№1, 2015

Расп

рост

раня

ется

бесп

латн

о

Компетентно о здоровье

Дорогие Друзья!

Каждый новый год — это время новых надежд,

новых открытий и новых планов, которые так

и просятся воплотиться в жизнь! 2014 год стал

для нас годом таких открытий. Завершилась

масштабная реконструкция девятого корпуса

Клиники. В скором времени откроется опера-

ционная пластического хирурга, в которой

будут проводиться эстетические операции

высокого уровня. Современными, комфорт-

ными номерами пополнился номерной фонд

Клиники. Открылся и успешно развивается

филиал Клиники в Санкт-Петербурге, под-

держивая традиции «Кивача» и исполняя

основную миссию Клиники — Detox, Check Up

и Anti Age. Обновленный Medical & SPA центр

Отеля «Карелия» — филиал Клиники в Петро-

заводске — в 2014 году усилил медицинское

направление своей деятельности, и теперь,

наряду с косметологическими и СПА услуга-

ми, предлагает консультативную и лечебную

помощь высококлассных узкопрофильных

специалистов. 2015 год непременно станет

годом таких же ярких открытий!

Новый год Клиника «Кивач» открывает

с новой страницы — со страницы своего пер-

вого журнала « »! Мы создали этот

журнал, чтобы быть к Вам еще ближе, делясь

новым, важным и актуальным.

Клиника «Кивач» – это живой, развиваю-

щийся организм, в котором постоянно проис-

ходит что-то интересное. У нас всегда есть,

о чем Вам рассказать, чем удивить и порадо-

вать. Со страниц нашего журнала Вы будете

узнавать о жизни Клиники: об открытии новых

кабинетов, о прогрессивных методиках оздо-

ровления и омоложения, об ультрасовремен-

ном оборудовании и, конечно же, о людях, тех

самых, кому Вы доверяете свое здоровье,

к кому приезжаете снова и снова. В каждом но-

мере мы будем радовать Вас рецептами вкус-

ных и полезных блюд от шеф-повара ресто-

рана диетического питания и давать важные

советы от наших диетологов. Вы будете

в курсе событий, которые происходят не толь-

ко в самой Клинике «Кивач», но и в ее филиа-

лах в Санкт-Петербурге и Петрозаводске. Мы

хотим, чтобы наш журнал был такой же живой

и динамичный, как сама Клиника, поэтому нам

важно знать Ваше мнение. Читайте, обсуж-

дайте, предлагайте! С Новым годом! С новым

журналом « »!

Наталия Шупик,

Генеральный директор Клиники «Кивач»

Интегративная медицина 2

Три мифа о токсинах 4

Пластическая и эстетическая хирургия 6

Принципы зимнего питания 8

Рецепты от шеф-повара 10

«Кивач» Санкт-Петербург — лучшее из возможного 12

Две «Авроры» «Кивача» 14

Звездные гости 18

Токси-тест 24

Открытия продолжаются 26

Люди «Кивача» 28

СО Д Е Р Ж А Н И Е

Интегративная медицина — наиболее прогрессивная и перспективная сегодня модель управления здоровьем, в основе которой лежит принципи-

ально новая концепция — активная профилактика, своевременная диагностика, детоксикация организма, которая способствует биотрансформации

и прямому выведению токсических веществ на органном и клеточном уровнях, улучшение качества жизни и обеспечение активного долголетия.

На сегодняшний день всю медицину можно разделить на 2 вида: конвенциональная (от латинского conventio — «традиционный», «общепринятый») и

неконвенциональная или интегративная. Безусловно, современная конвенциональная медицина достигла грандиозных успехов в лечении острых за-

болеваний, но при этом очевидно, что она слабеет в лечении целого рада заболеваний хронических.

2

И Н Т Е Г РАТ И В Н А Я М Е Д И Ц И Н АК А К М О Д Е Л Ь М Е Д И Ц И Н Ы Б УД У Щ Е ГО

К О М П Л Е К С Н Ы Й

П О Д Х О Д

К О Р Г А Н И З М У

Ч Е Л О В Е К А

И Е Г О

О З Д О Р О В Л Е Н И Ю

Конвенциональная медицина

Устранение острых симптомов заболеваний

Способствование хронизации заболеваний

Невыясненная этиология множества

заболеваний

Способствование накоплению токсинов

Побочные явления от терапии

Подавление симптомов заболеваний мощными

лекарственными средствами

Рост частоты сложных заболеваний

Интегративная медицина

Профилактика и своевременная диагностика

Комплексный подход к терапии

Этиологическая направленность лечения

Пропаганда здорового образа жизни

Препятствование хронизации патологических состояний

Восстановление гомеостаза, натуротерапия

Отсутствие побочных эффектов

Данное сравнение выявляет очевидное: кон-

венциональная медицина использует симпто-

матическое лечение, тогда как задача инте-

гративной медицины разобраться в причинах

возникновения симптома и воздействовать не-

посредственно на данную причину.

ДетоксикацияУстранение токсических нагрузок, активация детоксикационных систем на органном и клеточном уровнях

Улучшение состояния основных систем жизнедеятельности и поддержание обменных процессовУлучшение микроциркуляции, устранение системного воспаления

Поддержание физиологичного гормонального статуса

Восполнение дефицита жизненно важных питательных веществ

Снижение активности свободнорадикальных процессов

Повышение синтеза внутриклеточной энергии

О С Н О В Н Ы Е И Н С Т Р У М Е Н Т ЫИ Н Т Е Г РАТ И В Н О Й М Е Д И Ц И Н Ы

1

6

2

4

3

5

К О М П Л Е К С Н Ы Й

П О Д Х О Д

К О Р Г А Н И З М У

Ч Е Л О В Е К А

И Е Г О

О З Д О Р О В Л Е Н И Ю

CHECK UP — программы комплексной сверхточной

диагностики организма.

Онко, кардио, иммуно,

урологический, гинекологический,

гастроэтерогический, общий

D ETOX — уникальная программа очищения организма

на клеточном уровне.

Стационарный (Клиника «Кивач»)

Амбулоторный (филиалы)

ANTI AGE — программы комплексной сверхточной

диагностики организма.

Лечение

Подбор индивидуальной программы

лечебных мероприятий

Эстетика лица и тела,

возрастных изменений

Инъекционное , аппаратное,

лазерное, хирургическое,

фибробласты

3

Миф первыйТоксин — это попавшее в наш организм вред-

ное вещество.

И да, и нет. Токсином может стать любое, даже

самое полезное вещество, оказавшееся не

в том месте, не в то время, не в том количестве.

То есть даже витамины, потребляемые «без

нужды», могут «застрять» в организме, ока-

заться невыведенными и превратиться в ток-

сины.

Более того, существует понятие «эндоток-

сины» — это внутренние токсины, образую-

щиеся по разным причинам, например, в ре-

зультате частичного или неполного окисления

гормонов, ферментов и других биологических

веществ нашего собственного организма. Ина-

че говоря, эндотоксины — это остатки продук-

тов жизнедеятельности организма, внутрен-

ний мусор, превращающийся в яды.

Т Р И М И ФА О ТО КС И Н А Х И Л И Д Л Я Ч Е ГО Н У Ж Н А Д Е ТО КС И К А Ц И Я О Р ГА Н И З М А

Сегодня о токсинах говорят часто и много. Просвещают со страниц модных журналов, в эфирах медицинских и околомедицинских передач, репостах

в соцсетях, страшилках на кухне и еще многими другими способами. И все же, от чего и почему мы стараемся очистить наш организм? Что засоряет его

и портит нам жизнь? Токсины… о них говорят, о них пишут, ими пугают и их боятся. Попробуем разобраться.

Миф второйТоксин «живет» в органах.

Научно доказано: 80% токсинов скапливается

в межклеточном пространстве. Именно в меж-

клеточном пространстве осуществляются все

обменные процессы.

Питание клеток нашего организма осущест-

вляется через межклеточное пространство.

Из него клетки получают жизненно необхо-

димый кислород, полезные вещества, достав-

ленные через артериальные капилляры. В это

же пространство «выбрасываются» продук-

ты жизнедеятельности клеток. Если организм

функционирует как отлаженный механизм, об-

разовавшиеся внутри него эндотоксины и эк-

зотоксины — вещества, попавшие в нас извне,

активно перерабатываются в лимфатической

системе и выводятся органами детоксикации

— кишечником, почками, легкими и кожей. Но

если организм ослаблен, иммунитет подточен

частыми заболеваниями, постоянными стрес-

сами, нагрузками, отсутствием полноценного

сна и свежего воздуха, органы детоксикации

не справляются со своей задачей, и токсины

начинают скапливаться вокруг клеток, обра-

зуя в межклеточном пространстве токсичные

«пробки». В результате, затрудняется (замед-

ляется) вывод продуктов жизнедеятельности

клеток, а из-за нарушенной циркуляции меж-

клеточной жидкости клетки недополучают по-

лезные вещества.

Миф третийОчищение кишечника — эффективный способ

устранения токсинов.

Абсолютное заблуждение, которое вытека-

ет из предыдущего. Поскольку основная мас-

са токсинов скапливается в межклеточном

пространстве, то и очищение организма нуж-

но проводить именно на уровне клетки и окру-

жающей ее жидкости. Кишечник, в данном

контексте — это орган детоксикации, позво-

ляющий вывести из организма балластные ве-

щества.

Найдется немало источников, пропаганди-

рующих очищение организма методом «одно-

го органа» — почек, кишечника, печени, крови,

но это все равно, что подмести мусор в одном

из углов комнаты, не обращая внимание на

«залежи» в остальных углах и под мебелью.

Правильное очищение организма должно ре-

шать, в первую очередь, задачу восстановле-

ния движения жидкости в межклеточном про-

странстве, чтобы обеспечить здоровой клетке

полноценное питание, а больной — лекарства.

4

Кровеносныйкапилляр

Хроническая интоксикация

• метаболические нарушения

• синдром хронической усталости

• неврологические заболевания

• поливалентная аллергия

• сердечно-сосудистая патология

• аутоиммунные заболевания

• репродуктивные и эндокринные

заболевания

• бронхиальная астма

• отдельные виды рака

• избыточный вес

Выводы: с клетки начинается жизнь, от ее жизнеспособности

и здоровья зависит работа всего организма. О клетке надо забо-

титься, правильно питать и поддерживать пространство, в кото-

ром она существует, чистым и комфортным для жизни.

5

Истина такова: детоксикация, в правильном понимании этого процесса, должна

быть комплексной, первоочередной и безотлагательной мерой на пути к долгой

и активной жизни.

Cобственное совершенство начинается с чис-

тоты, с чистоты нашего организма, с чистоты

каждой его клетки. C 1996 года Клиника «Ки-

вач» специализируется на детоксикации орга-

низма на клеточном уровне. Detox — это уни-

кальная комплексная методика, позволяющая

очистить организм, нормализовать работу

всех систем органов, выявить и не допустить

Программа детоксикации в Клинике «Кивач» позволяет:

— безопасно и эффективно восстановить нарушенное здоровье за счет использования

инновационных терапевтических технологий

— длительно поддерживать состояние организма на уровне,

характерном для молодого возраста, и замедлить процессы старения

—снизить риск неожиданной потери дееспособности из-за тяжелой болезни

— значительно продлить активный период жизни

— повысить когнитивные способности, энергичность, работоспособность

— вовремя диагностировать состояния организма и не допустить развитие болезни

Результаты программ:

— снижение артериального давления (98% пациентов)

— снижение уровня сахара в крови (97% пациентов)

— снижение болевого синдрома при остеохондрозе (98% пациентов)

— снижение веса от 1,7 до 20 кг и более (100% пациентов)

— повышение энергетики, жизненного тонуса (100% пациентов)

— активация механизмов саморегуляии и самооздоровления (100% пациентов)

Эффективность прохождения программ в Клинике «Кивач» во многом обусловлена и тем, что веде-

ние каждого пациента осуществляется строго индивидуально, и акцент в диагностике, профилакти-

ке и лечении делается на новые высокоэффективные и безопасные технологии.

развитие и прогрессирование новых и уже

имеющихся заболеваний, устраняя причины.

В основе детоксикационных программ

Клиники «Кивач» лежат методы управления

функциями лимфатической системы и пото-

ком тканевой жидкости, омывающей клетку,

усиление работы органов детоксикации,

восстановление саморегуляции организма и

активизация процесса самовыздоровления с

помощью естественных природных факторов.

В результате: улучшение функций печени, очи-

щение кишечника, оптимизация работы легких

и почек, усиление детоксикационных возмож-

ностей кожи и воздействие на межклеточный

матрикс, который обеспечивает нормальное

функционирование клетки и всего организма.

Протоки свободной интерстициальной

жидкости

Клетка

Свободные пузырьки жидкости

Коллагеновыеволокна

Протеогликановые нити

В О З М О Ж Н О С Т И П Л АС Т ИЧ Е С К О Й И Э С Т Е Т ИЧ Е С К О Й Х И Р У Р Г И И К Л И Н И К И « К И В АЧ »

Даже при тщательном уходе наступает момент, когда лицо и тело не способны скрыть истинный возраст. Косметические средства в борьбе с глубокими

морщинами, птозом, дряблой кожей, увы, не помощники. Продлить молодость лица и тела на долгие годы сегодня можно с помощью методов пласти-

ческой хирургии. Возможности Клиники «Кивач» позволяют проводить сложные эстетические операции на уровне специализированных европейских

хирургических клиник. В арсенале сертифицированного пластического хирурга Клиники «Кивач» Дмитрия Карманова лучшие мировые методики хи-

рургической коррекции врожденных и возрастных изменений лица и тела.

Липосакция лица и телаПластическая операция под местной анесте-

зией, позволяющая значительно улучшить

внешность человека, сделать контуры более

молодыми, подтянутыми, избавив от излишков

жировых отложений. Липосакция успешно ре-

шает проблему второго подбородка, букваль-

но создавая заново овал лица и контуры шеи.

С помощью липосакции эффективно удаляют-

ся излишки жира на щеках, животе, талии, спи-

не, зоне «галифе», бедрах, голенях, коленях.

По медицинским показаниям может прово-

диться липосакция молочных желез у женщин

и гинекомастия у мужчин.

6

Тредлифтинг 3D мезонитямиНовейшая методика омоложения — трехмер-

ное моделирование контуров лица и тела.

Уникальная техника биоармирования с помо-

щью установки нитей из безопасного само-

рассасывающегося материала позволяет соз-

давать незаметный кожный каркас, который

удерживает ткани в нужном положении, не да-

вая им провисать, предупреждает появление

морщин и обеспечивает упругость и эластич-

ность кожи продолжительный период — до 2

лет. Моделирование тканей таким способом

возможно в любых направлениях, включая те

участки лица и тела, которые были недоступ-

ны другим технологиям.

УмбиликопластикаОперация, направленная на изменение фор-

мы и размеров пупка, приведение его к желае-

мому эстетическому виду. Слишком глубокий,

слишком широкий, выпирающий, смещенный

или искривленный пупок может стать эстети-

ческой проблемой. Хирургическая коррекция

позволяет заново создать «изюминку» краси-

вого живота.

Периареолярная мастопексия

Подтяжка груди вокруг ареолы

Наименее травматичная хирургическая опера-

ция, позволяющая устранить провисание гру-

ди (при птозе первой степени), уменьшить ди-

аметр ареол, улучшить вид молочных желез,

утративших привлекательность после родов,

кормления и возрастных изменений. Масто-

пексия имеет достаточно длительный и стой-

кий эффект, а послеоперационный рубец прак-

тически незаметен.

БлефаропластикаХирургическая коррекция век, избавляющая

от неизбежных возрастных изменений. С по-

мощью блефаропластики можно убрать на-

висающие «тяжелые» верхние веки, «меш-

ки» под глазами, глубокие морщины в области

глаз, устранить опущение наружного угла

глаз, изменить разрез и форму глаз, устранить

врожденные или приобретенные недостатки.

Обычно хирургическую коррекцию век назна-

чают пациентам старше сорока лет, однако ис-

правлять врожденные дефекты век можно и в

более раннем возрасте.

Липофилинг лица, тела и молочных железКоррекция возрастных изменений и космети-

ческих дефектов лица, тела и молочных желез

с помощью инъекций собственных жировых

клеток пациента (часто процедуру совмещают

с липосакцией). Липофилинг позволяет увели-

чить объем и изменить контур губ, скул, под-

бородка, убрать носогубные складки, скор-

ректировать западения верхнего века после

удаления жировых грыж, устранить неболь-

шую ассиметрию молочных желез. Эффект от

процедуры выглядит очень естественно. Важ-

но, что введенный посредством инъекций жир

стабилизируется и в последствии не рассасы-

вается, что обеспечивает стойкий эстетиче-

ский результат. Липофилинг – одна из самых

безопасных и малотравматичных процедур.

7

Помимо хирургических методов коррекции возрастных изменений и эстетических недостатков,

пластический хирург Клиники «Кивач» применяет уникальные безоперационные методики,

по результатам сопоставимые с хирургическими процедурами

Ультразвуковой SMAS-лифтингБезоперационная подтяжка кожи на уровне

мышц. За одну процедуру можно помолодеть

на 10-15 лет: избавиться от морщин, разгла-

дить глубокие носогубные складки, скоррек-

тировать овал лица, убрать «второй подбо-

родок».

Лазерное омоложение и лечение с помощью инновационной системы

SmartXide2 DOT/RF (компания DEKA, Италия)

Уникальная технология объединяет действие

мощнейшего фракционного СО2 лазера, бипо-

лярного радиочастотного источника RF и со-

вокупность запатентованных компанией DEKA

«горячих», «холодных» и «классических» ла-

зерных импульсов. Методика позволяет одно-

временно проводить фракционное омоложе-

ние и термолифтинг и получать потрясающие

результаты омоложения: подтягивать и уплот-

нять кожу, устранять морщины различной глу-

бины, корректировать рубцовую ткань (акне,

шрамы), устранять послеродовые растяжки,

уменьшать проявление целлюлита, удалять

папилломы, бородавки, невусы, устранять пиг-

ментные пятна.

Плазмолифтинг и PRP-терапия«Эликсир молодости», методика, буквально

поворачивающая время вспять. Обновление

организма происходит на уровне клеток, за

счет своих собственных ресурсов с помощью

инъекционного введения в организм фракций

крови с высоким содержанием тромбоцитов.

Биоревитализация, мезотерапия, инъекции Ботокс Позволяют малотравматичным способом до-

стигать стойких эстетических результатов

в борьбе с морщинами, обезвоживанием, сни-

жением эластичности кожи.

SPRS-терапияБезоперационное восстановлении кожи соб-

ственными фибробластами — клетками кожи,

синтезирующими коллаген, эластин, гиалу-

роновую кислоту и другие важные компонен-

ты, отвечающие за упругость и эластичность

кожи.

Интралипотерапия с использованием препарата Aqualyx

Новейшая технология коррекции локальных

жировых отложений безоперационным путем.

Эффективность доказана клиническими ис-

следованиями и подтверждена многочислен-

ными положительными отзывами пациентов.

На приеме пластический хирург внимательно Вас выслушает, проведет осмотр,

при необходимости назначит дополнительные исследования и предложит оптималь-

но подходящие Вам методики коррекции врожденных и возрастных изменений лица и тела

8

П Р И Н Ц И П Ы З И М Н Е ГО П И ТА Н И Я

Зима — непростое для здоровья время года с его сезонными неприятностями в виде недостатка витаминов, упадка сил, унылого настроения и простуд.

Даже вполне здоровый организм испытывает зимний стресс. В условиях сокращенного светового дня снижается количество вырабатываемого орга-

низмом гормона удовольствия — серотонина и витамина D. Нам всё меньше хочется проявлять активность, демонстрировать чудеса работоспособно-

сти, и даже на любовные подвиги нас тянет значительно реже. Самый простой способ противостоять зимней хандре и укрепить здоровье — питаться

«по-зимнему»!

Голод — плохой союзникЗимой очень хочется мясных деликатесов, сыт-

ного гарнира и прочей калорийной и обильной

пищи. Такие потребности организма многих из

нас пугают. И напрасно. В холода человек тра-

тит на собственное согревание гораздо боль-

ше энергии, значит, и потребность в пище воз-

растает. Смиритесь с мыслью, что калорийность

потребляемой Вами пищи зимой будет выше.

Старайтесь питаться дробно, 5-6 раз в день не-

большими порциями, как рекомендуют дието-

логи Клиники «Кивач». Организм «поймет», что

голодным его не оставят, и не будет «отклады-

вать» запасы в виде жировых накоплений. При

разумном подходе к питанию все калории пой-

дут только на пользу.

Хлеб и каша — сила нашаНе обойтись зимой и без сложных углеводов.

Исключив их из своего рациона, Вы лишитесь

существенного энергетического ресурса. Каши,

злаки (пророщенную пшеницу, рожь) лучше упо-

треблять на завтрак. Они зарядят Вас энерги-

ей на несколько часов вперед. А грубый ржа-

ной хлеб с отрубями, безусловно, будет гораздо

полезнее французских круасанов. Можно по-

зволить себе и макароны, но только в качестве

самостоятельного блюда, не требующего допол-

нения в виде котлет, и не каждый день.

Простуде ответ — крепкий иммунитетНе боритесь с осенней «разбитостью» и пода-

вленностью таблетками и микстурами. Исполь-

зуйте вместо фармпрепаратов натуральные фи-

токомплексы и биопрепараты, разработанные

специалистами Клиники «Кивач». Обратите осо-

бое внимание на «Иммунофит». Этот натураль-

ный препарат усилит противовирусную защиту

организма, повысит сопротивляемость простуд-

ным заболеваниям, физическим и эмоциональ-

ным нагрузкам.

Витаминизируйтесь«Заполучить» авитаминоз намного проще, чем

потом его компенсировать. Не забывайте про

витамины! Важная поддержка иммунитета —

включение в рацион свежих овощей и фруктов,

богатых витаминами-антиоксидантами (А, С

и Е). Их особенно много во фруктах и овощах

фиолетового, красного, оранжевого, и желто-

го цветов. Обращали внимание: зимой так часто

хочется мандаринов, апельсинового сока, чая

с лимоном? Так организм сообщает о возрос-

шей потребности в витамине C, первом помощ-

нике в борьбе с вирусами. Он оказывает про-

тивовоспалительное и противоаллергическое

действие, важен для кроветворения, поскольку

нормализует проницаемость капилляров и свер-

тываемость крови, ускоряет заживление ран,

выводит токсины, тормозит окислительные про-

цессы, помогает усваивать железо и усилива-

ет действие витамина Е. Витамин С организм не

вырабатывает, а получает с пищей. Его источ-

ники — квашеная и свежая белокочан-

ная капуста, сладкий перец, зелень

петрушки и укропа, щавель и шпи-

нат, плоды шиповника, лимо-

ны, апельсины, мандарины,

грейпфруты, киви, хур-

ма, клюква, брусника,

черная и красная

смородина, об-

лепиха. Тер-

мическая

обра-

бот-

ка

разрушает витамин С, поэтому содержащие его

продукты лучше есть в сыром виде.

Виновником быстрой зимней утомляемости, сла-

бости, бледности, ломкости ногтей может быть

дефицит железа. Именно этот элемент отвеча-

ет за уровень гемоглобина в крови и снабжение

клеток кислородом. И опять же получить желе-

зо можно только с пищей. Ешьте мясо и субпро-

дукты, гречу, капусту, свеклу, изюм, орехи,

яблоки, груши, сливы, гранат, абрикосы и пер-

сики.

Мясо, зерновые, а также яйца, рыбу, молоч-

ные продукты зимой обязательно следует упо-

треблять еще и потому, что в них содержатся

витамины группы В. «Железные нервы» — это

по их части, плюс здоровая кожа и воло-

сы. Пусть Ваше меню будет макси-

мально витаминным, и зим-

няя хандра Вам не

грозит!

9

Ешьте белковую пищуОбязательной составляющей Вашего зимнего

рациона должны быть яйца, блюда из мяса,

птицы и рыбы. Получайте необходимые белки из

нежирного мяса (говядина, курица, индейка).

А вот рыбу, наоборот, лучше выбирать жирную,

в ней содержатся важнейшие полиненасыщен-

ные кислоты, в том числе Омега-3. Она улучша-

ет работу сердечно-сосудистой системы, тормо-

зит процессы старения, повышает иммунитет.

Не отказывайте себе в морепродуктах. Кроме

белка в них есть йод и селен, повышающие

общий тонус организма. Не забывайте про

молочные продукты: молоко, кефир, «живые»

йогурты, творог. Но не старайтесь «провести»

организм, пытаясь заменить «мясные» и «рыб-

ные» белки «молочными». Они все должны

присутствовать в рационе!

Обязательно ешьте блюда из фасоли, гороха,

нута, чечевицы, сои. Это источники витамина A,

витаминов группы B, железа, кальция, фолиевой

кислоты. Бобовые содержат много растительно-

го белка и грубых волокон — растительной клет-

чатки. Она улучшает пищеварение и надолго

дает ощущение сытости, поэтому мысль

«не пора ли подкрепиться?»

будет посещать Вас го-

раздо реже.

Правильные сладости — можноИз-за сезонной перестройки организма обмен-

ные процессы начинают работать по-другому,

и углеводы хуже усваиваются. Именно в холод-

ное и темное время года многих особенно тянет

на сладкое. Это происходит потому, что из-за

плохого усвоения углеводов организм «недопо-

лучает» свою суточную норму и пытается вос-

полнить дефицит. Не теряйте бдительность,

иначе можете значительно набрать вес и даже

навредить своему здоровью! Замените «тяже-

лые» углеводы (торты, печенье, пирожные, са-

хар) легкоусвояемыми, которые содержатся

в меде, сухофруктах, орехах. Чудесным замени-

телем конфет к чаю и настоящим кулинарным

открытием для Вас могут стать домашние

«конфеты» из чернослива, инжира или

кураги со спрятанным внутри ореш-

ком, обмакнутые в мед и обва-

лянные в кокосовой струж-

ке или миндальных

хлопьях. Такое по-

лезное лакомство

понравится

и детям,

и взрос-

лым.

Больше пейтеВода поддерживает нас в любое время года.

И даже зимой, несмотря на меньшую потреб-

ность организма в воде, пить надо много. Не

меньше 1,5-2 литров жидкости, половина из

которых — чистая вода. Теплый чай, ягодные

морсы, компоты из сухофруктов, свежевыжатые

морковный и апельсиновый соки, разбавленные

водой, составят вторую половину необходимого

объема потребляемой жидкости. Зимой особен-

но важно есть супы. Они быстро усваиваются

организмом, способствуют пищеварению, вос-

полняют водный баланс и отлично согревают!

Зимой особенно важно заряжать-ся положитель-ными эмоциями, ведь именно гормоны радости — самые надеж-ные союзники в деле укрепле-ния иммунитета и борьбе с пло-хой погодой, унылым настрое-нем и чихающи-ми прохожими. Еда — отличный источник по-ложительных эмоций, а пра-вильное питание — обязательный принцип крепко-го здоровья.

10

Р Е Ц Е П Т Ы О Т Ш ЕФ - П О В А РА

Полезные свойства ингредиентов

Лосось

Из-за высокого содержания полиненасыщенных жирных кислот Омега 3

лосось способен замедлять процессы биологического старения, продле-

вая жизнь.

Свекла

Обладает спазмолитическим, антибактериальным, антиканцерогенным,

антирадиационным действием, полезен для сердца, сосудов, зрения,

нормализует обмен веществ и стимулирует работу иммунной системы.

Сельдерей

Благотворно влияет на нервную систему, предотвращает развитие онко-

логических заболеваний, полезен для пищеварения, обладает мочегон-

ным действием и усиливает потенцию.

Лосось на подушке из свекольного мусса с карамелизованными апельсинами

Филе лосося — 150 г

Корень сельдерея — 150 г

Свекла отварная — 50 г

Апельсин — 20 г

Мёд — 10 г

Тимьян — 1 г

Хлеб белый — 15 г

Лук зелёный — 10 г

Льняное масло — 10 г

Приготовление

Филе лосося нарезать на порции,

выложить на пергамент и запечь.

Корень сельдерея очистить, порезать

на 4 части, завернуть в фольгу и запечь при

температуре 160° в течение 60 минут. Гото-

вый стебель сельдерея измельчить в блендере с отварной

свеклой и льняным маслом. Апельсин порезать дольками, карамелизовать

мёдом. У батона срезать все горбушки и измельчить в блендере с листика-

ми тимьяна и зелёным луком. Полученный «мох» выложить на запечённый

стейк из лосося. На тарелку выложить мусс из свеклы и сельдерея, дольки

карамелизованного апельсина и лосось в зелёном «мхе» из хлеба и зелени.

11

Кисель из брусники с имбирём, бадьяном и соком сельдерея

Брусника — 40 г

Корень имбиря — 10 г

Корица — 1 г

Бадьян — 2 г

Стебель сельдерея — 100 г

Крахмал кукурузный — 5 г

Мёд — 20 г

Вода — 150 г

Приготовление

Сварить морс из ягод брусники. Корень

имбиря очистить от кожуры, нарезать

тонкими ломтиками. Растопить мёд, не

доводя до кипения, чтобы сохранить полезные

свойства. Добавить ломтики имбиря и прогреть.

Крахмал растворить в холодной воде. Морс из брусники

довести до кипения, добавить растворённый крахмал, бадьян

и корицу, снять с огня. Добавить мёд с корнем имбиря. Из стебля сельде-

рея сделать фреш. Готовый кисель налить в стакан, оставив немного места

для фреша из сельдерея. Аккуратно долить фреш, чтобы напитки легли

слоями. Декорировать кисель звёздочками бадьяна и ягодами.

Полезные свойства ингредиентов

Брусника

Ягоды брусники незаменимы при авитаминозе, простудных заболевани-

ях, повышенном артериальном давлении, очень полезны для зрения.

Сельдерей

Хорошо влияет на зрение, кожу, волосы, улучшает пищеварение и обмен

веществ, стимулирует работу почек и мочевого пузыря,

укрепляет иммунитет и нервную систему, выводит токсины и содержит

мало калорий.

Корень имбиря

Помогает бороться с микроорганизмами, болезнетворными бактериями,

укрепляет иммунитет, очищает сосуды, улучшает память.

Имбирь — афродизиак, его употребление способствует повышению

полового влечения.

« К И В АЧ » С А Н К Т- П Е Т Е Р Б У Р Г — Л У Ч Ш Е Е И З В О З М О Ж Н О ГО

Летом 2014 года случилось знаковое для «Кивача» событие — открылся филиал Клиники в Санкт-Петербурге. Решение о его создании было принято по

двум причинам. Во-первых, об этом просили сами петербуржцы — те, кто регулярно доверяют заботу о своем здоровье специалистам «Кивача». Во-вто-

рых, в своем развитии Клиника «Кивач» как медицинское учреждение достигла такого уровня, который позволяет открывать ультрасовременные цен-

тры — филиалы и в крупнейших городах России и за рубежом, где высококлассные специалисты Клиники будут работать по собственным, всемирно

известным методикам «Кивач». Петербургский филиал осуществляет миссию Клиники «Кивач», работая по направлениям Check Up, Detox и Anti Age,

проводя точную диагностику, восстанавливая и приумножая здоровье пациентов, продлевая красоту и молодость на долгие годы, ориентируя людей

на активное долголетие. Возглавила филиал Наталья Вячеславовна Эдель, доктор с шестилетним стажем работы в Клинике «Кивач».

12

Слагаемые успеха Полгода работы Клиники «Кивач» на Васильевском острове показали вы-

сокую востребованность услуг Клиники петербуржцами. Успех филиа-

ла сложился из нескольких составляющих. Во-первых, это высококласс-

ные специалисты — фирменная гордость «Кивача». Их задача —беречь и

приумножать здоровье, а это огромная ответственность. В петербургском

филиале работают именно такие специалисты — врачи и младший меди-

цинский персонал, отобранные из числа многих, прошедшие подготовку

«Кивача», постоянно совершенствующие свои профессиональные навыки.

Специалистам такого уровня пациенты «Кивача» традиционно привыкли

доверять свое здоровье.

Во-вторых, уникальность программ Клиники «Кивач». 18 лет лечеб-

но-диагностического опыта Клиники, новейшее оборудование и собствен-

ная исследовательская база позволяют специалистам «Кивача» создавать

эффективные Check Up, Detox и Anti Age программы, результатом прохож-

дения которых становится улучшение качества жизни, здоровый организм,

красота и активное долголетие пациентов.

Check Up: быстро, комфортно, результативноCheck Up — базовое направление работы клиники «Кивач» в Петербур-

ге. Ультрасовременные программы сверхточной диагностики позволяют

за 5 часов получить самую полную информацию о состоянии всех систем

организма, выявить риски развития опасных заболеваний, бессимптомно

протекающих на ранних стадиях. В петербургском филиале можно прой-

ти ежегодный комплексный Check Up (базовый и расширенный), а также

специализированные кардио, онко и иммуно Check Up. Четкость, комфорт

и оперативность программ сверхточной диагностики позволяют даже

очень занятому человеку выкроить из своего плотного графика несколь-

ко часов для прохождения исследований. За это время осуществляется

всесторонняя диагностика организма: осмотр терапевта, кардиолога, ги-

неколога/уролога, лабораторные тесты, гормональные исследования, он-

ко-пробы, исследования функций печени и почек, УЗИ всех органов, ЭКГ,

велоэргометрия, фиброгастродуоденоскопия (ФГДС), ректороманоскопия,

кольпоскопия. Логистика Check Up программ выстроена таким образом,

что пациент последовательно переходит из кабинета в кабинет, проходя

13

исследования в комфортной и конфиденциальной обстановке.

По результатам прохождения Check Up программы все данные о работе

организма вносятся в Паспорт здоровья вместе с рекомендациями врачей.

В данном заключении подробно описано состояние здоровья, расшифро-

ваны все повышенные показатели и указаны факторы риска. При серьез-

ном отношении человека к своему здоровью этот документ становится для

него своего рода инструкцией к дальнейшей жизни.

Check Up + Detox = Anti Age Check Up — первостепенная составляющая Anti Age — направления в со-

временной медицине, стремящегося раздвинуть возрастные рамки челове-

ка, сделав его жизнь активной, полноценной и гармоничной. В течение не-

скольких лет Клиника «Кивач» создавала собственную уникальную Anti

Age концепцию. В ее основе — Detox «Кивач» — комплексная методика,

очищающая организм на клеточном уровне, нормализующая работу всех

систем и органов, позволяющая выявить и эффективно устранить первона-

чальные причины заболеваний. Detox «Кивач» запускает природные меха-

низмы саморегуляции и самооздоровления, замедляет процессы старения,

продлевая жизнь. Петербургский филиал Клиники «Кивач» располагает

всеми техническими и профессиональными ресурсами для полноценного

проведения Detox программ.

«Кивач» Санкт-Петербург — лучшее из возможногоПри создании филиала Клиники «Кивач» в Петербурге детально продумы-

валось все: расположение Клиники, применяемые методики, оборудова-

ние, квалификация специалистов, время, наиболее удобное пациентам для

посещения, и наличие вместительного паркинга. В Клинике можно полу-

чить квалифицированную врачебную консультацию и лечение терапевта,

кардиолога, отоларинголога, гастроэнтеролога, офтальмолога, гомеопата,

хирурга, невролога, гинеколога, уролога-андролога, врача-косметолога.

В филиале можно получить полное медицинское сопровождение перед

поездкой в Клинику «Кивач» (Карелия), вместе с доктором по индивиду-

альным показаниям выбрать программу лечения и подготовить санатор-

но-курортную карту. По возвращении из Клиники теперь удобно про-

должать курс назначенных процедур в петербургском филиале, получая

необходимые медицинские консультации, чтобы оздоровительный эффект

был стойким и долговременным.

Клиника «Кивач» Санкт-Петербург расположена на 26-ой линии Васи-

льевского острова, д. 15 Б.

Добро пожаловать за здоровьем, красотой и молодостью! Добро пожа-

ловать в «Кивач» Санкт-Петербург!

Д В Е « А В Р О Р Ы » « К И В АЧ А »

Престижная европейская Премия в области красоты и здоровья (European Beauty & Health Awards) «AURORA» отметила деятельность Клиники «Кивач»

сразу в двух номинациях — «Лучшая DETOX клиника» и «Лучшая ANTIAGE клиника»

и естественного оздоровления организма.

— Клиника «Кивач» — динамично развивающа-

яся компания. Мы постоянно совершенствуем

свою работу, внедряя в практику многовековые

натуротерапевтические методики и новейшие

мировые разработки в области оздоровления и

омоложения организма и эстетического совер-

шенствования лица и тела. Премии «AURORA»

— это свидетельство европейского признания

заслуг высококлассных специалистов Клиники,

создающих уникальные DETOX и ANTI AGE про-

граммы, продлевающие здоровье, красоту и мо-

лодость на долгие годы. Это еще одна отличная

оценка качества нашей работы и, безусловно,

стимул для дальнейшего роста, — прокомменти-

ровала вручение Премии генеральный директор

Клиники Наталия Шупик.

Премией «AURORA» ежегодно отмечают луч-

ших представителей индустрии молодости

и красоты: косметологические и стоматологиче-

ские клиники, клиники пластической хирургии,

салоны красоты, фитнес-центры. На вручении

Премии демонстрируются главные открытия,

позволяющие продлевать молодость и сохра-

нять красоту.

В ноябре 2014 года Клиника «Кивач» полу-

чила престижную Премию «AURORA» как «Луч-

шая DETOX клиника» и «Лучшая ANTIAGE кли-

ника».

18 лет лечебно-диагностического опыта, соб-

ственная исследовательская база, высококласс-

ные специалисты и новейшее оборудование по-

зволяют Клинике уверенно занимать позицию

признанного лидера в области детоксикации

14

15

18

Александр ДомогаровАктер

Вернулся из Петрозаводска, из Клиники интегративной медицины «Кивач». Кто не был, копите день-

ги, бросайте все и поезжайте! Это фантастика! Понял одно: 7 дней — это очень мало, чтобы «услы-

шать» свой организм, но достаточно для того, чтобы начать его «слушать»! Это тяжелейшая работа

над собой. Рабочий день начинался в 5 утра и заканчивался в 23, время только на то, чтобы перейти

из кабинета одного специалиста в другой. Я не знал, что организм человека может выдержать 3 ми-

нуты, находясь в камере, с температурным режимом -130° и т.д., и это не самое тяжелое испытание,

но зато потом… Я очень благодарен тем, кто на меня потратил свои силы и нервы.

Огромное вам спасибо!

З В Е З Д Н Ы Е ГО С Т И

19

Александр ГолубевАктер

Вроде и лет еще не столько, а с моей нерутинной работой организм засоряется не по возрасту.

Это не я сам, такой умный, понял, это мне объяснили в таком месте, откуда прежними не выходят.

Вернулся я, друзья мои, из Карелии, из Клиники «Кивач». Не был здесь никогда, поехал по совету

коллег, и вот теперь, похоже, стану частым гостем. Здесь понимаешь, что очищение духовное не по-

лучается без очищения телесного. Первые дни устаешь, как после суток съемок — бесконечные про-

цедуры, кабинеты, врачи, еле добираешься до подушки. А потом, вдруг, начинаешь понимать свой

организм, как никогда раньше не понимал. После Москвы здесь, в «Киваче» чувствуешь себя почти

что отшельником. За стенами Клиники только сосны до неба. А внутри — пространство, полностью

посвященное здоровью. Здесь повседневные мысли уступают место обычно несвойственным раз-

мышлениям о своем здоровье, о том, как надо и как не надо. Мне не просто рассказали, как питаться,

меня научили, как жить, чтобы жизнь была во благо, а не во вред. В общем, я очень признателен

«Кивачу» за то Многое, которое было дано мне за столь малое время. И я вернусь!

20

Алика СмеховаАктриса, певица, телеведущая

Мы живем в современном мире в бешеном ритме, с бешеной скоростью. Мы не замечаем, как

пролетает время, и с этим временем мы теряем свое здоровье. Периодически просто необходимо

останавливаться и думать о себе, дарить время себе. Именно поэтому я рекомендую всем приезжать

в замечательную Клинику «Кивач», где прекрасная природа, отличные профессионалы и где очень

правильно поставлена вся работа и созданы все условия для заботы о вашем организме.

21

Анфиса Чехователеведущая, певица, актриса

В «Киваче» я уже третий раз. До Клиники я себе напоминала вареную морковку, всё, что мне хоте-

лось — это посидеть, полежать, у меня не было сил. Как ни странно, всего неделя пребывания в «Ки-

ваче», все эти очистительные процедуры возвращают силы, заряжают энергией. И похудение — это

такой приятный побочный эффект, который ты получаешь в качестве бонуса. На самом деле главное,

что внутри. Изнутри надо начинать чистку и уборку. И тогда организм оживет без дополнительных

препаратов. Мне, когда я возвращаюсь из «Кивача», все говорят: «Что ты с собой сделала: подтяжка,

уколы? Где ты была, в Швейцарии?» Я говорю, нет, просто красота проявилась из-за внутренней

чистоты. Приезжайте в «Кивач», потому что именно здесь самым безболезненным, самым легким

способом можно достичь здоровья.

22

Николай ВалуевБоксер, чемпион мира, политик

Самое главное в жизни — забота даже не о себе, а о людях, которые рядом, кого любишь и кем

дорожишь больше всего на свете. Для меня это моя семья — моя жена и дети. Я, как муж и отец,

несу ответственность за их жизнь и здоровье. И я доверяю заботу о здоровье своей семьи Клинике

«Кивач». Потому что здесь работают профессионалы. Я проверил.

Ф И ТО Т Е РА П Е В Т ИЧ Е С К И Е К О М П Л Е КС Ы И Б И О П Р Е П А РАТ Ы « К И В АЧ »Натурально. Полезно. Эффективно.

Препараты «Кивач» — результат многолетней работы

специалистов клиники. Исходя из накопленного опыта,

специалистами Клиники «Кивач» были разработаны

препараты для очищения организма и оптимизации

работы его основных систем. Биопрепараты «Кивач»

восполняют недостаток полезных, жизненно необхо-

димых веществ, нацелены на профилактику дефицита

микро- и макроэлементов, восстановление баланса

в организме, оптимизируют работу всех органов и

систем, нормализуют иммунитет, улучшают защиту

организма от инфекционных заболеваний и онкопа-

тологий восстанавливают нормальную микрофлору

организма, увеличивают энергетический потенциал.

В каждой капсуле — сбалансированный состав расти-

тельных экстрактов, витаминов, минералов — золотой

набор биологически активных веществ.

Сбалансированные составы

Полный контроль производственного цикла гарантирует высокое качество препаратов «Кивач» (Система менеджмента качества и безопас-

ности сертифицирована в соответствии с ISO 9001, ISO 22000, международный стандарт качества GMP).

Применение биопрепаратов и фитотерапевтических комплексов клиники «Кивач» рекомендовано Институтом Питания РАМН.

БАД. Не является лекарственным средством.

Уникальная рецептура

Обязательно учитывается взаимодействие ком-

понентов, что позволяет получать выраженный

и долгосрочный терапевтический эффект

Высочайшее качество

Производятся из сертифицированных компонен-

тов от проверенных поставщиков, что позволяет

получать стабильно эффективный и качествен-

ный конечный продукт

Высокая биодоступность

В составе применяются активные вещества,

экстракты лекарственных растений и высокока-

чественное сырье

24

Существует целый ряд симптомов и косвенных признаков хронической интоксикации организма (сигналов «зашлакован-

ности»), которая может стать пусковым фактором в развитии серьезных заболеваний.

ТО КС И -Т Е С Т

Вас стали беспокоить слабость, вялость, снижение работоспособности?

Вы испытываете периодические головные боли без видимой причины?

Вы стали быстрее уставать в течение рабочего дня, медленнее восстанавливаетесь?

У Вас случаются периодические задержки стула (2-3 дня)?

Вас стали беспокоить аллергические реакции (насморк, высыпания на коже, зуд)?

У Вас бывают отеки, онемение лица, конечностей?

Вы замечали увеличение лимфатических узлов?

У Вас бывает повышенная температура без признаков ОРЗ?

Вы стали чаще болеть простудными заболеваниями?

У Вас бывает повышенная потливость без нагрузок?

Вас тревожит кашель с мокротой по утрам, без связи с ОРЗ?

Вас беспокоит неприятный запах пота?

У Вас снизились сексуальные потребности и возможности?

Вас беспокоит расстройство стула, вздутие, бурление в кишечнике?

Ваша моча имеет резкий, неприятный запах, мутный цвет, примеси?

У Вас ухудшился цвет лица (появился серый землистый оттенок)?

Ваши волосы стали более тусклыми, сухими, ломкими?

Ваши ногти стали мутными, более ломкими, слоящимися?

Вас беспокоит раздражительность?

Вас тревожат боли в мелких суставах?

Вы испытываете жажду, сухость во рту?

Вас беспокоит чувство тошноты по утрам или при чистке зубов?

Вас мучают бессонница и неприятные сновидения?

Ваша работа связана с вредными условиями (химикаты, пыль, дым)?

Вы курите?

П Р О В Е Р ЬТ Е С Е Б Я

25

Даже один ответ «Да» — признак «по-ломки» в организме и показание для обращения к врачу. Если Вы отвечае-те положительно на пять и более во-просов, это прямое показание для диагностического обследования и ле-чебно-профилактического курса деток-сикации организма в Клинике «Кивач».

26

О Т К Р Ы Т И Я П Р О Д О Л Ж А Ю ТС Я

Завершилась масштабная реконструкция

девятого корпуса Клиники. Своих первых Гостей

встретили тринадцать комфортабельных номе-

ров категорий «Апартаменты 4», «Апартаменты

Family», «Cтудио» и «Сюит Family». Все номера

оформлены с учетом актуальных тенденций

дизайна домашних интерьеров, оснащены

современным электрооборудованием, кондици-

онерами, имеют два санузла. В скором времени

в новом корпусе откроется ультрасовременная

операционная, оснащение которой позволит

высококвалифицированному пластическому

хирургу Клиники проводить сложные операции

по эстетической коррекции лица и тела.

Открытие девятого корпуса — первый этап

грандиозных реновационных изменений, старто-

вавших в «Киваче».

Впереди еще

много открытий!

27

Л Ю Д И « К И В А Ч А »

28

Цветков Антон Олегович

Врач-травматолог, ортопед-хирург

Девдариани Майя Фридоновна

Врач-терапевт, озонотерапевт, специалист ультразвуковой диагностики

Цель врача-остеопата — не только избавить Вас от

какой-либо проблемы или причин ее вызвавших, но и

активизировать защитные силы организма, генетиче-

ски заложенные в человеке механизмы саморегуля-

ции, самоисцеления.

Своей репутацией Клиника обязана высокому про-

фессионализму персонала. Ежегодно наши врачи

повышают свой профессиональный уровень на рос-

сийских и международных конференциях, семинарах,

тренингах. От нас ждут за результата, и он должен

всегда оставаться высоким.

Check Up, Detox, и Anti Age — на этих трех «китах»

строится миссия Клиники — проявлять максималь-

ную заботу о здоровье наших пациентов, осущест-

влять точную диагностику, оздоравливать, омола-

живать организм, ориентировать людей на активное

долголетие.

Мы используем самое современное оборудование

и технологии, что позволяет работать по высоким

стандартам Европы и Израиля. Благодаря новейшим

методикам, нам удается выявить скрытые причины

уже существующих недугов пациентов и обнаружить

признаки заболеваний на их начальных стадиях.

Единственнаякрасота, которуюя знаю —это здоровье.

Генрих Гейне

Молчанова Валерия Николаевна

Главный врач Клиники

Шишкина Елена Валентиновна

Врач-остеопат

Кузнецова Анна Владимировна

Заведующий терапевтическим отделением

Кольц Ольга Юрьевна

Заместитель главного врача

Матякова Вера Владимировна

Врач-диетолог

Сафарова Светлана Владимировна

Психолог

29

Раудсеп Татьяна Владимировна

Врач акушер-гинеколог

Черникова Наталья Александровна

Врач-эндокринолог

Басараба Анна Павловна

Врач-невролог, иглорефлексотерапевт

Каждая попавшая внутрь калория должна быть во

благо для организма, быть ему энергией, а не обузой.

Главное всегда помнить, что наш организм — не

свалка ненужной пищи, а слаженный механизм, кото-

рому для активной работы необходимо правильное

питание.

Мужской «техосмотр» обязателен для каждого муж-

чины, достигшего 40 лет. Если бы мужчины столько

же внимания уделяли своему здоровью, сколько уде-

ляют заботе о своем автомобиле, проблем с мужской

активностью у них было бы гораздо меньше!

Врач-гинеколог для женщины больше, чем просто

доктор. Это доверенное лицо, которое знает о ее

женском здоровье больше, чем кто-либо другой.

Поэтому самое главное для меня в моей работе — это

доверие пациенток.

В КЛИНИКЕ РАБОТАЕТ

ОКОЛО 300 СОТРУДНИКОВ, СРЕДИ НИХ

70 ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

ВРАЧЕЙ С БОГАТЫМ ОПЫТОМ РАБОТЫ

И 140 МЕДИЦИНСКИХ СЕСТЕР

Трофимова Арина Викторовна

Врач восстановительной медицины, гинеколог

Валейская Вера Викторовна

Врач-пульмонолог

Звир Мария Владимировна

Врач-офтальмолог

Анчуков Александр Александрович

Врач-диетолог

Карманов Дмитрий Владимирович

Пластический хирург, флеболог

Барыкин Максим Юрьевич

Врач уролог-андролог

Женская красота — это всегда повод для творчества

пластического хирурга. Всегда приятно видеть, как

достигнутый твоим трудом результат делает женщин

не только прекраснее, а еще и счастливее, что еще

важнее.

К Вашим услугам:

• высокий уровень обслуживания

• 138 номеров первой и высшей категории, с лоджиями

• спутниковое телевидение, WiFi

• room service (24 часа)

• холодильник, мини-бар (в каждом номере)

• фен, халат, тапочки, набор туалетных принадлежностей

• сейфинг, стирка, химчистка

• Kivach Medical & SPA центр Отеля «Карелия»

• ресторан a`la carte (24 часа), бар (24 часа)

• 2 конференц-зала, комната переговоров

• бизнес и сервис-центр (организация деловых мероприятий)

• индивидуальные и групповые экскурсии и туры по Карелии

• сувенирный павильон, банкоматы

• размещение с домашними животными

• охраняемая автостоянка на 50 мест (бесплатно)

Отель европейского уровня

В И С Т О Р И Ч Е С К О М Ц Е Н Т Р Е Г О Р О Д А П Е Т Р О З А В О Д С К А , Н А Б Е Р Е Г У О Н Е Ж С К О Г О О З Е Р А , В Э К О Л О -

Г И Ч Е С К И Ч И С Т О Й П А Р К О В О Й З О Н Е , С П А Н О Р А М Н Ы М В И Д О М Н А Г О Р О Д И А К В А Т О Р И Ю О З Е Р А .

В стоимость номера входит:

• завтрак «шведский стол»

• бассейн, тренажерный зал, сауна (с 7.00 до 9.00)

• трансфер от и до ж/д вокзала по будням (поезд №17А/18А Москва, № 011А/012А СПб)

Отель «Карелия» & SPA

185005, РФ, Республика Карелия,

г. Петрозаводск, набережная Гюллинга, 2

Тел.: +7 (8142) 733-333, www.karelia-hotel.ru

ПРЕДЛОЖЕНИЕ

ВЫХОДНОГО ДНЯ

-50% на проживание в выходные дни

с 29 августа 2014 г. по 15 мая 2015 г.

30

Алексей Гайдинфотограф www.gsphoto.ru+7 (911) 4-036 -036

ПРЕДЛОЖЕНИЕ

ВЫХОДНОГО ДНЯ

-50% на проживание в выходные дни

с 29 августа 2014 г. по 15 мая 2015 г.

семейные фотографии Искренние

Kivach organicПродукция «KIVACH organic» — это экологически чистые

и полезные для здоровья орехи, ягоды, сухофрукты и дру-

гие дары природы. Настоящая кладовая натуральных вита-

минов, минералов и аминокислот — естественных источни-

ков силы, энергии, здоровья и молодости. Сушеные плоды

и ягоды — это натуральные антиоксиданты, онкопротекто-

ры и иммуномодуляторы, они нормализуют обмен веществ,

улучшают работу сердечно-сосудистой, пищеварительной,

нервной систем, почек, стабилизуют артериальное дав-

ление, положительно влияют на зрение, состояние кожи,

волос и ногтей, обладают мощным детоксикационным дей-

ствием, оказывают противовоспалительный эффект в лече-

нии простудных заболеваний.

Наши плоды и ягоды выросли в естественных природ-

ных условиях, на чистой земле, где много солнца и свеже-

го воздуха, вдали от дорог и промышленных объектов. Они

высушены традиционным способом — на солнце или в тени.

В процессе их изготовления не применя-

лись химические вещества, такие, как

диоксид серы (Е220), каустическая

сода, их не обрабатывали глицери-

ном и жиром. Продукция KIVACH

organic — редкое сочета-

ние абсолютной поль-

зы для организма

и удовольствия от

наслаждения нату-

ральным вкусом.

Продукцию «KIVACH organic»

можно приобрести в Клинике

«Кивач» и ее филиалах

Ждем Ваших комментариев, пожеланий

и предложений о сотрудничестве

offer@kivach.ru

Клиника «Кивач»

8 800 100-80-30

www.kivach.ru

Клиника «Кивач» — Санкт-Петербург

Санкт-Петербург

26 линия ВО, д. 15Б

8 (812) 319-57-57

www.spb.kivach.ru

Клиника «Кивач» — Петрозаводск

г. Петрозаводск, наб. Гюллинга, 2,

Отель «Карелия» & SPA

(814-2) 733-003

www.ptz.karelia.ru

Kivach organic