приложение LS № 7 (38)KIDS

ОстапенкО Дарья

citystyle.kh.ua

2citystyle.kh.ua

KIDS

ОстапенкО Дарьяюная модель горо-

да Харькова. активная и целеустремленная девушка мечтает стать всемирноизвестной.

она много работа-ет над собой. дарья профессионально за-нимается дефиле и фотопозированием в

модельной школе «MaGiс DOlls».

является воспитанни-цей пц PrO-kiDs tiMe.

невероятно обаятель-ная дарья получила ти-тул и корону «малень-кой принцессы украины 2015» и выиграла гран-при «мисс бриллиант».

citystyle.kh.ua

KIDS

citystyle.kh.ua

в жизни каждой женщины наступает период, когда она устает чего-то ждать, на что-то надеяться или с чем-то мириться, и ей просто хочется одного - стать счастливой.

Анна Андриевская

правовую защиту журнала осуществляет ао «колегія адвокатів україни» тел.: +38 (057) 763-17-19

Тел.: +38 057 771-43-12Т/факс: +38 057 758-52-97E-mail: m-l-style@mail.ruwww.citystyle.kh.ua

издание зарегистрировано в главном управлении юстиции в Харьковской области свидетельство Хк № 2061-802 р от 29.12.2012свидетельство Хк № 2059-800 р от 19.12.2012свидетельство Хк № 2060-801 р от 20.12.2012учредитель и издатель: флп андриевская а. и.реклама: яна манюк, дарья копьёвадизайн: новикова юляадрес редакции: 61050, г. Харьков, переулок восстания, 5, офис 3распространение оплачено рекламодателями.

все текстовые и графические материалы, а также оформление являются интеллектуальной собственностью из-дания и охраняются законом об авторских правах. их воспроизведение и использование допускается исключи-тельно с письменного разрешения редакции.

мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов статей.редакция оставляет за собой право по собственному усмотрению редактировать и публиковать предостав-ленные материалы.

в случае предоставления готовых оригинал-макетов, за качество редакция ответственности не несет.

рекламодатель несет ответственность за содержание и достоверность объявлений, а также за соблюдение ав-торских и смежных прав (ст. 4 в редакции закона № 1407-iV (1407-15) от 03.02.04), наличие ссылок на лицензию и сертификацию продукции (ст. 8 в редакции закона № 145-Vi (145-17) от 18.03.08), и соблюдение закона укра-ины «о рекламе».

редакция исходит из того, что рекламодатель имеет право на пуб ликацию и предварительно получил все не-обходимые для этого разрешения.в номере использованы материалы сайтов:cherrylady.ua, charlinne.livejournal.com, jlady.ru, hqoboi.com

информация, опубликованная в журнале «tk», и не относящаяся к рекламе, является совместной собственностью всех рекламодателей пропорционально стоимости их рекламы в данном номере журнала «tk».материалы, обозначенные знаком , публикуются на правах рекламы. подписан в печать 10.04.2015. отпечатан 17.04.2015 в типографии флп бурнасова а. а., г. Харьков, ул. дружбы народов, 279, кв. 95. тираж обший 2500 экз.

«Мисс Барби и Мистер Кен»

22.02.15 клуб Radmir

22 февраля в клубе raDMir состоялся детский конкурс красоты «мисс барби и мистер кен»

citystyle.kh.ua

5

KIDS

воспитание

МОлОДец!ты на верном пути!здорово!ты в этом разобрался!удивительно!это как раз то, что нужно!

ГОразДО лучше, чеМ я ОжиДал!

великолепно!поздравляю!прекрасно!я тобой горжусь!грандиозно!я просто счастлив!незабываемо!

ух!мне очень важна твоя по-мощь!именно этого мы давно ждали!работать с тобой просто радость!это трогает меня до глуби-ны души!

ты Мне не-ОбхОДиМ!

сказано здорово – просто и ясно!для меня важно все, что те-бя волнует, тревожит и ра-дует!остроумно!талантливо!я сойду с ума, если с тобой что-нибудь случится!экстра – класс!ты одаренный!с каждым днем у тебя полу-чается всё лучше!ты сегодня много сделал!уже лучше!

Для Меня нет никОГО кра-сивее тебя!

ОтличнО!еще лучше, чем прежде!научи меня делать так же!потрясающе!тут мне без тебя не обой-тись!классно!

я знал, что тебе это по силам!поразительно!ты мне нужен именно та-кой, какой есть!неподражаемо!несравненно!

никтО не МО-жет заМе-нить тебя!

красота!я горжусь тем, что тебе это удалось!как в сказке!очень ясно!

я саМ не сМОГ бы сДе-

лать лучше!ярко, образно!фантастика!очень эффектно!лучше, чем все, кого я знаю!прекрасное начало!ты просто чудо!к этому осталось доба-вить:

« я люблю тебя!»

55 фраз

citystyle.kh.ua

6citystyle.kh.ua

KIDS ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ НИКОЛИНЫ БАКУМЕНКО

“NIKOLINA GALLERY”

Харьков, пр.Ленина 41/43, (050)63 658 85; (097) 89 33 006

www.nika-lino.com

Капитанова Диана

citystyle.kh.ua

7

KIDS

АВТОРСКИЕ СОРОЧКИ •

ВЫШИВАНКИ •РУЧНОЙ РАБОТЫ

СОТНИ ОБЕРЕГОВ •

ТЫСЯЧИ СУВЕНИРОВ •

citystyle.kh.ua

8развитие

KIDS

• Правило №1 — поощряйте нестан-дартное мышление

пока ребёнок совсем ма-ленький, каждое его сло-во или поступок вызывает у родителей восторг — он такой непосредственный и необыкновенный! увы, этот период очень быстро про-ходит. как только малыш «вы-ходит в свет», будь то школа, детский сад или песочница, наступает время мыслить и действовать, как все.

не торопитесь погружать малыша в мир «посмотри, как надо». бережно относитесь к проявлениям его уникально-

сти. сделайте своим правилом поощрять любые проявления нестандартных ре-шений любых си-туаций. задавайте

ребенку задания, в которых ему потребуется придумать новый способ решения.

в книгах и мультиках об-ращайте внимание на то, как необычные способы помог-ли решить проблему. а глав-ное — внимательно следите за его собственными прояв-лениями и сумейте вовремя оценить нестандартный ход его мыслей и поступков.

• Правило №2 — главное приобрете-ние детства — во-ображение

любое творчество: в ис-кусстве, науке или личной жизни невозможно без во-ображения.

воспитания яркой

личности

5 правил в каждом из нас кроется какой-то талант, неповторимые умения и предрасположенности, но не всем удается найти его и развить. как помочь малышу раскрыть заложенный в нем потенциал? существует пять правил для ро-дителей, которые дадут старт к раскрытию личности ребенка.

citystyle.kh.ua

9

KIDS

развитие

чтобы развивать во-ображение ребёнка, не-обХодимо:

- обеспечивать малы-ша информацией, впе-чатлениями и эмоциями (все придуманные обра-зы основаны на реаль-ном опыте детей — чем богаче опыт, тем ярче об-разы);

- развивать речь (имен-но способность гово-рить даёт возможность представить себе пред-мет, которого человек не видел);

- предлагать предме-ты-заместители в игре (дети, у которыХ все игрушки «настоящие», поХожие на реальные вещи, обычно проявля-ют меньше фантазии и творчества, чем те, кто скачет на палочке вме-сто натуралистического пони);

- использовать рисун-ки-дорисовки (превра-ти простой квадрат во что-то интересное, сде-лай квадрат частью ри-сунка);

- давать не готовые знания, а возможности для эксперименов (уз-най сам, что получится).

чаще напоминайте себе, что детская фантазия — со-кровище, которое нужно бе-речь.

• Правило №3 — позволяйте учить-ся отстаивать свои убеждения

множество прекрасных идей и изобретений погиб-ли лишь потому, что их ав-тор не сумел отстоять своих убеждений и сдался под на-пором обстоятельств или чу-жого мнения.

затянувшееся общение типа «внушение» не позво-ляет ребёнку научиться аргу-ментированно высказывать своё мнение и часто фор-мирует повышенную эмоци-ональность, впечатлитель-ность и тревожность.

• Правило №4 — учите превращать мечты в цели и до-биваться иХ

умение добиваться цели, даже если она требует зна-чительного вложения сил и времени — способность, ко-торая закладывается в дет-стве.

для достижения целей нужно два главных умения: мечтать и действовать. при-учайте ребёнка к тому, что его мечты могут сбываться, если сделать их целями и от-правиться к ним, прилагая усилия.

здесь самое главное — показать ребенку грань меж-ду настойчивостью и упрям-ством. первое качество ценно, второе — просто глу-по. не всегда следует дово-дить до конца начатое, если оно потеряло смысл.

• Правило №5 — воспитывайте ин-терес к людям

и в горе, и в радости, и в открытиях самое ценное — поддержка других. дети, которые умеют строить от-ношения с окружающими, вырастают в более успешных и ярких взрослых.

для того чтобы у ребён-ка не было проблем во взаи-моотношениях, очень важно воспитать в нём способность искренне интересоваться другими.

citystyle.kh.ua

10здоровье

KIDS

что нужно о ней знать?

отрадная картина для любой мамочки – здоровый ребенок, с нежной розовой бархатистой кожей, креп-кими ноготками, шелкови-стыми волосами и хорошим аппетитом. такой малыш гар-монично растет и развивает-ся, мало капризничает, редко болеет. но такие "идеаль-ные" дети встречаются край-не редко.

гораздо чаще мы можем наблюдать прямо противо-положную картину: вялый, сонливый, капризный, раз-дражительный ребенок, с бледной, сухой, шелушащей-ся кожей, с тусклыми, ломки-ми, истонченными волосами и ногтями. он часто просту-жается, развивается немно-го хуже сверстников, плохо

растет. в чем же

причина по-добного пла-чевного со-стояния?

Секрета здеСь нет. перечисленные сим-

птомы могут свиде-тельствовать о том, что ребенок страдает желе-зодефицитной анемией.

что же это такое?

железодефицитная ане-мия (жда) – это снижение уровня гемоглобина в орга-низме из-за дефицита желе-за. уже давно доказано, что железо играет огромную роль в жизни человека. оно необходимо для синтеза ге-моглобина, белка, который "переносит" кислород ко всем органам и тканям ор-ганизма.

кроме этого, железо уча-ствует в синтезе еще около семидесяти различных фер-ментов, отвечающих за рост, развитие и здоровье чело-века.

удивительно, но общее количество железа у чело-века невелико, всего 4-6 г, 60% из которых приходит-ся на гемоглобин. основная

Анемия у д е т е й

опасность жда состоит даже не в том, что дети с анемией часто болеют, плохо едят и посто-янно капризничают. беда в том, что нелеченая железодефицитная анемия приводит к необра-тимому снижению интеллекта.

если дефицит железа, возникший у грудно-го малыша, будет сохраняться до 2-3-летнего возраста, ребенок на всю жизнь останется не таким умным и сообразительным, каким мог бы быть.

citystyle.kh.ua

KIDSпоэтому борьба с жда и профилактика этого состоя-ния - это чрезвычайно важ-ная задача. и чтобы успешно с ней справиться, надо пом-нить, что основным источ-ником железа для человека является пища. попадая из кишечника в кровь, железо немедленно начинает "рабо-тать". однако часть этого ми-кроэлемента откладывается про запас в костном мозге, печени и селезенке. если че-ловек перестает получать с пищей достаточного количе-ства железа, организм реа-гирует на дефицит тем, что начинает расходовать запа-сы из «депо»: для продолже-ния синтеза гемоглобина и других ферментов. но, если запасы не пополнять, они, естественно, исчерпывают-ся. и тут разворачивается классическая картина жда,

с бледностью, вялостью, ча-стыми простудами и т.д.

если врач поставил ребенку диагноз "желе-зодефицитная анемия", то единственным спо-собом лечения является прием железосодержа-щиХ препаратов.

в группе риска по разви-тию жда находятся, прежде всего, недоношенные дети, и дети, рожденные от матерей, имевших железодефицитное состояние во время бере-менности. эти малыши не успели, не смогли сформи-ровать достаточных запасов железа во внутриутробном возрасте. поэтому дефицит железа у них может возни-кать довольно быстро, уже к 2-3 месяцу жизни. в этих слу-чаях требуется особый вра-чебный контроль, а при не-обходимости и назначение специальных железосодер-жащих препаратов.

в тех случаях, когда бе-ременность протекала нор-мально (без анемии!) и ре-бенок родился доношенным, следует помнить, что запасов железа в организме мамоч-ки, хватает лишь на первые 3-6 месяцев жизни ребенка. за полгода малыш значитель-но увеличивается в весе и росте, ведет активный образ жизни, в физическом, эмоци-ональном и интеллектуаль-ном плане. он познает мир, а на это требуется огромное количество энергии и хоро-шее здоровье. высокая сте-пень мышечной подвижно-сти, интенсивное умственное напряжение приводят к ко-лоссальному расходу запа-сов железа в организме, ма-лыш активно расходует свои запасы. то небольшое коли-чество железа, которое на-ходится в грудном молоке, прекрасно всасывается, но к полугоду этого уже может быть недостаточно. чтобы не доводить до анемии и необ-ходимости принимать лекар-ства, требуется вовремя и грамотно начинать прикорм:

не позднее 6 меся-цев жизни, выби-рая продукты с вы-соким содержанием железа. это говядина, крольчатина, субпродукты, гречка, овся-ная крупа, яблоки, абрикосы, виноград, сливы. витамин с способствует лучшему усво-ению и всасыванию железа, поэтому мясо лучше всего сочетать с овощами, насы-щенными витамином с (ка-пуста, шпинат).

внимательное отно-шение к внешнему виду вашего ребенка, неустан-ная забота о его здоро-вье и грамотный подХод к питанию, поможет пре-дотвратить одно из са-мыХ неприятныХ пато-логическиХ состояний – железодефицитную анемию, и тогда пасто-ральная картинка, на-рисованная нашим во-ображением в самом начале статьи, станет аб-солютной реальностью. грудное молоко – самое полезное для вашего ма-лыша.

11здоровье

citystyle.kh.ua

12воспитание

KIDS

опасения вполне обоснован-ные. потому что раньше ребенок постоянно находился под вашим присмотром, а теперь ему придет-ся делать все самостоятельно: воз-вращаться из школы, обедать, го-товить уроки, и при этом малыш не должен чувствовать себя забро-шенным.

Постигаем азы самосто-ятельности.

на первых порах постарайтесь облегчить своему малышу жизнь. допустим, он по каким-либо при-чинам не остается на "продленке". как организовать питание? если у вас газовая плита, а ваше чадо еще не умеет ею пользоваться, нали-вайте суп и чай в термосы. зара-нее нарежьте хлеб, купите фрук-ты, йогурты, и голодный обморок сыну или дочке не грозит. но к са-

мостоятельности малышу все же привыкать нужно, поэтому, когда вы будете дома, научите его го-товить нехитрые блюда. скажем, сварить макароны или яйцо, подо-греть молоко...

постарайтесь договорить-ся с неработающими соседка-ми или мамами (бабушками, дедушками) одноклассников, чтобы присмотрели за вашим чадом на улице. нет такой возможности, а одного ма-лыша вы боитесь отпускать во двор? гуляйте перед сном.

Хорошо, конечно, когда в жизни все тихо и спокойно - без проис-шествий, но от несчастных случа-ев никто не застрахован. поэто-му побеспокойтесь и о том, чтобы в экстремальной ситуации малыш знал, куда ему нужно обратиться за помощью. оставьте ребенку не-

Один домаваш малыш после школы вынуж-

ден проводить какое-то время без взрослыХ, и это вызывает у вас бес-покойство: "как он там один? не случилось бы чего!"

citystyle.kh.ua

13

KIDS

воспитание

обходимые номера телефонов и средства первой помощи (зе-ленку, бинт, пластырь). объяс-ните, как вести себя при пожа-ре, чтобы он был готов к этому психологически.

сделал дело, гуляй

смело! чтобы день малыша был

организован, составьте ему примерный распорядок дня и объясните, почему его надо соблюдать. ведь уроки за не-го никто не сделает, а если он отложит их "на потом", у него не останется времени на муль-тик и интересную книжку пе-ред сном.

конечно, нельзя с утра до вечера корпеть над учебника-ми - даже в школе есть пере-менки. а чтобы малыш не сло-нялся без дела, поручите ему полить цветы, покормить ры-бок, вымыть посуду или под-мести пол. для начала поста-райтесь провести пару дней вместе с малышом, наблюдая, как он справляется, и помогай-те советами (но при этом не вмешивайтесь в процесс - ско-ро ребенок все равно останет-ся один). конечно, звонить с ра-боты вы поначалу будете часто, и это естественно - какая мама не волнуется в такой ситуации. но подумайте, ведь, если всю

жизнь носить ребенка на руках, он так и не научиться ходить!

Приготовьте Приятные сюрПризы.

конечно, "дистанционное" воспитание подразумевает не только контроль. ребенок дол-жен даже на расстоянии ощу-щать вашу любовь и заботу. поэтому не забудьте оставлять для него побольше приятных сюрпризов: красивую ручку на письменном столе, новую игрушку в кармане прогулоч-ных брюк, шоколадку под бу-лочкой для полдника.

можете вместе с малышом разработать своеобразный "язык подарков" и зашифровы-

вать на нем целые послания. но поставьте сыну или дочери твердое условие: заранее под-глядывать нельзя.

представляете, с ка-ким рвением ваше чадо усядется за уроки, зная, что в условленном ме-сте его ждет очередное "сладкое" или "игрушеч-ное" слово составлен-ной вами головоломки!

"сладКОе" или "игрушечнОе"

citystyle.kh.ua

14здоровье

KIDS

НАЧНЕМ С ВАСречь не возникает сама по себе, ей не-

обходимо учиться, и возможно это только в процессе общения. даже если вы молча-ливы от природы – все равно говорите с ребенком. ребенок легче понимает обра-щенную речь, если она объясняет то, что происходит с ним и вокруг него. поэтому сопровождайте свои действия словами.

ВСТРЕЧА ВЗГЛЯДОВозвучивайте любую ситуацию – но

только если вы видите, что ре-бенок слышит и видит вас. не го-ворите в пустоту, смотрите ему в глаза. это особенно важно, если ваш ребенок чрезмерно актив-ный, постоянно двигается.

если ваш малыш еще только лепечет или говорит мало слов, старайтесь, что-

РОДИТЕЛЯМ ОТ ЛОГОПЕДА:

20 сОветОв

бы он видел вашу арти-куляцию.

ГОВОРИТЕ ЧЕТКОговорите просто, чет-

ко, внятно проговаривая каждое слово, фразу. де-ти очень чутки к интона-ции — поэтому каждое слово, на которое пада-ет логическое ударение, произносите как можно более выразительно.

ПО-РАЗНОМУповторяйте много раз

одно и то же слово, фра-зу (меняя порядок слов). чтобы ребенок усвоил новое слово, употребляй-те его не единожды и в разных контекстах.

НЕ ПЕРЕСТАРАйСЯне у п о т р е б л я й т е

слишком длинных фраз. не перегружайте ребен-

ка, предъявляя ему сразу большое количество за-ведомо незнакомых слов.

Х О Р О Ш Е Е НА-СТРОЕНИЕ - УСПЕХА

произносите новое слово в эмоционально благоприятной ситуации. психологи заметили: в та-ких условиях ребенок об-учается в десять раз луч-ше.

ВСЕ ЧУВСТВА В СОЮЗЕ С РЕЧЬЮ

важно, чтобы ребе-нок имел возможность видеть, трогать, нюхать, то есть изучать предмет разными способами. ес-ли увидите, что ребенок взял предмет, сразу же назовите его несколь-ко раз – четко и вырази-тельно.

В ОСНОВЕ РЕЧИ

citystyle.kh.ua

15

KIDS

здоровье

СТРЕМЛЕНИЕ К ОБЩЕНИЮвсегда одобряйте жела-

ние ребенка вступить с ва-ми в контакт. поддерживай-те его стремление общаться!

СТРЕМИМСЯ К РАЗНООБРАЗИЮесли лепет малыша одно-

образен, старайтесь обога-тить его, предлагая цепочку слов с другими согласными и гласными (дя-дя-дя, ма-ма-ма, ка-ко-ку).

УВАЖАйТЕ ПОПЫТ-КИ РЕБЕНКА ГОВОРИТЬ

речь развивается на ос-нове подражания и само-подражания. когда ребенок говорит один или вместе с вами, выключайте громкую музыку, телевизор и старай-тесь дать ему возможность слышать себя и вас. не сю-сюкайте с ребенком, ведь вы не хотите потом переучивать его общаться нормально.

УЧИТЕ В ИГРЕсоздавайте такие ситуа-

ции в игре, где ребенку по-надобится звукоподражание. побуждаете вы, а не ситу-ация.

РАСШИРЯйТЕ СЛОВАРЬребенок владеет словом

на двух уровнях:• понимает его – пас-

сивный словарь,• говорит – активный.если вы пополняете ре-

сурс понимания, это обяза-тельно приведет к лексиче-скому взрыву.

ВЕДИТЕ ДНЕВНИКфиксируйте его речевые

достижения, записывайте, сколько слов он понимает, какие произносит.

РАЗВИВАйТЕ ФОНЕ-МАТИЧЕСКИй ЗВУК

побуждайте различать близкие звуки, слова, отли-чающиеся 1 звуком (крыса-крыша).

НЕ ПРЕНЕБРЕГАйТЕ ЗВУКОПОДРАЖАНИЕМ

используйте слова ти-па «бух», «ням-ням», «ав-ав». создайте основу для полно-ценной речи.

ЧИТАйТЕ …читайте короткие сказки,

стихи по несколько раз – де-ти лучше воспринимают тек-сты, которые они уже слы-шали.

ПАЛЬЧИКИ НА ПО-МОЩЬ РЕЧ

развивайте мелкую мо-торику – точные движения пальцев руки. она тесно свя-зана с развитием речи.

БУДЬТЕ ТЕРПЕЛИ-ВЫ, СНИСХОДИТЕЛЬ-НЫ И … ОСТОРОЖНЫ

если ребенок неверно произносит звуки, не смей-тесь, не повторяйте непра-вильное произношение. побуждайте ребенка послу-шать правильное произно-шение и попытаться его по-вторить.

ТОЛЬКО ВЫпомните: только вы спо-

собны помочь ребенку раз-виваться гармонично. не забывайте активно радо-ваться его успеХам, чаще Хвалите своего малыша.

citystyle.kh.ua

16этикет

KIDS

Столовый этикетповедению за столом

всегда придавалось боль-шое значение.

нельзя говорить о вы-соком культурном уровне

человека, если он некра-сиво, неаккуратно ест и не

умеет пользоваться сто-ловыми приборами.

правила столового эти-кета проверены столетия-ми, чтобы поведение всеХ

присутствующиХ за сто-лом было гармоничным и

рациональным.

к общим правилам эти-кета за столом можно от-нести следующие:

1. руками не полагается брать то, что можно съесть с помощью прибора.

2. прибор, которым вы начали пользоваться, не дол-жен больше касаться сто-ла. блюдо, которое можно съесть вилкой, не нужно есть ложкой.

3. дамы занимают место за столом первыми, при этом мужчины не садятся за стол, пока дамы не присели. даме нужно помочь занять место, подвинуть ей стул.

4. если упал столовый прибор, то не следует его поднимать, вытирать салфет-кой и использовать его далее – нужно попросить новый.

5. когда стол сервиру-ются большим количеством разнообразных приборов, за правилами их подачи офи-циант следит сам, при пода-че следующего блюда нужно использовать самый дальний от тарелки прибор.

citystyle.kh.ua

KIDS

cocon-fashion.com.uafacebook.com/coconfashion

vk.com/coconfashionтел. 050-406-02-11 тел. 063-526-14-15

тел. 098-352-44-45

Имидж-клубCOCON

KIDS6. с ножа есть – недопустимо.

7. если вы хо-тите попробовать какое-либо из блюд, но дотянуться до него не можете, попросите соседа по столу помочь вам.

8. салфетку нельзя закладывать за во-ротник одежды, нужно её сложить на коле-ни. салфетки нужны для того, чтобы ваша одежда во время еды оставалась чистой.

9. за столом нельзя вести беседы о заболеваниях, неприятных вещах, которые могут снизить аппетит.

10. когда мероприятие закончено, столовые приборы складывают по прави-лам: на тарелку кладут вилку и ложку, сал-фетку справа.

А знаете ли вы, что складывая на своей тарелке так или иначе столовые приборы, вы подаете различные знаки официанту?

возможно, у вас были случаи, когда не-надолго отойдя и вернувшись к столу, вы обнаруживали, что тарелки с недоеденным блюдом там уже нет? не стоит сразу же воз-мущаться и предъявлять претензии офици-анту. может быть вы сами, даже не подозре-вая об этом, дали понять ему, что ваш обед закончен и можно унести грязную посуду. сверяясь с картинкой, вы легко сможете по-дать правильный знак официанту.

надеемся, наши рекомендации по этикету за столом помогут вам всегда

выглядеть блестяще и быть на высоте!

citystyle.kh.ua

18игры

KIDS

1 месяцулыбка чеширского кота. улыбаясь и ласково разговаривая с

крохой, медленно перемещайте ваше ли-цо вправо и влево, чтобы ребенок мог следить за вашими движениями. чуть позже то же самое повторите с яркими игрушками.

калейдоскоп звуков. познакомьте малыша с разнообраз-

ными звуками: звоном погремушки, ме-лодией музыкальной шкатулки. посте-пенно приближайте и удаляйте от крохи источник звука.

кто здесь? положите малыша на животик и по-

звените погремушкой, чтобы кроха не-много приподнял голову в поисках зву-ка.

игрушки в этом возрасте малы-шу не нужны.

2 месяцзнакомство на ощупь. вложите в ручку крохе небольшой

предмет или игрушку из пластмассы, за-тем замените его на мягкую тряпочку, потом на влажную салфетку, далее может следовать мягкая игрушка и так меняйте предметы, пока малышу не надоест.

моноХромный мир. окружите малыша игрушками и пред-

метами с чернобелыми узорами для тре-нировки зрения. кроха будет с интере-сом рассматривать чернобелые полосы шириной 5 см, черные точки на белом фоне диаметром 2,2 см, шахматную до-ску и концентрические круги, а также люстры и силуэты на фоне окна. распо-ложите игрушки и предметы так, чтобы крохе было удобно рассматривать их, и периодически меняйте на новые.

игрушки крупные, яркие, черно-белые или одноцветные, простой формы — круг, квадрат.

Игры с груднИчком

citystyle.kh.ua

19

KIDS

магазин детских развивающих игрушек +380 (66) 700-71-71

+380 (57) 751-54-66+380 (96) 796-73-03+380 (93) 845-70-82

ул. Академика Павлова, 44-Бул. Гв.Широнинцев, 42

www.маленький-сократ.comАссортимент сформирован по принципу – развитие в любом возрасте – от грудничков до старших школьников.

ПИРАМИДА «КРУГ»

РАМКА ВКЛАДЫШ ПОГРЕМУШКА МАРАКАС БОЛЬШОЙЛАБИРИНТ

3 месяцаабракадабра. в моменты особой „разговорчивости”

крохи, гулите вместе с ним, учите малы-ша новым звукам.

самолет. положите ребенка животиком себе

на руку и полетайте по комнате, гром-ко жужжа.

танцпол. включите приятную музыку, прижми-

те к себе малыша и потанцуйте вместе. что может быть прекраснее вальса?

ножки. положите ребенка на спинку и „пора-

ботайте” его ножками под потешку.

игрушки предпочтительнее из мягкой ткани, периодически иХ ме-няйте, чтобы не наскучили. пока-зывайте кроХе и бытовые предметы: зеркальце, ложку, часы.

4 месяцагляделки. поймайте взгляд малыша и медлен-

но наклоняйте свою голову в сторону — кроха повернет свою. поверните ребен-ка на бок, и он повернет голову, чтобы снова видеть ваше лицо.

прятки. накройте свою голову платком и

спросите: „где мама?”. снимите платок

и покажитесь малышу: „вот мама!”. и спрячьтесь снова.

нука отними! держите игрушку пе-ред лицом малыша — ребенок обеими ручками загребет ее к себе. будьте тер-пеливы и держите игрушку, покачивая ею, пока малыш ее не схватит.

игрушки подбирайте контраст-ныХ цветов, яркие с полосками, например, лучшие игрушки для малыша этого возраста — его соб-ственные ручки.

5 месяцевтянем-потянем. позвольте малышу

ухватить вас за прядь волос. в этот мо-мент громко скажите „ай!”. повторяйте, пока вас обоих это будет веселить.

катание на валике. положите под жи-вот малыша мягкий, но упругий валик так, чтобы, отталкиваясь ногами, кроха мог перекатываться на нем вперед и на-зад. обязательно страхуйте ребенка во время таких катаний!

миниатюры. разыграйте с помощью игрушек небольшие миниатюры. напри-мер, зайчик прыгает по кроватке, затем прячется и появляется снова и т.п.

по кочкам, по кочкам. посадите ма-лыша к себе на колени и на каждый удар-ный слог покачивайте ребенка вверх вниз под веселую потешку.

citystyle.kh.ua

20игры

KIDS

игрушки подберите разной тек-стуры и формы — кубики, кольца, треугольники. проследите, чтобы иХ было удобно Хватать и чтобы кроХа мог до ниХ дотянуться.

6 месяцевмир прекрасного. окружите ре-

бенка разными изображениями. пусть это будут детские картинки, чернобе-лые и цветные фотографии, репродук-ции картин. время от времени меняйте изображения.

волшебный мешочек. сложите разные предметы в мешочек или коро-бочку и предоставьте малышу вытаски-вать содержимое. рассмотрите вместе каждую вещь, расскажите и покажите крохе, зачем она нужна.

снова и снова! повторим: с гор-ки съезжает машинка или скатывается мяч, из-за ширмы появляется и прячет-ся игрушка.

миниспектакли. разыграйте ма-ленькие спектакли. вот идет медведь, а навстречу ему едет зайка на машинке. сел медведь в кузов, и поехали зверята в лес за орехами.

игрушки. малыши любят мять, нажимать на ниХ, и Хорошо, если они в ответ будут издавать раз-ные забавные звуки. установите над ребенком дугу с игрушками

или положите кроХу на развиваю-щий коврик.

7 месяцевкто в книге? вместе с малышом откройте книгу

с крупными иллюстрациями. показы-вая на рисунок, спросите „кто это?”. немного подождите и сами ответьте: „мишка”, укажите на следующий ри-сунок и т.д.

ты мне, я тебе. сядьте напротив малыша и толкни-

те к нему большой мяч. подождите, по-ка ребенок сделает то же самое.

это ты! поднесите кроху к зеркалу, пока-

жите, где у него глазки, где носик, ро-тик.

игрушки, интересующие ребен-ка этого возраста, и игрушками-то назвать сложно. малыш будет в восторге от всего, чем можно пошуршать, комкая это в кулач-ке — бумаги, фольги, целлофа-на и т.п.

8 месяцевкто сказал мяу? познакомьте малыша с „языком”

животных. покажите на картинке кош-ку и спросите: „как говорит киса?”. немного подождите и сами ответьте: „мяу-мяу”. расскажите ребенку, как го-ворит собачка, лягушка, цыпленок, со-ва и т.д.

доползти до игрушки. положите недалеко от ребенка ин-

тересную игрушку, и словами побуж-дайте малыша доползти до нее. ког-да дистанция будет взята, похвалите кроху, дайте время немного поиграть с добычей. затем положите игрушку чуть дальше — так малыш будет пре-одолевать все большие и большие рас-стояния.

игрушки, которые издают громкие звуки или мигают, по-нравятся малышу такие. напри-мер, пищащий молоточек или ме-таллофон.

9 месяцеводно в другое. предоставьте малышу предметы

разной величины и покажите, как скла-дывать маленькие вещи в большие. на-

citystyle.kh.ua

21

KIDS

игры

пример, сложите маленькие стаканчики в коробку, а вот коробка в стаканчик ну никак не влезает!

гром гремит! дайте ребенку в руки пару небольших сковородок или кры-шек от кастрюль и покажите, как можно в них стучать. малыш получит огромное удовольствие!

переливайка. поставьте перед ма-лышом два стаканчика, налейте в один из них воду и перелейте ее в другой стаканчик, а затем обратно. посмотрим, справится ли кроха!

игрушки подойдут крупные, с ярко выраженными деталями. на-пример, кукла, у которой Хорошо видны глазки, носик, ротик, ушки.

10 месяцеввверХ дном. Хорошо знакомые ребенку игрушки

и вещи положите перед ним лицом вниз или перевернув их вверх ногами. попро-сите малыша положить вещи так, как они должны быть.

Художники. положите перед крохой блокнот и

нарисуйте на листе простой рисунок — елочку или солнышко. ребенок поймет, что карандаш оставляет на бумаге след.

затем вложите карандаш в детскую руку, пусть попробует.

попрыгунчик. держа ребенка под мышки, помоги-

те ему невысоко подпрыгивать на месте, приговаривая „пры гскок, пры гскок”. за-тем сделайте перерыв и повторите. ско-мандуйте „пры гскок”, когда малыш просто стоит, и кроха сам начнет подпрыгивать.

игрушки уже есть и любимые. та-ким верным другом может стать медвежонок, зайчик, кукла маша или любая другая игрушка.

11 месяцевснаружи и внутри. положите игруш-

ку малыша в коробочку или прозрачную пластиковую бутылку и покажите, что предмет можно доставать из емкости, а затем снова прятать. пусть теперь попро-бует сам.

рыбалка. привяжите несколько раз-ных предметов и игрушек на длинные ве-ревочки и закрепите их на высоком стуль-чике малыша. покажите крохе, как нужно тянуть за нити, чтобы вытянуть что нибудь интересное. ну, ловись, рыбка, большая и маленькая!

citystyle.kh.ua

22стиль

KIDS

здоровые и красивые во-лосы – это наилучшее укра-шение любой девушки. не важно, какого они цвета или длины, самое главное — чтобы они всегда были чистые и уХоженные.

но как же хочется, чтобы, того, как ты вымыла голову и высушила ее, они хорошо легли именно так, как хочется тебе. но не тут то было, они лягут наперекосяк, и придет-ся их часами улаживать, за-кручивать или выравнивать.

жаль, что не существует пока что такиХ средств, от которыХ волосы как поже-ланию принимали тот об-лик, который Хочется тебе.

но на сегодняшний день существуют вспомогатель-ные средства и специальный шампуни, которые все-таки

облегчают укладку и уход за твоими волосами. и самые из них лучшие ко-торые проверенны годами и даже ве-ками – изготовле-ны в домашних ус-ловиях с помощью трав.

волосами?как Правильно ухаживать за

сегодня мы раскроем ре-цепты, которые можно при-готовить в домашниХ усло-вияХ для улучшения вида твоиХ волос.

самые простые помощ-ники — это виды сушеных трав, которые легко можно приобрести в аптеках любо-го города. после того, как ты помоешь голову, сделай себе специальный отвар из трав который, тебе больше всего нужен и ополосни им голову.

для осветления волос ис-пользуй отвар из ромашки;

крапива – укрепит корни волос;

отвар из аира подойдет тем, у кого часто выпадают волосы;

шишки Хмеля не только укрепляют волосы, но и из-бавляют иХ от перХоти;

липа восстановит блеск, упругость и эластичность волос;

семена льна придадут блеск и избавят тебя от по-сеченныХ волосков;

корень лопуХа усиливает рост;

кора дуба поможет изба-виться от перХоти, ломкости и выпадения волос;

шалфей устраняет выпа-дение и увеличивает блеск волос.

кроме этого помни, что одноразовое использова-ние такиХ ополаскивателей не поможет, это нужно делать ре-гулярно, как минимум 2 раза в неделю. и вот тогда, по истече-нии несколькиХ месяцев ты до-ждешься результата.

citystyle.kh.ua

23

KIDS

стиль

кто придумал каблуки? точно и не скажешь. еще фараоны носи-ли иХ, это считалось очень большой привилегией. в наше время иХ носят все, кто на это способен, и кто этого Хочет.

как правильнО хОДить

нА кАблукАх?

большинство девушек полагают, что каблуки – это красиво и женственно. по правде сказать, к сожале-нию, такая красота не при-бавляет здоровья. так как постоянное ношение обуви на каблуках барышням с из-лишним весом, плоскостопи-ем, а быть может даже и ва-рикозном расширением вен на ранних стадиях, только усугубят здоровье. зачастую врачи рекомендуют носить небольшие каблучки по 5-6 см, особенно девушкам, у которых есть выше перечис-ленные проблемы.

какие еще подводные камни скрывают большие каблуки? конечно же, пра-вильную осанку. во время Ходьбы на высоком каблу-ке никогда не сутультесь, грации вам это точно не прибавит, да и спина мо-жет пострадать.

не хочетСя быть Похожей на Гор-буна из нотр-дам де Пари?

если ты решила научить-ся ходить на каблуках, это никогда не поздно, просто нужно начинать с малого. ку-пи себе туфли или босонож-ки на небольшом каблуке, ну или возьми поносить у под-руги или мамы. походи не-сколько дней на них дома, так тебе будет проще в уче-нии. но учти, что дома пол ровный, а выйдя на улицу, ты обнаружишь для себя, какие бывают неровные дороги.

кроме того, чтобы научит-ся держать равновесие, еще раз вспомни про осанку, если

ты думаешь, что сгорблен-ная походка тебе помога-ет ходить на каблуках, сра-зу же исправляй ситуацию. вот ты видела когда-нибудь моделей на неделе моды? и что, хоть кто-то ходит бук-вой «г»? нет, никто. поэтому хочешь, не хочешь, а ходить придется ровно, как будто ты сама на подиуме.

еще один Хороший со-вет. при Ходьбе на каблу-каХ старайся, чтобы твои носочки смотрели в сто-роны, а не вовнутрь, а при каждом шаге каблук ста-новился на землю чуть раньше всей стопы. кроме этого, ступая раз за разом, следи, чтобы ноги не были полусогнутыми. именно это будет правильная по-Ходка на каблукаХ.

ну а теПерь еще раз раССмотрим выбор обуви.

запомни, когда ты хо-дишь на каблуках, то ноги берут на себя еще большую нагрузку, и по этой причине к концу вечера ты чувствуешь что ноги стали немно-го больше – иными сло-вами «отекли». так что не пугайся, если новые туфли к вечеру станут малыми.

очень важно, чтобы об-увь была именно твоего размера, не меньше и не больше. если это закрытые туфли, то большой палец ноги не должен касаться носка обуви.

в босоножках нога не должна соскальзывать или вылезать.

Помни, краСи-вой Походке

учатСя, это Смо-жешь Повторить

и ты, Приложив немноГо Стара-ния и терПения.

citystyle.kh.ua

24красота

KIDS

для вСех и для каждойошибочно думать, что спа-

сти положение можно, ис-пользуя специфические кремы («подсушить прыщики», «ув-лажнить сухую кожу»).

уход за кожей лица весной должен быть комплексным.

1. начните с кор-ректировки питания: включите в свой рацион про-дукты, богатые витаминами, увеличьте потребление воды

и ограничьте упо-требление углево-дов.

2. чтобы активизи-ровать вы-ведение из организма

накопленных за зи-му шлаков, посети-те баню, займитесь спортом или хотя бы начните играть с детьми в подвижные игры на детской пло-щадке.

3. тонизируйте и питайте кожу с по-мощью витаминных кремов и масок. пре-жде всего, весной коже необ-ходимы:

- витамин а (активизирует процесс обновления клеток),

- витамин с (активизирует защитные и обменные процес-сы в коже и улучшает кровоо-бращение),

- витамин е (снимает воспа-ление, замедляет процесс ста-рения, укрепляет кожу лица),

для многиХ женщин весна наступает не со звоном весенней капе-ли и весёлым щебетанием птиц за окном, а с появле-нием неприятныХ прыщи-ков, пятен, шелушащиХся участков кожи на лице. почему именно весной вне зависимости от типа кожи появляются подоб-ные проблемы и можно ли остановить подобное «цветение»? об этом ниже.

действительно, весной суХая кожа лица стано-вится более чувствитель-ной, аллергические реак-ции оказываются более заметными, а жирная про-блематичная кожа лица может внезапно воспа-литься. основная причи-на – острый авитаминоз, неблагоприятные внеш-ние условия (мороз, ветер, суХой воздуХ в помеще-нияХ), неправильное пи-тание, малоподвижный образ жизни и, как след-ствие, общая зашлакован-ность организма.

citystyle.kh.ua

25

KIDS

красоты

- витамин F (снимает раз-дражение, устраняет сухость и разглаживает морщины на лице).

4. помогите ко-же избавиться от омертвевших кле-ток, которые не только мешают компонентам кре-ма проникать в ко-жу лица, но и дела-ют цвет лица не здоровым. для этой це-ли используйте пилинги и скрабы. но, если ваша кожа шелушится, использовать обычные скрабы с абразив-ными частичками нельзя, так как они могут травмировать незащищенную кожу лица и сделать её ещё более сухой. в этом случае лучше взять в помощники очень мягкие гоммажи для чувствитель-ной кожи.

5. Одна из необ-ходимых космети-ческих процедур весной – это увлаж-нение кожи, ведь обезвоживание – главная причина старения. подбери-те подходящий для вашего типа кожи увлажняющий крем и ежедневно исполь-зуйте его по утрам.

6. в отсутствии сияния и здорового цвета кожи повинно ухудшенное кровоо-бращение. исправить такое положение дел мож-но с помощью массажа лица и ежедневных прогулок на свежем воздухе.

7. восстанавли-вая кожу после зим-них испытаний, не забывайте о ве-сенних неблагопри-ятных факторах в виде яркого солн-ца - защищайте ко-жу от воздействия ультрафиолета.

при этом совсем не обя-зательно использовать спе-циальный солнцезащитный крем – достаточно, если эту работу будет выполнять ваш дневной или тональный крем (выбирайте косметику с sPF 15).

оСобый Подходкроме того, столкнув-

шимися с теми или иными внешними проявлениями «приХода весны» на коже, вы наверняка заХотите вос-пользоваться советами, ко-торые помогут справиться со специфическими про-блемами.

угри. их появление весной объясняется доволь-но просто. зимой поры кожи суживаются, и, чтобы расши-риться, им нужен довольно длительный срок. вместе с тем под воздействием при-гревающего солнца акти-визируется работа сальных желёз. эти два процесса у не-которых женщин происходят неравномерно, и поры, гово-ря простым языком, не успе-вают открыться и закупори-ваются. чтобы помочь себе, советуем обладательницам такой кожи очищать лицо с помощью паровой ванночки. для этого вскипятите воду, добавьте туда столовую лож-ку цветков ромашки (если у вас нормальная или сухая кожа) или календулы (если у вас жирная или комбиниро-ванная кожа) и вылейте рас-твор в широкую миску или таз. намажьте веки и губы жирным кремом, накройте голову толстым махровым полотенцем и наклонись над приготовленной ванночкой. через 7-15 минут протрите кожу ватным тампоном, смо-ченным прохладной водой.

затем нанесите на лицо ув-лажняющий крем (если у вас сухая или нормальная кожа) или дополнительно очисти-те кожу с помощью глиня-ной маски (если у вас жирная или комбинированная кожа). важно: при жирной и комбинированной коже паровую ванночку мож-но делать 1 раз неделю, при нормальной – 1 раз в 10 дней, при суХой – не чаще, чем раз в две не-дели.

шелушение. отлич-но справляются с шелуше-нием такие компоненты, как растительные масла, мёд, сметана, отварной карто-фель, творог, яичные желтки и сливки. попробуйте при-готовить такую маску – сме-шайте 2 ст.л. растительного масла, 2 желтка и 1 ст.л. мёда. всё перемешайте слегка по-догрейте и нанесите на лицо на 20 минут.

Морщины вокруг глаз. замечательным ув-лажняющим эффектом при морщинах вокруг глаз и под глазами обладают расти-тельные масла натурального происхождения. капните на подушечки пальцев совсем немного масла и, едва похло-пывая, нанесите его на кожу век. для устранения морщин вокруг глаз, по практике на-родной медицины, прекрас-но подойдет масло косточек персика, абрикоса или слад-кого миндаля.

предупредить появле-ние морщин в области глаз поможет маска из оливко-вого масла и пары капель лимонного сока. маску на-носят на кожу вокруг глаз легкими движениями, а че-рез 10 минут удаляют сал-феткой.

ПриГотовление:

желтки взбить с саХарной пудрой в крем.

сливки смешать с молоком в со-тейнике, поставить на огонь, нагреть почти до кипения.

постепенно влить горячие сливки взбивая венчиком.

перелить в сотейник. варить крем на слабом огне, постоянно помеши-вая, до загустения.

киви и банан пюрировать бленде-ром по отдельности.

киви протереть через сито.добавить фруктовое пюре в горя-

чий крем. перемешать.убрать в морозильную камеру на

час, до застывания краёв.Хорошо взбить миксером. крем за-

густеет и увеличится в объё-ме, но не как взбитые сливки или желтки, меньше. но мас-са наполнится крупными пу-зырьками воздуХа. убрать в морозилку на 3 часа.

при подачи по желанию украсить.

citystyle.kh.ua

26куХня

KIDSдомашнее

мороженоекОты преДпОчитают

инГредиенты:

молоко - 65 мл.сливки 33%-35% - 185 мл.

желтки - 3 шт.саХарная пудра - 110 гр.

киви - 2 шт. крупныебанан - 1/2 шт. среднего

считается, что творог, сметану и осо-бенно молоко, коты предпочитают всем другим продуктам, какими бы вкусными те не были. в самом деле, молоко мур-лыки могут лакать без меры, ведь оно – прекрасный источник белка и кальция, столь полезныХ для иХ костей и шерсти. тем не менее есть категория усатиков-по-лосатиков, которым молоко нужно да-вать не часто, да еще разводя его при этом водой. так, для беременныХ кошек и маленькиХ котят молоко действительно крайне необХодимо, но вот для желудка взрослыХ особей оно представляет со-бой достаточно тяжелую пищу.

рыба – еще один продукт, традици-онно считающийся кошачьим деликатесом. однако даже любимого и полезного блю-да всегда должно быть в меру. дело в том, что у перекормленного рыбой мурлыки в мочевом пузыре излишки минералов мо-гут откладываться в виде камней. поэтому одного рыбного дня в неделю для вашего питомца будет вполне достаточно.

а вот вареное или сырое мяСо мо-жет присутствовать в меню кота матро-скина ежедневно. в идеале – это ливер, постная говядина или потроха комнатной температуры, поскольку от холодной пищи у кисок нередко бывает стоматит. если вы решили разнообразить рацион своего пи-томца куриным мясом, проследите, чтобы оно было свободно от косточек. ломаясь, они могут острыми углами ранить, как сли-зистую во рту, так и в пищеводе животного.

другой составляющей полноценного ра-циона мурлыки являются яйца. правда, давать их следует не каждый день, а сы-рой белок исключить вовсе, так как многие кошки с трудом его переваривают. таким образом, вареный желток сам по себе или в сочетании с мясом не только разнообра-зит меню вашего питомца, но и пойдет ему на пользу.

гарниром, вносящим новизну в ра-цион мурлыки, может служить вареный картофель или другие овощи. если же ваш питомец презрительно отворачива-ется от овощей, пойдите на Хитрость:

citystyle.kh.ua

27

KIDS

животные

разомните иХ и смешайте с мя-сом. конечно, прививать котен-ку здоровые привычки питания нужно как можно раньше, тог-да и проблем с кормлением бу-дет меньше.

Сухой корм, слов нет, значительно облегчает жизнь владельцам кошек – это быстро и удобно. разумеется, если ваше-му питомцу сухой паек по вкусу, а главное, если он здоров, тогда вы можете давать такой корм до-статочно часто. одним из его до-стоинств является тот факт, что он служит для кошачьих зубов свое-го рода зубной щеткой: твердыми кусочками зубы животного очи-щаются от остатков пищи, пре-дотвращая образование камней. но если у вашего усатика-поло-сатика есть проблемы с мочевой системой, лучше от сухого корма отказаться, ведь он приводит к задержке мочи в организме жи-вотного.

оПределение раз-мера Порций в меню

матроСкина тоже очень важно. самый проверенный способ дозиров-ки таков: понаблюдайте за своим питомцем. если он быстро съел, положенную вами в мисочку пор-цию, после чего вылизал дочиста посуду и обнюхал пространство вокруг нее, следовательно, коли-чество еды оказалось недостаточ-ным. ну а если в миске осталась еда, тогда в следующий раз поло-жите меньшую порцию. опреде-лив таким путем оптимальное ко-личество пищи, старайтесь впредь его придерживаться, чтобы не пе-рекормить мурлыку. если переве-сти порции в цифры, то взрослому коту требуется приблизительно 250 грамм корма, а кошке – око-ло 200.

кроме того, старайтесь при-держиваться режима, то есть ваш питомец должен знать, ког-да пришло время обеда, а когда пора ужинать. кстати, ветерина-ры советуют кормить взрослыХ мурлык не чаще двуХ раз в день,

в то время как котят и кормящиХ кошек 4-5 раз небольшими пор-циями. другими словами, что-бы ваша киска была здоровой, ей необ-Ходимо ежедневное сбалансированное питание в опреде-ленныХ дозаХ и в определенное вре-мя. поскольку коты, питающиеся исклю-чительно мышами, давно стали персонажами детскиХ сказок.

"Солнечная Поляна"С А Н А Т О Р И Й

САНАТОРИЙ СОЛНЕЧНАЯ ПОЛЯНА расположен в одном из прекрасных

уголков Украины – Закарпатье, вблизи районного центра Свалява. Природа Закарпатья издавна славится своим

мягким климатом, кристально чистыми реками и озёрами, лиственными и хвой-

ными лесами, чистым, пропитанным ароматом цветов и трав, воздухом.

Санаторий Солнечная Поляна может похвастаться наличием собственного

бювета минеральных вод, которые широко используются при лечении и

профилактики многих заболеваний.

АДРЕС И КОНТАКТЫ:ЗАКАРПАТСКАЯ ОБЛАСТЬ, СВАЛЯВСКИЙ РАЙОН, С. ПОЛЯНА, САНОТОРЫЙ СОЛНИЧНОЕ ЗАКАРПАТЬЕ № 6+38 (03133) 3-53-19; +38 050 338-08-39; +38 050 515-19-30

ZAKARPATJE.COM.UA

НОМЕРАОдно, двух и трёхкомнатные класса полулюкс, люкс и апартаменты. Все номера оборудованы всем необходимым, а именно: корпусная и мягкая мебель, холодильник, телевизор, кондиционер, электрочайник, посуда, фен, сушилка для одежды. Дети до пяти лет размещаются без допместа бесплатно, за дополнительную плату предоставляется кровать. ВРЕМЯ ЗАЕЗДА В САНАТОРИЙ 09.00, ВРЕМЯ ВЫЕЗДА 08.00

ПИТАНИЕВ САНАТОРИИ «СОЛНЕЧНАЯ ПОЛЯНА» ОРГАНИЗОВАНО ТРЕХРАЗОВОЕ ПИТА-НИЕ - ДИЕТИЧЕСКОЕ ИЛИ РЕСТОРАННОЕ. Повара санатория всегда рады предложить посетителям лучшие блюда ориги-нальной закарпатской кухни, а также традиционные, привычные блюда.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ :• прием внутрь минеральной воды «Поляна Квасова», полоскание горла, промывание носовых ходов и др.;• минеральные, углекислые, хвойные, жемчужные ванны;• струйный, циркулярный, восходящий душ, дождевой, подводный душ-массаж;• лечебный массаж; • гидроколонотерапия; • вагинальные орошения; • теплолечение;

парафино-озокеритовые апликации; • физиотерапия; • климатотерапия, ЛФК;аэрозольтерапия каменной солью, ароматерапия, фитотерапия, рефлексотерапия, психотерапия и др.

САНАТОРИЙ

• открытый бассейн; • столовая; • настольный теннис;бювет с минеральной водой «Поляна Квасова»;• спортивные тренажеры; • футбольное и волейбольное поле;• конференц-зал; • детская площадка; • теренкур; • парковка.

ИНФРАСТРУКТУРА: