KNSmagasin2010 1Seiling - en ren glede...

Seilkurs

Treningstips

RegattaMatchracing

Medlemskap

Turseiling

Treningsgrupper

2011

Spinnakerseiling

Seilteori

Regattateori

kongelig norsk seilforening

kurs, trening, regatta & turseilingfor barn, ungdom & voksne

2 KNSmagasin2010

2011eretårmedmyeaktivitet,arrangement,regatta,treningogkurs.KNShåperdusommedlem,turseiler,regattaseilerellerkursdeltakerfåroppleveKNSsittmotto“Seilingenrenglede”.

SomKNSmedlemfårdugodemedlemsfordelerogbladetSeilastilsendtiniutgaver.

KNSharetbredttrenings-ogkurstilbudsomsikterpåågidenenkelteallemuligheterentenambisjoneneråbliregattaseilerpånasjonaltellerinternasjonaltnivåellerfåengrundigopplæringpåetavvårekurs.

Foreningenhartreningstilbudideflesteaktuellejolletyperogbrett.DeteretsosialtogaktivttreningsmiljømedbasepåKNSseilsenterUlabrand.Herjobbertrenere,seilereogforeldremedåskapeetgodttreningsmiljøtilrettelagtforregattaseilere.

Påvårekursbenyttervibåtersomergodtegnettilopplæring.Fordeminstenybegynnerne,barn8-12år,benytterviOptimistogA–jolle.

IOptimistenseilerbarnaalene.IA-jollenkanbarnavelgeomdevilseilealeneellersammenmedandrebarn.Forbarnaerstikkordetlæringgjennomlek,fellesskapmedandrebarnogforeldre.Barnekurseneharfokuspåtrygghet,tilhørighetogtrivsel.

KNSharsattoppegnefamiliekursderbarnogforeldreseilersammen.Hunter146erenstorogstabiljollesomseilesav3-4deltagere.

Familiekursenegirenunikmulighettilatbarnogvoksnegjen-nomlekoglæringmestrerbåtogseil.Opplæringenblirgittpåbarnaspremisser.

Devoksnefårkurstilbudpåallenivåerslikatallekanfinneetkurssomskalpasse.Dukanfåopplæringijolle,litenkjølbåtellerstørreturbåt.Fordameneharvietegetdamekursmedkvinneliginstruktør,”baredamerombord”.

MatchRacingeretsatsningsområdeogKNSharetMatchRaceSenter.Enaktivgruppematchseileresomvihåperblirendaflere,benytterfireDS37matchracebåteriorganiserttrening.Detteeretgodttilbudtildegsomvilseile,ogsomikkeharegenbåt.Forådeltapåtreningenforutsettesdetatdukanseile.Ønskerduopplæringiregatta,fleetellermatch,sevårtkurstilbudiDS37.

KNSerenstorregattaarrangørogvioppfordreralletilådeltapåvårearrangementer.DufinnerenoversiktoveralleKNSregattaerpåside31idettemagasinet.Manglerdumannskapkandubenyttemannskapsbørsenpåvårehjemmesider.Hvisduikkeskalseile,menharlysttilådeltaiseilmiljøet,trengervialltidfrivillige.Vårefrivilligefårtilbudomkursogopplæring.

KNSharenstorgruppemedturseileresommøtesgjennomheleåret.TurseilerprogrammetbeståravTurseilerCup,spennendeturerogsamlingerogmøterdenførstemandagimnd.gjennomhøst-ogvinterhalvåret.AlleervelkomneiTurseilergruppensommannskapellermedegenbåt.

KNSønskerkursdeltakereogseilerelykketil.Håperdetblirenfinsesongmedsologfriskbris!

Velkommen til KNS

PåmeldingDufinnerpåmeldingtilallevårekurs,treningstilbud,regattaoginformasjonomturseilingpåwww.kns.no.Iforbindelsemedseilkursogarrangementharvitattmangeflottebilderavbarn,ungdomogvoksne.Bildenevilblibenyttetitrykk-saker(ekskurskatalog,årsrapport,annonsemm)+web.Hvisduønskeråreserveredegmotdette,bervideggibeskjed.

MedlemsskapPåvårehjemmesiderfinnerduinformasjonommedlemsskap,medlemsfordelerogKNSbåtregistersomgirdegmuilighetentilåføreKNSsplittflagg.

KontaktinformasjonKongeligNorskSeilforeningHukAveny1-0287OsloTlf.+4723275600E-post:info@kns.no

Regatta:per@kns.noTrening:iens@kns.noKurs og utdanning:lene@kns.noMatchsenter:karl@kns.noMedlemsskap:anine@kns.no

VeibeskrivelseUlabrandSeilsenter-jollesenterUlabrandseilsenterliggersyd/vestavKongsgårdenpåBygdøy(SkiltUlabrand).SvingtilhøyreførKongsgården.FølgveienparalleltavgjerdetvestavKongsgårdenogfortsetttilveiensende/snuplass.

KNS - Huk aveny 1 KjørutpåBygdøy,forbihovedinngangentilFolkemuseet.Taandrevenstreogsåførstevenstre.KjørnedHukAveny,KNSliggerpåvenstreside.Bussnr.30-gåavpåVikingmuseet,gånedHukAveny.

KNS MagasinProdusertav:KNSLayout:AnineArntzenFoto:KNS,Seilas,Seilmagasinet,AsbjørnJ.Thorup

For mer informasjon om våre kurs og treningstilbud, se www.kns.no/kurs

Informasjon

KNSmagasin2010 3

Innhold Utviklingsstige for treningsgruppene Hvilket kurs skal jeg velge?.......................s. 4-5 Velkommen til Ulabrand...........................s. 6 Kurs for nybegynnere barn 8-12 år............s. 7 Aktivitetsskolekurs...................................s. 8 Sommermoro...........................................s. 9 Brettseiling i KNS......................................s. 10 På brett til OL...........................................s. 11 Laser, 4,7, Radial, standard.......................s. 12 Livet blir aldri kjedelig..............................s. 13 Regattaseiling -en idrett for alle................s. 14-15 Kurs for Barn, ungdom & voksne i Hunter 146...............................................s. 16 Kurs for ungdom & voksne Nybegynnere i Sonar.................................s. 17 Nybegynnere og videregående i First Class 8...............................................s. 18 KNS testsenter for båtførerprøven............s. 19 Videregående i Topper Omega..................s. 20 Turseiling for ungdom & voksne................s. 21 KNS Matchsenter......................................s. 22 Norgesmester i Matchseiling....................s. 23 Kurs i Matchrace og Fleet.........................s. 24 Teoretiske kurs.........................................s. 25 Bedriftsarrangement................................s. 26 Seilteori...................................................s. 27 Regattateori.............................................s. 30 Turseilergruppen......................................s. 32 Klubblokaler, Dronning Selskapslokaler...s. 34 Sjøkorpset................................................s. 36 Spinnakerseiling.......................................s. 38 KNS Terminliste........................................s. 41 Samarbeidspartnere.................................s. 42 Bli medlem...............................................s. 43

KristoferOlsen,enavflerenyelaserseileresomermediKNStreningsgruppeogseilerNorgesCup.

MariaMollestadstartetmedOptimistjolleseilingi7-årsalderen.HunseilteOptimisttilhunvar14år,deretterEuropajolle.NåsatserhunmotOL2012iRS:Xklassen.

KNSseilskoletilbyrkurspåallenivåer.Bildeterfradenpopulæresommermoro,ferietilbudiseilskolen.

4 KNSmagasin2010

Barn Ungdom

Seiling 8-12 år

Brett 8-12 år

Vid

ereg

åend

e

Optimist 8-12 år Brett 8-12 år Zoom8 10-12 år

Optimist

Reg

atta

Optimist 8-12 år

Brett

Brett Zoom8

Brett 8-12 år

Zoom8 10-12 år

DS 37 Match

Optimist

29 er

Zoom8

Laser

Brett

E-jolle

Nybegynneropplæringharfokuspåtrivsel,trygghetogtilhørig-het.Gjennomleklærermanåmestrebåtogseil.Teoriogpraksisflettessammeniopplæringenpåvannet.Påvårenfårmantilbudomkullseilingskursisvømmebassengførkursstart.Seside7forinformasjon.

Nybegynner seiling 8-12 år

Treningstilbudeterfordesomhargjennomførtnybegynneropplæring.Gruppentrenerentiltogangeriukenogprøversegitirsdsagsregattaene.UtenforforeningenfårdeprøvesegpåregattaeriOslo-ogAkershusSeilkrets.

OAS Optimist

Treningstilbudeterfordeerfarneoptimist-seilernesomtrenertotiltredagerpr.uke.Deseilertirsdagsregattaer,OAS-regattaer,NC’er,NM,internasjonalemesterskapogdeltarpåsamlinger.

Norges Cup gruppen (NC) Optimist

29’ererentekniskutfordrendetomannsjollesombyrpåfartogspenning.Treningstilbudeterforalle29’erseilereuansettnivå.Seilernedeltarpåtreningtotiltregangeriukenitilleggtiltirsdagsregattaer.Deflesteavseilernedeltarinasjonaleoginternasjonaletreningssamlinger,mesterskapogregattaer.

29’er

Nybegynner brett

Tilrettelagttreningforaldersgruppen11-15år.NybegynnerekanleiebrettavKNSellerseilemedegetutstyr.

Videregående brett

Treningstilbudeterforungdomsomhargjennomførtnybegynneropplæring.Kravtilforkunnskaper:Grunnleggendeseilkunnskaper,kryss,sløroglens.Påvideregåendekursetskaldulæreåfåbrettetiplan,seilemedtrapesogforberededegtilregattaseilingogtreningmedNC-gruppa.

NC-Gruppaerfordesomtreneraktivtogseilerregatta.DeflestesomtrenermedNCgruppa,deltariNorgescupenforkjølbrett.Måleterådeltaiinternasjonaleregattaer.Forinformasjonombrettreningpåallenivåerseside10.

NC brett

LaserRadialeretviktigsatsingsområdeforKNS.Treningstilbudeterforallelaser-ogeuropajolleseilereuansettalderogerfaring.Detseilestirsdagsregattaerogdetrenertotiltredagerpr.uke.SeilernedeltariNC’er,nasjonale,internasjon-aleregattaer,mesterskapogsamlinger.

Laser 4,7/Radial (OL klasse) / E-jolle

TRENING

Norges Cup gruppen (NC) Zoom 8

NCgruppenerfordesomtreneraktivtogseilerregatta.Seil-ernetrener2-3gangerpr.uke,seilertirsdsagsregattaer,deltarinorgescupnasjonaleoginternasjonalemesterskap.

Utviklingsstigefortreningsgruppene

Treningstilbudeterprimærtfordesomhargjennomførtnybegynneropplæringen.Gruppentrenerentiltogangeriukenitilleggtiltirsdagsregattaer.MåleteråseileNorgesCupregattaer.

Videregående Zoom 8

Treningsgrupper

Fra Nordisk juniormesterskap, foto: Henry Ericsson

Nyb

egyn

nere

KNSmagasin2010 5

IKNSoppleverviatbarn,ungdomogvoksnesøkeropplæring,kursogmerkunnskapomferdselogsikkerhettilsjøs.Fordeminstebarnaharvilagetetenhetligtilbud.Herskalmankunkonsentreresegomåvelgeriktigtreningsdag.Deltakernesommeldersegpåkursharsammemålogønske,allevillæreåseileogalleharstoreforventningertillivetombordiseilbåt.Herfølgernoengoderådsomkangjørevalgetavkursenklere.

TeoriTeoribørknyttessammenmedopplæringenpåvannet.Somnybegynnerharmanfåknaggeråhengefremmedeordoguttrykkpå.KNSarrangererpraktiskeseilkursderteoriogpraksiserflettetsammeniopplæringenpåvannet.Itilleggfårkursdelt-agerneinvitasjontilegneteorikvelderderfaguttrykkblirforklartpåenenkelmåte.

VarighetSomregelklarermanikkeåabsorberesåmyenylærdompåengang.Deterviktigåkonsentreresegomnoenfånyetingperkurskveld.Kursmedlengrevarighet,girnokrepetisjonogmulighettilåabsorberekunnskapunderveisslikatmanunder

KNSharmangekurstilbud.Etstortutvalgkangjøredetvanskeligåvelge,ogdeterikkealltidlikelettåvitehvasompasserbestfordenenkelte.Hergirvidegnoengoderåd.

helekursetermottakeligfornylærdom.Fordeltakerneerdetviktigåfåstiltspørsmåltildetmanlærte,hartenktpåellerdrømtomsidenforrigekurskveld.Instruktøreroppleveratselvomdepraterom”lusiseilene”allerededenførstekvelden,kandeltakerneutbrytedensistekvelden”hvorforharduikkenevntlusfør…”Detteereteksempelpåatnårmanernyerdetsåmyeålæreogforenkelteerdetegentlignokåbareværeombord.–Oglusene,jadeoppdagermanførstmyesenere…

Størrelse på båtIsmåbåtererdetlettereåfåoversiktovertauverkogseil.Deterfærretauogforholdesegtil,alletauersynligeogutstyreterenkeltmontert.Mindrekrefter,færredeltakereombord,gjøratmanlærermerogatdetblirenklerefornybegynnerne.Våranbefalingeråvelgebåtersomgirnærhettilvannet,rea-gererraskpåroretoggirgodresponspåseiltrim.

Innhold i kursetKNSharfokuspåsikkerhetogtrygghet.Deterviktigatkursdeltakernemestrerogblirtryggeombordibåten.Påallevårekurserdetderforfådeltakere.Praksisogteorierflettetsammeniopplæringen.Duvilblidrilletibåthåndtering,seiltrimogfågodtidpåallearbeidsoppgaveneombordibåten.

Kurstilbud

Nyb

egyn

nere

Familiekurs Familiekurs Hunter Stor stabil jolle

Sonar Liten kjølbåt

Vid

ereg

åend

e

Sommerleir

Familiekurs Topper Omega FC8 Kjølbåt

Familiekurs Topper Omega FC8 Kjølbåt

Bavaria Turseiler

Reg

atta

DS 37 Regatta DS 37 Regatta DS 37 Match

FC8 Kjølbåt

DS 37 Match

Aktivitetsskolen

Sommerleir

Sommerkurs

Aktivitetsskolen

Sommerkurs

Teor

i

VHF Short Range Ceritificate

Navigasjon II/ Havseilas DL5A

Fritidsbåtskippersertifikant DL5 Båtførerprøven

Familiekurs Hunter Stor stabil jolle

Sonar Liten kjølbåt

FC8 Kjølbåt

Bavaria Turseiler

Barn Ungdom Voksne

KURSUtviklingsstigefortreningsgruppene Hvilketkursskaljegvelge?

I KNS seilskole tilbys kurs til barn, ungdom og voksnepå alle nivåer.

6 KNSmagasin2010

KNSønskeratstadigflerebarnogungdomskalfinnegledenavåseilegjennomaktivtreningietgodtklubbmiljø.JuniorseilernevåreharbasepåUlabrandseilsentervedBygdøySjøbad.TreningenforegåritryggeomgivelserhovedsakeligpåLysaker-fjorden,menogsåinnenforKillingenfordeallerminste.

Seilingerenidrettdukanbegynnemedfrasyv-åtteårsalderenogholdepåmedpåulikenivåerhelelivet,entensomkrevenderegattaseilingellersomhyggeligfamilieseiling.

Deterstorvariasjonitreningstilbudeneforvårejuniorseilereogvieraktiveiflerebåt-ogbrettklasser.Somnybegynnerfokuserervipåtrygghetogmestring,ogetterhvertsomlystenogferdig-heteneøkerbegynnerviåseileregattainterntiklubben,iindreOslofjordogsenereogsånasjonalt.Våreivrigste,eldrejuniorerseilerogsåinternasjonalt.Vieriunderkantavtohundreaktiveseilereialderensyvtilnittensomtrenerpåulikedager.Deterengodfordelingmellomjenteroggutter.

Vifokusererpågodetreneresomharevnetilåskapeetgodtklubbmiljøikombinasjonmedtrygghetogmestring.Vårhovedtrenerharløpendeoppfølgingavtrenereogvileggervektpåkontinuerligforbedring.Itilleggtilseilingiukedagene,arrangererviseilhelger–entenpåUlabrandellerannetstediOslofjordområdet.IhøstferienharKNSetablertentradisjonmedseilcamppåHankøhvorogsåseilerefraandreklubberinviterestilåværemed.

Vieropptattavåutvikleogvedlikeholdegodetreningstilbudogetgodtungdomsmiljøbådetildesomønskeråhaseilingsomenhyggeligidrettvedsidenavandreidretter(bredde)ogtildesomønskeråsatsepåseilingpåtoppidrettsnivå(spiss).

Vijobberkontinuerligmedplanerometnyttogmoderneseil-senterpåBygdøy.Deterplanerfornyebryggerognyttstortklubbhus.

Somforeldrevildufinneethyggeligmiljøpå”brygga”,ogduvilbliintroduserttilseiltreningforbarn,riggebåtogbrettogværeinvolvertiåskapeetgodtmiljø.Vårerfaringeratforeldreerenviktigfaktorforåskapeenhyggeligogpositivklubbtilhørighet.

ViønskerdegsomseilerogderesomforeldrevelkommentilKNS’seilsenterogersikrepåatdereviloppleveenmorsomoglærerikseilsesong.

Velkommen til Ulabrand-KNS Seilsenter for

juniorer og jolleseilere.Av Nils Klippenberg, leder Ulabrandkomiteen

Veien til målet!Cathrine Gjerpen startet som 6åring i optimist jollen i KNS. Hun seilte Optimist, E-jolle og Laser Radial. Målet til Cathrine var å komme til OL.

“Målet mitt var å komme til OL. Etter mange år med mye trening og mye moro, ble jeg i 2008 uttatt til å representere Norge i OL i Kina. OL var kjempe gøy, men veien til målet var også en utrolig reise. Drivkraften bak min satsning har vært å kunne nå mine mål og delmål. Hver gang jeg er på vannet lærer jeg noe nytt. Det er gøy å stase på seiling, jeg har reist hele verden rundt med seilbaggen og laseren, sett masse spennede steder og møtt mange artige mennesker”, forteller Cathrine.

Cathrine er fremdeles en aktiv seiler - og jobber som trener i KNS. Hun er en viktig inspirator og veileder for optimist Norges Cup gruppen. De unge seilerne nyter godt av Cath-rines kunnskap og erfaringer fra elitesatsing. For de fleste av oss er seiling en sesong idrett, men for Cathrine og de unge NC seilerne er seiling en helårsidrett med hard trening på land og på vann gjennom hele året.

Cathrine GJerpen i Palma, Foto Asbjørn J. Thorup

KNSmagasin2010 7

Nybegynneropplæringharfokuspåtrivsel,trygghetogtilhørighet.Gjennomleklærermanåmestrebåtogseil.Teoriogpraksisflettetsammeniopplæringenpåvannet.Påvårenfårmantilbudomkullseilingskursisvømme-bassengførkursstart.

Barn 8-12 år

B A

R N

PåtreningenbenyttermanOptimistogA-jolle.

Optimistjollenerenlitenenmannsjolle,verdensmestutbredteseiljolleforbarnogunge.Denblirbruktsomopplærings-ogkonkurransejolleoverheleverdenogerverdensstørsteregattaklasse.Optimistjollener2,4mlangog1,2mbred,vektca34kgOptimistseilesavbarnogungefraca8-9årsalderenfremtildetåretseilerenfyller15år.

A-jollenerenfinopplæringsbåtfordeminste.Dekanseilealeneellersammenmedandrebarn.A-jollener3mlangog1,5mbred.

KursinformasjonNybegynneropplæringenharfokuspåtrivsel,trygghetogtilhørighet.Påtreningenlærerbarnaåsitteriktig,skjøte/trimmeseilogstyrebåten.Gjennomleklærermanåmestrebåtogseil.Teoriogpraksiserflettetsammeniopplæringenpåvannet.TreningsinformasjonBasisseilkunnskap.Riggebåten.Vitehvabåtensviktigstedelerheter.Retteoppbåtenetterkullseiling.Leggetilbryggeogbåtpåvannet.Forståhvorvindenkommerfra.Vindøyet;vitehvadeter,hvasomskjer,oghvordanmankommerutavdet.

Trenerneforventeratbarnaerkleddogatbåtenerferdigriggettilbriefingkl.17.30.(Påvårsemesteretvilmanbruketidpåopp-læringirigging)

VarighetTreningsstartalledageriuke17.Treningengårovervåroghøstogfølgergrunnskolensferieplan.

N Y B E G Y N N E R E

Dukanvelgemellomdissedagene:Mandagerstartdato26.04Tirsdagstartdato27.04Onsdagstartdato28.04Torsdagstartdato29.04Allepånybegynnerkursfårtilbudomåleiebåt.

08.05kl16.00–18.00kullseilingskurspåNordtvetBad09.05kl10.00–16.00BlikjentdagpåUlabrand,KNSjollesenterViriggerbåterognybegynnernefårprøveåseileF.o.m.uke17t.o.m.uke24erdetseiltreningenpåvannet.Høsttreningenstarteroppiuke34oggårfremtilhøstferien.

TidspunktSeilernevelgermellototreningsgrupper:Mandag,tirsdag,onsdag&torsdagKl.17.30–19.30

Sommer og helgeseilingNybegynnerefårogsåekstratilbudomtreningtrehelgersamt.denførsteskoleferieuken.Informasjonomdetteblirgittdirektetilnybegynnergruppene.

StedUlabrandseilsenterliggersyd/vestavKongsgårdenpåBygdøy(SkiltUlabrand).SvingtilhøyreførKongsgården.Følgveienparal-leltavgjerdetvestavKongsgårdenogfortsetttilveiensende/snuplass.Priskr2000,-/1800,-avhengigavmedlemskap.Påallevårebarne-ogjunioraktiviteterforutsettesdetmedlemskap.Medlemskaperinkludertitreningsavgiften.Leieavbåtplass:kr500,-pr.båtplassLeieavbåt:kr1750,-(inkl.båtplass)Krav til påmelding Duforplikteråsettedeginnibetalings-ogpåmeldingsvilkårførdumelderdegpåkurset.

Kontaktinformasjoniens@kns.no-tlf.23275600IensLudvigHøst

8 KNSmagasin2010

B A

R N

A K T I V I T E T S S K O L E NSeiling i Aktivitetsskolen 7-12 årKongeligNorskSeilforeningkantilbyseilingsomaktivitetetterskoletid.Tilbudetertilskolebarn7-12år,mandagtiltorsdag,nybegynnerellervideregåendenivå.

Kursinformasjon Nybegynneropplæringharfokuspåtrivsel,trygghetogtilhørighet.Påvideregåendenivåerdetfokuspååsitteriktig,skjøte/trimmeseilogstyrebåten.Gjennomleklærermanåmestrebåtogseil.Kurseneinneholderteoriogpraksisflettetsammeniopplæringenpåvannet.

Båten PåkursetbenyttermanA-jolle,OptimistogHunter146.

A-jollenerenfinopplæringsbåtfordeminste.Dekanseilealeneellersammenmedandrebarn.A-jollener3mlangog1,5mbred.Denkanriggesbaremedstorseilellermedstorseilogfokk.

Optimistjollenerenlitenenmannsjolle,verdensmestutbredteseiljolleforbarnogunge.Denblirbruktsomopplærings-ogkonkurransejolleoverheleverden.Optimistjollenerkarakteristiskmedsinfirkantedeform,2,4mlangog1,2mbred,vektca34kg.Optimistseilesavbarnogungefraca8-9årsalde-renfremtildetåretseilerenfyller15år.

Hunter146erenstorogstabiljolle,engodopplæringsbåt.Båtenharrullefokkogstorseil.Instruktørseilersammenmedbarna.Båtener4,42mlang,1,98mbredogriggesmedstorseil,rullefokkogsenkekjøl.Varighet Kursetgårover6ukermedseiling2timerendagpruke.

VÅRMandagerstart2.mai-slutt6.juniTirsdagerstart3.mai-slutt14.juniOnsdagerstart11.mai-slutt15.juniTorsdagerstart5.mai-slutt16.juni

HØSTMandagerstart22.august-slutt26.septemberTirsdagerstart23.august-slutt27.septemberOnsdagerstart24.august-slutt28.septemberTorsdagerstart25.august-slutt29.september

Tidspunkt Kl.15.00-17.00

Sted KursetholdespåKNSseilsenter,Ulabrand.Ulabrandliggersyd/vestavKongsgårdenpåBygdøy(SkiltUlabrand).SvingtilhøyreførKongsgården.FølgveienparalleltavgjerdetvestavKongsgårdenogfortsetttilveiensende/snuplass.

PrisKr1900,-for6ganger.Priseninkludererikketransport.KNSkanværebehjelpeligmedåorganiseretransport,taansvarforfaktureringavdeltagereogbetalingtiltransportselskapet.

Antall deltagere Maksimum21barnpr.kurs

Forkunnskaper Barnamåkunnesvømme.UtstyrslisteVest,vind-ogvanntetttøy.(VestkanlånesavKNS)Huskekstramatpakke,drikkeflaske,ogvarmttøy.(lueogsolbriller).

PåmeldingKanforegåenkeltvis,somgruppe,ellergjennomAktivitetsskolen.

Kontaktinformasjonkurs@kns.no-tlf.23275600KarlKjørstadellerLeneJohansen

KNSmagasin2010 9

B A

R N

KNSsommermoroerfordegmellom8-14år.Viønskervelkommentilenukemedmyefartogmoropåland,ivannogibåtmedseilellermotor.Varmlunsjservereshverdag.Viavslutterukenmedåtasjøvettdiplom.

I løpet av uken får barna prøveA-jolleOptimistHunterTopperOmegaGruveturRappellering/klatringKursinformasjonBarnablirdeltinnigruppermed12barnogtoinstruktørerpergruppe.Barnafårselvanledningtilåbestemmehvemdevilværesammenmedpågruppen.Iløpetavukenskaldegjennomulikeaktiviteterogprøveforskjelligutstyr.Deeldstebarna12–14årkommerpåenegengruppemedstørreutfordringerogmerfartogspenning.Varighet Uke25,starttorsdsag23.06-sluttsøndag26.06Uke26,startmandag27.06-sluttfredag01.07Uke27,startmandag04.07-sluttfredag08.07Uke32,startmandag08.08-sluttfredag12.08Uke33,startmandag15.08-sluttfredag19.08Tidspunkt Kl.09.00–16.00mandagtilfredag

Sted Ulabrandseilsenterliggersyd/vestavKongsgårdenpåBygdøy(SkiltUlabrand).SvingtilhøyreførKongsgården.FølgveienparalleltavgjerdetvestavKongsgårdenogfortsetttilveiensende/snuplass.

S O M M E R M O R OMoro i sommer! Pris

Kr2.600,-inklusivlunsj

Antall deltagereMaks84deltakere

Forkunnskaper Barnabørværetryggeivannet.

Utstyrsliste •Seilvest/redningsvest(ikkeorangemkrave).VestkanlånesavKNS.•Drikkeflaske,dyptallerken,turbestikk,kopp•Regntøy(våtdrakterikkenødvendig,kunomduhar)•Gummistøvler•Joggesko•Ekstraskift(kanskjevikullseiler)•Varmttøy•Badetøy•Håndkle

HUSKNAVNPÅALTEGETUTSTYR!Kontaktinformasjonkurs@kns.no-tlf.23275600KarlKjørstadellerLeneJohansen

10 KNSmagasin2010

 

Nivå Nybegynner Viderekommende Avansert nivå Elite

Treningsmodul NB NB Xpress VK NC OL RSX Gruppen

Ferdigheter Bronseseil Bronse og Sølvseil Sølv og Gullseil Gullseil

Regatta Lokalt Lokalt/NC rekr. NC/ Int. NC/Int.

Utstyr KNS Skolebrett KNS Skolebrett RB / BIC BIC / RSX RSX

Antall totalt 24 seilere 12 seilere Ca 40 seilere Ca 12 seilere 3 seilere

Trening Oppstarts- samling og 1 g. pr uke

Oppstarts- Samling + 2

samlinger 2 g. per uke

2 g. pr uke + mulighet for tirs

regatta2 samlinger

2 g. per uketirs regatta

4 samlinger +

2. g. per uketirs regatta

betydelig ant samlinger

Regatta NC rekrutt NC/ INT NC, WC, EM/VM

Omfang Hel sesong Vår Hel sesong Hel sesong Hel sesong

Alder 11-15 år 13-17 år 11-17 år 13-19 år 18-25 år

 

Brettseiling!Nyetreningsmodulerforbretti2011BrettgruppeniKNSharetablertnyetreningsmodulerforåtilpassetilbudetendabedreutifraerfaringerfrafjoråretognyebehovsomfølgeavbetydeligvekst.Nybegynnergruppen utvidesdennesesongentilågåoverbådevåroghøstunderentreningsmodulmed1treningsdagperuke.Anbefaltaldererfordennegruppenmellom11til15år.NyttforsesongenerNybegynnerExpress.Nybegynner ExpressDetteerforutøveremellom13til17årsomønskerenraskprogresjon.Kursetgårkunvårsemester,medtreningtodagerperukeogmedtosamlinger.SeileresomdeltarpåennybegynnerExpressmodulkangådirekteovertilViderekommendegruppenpåhøsten.BeggeNybegynnergrupperharåpningshelg7.og8.maimedintroduksjonisvømmebassengogåpendagmedforel-dreinformasjonoginvolveringpåUlabrand.Viderekommende gruppenvilbeståavca40seilere.Gruppenhartotreningsdagerperukeogdelesinnitogrupperhvorenavgruppeneerfordesomvilseiletirsdagsregattaer.Norgescup gruppenerfordesomsatsermyeregattanasjonaltogsomogsådeltarnoeinternasjonalt.Gruppenhartreningtodageriukensamttirsdagsregatta.Viderecasekssamlingeriløpetavsesongen.SomfølgeavatflereprofilerteseileresomsatserpåOLerdelavKNSi2011erdetopprettetenegen

OL gruppe - RS:X.DisseseilerneharsammetreningsdagersomNCgruppenogharetbetydeligantallsamlingeriogutenforNorgesgrenser.SamtetmangfoldavinternasjonaleregattaersomISAFWorldCupogmesterskap.VidereerdetprøveOLi2011hvorviforventeratKNSerrepresentertpåbrett.

Entype med BIC 293 og RS:X er prioriterte klasserHvagjelderutstyrseilerNybegynnergruppenpåskolebrettsominngåritreningsavgiften.ViderekommendeharegetutstyrhvorKNSanbefalerdeninternasjonalebrettklassenforjuniorerBIC293.IløpetavvinterenharendaflereseilereanskaffetBICogviharnåpassertmeren30brettiKNS.ViharmeddettedetstørsteBICmiljøetiNorge.Ogmåleteråfånoenavvåreseileretilåkonkurrereinternasjonalidenneklasseniløpetavsesongen.INCgruppenvilbådeBICogRSXværerepresentertblantseilerne.IOLGruppenerdetRSXsombenyttes.

Fortsette fokus på utvikling og nye mål AllesomharværtendelavvårttilbudharsattstorprispådetgodemiljøetvisammenutgjørpåUlabrand.Medgladeogfornøydeseilereogmedetbetydeligforeldreengasjementsomeninspirerendeogheltnødvendigforutsetning.Detteergrunnpilar-erviskalbyggeviderepåisesongensomkommer.Medetøkendeantallseilereerdetbehovforutviklingavtrenereogtrenerrollen.ViskalbeholdeogutvikledeutøveresomsatserpåbrettseilingiKNS.OgmåleteråblienavdebesteforeningenepånettoppdetiEuropa,uttalerThomasFøyen.

B R

E T T

S E

I L

I N G

P

Å

A L

L E

N

I V

Å E

R

KNSmagasin2010 11

NorgesfremsteOLseilerevedMariaMollestadogSebastianWangHanseninngårnåiKNSsinsatsingpåbrett.EtnyttsportsligoppleggiKNSregieretablertsomrammeforåkunnegietmestmuligoptimalutviklingforseilerne.EgentrenerressurserhentetinnfraPolensomhardeledendebrettrenereiverden.DeterlagtopptiletintegrerttreningssamarbeidmedNTGogNSFhvorogsåNorskBrettseilerklubbstøtteropp.TrenerenJaroslawMiarczyn-ski(Jerry)vilbiståbådeOLGruppenogNCgruppenitrenings-arbeidet.Våreyngreseilerevilhagledeavtilbudetiforbindelsemedfellessamlingerogoppfølging.BrettgruppeniKNSharjobbetmålrettetmedåskapeetgodtrek-rutteringsmiljøfororganiserttreningpåbrettmedfokuspåbarnogungdom.Ettermyenybegynnerfokusvoksernåviderekom-mende-ogNorgesCupgruppenvårbetydeligogvilsamletbeståavnærmere50seilere.MeddennyeOLgruppenmeddeabsoluttfremstebrettseilerneilandetsomaktivtdelavmiljøetbetyrdetteatKNSnåeriførersetebådepåbreddeogtopp.Dettegirgrobunnforetendamerspennendeogutviklendemiljøforalleiforholdtilbestmuligutviklingogmotivasjon.DetvarnettoppetsliktmiljøsombidrotilatNorgevarblantdebestenasjonerinnenbrettseilingpååtti-ognittitallet.<<DetviharetablertheriKNServeldigspennende>>,sierThomasFøyen.

Maria Aadland Mollestad - med bakgrunn fra jolleseiling, turn og stupMariastartetmedOptimistjolleseilingi7-årsalderen.HunseilteOptimisttilhunvar14år,deretterEuropajolle.SomOptimistseilerdeltokMariaaktivtibådenasjonaleoginternasjonaleregat-taer.IEuropa-jollenvarMariaetterkorttiddenbestekvinneligeutøvereniNorgeisinårsklasseogvantrekruttklasseniflereNorgesCuper.Som15-åringblehunnr.5iNordiskJr.mesterskapogåretetteravsluttethunEuropajolleseilingenmed15.plassiEuropamesterskapetforjuniorer.Etteråhaseiltlittbrettformoroskyldbestemtesegforatdetvarbrettseilinghunvillesatsepånårhunvar15år.BruktRS:XutstyrbleinnkjøptogMariastartetsystematisktreningpåRS:XparalleltmedathunseilteEuropajolleikonkurranser.Frasommerenhunfylte16årharaltfokusværtknyttettilbrettseiling.Mariaharbakgrunnbådefraturn,dansogstuping.IstupvarhunendelavjuniorlandslagetmedsølvmedlajeiNM.

Best i Norge og klatrer på rankingen internasjonaltMariahargjennomNTGsystemetværttilknyttetNSFToppSeilsidenhunvar16år.ogblevinteren2009tattopppåOlympiatoppensatsingslagforkvinnermotOLiLondon”Kvinneløftet”.NasjonalterMariadenbestekvinneligejuniorseilereniNorge.Ogsåinternasjonaltharhunhevdetseggodtijuniorklassen.I2009blehunblantannetnr.5iISAFjuniorVMiBrasil.IfjorbleMarianr.9ibådeISAFJr.VMogRS:XjuniorEMoghunvantdameklasseniSailExtremeiKerteminde.Videreblehunnr.20sammenlagtiISAFWorldCupforseniorerogblantde20besteitreavWorldCupregattaene(Melbourne,Mi-amiogKiel).MariahargåttpåNTG’sungdomsskolepåBekkestuaogsnarttreårpåseillinjender.

Mot OL i London Mariaavsluttervideregåendeskoletilsommerenogsatserpååhaseilingsomhovedbeskjeftigelsedenesteårene.AmbisjonenhenneseråetableresegsomenseilerpåhøytinternasjonaltnivåmeddeltakelseiOLsometmål.FørstemuligheterOLiLondoni2012.Hovedmåletfor2011erISAFWorldsiPerthidesembersomutgjørdenviktigstedelenavnasjonskvalifiseringentilOLiLondon.

Sebastian Wang-Hansen – fra jolle og fotball til brettsatsingSebastianeroppvokstpåHusøyiTønsbergogharbakgrunnfrajolleseilingmedOptimistisyvårsalderen.Detblemyefotballiungdomstidenmedmålomåbli’fotballproff’.Sebastianstartetmedbrettseilingi2003.HanfulgtemyemedbrorenAlexandersomseilteOLiSonariSidneyogAthen.DetgalystogendrømomåsatsepåOL.EtteråhaseiltE-JolleogbrettbesluttetSebas-tiansegforåsatseaktivtpåOLBretti2005ogbleendelavNSFToppseili2006.Sammenmedfemandreseilereitilsvarendeal-dervardetmangegodesamlingeriNSFregi,riktignokmedmam-masittbrettutstyrføregetRS:Xbrettkunneanskaffes.Itillgeggtilbrettseilingbledetengoddellangrenn,medmerkeiWasaloppet.Sebstianstudererproduktdesign,sittsisteårpåingeniørstudietvedHøyskoleniVestfold.HanharbesluttetåforlengestudietidenslikathankanbruketidpåtreningfremmotOL.

Inspirator for KNS miljøet med London i sikteKNSjuniorerstiftetbekjentskapmedSebastianpåtrenings-sam-lingsistsommeriLarvik,tilstorinspirasjonoglæringfordesomvarmed.Helevinterenhargåttmedtiltreningutenlands,ogsomseilendetrenerforKNSogNTGsinsamlingiQatar.ResultatmessigklatrerSebastianstadighøyereopppåresultatlisteneinternas-jonalt.Måleteråetableresegblantde30besteiverdenogklarekvalifiseringentilOLiLondon2012.Denviktigsteregattaeni2011erVMiPerthhvormåleteråkvalifisereNorgesomnasjonogtaentopp30plassering.

Trening på fulltid og stor fremgang i vinterIvinterhardetværtomfattendetreningogregattaforSebastian.hanfikk2.plassiBrisbaneidesemberdermangegodeseilerestiltetilstart.IverdenscupiMelbournefikkSebastianensterk6.plass.TreningenogregattaeriMiami,HellasogAustraliamedmyegodsparringogtreningssamarbeidsammenmeddebestefraAustraliaogenkeltseilerefraUSAogHellassomsatserpåfulltid.Mye trening må til for å lykkesDetkrevermyetreningogbliblantdebestebrettseilerneiverden.Innendeulikeseilklasseneerdetengrensomstillerstorekravtilfysikkogteknikkitilleggtilstrategiogtaktikk.Seilernetrenerca.600timereffektivtpåvannetogca.400timerfysiskperår.UnderOLi2008varbrettseilerneenavgrenenesomhaddeutøveremedhøyestO2-opptak,inklusivefriidrett.NickDemseyf.eks.vantVMsistår,hantrenermeddetengelskelandslagetisyklingvedsidenavseiltreningen.Iregattaerimellomvindliggersnittpulspåca90%avmaxpulsgjennomheleseilasen.Detkrevesgoddfysikkavseileresomskalseilefireregattaerhverdag.DetblirmegetspennendeåfølgevårefremsteKNSseilerepåbrettfremovermotOL.Ogutviklingentilvåreandredyktigejuniorer.SigurdogKarlMagnusKalvik,HaraldFæsteogvårenyefremadstormendejuniorBICseileresatseriSebastianogMariasinefotspor.

KNS SATSER PÅ BRETT TIL OLSebastian Wang-Hansen trener mot OL i London 2012 med RS:X.

12 KNSmagasin2010

Laser ‐ 4.7 ‐ Radial ‐ Standard 

Laser er OL båt for Damer og Herrer.  

Laseren er en av verdens mest utbredte seiljoller med 200.000 båter solgt i 140 land.  

 

På Ulabrand har vi seilere fra 14 år til voksne som seiler Laser. For tiden er det 8 til 12 aktive Laser seilere på Ulabrand.  

Laser 4.7 er en relativt ny klasse. Med introduksjonen av Laser 4.7 kan ungdom begynne å seile Laser etter Optimistjolle eller Zoom 8. Skrog og toppmast er den samme for alle Laserklasser. Det er kun bunnmast og seil som er forskjellig. 

Det er et aktivt regattamiljø i Norge og internasjonalt for Laser.  Det er mulig å delta i alt fra tirsdagsregattaer på Ulabrand til store internasjonale regattaer.  

Vi trener to eller tre dager i uken, fra isen går til etter høstferien. Mange av Laser seilerne i KNS er med i alle NC regattaene i Norge samt et utvalg internasjonale regatta.  

Laser - 4,7 - Radial - Standard-Laser er OL båt for Damer og Herrer

L A

S E

R S

E I

L I N

GM O R O P Å U L A B R A N D

Kristofer Olsen er en av tre nye laser seilere i KNS.

KNSmagasin2010 13

Laser ‐ 4.7 ‐ Radial ‐ Standard 

Laser er OL båt for Damer og Herrer.  

Laseren er en av verdens mest utbredte seiljoller med 200.000 båter solgt i 140 land.  

 

På Ulabrand har vi seilere fra 14 år til voksne som seiler Laser. For tiden er det 8 til 12 aktive Laser seilere på Ulabrand.  

Laser 4.7 er en relativt ny klasse. Med introduksjonen av Laser 4.7 kan ungdom begynne å seile Laser etter Optimistjolle eller Zoom 8. Skrog og toppmast er den samme for alle Laserklasser. Det er kun bunnmast og seil som er forskjellig. 

Det er et aktivt regattamiljø i Norge og internasjonalt for Laser.  Det er mulig å delta i alt fra tirsdagsregattaer på Ulabrand til store internasjonale regattaer.  

Vi trener to eller tre dager i uken, fra isen går til etter høstferien. Mange av Laser seilerne i KNS er med i alle NC regattaene i Norge samt et utvalg internasjonale regatta.  

KNS hadde over hundre barn på nybegynnerkurs i opti-mist og brett i fjor som lærte å kjenne verdien av vind-kraft. “Jeg liker følelsen av vinden i håret og kontrollen i hånden” sa en gutt smilende da han kom inn etter en seileøkt. Av forelder Lars Moe.

Fokus på trivsel, trygghet og tilhørighet Nybegynneropplæringenharfokuspåtrivsel,trygghetogtil-hørighet.Påtreningenlærerbarnaåsitteriktig,skjøte/trimmeseilogstyrebåten.Gjennomleklærermanåmestrebåtogseil.Teoriogpraksiserflettetsammeniopplæringenpåvannet.

Seiling - kombinasjon av fysisk aktivitet og mental stimuleringSeilingerenfenomenalsportsomkombinererfysiskaktivitetmedmentalstimuleringogspillsomsjakk.Deterimponerendeåsehvorrasktbarnaforstårfleksibilitetogtilpasningsevnepåvan-net.Demåforholdesegtilskiftendevind,væreoppmerksompåsikkerhetsprosedyrer,vurdereandreseilereogtaraskebeslut-ninger.Menselvomdemangebegynnerpånybegynnerkurs,hardetdessverrevistsegatfåfortsetteridenneidretten.Detteerikkeenveldigsynligsport,denfårlavtmediadekningogsponserstøtte,ogkonkurrerermotfotballensogdataspillenesdominans.

Foreldregruppen/Ulabrandkomitéen jobber med rekruttering og utviklingForatKNSskalhaetstortungdomsmiljømedmotiverteung-domsseilerehardetdesisteåreneblittjobbetsystematiskmedrekruttering.UlabrankomitéenerenforeldredrevetgruppeiKNSsomharansvarforåkoordinerealleaktiviteterrundtjuniorseilereiKNSograpporterertilStyretiKNS.EnavdeviktigsteoppgavenetilUlabrandkomitéenerrekrutteringogutviklingavjuniorseilere.

KNSønskeratstadigflerebarnogungdomskalfinnegledenavåseilegjennomaktivtreningietgodtklubbmiljø.Barnogungeoppmuntrestilåbrukesjøensåmyesommuligogbidratilåskapeetgodtsosialtmiljøoggoderegattaresultater

Foreldre – viktig faktor for barnas klubbtilhørighetDeterstorvariasjonitreningstilbudeneforjuniorseilereogKNSeraktiveiflerebåt-ogbrettklasser.Deteriunderkantavtohun-dreaktiveseilereialderensyvtilnittensomtrenerpåulikedager.Mendeterogsåviktigatforeldreneogsåvilfinneethyggeligmiljøiseilforeningenogpåbrygga.Erfaringviseratforeldreerenviktigfaktorforåskapeenhyggeligogpositivklubbtilhørighet.SåKNShåperåseigjenflestmuligpåbryggaogpåvannetnårsesongenstarter.

Deungeseilerneforberedersegikkenødvendigvisforetlivtilsjøs,menforselvelivet.Ogmedballastenfraseilsportenblirdetforhåpentligvislettere,ogpårettkjøl!

-Livet blir aldri kjedelig for dem som kjenner gleden ved seiling!

Nybegynneropplæringenharfokuspåtrivsel,trygghetogtilhørighet.Påtreningenlærerbarnaåsitteriktig,skjøte/trimmeseilogstyrebåten.

M O R O P Å U L A B R A N D

Seiling fra den populære høstsamlingen på Hankø.

14 KNSmagasin2010

regtattaseiling -en idrett for alle

54 norske seilere deltok fra 11 seilforeninger i forbindelse med KNS vintersamling for ”Unge toppseilere” i Qatar.

KNSmagasin2010 15

AvHovedtrenerIensLudvigHøst

Regattaseilingerenfantastiskidrett;utroligmyemorro;dengirstoreopplevelser,dengirmulighetforbredpersonligutvikling–fysisk,taktiskogstrategiskforståelse,mentaltutfordrende,ogdenbyggervennskapnasjonaltoginternnasjonalt.Ikkeminsterseilingenregnglede.Regattaseilingenforurenserikke,denforegårietaktivtsamspillmednaturenogdeterensunnidrettmedfåskader.

Deterogsåenannensidevedregattaseilingsomidrettsomdeterviktigåfremheve;allekandeltatilsittpersonligenivåogtilsinpersonligeambisjon–regattaseilingenstengeringenute.Imangeidrettererdetslikatnårutøverneblir13-15årsåerspissingenhardogkonkurransenivåetpåetplanhvorfåharmulighettilåhengemed.Detblirhellerikkearrangertkonkurranserhvorallefårdelta.Denestbesteogdesomvilhaidrettensomenaktivfritidsaktivitetutenåviehelelivettildenblirirealitetenstengtute.

Iregattaseilingerdetannerledes.Detskillerliteopptilovergan-gentilungdomstrinnet.DerettererdetfulltmuligåseileE-jolle,BIC-brett,RS-Feva,Laser4,7ellerRadial,29-erosvbådesomhardttrenendeidrettsutøverogsomfritidsutøver.SelvNorges-mesterskapeneerstortsettåpneogutenkvalifiseringskrav.Dettemedføreratallekanfinnesinplasssomseiler–ietparklubbregattaer,distriktsregattaer,enNorges-CupregattaellertoprårellertilogmedenEuropaCup.Dettegirossmulighetentilåtilbyaktiveogsunneidrettsmiljøerforalleungdommer.Detgirungdommeneogsåmulighettilåseileaktivtnoenår,tasegenpausenårskolegangenkrevermerforsååkommeinnigjenistorsatsingsenere,ellertilåvelgemellomtoppidrettskarriereellerfritidsaktivitet.Utøvernekaniallefallbliimiljøetognytegodtavvarigevennskapogensunnaktivitet.

regtattaseiling -en idrett for alle

Norges Cup for Optimistjoller.

16 KNSmagasin2010

N Y B E G Y N N E R E

B A

R N

, U N

G D

O M

, V O

K S

N E

, F A

M I

L I E

Hunter 146Hunter146erenstorogstabiljolle,engodopplæringsbåt.Båtenharrullefokkogstorseilogseilesav3-6deltagere.Viharkursforbarn,ungdom,voksneogønskermanåseilesammenkanhelefamilienfåopplæringisammebåt.

Båten Hunter146er442cmlangog198cmbredmedetseilarealpå10kvm.Båtenharstorseil,fokkmedrulleforstagogsenkekjøl.

Kursinformasjon Pånybegynnerkursetfårdugrunnleggendeseilopplæringmedeninnføringiallearbeidsoppgaveneombordibåten.Begynneropplæringenharfokuspååsitteriktigibåten,styreogskjøteseilene.Forfamilienerdetteenunikmulighettilatbarnogvoksnegjennomlekoglæringmestrerbåtogseil.Kurseneinneholderteoriogpraksisflettetsammeniopplæringenpåvannet.

Varighet Kurseterforungdom,voksne,famile.Detgårover6ukermedseilingengangiuken.

VÅRNybegynnerbarn/ungdom/voksen/familieMandagerstart2.mai-slutt6.juniOnsdagerstart11.mai-slutt15.juni

HØSTNybegynnerbarn/ungdom/voksen/familieMandagerstart22.august-slutt26.septemberOnsdagerstart24.august-slutt28.september

Tidspunkt Kl.18.00-20.00

StedKursetholdespåKNSseilsenter,Ulabrand.Ulabrandliggersyd/vestavKongsgårdenpåBygdøy(SkiltUlabrand).

SvingtilhøyreførKongsgården.FølgveienparalleltavgjerdetvestavKongsgårdenogfortsetttilveiensende/snuplass.

PrisBarnunder13årkr2100,-/1850,-Ungdom13-19årkr2400,-/2150,-

Forjunioropptil19årermedlemskapinkludertikurspris.1voksen=kr2800,-/2500,-avhengigavKNSmedlemskap1voksen+1barn/ungdom=kr3900,-uavhengigavKNSmedlemskap.

Familiepris(gjelderkjernefamilien,maks1voksen+3barn/ung-domeller2voksne+2barn/ungdom)=7200,-uavhengigavKNSmedlemskap.Antall deltagereTotalt16deltakere,4deltakerprbåt

UtstyrslisteVest,vind-ogvanntetttøy.(VestkanlånesavKNS).

InformasjonHuskskiftogvarmttøy.Detselgesvarmdrikkeogenkelmatpåseilsenteret.

Krav til påmelding Duforplikteråsettedeginnibetalings-ogpåmeldingsvilkårførdumelderdegpåkurset.

Kontaktinformasjontlf.23275600KarlKjørstadellerLeneJohansenkurs@kns.no

KNSmagasin2010 17

U N

G D

O M

& V

O K

S N

E

N Y B E G Y N N E R ESonarSonarerenlitenkjølbåtogengodopplæringsbåt.Denseilesavfiredeltagereogeninstruktør.Denerletthåndterbarforseilereuavhengigavalderogferdigheter.

Båten Sonarer23fot(7meter)langog2,4mbred.Denharfokkogstorseil.Båtenharenstorcockpitsomgirgodoversiktoverseilogtauverk.Båtenseilessomenjolleoggirkomfortogtrygghetpåliklinjemedstorebåter.

KursinformasjonPånybegynnerkursetfårdugrunnleggendeseilopplæringmedeninnføringiallearbeidsoppgaveneombordibåten.Begynneropplæringenharfokuspååsitteriktigibåten,styreogskjøteseilene.Kurseneinneholderteoriogpraksisflettetsammeniopplæringenpåvannet.Sonarbenyttespåallenivåer,franybegynneretilOLseilere.

VarighetKursetgårover6ukermedseilingenkveldpr.uke.

VÅRTirsdagerstart3.mai-slutt14.juniTorsdagerstart5.mai-slutt16.juni HØSTTirsdagerstart23.august-slutt27.septemberTorsdagerstart25.august-slutt29.septemberTidspunkt 18.00-20.00

Sted KNS,HukAveny1,Bygdøy.Denførstekveldenmøtesviutenforhavnekontoret,ellersmøtesvipåKBryggenpåbaksidenavDron-ningen

Pris Ungdom13-19årkr2400,-/2150,-avhengigavKNSmedlemskapVoksnekr2800,-/2500,-avhengigavKNSmedlemskap Antall deltagere Totalt8deltakere,4deltakerpr.båt

Utstyrsliste Vest,vind-ogvanntetttøy.(VestkanlånesavKNS)

Informasjon Huskskiftogvarmttøy.Detselgeskaldogvarmdrikkepåseilsenteret.

Krav til påmeldingDuforplikteråsettedeginnibetalings-ogpåmeldingsvilkårførdumelderdegpåkurset.

Kontaktinformasjon tlf.23275600KarlKjørstadellerLeneJohansenkurs@kns.no

18 KNSmagasin2010

U N

G D

O M

& V

O K

S N

E

N Y B E G Y N N E R E &

First Class 8FirstClass8(FC8)erenlitenkjølbåt.Båtenkanseilesavnybegynneresamtidigsomdengirutfordringertilregattaseilere.Båtenseilesavfemdeltagereogeninstruktør.KNSarrangererkursfornybegynnereogvideregående.Båten FC8er28fot(8,5meter)langog2,5mbred.Denharfokk,genua,storseilogspinnaker.Ombordfårmanlettoversiktovertauverkogseilogkrefteneerhåndterligfornybegynneresamtidigsomdetteerenregattabåtmedutfordrendetrimmemuligheteroguliketrimanordninger.FC8erenentypebåt,dvs.ikonkurranserskalallestillepåliklinjemedliktutstyr.Båteneerorganisertiennasjonalklasseklubb”ClubFirstClassNorway”-forkortetCFCN.

Kursinformasjon Pånybegynnerkursetfårdugrunnleggendeseilopplæringmedeninnføringiallearbeidsoppgaveneombordibåten.Begynneropp-læringenharfokuspååsitteriktigibåten,styreogskjøteseilene.Påvideregåendekursetvilduutvikledineseilkunnskaper,læremeromtrim,uliketrimanordninger,prøvespinnakerogseileforteremedstørresikkerhet.

Kurseneinneholderteoriogpraksisflettetsammeniopplæringenpåvannet.FC8erenaktivklasse,ogkursdeltagernekanfåtilbudomåværemannskappåregattaer.Kjøreplan Kursetgårover6ukermedseilingengangiuken.

VÅRTirsdagerstart3.mai-slutt14.juni

HØSTTirsdagerstart23.august-slutt27.september

TidspunktKl.18.00-20.00

Sted KNS,HukAveny1,Bygdøy.Førstekveldmøtesviutenforhavne-kontoret,ellersmøtesvipåKBryggenpåbaksidenavDronningen.

PrisUngdom13-19årkr2400,-/2150,-avhengigavKNSmedlemskapVoksnekr2800,-/2500,-avhengigavKNSmedlemskap Antall deltagere Totalt10deltakere-5deltakerepr.båtogeninstruktør.KNSsetteroppbåteretterbehov. ForkunnskaperPåvideregåendekursetforutsettesdetatmanhargjennomførtnybegynnerkursellertilsvarendeopplæring. Utstyrsliste Vest,vind-ogvanntetttøy.Informasjon Huskskiftogvarmttøy.Detselgeskald&varmdrikkepåseilsenteret.Krav til påmelding Duforplikteråsettedeginnibetalings-ogpåmeldingsvilkårførdumelderdegpåkurset.Kontaktinformasjonkurs@kns.no-tlf.23275600KarlKjørstadellerLeneJohansen

V I D E R E G Å E N D E

KNSmagasin2010 19

KNS som test senter for båtførerprøvenIforbindelsemedinnføringenavobligatoriskbåtførerbeviserdetogsågjortendelforandringerrundteksamineringavdeltagere.Deterfra1.1.2011kunmuligåtaelektroniskeksamenvedetgodkjenttestsenter.Ordningenmedsensorergodkjentavsjø-fartsdirektorateterdermedover.Eksamen umiddelbart KNSønskeråkunnetilbyetkompletttilbudmedkursogeksamenogharderforetablertsegsomtestsenter.Detbetyratallesomdeltarpåbåtførerkurskanavleggeeksamenumiddelbartetteratkursetergjennomførtogdeltagerevilfåresultatetomgående.Gjennomvårttestsenterkanviogsåtilbyandrekursstederåavleggeeksamen.

Tilbyr intensivkurs og helgekursKNSarrangererbåtførerkursgjennomhelevinterenogvåren.Viharihovedsaktotyperkurs,intensivkursoverenhelgellerkveldskursoverfemkvelder.Averfaringserviatdetlønnersegåværetidligutedadetmotvårenkanværevanskeligåfåplasspåkursene.

KursprogramApril 2011 Kveldskurs#1378:Tirsdag26/4,3/5,10/5,24/5,31/5Intensivkurs#1379:Fredag8.april,lørdag9.april,søndag10.aprilMai 2011Kveldskurs#1380:Mandag2/5,9/5,23/5,30/5,6/6Intensivkurs#1381:Fredag6.mai,lørdag7.mai,søndag8.maiIntensivkurs#1382:Fredag20.mai,lørdag21.mai,søndag22.mai

Juni 2011 Intensivkurs#1383:Fredag3.juni,lørdag4.juni,søndag5.juniIntensivkurs#1384:Fredag24.juni,lørdag25.juni,søndag26.juni

Ettersommerferienstartervioppmednyebåtførerkurssomar-rangereskontinuerliggjennomheleåret.Sewww.kns.noforpåmelding.

20 KNSmagasin2010

U N

G D

O M

& V

O K

S N

E

V I D E R E G Å E N D ETopper OmegaTopperOmegaerenmegetmoderne,planendejollemedstorseil,rullefokkoggennaker.Ønskerdujolleerfaring,erdettekursetfordeg.Herfårdumulighetentilåutvikledegogbliengodseiler.

BåtenTopperOmegaer4,7mlangogca2mbred.Deterenstorjollesomkanseilesav1-6personer.Denharrullefokk,storseiloggennaker.Båtenopplevessommegetspennendesamtidigsomsikkerhetenerivaretatt.

KursinformasjonPåkursetvildulæreoptimaltrimogbåthåndtering.Duvilbligodtilåbeherskebåtogutstyr,noedukanhagodnytteavnårduseilerstørrebåter,kjølbåter.Båteneerspennendeåseile,dengirfartsopplevelseogseilerenernestengarantertadrenalinkick.Kurseneinneholderteoriogpraksisflettetsammeniopplæringenpåvannet.

VarighetKursetgårover6ukermedseilingenkveldpr.uke.

VÅRMandagerstart2.mai-slutt6.juniOnsdagerstart11.mai-slutt15.juniTorsdagerstart5.mai-slutt16.juni HØSTMandagerstart22.august-slutt26.septemberOnsdagerstart24.august-slutt28.septemberTorsdagerstart25.august-slutt29.september

Tidspunkt18.00-20.00

Sted KursetholdespåKNSjollesenter,Ulabrand.Ulabrandseilsenterliggersyd/vestavKongsgårdenpåBygdøy(SkiltUlabrand).SvingtilhøyreførKongsgården.FølgveienparalleltavgjerdetvestavKongsgårdenogfortsetttilveiensende/snuplass.

PrisUngdom13-19årkr2400,-/2150,-avhengigavKNSmedlemskap.Voksnekr2800,-/2500,-avhengigavKNSmedlemskap.AntalldeltagereMaks16deltakere-3-4deltakerepr.båt

ForkunnskaperGjennomførtnybegynnerkursellertilsvarendeopplæring.

UtstyrslisteVest,vind-ogvanntetttøy.

Informasjon Huskskiftogvarmttøy.Detselgesvarmdrikkeogenkelmatpåseilsenteret.

Krav til påmeldingDuforplikteråsettedeginnibetalings-ogpåmeldingsvilkårførdumelderdegpåkurset.

Kontaktinformasjon kurs@kns.no-tlf.23275600KarlKjørstadellerLeneJohansen

KNSmagasin2010 21

U N

G D

O M

& V

O K

S N

E

T U R S E I L I N GBavaria 37 fot cruiser

BåtenBavaria37cruiser2008modell,er11,28m.langog3,65m.bred.Båtenerdesignetslikatmodernelinjererkombinertmeddetklassiske.Båtenhar3lugarermed6sengeplasserogtosoveplass-erisalongen.Båtenharfokk,genua,storseilogspinnakerutrustning.AvnavigasjonsinstrumentererdetGPS,kartplotter,ekkoloddogfartslogg.

KursinformasjonNybegynnerkurs over 4 kvelder / helgPasserfordegsomharlitenelleringenerfaring.Kursetgireninnføringiseiling,båthåndteringoghavnemanøvrering.

• Klærogsikkerhetsutstyr• Båtensfunksjonerogutstyretombord• Heiseseil,seiltrimogteori• Styrerettkurs• Vindogvær• BlitryggombordKursbevis:KNSnybegynnerdiplom

Videregående kurs over 4 kvelder / helgKursetgjørdegsikrerepåbåthåndtering,deulikearbeids-oppgaveneombordogseiltrim.Påhelgekursetforvideregåendeovernattermanombordslikatmanfårnattseilasmednavigeringetterfyr.• Planleggingavseilas• Riggingavbåtogutstyr• Havnemanøvrering• Styre,trimmebåtogseil• Navigasjon,dagognattseilas• Instrumentlære• Metrologi• MannoverbordKursbevis:KNSCompetentCrewsertifikat

Kombinasjonskurs over 5 døgnMeddettekursetfårdunybegynner-ogvideregåendekursiett.Seilteoriogtrimmingavseil,sjøveisregler,navigasjonmedGPS,ankring,havnemanøvrering,nattseilasmedfokuspånavigering,"mannoverbord"-øvelsem.m.Storedeleravpensumtilbåtførerprøvenblirgjennomførtombord.Etterkursetkandedeltakernesomønskerdet,avleggeskriftligprøveogvedbesåttfåbåtførerbevis.Kursbevis:KNSSertifikatDayskipperCoastal/Watchleader.Sertifikatenekanværeennyttigdokumentasjonhvisduskalleiebåthjemmeelleriutlandet.

Krav til eget utstyrKledegetterforholdene.Huskatdeterkalderepåsjøen.Tidligvårogsenhøstkandetværelurtåtamedvinterundertøy,ullsokker,lue,votterm.m.Kledegetter3-lagsprinsippet:1.Pustende2.Isolerende3.VindogVanntett

KursdagerApril:15.+16.+17.(helg)Mai:27.+28.+29.(helg)August:8.+9.+10.+17.(kveldskursfrakl17.30–21.00)September:9til11(helg)

Nybegynner Damekurs(kveldskursfrakl17.30–21.00)April/Mai:27.+28.april+4.+5.maiJuni:7.+9.+14.+16.August/September:23.+25.+30.Aug.+1.Sept.

Videregående kursVideregåendekursetblirarrangertsomendelavkombinasjon-skursetogvilgåoverdetreførstedageneavkombinasjonskurset.Fordatoer,sekombinasjonskurs.Hvismanunderveisønskeråforlengevideregåendekursettilfulltkombinasjonskurs,gibeskjedunderveis.

Kombinasjonskurs(nybeg/vk)5døgn,fredagtiltirsdagApril:Egetpåskekurs20.aprilkl18.00-20.00+21.Apriltil25.AprilMedavreisekl11.00den21.oghjemkomstcakl16.00den25.Mai:20.til24.Medavreisekl10.00oghjemkomstcakl16.00Juni:10.til14.Medavreisekl10.00oghjemkomstcakl16.00Juni:24.til28.Medavreisekl10.00oghjemkomstcakl16.00August:12til16.Medavreisekl10.00oghjemkomstcakl16.00September:2.til6.Medavreisekl10.00oghjemkomstcakl16.0023.til27.Medavreisekl10.00oghjemkomstcakl16.00

ForkunnskaperForåtavideregåendekursforutsettesdetatmanhargjennomførtnybegynnerkursellertilsvarendeopplæring.

TidspunktKveldskurskl.17.30-21.15

Nybegynner helgFredag17.30-21.15,Lørdag10.00-16.00,Søndag10.00-16.00

Videregående helgFredagkl13.00tilsøndagkl17.00(overnattingombord)

KombinasjonskursOppmøtedag1,kl10.00–Avsluttesdag5ca.kl17.00Frivilligeksamenibåtførerprøvenca.17.00–18.00

Pris4kvelderkr3500,-/3200,-Helgekursutenovernattingkr3600,-/3300,-Helgekursmedovernattingkr3900,-/3600,-Kombinasjonskurskr6900,-/6600,-Påskekurskr7600,-/7300,-Båtførerprøvenombordkr500,-Eksamensavgiftbåtførerkurskr525,-Litteratur/kursmateriellObligatorisk:Slikblirdu“Kompetentmannskap”,RYA.Kjøpesombord.Antall deltagereMinimum5deltaker–maksimum8deltakereKontakt informasjonkurs@kns.no-tlf.23275600LeneJohansen:lene@kns.no,KarlKjørstad:karl@kns.no

Nybegynner,Videregående,Kombinasjonskurs(nybegynner/videregående).DamekursBavariaerenpopulærturbåtogKNSarrangerermangeuliketurseilerkursfornybegynnere,videregående,kombinasjonskursogegnedamekurs.

22 KNSmagasin2010

M A T C H R A C E

Bli med på matchracing

DeterigjenklartforennysesongiKNSmatchracesenterogviglederosstilåkommeigang.I2010såvienøkendein-teresseformatchracingogflerenyelagprøvdesegforførstegang.DetresulterteiatNorgesmesterskapet2010vardetførstepåmangeårmedbarenorskelag.Vivilgjøredetvikanforatdengodetrendenskalforsetteri2011.Deteridag16norskelagregistrertpåISAF’smatchraceranking,ogviviltilretteleggetreningsforholdeneslikatsåmangeavdisselagenesommuligfortsetterogfinnerdetnaturligåleggesintreningtilKNSmatchracesenter.

Sesongen 2011Detvilsomvedtidligereårværeorganiserttreningpåmandager.Hvisflerelagkommertilvildetogsåbliaktueltåbenyttetirsda-genetilorganiserttrening.Treningenevili2011planleggesslikatlagenesommatchermothverandrestortsetterpåsammenivå.Dettegjøresforatalleskalfåmestmuligutbytteavtreningene.Detskalimidlertidogsåværetreningsøkterderdeantattbestelagenemøterdeantattdårligerelageneslikatallelagenefårmulighettilvidereutvikleseg.VihåperatdissejusteringeneviløkekvalitetenpåtreningeneogigjenføretilatflerefinnersinnaturligeplassiKNSmatchracesenter.DetvilogsåtilretteleggesforbrukavSonarerpåtreningeneogvihåperatmulighetenfortremannslagvilsenketerskelenforåbegynnemedmatchracing.Nårdetgjelderstevnervil2011sesongenstortsettværelikdeforegåendesesongenemed3internasjonalestevner.Detvili2011ogsåarrangeresetekstrastevne,”KNSSpringMatch”.Dettestevnetskalfungeresometrekrutteringsteveognyelagvilbliprioritert.DetplanleggesogsåenfellestreningssamlingdageneførMatchCupSwedeniMarstrand.I2010fikkvibesøkavflereWMRTlagsomønsketåbenyttesegavKNS’båteriforbere-delsenetildettestevnet.Vihåperåkunnegjentadettei2011. Nations CupINorgesgruppeseilesdetregionalfinaleiPolen19.-23.Juli2011(grade2).Detseilesbådeopenogwomenklasse.Iopenklassen(mennogdamer,ellerbaremenn)seilesdetBlu26,mensdameneseilerSkippiMatch.SkullenoenfinnepååvinneregionalfinalenerSheboygan,USA13.–18.september2011nestestopp,etgrade1stevnedermenneneseilerSonarogdameneseilerEliott6.Deteralleredetonorskelagsomharsøktomdeltagelse,oghvisNorgefårenplassveddettestevnetviluttagelsenskjeet-terAkerBryggeMatch2011.Fordenorskelageneerdetteenfinmulighetforåseileetgrade2stevne.

BedriftsidrettslagKNSforsettermedtilbudetderbedriftsidrettslagkanleietrening-stidpåbåtenepåliklinjemeddeaktivematchlagene.Bedrift-sidrettslagenegjennomgårensertifiseringsomgirtilgangtilbåteneentreningsøktpr.uke.ForspørsmålvedrørendedettetakontaktmedKarlKjørstad,karl@kns.no

TeminlisteDato Stevne Grade Sted 30/4-1/5 KNSSpringMatch 4/5 Oslo11/6-12/5AkerBryggeMatch2011 3 Oslo20/8-21/8MossRaymarineMatch2011 3 Moss1/10-2/10Norgesmesterskap2011 3 Oslo

KNSmagasin2010 23

en mester i matchracing

Norgesmester i matchracing 2010 Geir Victor Svendsen er kanskje ikke Norges mest kjente seiler, men utvilsomt en av Norges aller beste og allsidige seilere. Geir Victor har seilt det som kan seiles og er en våre største NM gros-sister. Han var en av initiativtakerne da Oslo seilforening startet med match racing på slutten av 80-tallet, og har siden dominert match racing i Norge. Konkurransen blir imidlertid hardere og hardere og skal et nytt norsk matchlag overta tronen bør de lese dette. Vi har tatt en kort prat med Geir Victor Svendsen.Du har jo vært innom mange klasser i løpet av årene og levert resultater i de fleste. Hva er det egentlig morsomst å seile og hvorfor?Ja,jegharseiltdetmeste.Matcherdetmestut-fordrendeogdetsomappellerertilmeg.Herfårjegbruktalldenerfaringenjegharfåttgjennommineårsomseilerogdetstopperikkederdadetheletidendukkeroppnyeutfordringer.JegsynesogsådetergøyåseileSnipeistorefeltdadetleggermyepresspåforberedelserogdererjeggod.Jegerimittessnårjegseilerifeltmedmerenn40båter,daharjegkontroll.

Vi vet du har mange NM medaljer, men har du oversikt over hvor mange det faktisk er? Tjaaa...........jegtrordeter12Gull,haugeravsølvogetparbronse.Forbundetharikkestatistikklengertilbakeennpå90talletogdaherjetjegijolleklasserogmedaljene.....Jahvorerde??

Hva er de største forskjellene mellom match race og fleet race?Intensiteten,etterenmatchregattaliggerjegågisperetterluft,detskjerikkeifleet.Tidendettarpåavgjørelserermyelengrepåfleetennpåmatch.Hvilke erfaringer og lærdommer har du tatt med deg fra match over til fleet racing. Og hva er det som gjør match racing til et godt trenings supplement for fleet seilerne?Nårjegharmedmatchmannskapetmittifleetregattaerharvialltidbesthandlingforvierheletidenforberedtpåhvasomkommertilåskje.Imatchtenkermanmyesekvenserfremover,noesommanbørbliflinkeretilifleet.Imatchracingmålagetheletidenværeforberedtpååtaraskeavgjørelser,determyehandling.Detteblirmangodpånårmanseilerellertrenermatchracing.Ryktene sier at du har benyttet mange originale trenings metoder gjennom årene. Kan du si noe om dette?Jeghartrentmyenattseilingogmentaltrening.Jegprøverheletidenåskapetettedueller(vedåimprovisereandrelag)nårmannskapetdittslapperavervinneroppskriftenåtrenealene.•Nattseiling,vedåkjennevindvinkleniansiktetogseileoptimaltvedmaksimalfartselvnårduikkeserpåseilet.Hvorfor:Foråkunneheletidenvurderesituasjonenrundtdegutenatbåtentaperfartvedatduserandreveier.•Mentaltrening:Dutrengerbareåseileenseilasogsåkandugågjennomden100gangeråkorrigereunderveisforhvaduegentligskullegjort,detteerogsånoemanbørdiskuteremedmannskapet.Ingendrarfraenregattautenåjobbementaltmedheleregattaenogsinegeninnsatsvurdertoppogned,nestedagerdetkryssforhøravhvadekunnegjortbedreoghvadeikkegjørigjen.

•Improvisereregattapåtrening;Jegkjøreralltidmaksimaltpåtreningogetterhvertsomguttabegynneråblivarmeitrøyagjørvidemestekstrememanøvrer,mangegangermeddårligresultat.Detsnakkesogvigjentaroggjentarhelttildetsitter.

Når det gjelder match, er det noe spesielt som gjelder med tanke på trening?Hafokuspåforberedelser,manbegynnerikkeåskrunårmankommertilbåten.Manerderforåtreneogdetgjelderogfokusererpåsineoppgaver.FørNMiårhaddeviikkeseiltsammenidetheletatt.Treningenvihaddetodagerførvarveldigeffektiv.Vikomsamtidigsomdeandrelagene,menvivardetenestelagetsomkomosspåvannetogfikkeffektivtrening.Atvivarforberedtvargrunnentilatvifikkgjennomførtengodtrening,mensdeandrelagenebleigjenpåbrygga.

Vivissteallepåforhåndhvorviskulleseile,oghvaviskulletrenepå.Handling,båtfartogstartvartemaogavtaltfleretimerførseilingenslikatallefikkforberedtsegpåsineoppgavermentalt.Påveiutforberedteallesegpåhvasomvillekomme.Jegsatteigangdenimproviserteregat-taenmedengangoginformerteheletidenomhvasomdenfiktivemotpartengjorde.

Somrormannerdetenstorfordelåhautdan-nelsesomdommerogarrangør.JegharutdannetmegtilforbundsdommerogarrangørII,ogdrarutroligstornytteavdettenårjegskalforståhvaenstarterellerendommertenker.Detherskerikkedenminstetvilibåtenomhvorforar-rangørergjørsomdegjør.Åvitehvordanvikanbrukedettetilvårfordelersærdelesviktig.Hvordan forbereder du deg før en viktig regatta?Ifleeterjegsomregelpåbanen30–45minut-terførstartforåforståhelebanen.Jegkjørermålingerpåstrømpåforskjelligepunkterogtarkrysstestmedenannenbåtjegvetseilerlikefortsommegiderådendeforhold.Detteavtalerjegsomoftestpålandogpusherdennebåtentilågåpåvannetliketidligsommegopptil1,5timeførstart.

Hvorfor:Jegvilværebestmuligforberedttilåmøteførsteregatta,påførstekryss.Ingentingskaloverlatestiltilfeldighetene.

Hvis du er nervøs før en start, hvordan bruker du denne spenningen til noe positivt?Målestartlinjen,avstanderogikkeåstoppebåtenidetheletatt,detskalværedrivslikatmanikketenkertankenengangpååværenervøs,kjeftingpåmannskapsomernervøseerogsåviktig,detfårdemtilåfokusere.

Hva er din beste seilopplevelse?Jeghartosomjeghuskerveldiggodt:Seieri1seilasienEuropaCupseilasiHyersiFrankrikemed480startendeLasereetter”harestartmetoden”.Detvarheltfantastiskåliggepålensenåsehelehavetfyllesegmedseil.Kon-trastenvarstorfraåbli58ineste,mendetvarogsåetveldigbraresultat.SkagenracemedenIMX45,jegvarrormann.Vihaddestivkulingtillitenstormpåveienogbåtenplanet.Ienperiodepå15sekunderslappjegroretogroptetilmannskapet”Nohands”ogdetharbittseginniflestepartenavdeguttashukommelse.

Båtenloggetlangtover24knopogvariperfektbalanseidisse15sekundene,enlitenfeilvilleforårsakekatastrofalesituasjoner.

Og den verste?DajegbrakkmastenienLaserregattaiAlexan-dria,Egypti1985.GadaffiyppetmotUSAogUSMarineslåutenforsikkerhetssonentilLibya.DetblåstesåmyeatfølgebåteneikkefantmegdajeghaddedrattresteneavseiletombordiLaserensomknaptvarsynligibølgene.JegdrevmotLibyaogetterengodstundblejegtilsnakketavenUSMarinebåtsomsa”YouaresoonenteringtheLibyanterritorialarea,pleasesailaway”,”Sailaway!!!!!”...jeghaddeikkesåmangemuligheterogblesittendeibåten.USMarinebåtenkomnærmereognærmereogjegbegynteåbliskik-keligredd.EtterenstundhaddedeandreNorskihavnenfunnetutatjegikkevarkommetinnogdetblesendtutmangebåterforålete.Enfiske-båtkommegtilunnsetningdadesådenAmeri-kanskebåtenogdromegogLaserenombord.

Har du noe seilerforbilde. Hvem er i så fall dette?Jegbygdemegoppenverdenavforbildernas-jonaltoginternasjonalt,etterhvertsomjegtokskalpenpådemforsvantde.Alledissehaddesineegnesterkesidersomjeganalyserteogtrenteforåkommepånivåmed,menskaljegtrekkefremnoensåmådetværePaulElvstrøm.IteorienforseilingsåserjegveldigopptilWillyRailosomskrevenbokpå90talletsomheter”bestnårdetgjelder”.Bokenhandlerommentaltreningogutalligeavdetreningsmetoderjegharbedrevetgjennommangeåribåterogpåland.

Hva kan KNS gjøre for å få match mer synlig og tilbudet bedre?Ståpååbyggeflåten,KNSmåfåinntoellerflertopplagsomgjørdetbrainternasjonalt.PårekrutteringsbitensynesjegmanbørsemothvasomgjøresiSkovshovedogeventueltkopieredetopplegget.Studentermedforpliktelser.

Hvorfor bør etablerte storbåtlag inkludere matchracing i sitt treningsopplegg?Matchracingerdetmestekstrememankanseile,ogskaldutrene:Forberedelsermotmerkerundingen,rundinger,starter,raskemanøvrer,akselerasjon,kommuni-kasjon.Detfinnesikkebedremåterågjøredettepåennimatchseiling.

Hvordan ser 2011 sesongen ut for deg?Familie(småbarnsfar)ogjobbtaralltidenframeg.Desiste4åreneharjegseiltetmesterskapoghattmulighetentilåtrenetotalt3gangeriløpetavsesongen,menjegflyterpåerfaringogdenmentalebitenfraWillyRailo.JegharlysttilåstarteetteamogseileiKNSendagiuken.NationscupiPolenogNMerveldetjegfårmedmeg,beggeiMatch.Hvis du fikk ta med deg tre personer på jordom-seiling. Hvem ville du ha tatt med deg?Morsomtspørsmål(jegutelukkerbarnisvaretdajegvelgerpåteam):MannskapetvillebeståavfavorittgastenminJanPetterGamborgsomjegharseiltemediover20år.Hanerprofesjonell,stilleroppogerenheltutroligpositivfyr.Hanharitilleggværtpåendellangturer.KjærestenminAnne-Linevillefåttenplass.Hunstårpåogskapertrygghetihverdagen...ogdaerdetvelikkeåkommefraatkonatilJanPetterogsåbørfåenplass,makantilpositivjentemåmanletelengeetter.

24 KNSmagasin2010

M A T C H R A C E , F L E E T R A C E

DS 37 MatchPåregattakursetlærerduavanserttrim,grunnleggenderegattateori,startprosedyrer,baneseilas,taktikkogkappseilingsregler.KNSarrangererregattakursogmatchkurs.Matchracekursetforutsetteratdeltakernekangrunnleggenderegattateori.Ienmatchmøtestobåtertilduellogførstebåtimålvinner.KursetgirinnføringimatchseilingogharsommålåintegreredeltakerneiKNSmatchracesentersommannskapellersomskipperpåegetlag.

BåtenDS37ScandinavianMatchRacererspesialkonstruertforkonkur-ranseseiling.Båtener37fot(12meter)langog3,2meterbred.Båtenseilesav6deltagereogeninstruktør.Båteneharfokk,genua,spinnakerogstorseil.KursinformasjonKursenegårover6ukermedseilingenkveldpruke.Deltakernerullererpååstyre,trimmestorseil,forseilogspinnaker.Kursetinneholderteoriogpraksisflettetsammeniopplæringenpåvannet.

Kursdager/start/påmeldingVÅRRegattakursOnsdag:start11.mai-slutt15.juniMatchkursOnsdag:11.mai-slutt15.juni

HØSTRegattakursOnsdag:24.august-slutt28.septemberMatchkursOnsdag:24.august-slutt28.september

ForkunnskaperRegattakursVideregåendeseilkursellertilsvarendeopplæring/erfaring.

MatchKursGrunnleggenderegattakunnskaper.

Krav til eget utstyrVest,vind-ogvanntetttøy.(VestkanlånesavKNS) TidspunktKl.17.00-20.30–allekurskvelderTidspunktetkanvariereavhengigavvindogvær.Noenkvelderkanblirkortereognoenkvelderkanblilengre.

StedKNS,HukAveny1,Bygdøy.Denførstekveldenmøtesviutenforhavnekontoret,ellersmøtesvipåFBryggen.

PrisUngdom13-19årKr2700,-/2450,-avhengigavKNSmedlemskapVoksen,Kr3100,-/2800,-avhengigavKNSmedlemskapKontakt informasjon kurs@kns.no-tlf.23275600KarlKjørstadellerLeneJohansen

DIverse informasjonHuskskiftogvarmttøy.Detselgeskald&varmdrikkepåseilsenteret.

U N

G D

O M

& V

O K

S N

E

KNSmagasin2010 25

T E O R E T I S K E K U R S

Fritidsbåtskippersertifikat (D5L)

Fritidsbåtskipperkurset/D5Lgirrettighettilåførebåterfra15meterogopptil50bruttotonnasje.(etvolummålforbåten,1bruttotonn=2,83kubikkmeter).Dumådokumenterebeståtteksamen,tilstrekkeligfartstidoghagyldighelseerklæringforåfåetfritidsbåtskippersertifikat.

KursinformasjonKursetgårover120timerogharhovedvektpåfagenenavigasjonognavigasjonsinstrumenter,sjøveisregler,skipslære,sikkerhetsopplæringogmotorlære.Hvertemneavsluttesmedskriftligellermuntligeksamen.

Fartstid Disponertogbruktregelmessigetfartøylengreenn8meteriminst3år.Forandrefartstidsalternativersewww.sjofartsdir.noOppfyllerduikkekravettilfartstidkandutaenpraktiskutsjekkvedskolen,forådokumenteredinebåtferdigheter.

HelseerklæringDetkrevesengyldighelseerklæring,sombekreftertilstrekkeliggodtsyn,fargesynoghørsel,samtallmennhelsetilstand.Erklæringenskalikkeværeeldreennettårdersomikkeannengyldigheterangitt.

Navigasjon II/ Havseilas / World Wide (D5LA)

Kurseterberegnettilca48undervisningstimer,plusseksamen.Kursetomhandlernavigasjon,(bestikkregning,storsirkelseilas,astronomiskeobservasjonvedbrukavsola),tidevannoghavstrømmer,meteorologiogoseanografi.Kursetavsluttesmedenskriftligeksamen.

Short Range Certificate (VHF) kurs

KursetførerfremtiloffentligeksamenforShortRangeCertificate.(Tidl.BegrensetVHFsertifikatfordenmaritimemobiletjeneste).PensumerbeskrevetietpensumhefteutgittavTelenor,(medsammenavn)ogutleveresførstekursdag.

Mer informasjon om kursene finner dupå hjemmesidene våre www.kns.no

26 KNSmagasin2010

Seiling er de siste årene blitt meget populært for bedrifter som ønsker å motivere og inspirere sine medarbeidere, kunder eller samarbeidspartnere.

I seiling er evnen til å samarbeide helt avgjørende. Det jobbes i team og det må tas raske beslutninger.

De taktiske og strategiske valgene underveis er avgjørende for resultatet. Dette er noen som gjenspeiles i enhver bedrift

og disse viktige elementene kommer krystallklart frem om bord i en seilbåt. Vi tilbyr arrangementer i alle størrelser og former.

KNS MRS vil tilrettelegge og gjennomføre arrangementer både for de som søker action og spenning, men også for de som er litt mer forsiktig og kun ønsker seg en

flott dag på fjorden.

K N S B E D R I F T S A R R A N G E M E N T

Ta kontakt med Karl Kjørstad for mer informasjon og booking: karl@kns.noDu kan også lese mer om KNS Match seiling på våre hjemmesider: www.kns.no

KNSmagasin2010 27Mer info på www.kns.no/kurs18

Fra boken»Lær å seile»

Kns og Flyt Forlag samar-beider nå om en bok for

nybegynnere om å lære åseile. Forfattere er Trine Tjømog Lene Johansen. Her kom-mer noen utdrag fra boka:

Hva heter seilene ombord

Det største seilet som erfestet på masten heter

storseil. Seilet som er en tre-kant foran masten heter fokkeller genoa avhengig avstrørrelsen. En genoa er over-lappende med storseilte dvs atden dekker litt av storseilet.Se tegning. Spinnaker / gen-naker er et forseil som brukesi medvind / sidevind når vind-en kommer aktenfor tvers,dvs fra midten av masten ogbakover.

Hva heter de ulike vindretningene?

a. Vindøyet b. Kryss c. Slørd. Lens e. Platt lens

Hvordan finne vindretningen?

Når du heiser eller tar ned seilet skal alltid båten ligge motvinden (i vindøyet). Her følger noen råd om hvordan du

kan finne vindretningen: • Flagg eller vimpel på land• Windex eller vimpel i din eller andres mastetopp.• Kroppen, har du ikke et flagg å se på, still deg opp i båten

snu deg rundt og kjenn i ansiktet hvor vinden kommer fra. Dukan også bløte en finger holde den opp i været, og kjenne hvorden blir kald. Fortøy alltid i baugen, da vil båten legge seg medbaugen mot vinden. Bølgene går som regel i vindens retning

SEILTEORI

18

SE I L TEORI

Ta kontakt med Karl Kjørstad for mer informasjon og booking: karl@kns.noDu kan også lese mer om KNS Match seiling på våre hjemmesider: www.kns.no

28 KNSmagasin2010 Mer info på www.kns.no/kurs 19

Hva gjør vi for å fåbåten til å gå fremover

1) La båten ligge med vind-en inn fra siden. Ha løseskjøter slik at seilet blafrer ivinden, båten vil da liggestille.

2) Stram forsiktig innskjøtet på storseilet. Seiletvil da ha en form som envinge der det er kortere veifor vinden på innsiden av seil-et. På yttersiden / lo side avseilet har vinden lengre vei ågå før vinden møtes igjen.Denne forskjellen i trykketskaper fremdrift og båtenbeveger seg fremover i farts-retningen.

Vindens virkning påseilene

Seilbåtens drivkraft er vind-en, bølgene og strømmen.

Her skal vi se hvordan vindenvirker på seilene.

Når vi ser en seilbåt somkrysser mot vinden så vil defleste si at denne båten blirskjøvet frem av luftpressetmot seilet. Dette er i midler-tidig ikke tilfellet. Luftmas-sene som møter seilprofilendeler seg når den møter mot-stand. Noe av vinden følgerlo side og noe le side. Vindensom passerer i le har lengrevei å gå før den møter vindensom har passert i lo. Dettefører til at vinden på le sideav seilet må passere raskereenn vinden i lo siden. Det erdenne forskjellen i vindhast-igheten som skaper under-trykk på seilets le side. Dette

undertrykket skaper igjen etsug som drar båten fremover.

På slør blir denne kraftfor-delingen mellom lo og le jevn-ere. På lens finner vi meste-parten på lo side

Hvordan tre på seil/rigg-ing av seil

Før man legger båten ivindøyet for å heise seil,

må vi rigge seil, slik at alt erhelt klart til heising.

Tauet vi heiser seilet medkalles fall. Fallet harbetegning etter hvilket seilman heiser.

a. Storseilsfallb. Fokkefallc. Spinnaker/gennakerfall

Etter heising må fallenestrammes ordenlig, strametter vindforhold og båttype.Fallet bør ikke henge å slengenår det ikke er i bruk/seilet ertatt av. Da kan det lett for-svinne opp i masten. Løse fallsom henger langs masten village unødig støy i en havn.

Skjøtet er det tauet som erfestet i skjøtehjørnet eller

19

KNSmagasin2010 29Mer info på www.kns.no/kurs 19

Hva gjør vi for å fåbåten til å gå fremover

1) La båten ligge med vind-en inn fra siden. Ha løseskjøter slik at seilet blafrer ivinden, båten vil da liggestille.

2) Stram forsiktig innskjøtet på storseilet. Seiletvil da ha en form som envinge der det er kortere veifor vinden på innsiden av seil-et. På yttersiden / lo side avseilet har vinden lengre vei ågå før vinden møtes igjen.Denne forskjellen i trykketskaper fremdrift og båtenbeveger seg fremover i farts-retningen.

Vindens virkning påseilene

Seilbåtens drivkraft er vind-en, bølgene og strømmen.

Her skal vi se hvordan vindenvirker på seilene.

Når vi ser en seilbåt somkrysser mot vinden så vil defleste si at denne båten blirskjøvet frem av luftpressetmot seilet. Dette er i midler-tidig ikke tilfellet. Luftmas-sene som møter seilprofilendeler seg når den møter mot-stand. Noe av vinden følgerlo side og noe le side. Vindensom passerer i le har lengrevei å gå før den møter vindensom har passert i lo. Dettefører til at vinden på le sideav seilet må passere raskereenn vinden i lo siden. Det erdenne forskjellen i vindhast-igheten som skaper under-trykk på seilets le side. Dette

undertrykket skaper igjen etsug som drar båten fremover.

På slør blir denne kraftfor-delingen mellom lo og le jevn-ere. På lens finner vi meste-parten på lo side

Hvordan tre på seil/rigg-ing av seil

Før man legger båten ivindøyet for å heise seil,

må vi rigge seil, slik at alt erhelt klart til heising.

Tauet vi heiser seilet medkalles fall. Fallet harbetegning etter hvilket seilman heiser.

a. Storseilsfallb. Fokkefallc. Spinnaker/gennakerfall

Etter heising må fallenestrammes ordenlig, strametter vindforhold og båttype.Fallet bør ikke henge å slengenår det ikke er i bruk/seilet ertatt av. Da kan det lett for-svinne opp i masten. Løse fallsom henger langs masten village unødig støy i en havn.

Skjøtet er det tauet som erfestet i skjøtehjørnet eller

19 Mer info på www.kns.no/kurs20

bommen. Fokkeskjøtet ogstorseilskjøtet brukes for åstramme inn, eller slakke utpå seilene ettersom vindenkommer skrått forfra, frasiden eller skrått bakfra.

Storseilet

Start med å feste seilet påbommen. Hvis det er et

spor langs bommen, fører duseilet inn i sporet, hvis detikke er spor på masten skaldette seilet kun festet foran(halsen) og bak (bomuthal)

Pass på at seilet er helt løst /slakt langs bommen, ikkestram bomuthal.

Se etter at fallet ikke ertvunnet. Fest det i toppen avseilet.

Se etter at seilet ikke hartvinn. Sjekk at seilet har spil-er. Det er lurt å passe på atspilene sitter ordentlig festet

og at disse er riktig tredd ispileposen før heising av seil.Spiler kan lett knekke ellerskli ut av posen.

Start med å føre seilet inn isporet på masten. Seilet harenten et mastelik eller hempermed sleder som skal inn isporet.

Tauet man heiser seilet medkalles fall. Heis fallet og festdet med pålestikk.

Er man to personer, er deten fordel at en ”mater” førerseilet inn i sporet på masten(mastemann) og at en heiser.(”vinsjegorilla”)

Heis seilet helt til toppen,de fleste master har et merke itoppen som forteller deg nårseilet er heist helt opp.

NB! Det er alltid lettere åslakke et seil, enn å stramme.

Fokken

Fest fokken i baugen meden sjakkel. (foran på

båten)Knyt på og tre i fokkeskjøt-

ene, skjøtene festet med påle-stikk (så liten knop sommulig) i skjøtepunkt, maljenbak på fokken. (noen bruk-er en sjakkel)

Husk på stoppknoper i end-ene på skjøtene, åttetallsk-nop.

Sjekk at fallet løper fritt ogikke har tvinn rundt forstag-et. Fest fokkefallet i toppenav fokka med et pålestikkeller sjakkel.

Hvis forstaget har en for-stagsprofil skal seilet føres

inn i profilen og heises. Harseilet hemper festet disse påforstaget før seilet heises. Passpå at seilet ikke er vridd.

Utdrag fra boken «Lær å

seile» fra Flyt Forlag.

20

30 KNSmagasin2010

REGATTA TEORI

KrysstestHardereenkonkurrentderekansamarbeidemedkanderetaenkrysstest.Startliktfralinja(elleridetområdetdenkommertilåligge).

Synkroniserklokkene.Seiluttilhverderesbanehalvdeliettminutt,slåogmøthverandre.Ermanlikegodevildettegienklarindikasjonpåhvilkenbanehalvdelsomerfavorisert.

StartprosedyreIseilingsbestemmelseneforregattaenerdetklargjorthvilkenstartprosedyresomgjelder.Detmestvanligeer5,4,1,05minførstart klasseflaggheises(lyd/lys)4minførstart signalflaggP1minførstart signalflaggPStartKlasseflaggfires(lyd/lys)

Favorisering av startlinjenSeillangsstartlinjenogfinnutomogeventuelthvilkensidesomerfavorisert.Arrangørerkanforetrekkeåleggeenlitenfavori-seringmotloogstartbåtforåfåbedreoversiktoverbåteneogfeltet.

Erlinjen10garderfavorisertellermerbørmantahensyntildettevedåstartepåfavorisertside.Dettemåsesoppimotrisiko.Matchermandebeste,kanmanstartederdeterfavorisertutenåkommeikonflikter.Startmerkonservativthvisduvilunngåproblemermenværnærmestmuligfavorisertdel.

En innføring i regatta& regatta teori

REGATTA TEORI

MålsettingFørmandeltarienregattabørmanhaetrealistiskmåltilresul-tatetogplasseringen.Allepålagetbørhaenlikoppfatningogmålsetning.Huskatlageterikkebedreenndetsvakesteleddet.DetervanskeligåværepåetlagnårenskalvinneOLmensenannenskalpåsøndagstur.

Båt og utstyrTrivselenombordogresultateneblirbedreombåtogutstyrfungerer.Sørgforåhaenrenbåt,sjekkseil,tauverk,vinsjer,cleatogblokkerslikataltutstyrvirkersomdetskal.

PåmeldingMelddegpåinnentidsfristen,lesseilingsbestemmelsenenøyeogfinnutnårduskalstarte,ihvilkenklasseoghvorduskalseile(banebeskrivelsen).

Vær, vind og strømFølgmedpåværmelding.Skalduseile”overnight”regattaerdetviktigogviteværprognosenegjennomheledøgnetforheleregat-taen.Værforberedtvedåhariktigeseiltilgjeldendevindforhold.

Skalduseilebaneseilaserdetviktigåfølgemedpåvindstyrkeogvindretningframorgenenav.Sjekkheletidenvindenogdreininger.Erdetstrømidetområdeterdetviktigåvitehvormyestrøm,hvilkenveistrømmengårognårdensnur.Huskdypestvann,sterkeststrøm.

Forberedelser før startVæruteigodtidførstart.Harmangodtidermanbedreforberedtogfårenbedrefølelseavvind,strømogbølgerpåbanen.Sørgforathelemannskapeterkjentmedseilingsbestem-melsene,starttidspunkt,klasseogklasseflagg.Seilingsbestem-melsenekangodtleseshøytoppibåten.Sørgforathelelagetkjennertilbegrensinger,hvilkemerkersomskalrundes,hvordanmanskalrunde,oghvormangerundermanskalseile.

Gå gjennom hva som kan være kritisk i forhold til banenPåveiuttilbanen/regattaområdettrimmesbåtenmaksimalt.Noterhvilkekrysskursersomergodepåbeggehalserogulikestederpåbanen.Sjekkvindretningenvedågåoppivindøyetregelmessig.Seomdufinnerentendensognoterdreininger.Finnutomdreiningeneerstabileelleromvindenslengerfremogtilbake.INorgeerdetnaturligatvindendreiermotvest,eksempelvisatdenstartersydøstpåmorgenen,dreiertilsøn-navindoggårovermotvestpåettermiddagen.Seilerdubaneseilasbørmanbruketidenførstarttilåfinneuthvilkenbanehalvdelsomerfavorisertforførstekryssen.

AvLeneJohansen

KNSmagasin2010 31

Linjas laylineIdetsisteminuttetførstartbørdubefinnedeginnenforlinjaslaylineslikduståroppstartmerkene.Lobåtmåvikeforle,såsørgforatduharopparbeidetdegenlukeile,slikatdukanfalleavutenåkommeikonfliktmedandrebåter.

Når og hvordan skal man starteBåtererforskjelligeogmanmåvitehvormyesigdeteribåtenslikatmankanberegneriktigfartiforholdtilstarten.Deterønskeligågåoverstartlinjenmedgodfart.Foråoppnådettemåduhvitenoeomhvorlangtiddubrukertillinja.Enmuligstartmåteeråseilelens4–5båtlengdernedfralinja.Finnuthvorlangtidderebrukerfraderesnurtilderegåroverlinja.Itilleggtildennetidenmåduregnemedatdetgårmyesakterenårdetnærmersegenstartmedmangebåtersomtarvindenfradeg.

Laenperson,gjernefordekksgastenværeklokkesjef.Hanskalhahøynedtellingforrestenavlagetslikatalleerforberedtnårstartengår.

Liggermanpålinjasåfølgmedpåbåtenilo.Hvisdennebåtenbegynneråøkefart,følgpåforåunngååtapestartenvedåblioverseilt.Storseilstrimmerkanhaetblikkiloslikathanheletidenfølgermedpåkonkurrenten.

REGATTA TEORIGodkommunikasjonomborderavgjørende.Rormannenbøravtaleomhanøsnkermaksfartogtrimelleromdetteernoemannskapetskalbestemmeselv.

Banens laylineIbaneseilaskanmantenkesegatbanenharformsometjuletre.Detlønnersegsomregelåholdeseginnenforbanenslayline.Dettryggesteogmestkonservativeeråseilemidtpåbanen.Unngåytterkantene.Sidenbanenerlengstvedstartlinjenkandetlønnesegåseiledetlengsteleggetførst.Dreiervindenkonstantenretningkandetværelurtmedetkortleggut,møtedreiningen,slåogståoppmeddetlengstelegget.Vind dreiningerSomregeldreiervindenlittfremogtilbake.Brukobservasjonenedugjordeførstart.Hvilkekrysskurserergode,nårhardulifterognårharduheader.Huskatheaderblirlifterhvisduslår.Deterviktigåfåmedsegvindskift,menikkeslåpåallesmåskift.Laskiftetværepåmerenn5graderførduslår.Påkryssenvildumøtedobbeltsåmangevindskiftsomdugjørpålens,fordiduseilermotvindenogmøterallenyevinder.Sørgforatdudrarnytteavdevindskiftenedukan.Seiltaktiskpåfeltet.Ifyoucancrossthefleet,CROSSogleggdegpåtoppavfeltet.

Topp merketPrøvåunngålangelaylineførtoppmerkesomhindrerdegiådranytteaveventuelleliftere/headere.Duvilfåmestutavskiftvedikkeåliggepålaylineforlenge.Sørgforåhafrivindsålengesommulig,unngåkø.

Førdurundertoppmerketmåduvitehvilkenbanehalvdelduskalseilelens.Skalduståetterrundingellerjibbeetterrunding?Diskuterdetteibåtenslikatalleerinformertomhvasomskjeriogetterrunding.Dreiervindenidetdunærmerdegtoppmerketkandetteværeengodindikasjonpåomduskalgjøre.Liftpåstyrbordhalsførrunding=jibbHeadpåstyrbordhalsførrunding=ståLiftpåbabordhalsførrunding=ståHeadpåbabordhalsførrunding=jibb

Bunn merketDreiervindenidetdunærmerdegbunnmerketkandetteværeengodindikasjonpåomduskalståellerslåLiftpåstyrbordhalsførrunding=slåHeadpåstyrbordhalsførrunding=ståLiftpåbabordhalsførrunding=ståHeadpåbabordhalsførrunding=slå

Andre kryssenBrukdineerfaringerfraførstekryssoglens–nåvetmanmerombanen,brukdenneinfoen.KNSsetteroppegneteorikursfornybegynnereogmedregattateori.Følgmedpåwww.kns.no

32 KNSmagasin2010

aktiviteter for turseilere

Sommercruise med grilling for voksen og ungdom i Smøgen.

KNSmagasin2010 33

aktiviteter for turseilere

Vi ønsker flere aktive medlemmer velkommen som en del av miljøet! Mer informasjon på kns.no eller du kan møte opp på våre temakvelder!KNS har en aktiv turseilergruppe som arrangerer:• Sommercruise• Pinsesamling• Høstsamling• Turseilercup / onsdagsseilaser• Månedlige temakvelder i vinterhalvåret

TurseilergruppenerendelavKNSsittmedlemstilbudSommercruise 2011TurseilerkomiteeninviterernyeoggamleKNSmedlemmertilådeltapååretsSOMMERCRUISE!Vimøtesinoenfåfastlagtehavneroggjørdelittstørrekrysseneorganisertsomeskadre-seilaserelleruhøytidligeregattaer.Fellesprogramutoverdetteavtalesgjernepåskippermøterogdetkangjørestilpasningeretterønskerogforslagfradeltakerne.Ihavnenesamlesvigjernetilenfellesmiddagvedgrillenidetfri,ellereventueltpåenpassenderestaurant.

Deterflereønskerogforventingerknyttettiletsommercruise.Vitilbyrderforiårettodeltarrangement.Førstedelerbegrensettilkystseilasogrelativtkortedagsetapperogdenandredelenvilhalittlengreetapperiåpenthav.Viharlagtdetoppslikatmankanvelgeådeltapåettellerbeggearrangementeneelleralternativtbaremøteoppienkeltehavner!

Denenkeltebåt/deltagerreiserforegenrisikoogregningoghvermådekkekostnadertilmat,havneleieogannet.Del1: Hankø–Kristiansand10–17JuliDel2: Kristiansand–Hidra(v/Flekkefjord)18–25Juli

Etterendtcruiseregnervimedatgruppenedelerseg.Desomønskeråseileifølgepåhjemturenvilhaettilbudomdet!Merinfo:http://kns.no/nor/Turseiling/

Andre treff på sjøenVårsamling20–22maiOppmøteSandspollen20/5Høstsamling2–4septemberOppmøteSandspollen2/9

TemakvelderDetarrangerestemakvelderdenførstemandagenihvermånedivinterhalvåret.Møtenestarterkl18oginnledesmedKaffeogVafler.Temaer:• Månedenshavn• Teknisktema• SeilerrelatertforedragUthavnPrestvika,Oustøen,BærumViarbeidermedåetablereenuthavnforturseilereiKNSmedlandan-leggogbryggerpåOustøen.

VikingetreffHverttredjeårarrangerervinordiskseilertreffisamarbeidmedturseilerefraKongeligDanskYachtklub,KunglSvenskaSegelselskap,GøteborgsKungeligaSeglSelskapogNyländskaJaktklubb.KNSarrangerteetmegetvellykkettreffiSandefjordsommeren2008,medca60deltagendebåter.NyländskaJaktklubbvilarrangerenesteVikingetreffiFinlandsommeren2011.BlimedtilØstersjøensommeren2011–pålangtokt–ogsettdenor-skefargendepådettetreffet!Planleggingavtokteteralleredeigang.DetteeretavcruisetilbudeneiKNS–regisommeren2011.

Turseilercup / Onsdags seilaserTurseilercupen(TS-cup)arrangeresmed12enkeltseilaser,seksomvårenogseksettersommerferien.Seilaseneforegårpåonsdagermedstartkl18ifarvannetmellomSnarøyaogBygdøy.Detteerenseilasforturseilereellerfamilieseilere.DetseilesetterLYS-systemet.Deterikketillattmedspinnakerellergennakerogdettegjørdetmuligådeltamedlitenbesetning.

Hensiktenmedarrangementeteråøkeinteressenforregattaseilingoggiinspirasjontilåkommeutoghadetmoropåfjordenmidtiuka.Regattaenkanderforbetraktessomenrekrutteringsregatta.EtterhverregattafårdeltakerneenE-postmedresultatlisteforsisteregattaogsammenlagt.7avde12enkeltseilasenetellermedisammedraget.ViønskeratdesomdeltarermedlemavKNS,mendetteerikkeenbetingelse.Nyedeltakereervelkomneogdeterforøvriggratisådelta.Ytterligereinformasjonfinnespåwww.kns.no.

Hvert tredje år arrangerer vi nordisk seilertreff i samarbeid med turseilere fra Kongelig Dansk Yachtklub, Kungl Svenska Segelsels-kap, Gøteborgs Kungeliga Segl Selskap og Nyländska Jaktklubb. I år arrangeres begivenheten i Finland.

På Sommercruise. Rudolf Doornbos, en av våre aktive i turseilergruppen styrer med Autohelm.

Fra turseilercupen’s premieutdeling. TS Cup starter 11. mai, med seks ganger før sommerferien og seks ganger etter sommerferien. På bildet fra venstre Hanne Owren, Leif Benestad, Karl Unterschuetz og Rachel Severson.

34 KNSmagasin2010

DronningenSelskapslokalerskaperdebesterammerrundtallearrangementer.Lokalenekantaopptil110personer,ogvistårforaltavmatogdrikke.

Allehverdagerserveresdetenenkellunsjbuffetbeståendeavgodtbrød,pålegg,salat,envarmrett,kaffeogtepåDronningen.Legglunsjmøtettilvannkanten,ellertamedvennerognytdenvakreutsikten.

Mandag–fredagfrakl.12.00–13.00Kr.65,-prpers

Selskaper

Lunsj

-Åpent fo r a l le ! Med over 100 års erfaring.

For bordbestilling og informasjonDronningen1,0782OsloTlf:22438766EricaEngstrøm,Email:erica@kns.no,46472501KajaWiel,Email:kaja@kns.no,90602598

Dronn ingen

KNSklubblokaler

KNSmagasin2010 35Dronningen Selkspalokaler er åpent for alle.

KNSklubblokaler

36 KNSmagasin2010

KNSinngåretsamarbeidmedSjøkorsetiOslo.Gjennomsamarbeidetfårungdommulighettilåseileskøyteogstorbåt.SjøkorpsetiOslodrifterdetoskoleskipeneS/YMohawkIIogS/YUmoe.

Sjøkorpsetserenfrivilligbarne-ogungdomsorganisasjonmedseilingogsjømannskapifokus.Detarrangeresukentligetreff/kursgjennomheleåretoghovedmålgruppenergutterogjenterialdersgruppen(+/-)10–15år.Etterfylte15trermaninnietbefalsprogramsomgjøratmanetterhvertkanseilesombefal(instruktør)ombordiforeningensbåter.

Førsteleddisamarbeideterågjøredeleravforeningenesarrangementertilgjengeligeforhverandreogalleredei2011sesongenerdetmuligådeltapådeleravarrangementeneSjøkorpsetarrangerer.

Fakta om S/Y Mohawk II-S/YMohawkIIerenbermudariggetketchpåtotalt92fotbyggetiEnglandi1904-Deter21køyeplasserombord(13eleverog8befal)-Sjøkorpsetkjøptebåteni1953,ogsidendengangharover10.000barnseiltombord-Iårene2004–2010harMohawkgjennomgåttenmassivrestaurering-Innredningogdekkshuserutførtiteakogmahogni

Fakta om S/Y Umoe-S/YUmoeer1994modellavmerketBalticYachts-Omborderdet10køyeplasser(7eleverog3befal)-Mastenrager23meterogbåtlengdener52fot-HunblegittigavetilSjøkorpsetavforetningsmannenJensUlltveit-Moe

KNSmagasin2010 37

Nordisk seilas med S/Y Mohawk IITidsrom:Fredag24.6–fredag8.7-2010(14døgn)Aldersgruppe: Fra13årForhåndskunnskaper:IngenReiserute:Oslo–Varberg–Hobro–Hals–Fredrikstad–Oslo(m/buss)Pris: Kr.6750,-sominkludererSjøkorpsetsårskontingent(750,-),evt.transportkostnadermellomOsloogbåten,kost,losjiogt-skjortemedS/YMohawkIIlogo.

Kort om turen:Toktetvilforegåinorske,svenskeogdanskefarvann.UnderveisvilvideltaiNordiskSeilassomerenvenns-kapeligkappseilasfortradisjonsriggedebåter.FormerinfoomNordiskseilasse:www.nordiskseilas.org.

Skårunge tokt med S/Y Mohawk IITidsrom: Fredag15.7–søndag24.72011(9døgn)Aldersgruppe: Fra10årForhåndskunnskaper: IngenReiserute:Oslo(m/buss)-Skjærhalden–Oslo(muligm/buss)Pris: Kr.4750,-sominkludererSjøkorpsetsårskontingent(750,-),evt.transportkostnadermellomOsloogbåten,kost,losjiogt-skjortemedS/YMohawkIIlogo.

Kort om turen:Denneturenertilpassetdeminstebarnaogdistansenpåselveturenerderforikkeavskrekkende.Høystsann-synligblirdetbesøkiSverigeogkanskjetilogmedDanmark.Denneturenvilhamyefokuspåbadingoglekmedmangespen-nendeaktiviteterbådetilhavsogtillands.

Tall Ships Race med S/Y UmoeTidsrom: Fredag22.7–søndag14.82011Aldersgruppe: Fra16årForhåndskunnskaper: Ingen

Reiserute: Kristiansand–Stavanger-Halmstad-GøteborgPris:Kr.8750,-sominkludererSjøkorpsetsårskontingent(750,-),TransportkostnadermellomOsloogbåten,kost,losjiogt-skjortemedS/YMohawkIIlogo.

Kort om turen: S/YUmoeskaldeltapåTallShipsracefraStavan-gertilHalmstadiSverigesammenmedca100andrebåter-deflesteskoleskip.FormerinformasjonomTallShipsRacese:www.sailtraininginternational.org.

Høst tokt med S/Y Mohawk II (Høstferien) Tidsrom: Søndag2.10–søndag9.10.2011(7døgn)Aldersgruppe:Fra10årForhåndskunnskaper: IngenReiserute:Oslo(m/buss)–Gøteborg-Oslo

Pris: Kr.4250,-sominkludererSjøkorpsetsårskontingent(750,-),transportkostnadermellomOsloogbåten,kost,losjiogt-skjortemedS/YMohawkIIlogo.

Kort om turen:Denneturenertilpassetårstidenogdistansenpåselveturenerderforikkeavskrekkende.PåveimotOslovilvibesøkemangesvenskesmåbyerogtadetstilleåroligdetimeneviharsolenogværetmedoss.Påmelding: AllnødvendiginformasjonompåmeldingtilSjøkorps-etsturerfinnerdupåwww.sjokorpset.no!

Rabattordninger: Detgisrabatterforsøsken,samtforpersonersomskaldeltapåfleretureri2011!

Reiseforsikring: AlledeltakeremåhagyldigreiseforsikringforperiodentoktetforegårÅrskontingent 2011: SjøkorpsetsÅrskontingentenpålydendekr.750,-erobligatoriskforalledeltakeresomseilertoktmedoss.Skalmandeltapåfleretoktseilsesongen2011betalesdennekunfordetførstetoktet.

38 KNSmagasin2010

SP INNAKERSE I L ING

VedLeneJohansen

Før heisingSjekkatfalletgårpåutsidenavforstagetogatdetikkeeritvinnrundtforstagetførheising.Sjekkatskjøtetgårpåutsidenavvantet(ene)ogatdetergårgjennomeventueltbarberhold,bakiblokkenførdetføresforoveribåten.Sjekkatbrasenertreddutenforforstaget,vantet(ene),atdetgårgjennomeventueltbar-berhold,bakiblokkenførdetføresfremoveribåtenigjen.

Ved heisingSpinnakerbommensettesilo,vannrettutframasten.Høydenkanjusteresetterpå,altavhengigavhvordanspinnakerenstår.Bommensettes,brasesfremslikatdenhargodklaringtilforstag-et.Opphalskalstrammes.Nedhaletkanværeløst,menbørværefesteticleatet.Etløstnedhaletgjørdetletteråførebommenutogbakoveribåten,braseopp.Underseilingenkannedhalkanværeløsthvismanharenroligspinnakerbom.Hvisspinnakerbommenharmyebevegelse,stårogpumperellerfykeroppiværet,månedhaletværestramt.Underjibbenerdetviktigåhuskeåslakkenedhaletforåkunneførebommenoverpånyside.Hvisbåtenerutrustetmedbarberholdsåsjekkatbarberholdileerløstogatbarberholdilositterstrammeticleatet.Båterutenbarberholdbrukerkunnedhal.Barberholdskalsomregelalltidværeløstileogstrammetilo.Unntaksviskanmankjøre,strammebeggebarberholdforåstabilisereenuroligspinnakersomerenfordelpåturseiling.Passpåatbarberholdikkeerforstrammetslikattrekkkraftenispin-nakerenblirnedoveristedetforfremover.Spinnakerkanløftesutavposen,menpasspåatdenikkefykerut.Begynnbrasingenslikatseiletshjørneerpåutsidenavvantet.Mankanogsåbrasefremhelespinnakerenforanforstaget,menpasspåatseiletikkeblåserut.Begynnheisingogbrasing.Brasopp.Mastemannkanhjelpebommen.Bommenskaliutgangspunktetstå90graderpåvindenogstorseilsbomogspinnakerbomskalstå180graderpåvinden.Passpåatspinnakerenerheistheltopptilfallblokken.Heisingbørskjefortogførspinnakerenblirfylt,ellersblirdetforttungtåheise.

Under spinnakerseilingenNårspinnakereneroppeskalbeggeskjøtehjørneneværelikehøye.Dvs.atspinnakerbommenjusteresslikatbrasehjørneterlikehøytsomskjøtehjørnet.Spinnakerensunderlikskalløpefritt,flysomendrage,ogdrabåtenfremover,ikkeoppover/nedover.Unngåetunderliksomerstramtinntilforstagetogfåkraftenmidtiseiletslikattrekkretningenblirfremover.Detmesteavspinnakerenskalværesynlig,ikkegjemtbakstorsei-let.Kjørseiletettervinden.Skalmankjøreseiletaktivtslippesskjøtettiltoppenblafrer,såskjøtermaninntilblafringenerborte.Seilettrimmespålensvedheletidenåslippeut,skjøteinn,slippeutogskjøteinn.Pådennemåtenoppnårmanmaksimalfartogfullttrykkispinnakeren.Påturønskermanetroligogstabiltseilogdasettesoftebådebrasogskjøtefast,akkuratsåstramtatmanunngårblafringitoppen.Fartsøkning ved skjæringIlitevindkanrormannenøkefartenvedåskjæreoppivindenogfåmertrykkispinnakeren.Fartenvilskapeenskarperevind-vinkelsomgjørdetmuligåfalleav.Nårmankjennertrykketogbåtenakselererkantamedsegfartenogfalleavpåvinden.Vedåstyrebåtensomenslangeunderlensseilermanaktivt.Foråoppnåmaksimalfartsamtidigsommanseilerlavestmuligpåvindenmåspinnakertrimmerogrormannsamarbeideogtrim-mermåhaenkontinuerligkommunikasjonmedrormannomlite,myetrykkiseilet.Båtenogseiletstyresmaksimaltpålensevedåskjæreopp,fåtrykkogfart,falleav,skjæreopp,fåtrykkogfartogfalleav.

Spinnakerbomfestespåmasten.

Spinnakerenbrasesoppogløftesutavposen.

Fordekksgastgjørsegklartilåheisespinnaker.

KNSmagasin2010 39

SP INNAKERSE I L INGJibbingUnderenjibbvilvihavindeninnfradenandresidenogmåfåspinnakerbommen,spinnakerenogstorseiletoverpånyside.Arbeidsoppgaverunderjibbing:Mastemannen:Mastemannenharansvaretforallefall,spinnakerbom,eventueltskjøteogbras.Påstorebåtervilfordekksgastenhaansvaretforskjøteogbras.Påmindrekjølbåterbrukermannendetilendejibb.

Vedendetilendejibbstillermastemannnensegmedryggentilmastenogserforoveriseilet.Settenfotnedile,hentspin-nakerskjøtetihånden,unngåådraforhardtitauetfordavilseiletklappesammen.Holdiskjøtetmensdufrigjørbommenpåmasten.Festskjøtetpåbom,skyvbommenforover,hektavbrasogfestbommenpåmasten.Den”gamlebrasen”harblittnyttskjøte.Hvismanikkekanholdeiskjøtetsamtidigsommanhekteravbommen,hektermanavbommen,tartakiskjøtetogfesterdettepåbommenslikatdetteblirnybras.Påstørrebåterheisermastemannenbommenopppåmastenogslipperopphalet,tip-perendenned,slikatfordekksgastenkanfrigjøreskjøteogbras,bomendenføresoverpånysideognybrasklippesinn.Deterletteståjibbepåplattlensfordaerdetminstbevegelseiseiletogspinnakerenkanlettereværefylt,stågjennomhelejibben.Erdetbølger,såjibbinedoverbakke,ikkeioppoverbakkenårseiletharstørsttrekkkraft.

Spinnakerkjører Denavmannskapetsomharansvaretforspinnakeren,trimmingavskjøteogbras.Påstorebåterharmanofteenpersonpåskjøteogenpersonpåbras.Vedendetilendejibberdetviktigatspin-nakerkjørerfølgermedpåmastemannen.Idetmastemannenskalfrigjørebommenslippesdetutenlitenslakkpåbrasogskjøte.Detredusererkrefteneogbommenkanlettereløsnesframasten.Giutpåskjøteslikatmastemannforsattdettetauetispinnakerbommenogbommenpåmasten.Samtidigsommangirutpåskjøtetskalmanværeklartilåstrammeinngammelbrassomnåharblittnyttskjøte.Ikkestramdetnyeskjøtetførbommenstårpåmasten.Deterumuligformastemannogfestebommenpåmastenhvisdetnyttskjøteerforstramt.Foråfåenroligjibbmedenfyltspinnakersomstår,erdetbesteråfølgeseiletgjennomjibben,utenådraformyeibrasellerskjøte.Underjibbenstårsomregelspinnakerkjørermidtibåten.Huskådukkenedunderjibbenforåunngååfåbommenihodet.

RormannRormannmåstyreetterseilet,mastemannogspinnakerkjører.Demestutsatteposisjoneneermastemannogfordekksgast.Håndteringavrorogspinnakervedendetilendejibbavgjørommastemannenskalfåenlettellervanskeligoppgave.Roligebevegelsermedsmårorutslaggirenroligjibb.Mankanvelgeommanviljibbebeggeseillikt,ellerommanviljibbespinnakerenførstogstorseiletetterpå.Erdetveldigmyevind,kandetkanskjeværeletteråjibbespinnakerenførstførmantaroverstorseilet.

NedtakNårspinnakerenerheistharmanspinnakerfalletibåten.Førfalletslippes,børmansjekkeatdetløperfrittvednedtak.

Le ned takLaenpersongånedileforåtaimotseilet.Spinnakerkjørerslipperbrasogstrammerinnskjøtetmaksimaltslikatseiletkommerheltinntilbarberhold.Mastemannslipperfall,ogvarsleralleomatfalletgår.Personeniletarnedspinnakerenvedåsamlesideneførfalletslippesslikatseiletkanføresrettnediposen.Bommenfjernesetteratspinnakerenernede.

Spinnakerseilingi11-meter.

Spinnakerentrimmesslikatbrase-ogskjøtehjørneterlikehøye.

Spinnakerseilingmeddobleskjøter.Leggmerketilatskjøtenegårpåutsidenavvanteneogatnedhaleterstrammet.

40 KNSmagasin2010

SP INNAKERSE I L INGLo ned takMastemanntartakispinnakerbommenoggjørklartilåhekteavbrasavbomogfjernebommenslikatdenneikkeeriveienforseilet.Rormannkanfalleavforåfåmeravspinnakerenpåloside.Spinnakerkjørerslipperskjøtetogdrarinnbras.Harmanenekstrapersonkandenneståilo,tatakiseilet,samlesidelikeneførfalletslippesogseiletføresnediposen.

Le/Lo ned tak.Deterveldigindividueltommanforetrekkerleellerlonedtak.Deflesteregattaseilereavgjørnedtaketutifrahvasomblirriktigsideiforholdtilnyheising.Detterikkelikeviktigpåturdermankantanedtakutifrahvamanfølersegmestkomfortabelmed.

Er man alene i båten.Gjørklaralletau,skjøte,brasogfallslikatdeføresbakoveribåtenogmankannåogkontrollererdisseutifrarormannsplass.Hvisbåtenerutstyrtmedbarberholdskalleværeløstogloværefestet,ellerbådeleoglohalvveisstrammetogfastsattforåfåetroligseil.

Leggutseiletslikatdeterklarttilheising.Leggespådekk,langsripa.Hvisbåtenharrorkult,tarduroretmellombena.Heisseilettiltopps,tatakiskjøteogbras.Brasoppogsettfastbrasenførduskjøterinnogfesterskjøtet.Mankanogsåbraseseiletheltoppslikatdetliggerklistretlangsforstagetførmanheiserogskjøterinn.

KNSharvideregåendekursdermanlæreråseilemedgennakerogspinnaker.Harmanegenbåtkanmantamedprivatinstruktørut,slikatmankanlærespinnakerseiling,gennakerseilingundertryggeformer.

Spinnakererbrasetfremogløftetutavposenslikatdenerklartilheising.

Regattaseilingmedspinnaker.

Spinnakerseilingsettovenfra.

KNSmagasin2010 41

Funksjonær i Færdern?Hardtarbeid,uregelmessigarbeidstid,kontinuerligproblemløs-ning,improvisasjon,stressogfullstendigsøvnmangel.–Menogsåteamfølelse,godthumør,enpositivgjeng,festogglede,solskinn,spennendemøterogminnerforlivet.Enstorgjengavmenneskersomermotiverteforågjøreenjobbsammen–ogsomtrivesgodtmedjobben.VisnakkerselvsagtomåværefunksjonærunderFærderseilasen!

Bli med da vel?? Sendene-mailtil:info@kns.noogsiomdukanbidrapåvannellerland.

KNSstartertradisjoneltmedSki-Yachting16.-17.aprilogBlåveisen18.-19.april.Vårregattaenavholdesden8.-9.maitilgledeforkjølbåtseilerne.AkerBryggeCupavholdes5.-6.junihvorvivilhaetGrade3matchstevnepåOslobanenogsåiårogså.Regattaenarrangeresfredag4.tilsøndag6.juni.

Forsommerensstoremassemønstring,Færderseilasenharstartfredagden11.junimedinnkomstiHorteniløpetavlørdagen.

ÅretsvalfarttilHankøerijuni/julihvorHankøRaceWeekiårerutvidetmedBigBoatSeries26.-29.junimedX41,X-35ogORCi.DentradisjonelleHankøRaceWeekOneDesignSeriesstartersåpåonsdagden30.junimedregistreringogseiling1.-4juli.

EllersfølgerdevanligehøstseilaseneKongensSerieseilaser17.-19.aug,Hollender’n28.-29.augustogUlabrandseilasen11.-12.sept.KNSharogsågledenavåinviteretilNMiMatch-racing4.-5.sept.DeterogsåmulighetforatNordicWomensMatchTourvilbliarrangertavKNS.

Regatta Klasser Påmeldingsfrist Dato

Ski-yachting Melges24&11meter 28.april 29.-30.aprilBlåveisen Joller 28.april 30.-1.april/maiNorgesCup3 L,E,Z8,29er,RS:X 13.mai 21.-22.maiKNSVårregatta Kjølbåter 18.mai 21.-22.maiAkerbryggeCup Innbudtekjølbåter 8.juni 11.-12.juniAkerBryggeMatch Match Invitasjon 11.-12.juniFærderseilasen Entype,T/H,Flerskrog 2.mai 17.-19.juniHankøRaceWeek Innbudtekjølbåter 3.juni 30.-3.juni/juliEMORCi ORCi Invitasjon 6.-13.jaugustIKCKnarr Knarr Invitasjon 6.-13.jaugustH.M.KongensSerie Innbudtekjølbåter 12.august 16.-18.augustKNSHøstMatch MossMatch Invitasjon 20.-21.augustHollænderseilasen Entype,T/H,Flerskrog 19.august 27.-28.augustNMDrake Drake Invitasjon 3.-4.septemberUlabrandseilasen Entype,T/H,Flerskrog 8.september 11.-12.septemberNMMatch DS37 Invitasjon MedioOktober

KNS Terminliste

42 KNSmagasin2010

S A M A R B E I D S PA R T N E R E Bli medlem

Seiling -en ren glede...

Kongelig Norsk SeilforeningHuk aveny 1, 0287 OsloTel. 23 27 56 00 E-mail: info@kns.nowww.kns.no

KNSmagasin2010 43

S A M A R B E I D S PA R T N E R E Bli medlem

Seiling -en ren glede...

Kongelig Norsk SeilforeningHuk aveny 1, 0287 OsloTel. 23 27 56 00 E-mail: info@kns.nowww.kns.no

44 KNSmagasin2010KongeligNorskSeilforeningHukAveny1-0287OsloTlf.+4723275600E-post:info@kns.no