-PresidenteAdolfo Mcgregor Benard VicepresidenteArmando Castillo Matus SecretarioAlberto Chamorro Chamorro TesoreroSilvio Pellas Chamorro Vice Tesorero
Actualmente el Club cuenta con grandes facilidades para sus socios tales como:Restaurante Miralagos Bistro: exclusivo y moderno con lo mejor de la cocina internacional, ideal para comidas y reuniones de negocios o para festejar esas ocasiones realmente importante y especiales.Restaurante deportivo: Un restaurante ameno, agradable e informal para disfrutar con la familia y los amigos. Contamos con todas las facilidades para practicar su deporte favorito y ofrecer un menú especialmente diseñado para socios con las mejores hamburguesas de la ciudad, los más ricos bocadillos y platos fuertes.Bar terraza: El lugar ideal para aquellos que buscan el mejor ambiente para compartir con
amigos dentro de un marco de elegancia. Parque infantil: El mejor ambiente para celebrar la piñata de sus hijos, ofreciéndoles juegos para el entretenimiento de los pequeños, contamos con un escenario para shows infantiles y un área privada con aire acondicionado. Spa: Moderno spa donde nuestros socios pueden disfrutar de relajamiento y cuido de su piel. En nuestro centro de estética ofrecemos tratamientos relajantes, sauna, masajes reductivos, tratamientos de hidratación y limpieza.Servicios de catering a domicilio Gimnasio: Máquinas cardiovasculares (8 Caminadoras, 8 elípticas, 3 steppers, 3 bicicletas estáticas, 23 equipos de fuerza), 3 Entrenadores personales certifi cados por la International Federation of Body Building and Fitness (IFBB por sus siglas en inglés) y Aerobic and Fitness Association of América (AFFA por sus siglas en inglés)1 Salón de Aeróbicos, 19 spinner bikes, LockersImpartimos clases de: Zumba, Pilates, Fitness Ball, Aeróbicos Avanzados, Ritmos Latinos, Yoga,
Taekwondo para niños y Pre-Jazz para niñas.Canchas deportivas: En el Área Deportiva contamos con: 5 Canchas de Tenis con iluminación 1 Cancha de Frontón (iluminada) 1 Cancha de Basketball (iluminada) 2 Canchas de Squash 4 Canchas de RacquetballPiscina: El Área de la piscina cuenta con: Una piscina Semi-olimpica de 8 carriles y una piscina pequeña para niños.Revista La Bola, felicita a la actual Junta Directiva precedida por su presidente César A. Lacayo y su Gerente General Mario Medrano y resto de personal.“Es un orgullo para el país contar con una instancia social del tipo del Club Terraza cuya misión siempre ha estado del lado del bienestar de sus socios en actividades de mucha signifi cación que engrandecen el nombre de la Patria”.
CLUB TERRAZA SU 75 ANIVERSARIO
Club TerrazaAntiguo Edifi cio
Club TerrazaActual
El Alzheimer es una enfermedad neurológica, progresiva y degenerativa del cerebro. Generalmente aparece a partir de los 65 años, aunque también puede presentarse en personas jóvenes. Cuando una persona padece la enfermedad de Alzheimer, hay cambios microscópicos en el cerebro con depósito de placas de amiloides, marañas neurofi brilares, pérdida de neuronas con una disminución de sustancias químicas, una de ellas es la Acetil-colina. Esta sustancia es muy importante para actividades mentales vinculadas con el aprendizaje, la memoria y el pensamiento.
Cuáles son sus síntomas?
En un inicio surgen pequeñas e imperceptibles pérdidas de memoria, pero con el paso del tiempo, esta defi ciencia se hace cada vez más evidente e incapacitante y aparece compromiso de otras funciones del cerebro, tales como la atención, concentración, lenguaje (difi cultad para encontrar palabras o para comprender), problemas para leer o escribir. Entre los deterioros más frecuentemente encontrados destacan:
1.Pérdida de memoria a corto plazo: incapacidad para retener información nueva.
2. Pérdida de memoria a largo plazo: incapacidad para recordar información personal como el cumpleaños o la profesión.
3.Alteración en la capacidad de razonamiento.
4.Afasia: pérdida de vocabulario o incapacidad para comprender palabras comunes.
5.Apraxia: incapacidad para realizar actividades previamente aprendidas, como abotonarse una camisa.
6.Pérdida de capacidad espacial: desorientación en lugares conocidos o en la misma casa. 7.Cambios de conducta y carácter: irritabilidad, confusión, apatía, decaimiento, falta de iniciativa y espontaneidad.
Cuáles son los diferentes etapas o estadios de esta enfermedad?
La enfermedad puede dividirse en tres estadios.Estadio Leve: El daño de la enfermedad todavía pasa desapercibido, tanto para el paciente, como para los familiares. El enfermo olvida pequeñas cosas, como dónde ha puesto las llaves, o tiene alguna difi cultad para encontrar una palabra.
En esta etapa todavía puede trabajar o conducir un coche, aunque es posible que empiece a experimentar falta de espontaneidad, de iniciativa y ciertos rasgos depresivos. La capacidad de juicio se reduce y tiene difi cultad para resolver nuevas situaciones y organizar actividades. Pueden aparecer signos de apatía, aislamiento y cambios de humor. Estadio Moderado: La enfermedad ya resulta mas evidente para familia y allegados. El paciente presenta difi cultades para efectuar tareas como hacer la compra, seguir un programa de televisión, o planear una cena. Ya no es sólo una pérdida de memoria, sino también de capacidad de razonamiento y comprensión. En esta etapa, el deterioro avanza con bastante rapidez y los afectados pueden llegar a perderse en lugares familiares. Además se muestran visiblemente apáticos y deprimidos.
Estadio Grave: Todas las áreas relacionadas con la función cognitiva del paciente se encuentran afectadas. Pierde la capacidad para hablar correctamente, o repite frases incoherentes. No puede reconocer a sus familiares y amigos; ni siquiera se reconocen a ellos mismos ante un espejo. La desorientación es constante. Los pacientes más graves se olvidan de andar y sentarse y, en general, pierden el control sobre sus funciones orgánicas, tal como el control de esfínteres. Se olvidad de hechos recientes y lejanos. Permanecen horas inmóviles sin actividad, y generalmente no pueden andar. Gritan, lloran o ríen sin motivo y no comprenden cuando les hablan. En su etapa más grave surgen rigidez y contracturas en fl exión, permanecen en mutismo y pueden llegar a presentar trastornos deglutorios.
Cómo se hace el diagnóstico de la enfermedad?
La enfermedad se diagnostica con la historia clínica del paciente y con una entrevista a los familiares o a los cuidadores realizada por un neurólogo. Es necesario realizar estudios de imagen, tales como resonancia magnética de cerebro, y exámenes de sangre que permite investigar o excluir otras causas de demencia.
Cuál es el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer puede durar desde 2 hasta 20 años. Hasta el momento no existe ningún tratamiento que revierta el proceso de degeneración que comporta esta enfermedad. Sin embargo, sí se dispone de algunos fármacos que pueden retrasar la enfermedad, mejorar el desenvolmiento del paciente en las actividades de la vida diaria y mejoran el comportamiento.
Se utilizan inhibidores de la acetilcolinesterasa, fármacos que elevan los niveles de acetilcolina en el cerebro: donepezilo, galantamina y rivastigmina. Estos medicamentos son utilizados en todas las fases de la enfermedad. En el 20 por ciento de los casos estos medicamentos pueden tener efectos
adversos que causan trastornos gastrointestinales como náuseas, vómitos o diarrea. En las fases moderadas a severas se pueden asociar con memantina.
Este tipo de tratamiento se combina con otro sintomático, que se administra, a medida que el paciente va denotando diversos síntomas tales como la depresión, estados de agitación, alteraciones del sueño, o complicaciones más tardías del tipo incontinencia de esfínteres, estreñimiento, infecciones urinarias, úlceras provocadas por la inmovilidad o trombofl ebitis.
Es importante también la disposición que deben tener aquellas personas encargadas del cuidado del paciente. Cuidar a alguien con Alzheimer puede ser complicado debido a los cambios de humor o problemas de memoria, pero si se adopta la actitud adecuada el tratamiento puede hacerse más llevadero. Algunos consejos para los cuidadores son los siguientes:
Se debe tratar al paciente acorde a la edad que tenga, y no tratar de ocultarle información. No dar órdenes ni exigencias, tratando de mantener un tono positivo siempre. Hablar claro y explicar las cosas de forma relajada y lo necesariamente extensas que sea posible para que el paciente pueda comprender lo que se le trata de decir o explicar. Tratar de que el paciente tenga su propia independencia y ayudar en la medida de lo posible, sin anular sus acciones.
Qué es la Enfermedad de Alzheimer?
Dr. Jorge Martínez Cerrato / Neurología Clínica - Medicina InternaPBX:(505) 2255-6900 Ext. 4223 Fax: (505)2255-6901 cel: 88836346
email: [email protected]
El Alzheimer es una enfermedad neurológica, progresiva y degenerativa del cerebro. Generalmente aparece a partir de los 65 años, aunque también puede presentarse en personas jóvenes. Cuando una persona padece la enfermedad de Alzheimer, hay cambios microscópicos en el cerebro con depósito de placas de amiloides, marañas neurofi brilares, pérdida de neuronas con una disminución de sustancias químicas, una de ellas es la Acetil-colina. Esta sustancia es muy importante para actividades mentales vinculadas con el aprendizaje, la memoria y el pensamiento.
Cuáles son sus síntomas?
En un inicio surgen pequeñas e imperceptibles pérdidas de memoria, pero con el paso del tiempo, esta defi ciencia se hace cada vez más evidente e incapacitante y aparece compromiso de otras funciones del cerebro, tales como la atención, concentración, lenguaje (difi cultad para encontrar palabras o para comprender), problemas para leer o escribir. Entre los deterioros más frecuentemente encontrados destacan:
1.Pérdida de memoria a corto plazo: incapacidad para retener información nueva.
2. Pérdida de memoria a largo plazo: incapacidad para recordar información personal como el cumpleaños o la profesión.
3.Alteración en la capacidad de razonamiento.
4.Afasia: pérdida de vocabulario o incapacidad para comprender palabras comunes.
5.Apraxia: incapacidad para realizar actividades previamente aprendidas, como abotonarse una camisa.
6.Pérdida de capacidad espacial: desorientación en lugares conocidos o en la misma casa. 7.Cambios de conducta y carácter: irritabilidad, confusión, apatía, decaimiento, falta de iniciativa y espontaneidad.
Cuáles son los diferentes etapas o estadios de esta enfermedad?
La enfermedad puede dividirse en tres estadios.Estadio Leve: El daño de la enfermedad todavía pasa desapercibido, tanto para el paciente, como para los familiares. El enfermo olvida pequeñas cosas, como dónde ha puesto las llaves, o tiene alguna difi cultad para encontrar una palabra.
En esta etapa todavía puede trabajar o conducir un coche, aunque es posible que empiece a experimentar falta de espontaneidad, de iniciativa y ciertos rasgos depresivos. La capacidad de juicio se reduce y tiene difi cultad para resolver nuevas situaciones y organizar actividades. Pueden aparecer signos de apatía, aislamiento y cambios de humor. Estadio Moderado: La enfermedad ya resulta mas evidente para familia y allegados. El paciente presenta difi cultades para efectuar tareas como hacer la compra, seguir un programa de televisión, o planear una cena. Ya no es sólo una pérdida de memoria, sino también de capacidad de razonamiento y comprensión. En esta etapa, el deterioro avanza con bastante rapidez y los afectados pueden llegar a perderse en lugares familiares. Además se muestran visiblemente apáticos y deprimidos.
Estadio Grave: Todas las áreas relacionadas con la función cognitiva del paciente se encuentran afectadas. Pierde la capacidad para hablar correctamente, o repite frases incoherentes. No puede reconocer a sus familiares y amigos; ni siquiera se reconocen a ellos mismos ante un espejo. La desorientación es constante. Los pacientes más graves se olvidan de andar y sentarse y, en general, pierden el control sobre sus funciones orgánicas, tal como el control de esfínteres. Se olvidad de hechos recientes y lejanos. Permanecen horas inmóviles sin actividad, y generalmente no pueden andar. Gritan, lloran o ríen sin motivo y no comprenden cuando les hablan. En su etapa más grave surgen rigidez y contracturas en fl exión, permanecen en mutismo y pueden llegar a presentar trastornos deglutorios.
Cómo se hace el diagnóstico de la enfermedad?
La enfermedad se diagnostica con la historia clínica del paciente y con una entrevista a los familiares o a los cuidadores realizada por un neurólogo. Es necesario realizar estudios de imagen, tales como resonancia magnética de cerebro, y exámenes de sangre que permite investigar o excluir otras causas de demencia.
Cuál es el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer puede durar desde 2 hasta 20 años. Hasta el momento no existe ningún tratamiento que revierta el proceso de degeneración que comporta esta enfermedad. Sin embargo, sí se dispone de algunos fármacos que pueden retrasar la enfermedad, mejorar el desenvolmiento del paciente en las actividades de la vida diaria y mejoran el comportamiento.
Se utilizan inhibidores de la acetilcolinesterasa, fármacos que elevan los niveles de acetilcolina en el cerebro: donepezilo, galantamina y rivastigmina. Estos medicamentos son utilizados en todas las fases de la enfermedad. En el 20 por ciento de los casos estos medicamentos pueden tener efectos
adversos que causan trastornos gastrointestinales como náuseas, vómitos o diarrea. En las fases moderadas a severas se pueden asociar con memantina.
Este tipo de tratamiento se combina con otro sintomático, que se administra, a medida que el paciente va denotando diversos síntomas tales como la depresión, estados de agitación, alteraciones del sueño, o complicaciones más tardías del tipo incontinencia de esfínteres, estreñimiento, infecciones urinarias, úlceras provocadas por la inmovilidad o trombofl ebitis.
Es importante también la disposición que deben tener aquellas personas encargadas del cuidado del paciente. Cuidar a alguien con Alzheimer puede ser complicado debido a los cambios de humor o problemas de memoria, pero si se adopta la actitud adecuada el tratamiento puede hacerse más llevadero. Algunos consejos para los cuidadores son los siguientes:
Se debe tratar al paciente acorde a la edad que tenga, y no tratar de ocultarle información. No dar órdenes ni exigencias, tratando de mantener un tono positivo siempre. Hablar claro y explicar las cosas de forma relajada y lo necesariamente extensas que sea posible para que el paciente pueda comprender lo que se le trata de decir o explicar. Tratar de que el paciente tenga su propia independencia y ayudar en la medida de lo posible, sin anular sus acciones.
Qué es la Enfermedad de Alzheimer?
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Posición de los piesAntes del golpe. Cuando llega el momento de golpear el golpe de drive, nuestro cuerpo debe estar de lado, perpendicular a la red, para los jugadores diestros la punta del pie derecho debería estar apuntando alposte de la red de nuestra izquierda, y el pie izquierdo debería estar casi paraleloa la red. El peso del cuerpo se debe apoyar en el pie delantero, el derecho.
Transferencia del peso del cuerpo
Durante el golpe de derecha debemos experimentar la sensación de ver como nuestro peso del cuerpo se transmite desde la pierna trasera hacia la pierna delantera y que en el momento del impacto de la pelota todo el peso de nuestro cuerpo lo estamos transmitiendo a la pelota, golpeándola delante de nuestro cuerpo y lanzándonos de una manera controlada sobre ella.
Carlos Moyà Llompart es un ex-tenista español y ex-capitán del Equipo de Copa Davis.
Alcanzó el número 1 del ránking de la ATP durante 2 semanas en marzo de 1999.
Durante su carrera, ganó el Roland Garros de 1998 y fue fi nalista en otro grand slam, el Abierto de Australia 1997 y en el ATP World Tour Finals 1998.
Además logró tres Masters Series; Montecarlo 1998, Cincinnati 2002 y Roma 2004, tres títulos de la serie ATP 500.
Como internacional, formó parte del equipo de la segunda Copa Davis por España, logrando el punto de la victoria en la fi nal. Se retiro hace dos años
Carlos Moyà Llompart es un ex-tenista español y ex-capitán del Equipo de Copa Davis.
Carlos Moya Wendy Rivas
Historia del TenisHistoria Historia Historia Historia Historia Historia Historia Historia Historia Historia Historia Historia TÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENISTÉCNICAS DEL TENIS
Posición de los piesPosición de los piesWendy Rivas
Consejos para Mejorar El Golpe de Drive En El Tenis
RANKING INTERNACIONAL
16,790 8,945
8,1656,8655,2304,5604,2354.0552,8502,635 Jo-Wilfried, Tsonga
Roger, Federer
Rafael, Nadal
Richard, Gasquet
Kei NishikoriDavid Ferrer
Tomas Berdych
Stanislas Wawrinka
Novak Djokovic
9.945 5.880
5.2004.670
3.7103.621
3.5113.590
Venus WilliamsLucie Safarova
Serena, Williams
Flavia PennettaAngelique Kerber
Simona Halep
4.5424.111
Garbiñe Muguruza
María, SharapovaPetra Kvitova
Agnieszka Radwanska
Novak Djokovic
Serena Williams
Somos The Nicaragua Project aims to better the lives of children living in impoverished areas of Nicaragua through sporting equipment donations. Please have a look around your home for any soccer or baseball equipment that may have a second life and visit SomosTheNicaraguaProject.org for more information on how to donate
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Somos The Nicaragua Project
Barra
El Club Terraza fue escenario del Primer Torneo Copa Nicarao ITF (Federación Internacional de Tenis) en las categorías U-14 y U-18. En este torneo participaron más de 30 tenistas. Por Nicaragua Paco Bendaña, Rodrigo Pereira, Brendamaría Cuadra, Meraris Toruño, Susana Terán, Juan Ortiz, Alejandro Serrano, Ettiene Diesch, Donaldo Guerrero, Luis Márquez, Ronnie Hernández.
Los tenistas nicaragüenses, a pesar de haber realizado un gran esfuerzo solo Rodrigo Pereira gano su primer partido y fue eliminado en la segunda ronda y Paco Bendaña quien obtuvo el subcampeonato tras perder en 3 sets con el campeón del torneo el costarricense Sebastián Quiroz.
Revista La Bola, felicita a todos los campeones, participantes y a la Federación Nicaragüense de tenis por la organización y el éxito de este copa.
Alejandro Serrano
Juan Ignacio Ortíz Ryan MullerRodrigo Pereira
Meraris ToruñoSusana TeránAriana Rodríguez
Paco BendañaSebastián Quiróz
Ettiene Diesch
Tips de GOLFTrucos de Golf Parte 1
SeverianoBallesteros
Historia
SeverianoSeverianoBallesteros
delTips deTips de
Trucos de Golf Parte 1Trucos de Golf Parte 1GolfSeveriano Ballesteros Sota, también conocido como Seve Ballesteros, fue un golfi sta español.
Fue uno de los profesionales con mejor palmarés de la historia del golf.
Entre sus títulos, fi guran cinco Campeonatos del Mundo Match Play, dos primeros puestos en el selectivo torneo Masters de Augusta, y tres en el Open Británico.
Tras su retirada fue diseñador de campos de golf y organizador de torneos.
En 2009, la BBC le concedió el «BBC Lifetime Achievement award.
Año en el que puso en marcha la «Fundación Seve Ballesteros».una institución privada sin ánimo de lucro dedicada al fomento y apoyo de la investigación sobre tumores cerebrales y a acercar el deporte del golf a jóvenes sin recursos económicos.
Sergio Guerra
SACAR LA BOLA DE UN RAF(ROUGH)ALTO:
Si nos encontramos la bola hundída en un raf (Rough) alto lo que queremos procurar, simplemente, es resolver la situación.
Para aumentar las posibilidades de sacar la bola cuando está hundida el el rough, elegiremos un palo más abierto de lo normal, aun a riesgo de no llegar al objetivo.
Nos situaremos la bola al pie derecho, colocaremos el peso hacia el pie izquierdo , cogeremos el palo más corto de lo normal y lo sugetaremos con fuerza y realizaremos un swing más vertica, sobretodo en la subida.
No es nada bueno forzar el swing aumentando su velocidad.
Tips de GOLFTrucos de Golf Parte 1
SeverianoBallesteros
Historiadel
GolfSeveriano Ballesteros Sota, también conocido como Seve Ballesteros, fue un golfi sta español.
Fue uno de los profesionales con mejor palmarés de la historia del golf.
Entre sus títulos, fi guran cinco Campeonatos del Mundo Match Play, dos primeros puestos en el selectivo torneo Masters de Augusta, y tres en el Open Británico.
Tras su retirada fue diseñador de campos de golf y organizador de torneos.
En 2009, la BBC le concedió el «BBC Lifetime Achievement award.
Año en el que puso en marcha la «Fundación Seve Ballesteros».una institución privada sin ánimo de lucro dedicada al fomento y apoyo de la investigación sobre tumores cerebrales y a acercar el deporte del golf a jóvenes sin recursos económicos.
Sergio Guerra
SACAR LA BOLA DE UN RAF(ROUGH)ALTO:
Si nos encontramos la bola hundída en un raf (Rough) alto lo que queremos procurar, simplemente, es resolver la situación.
Para aumentar las posibilidades de sacar la bola cuando está hundida el el rough, elegiremos un palo más abierto de lo normal, aun a riesgo de no llegar al objetivo.
Nos situaremos la bola al pie derecho, colocaremos el peso hacia el pie izquierdo , cogeremos el palo más corto de lo normal y lo sugetaremos con fuerza y realizaremos un swing más vertica, sobretodo en la subida.
No es nada bueno forzar el swing aumentando su velocidad.
La leyenda del Béisbol Nicaragüense junto con otros ex jugadores de Grandes Ligas tales como: Ken Singlenton, Eddie Murray y Scott McGregor se unieron para jugar golf en el Nejapa Golf& Country Club a benefi cio para el área de hemato - oncología del Hospital Infantil La Mascota, de Managua.
El público que se hizo presente pudo disfrutar de la presencia de estos famosos ex jugadores de béisbol. Los principales ganadores por equipos fueron: Mario Cardenal, Juan Bautista Sacasa y Denis Martínez. En segundo lugar lo ocuparon César Zamora, Ken Singlenton y Jaroslav Cuculiza y el tercer lugar Carlos Sacasa, Armando Moncada y Yugoslav Cuculiza.
Revista La Bola, felicita a Denis Martínez por promover la visita de estos ex jugadores a benefi cio del Hospital La Mascota.
Denis Martínez
Fernando AguerriAlfredo Cuadra
Alberto ChamorroCarlos Sacasa
Chiaraluna Pilato, Maria A Chamorro, Maria D. Chamorro, Ariela Sandino
Jorge Pallisso, Denis Martínez, Jaros Cuculiza, Juan B. Sacasa, César Zamora, Ken Singleton, Scott McGregor y Eddie Murray
En el mes de Diciembre 2015 se realizó el Torneo Presidencial en los campos del Nejapa Golf & Country Club en este torneo participaron más de 50 golfi stas en las diferentes categorías.Los principales ganadores fueron: Diego González, Marc Trudeau, Gabriela Chamorro, Luis Lacayo D. Fernando Coronel, Alfredo Cuadra, Ernesto Marín Jr. Alejandro y Cristina Terán, Luis Sebastián Lacayo.Otros jugadores que se destacaron: Javier Cabanellas, Alexander Oh, Jaroslav Cuculiza, Jaime Arellano, Danilo Chamorro, Margina Arévalo, Ubelda Chamorro, Federico Sacasa, Adolfo Lugo, Gustavo Valle, Julio Pallisso.Revista La Bola, felicita a los ganadores, participantes y a los organizadores por este exitoso torneo.
Ernesto Marín Marc Trudeau Danilo Chamorro Jaroslav Cuculiza
Erasmo Hollman Alfonso Llanes Adolfo Lugo Julio Pallisso
“Comer bien, vivir mejor”Es para la Bola muy importante la correlación entre los hábitos deportivos y los alimenticios.Por ello continuamos hoy esta sección de cocina.
Buscaremos aportar recetas de comida sana, pero en la primera etapa, vamos a hacer un recorrido por las más destacadas cocinas
del mundo y les aportaremos las recetas de los platos que identifi can las cinco primeras gastronomías del mundo, sumado a COCTELES Y POSTRES. Se aconseja el cuidado de las porciones según su estado de salud.
De la misma manera, abrimos espacio a los Restaurantes y Hoteles para que anuncien sus exquisiteces gastronómicas. Esta sección es también para ustedes.
Ingredientes:•3 cucharadas de aceite de freír•1/2 cebolla cortada a la Juliana (a lo largo)•3 tomates pelados (opcional) y cortados en cuadritos•1 libra de trasera de cecina•2 tazas de caldo donde coció la carne• sal al gusto•3 cdas de jugo de limón•1 cda de achiote diluido en un poquito del caldo donde coció la carne• 1 1/2 cda de azúcar•2 cucharadas de arroz previamente remojado y luego molido en la licuadora .
(Este es el espesante tradicional en Nicaragua)
Procedimiento:
Calentar el aceite, freír las cebollas por unos 3 minutos, agregar los tomates y freír unos 5 minutos más.
Agregar la carne ya desmenuzada, mezclarlo bien. Agregar las dos tazas de caldo donde coció la carne.
Sal al gusto. Agregarle el jugo de limón y el achiote ya diluido. Agregarle el arroz remojado ya molido.
Para graduar la acidez y el punto de sal, agregarle la cucharada y media de azúcar.
Revolver bien y tapar por unos 10 minutos y listo! Acompañar con arroz blanco, unos frijolitos fritos y plátano maduro frito.
Ingredientes:
500 gr. de harina cernida
500 gr. de azúcar
350 gr. de mantequilla
6 huevos
2 taza de leche
1 lata de ruedas de piña en almíbar (escurridas) reservar el almibar
½ taza de guindas
2 cucharadas de polvo de hornearvainilla al gusto
Caramelo1 Taza de Azúcar½ taza de agua
Preparación:
-Precalentar el horno.
-Preparar el caramelo: hirviendo el azúcar y el agua, hasta obtener un color ligeramente dorado, colocar en un molde redondo y distribuir de forma decorativa las piñas con las guindas en el centro.
-Preparar la mezcla: Batir la mantequilla con el azúcar hasta que esté bien cremosa, agregar las amarillas de huevo y continuar batiendo, agregar la leche y el almíbar sobrante de la lata de piña alternando con la harina mezclada con el polvo royal. Batir las claras de huevo a punto de nieve y agregarle en forma envolvente a la mezcla.
-Hornear por espacio de 40 minutos a 350º o hasta que al hundir un palillo salga completamente limpio.
Voltee mientras aún esta tibia
INGREDIENTES 1 Libra de maíz en grano seco
1/2 libra de cacao
50 granos de pimienta dulce en pelotita
20 clavitos de olor
Canela en rajas al gusto
3 1/2 tazas de agua
azúcar e hielo al gusto
PROCEDIMIENTO:Lo primero que tenemos que hacer es poner a tostar tanto el maíz como el cacao podemos usar un comal si no tenemos puede usarse una payla, se pone el fuego medio y se tuesta el maíz se mueve hasta que notemos que esta como negrito hay que tener cuidado que no se nos queme una vez tostado lo ponemos a enfriar. El mismo procedimiento con el cacao también se pone a tostar hasta que miremos que la cascara se parte apagamos el fuego y dejamos enfriar, en el caso del cacao una vez frio hay que pelarlo esto es fácil es solo cosa de precisar cada grano de cacao con dos dedos y soltara la cascara.
Ya pelado el cacao procedemos a revolverlo con el maíz, le agregamos el resto de ingredientes y lo molemos muy bien, en el procesador de alimentos, si no tenemos podemos usar la licuadora, como es seco podemos agregar un poco de agua de las 3 1/2 tazas. Ya molido completamente lo ponemos en una pana y agregamos el resto del agua y revolvemos muy bien nos quedara una masa y con ella hacemos cilindros del tamaño que usted quiera. Finalmente solo ponemos uno de las masas del tiste le agregamos agua, azúcar e hielo al gusto, si tenemos molinillo lo utilizamos si no con una cuchara.
CARNE DESMENUZADA
EL TISTE
TORTA DE PIÑA VOLTEADA
TÉCNICAS DE
FÚTB LNaturaleza del JuegoJusto Lorente
(portero selección nicaragüense)
El deporte no se puede concebir sin la aplicación de un reglamento específi co para cada diciplina, una competencia leal y el placer solár y disfrute de la actividad lúdica.
Es así como el deporte del fútbol en nuestros días presenta un sin numero de benefi cios propios por la práctica de esta actividad física.
Entre otros podemos tener la descarga de energía propia del ser humano.
Provocada principalmente por el stress y actividad académica o laborales, que en determinado momento se acumulan a lo largo de las semanas, esto en particular lo vemos representado por la práctica sabatina o dominical de uno a más encuentros futbolísticos.
Carles Puyol , conocido futbolísticamente como Puyol, es un exfutbolista español.
Puyol inició su carrera profesional integrando las fi las del F.C. Barcelona B, donde logró disputar más de 80 partidos.
Jugaba en la posición de defensa central y su unico y último equipo fue el F. C. Barcelona, de la Primera División de España, del que fue capitán desde la temporada 2004/05.
Fue internacional absoluto con la selección española entre 2000 y 2013, sumando un total de 100 internacionalidades.
Con ella se proclamó campeón de Europa en 2008 y campeón del Mundo en 2010.
Entre sus distinciones más reconocidas destaca el haber sido elegido como mejor defensa de la Liga de Campeones de la UEFA en 2006 y haber sido seleccionado en seis ocasiones en el equipo del año de la UEFA (2002, 2005, 2006, 2008, 2009 y 2010).
En 2009, Puyol se convirtió en el primer capitán en la historia del Fútbol Club Barcelona en levantar seis copas en un mismo año (Liga Española, Copa del Rey, Supercopa de España, Liga de Campeones de la UEFA, Supercopa de Europa y Copa Mundial de Clubes de la FIFA).
Así mismo, la FIFA lo considera como uno de los mejores defensas del mundo.
HistoriaCarles Puyol , conocido futbolísticamente
FÚTB LCarles Puyol
DEL FÚTB FÚTB FÚTB LJusto LorenteJusto Lorente
(portero selección (portero selección
FÚTB FÚTB
TÉCNICAS DE
FÚTB LNaturaleza del JuegoJusto Lorente
(portero selección nicaragüense)
El deporte no se puede concebir sin la aplicación de un reglamento específi co para cada diciplina, una competencia leal y el placer solár y disfrute de la actividad lúdica.
Es así como el deporte del fútbol en nuestros días presenta un sin numero de benefi cios propios por la práctica de esta actividad física.
Entre otros podemos tener la descarga de energía propia del ser humano.
Provocada principalmente por el stress y actividad académica o laborales, que en determinado momento se acumulan a lo largo de las semanas, esto en particular lo vemos representado por la práctica sabatina o dominical de uno a más encuentros futbolísticos.
Carles Puyol , conocido futbolísticamente como Puyol, es un exfutbolista español.
Puyol inició su carrera profesional integrando las fi las del F.C. Barcelona B, donde logró disputar más de 80 partidos.
Jugaba en la posición de defensa central y su unico y último equipo fue el F. C. Barcelona, de la Primera División de España, del que fue capitán desde la temporada 2004/05.
Fue internacional absoluto con la selección española entre 2000 y 2013, sumando un total de 100 internacionalidades.
Con ella se proclamó campeón de Europa en 2008 y campeón del Mundo en 2010.
Entre sus distinciones más reconocidas destaca el haber sido elegido como mejor defensa de la Liga de Campeones de la UEFA en 2006 y haber sido seleccionado en seis ocasiones en el equipo del año de la UEFA (2002, 2005, 2006, 2008, 2009 y 2010).
En 2009, Puyol se convirtió en el primer capitán en la historia del Fútbol Club Barcelona en levantar seis copas en un mismo año (Liga Española, Copa del Rey, Supercopa de España, Liga de Campeones de la UEFA, Supercopa de Europa y Copa Mundial de Clubes de la FIFA).
Así mismo, la FIFA lo considera como uno de los mejores defensas del mundo.
HistoriaFÚTB LCarles Puyol
DEL
SOCIOS Y SOCIAS CONTINUAN DISFRUTANDO DE LA ADQUISICION DE NUEVAS MAQUINAS EN EL GYM DEL TERRAZA
Durante todo el día socios y socias del Club Terraza siguen disfrutando de las nuevas y modernas máquinas ejercitando su estado físico y mental.
Revista La Bola, una vez más felicita al Club Terraza por la adquisición de estas nuevas máquinas.
Odette Rubinfeld
Jeniffer AyalaRaúl Amador
Roland Cuculiza
El pasado 18 de diciembre fi nalizo el torneo de Baloncesto Copa Movistar Club Terraza. El equipo campeón fue el Universal Sport y el equipo Niks fi nalizo de sub campeón en una fi nal apretada y emocionante.
El público que se hizo presente disfruto también el juego de estrellas que se realizó en días anteriores. Cabe destacar que en este torneo participaron los equipos KLA, Bad Boys, Movistar, Niks, Los Pumas, Duke, Cavs, Mustang. El jugador más valioso de la Copa fue Jorge Ortiz del equipo Universal Sport y el mejor encestador Triples fue Guillermo Dauria. El máximo encestador del torneo fue Juan Carlos Nogueira por tercer año consecutivo.
Por otra parte, en el juego de estrellas Larry Lanzas del equipo de los Pumas fue el jugador más valioso y Eduardo Nogueira fue el ganador de la competencia de triples. Revista La Bola, felicita al equipo campeón, sub campeón y resto de miembros jugadores de otros equipos.
Equipo Campeón Universal Sport Equipo Sub Campeón Niks
José Ortíz jugador más valioso,
Tomás Arguello Chamorro
Coordinador de Deportes Club
Terraza
Raúl Amador e Hijos
Eduardo Nogueira y Familia
2016
Directorio Médico
Directorio MédicoDirectorio MHotel Colón 2 1/2 c. al Sur No. 23Clínica Odontológica Mongalo
Tel.:2270-7970Celular:8674-1040
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Dra. Jocelyn Vargas SomarribaORTODONCIA
Hospital MetropolitanoCita previa a:Telefax:2255-6898Tel.:2255-6900 Ext.:4306
Emergencias:2276-1605Celular:8883-2171
E-mail: [email protected], Nicaragua
Dr. Jorge Isaac El-Azar S.
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Dra. Barbell Alvarado Silva.Otorrinolaringologa
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Dra. Marlene Domínguez de CoronelESPECIALISTA EN ORTODONCIA
Miembro ADA (American Dental Association)
Jiquilillo es quizá la playa más extensa del Pacífi co, y una de las más visitadas que hoy en día es muy concurrida por los habitantes de occidente, entre ellos León, Chinandega, entre otros en época de Semana Santa, y durante el resto del año, sin embargo, es una playa tranquila y acogedora, excelente para días de descanso.
En las épocas vacacionales, sobre todo Semana Santa y Fin de Año, esta playa se llena de visitantes nacionales y extranjeros. Con tanto público disponible, se organizan fi estas playeras, eventos deportivos de playa y otras actividades de animación.
A pesar de que forma parte del área protegida Reserva Natural Estero Padre Ramos, sus pobladores se dedican a la pesca artesanal.
Hay varios ranchos a lo largo de la costa, en los que se puede encontrar restaurantes típicos y alojamiento rústico para los visitantes. Actualmente se han instalado también hoteles de cabañas muy visitados y gerenciado por extranjeros. Muy cerca de Jiquilillo están varios puntos de interés como el estero Los Zorros y el Estero Padre Ramos, donde se pueden encontrar restaurantes y actividades como tour en kayak, natación y caminatas.
COMO LLEGAREsta playa está ubicada a 40 kilómetros de la ciudad de Chinandega. En vehículo particular, se debe llegar a la ciudad de El Viejo y de allí tomar la carretera a Potosí. En ella, encontrará un rótulo que señala la carretera que va hasta Jiquilillo y Padre Ramos.
