KEPERAWATAN PARIWISATA

“RAPUS BERBASIS BODY MANIPULASI”

OLEH :

KELOMPOK : 2

1. Ni Kadek Ariyastuti (P07120214007)

2. Putu Epriliani (P07120214010)

3. I Gusti Ayu Cintya Adianti (P07120214012)

4. Ni Putu Novia Indah Lestari (P07120214016)

5. Ni luh suci novi ariani (P07120214021)

6. Pande Putu Setianingsih (P07120214022)

7. Kadek Poni Marjayanti (P07120214026)

8. Ni Putu Ayu Savitri (P07120214033)

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES DENPASAR

DIV KEPERAWATAN TK.II / SEMESTER IV

JURUSAN KEPERAWATAN

2016

1

KATA PENGANTAR

“Om Swastyastu”

Puji syukur kami panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa/ Ida Sang

Hyang Widhi Wasa yang telah memberikan rahmat serta karunia-Nya kepada

kami, sehingga kami dapat menyelesaikan makalah mata kuliah Keperawatan

Pariwisata untuk proses pembelajaran di Politeknik Kesehatan Denpasar yang

membahas tentang “Rapus Berbasis Body Manipulasi” tepat pada waktunya.

Penyusunan makalah ini berkat bantuan dan motivasi berbagai pihak.

Untuk itu dalam kesempatan ini kami mengucapkan terima kasih kepada

rekan-rekan yang telah membantu dalam penelitian dan pengumpulan data.

Kami menyadari makalah ini masih banyak kekurangan karena

keterbatasan kemampuan penulis. Untuk itu kami mengharapkan saran dan

kritik yang bersifat konstruktif sehingga kami dapat menyempurnakan

makalah ini.

“Om Santih, Santih, Santih, Om”

Denpasar, 12 Maret 2016

Penulis

2

DAFTAR ISI

Kata Pengantar.......................................................................................................1

Daftar Isi.................................................................................................................2

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang………………………………………………………...5

B. Rumusan Masalah………………………………………………..........6

C. Tujuan Penulisan…………………………………………....................6

D. Manfaat Penulisan …………………………………………................7

BAB II PEMBAHASAN

A. Konsep Terapi Komplementer ………………………………………..8

1. Pengertian Terapi Komplementer ………………………………...9

2. Klasifikasi Terapi Komplementer ……………………………….10

3. Penggunaan Terapi Komplementer ……………………………...11

B. Terapi Manipulatif dan Berbasis Tubuh …………………………….14

1. Pengertian Akupresur …………………………………………...14

2. Sejarah Akupresur ………………………………………………15

3. Klasifikasi Akupresur …………………………………………...17

4. Manfaat Akupresur ……………………………………………...18

5. Tekhnik Pemijatan Dengan Akupresur ………………………….18

6. Indikasi dan Kontraindikasi Pijatan ……………………………..19

C. Pengobatan Kiropratik Pijatan……………………………………….26

1. Pengertian Kiropratik ……………………………………………26

2. Ibu, Bayi, dan Anak ……………………………………………..27

3. Tekhnik Penyembuhan Kiropratik ………………………………28

4. Tingkat Keamanan Kiropratik …………………………………...29

5. Manfaat Pijat Kiropratik ………………………………………...29

3

D. Terapi fisika Nonkonvensional (Hidroterapi)………………………31

1. Sejarah Hidroterapi …………………………………………….31

2. Pengertian Hidroterapi …………………………………………32

3. Kualitas Penyembuhan Air ……………………………………..33

4. Tekhnik Pengobatan Dengan Hidroterapi ……………………...33

5. Jenis Perawatan Hidroterapi ……………………………………38

6. Prinsip Hidroterapi ……………………………………………..39

BAB III PENUTUP

A. Kesimpulan …………………………………………………………42

B. Saran ………………………………………………………………..42

DAFTAR PUSTAKA

4

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Menurut WHO (World Health Organization), pengobatan

komplementer adalah pengobatan non-konvensional yang bukan berasal

dari negara yang bersangkutan. Jadi untuk Indonesia, jamu misalnya, bukan

termasuk pengobatan komplementer tetapi merupakan pengobatan

tradisional.Pengobatan tradisional yang dimaksud adalah pengobatan yang

sudah dari zaman dahulu digunakan dan diturunkan secara turun – temurun

pada suatu negara. Tapi di Philipina misalnya, jamu Indonesia bisa

dikategorikan sebagai pengobatan komplementer.

Terapi komplementer adalah cara Penanggulangan Penyakit yang

dilakukan sebagai pendukung kepada Pengobatan Medis Konvensional atau

sebagai Pengobatan Pilihan lain diluar Pengobatan Medis yang

Konvensional.Salah satu terapi komplementer yang kini populer

dimasyarakat adalah terapi akupresur.Terapi akupresur adalah

perkembangan terapi pijat yang berlangsung seiring dengan perkembangan

ilmu akupuntur karena tekhnik pijat akupresur adalah turunan dari ilmu

akupuntur. Tekhnik dalam terapi ini menggunakan jari tangan sebagai

pengganti jarum tetapi dilakukan pada titik-titik yang sama seperti yang

digunakan pada terapi akupuntur. Ada beberapa jenis klasifikasi, cara,

indikasi serta kontraindikasi dari terapi akupresur yang akan dijabarkan

lebih jelas didalam makalah.

Berdasarkan data yang bersumber dari Badan Kesehatan Dunia

pada tahun 2005, terdapat 75 – 80% dari seluruh penduduk dunia pernah

menjalani pengobatan non-konvensional. Di Indonesia sendiri, kepopuleran

pengobatan non-konvensional, termasuk pengobatan komplementer ini, bisa

diperkirakan dari mulai menjamurnya iklan – iklan terapi non –

konvensional di berbagai media. Berdasarkan persentasi minat masyarakat

terhadap terapi non-konvensional penulis tertarik untuk lebih mengenalkan

terapi akupresur kepada seluruh masyarakat, oleh sebab itu kami menyusun

materi terkait akupresur kedalam sebuah makalah.

5

B. Rumusan Masalah

1. Apakah pengertian dari terapi komplementer ?

2. Apa sajakah klasifikasi terapi komplementer ?

3. Bagaimanakah penggunaan terapi komplementer?

4. Apakah pengertian dari Akupresur?

5. Bagaimanakah sejarah dari dari Akupresur?

6. Apa sajakah klasifikasi dari Akupresur ?

7. Apakah manfaat dari Akupresur?

8. Bagaimankah teknik pemijatan dengan dari Akupresur?

9. Apa sajah indikasi dan kontraindikasi dari Akupresur?

10. Apakah pengertian dari Kiropraktik?

11. Bagimanakah teknik penyembuhan Kiropraktik?

12. Bagaimanakah tingkat keamanan Kiropraktik?

13. Apakah manfaat pijat Kiropraktik?

14. Bagaimanakah sejarah hidroterapi?

15. Apakah pengertian dari hidroterapi?

16. Bagaimanakah kualitas penyembuhan dengan hidroterapi?

17. Bagaimanakah teknik penyembuhan dengan hidroterapi?

18. Apa sajakah jenis perawatan dengan hidroterapi?

19. Apakah prinsip dari hidroterapi?

C. Tujuan Penulisan

1. Tujuan Umum

Setelah membahas tentang “Terapi Akupresur” mahasiswa mampu

memahami “Konsep Umum Terapi Akupresur”.

2. Tujuan Khusus

2.1 Untuk mengetahui pengertian dari terapi komplementer

2.2 Untuk mengetahui klasifikasi terapi komplementer

2.3 Untuk mengetahui penggunaan terapi komplementer

2.4 Untuk mengetahui pengertian dari Akupresur

2.5 Untuk mengetahui sejarah dari dari Akupresur

2.6 Untuk mengetahui klasifikasi dari Akupresur

6

2.7 Untuk mengetahui manfaat dari Akupresur

2.8 Untuk mengetahui teknik pemijatan dengan dari Akupresur

2.9 Untuk mengetahui indikasi dan kontraindikasi dari Akupresur

2.10 Untuk mengetahui ntuk mengetahui pengertian dari Kiropraktik

2.11 Untuk mengetahui Bagimanakah teknik penyembuhan

Kiropraktik

2.12 Untuk mengetahui tingkat keamanan Kiropraktik

2.13 Untuk mengetahui Apakah manfaat pijat Kiropratik

2.14 Untuk mengetahui sejarah hidroterapi

2.15 Untuk mengetahui pengertian dari hidroterapi

2.16 Untuk mengetahui kualitas penyembuhan dengan hidroterapi

2.17 Untuk mengetahui teknik penyembuhan dengan hidroterapi

2.18 Untuk mengetahui jenis perawatan dengan hidroterapi

2.19 Untuk mengetahui prinsip dari hidroterapi

D. Manfaat Penulisan

Adapun manfaat dari pembuatan makalah ini adalah untuk melatih dan

menambah pengetahuan tentang Rapus Berbasis Body Manipulasi. Dan

diharapkan agar mahasiswa/mahasiswi mengimplementasikan Rapus

Berbasis Body Manipulasi tersebut

7

BAB II

ISI

A. KONSEP TERAPI KOMPLEMENTER

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), Terapi adalah usaha

untuk memulihkan kesehatan orang yang sedang sakit; pengobatan penyakit;

perawatan penyakit. Komplementer adalah bersifat melengkapi, bersifat

menyempurnakan.

Menurut WHO (World Health Organization), Pengobatan

komplementer adalah pengobatan non-konvensional yang bukan berasal dari

negara yang bersangkutan, sehingga  untuk Indonesia jamu misalnya, bukan

termasuk pengobatan komplementer tetapi merupakan pengobatan

tradisional. Pengobatan tradisional yang dimaksud adalah pengobatan yang

sudah dari zaman dahulu digunakan dan diturunkan secara turun – temurun

pada suatu negara. Tetapi di Philipina misalnya, jamu Indonesia bisa

dikategorikan sebagai pengobatan komplementer.

Terapi Komplementer  adalah cara Penanggulangan Penyakit yang

dilakukan sebagai pendukung kepada pengobatan medis konvensional atau

sebagai pengobatan pilihan lain diluar pengobatan medis yang

Konvensional.

Sesuai dengan Peraturan Menteri Kesehatan definisi pengobatan

Komplementer tradisional-alternatif adalah pengobatan non konvensional

yang di tunjukan untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat,

meliputi upaya promotiv, preventive, kuratif, dan rehabilitatif yang diperoleh

melalui pendidikan terstruktur dengan kualitas, keamanan, dan evektivitas

yang tinggi berandaskan ilmu pengetahuan biomedik tapi belum diterima

dalam kedokteran konvensional. Dalam penyelenggaraannya harus sinergis

dan terintregrasi dengan pelayanan pengobatan konvensional dengan tenaga

pelaksanaanya dokter,dokter gigi, dan tenaga kesehatan lainnya yang

memiliki pendidikan dalam bidang pengobatan komplementer tradisional-

alternatif. Jenis pengobatan komplementer tradisional-alternatif yang daoat

8

diselenggarakan secara sinergis dan terintergrasi harus di tetapkan oleh

menteri kesehatan setelah memalui pengkajian.

Terapi komplementer banyak menggunakan pada efektifitas dari

beberapa terapi (Snyder dan lindquist, 1998). Florence nightingale

menggambarkan penggunaan terapi komplementer, seperti musik, didalam

perawatan holistik klien (nigthingale, 1860/1969).

Surver di afrika mengemukakan bahwa 42% reponden menggunakan 1

atau lebih terapi komplementer (eisenberg dkk, 1998). Penggunaan terapi

komplementer meningkatkan hampir 10% berdasarkan hasil survei tahun 90

(eisenberg dkk, 1993). Terapi komplementer lebih populer di Eropa daripada

di Amerika Serikat (peletier, 2000). Di jerman penggunaan herbal

merupakan bagian dari keperawatan kesehatan. Hasil penelitian tentang obat

herbal menunnjukkan bahwa 70 – 90 % dari terapi kesehatan diseluruh dunia

menggunakan terapi komplementer secara rutin sebagai bagian perawatan

kesehatan ( kraitzer dan jansen, 2000).

1. Pengertian Terapi komplementer

Istilah terapi modalitas dalam ilmu keperawatan lebih dikenal dengan

terapi komplementer, terapi alternativ, terapi holistis, terapi nonbiomedis,

pengobatan integratif atau perawatan kesehatan, perawatan nanalopati, dan

perawatan nontradisional. Terapi modalitas merupakan metode pemberian

terapi yang menggunakan kemampuan fisik atau elektrik. Terapi modalitas

bertujuan untuk membantu proses penyembuhan dan mengurangi keluhan

yang dialami klien ( lundy dan jenes , 2009). Terapi komplementer adalah

istilah untuk terapi yang bukan bagian dari tepi medis kofensional.

Terapi komplementer atau terapi modalitas di akui sebagai upaya

kesehatan nasional oleh nasional center for complementary/ alternative

medicine (NCCAM) di amerika. Penggunaan istilah komplementer

disebabkan karena pemakaian bersama terapi lain, bukan sebagai pengganti

dan pengobatan biomedis. Terapi komplementer juga digunakan dalam

praktik keperawatan profesional sebagai terapi alternativ di beberapi klinik

keperawatan, misalnya latihan relaksasi oto progesif pada penanganan klien

9

dengan epilepsi yang menyertai penggunaan obat antiepilepsi. Study

menunjukkan bahwa penggunaan relaksasi otot progesif dapat meningkatkan

kontrol kejang ( whaitma dkk., 1990). Namun demikian, tera[i

komplkementer dapat digunakan mandiri atau tidak berhubungan dengan

terapi biomedis karena di posisikan sebagai upaya promosi kesehatan,

misalnya klien dpijat secara rutin untuk mencegah munculnya stres.

Terapi komplementer merupakan terapi holistis atau terapi

nonbiomedis. Hasil penelitian tentang psikoneuroimunologi mengungkapkan

bahwa proses interaktif pada manusia dengantubuh, pikiran, dan interaksi

sosial mempengaruhi kesejahteraan seseorang. NCCAM. Menetapkan

bahwa terapi komplementer secara garis besar di dasarkan sebagai kategori

terapi pikiran penghubung tubuh (mind – body terapies) sementara terapi

biomedis lebih banyak mempengaruhi seluruh tubuh dan berfokus pada

dampak terapi terhadap pengibatan atau penanganan masalah fisik. Sebagai

contoh, pada terapi biomedis, evaluasi efek obat antihipertensi hanya

ditentukan melalui tekanan darah dan tidak memperhatikan bagaimana obat

mempengaruhi alam rohani dan psikologis.

NCCAM mendefinisikan terapi komplementer adalah suatu

penyembuhan yang mencakup sistem kesehatan, modalis, praktik dan teori

serta keyakinana dari masyarakat atau budaya dalam periode secara tertentu.

CAM mencakup semua praktik serta ide – ide yang dimaknai sebagai upaya

mencegah atau mengobati penyakit atau mempromosikan kesehatan dan

kesejahteraan.

2. Klasifikasi Terapi komplementer

Terdapat lebih dari 1800 terapi komplementer yang diidentifikasi

berdasarkan sistem perawatan , terapi yang cukup dikenal luas dan

digunakan, variasi dari terapi, praktik budaya asli yang tidak dikenal, dan

mekanisme ang mendasari tindakan terapi yang tidak diketahui.

Kategori terapi konmpkementer menurut NCCAM adalah sebagai berikut:

a. Terapi pikiran, tubuh ( mind – body terapies)

b. Terapi berbasis biologi ( biologokalli based terapies)

10

c. Terapi manipulatife dan berbasis tubuh (manipulatife and body based

terapies)

d. Terapi energi yang termasuk dalam kategori energi hayati bioelektro

magnetik( energi and biofild terapies)

Menurut NCCAM terapi komplementer menjadi pengobatan untuk

kondisi tertentu dan merupakan bagian integral dari sistem pelayanan

kesehatan ternasuk profesi perawat.

Basis filosofi yang mendasari penggunaan terapi komplementer berbeda

dengan modal biomedis konfensional. Biomedis berusaha menghilangkan dan

memperbaiki etiologi atau masalah yang mendasari serta menekankan pada

pengobatan trauma maupun situasi darurat lainya (weil, 1995). Sementara itu

tujuan terapi komplementer  dalam sistem keperawatan adalah untuk mencapai

keselarasan dan keseimbangan dalam diri seseorang. Zollman dan vickers

(1999)menyatakan tujuan dari intervensi  terapeutik adalah untuk

mengembalikan keseimbangan dan memfasilitasi respon tubuh daripada

menyembuhkan proses penyakit atau penghentian gejala. Oleh karena itu,

perawat memberikan perawatan yang mencakup modifikasi gaya hidup,

perubahan diet, olah raga, pengobatan khusus, konseling, latihan, bimbingan,

pada pernafasan, relaksasi, serta resep herbal. Konsep ini menenkan

pentingnya sistem perawatan yang menerapkan pendekatan kepedulian

holistik terhadap perawatan klien yang akan meningkatkan pelayanan

kesehatan.

3. Penggunaan terapi komplementer

Faktor yang mempengaruhi perkembangan atau penggunaan terapi

komplementer (Astin, 1998:kaptchuk dan eisenberg 1998 : jobs,1998 :

mitzdorf dkk,1999)  antara lain:

a. Adanya kenyakinan bahwa terapi biomedis tidak menyentuh seluruh

dominan yang dimiliki individu.

b. Adanya efek biomedis yang dianggap lebih buruk daripada efek terapi

yang diharapkan.

11

c. Konsumen menginginkan penyedia layanan kesehatan yang peduli

(caring).

d. Konsumen menginginkan pengakuan dan perlakuan secarautuh atau

holistis.

e. Konsumen menginginkan keterlibatandalam pengambilan keputusan 

dalam menangani masalahkesehatan yang di hadapi.

f. Faktor lain yang telah meningkatkan penggunaan terapi komplementer

adalah peningkatan pengeseran budaya yang menggunakan pelayanan

kesehatan selain sistem biomedis.

Terapi komplementer sangat penting dalam klien dengan kondisi

kesahatan fonis yang meliputi spiritual, sosial, psikologi, dan masalah fisik

(haines, McKibbon dan Kanani, 1996).

Terapi komplementer keperawatan Nightingale menyerahkan

penggunaan terapi komplementer dalam perawatan klien. Fundamental of

nursing menjelaskan beberapa penggunaan prinsip terapi komplementer

seperti pijat (massage), panas dan dingin, dan gizi. Pada akhir 1950 – an,

proses keperawatan diperkenalkan dengan menggunakan  5 langkah

pendekatan pemecahan masalah untuk keperawatan yaitu pengakajian,

diagnosis keperawatan, perencanaan, intervensi, dan evaluasi. Keterampilan

pengakajian sangat penting karena berkaitan dengan langkah selanjutnya,

yaitu intervensi. Perpedaan dalam menyusun intervensi dipengaruhi oleh

pengelompokan yangmeliputi tundakan dependen (dependent), kolaborasi

(interdependent), mandiri (independent).

Perawat memiliki otonomi yang luas  dalam memberikan intervensi,

terutama tindakan mandiri, sebagai tindakan profesi yang ditunjang

pendidikan tinggi. Kondisi ini memberikan kesempatan kepada perawat untuk

dapat memberikan praktik keperawatan komplementer. Menurut Sydner,

Bulechek, dan McCloskey (1985), beberapa intervensi keperawatan mandiri

yang termasuk terapi komplementer antara lain musik, imagery, relaksasi otot

progesif, jurnaling, reminis chance, dan pijat. Indetifikasi dan klasifikasi

intervensi keperawatan oleh internasional council of nurses poject (ICNP) dan

national intervention clssification project (NIC) telah memperluas ruang

12

lingkup intervensi yang mencangkup seluruh kegiatan keperawatan (ICNP,

1997; McCloskey, dan bulechek. 1996). Dengan demikian berdasarkan konsep

keperawatan, istilah intervensi tidak membedakan terapi komplementer

dengan tindakan keperawatan lainnya sperti pemantauan status perawatan

klien atau koordinasi. Perawat harus menggunakan terapi komplementer yang

lebih banyak untuk membantu klien mencapai hasil ksehatan yang lebih

optimal.

Tabel 1.1 klasifiskasi berdasarkan National Center for

Complementary/Alternative Medicine

Jenis Contoh

Terapi pikiran -

tubuh ( mind –

body).

Pendekatan prilaku

psikologi, sosial,

dan spiritual untuk

kesehatan .

Yoga, tah chi, internal qi – gong, meditasi ,

imagery,hipnosis, biofedback, dukungan

kelompok, terapi seni , terapi musik, terapi dansa ,

journaling , humor, psikoterapi tubuh, dan

pengakuan nonlocality, soul retrieval,

penyembuhan spiritual, holistik nursing, plasebo

sweat lodges.

Terapi sistem

pengobatan

alternatif ( alternatif

medical sistem ).

pengobatan

nonmedis yang

melibatkan teori dan

praktik dari sistem

yang komplet.

Pengobatan tradisional cina (akupuntur, formula

herbal, diet, exterlan dan internal qi-gong, tai chi,

pijatan dan manipulasi, acupotomy), sistem adat

tradisional seperti pengobatan asli penduduk

amerika, pengobatan ayuverda, unani-tibbi,

pengobatan kampo, pengobatan tradisional afrika,

pengobatan tradisional aborigin, curanderismo,

sistem pengobatan barat yang tidak konvensional

(hemeopati, radiestasia,, cayce-based systems,

radionics). Naturopati.

Terapi berbasis

biologi (biological

based therapies).

Terapi yang bersifat

Herbal, diet khusus (pritkin, omishatki, tinggi

serat, makrobiotik), pengobatan orthomolecular

(gizi), intervensi farmakologi/biologis/

instrumental (kartilago ozon, cone therapy,

13

alami.

Praktik, intervensi,

dan produknya

berbasis biologis

sengatan lebahelektrodiasnostik, iridology

Terapi manipulatif

dan berbasis tubuh

(manipulative and

body sistems)

Sistem yang

berdasarkan pada

kegiatan manipulasi

dan atau gerakan

anggota tubuh.

Pengobatan kiropraktik pijatan dan gerakan tubuh

atau body work (kranial-sakrum astheopatic

manipulative treatment. Pijatan swedia,

refleksologi metode pilates, polaritas, gerak tubuh

trager, teknik alexander, teknik feldenkrais. Pijatan

chinese tui Na, akupresur, ralfing), serta terapi

fisika nonkonvensional seperti hidroterapi,

distermi, terapi, cahaya dan warna, colonic,

pernafasan lubang hidung secara bergantian

(alternatenostrilbreathing).

Terapi energi

(energy therapies)

Sistem pengobatan

yang menggunakan

medan energi halus

di dalam dan sekitar

tubuh

Sentuhan terpeutik, sentuhan penyembuhan,

penyembuhan natural, shen, reiki, huna, qi-gong

external dan magnet

B. Terapi manipulatif dan berbasis tubuh (manipulative and body

sistems)

1. Pengertian Akupresur

Akupresur adalah sebuah ilmu penyembuhan dengan menekan,

memijit, mengurut bagian dari tubuh untuk mengaktifkan peredaran energi

vital atau Ci.Akupresur juga disebut akupuntur tanpa jarum, atau pijat

akupuntur, sebab teori akupunturlah yang menjadi dasar praktik akupresur.

Akupuntur menggunakan jarum sebagai alat bantu praktik, sedangkan

14

akupresur menggunakan jari, tangan, bagian tubuh lainnya atau alat tumpul

sebagai pengganti jarum (Sukanta, 2003)

Pada dasarnya Akurpresur berarti teknik pijat yang dilakukan pada

titik-titik tertentu ditubuh, untuk menstimulasi titik-titik energi. Titik-titik

tersebut adalah titik-titik akupuntur. Tujuannya adalah agar seluruh organ

tubuh memperoleh ‘chi’ yang cukup sehingga terjadi keseimbangan chi

tubuh. ‘chi’ adalah enegri yang mengalir melalui jaringan di berbagai

meridian tubuh dan cabang-cabangnya. Cara meningkatkan atau

‘membangunkan’ energi tubuh tersebut pada Akupuntur dilakukan dengan

menusukkan jarum-jarum Akupuntur pada titik-titik tertentu yang berkaitan

dengan keluhan pasien, sedangkan akurpresur melakukan hal yang sama

dengan tekanan jari-jari tangan dan pemijatan (Hadibroto, 2006 )

Akupresur merupakan perkembangan terapi pijat yang berlangsung

seiring dengan perkembangan ilmu akupuntur karena tekhnik pijat akupresur

adalah turunan dari ilmu akupuntur. Tekhnik dalam terapi ini menggunakan

jari tangan sebagai pengganti jarum tetapi dilakukan pada titik-titik yang

sama seperti yang digunakan pada terapi akupuntur.

2. Sejarah Akupresur

Pada mulanya pijat diguakan untuk mengatasi keluhan nyeri pada

bagian tertentu tubuh sebagai bagian dari reflex alami manusia. Misalnya

pada sakit kepala, orang cenderung memijat atau menyentuh bagian kepala

dan tanpa disadari orang tersebut sudah melakukan terapi pijat pada bagian

yang sakit.

Pada awalnya, terapi pijat dilakukan tanpa memperhitungkan baik

anatomi atau struktur otot orang yang dipijat maupun konsep aliran energi

yin dan yang. Sejalan dengan waktu dan bertambahnya pengalaman, terapi

pijat kemudian berkembang dalam dua arah yaitu pijat masase yang

termasuk dalam disiplin ilmu fisioterapi dan akupresur yang termasuk dalam

pengobatan alternative atau komplementer.Fisioterapi berpedoman pada

struktur anatomi otot dan saraf bagian yang dipijat, sedangkan akupresur

berbasis pengetahuanoriental tentang aliran energy yin dan yang. Selain

15

digunakan untuk dasar terapi akupresur, konsep yin-yang digunakan sebagai

landasan bagi pengobatan akupuntur dan terapi oriental lainnya termasuk

gizi makrobiotik.

Akupresur merupakan perkembangan terapi pijat yang berlangsung

seiring dengan perkembangan ilmu akupuntur karena tekhnik pijat akupresur

adalah turunan dari ilmu akupuntur. Tekhnik dalam terapi ini menggunakan

jari tangan sebagai pengganti jarum tetapi dilakukan pada titik-titik yang

sama seperti yang digunakan pada terapi akupuntur.

Perkembangan akupresur di Indonesia mulai terjadi sejak kedatangan

imigran cina ke Indonesia.Para pengobat dari cina ini berbur dengan

penduduk local dan menerapkan ilmu pengobatannya bersama cara-cara

local seperti mengurut, mengerok, dan minum ramuan jamu local.Dengan

demikian, sekalipun akupresur berasal dari cina, ternyata metode pengobatan

komplementer yang murah dan memberikan rasa nyamanini dapat dipadu

dengan cara-cara pengobatan local terutama di pulau jawa. Pengobatan

komplementer yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan

memberikan kenyamanan dapat berjalan berdampingan dengan pengobatan

barat yang lebih menguntungkan tindakan mengatasi penyebab dan/atau

menghilangkan gejala. Jika pengobatan barat berbasis bukti lewat penelitian

ilmiah maka pengobatan oriental termasuk pengobatan local berbasis

empiris yang dibuktikan oleh kemampuannya bertahan selama berates tahun.

Saat ini, semua tumbuhan herbal yang diguakan sebagai pengobatan juga

telah diteliti khasiatnya oleh fakultas farmasi di Indonesia.Sementara di

tempat asalnya, penelitian telah banyak dilakukan terhadap pengobatan

komplementer seperti akupresur dan herbal sehingga keberadaan kedua jenis

terapi ini sekarang sudah di akui oleh departemen kesehatan

setempat.Pendidikan seperti akupunktur medic dan herbal medic juga sudah

mulai banyak diselenggarakan oleh lembaga-lembaga baik milik pemerintah

maupun milik swasta yang diakui oleh pemerintah.

16

3. Klasifikasi Akurpresur

Akurpresur berkembang dari naluri manusia untuk memegang,

menekan, atau memijat-mijat bagian tubuh ketika terluka atau cedera. Para

pendeta Tao dari zaman China Kuno memformulasikan pengematan mereka

akan naluri pengobatan sendiri (self jealing) ini menjadi suatu sistem yang

dinamakan “Tao Yin” (‘Tao’ berarti ‘jalan’, sedang ‘Yin’ berarti keluhan-

keluhan yang spesifik sekaligus suatu sistem untuk memelihara kesehatan

secara umum. Tao-Yin berkembang menjadi “Do-in”, seni mempertahankan

keremajaan melalui pemijatan diri sendiri. Selanjutnya, tabib-tabib China

menambahkan serangkaian sistem diagnosis dan penanganan penyakit untuk

merangkai suatu pendekatan medis yang lebih lengkap.

Akurperesur kini mewakili serangkaian teknik pijat, yang

menggunakan tekanan secara manual untuk menstimulasi titik-titik energi

ditubuh. Sang terapis melakukan tekanan dalam bobot ringan sampai sedang

dengan jari-jari tangannya, dan kadang-kadang juga dengan siku, lutut, atau

kaki ke titik-titik yang sama yang digunakan dalam Akupuntur.

Banyak ragam Akurpresur telah berkembang seiring dengan waktu.

a. Shiatsu

Secara harfiah kata shiat-su berarti jari (shi) dan tekanan (atsu),

serangkaian penekanan menggunakan jari secara berirama, keseluruh

bagian tubuh sepanjang meridian energi. Terapi ini juga termasuk

peregangan dan tepukan. Titik-titik tekan hanya disentuh antara 3-5

detik. Penanganan ini bisa merangsang sekaligus menenangkan. Shiatsu

adalah versi Jepang dari Akurpresur, dan kini menjadi semakin populer

di dunia barat.

b. Jin Shin

Suatu pola penekanan yang lembut dan berkepanjangan pada titik-titik

Akupuntur yang penting pada meridian dan jalur-jalur yang terpilih,

setiap titik ditekan selama 1-5 menit. Terapi ini dilakukan dalam keadaan

meditatif untuk menyeimbangkan chi, sang energi vital.

c. Do-in

17

Suatu bentuk pemijatan terhadap diri sendiri pada otot dan titik-titik

meridian. Do-in juga mencakup gerakan, peregangan, dan latihan

pernafasan.

d. Tui-Na

Ini adalah versi China untuk pijat yang merangsang titik-titik akurpresur

dengan menggunakan berbagai ragam gerakan tangan.

4. Manfaat Akupresur

Sejarah membuktikan bahwa akupresur bermanfaat untuk :

a. Pencegahan penyakit

Akupresur dipraktikkan secara teratur pada saat-saat tertentu menurut

aturan yang sudah ada, yaitu sebelum sakit. Tujuannya adalah mencegah

masuknya sumber penyakit dan mempertahankan kondisi tubuh

b. Penyembuhan penyakit

Akupresur dapat digunakan menyembuhkan keluhan sakit, dan

dipraktikkan ketika dalam keadaan sakit

c. Rehabilitasi

Akupresur dipraktik untuk meningkatkan kondisi kesehatan sesudah sakit

d. Promotif

Akupresur dipraktikkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh walaupun

tidak sedang sakit

5. Tekhnik Pemijatan dengan Akurpresur

a. Cara pemijatan

Setelah terapis mendiagnosa penyebab penyakit dan menggolongkan

syndrome menjadi delapan diagnose kemudian baru dapat ditentukan

arah pemijatan yang akan dilakukan. Arah pemijatan disesuaikan dengan

sifat penyakit yang diderita. Sifat penyakit yang, se, panas, luar maka

pemijatan pada titik akupunktur yang dilakukan adalah berlawanan

jarum jam sebanyak 60 putaran atau dengan istilah sedate.sedangkan,

sifat penyakit yin, si, dingin, dalam maka pemijatan yang dilakukan

adalah searah jarum jam sebanyak 30 putaran.

18

Dalam pemijatan, sebaiknya jangan terlalu keras dan membuat pasien

kesakitan.Pemijatan yang benar harus dapat menciptakan sensasi rasa

(nyaman, pegal, panas, gatal, perih, kesemutan, dan lain

sebagainya).Apabila sensasi rasa dapat tercapai maka di samping

sirkulasi chi (energy) dan xue (darah) lancer, juga dapat merangsang

keluarnya hormonendomofrin (hormone sejenis morfin yang dihasilkan

dari dalam tubuh untuk memberikan rasa tenang).

b. Ukuran

Didalam makalah ini, Pembaca akan menemukan istilah cun. Cun adalah

satuan hitung untuk panjang atau lebarjarak antara titik akupunktur

dengan titik acuannya yang digunakan dalam penentuan titik terapi

akupunktur atau ilmu pijat turunannya.Berbeda dengan centimeter, cun

lebih fleksibel karena digunakan adalah tangan pasien sendiri.

c. Cara kerja akurpresur

Sasaran Akurpresur adalah merangsang kemampuan tubuh dalam

menyembuhkan diri sendiri. Sang terapis akan memegang atau menekan

berbagai titik pada tubuh atau sistem otot untuk merangsang energi dari

tubuh sendiri. Rangsangan tersebut menyingkirkan sumbatan energi dan

rasa lelah.

Ketika semua jalur energi terbuka dan aliran energi tidak lagi terhalang

oleh ketegangan otot atau hambatan yang lain, maka energi tubuh akan

menjadi seimbang. Keseimbangan membawa kesehatan yang baik dan

perasaan sejahtera. Jika salah satu dari jalurnya terhambat/tersumbat,

maka perlu aplikasi dengan tekanan yang tepat menggunakan jari untuk

mengendurkan ketegangan otot, membuat sirkulasi darah lancar, dan

menstimulasi atau menyeimbangkan aliran energi.

6. Indikasi dan Kontraindikasi Akupresur

a. Indikasi

Beberapa accupoint untuk mengatasi beberapa kondisi nyeri seperti :

Sakit kepala tipe tegang , migren, sakit gigi, nyeri sendi, depresi dan

kecemasan, nyeri tulang belakang

19

1. Sakit kepala tipe tegang dan migren

Beberapa titik yang digunakan untuk mengurangi nyeri kepala adalah:

a) Titik yang terletak di puncak kepala ; pertemuan antara garis

yang menghubungkan kedua telinga dan garis yang ditarik dari

bagian tengah hidung (titik 1 a). Efek: mengurangi rasa tegang di

kepala.

b) Titik yang terletak di bagian dalam alis mata, di atas sudut mata

bagian dalam (titik 2 a). Efek: mengurangi rasa tegang di dahi

dan nyeri sekitar mata.

c) Titik yang terletak di sudut mata bagian luar (titik 2 b). Efek:

mengurangi nyeri kepala, migren dan mata pedih.

d) Titik yang terletak di dahi sekitar 1 ibu jari di atas bagian tengah

alis (titik 2 c). Efek: menghilangkan nyeri kepala bagian depan

dan penglihatan kabur.

e) Titik yang terletak di bagian belakang kepala, pada perbatasan

lekukan antara bagian dasar tengkorak dengan otot leher (titik 3

a). Efek : mengurangi nyeri kepala dan leher yang kaku.

f) Titik yang terletak di tengah segitiga yang dibentuk oleh tulang

ibu jari dan jari telunjuk ( titik 4 a ). Efek : mengurangi nyeri

kepala dan mata pedih.

g) Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki ( titik 5 a ) .

Efek : mengurangi nyeri kepala dan leher kaku.

h) Titik yang terletak di tengah ,1 jari di atas batas rambut (titik 1

b ). Efek : mengurangi nyeri kepala bagian depan dan mata pedih.

i) Titik yang terletak di tengah antara dua alis (titik 1 c). Efek:

mengurangi nyeri kepala bagian depan dan nyeri kepala akibat

hidung tersumbat.

j) Titik yang terletak 4 jari di bawah tempurung lutut (titik 6 a) .

Efek: merupakan titik penguat sistem pencernaan dan

mengurangi nyeri kepala akibat ketidakseimbangan sistem

pencernaan, intoleransi makanan, dan kelelahan.

20

k) Titik yang terletak 1 ibu jari dari ujung alis mata dan sudut luar

mata (titik 1 d) . Efek: mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri

mata.

l) Titik yang terletak 2 jari di atas telinga (titik 1 e). Efek:

mengurangi nyeri kepala migren.

m) Titik yang terletak di bagian luar dari lengan anda. 3 jari dari

pergelangan tangan , di lekukan antara dua tulang. (titik 7 a).

Efek: mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri di pipi.

n) Titik yang terletak di atas telapak kaki, 2 jari di atas sendi jari

kaki, antara jari ke 4 dan 5. (titik 6 b). Efek: mengurangi nyeri

migren, penglihatan kabur dan nyeri mata.

2. Sakit gigi

Pada penekanan daerah muka dilakukan pada sisi yang tidak sakit.

a) Titik yang terletak di depan sudut tulang rahang (titik 1 f). Efek:

mengurangi nyeri gigi dan pembengkakan di muka.

b) Titik yang terletak pada tulang pipi. Di depan lubang telinga (titik

1 g). Efek: mengurangi nyeri gigi, nyeri pada wajah.

c) Titik yang terletak di depan siku tangan, pada saat siku ini

ditekuk (titik 8 a). Efek: mengurangi nyeri gigi dan nyeri yang

ada di mulut.

3. Kesehatan sendi

Beberapa acupoints dapat membantu menyehatkan sendi dan

memperkuat sendi di seluruh tubuh. Beberapa acupoints juga

membantu menguatkan otot yang menunjang sendi.

a) Titik yang terletak di belakang leher, sejajar dengan pundak, 2

jari di samping tulang belakang. (titik 3 b). Efek: merupakan titik

yang sangat berpengaruh pada kesehatan sendi di seluruh tubuh,

meningkatkan kekuatan tubuh, tulang dan sendi yang sehat.

b) Titik yang terletak di bagian belakang lutut. 4 jari di atas tulang

kaki (titik 9a). Efek: menguatkan tulang di seluruh tubuh,

khususnya tulang dan sendi lutut.

21

c) Titik yang terletak di bagian luar dari kaki, di atas permukaan

pertemuan antara 2 tulang (titik 6 c). Efek: menguatkan tendon

dan otot pada seluruh tubuh, terutama : sendi kaki dan

menguatkan otot kaki.

d) Titik yang terletak di titik tertinggi dari pundak (titik 3c) . Efek:

mengurangi kekakuan dan nyeri di daerah leher dan pundak

4. Siku tangan

a) Titik 8 a. Efek : Menguatkan siku tangan

b) Titik yang terletak di bagian luar dari tangan, 3 jari di atas

pergelangan tangan, di antara kedua tulang (titik 7 a). Efek:

meningkatkan mobilitas dari siku dan mengurangi nyeri di siku,

lengan dan jari tangan.

5. Pergelangan tangan dan tangan

a) Titik 7 a.

b) Titik yang terletak antara tendon di sisi dalam tangan, 3 jari di

atas pergelangan tangan (titik 10 a). Mengurangi nyeri di siku ,

pergelangan tangan dan merilekskan otot di lengan bawah.

c) Titik yang terletak di permukaan luar pergelangan tangan. Pada

lekukan antar tulang, jika pergelangan tangan dilekukkan ke arah

atas , sejajar dengan jari manis (titik 7 b) . Efek: mengurangi

nyeri di pergelangan tangan, telapak tangan dan jari-jari.

6. Kesehatan tulang belakang

Untuk menyehatkan tulang belakang dapat dilakukan penekanan titik-

titik untuk kesehatan sendi. Ditambah dengan beberapa titik berikut :

a) Titik yang terletak di puncak dari pundak, perbatasan dengan leher

(titik 3c). Efek: mengurangi nyeri di daerah pundak dan punggung

atas.

b) Titik yang terletak di dekat lipatan siku , pada saat siku

dibengkokkan (titik 8) Efek: menghilangkan nyeri dan kekakuan

pada tubuh bagian atas.

c) Titik- titik yang terletak di bagian belakang tubuh (titik 11 a).

Untuk penekanan titik- titik daerah ini dapat menggunakan 2 buah

22

bola tenis yang dimasukkan dalam kaus kaki dan diletakkan

dibelang punggung .Efek : mengurangi nyeri pinggang bawah.

d) Titik yang terletak di bagian belakang lutut , diantara tendon (titik

9a). Efek: menghilangkan nyeri di daerah kaki dan tulang

belakang.

e) Titik yang terletak di bagian belakang pergelangan kaki (titik 5a).

Efek: mengurangi nyeri di tulang belakang dan kaki

7. Kesehatan Sendi pinggul

a) Titik yang terletak di bagian pinggul anda (titik 11b). Efek:

meningkatkan mobilitas dan mengurangi nyeri.

8. Kesehatan Sendi lutut

a) Titik yang terletak di bawah lutut , pada lekukan tulang (knee

acupoint). Efek : mengurangi nyeri dan kekakuan di lutut.

b) Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki (titik 5a).Efek:

mengurangi nyeri di lutut dan tungkai bawah.

9. Kesehatan pergelangan kaki

a) Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki (titik 5a). Efek :

mengurangi nyeri dan menguatkan pergelangan kaki.

b) Titik yang terletak pada bagian luar dari pergelangan kaki dan di

bagian luar dari tendon (titik 6c). Efek: mengurangi nyeri dan

pembengkakan di pergelangan kaki.

10. Kesehatan telapak kaki

a) Titik yang terletak di dasar telapak kaki, pada bagian lekukan dekat

dengan tonjolan telapak kaki (titik 12 a). Efek: megurangi nyeri

pada telapak kaki.

b) Titik-titik untuk kesehatan pergelangan kaki (titik 6b, 6c).

11. Acupoint untuk membantu anda lebih rileks

Beberapa acupoint di bagian tubuh dapat membuat anda lebih rileks.

Beberapa titik tersebut adalah :

a) Titik 1a . Efek: meningkatkan konsentrasi dan menyeimbangkan

pikiran anda.

23

b) Titik 4a . Efek: mengurangi kecemasan. Catatan : jangan menekan

titik ini terlalu keras pada wanita hamil.

c) Titik yang terletak di dekat pergelangan tangan sejajar dengan jari

ke 5 (titik 10 b). Efek: membuat rileks tubuh anda. Merupakan titik

kunci untuk mengurangi segala kecemasan dan gangguan tidur.

d) Titik yang terletak di antara tendon , tiga jari di atas pergelangan

tangan ( gambar 10a ). Efek: mengurangi kecemasan dan membuat

rileks tubuh anda

24

gb : beberapa titik akupresur untuk mengurangi nyeri

b. Kontraindikasi

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pemijatan akupresur

1. Kebersihan terapis

Mencuci tangan dengan airyang mengalir dan menggunakan sabun

antiseptic sebelum melakukan dan setelah melakukan terapi

sangatlah penting.Hal tersebut dilakukan untuk mencegah penularan

penyakit antara terapis dengan pasien.

2. Bagian-bagian yang tidak dapat dipijat

Pemijatan tidak dapat dilakukan pada kondisi kulit terkelupas, tepat

pada bagian tulang yang patah, dan tepat bagian yang bengkak.

3. Pasien dalam kondisi gawat

Penyakit-penyakit yang tidak boleh dipijat adalah tiga penyakit yang

dapat menyebabkan kematian tiba-tiba, yaitu ketika terjadi serangan

jantung, gagal napas olehparu-paru, dan penyakit pada saraf otak

(misalnya stroke, pecah pembuluh darah, dan cidera otak).Apabila

terapis menemukan gejala-gejala diatas segera rujuk ke rumah sakit

karena penanganan yang keliru dapat menyebabkan pasien terlambat

mendapatkan pengobatan yang lebih baik.

25

C. PENGOBATAN KIROPRAKTIK PIJATAN

1. Pengertian Kiropraktik

Kata ‘chiropractic’ berasal dari bahasa Yunani, yakni dari kata ’chiros’

yang berarti tangan, dan ’praktikos’ yang artinya praktis. Jika diartikan

secara harfiah ’Chiropractic’ berarti 'menggunakan tangan'.

Chiropractic di lebih dari 100 negara telah menjadi satu bentuk teknik

terapi alternatif untuk tulang belakang. Kelebihannya, tanpa menggunakan

obat, dan tanpa pula melalui tindakan operasi. Bahkan ibu hamil, bayi, anak

pun dapat mengikuti terapi yang ditemukan Daniel David (D.D.) Palmer

pada tahun 1895.

Fokus chiropractic adalah melihat hubungan antara sistem syaraf

dengan semua sistem dalam tubuh. Terutama persendian dan otot di sekitar

tulang belakang. Gerakan pada persendian sangat berpengaruh pada seluruh

syaraf dan struktur yang berhubungan dengan syaraf itu, termasuk otot,

organ tubuh, sistem kekebalan tubuh, dan sistem syaraf keseluruhan.

Sistem syaraf merupakan sistem pengontrol utama tubuh. Sistem ini

mengirimkan dan menerima informasi dari setiap sel, jaringan tissue, dan

bagian tubuh lainnya. Kesehatan optimal diperoleh dari sistem syaraf yang

berfungsi dan bekerja 100%. Namun, sesuatu hal dapat menghalangi dan

mengganggu sistem syaraf bekerja secara maksimum. Kondisi ini disebut

subluxation.

Subluxation ini bisa disebabkan adanya trauma, stres berkepanjangan,

atau kebiasaan pada posisi/ postur tubuh yang salah. Gejala yang biasanya

muncul adalah rasa sakit (nyeri), mati rasa, kesemutan, sakit kepala, dan otot

yang tegang.

Para praktisi chiropractic (chiropractor, Red.) adalah satu-satunya

profesional di bidang kesehatan yang mampu menghilangkan dan mencegah

subluxation. Chiropractor menggunakan teknik aman, lembut, dan efektif.

Teknik ini dikenal dengan adjustment. Teknik ini bertujuan mengembalikan

posisi tulang belakang dan menghilangkan semua gejala atau rasa sakit yang

muncul. Chiropractor berusaha menyeimbangkan tubuh dan berusaha

26

melepaskan berbagai tekanan pada syaraf, sehingga tubuh mampu

menyembuhkan dirinya sendiri. Jadi tujuan terapi ini adalah

mengoptimalkan fungsi dan kerja sistem syaraf.

2. Ibu, Bayi, dan Anak

Selama mengandung, wanita akan mengalami berbagai tekanan besar,

baik fisik maupun mental. Kesehatan calon ibu berperan penting dalam

proses pertumbuhan janin bayi selama sembilan bulan. Perawatan

chiropractic mampu menghilangkan berbagai komplikasi akibat dari adanya

tekanan biomekanikal pada tubuh si calon ibu. Survei menunjukkan calon

ibu yang mengikuti perawatan chiropractic di masa kehamilannya tak hanya

mendapatkan rasa nyaman, namun juga mengalami proses kelahiran yang

lancar.

Sementara terapi ini pada anak seharusnya dimulai sesegera mungkin

setelah proses melahirkan. Hal ini bertujuan memastikan tulang belakang

dan sistem syaraf bayi dapat tumbuh dan berkembang optimal. Hampir

setiap bayi mengalami trauma pada proses kelahirannya. Ketika bayi harus

melalui sebuah saluran dari rahim, ia mendapatkan berbagai tekanan yang

mampu membentuk kepalanya dan memompa cairan nutrisi di sekitar sistem

syaraf pusat. Tekanan ini juga menimbulkan ketidakseimbangan pada tubuh

bayi. Proses melahirkan dengan menggunakan forceps, vacuum, ataupun

operasi Caesar mampu mengurangi trauma itu. Tapi bantuan tersebut bisa

menimbulkan efek buruk di kemudian hari.

Seiring dengan pertumbuhan anak, tulang-tulang belakangnya pun ikut

tumbuh dan saling menekan satu sama lain. Pada waktu anak belajar

mengangkat kepalanya, merangkak, dan berjalan, sebenarnya itu merupakan

fase penting anak mulai membentuk tiga kurva tulang belakangnya – dari

yang sebelumnya hanya satu lengkungan. Semua ‘kecelakaan kecil’, seperti

kepala terbentur, jatuh yang selalu menyertai dalam proses belajar

merangkak, berjalan maupun belajar mengendarai sepeda akan sangat

mempengaruhi pertumbuhan tulang si anak.

27

Karena itulah penting sekali untuk memastikan tulang itu tumbuh dan

bergerak pada posisi yang semestinya. Pertumbuhan tulang yang tidak

dipantau, serta keharusan si anak terus tumbuh dan berkembang dengan

posisi tulang tidak benar, akan membawanya pada ketidakseimbangan kerja

seluruh bagian tubuhnya, dan scoliosis yang harus dibawanya seumur hidup.

3. Teknik Penyembuhan Chiropractic

Prosedur tindakan penyembuhan yang paling umum dilakukan oleh

chiropractor adalah ‘manipulasi tulang belakang’, yang disebut juga

‘penyesuaian Chiropractic‘. Tujuan manipulasi ini adalah untuk

mengembalikan mobilitas sendi dengan memberikan semacam pijatan

dengan tangan pada sendi yang kaku akibat adanya cedera pada jaringan otot

disekitarnya. Cedera jaringan otot bisa disebabkan oleh aktivitas tunggal

seperti mengangkat benda yang berat secara tiba-tiba, atau aktivitas yang

dilakukan berulang seperti duduk dengan posisi tulang belakang yang salah

dalam waktu yang cukup lama. Jaringan yang cedera akan menyebabkan

perubahan fisik dan kimia, yang dapat menyebabkan timbulnya radang dan

pembengkakan, nyeri, dan gerakan menjadi terbatas. Tindakan manipulasi

atau penyesuaian tadi akan mempengaruhi sendi dan otot agar lebih lemas

dan tidak terlalu kaku, sehingga rasa nyeri bisa berkurang, dan perlahan-

lahan cedera jaringan yang dialami akan sembuh dengan sendirinya.

Seorang Chiropractor boleh memeriksa pasiennya melalui serangkaian

tes seperti pengujian klinis, tes laboratorium, mengambil gambar rontgen

dan metode diagnostik lain untuk menentukan apakah pengobatan

Chiropractic boleh dilakukan pada pasien tersebut atau tidak. Chiropractor

akan merujuk pasien pada dokter jika metode Chiropractic tidak boleh

dilakukan pada pasien karena kondisi pasien yang tidak memungkinkan,

atau jika kondisi pasien membutuhkan pengawasan dokter dalam

menjalankan pengobatan Chiropractic-nya.

28

4. Tingkat Keamanan Chiropractic

Chiropractic saat ini telah diketahui sebagai salah satu teknik

pengobatan non-invasif dan bebas obat untuk mengobati nyeri punggung,

nyeri leher, nyeri sendi, sakit kepala dan gangguan neuromusculoskeletal

lainnya. Walaupun metode Chiropractic memiliki tingkatan keamanan yang

amat baik, sebetulnya tidak ada satu tindakan pengobatan pun yang benar-

benar bebas efek samping dan resiko.

Namun resiko-resiko yang berhubungan dengan Chiropractic bisa

dibilang sangat kecil. Kebanyakan pasien bisa segera merasakan efek

pengobatan setelah diberi tindakan, namun beberapa orang juga mengalami

rasa nyeri ringan, seperti orang yang habis berolahraga. Literatur terbaru

menunjukkan bahwa rasa tidak nyaman atau nyeri setelah tindakan

manipulasi tulang belakang umumnya berangsur-angsur hilang dalam 24

jam.

5. Manfaat Pijat Chiropractic

a. Perbaiki kualitas tidur

Penyesuaian tulang belakang membantu memperbaiki kesehatan sistem

saraf. Jika sehat dari dalam, Anda juga cenderung bisa tidur lebih baik.

Perawatan chiropractic membantu tubuh mengatasi tekanan berbeda dari

lingkungan dengan lebih baik. Hal ini akan membuat tubuh lebih bisa

rileks dan beristirahat.

b. Tingkatkan kesuburan perempuan

Banyak perempuan yang mengalami kesulitan hamil beralih ke perawatan

chiropractic. Studi-studi, seperti dikutip situs ezinearticles.com,

menunjukkan adanya hubungan antara ketidaksuburan perempuan di masa

lalu dengan kemungkinan segera hamil setelah mengunjungi chiropractor

(praktisi chiropractic).

29

c. Perbaiki respon imun

Bosan sakit terus-terusan? Banyak orang yang menjalani perawatan

chiropractic melaporkan mengalami penurunan frekuensi sakit. Dan saat

mereka terserang flu, gejala yang muncul lebih ringan.

d. Perbaiki pencernaan

Menjaga tulang belakang tetap sejajar akan memungkinkan semua organ

dan sistem tubuh berfungsi dengan benar. Banyak orang yang menderita

sakit perut, sensasi peningkatan jumlah asam serta gangguan lainnya

mengalami perbaikan setelah melakukan penyesuaian chiropractic secara

teratur.

e. Kurangi cedera dan percepat pemulihan

Tubuh Anda didisain untuk menyembuhkan diri sendiri. Saat sistem saraf

Anda berfungsi dengan benar dan tubuh Anda sehat dengan perawatan

chiropractic, olahraga dan diet tepat, cedera cenderung berkurang dan

pemulihan akan lebih cepat.

f. Pertahankan kesehatan persendian

Seiring waktu, persendian akan mengalami degenerasi, khususnya jika

tidak disejajarkan dengan benar. Hal ini bisa menyebabkan banyak

masalah serius seperti osteoarthritis, kehilangan fungsi organ, dan

gangguan lainnya. Mempertahankan persendian dengan perawatan

chiropractic secara berkelanjutan bisa membantu mencegah gangguan

kesehatan serius.

g. Perbaiki kualitas hidup

Bersamaan dengan diet bernutrisi dan rutinitas olahraga sehat, perawatan

chiropractic reguler memungkinkan Anda melawan penyakit dengan lebih

30

baik, pulih lebih cepat, mengontrol stres lebih mudah dan menjaga kesehatan

dari dalam. (Media Indonesia&spiritofacupuncture)

Saat ini chiropractic merupakan sistem perawatan kesehatan terbesar

kedua di Amerika Utara dan mulai menyebar dengan cepat ke seluruh belahan

dunia. Di Amerika Serikat tersebar kurang lebih 60.000 Dokter Chiropractic,

di Kanada sekitar 6.000 dan kira-kira ada 3.000 lebih chiropractor di

Australia.

Walaupun Chiropractic terbilang baru di Indonesia (baru pada tahun

2004), perawatan dengan Chiropractic dapat dinikmati jutaan orang di seluruh

dunia. Chiropractic adalah profesi tiga terbesar untuk perawatan kesehatan di

seluruh dunia. Lebih dari 100 negara di seluruh dunia mempunyai keuntungan

dari cara kerja chiropractor dan komunitas mereka menghasilkan lebih dari

75.000 chiropractor di seluruh penjuru dunia.

D. TERAPI FISIKA NONKONVENSIONAL ( HIDROTERAPI )

1. Sejarah Hidroterapi

Sejarah hidroterapi sudah ada sejak lama dan dilakukan oleh berbagai

suku. Yunani kuno emang sudah mulai menggunakan air sebagai alat

penyembuh. Sedangkan bangsa Romawi dan Turki menggunakan

permandian (berendam) untuk melepaskan rasa lelah dan pengap setelah

seharian bekerja.

Beberapa cara pengobatan Native Amerika menggunakan keringat.

Keringat dianggap sebagai bentuk pembersihan tubuh dari toxin. Anggapan

ini juga yang diterapkan oleh rumah sauna Scandinavian. Bahkan beberapa

mata air panas alami yang biasanya digunakan oleh para Native Amerika

telah diubah menjadi resort yang sangat populer sekarang untuk

menyembuhkan rematik, nyeri sendi serta kelelahan. Resort permandian air

panas ini terkenal setalah Presiden Franklin D. Roosevelt menggunakan

salah satu resort tersebut.

31

Pegunaan hidroterapi secara modern sebenarnya terinspirasi oleh

Vincenz Priessnitz, dia adalah seorang petani di Grafenberg, Austrian

Silesia. Priessnitz pada semasa hidupnya menekankan bahwa pengobatan

yang baik adalah melalui makanan, olahraga, udara segar, istirahat dan air.

Oleh karena kepercayaan ini, dia juga dikenal sebagai peletak dasar Nature

Cure.

Teknik yang dikembangkan Priessnitz emang terlihat aneh pada saat

itu pasalnya terapi yang dia terapkan menggunakan air dingin, dia juga

meminta pasiennya berkerja dan berjalan dengan telajan kaki dirumput. Oleh

karena itu tidak heran bila banyak rumor yang menganggap dia sebagai

dokter palsu. Namun rumor tersebut redah setelah kekaisaran

memperbolahkan dia membangun sebuah tempat spa. 1 tahun kemudian

setidaknya ada 1500 pasien yang datang termasuk didalamnya 22 pangeran

serta 149 counts dan countesses. Dia mendapatkan sebuah mendali setelah

tempat spa tersebut memperlihatkan nilainya sebagai rumah istirahat yang

bisa menyembuhkan banyak penyakit baik itu nyeri sendi, rematik, pusing,

obesitas dan lainnya.

2. Pengertian Hidroterapi

Hidro therapy atau terapi air adalah metode perawatan dan

penyembuhan dengan menggunakan air untuk mendapatkan efek-efek

terapis (Chaiton, 2002). Secara khusus, air memiliki kualitas untuk mencapai

respon tubuh yang bisa menyembuhkan simpton-simpton dan meningkatkan

mekanisme tubuh dalam menghadapi ancaman eksternal. Media air

bisa digunakan karena faktor buoyancy (keterapungan) baik di kolam renang

maupun kolam terapi. Air dapat digunakan sebagai terapi dalam kondisi

panas, hangat, netral (temperatur tubuh), dingin, atau dalam kondisi beku

(es). Hidro therapy sesungguhnya merupakan metode terapi dengan

pendekatan “lowtech” yang mengandalkan pada respon-respon tubuh

terhadap air.

32

3. Kualitas Penyembuhan Air

Hidroterapi adalah penggunaan air untuk menyembuhkan dan

meredakan berbagai macam penyakit ringan dan air bisa digunakan dalam

sejumlah cara yang berbeda. Sifat-sifat penyembuhan air telah dikenal sejak

zaman kuno terutama oleh peradaban Yunani, Romawi, dan Turki namun

juga oleh orang-orang di Eropa dan Cina. Kebanyakan orang sudah tahu

manfaat mandi air panas untuk melenturkan tubuh, memulihkan kekakuan,

dan sakit otot, serta membantu agar bisa tidur nyenyak.

Air panas atau uap mengakibatkan pembuluh-pembuluh darah

vasodilatasi, membuka pori-pori kulit dan mendorong keluarnya keringat

dan mengendurkan otot-otot dan anggota badan. Air dingin memiliki

manfaat sebaliknya dan menyegarkan kembali dan menyehatkan tubuh. Air

dingin membuat pembuluh-pembuluh darah vasokontriksi dan darah

dialihkan ke jaringan-jaringan dan organ-organ dalam untuk membantu

mempertahankan suhu tubuh. Es atau air dingin bisa digunakan untuk

meredakan bengkak dan memar yang mengakibatkan pori-pori kulit kembali

menutup.

Dalam ilmu pengetahuan ortodoks, hidroterapi digunakan sebagai

suatu teknik fisioterapi untuk orang-orang yang baru pulih dari luka serius

yang menimbulkan kerusakan otot. Selain itu, hodroterapi cocok digunakan

untuk pasien yang memiliki persoalan di persendiannya dan mereka yang

memiliki ketidakmampuan fisik yang parah. Banyak rumah sakit yang

menawarkan pilihan kelahiran dengan metode air kepada para calon ibu dan

metode persalinan seperti ini telah menjadi semakin populer. Hidroterapi

bisa diberikan dalam bentuk pengobatan untuk kondisi-kondisi medis lain

dalam naturopati, dengan menggunakan teknik-teknik yang dikemukakan

diatas.

4. Teknik Pengobatan Dengan Hidroterapi

a. Mandi Air Panas

Mandi air panas digunakan untuk meredakan nyeri persendian dan

otot, serta peradangan. Untuk membantu penyembuhan luka-luka kecil

33

atau beberapa kondisi kulit bisa diterapkan mandi air panas atau hangat

dengan ditaburi berbagai zat seperti ekstrak rumput kedalam air tersebut.

Setelah persalinan, untuk menyembuhkan robekan kulit seringkali

dianjurkan untuk sering mandi air hangat yang telah diberi antiseptic

dengan jumlah secukupnya.

Kebanyakan kita mengetahui manfaat mandi air hangat, yakni

menciptakan rasa santai. Mandi air hangat bersuhu antara 36,5 derajat C

dan 40 derajat C (98 F dan 104 F) sangat bermanfaat sebagai alat relaksasi

otot. Sebagai permulaan, lima menit berendam dalam air panas suhu

setinggi itu kiranya sudah cukup. Selanjutnya lama perendaman di perlama

menjadi sepuluh menit sehari, selama tidak muncul perasaan lemah dan

pusing.perlu diketahui mandi air hangat sekejap ternyata memiliki efek

yang cukup berbeda dengan mandi air hangat yang agak lama.

Tidak ada manfaat yang bisa dipetik dengan memperlama mandi air

hangat. Berendam dalam air hangat tidak hanya bermanfaat bagi saraf-

saraf permukaan melainkan juga bagi sistem saraf otonomis (yang

normalnya berasal di luar kendali kita) maupun kelenjar-kelenjar penghasil

hormon, terutama adrenal menjadi kurang aktif. Mandi diperlama dengan

cara berendam akan memiliki efek yang berlawanan.

b. Mandi Air Dingin

Mandi air dingin bermanfaat memperbaiki aliran darah ke organ-

organ dan jaringan-jaringan internal dan juga mengurangi pembengkakan.

Pasien bisa duduk sebentar di air dingin yang dangkal dan memberi air

tambahan yang dipercik-percikkan ke kulit yang ingin disembuhkan.

Bagian yang bengkak dan terasa nyeri bisa direndam di air dingin untuk

mengurangi pembengkakannya. Pasien jangan sampai kedinginan dan

bentuk pengobatan semacam ini paling cocok untuk mereka yang masih

mampu mengeringkan badannya sendiri dengan cepat menggunakan

handuk hangat. Terapi dengan mandi air dingin ini sebaiknya tidak

dilakukan pada orang yang mengalami kondisi sakit yang serius atau anak

yang masih sangat kecil atau orang yang sudah setengah baya.

34

c. Mandi Netral

Dipermukaan kulit terdapat banyak ujung saraf dan ujung-ujung

saraf tersebut berhubungan dengan penerimaan rangsangan. Lebih banyak

di antara ujung-ujung saraf merupakan penerima dingin dibandingkan

penerima panas. Rangsangan tersebut memiliki pengaruh pada sistem saraf

simpatetik dan dapat mempengaruhi sistem hormonal tubuh. Semakin

besar perbedaan antara suhu kulit dan air yang dikenakan ke kulit, semakin

besar pula potensi timbulnya reaksi fisiologis. Sebaliknya, air yang

suhunya sama dengan suhu tubuh memiliki efek pereda rasa nyeri dan

pengendur yang mencolok terhadap sistem saraf. Kondisi ini sangat

penting yang diperlukan dalam keadaan stres dan bisa menghasilkan

perkembangan dengan apa yang disebut ”mandi netral”. 

Sebelum dikembangkannya obat penenang, metode yang paling

andal dan efektif dalam menenangkan pasien yang gelisah adalah dengan

menggunakan mandi netral. Pasien dimasukkan ke dalam sebuah wadah

air yang suhunya dipertahankan antara 33,5 derajat C dan 35 derajat C (92

oF dan 96 oF) sering kali sampai selama lebih dari tiga jam dan terkadang

sampai selama dua puluh empat jam. Jelasnya cara seperti ini tidaklah

praktis untuk rata-rata orang yang mengalami ketegangan pada saat

sekarang ini. Akan tetapi, sebagai langkah pertolongan diri, mandi netral

bisa dijadikan alat untuk meredakan sakit pada sistem saraf jika digunakan

dalam jangka waktu yang relatif pendek. Suhu airnya perlu dipertahankan

pada tingkat yang disebut di atas dan hendaknya digunakan termometer

khusus untuk mandi.

Berendam selama setengah jam seperti ini akan memiliki efek

menghilangkn rasa nyeri atau bahkan efek yang menimbulkan rasa kantuk.

Cara ini tidak mengakibatkan terjadinya ketegangan pada jantung,

sirkulasi darah, atau sistem saraf dan dapat menghasikan relaksasi otot

maupun relaksasi dan vasodilatasi pembuluh darah. Semua efek ini bisa

mendorong munculnya relaksasi. Mandi dengan cara seperti ini bisa

digunakan bersama-sama dengan metode relaksasi yang lain seperti

35

meditasi dan teknik-teknik pernapasan, sehingga menghasilkan stres.

Mandi seperti ini bisa dilakukan setiap hari jika memang perlu.

d. Mandi Uap

Mandi uap bisa digunakan untuk mengeluarkan keringat dan

terbukanya pori-pori kulit dan memilki efek menyegarkan dan

membersihkan badan. Tubuh mungkin mampu mengeluarkan zat-zat yang

berbahaya dengan mandi uap dan di akhiri dengan mandi dingin.

e. Mandi Sitz

Mandi sitz biasanya diberikan untuk mengobati kondisi-kondisi yang

menimbulkan rasa nyeri yang disertai kulit robek seperti wasir atau luka

pada anal dan juga sakit ringan yang bisa mempengaruhi organ kemaluan

dan kencing. Pasien duduk ditempat mandi dengan rancangan khusus yang

mempunyai dua bagian terpisah, satu ruang diisi air dingin dan ruang

lainnya air panas.

Pertama-tama, pasien duduk ditempat air dingin sampai terendam

pinggul dan perut bawah dengan kaki berada di wadah yang berisi air

dingin. Setelah tiga menit, pasien mengubah posisinya dengan duduk di

bagian air dingin dengan kaki di air panas.

f. Semprotan Air Dingin dan Panas

Semprotan air panas dan dingin bisa diberikan untuk menyembuhkan

sejumlah gangguan yang berbeda namun teknik ini tidak dianjurkan untuk

pasien yang menderita sakit yang parah, orang-orang tua atau anak-anak

kecil.

g. Pembungkusan (Wrapping)

Pembungkusan (wrapping) digunakan untuk pasien yang mengidap

penyakit bronkitis, nyeri punggung dan kondisi-kondisi demam. Kertas

basah yang dingin yang telah diperas dibungkuskan ke tubuh pasien,

setelah itu disusul dengan pembungkusan menggunakan kertas kering lalu

36

selimut hangat. Bungkusan tersebut didiamkan sampai kertas bagian

dalam yang basah tadi telah mengering dan kemudian tutupnya yakni

kertas kering dan selimut hangat dibuka. Tubuh diseka menggunakan air

hangat-hangat kuku sebelum dikeringkan dengan handuk. Kadang-kadang

pembungkusan tersebut bisa dilakukan pada daerah tubuh yang lebih kecil

seperti perut bagian bawah untuk menyembuhkan persoalan khusus pada

tubuh, biasanya sembelit.

h. Pengepakan Dingin

Pengepakan dingin diuraikan oleh pastor Bavarian yang terkenal di

abad ke-19 yakni Sebastian Kniepp dalam risalahnya yang terkenal

berjudul My WaterCure, dibuku tersebut ia menjelaskan manfaat

hidroterapi. Untuk melaksanakan pengepakan dingin Anda memerlukan

secarik kain katun yang lebar; kain flanel atau sutra (selimut), lembaran

karet untuk digunakan alas di tempat tidur; sebotol air panas, kancing

pengaman.

Pertama-tama, celupkan kain katun ke dalam air dingin, peras sampai

tuntas dan letakkan di atas kain flanel yang telah dihamparkan di atas

lembaran karet di tempat tidur. Baringkan pasien yang akan mendapat

pengobatan di atas kain yang basah tadi, balutkan kain itu ke tubuh pasien

dan segera tutupi dengan kain flanel. Pasang kancing agar kain bisa rapat

membungkus tubuh. Sekarang tarik seprai dan beri sebotol air hangat.

Pengepakan dingin ini berubah menjadi hangat, secara berangsur-angsur

selama kurun waktu enam sampai delapan jam dan dibiarkan agar kering.

Biasanya pasien akan banyak mengeluarkan keringat, dengan demikian

bahan-bahan yang telah digunakan itu hendaknya dicuci bersih sebelum

digunakan lagi. Jika timbul perasaan kedinginan yang lembap, kain yang

basah tadi mungkin tidak dibungkuskan dengan baik atau bahan

penyekatnya terlalu longgar atau terlalu sedikit.

37

i. Pengambangan

Untuk pengobatan kehilangan indra sensoris. Pengambangan

dilakukan dengan membaringkan tubuh pasien menghadap ke atas pada

sebuah wadah tertutup dan gelap yang diisi air garam yang hangat. Di

tempat itu tidak boleh ada suara, kecuali mungkin beberapa musik alam

yang bisa membawa pasien memasuki kondisi seperti mimpi. Pengobatan

semacam ini benar-benar bisa menghasilkan kesegaran dan mengakibatkan

tidur yang nyenyak dan santai

5. Jenis Perawatan Hidroterapi

Ada jenis perawatan hidroterapi yang dapat membawa meredakan rasa

sakit dan berbagai gejala lain dari penyakit. Hydrotherapy digunakan sebagai

teknik fisioterapi untuk pasien dalam luka pasca fase pemulihan serius dan

masalah sakit otot. Hal ini berguna pada pasien dengan masalah sendi dan

cacat fisik yang parah.

a. Hydro-massage

Jenis pengobatan hidroterapi memanfaatkan air hangat dan bertujuan

untuk menerapkan pijat mekanik, termal atau kimia untuk tubuh dengan

bantuan air. Hydro-massage membantu otot untuk rileks dan mengurangi

rasa sakit dan ketegangan yang mungkin ada pada otot. Penyakit tertentu

yang dapat disembuhkan dengan hydro-massage termasuk fibromyalgia,

insomnia, multiple sclerosis, penyakit Crohn dan banyak lagi. 

b. Colon Hydrotherapy

Jenis hydrotherapy juga disebut sebagai pembersihan usus, seperti

namanya, melibatkan infus bahan limbah dari tubuh dengan cara

mendorong air ke dalam rectum. Air tidak mengandung obat, herbal atau

kimia, tidak menimbulkan rasa sakit dan bermanfaat bagi mereka yang

memiliki kasus sembelit yang parah. Prosedur ini, seperti prosedur medis,

yang dilakukan oleh seorang terapis di bawah bimbingan seorang

supervisor. Colon cleansing meningkatkan sistem pencernaan serta

kesehatan secara keseluruhan dari saluran pencernaan. 

38

c. Sistem Kneipp

Jenis hydrotherapy memanfaatkan air panas dan dingin pada kulit dan

diikuti sebagai bagian dari mandi Kneipp. Sistem ini membantu untuk

meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan cara menguatkannya.

Beberapa perawatan lain di bawah sistem Kneipp termasuk berjalan kaki

menginjak air, salju dan embun.

6. Prinsip Hidroterapi

Beberapa prinsip dasar dari hidroterapi sebagai berikut :

a. Aplikasi dingin dapat membantu mengurangi ujung saraf  bebas yang

sensitif terhadap nyeri dan dapat mengurangi reaksi inflamasi yang

menyertainya.

b. Aplikasi dingin dan panas dapat mengurangi reaksi kongesti atau

pembengkakkan yang mengakibatkan nyeri dan kekakuan .

c. Aplikasi dingin yang agak lama dapat mengurangi kecepatan aliran darah

sehingga dapat mencegah timbulnya reaksi memar.

d. Uap air hangat dapat membantu mengurangi nyeri dada dan sumbatan

sinus.

e. Aplikasi panas  dapat mengakibatkan vasodilatasi atau membukanya

aliran darah yang mengakibatkan relaksasi dari otot.

f. Aplikasi dingin sesaat pada awalnya menyempitkan pembuluh darah,

mengurangi aliran darah, dan jaringan yang bengkak dan meningkatkan

aliran darah pada organ dalam.  Setelah Aplikasi dingin sesaat, pembuluh

darah terbuka dan jaringan dipenuhi oleh darah yang mengandung

banyak oksigen.

g. Aplikasi panas dan dingin yang bergantian dapat meningkatkan drainase

dan oksigenasi ke jaringan.

h. Aturan umum, selalu kompres dingin dahulu kemudian dilanjutkan

dengan kompres panas dan diakhiri dengan kompres dingin.

i. Aplikasi dingin yang lama dapat menekan sirkulasi dan metabolisme.

j. Aplikasi panas yang terlalu lama dapat membuat kongesti/sumbatan dan

membutuhkan aplikasi dingin untuk memperbaikinya.

39

k. Kompres panas singkat (kurang dari 5 menit) dapat menstimulasi

sirkulasi, tetapi kompres yang terlalu lama dapat menekan sirkulasi dan

metabolisme secara drastis.

l. Pasien dengan sirkulasi yang tidak baik atau vitalitas yang rendah

sebaiknya tidak diberikan aplikasi panas atau dingin tetapi lebih baik

aplikasi hangat atau  sejuk.

m. Hindari pengobatan dengan hidroterapi setelah makan. Berilah rentang

waktu satu setengah jam setelah makan.

n. Kompres dapat menggunakan handuk kecil yang direndam dahulu di air

panas/ hangat/ sejuk/ dingin. Dapat pula meletakkan batu es diantara

handuk bila Anda ingin kompres dingin. Sebaiknya handuk dibilas

dahulu sebelum digunakan ulang karena sudah menyerap sisa

metabolisme dari tubuh.

o. Berendam di air yang hampir sama dengan suhu tubuh ( 33-36 derajat C)

dapat membantu merilekskan otot-otot dan sistem saraf. Anda dapat

berendam selama 30 menit sampai 4 jam. Semakin lama anda berendam

semakin baik sampai anda merasa rileks. Setelah anda berendam

keringkan tubuh dengan cepat .

p. Berendam di air panas ( 38 derajat celcius ) dapat membantu mengurangi

kekakuan otot dan sendi, meningkatkan sirkulasi pada jaringan kulit dan

di bawah kulit, dapat membantu mengurangi rasa nyeri umum akibat

arthritis. Sedangkan berendam di air dingin dapat meningkatkan aliran

darah ke organ dalam dan mengurangi reaksi inflamasi.

Pada hidroterapi ada beberapa reflek yang saling berhubungan antara

tempat kompres dan organ yang dipengaruhinya. Beberapa diantaranya :

a. Kulit di telapak kaki dan tangan berhubungan dengan sirkulasi di kepala,

dada dan organ di panggul (seperti kandung kemih, organ reproduksi,

prostat).

b. Kulit di bagian dada sebelah bawah berhubungan dengan ginjal.

c. Kulit di muka berhubungan dengan  pembuluh darah di kepala.

40

d. Kulit di dasar leher belakang berhubungan dengan mukosa hidung (hal ini

yang menyebabkan kenapa kompres dingin di leher dapat menghentikan

hidung yang berair).

Pada pengobatan hidroterapi, temperatur dibagi menjadi beberapa bagian

yaitu :

Panas

Hangat

Hangat kuku/suam

Sejuk

Dingin

:

:

:

:

:

36-40 derajat C

34-36 derajat C

26-33 derajat C

18-26  derajat C

12-18  derajat C

41

BAB III

PENUTUP

A. Kesimpulan

Akupresur adalah terapi dengan menekan, memijit, mengurut bagian

dari tubuh untuk mengaktifkan peredaran energi vital atau Ci.Akupresur

juga dikenal akupuntur tanpa jarum, atau pijat akupuntur, karena teori

akupresur didasari oleh teori akupuntur. Akupuntur menggunakan jarum

sebagai alat bantu praktik, sedangkan akupresur menggunakan jari, tangan,

bagian tubuh lainnya atau alat tumpul sebagai pengganti jarum. Akupresur

diklasifikasikan menjadi beberapa jenis diantaranya Shiatsu, Jin Shin, Do-in,

serta Tui-Na.

Layaknya akupuntur yang memiliki banyak manfaat, begitu pula

dengan akupresur. Beberapa manfaatnya antara lain sebagai pencegahan

penyakit, penyembuhan penyakit, rehabilitasisetelah mengalami sakit serta

promotif sebelum individu terserang penyakit yang artinya individu yang

dalam keadaan sehat.

Beberapa kondisi yang diindikasikan untuk dilakukan terapi akupresur

yaitu sakit kepala tipe tegang dan migren, sakit gigi, untuk kesehatan sendi,

siku tangan, pergelangan tangan dan tangan, kesehatan tulang belakang,,

kesehatan sendi pinggul, kesehatan sendi lutut, kesehatan pergelangan kaki,

kesehatan telapak kaki, serta acupoint untuk membantu anda lebih rileks.

Sedangkan kondisi yang tidak diperbolehkan dilakukan terapi akupresur

yaitu pada daerah patah tulang, kulit yang terkelupas, pasien gaga jantung,

gagal nafas, pasien yang memiki masalah saraf pusat misalnya stroke dan

kondisi gawat lainnya.

B. Saran

Bagi Mahasiswa Keperawatan, setelah membaca makalah ini

hendaklah dapat benar-benar memahami konsep umum dari terapi

komplementer akupresur. Serta terus memperbaharui pengetahuan

keperawatan khususnya pada terapi akupresur.

42

Bagi perawat lapangan, dengan penjelasan diatas telah dijabarkan terkait

konsep umum dari terapi akupresur. Jadi seorang perawat harus benar-benar

dapat memenuhi perawan perawat untuk dapat memberikan alternatif

pengobatan yang sesuai dengan keluhan pasien serta halal untuk dilakukan

dari pandangan religi

43

DAFTAR PUSTAKA

Kusumanto, R., Iskandar, Y., 1981. Depresi, Suatu problema Diagnosa dan

Terapi pada praktek umum. Jakarta: Yayasan Dharma Graha

Martono, Hadi dan Kris Pranarka. 2010. Buku Ajar Boedhi-Darmojo Geriatri

(Ilmu Kesehatan Usia Lanjut).Edisi IV. Jakarta : Balai Penerbit FKUI

Mubarak, Wahid Iqbal. 2009. Ilmu Keperawatan Komunitas Konsep dan

Aplikasi.J akarta : Salemba Medika

Pudjiastuti, Sri Surini dan Budi Utomo. 2003. Fisioterapi Pada Lansia. Jakarta :

EGC

Setyoadi, Kushariyadi. 2011. Terapi Modalitas keperawatan pada klien

psikogeriatik. Jakarta : Salemba medika

Stockslager, Jaime L. 2007. Buku Saku Asuhan Keparawatan Geriatrik. Edisi II.

Jakarta : EGC

Watson, Roger. 2003. Perawatan Pada Lansia. Jakarta : EGC

44