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anémonas. Tulipanes y jacintos deberán guardarse 12 y 6 Huerta semanas respectivamente en heladera para poder sumar ? A medida que se acerca el otoño, comience a sembrar las horas de frío necesarias para florecer (siempre que las hortalizas que llenarán su mesa en invierno: las de la estemos hablando de una latitud semejante a Buenos familia de las crucíferas (coles, brócoli, repollito de Aires). El suelo del jardín que los reciba deberá ser suelto Bruselas, repollos) las liliáceas (ajo, puerro, cebolla y y de buen drenaje. En caso contrario, mejórelo echalote), las umbelíferas (perejil e hinojo), las colocando en cada hueco de siembra un poco de arena.quenopodiáceas (espinaca y acelgas) y las compuestas ? Renueve los canteros con florales de estación: violas, (lechuga, escarola y achicoria). Algunas necesitan una pensamientos, prímulas, caléndulas, coquetas, etc. siembra de almácigo, mientras que otras están adaptadas También en esta época comienzan a aparecer en los a la siembra directa.viveros las muy decorativas Impatiens “Nueva Guinea”.Labores culturales? Es el momento de comenzar a sembrar las deliciosas ? Reserve un rincón del jardín para ir preparando allí el arvejillas (Lathyrus sp) que perfumarán nuestros cercos compost con los residuos que han producirse durante el en primavera.otoño. Deseche el material enfermo, con síntomas de Céspedvirosis o fungosis y las malezas.? Renueve las zonas que agotaron su crecimiento con ? Disminuya las frecuencias del riego a medida que se aquellas especies resistentes a los fríos venideros: puede acercan los fríos.recurrir a resiembra con variedades de ryegrass anual o Recuerde que a pesar de la creencia generalizada de que perenne, o a los blend recomendados por los semilleros la primavera es la mejor época para la siembra de árboles para resiembra otoñal. Para esos lugares “difíciles” y arbustos, una plantación de otoño pone en ventajas a donde nos cuesta tanto arraigar un buen césped, acuda al los ejemplares con respecto al verano próximo.auxilio de un cubresuelo, siempre que se trate de lugares Floralespoco transitados.? Hacia mediados de marzo y en forma escalonada,

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¿Por qué las Malvinas son argentinas?

Fundamentos geográficos: análisis de proximidadCapital de Las Islas Malvinas: Puerto Argentino (Stanley).Distancia entre Londres, Reino Unido y Puerto Argentino (Stanley): 12.700 Km / 8000 Millas. Distancia entre Río Grande, Argentina y Puerto Argentino (Stanley): 800 Km / 500 Millas Conclusión: Río Grande es la ciudad más próxima a las Islas, y Argentina la nación más cercana. En un radio de 800 km (500 millas) de Puerto Argentino (Stanley) no encontraremos nada más que agua y territorio continental e insular argentino."Las Islas Malvinas pertenecen geográficamente al continente sudamericano, y por este motivo constituyen parte natural del dominio territorial argentino, en cuya proximidad se hallan."

CONVENCIÓN DEL MARLa Convención del Mar es un extenso documento producido en el ámbito de las Naciones Unidas, en 1982, dedicado a legislar y definir las jurisdicciones en las aguas y en los fondos marinos.Los fondos marinos son la prolongación natural de las tierras emergidas e integran los denominados márgenes continentales, hoy cubiertos por el mar. La Convención del Mar ha establecido un complejo procedimiento para que los países con costas reivindiquen esos fondos marinos. Se ha estimado que los territorios que le corresponden a la República Argentina en tal condición tienen una extensión de 2.500.000 Km cuadrados, siendo en este caso, y acorde a lo establecido por la Convención, superior a las áreas oceánicas pertenecientes a la denominada "Zona económica exclusiva".Las tierras emergidas de la porción oceánica son, obviamente, islas. En el caso de la República Argentina se trata de las islas Malvinas, Georgias del Sur y Sandwich del Sur, además de otras menores. Son islas continentales pues en todos los casos emergen de plataformas o márgenes continentales.Las islas han sido usurpadas por el Reino Unido. Los fondos marinos y las masas oceánicas están sometidos a lo dispuesto en la Convención del Mar."Las Islas Malvinas se encuentran geológicamente vinculadas con la Patagonia.”

FUNDAMENTOS HISTÓRICOS:"La narración histórica que se detalla a continuación es verídica, aceptada tanto por Argentina como por el Reino Unido. Este ultimo alega para su desestimación que se trata de historia pasada y, por ende, ha perdido su vigencia."El descubrimiento de las Malvinas ha sido alegado por varios navegantes con anterioridad al siglo XVII; de todos sus "descubridores" dudosos, los que más probabilidades tuvieron de haberlas visto realmente fueron los marinos españoles de la nave San Antonio, de la expedición de Magallanes. A principios del siglo XVII las diviso con certeza el holandés Sebald de Weert.La ocupación mas antigua, efectiva y continua de las islas fue la hispánica. Los ingleses, por su parte, durante el siglo XVIII, exploraron el litoral patagónico (Hoy sur de la República Argentina) buscando puntos de abastecimiento para sus buques balleneros. Ante estos hechos, España instituyo el Virreinato del Río de la Plata (1776), ya que estimo que Lima (Otro Virreinato en Sudamérica) se encontraba muy lejos para ejercer un control eficaz.Tras la Declaración de Independencia (9 de Julio de 1816), gran parte del territorio del Virreinato del Río de la Plata paso a formar parte de la República Argentina, incluyendo las Islas Malvinas, Georgias y Sandwich del Sur. La situación se mantuvo así hasta 1833, cuando las Islas fueron usurpadas durante el mandato del entonces presidente de la República, Juan Ramón Balcarce.Hubo tentativas de ocupación de las Islas anteriores a 1833, por parte del Reino Unido, de Francia y de Norteamérica, pero todas ellas cesaron por las reclamaciones españolas (en tiempos del Virreinato) o argentinas. Esto significa que se reconocía el derecho legítimo de soberanía sobre las Islas.Durante su gobierno, Balcarce había nombrado un nuevo comandante de las Malvinas y envió la goleta Sarandí, al mando de José María Pinedo, para hacer más efectiva la soberanía argentina sobre el archipiélago.La fragata de bandera inglesa Clio, hizo su aparición en las islas el 20 de diciembre de 1832, y después de incursionar por las inmediaciones de Puerto Egmont, se presento frente a Puerto Soledad (2 de enero de 1833). Pinedo envió a dos de sus oficiales a bordo de la Clio para requerir al capitán ingles el motivo de su presencia. Este no tardo en ir

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El jefe de la Sarandí considero que toda resistencia seria vana y se limito a dejar un colono como comandante provisional. El pabellón argentino no fue arriado. Un oficial ingles se encargo de hacerlo, para remitirlo luego a bordo de la Sarandí, donde Pinedo había embarcado todas sus fuerzas.El 3 de enero los ingleses tomaron posesión de Puerto Soledad: la usurpación quedaba consumada. Pero la corbeta inglesa no prolongaría mucho su estada en las islas. Cumpliendo órdenes del almirantazgo dejo a un súbdito británico -el despensero irlandés Dickson- como custodio de la bandera inglesa. La Sarandí, mientras tanto, llegaba a Buenos Aires con la infausta noticia.Con este hecho, un nuevo y prolongado periodo habría de iniciarse frente a la agresión inglesa: el de la reclamación diplomática, cuyas alternativas se proyectarían por espacio de casi ciento cincuenta años, derivando en la guerra de 1982."La posesión del archipiélago por parte del Reino Unido es producto de una usurpación realizada en 1833, con empleo de la fuerza y en momentos de vigencia de relaciones amistosas entre Buenos Aires y Londres"2 de Abril: Reindidicación de la Soberanía. Las tropas argentinas entran en Puerto Argentino. La bandera flamea en la gobernación tras 149 años de ocupación extranjera.

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ACTIVIDADES RECOMENDADAS *Caminatas de no menos de 60 minutos por día. *Practique natación *Realice ejercicios abdominales, ya que estos contribuyen a tonificar los músculos y favorecen al buen funcionamiento de los órganos internos que se encuentran en la zona el abdomen, además de reducir el tejido adiposo. No es necesario realizar largas horas de ejercicio; con unos 15 minutos diarios es suficiente. Recuerde que lo importante es la continuidad. *Practique ciclismo.

INCORPORE A SU VIDA UNA DIETA REGULADA *Consuma fibras * Ingiera vegetales y frutas *Beba agua: se recomiendan 2 litros por día (unos 8 vasos) para eliminar toxinas y purificar el organismo. A diferencia de otras bebidas, el agua solo produce beneficios para el cuerpo. Eso sí, existe una forma adecuada para beber agua: lejos de las comidas (al menos 30 minutos antes o después de comer); antes, durante y después de la actividad física; siempre de a sorbos o tragos pequeños y no grandes cantidades de una vez. *Elimine el alcohol y las bebidas con alto contenido de azúcar.

Buena Salud – Nº 14

Los movimientos deben ser pausados y bien realizados.

Movimientos bruscos e imprecisos perjudican su efecto benéfico.

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Todos los ejercicios deben estar acompañados de una respiración

que debe ser profunda y consciente, inspirando (ingresando)

aire por la nariz y exhalando (expulsando) por la boca.

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Cuentan los mapuches” es un libro que nos introduce en la cultura de las comunidades ranquel, araucano, voroga, picunche, huilliche, pehuenche, pampa , moluche y otros gentilicios que en la “actualidad se han unificado en el vocablo “mapuche”.

La lengua mapuche se conserva solo en las regiones más aisladas de las provincias de Chubut, Neuquen y Río Negro, compartiendo el espacio cultural con el español. La situación de bilingüismo ha dado lugar al empleo de un castellano rural interferido por el mapuche. Puede decirse que no se conocen hablantes monolingües en esta lengua: se observa un creciente proceso de pérdida de la lengua nativa, la cual comienza a ser enseñada como segunda lengua, especialmente en medios urbanos, y tiene como destinatarios tanto a descendientes de mapuches como a “blancos” interesados a conocer el idioma con fines muy diversos.La sociedad mapuche ha sido básicamente una cultura oral, los jóvenes de 16 años tenían que superar una prueba de oratoria ante el cacique para su ingreso en el mundo adulto.Esta antología está integrada por textos seleccionados a partir de fuentes consideradas originales.En palabras de su recopilador…”a través de estos textos se trata de propiciar un encuentro con la cultura y el pueblo mapuche, con sus creencias y su religión, su paisaje interior y su cultura material, con las formas de vivir, de amar y de luchar.”… Dr. César A. Fernández – Universidad del Comahue.

EL SALMÓN Y EL MARTÍN PESCADOREl salmón conversaba con el Martín pescador. El Martín pescador además de saber hablar, silbaba muy bien. Se lo pasaba sobre una patagua a la orilla de un arroyo, silbando que daba gusto oírlo.Un día, se encontraban conversando el salmón y el Martín pescador. El salmón alababa al Martín pescador la hermosa manera de silbar. El Martín pescador le alababa al salmón la hábil manera de nadar. Se propusieron hacer un cambio: el Martín pescador quería aprender a nadar, y el salmón quería aprender a nadar, y el salmón quería aprender a silbar.Entonces el salmón le pidió al Martín pescador que dejara sobre una piedra de la orilla, el silbido, para que no se mojara y por lo tanto no se perdiera. El Martín pescador, de acuerdo con lo convenido, dejó en una piedra su silbido. El salmón dio un salto y se apoderó del silbido, se hundió en el agua, y al mojarlo, lo echó a perder.El Martín pescador se puso muy triste, y desde entonces se lo pasa agachado, mirando en los arroyos, buscando al salmón que le quitó el silbido

Del libro “cuentan los mapuches” Edición de César A. Fernández.Recopilado por Berta E. Vidal de Battini, 1984. Narrado por Luis Capizzano,

El Bolsón, Bariloche (Río Negro), 1948.Nota: El narrador es maestro de escuela. Oyó el cuento a un viejo del lugar,

Don Natalio Cárdenas, de 80 años.

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teléfonos útiles:policía 460-1127 MdC

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Clínica general: Lun a Vier 8:30 a 12:30 /13 a 16hs -18 a 6hsJueves las 24hs. Pediatría: Miér 12 a 16hs. 16:30 a 18 hsPsicología: Lunes 14 a 18 hs. Ginecología: Lun c/15díasde 9 a13hs. Odontología: Lun 18 a 20hs. Miér y Jue 10 a 12hs.Odontopediatría: Vier c/15días 9 a 13hs. Cardiología: Vierc/15 días 11 a 12hs. Vacunación: Jue de 10 a 11hs.Guardia: Sáb de 9 a 20hs. / 21 a 8hs. Dom 8:30 a 20hs21 a 8hs. Enfermería y ambulancia: las 24hs.Calle: de la Merced 423 - Tel: 469-1408 (Fte. a la Plaza)

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de Montreal

Me puse a pensar seriamente que quiero vivir cerca del mar.No hay mejor lugar para los románticos y poetas.Hace muchos años, quería vivir en Paris, no tiene mar.Después en Alsacia, no tiene mar.En Praga la Vieja, adónde viví, muchos años…no tiene mar.Todo hombre con una mística insoslayable necesita vivir junto al sonido inalterable del mar.Escuchar como desde la inmensa lejanía se acerca un rumor sordo que después se transforma en un siseo cuando llega a la playa.Ahora pienso en mi Argentina.Podría vivir en Mar Azul, Mar del Plata, Puerto Madryn y mi sueño sería vivir en Mar de…no lo quiero nombrar para que no se contamine.Por las posibilidades culturales y labores el lugar es Mar del Plata.Por la soledad y el silencio es Mar de…Este último lugar es ideal para soñar, escribir, hacer el amor con vos.Caminar por arena caliente. Remontar las dunas.Ver al mar enfurecido y tormentoso.Ver caer los relámpagos contra el horizonte color negro.Ver como las olas se divierten con el viento.Ver las espumas y buscar caracoles después de la tormenta.Y en pleno invierno, encender la salamandra y junto al fuego escribir poemas para vos.Terminar mis novelas y pensar que allí está la mujer que amo y la naturaleza embelleciéndola aun más.

EnsayoSolo el mar…

Orlando GuzmánCaballito (sin mar) febrero de 2012

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