Kan man bruge musik som smertelindring under tandbehandlinger? · Til forsøget bruges to stykker...
Transcript of Kan man bruge musik som smertelindring under tandbehandlinger? · Til forsøget bruges to stykker...
-
OKTOBER 2012
Kan man bruge musik som
smertelindring under tandbehandlinger?
Projekt Forskerspirer 2012
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium
Bio/Sund
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 2 af 28
Indhold
Indhold ................................................................................................................................................ 2 Indledning ........................................................................................................................................... 3
Formål og hypotese ............................................................................................................................ 4
Baggrund............................................................................................................................................. 4
Smerter.......................................................................................................................................... 4
Smertens fysiologi .......................................................................................................... 4
Psykologisk .................................................................................................................... 5
Socialt ............................................................................................................................. 5
Musik i hjernen ............................................................................................................................. 6
Forsøget ............................................................................................................................................... 6
Metode .......................................................................................................................................... 6
Design ........................................................................................................................................... 7
Musikken ...................................................................................................................................... 7
Mulige fejlkilder ........................................................................................................................... 7
Pilotforsøget ........................................................................................................................................ 8
Før behandlingen .......................................................................................................................... 8
Efter bedøvelsen ........................................................................................................................... 8
Efter behandlingen ........................................................................................................................ 9
Evaluering og justeringer .............................................................................................................. 9
Metoder til behandling af resultater ................................................................................................ 9
Tidsramme og budget ...................................................................................................................... 10
Outcome ............................................................................................................................................ 10
Kontakter .......................................................................................................................................... 11
Referencer ......................................................................................................................................... 12
Bilag ................................................................................................................................................... 13
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 3 af 28
Indledning
Rigtig mange mennesker undlader at gå til tandlægen regelmæssigt, nogle af økonomiske årsager,
andre pga. tandlægeskræk. En undersøgelse af indbyggerne i Bochum i Tyskland, viser at 72% af
alle kvinder gik til tandlægen regelmæssigt, mens kun 60% af mændene besøgte tandlægen
regelmæssigt (Enkling et al. 2006). Det er foruroligende at så stor en procentdel undgår tandlæger.
For i den tid hvor de ikke har gået til tandlæge, kan alvorlige tandproblemer nå at udvikle sig. Dette
skaber en ond cirkel, da alvorlige tandproblemer ofte er mere smertefulde at få behandlet, hvilket
medfører yderligere tandlægeskræk og udeblivelse fra præventive undersøgelser.
Gennem mit arbejde hos tandlægerne ’Fredensborghus’, har jeg set hvordan nogle, efter ikke at
have set en tandlæge i 30 år, kommer med en slem tandpine, der kræver et længerevarende
behandlingsforløb, som kan være både smertefuldt og dyrt. Jeg ønsker at der kan gøres noget, ikke
bare for de folk der lider af tandlægeskræk, men også for at forebygge tandlægeskræk hos børn og
unge. Det er her musikken kommer ind i billedet. Det er bevist at musik aktiverer kognitive og
emotionelle processer i hjernen, der kan aflede hjernen fra smerten eller virke smertereducerende
ved at modulere følelsesoplevelsen (Garza Villareal, 2011).
Nogle af de emotionelle processer musik aktiverer, har i flere undersøgelser vist sig at kunne
nedsætte angst (Garza Villareal, 2011). Det er netop denne kombination af smerte- og
angstreducering, der gør musik så oplagt at bruge i forbindelse med tandlægebehandlinger. Ikke
blot til folk der allerede lider af tandlægeskræk, men også til at forebygge tandlægeskræk.
Tidligere forsøg har vist hvor stor indflydelse musik har på vores hjerne, og hvor vigtigt musik er
for os. Men ingen har hidtil vist hvorvidt musik er effektivt i forbindelse med
tandlægebehandlinger, og hvor stor en forskel det kan have for folk med tandlægeskræk, hvis de
lytter til musik under behandlingen.
Hvis dette projekt realiseres vil det ikke blot have stor betydning for folk med tandlægeskræk, det
vil også have en forebyggende effekt, så børn og unge ikke udvikler tandlægeskræk og undgår
regelmæssige tandlægebesøg.
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 4 af 28
Formåloghypotese
Formålet med forsøget er, at undersøge om musik kan bruges som smertelindring under
tandlægebehandlinger.
Mine hypoteser er:
- at musik virker smertelindrende i forbindelse med tandlægebehandlinger.
- at puls og blodtryk er lavere når patienten hører musik under tandlægebehandlingen, end når
patienten modtager en traditionel tandlægebehandling.
Baggrund
Smerte
Når man snakker om smerter, er der flere aspekter at tage højde for. Det man først og fremmest
forbinder smerte med er det fysiske. Men når man skal måle smerte, er det vigtigt også at være
bevidst om de psykologiske og sociale aspekter ved smerte.
Smertens fysiologi
Rent fysiologisk er akut smerte resultatet af et nociceptivt stimulus (dvs. en vævsskadelig
påvirkning), der aktiverer nervefibre og en speciel gruppe nervereceptorer, der kaldes nociceptorer.
Når det nociceptive system aktiveres udløser det straks en række fysiologiske ændringer, der
forsøger at undgå eller mindske skaden. En række af disse fysiologiske ændringer er bl.a. ændring i
reguleringen af stresshormoner samt energimetabolisme og katabolisme, glukose fra leveren samt
stigende puls og blodtryk, ændret respiration og øget perfusion af muskelvæv (Fields, 2007).
Der findes to typer af nociceptorer, C-fiber-nociceptorer og Aδ-nociceptorer. De fleste C-fiber-
nociceptorer svarer på flere forskellige typer af stimuli, såsom tryk, varme og kemisk stimuli. Nogle
C-fiber-nociceptorer responderer dog kun på én type af stimuli, imens alle Aδ-nociceptorer svarer
på både varme og mekanisk tryk (Staehelin et al., 2003).
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 5 af 28
Den nociceptive information løber gennem bagrødder i rygmarven hvorfra den sendes til
hjernestammen og thalamus. Det er i hjernestammen at den øjeblikkelige puls- og blodtryksstigning
samt ændrede respiration reguleres.
Psykologisk
Begrebet nociception dækker kun den fysiologiske sansning af smerte. Derimod er
smerteperception et begreb som refererer til en bevidst oplevelse af smerte. Den endelige oplevelse
af smerte er altså resultatet af en tilstrækkelig intens nociception, samt komplekse, perceptuelle,
kognitive og emotionelle processer i hjernen (Staehelin et al., 2003). Heriblandt erindring af
tidligere smerteoplevelser, forventninger til smerte, oplevet kontrol over smerten og psykisk
tilstand, f.eks. angst, depression og katastrofetanker (Bilag 1: Bingel og Tracey, 2006).
Et af de tydeligste eksempler på kognitive processers indflydelse på smerteperceptionen, er
”placebo-analgetika”. Flere studier har vist at folk, der tror de bliver behandlet med smertestillende,
men i virkeligheden kun får et placebo-præparat, oplever smerten som væsentligt reduceret, hvis
ikke helt forsvundet (Bingel og Tracey, 2006).
Oplevelsen af smerte er altså individuel, og afhænger ikke kun af den fysiologiske
smertepåvirkning, men også af kognitive processer.
Socialt
Erkendelsen af kognitive processers indflydelse på smerteperception har resulteret i forskning, der
ikke kun ser smerten som individuel, men også ser på smerteoplevelsen og udtrykket for smerte i en
mere social og kulturel kontekst (Staehelin et al. 2003). Dvs. at man skal tage højde for, at man i
forskellige sociale sammenhænge vil angive smerte forskelligt. F.eks. vil en mand være mere
tilbøjelig til at underdrive smerten, når han står overfor en kvinde end overfor en mand. Derudover
spiller den kultur man er vokset op i også en rolle. Er man vokset op i en kultur hvor smerte ikke
anses for noget særligt, angiver man nok en lavere smerte, end andre. Det er altså vigtigt at tage
højde for sociale og demografiske faktorer, når man skal måle menneskers smerte (Staehelin et al.
2003).
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 6 af 28
Musik i hjernen
Musik kan skabe stærke følelser og stor nydelse i lytteren, og det er især denne evne der bruges som
argument for musikkens påståede smertelindrende effekt.
De elementer af musikken vi hører, som f.eks. tonehøjde, lydniveau, varighed osv., modtages i
cochlea inden i øret, og føres derfra til hjernestammen og videre til alle niveauer af ørets
nervebaner, indtil det når hjernens hørecenter, hvor det for første gang opfattes i vores bevidsthed
(Pickles 2008; Garza Villareal 2011).
Musik modtages i mange forskellige dele af hjernen, der har forbindelse til alle aspekter af vores
adfærd, og påvirker dem alle på én gang. Disse dele af hjernen spænder helt fra de kognitive
funktioner i frontallapperne over de følelsesmæssige reaktioner behandlet af midt-hjerne
strukturerne, til hukommelsen i hippocampus og somatosensorisk cortex der bl.a. er specialiseret i
at modtage fysisk smerte. Undersøgelser viser at musik ikke blot påvirker disse forskellige dele af
hjernen hos bestemte grupper af mennesker, men at musik påvirker hjernens sensoriske, motoriske,
kognitive og emotionelle områder hos alle mennesker på tværs af kulturer (Fritz et al. 2009; Garza
Villareal 2011).
Når vi lytter til musik forventer vi strukturelle mønstre i musikken, disse forventninger varetages til
dels af den præfrontale cortex og er stærkt påvirket af vores korttids- og langtidshukommelse
(Koelsch 2005; Garza Villareal 2011). Musik involverer altså komplekse kognitive og
følelsesmæssige processer (Garza Villareal 2011). Det er derfor ikke overraskende, at et så
komplekst stimulus som musik, kan påvirke opfattelsen af komplekse følelser, såsom smerte.
Forsøget
Metode
Smerte kan være svært at måle videnskabeligt, da det er en oplevelse, der er meget individuel. Både
oplevelsen af smerte og angivelsen af den, kan variere meget. Jeg vil i mit forsøg bruge en ’Visual
Analogue Scale’ (VAS, bilag 4). Man er kommet frem til at VAS skalaen er den bedste måde at
angive smerte på. Man inddeler smerteoplevelse i smerteintensitet, altså "hvor ondt gør det" og
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 7 af 28
smerteubehag "hvor ubehagelig er smerten". Nogle gange er smerteintensitet og -ubehag det
samme, men der kan også være situationer hvor de ikke er identiske.
Udover VAS skalaen, bruges også et mere fysiologisk mål for smerte, hvor vi måler puls og
blodtryk.
Til forsøget benyttes altså både en naturvidenskabelig, kvantitativ, psykofysiologisk tilgang, hvor vi
både har et subjektivt mål for smerte og et fysiologisk mål for den kropslige respons.
Design
Forsøget består af 60 kvindelige patienter i alderen 40-70 år, der skal have foretaget en
rodbehandling. (der inkluderes kun kvinder for at undgå kønsbias i forbindelse med at blive
behandlet af en kvindelig tandlæge1).
Fordelt på følgende grupper:
Kontrolgruppe: 30 kvinder får foretaget en normal behandling uden musik
Eksperimentalgruppe: 30 kvinder lytter til musik under behandlingen
Inden selve behandlingen udfylder deltagerne et standard psykologisk spørgeskema (Bilag 2;
State/Trait Anxiety Inventory, Speilberger et al. 1983), der angiver hvor angste de i almindelighed
er, samt hvor angste de er i forbindelse med tandlægebehandlingen. Under forsøget rater deltagerne
deres smerteintensitet og -ubehag vha. en VAS-skala fra 0-100, samtidig foretages der puls- og
blodtryksmålinger.
Målingerne bliver foretaget 3 gange undervejs: før behandlingen, umiddelbart efter bedøvelsen og
efter behandlingen er afsluttet.
Musikken
Til forsøget bruges to stykker komponeret af Mauro Giuliani(1781-1829) og indspillet af Kristian
Buhl-Mortensen. Stykkerne er Caprice, Affetuoso op. 100 No. 13 (Vienna 1819) og Folies
d’Espagne op. 45 (Vienna 1814) (Bilag 5 og 6).
Musikken er ideel til forsøget, da det er instrumentalt og derudover ikke er særlig kendt, så risikoen
for at patienterne kender musikken i forvejen er lille.
1 Forsøget planlægges udført i samarbejde med tandlæge Lotte Hein Sørensen.
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 8 af 28
Mulige fejlkilder
Ved udførelsen af forsøget vil der selvfølgelig være nogle fejlkilder, hvis indflydelse vi skal prøve
og minimere eller fjerne helt. Nogle af fejlkilderne kan vi dog ikke fjerne helt, men blot være
opmærksomme på.
De væsentligste fejlkilder er:
- At forsøgspersonerne er angst/har en forudindtaget idé om hvilken smerte de skal udsættes for.
Dette har jeg dog forsøgt at kontrollere for ved at benytte et spørgeskema der giver et mål for angst.
- Da der kun inkluderes kvinder i forsøget kan resultaterne fra dette forsøg ikke umiddelbart
generaliseres til mænd. Det ville dog have bidraget med en række yderligere fejlkilder at inkludere
både mænd og kvinder.
- At forsøgspersonerne bliver påvirket af andre lyde (f.eks. boret, og suget)
- Placebo-effekten, forventer måske at musikken har en meget stor effekt, og derfor også oplever
musikken som mere smertelindrende end folk der ikke tror det har nogen særlig effekt. Fremtidige
studier bør derfor inkludere en anden type af intervention end musik (f.eks. kan patienterne lytte til
en lydbog) for at undersøge om en potentiel smertelindrende effekt skyldes en placebo-effekt eller
specifikt skyldes musikken.
- At folk kommer for sent og første puls- og blodtryksmåling ikke afspejler hvilepulsen.
- At der opstår komplikationer undervejs i behandlingen.
- At patienterne har haft tidligere dårlige oplevelser hos tandlægen.
-At patienterne modtager bedøvelse og derfor ikke nødvendigvis oplever nogen form for smerte i
forbindelse med behandlingen.
- At forsøgspersonerne kender musikken på forhånd.
Pilotforsøg
Med hjælp fra tandlæge Mette Schondel-Andersen har jeg lavet et pilotforsøg under en af hendes
behandlinger. Patienten skulle have lavet en paradontosebehandling, hvor hun skulle bedøves flere
steder i både under- og overkæben. Patienten hørte hele vejen igennem de samme to numre som der
vil blive brugt til det rigtige forsøg. (Bilag 5 og 6)
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 9 af 28
Før behandlingen
Inden forsøget gik i gang målte jeg patientens puls og blodtryk, (Bilag1) og bad hende besvare et
standard, psykologisk spørgeskema (STAI). Derefter besvarerede hun en VAS, (VAS, Bilag 3).
Efter bedøvelsen
Da bedøvelsen er det mest smertefulde ved behandlingen, målte jeg umiddelbart efter bedøvelsen
igen patientens puls og blodtryk, og derefter besvarede endnu en VAS (Bilag 3).
Efter behandlingen
Efter behandlingen målte jeg for sidste gang patientens blodtryk og puls, og hun besvarede den
sidste VAS (Bilag 3).
Evaluering og justeringer
Generelt set var forsøget vellykket, og selvom vi ikke kan konkludere noget ud fra resultaterne, har
vi fundet ud af at forsøget i den grad er udførligt.
Mht. justeringer, så fremgår det først og fremmest tydeligt af puls- og blodtryksmålingerne, at
patienten ikke har haft tid til at falde til ro og slappe af inden hun skulle have foretaget første
måling. Patienten ankom en anelse for sent, og havde haft travlt helt op til behandlingen. Derfor var
den første puls- og blodtryksmåling meget høj i forhold til de følgende målinger. Til udførelsen af
det rigtige forsøg vil det derfor være en nødvendighed, at bede patienten ankomme 15 minutter før
behandlingsstart.
Derudover ville det være optimalt hvis patienten kunne benytte hovedtelefoner, der slutter så tæt at
lydene af sug og bor ikke høres. Men da tandlægen skal kunne kommunikere med patienten
undervejs, må hun nødvendigvis have en mikrofon, der kan kobles til hovedtelefonerne.
Sidst men ikke mindst var den parodontosebehandling pilotforsøgsdeltageren fik foretaget ikke så
smertefuld. Til det rigtige forsøg vil deltagerne få foretaget en rodbehandling, der er mere
smertefuld.
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 10 af 28
Metodertilundersøgelseafresultaterne
VAS-målene samt puls- og blodtryksmålingerne analyseres vha. ANOVA (varians analyse), for at
undersøge om ændringerne er statistisk signifikant forskellige imellem eksperimentalgruppen og
kontrolgruppen. Angst-målene fra STAI-spørgeskemaet vil blive inkluderet for at korrigere for
individuelle forskelle i angstniveau.
Tidsrammeogbudget
Tidsramme
Forsøget vil strække sig udover en længere periode. Først sætter jeg 3 måneder af til at skrive en
ansøgning til etisk råd, hvor jeg anmoder om tilladelse til at påføre patienterne smerte. Samtidig
skal jeg udføre et lidt større pilotforsøg med 10 deltagere og derefter tilpasse forsøgsdesignet. Når
forsøgsdesignet er tilpasset, afsættes 9-12 måneder til at finde deltagere og indsamle data. Jeg har
mulighed for at udføre projektet på mit arbejde, hvor jeg vil kunne have 1-2 forsøgsdeltagere om
ugen. Når jeg har indsamlet data afsættes 2-3 måneder til analyse af data. Til sidst afsættes 3-4
måneder til at skrive en artikel om forsøget. (Bilag 5)
Budget
Til udførelse af forsøget skal bruges en puls- og blodtryksmåler og en musikafspiller. For at
optimere betingelserne for forsøgspersonerne, skal vi bruge nogle gode hovedtelefoner, der lukker
alt udenomslyd ude. For at det kan lade sig gøre, skal tandlægen have en mikrofon, som hun kan
tale til patienten igennem, således at patienten får de allermest nødvendige informationer, men
ellers er helt isoleret fra omverdenen. Hvis det skal kunne lade sig gøre skal musikafspilleren både
kunne bruges sammen med trådløse bluetooth hovedtelefoner og en mikrofon. Vi vil derfor indkøbe
en iPod touch, der har kapaciteten til dette, samt en app, der gør det muligt for patienten både at
høre musik og høre tandlægen.
Som tak får forsøgsdeltagerne hver en CD med den musik de har hørt under behandlingen.
(Bilag 6)
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 11 af 28
Outcome
Forskning i musik og smertelindring er vigtig, men et område der er meget uudforsket.
Farmakologisk er der en række præparater der kan benyttes til at dæmpe smerteoplevelsen, men
medicin er dyrt og har ofte bivirkninger, derfor er der et stort behov for at udvikle nye metoder til
smertelindring. En meget lovende metode er at benytte musik som smertelindring. Musik benyttes
allerede indenfor en række områder af sundhedsvæsnet for at berolige og smertelindre, men der
mangler stadig solid videnskabelig underbygning for hvorvidt musik reelt virker, hvilke typer af
musik der virker bedst samt hvordan musik påvirker smerteoplevelsen.
Dette projekt er det første af sin slags. Tidligere forskning har beskæftiget sig med musik og smerte,
men ingen tidligere forskning har beskæftiget sig med musik og tandlægebehandlinger.
Hvis dette projekt udføres har det en række perspektiver. Først og fremmest får tandlæger
dokumentation for hvorvidt musik er smertelindrende. Hvis musik har en positiv effekt kan det
bruges mere i praksis. Musik har ingen bivirkninger og er en økonomisk løsning der kan
implementeres i langt de fleste klinikker. Resultaterne fra forsøget kan desuden informere andre
fagfelter og f.eks. bruges i forbindelse med vaccinationer o.l.
Derudover kan det føre til videre forskning, der bl.a. kan undersøge, om der er bestemte former for
musik der er mere smertelindrende end andre. Måske er forudsigelig musik med få gentagne fraser
mere smertelindrende, end musik der konstant skifter tone- og taktart, og som hjernen på ingen
måde har mulighed for at forudsige.
Under alle omstændigheder er musikkens indvirkning på smerte og dens påvirkning på hjernen, et
område der mangler at blive udforsket. Ikke bare så vi, som i dette tilfælde, kan forebygge
tandlægeskræk og øge livskvaliteten for rigtig mange mennesker, men også for at vi kan blive
klogere på os selv, på hjernen og hvordan vi kan bruge musik i rigtig mange situationer.
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 12 af 28
Kontakter
Line Gebauer, PhD-studerende ved Århus Universitet, Institut for Klinisk Medicin, Center for
Funktionelt Integrativ Neurovidenskab.
Jeg har desuden snakket med Jørgen Kaufmann, min projektkoordinator Rudi Valther Pedersen
samt tandlæge Mette Schondel-Andersen.
Referencer
Publicerede artikler
Donald D. Price. Psychological and Neural Mechanisms of the Affective Dimension of Pain.
Science 288, 1769. (2000).
Donald D. Price, et al. The validation of visual analogue scales as ratio scale measures for chronic
and experimental pain. Pain, 17 (1983) 45-56. Elsvier.
Eduardo A. Garza Villarreal, Elvira Brattico, Lene Vase, Leif Østergaard, Peter Vuust.
Superior Analgesic Effect of an Active Distraction versus Pleasant Unfamiliar Sounds and Music:
The Influence of Emotion and Cognitive Style. PLoS ONE 7(1): e29397. (2012)
Guenther Bernatzky, Michaela Presch, Mary Anderson, Jaak Panksepp. Review: Emotional
foundations of music as a non-pharmacological pain management tool in modern medicine.
Neuroscience and Biobehavioral Reviews 35 (2011) 1989–1999.
Norbert Enkling, G. Marwinski og P. Jörhen. Dental anxiety in a representative sample of residents of a large German city. Clinical Oral Investigations, Volume 10, Number 1(2006), 84-91.
Staehelin Jensen, Troels, Dahl, Jørgen B. & Arendt-Nielsen, Lars. (2003). Smerter en lærebog.
København: FADLs forlag A/S
Thomas Fritz, et al. (2009) Universal Recognition of three basic emotions in music. Current
Biology 19, 573–576.
Ulrike Bingel og Irene Tracey. (2008) Imaging CNS Modulation of Pain in Humans. Physiology
vol. 23 (2008) no. 6 371-380.
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 13 af 28
URL
Fields, Howard L. (November 2007). Pain Perception – The Dana Guide.
http://www.dana.org/news/brainhealth/detail.aspx?id=10072
Siden besøgt d. 24/9 2012.
Garza Villareal, Eduardo Adrian . (2011). Cognitive and Emotional Processing of Music and its
Effect on Pain.
http://www.musikzone.dk/media/26155/2011_phd_musisk%20smertelindring_eduardo%20adrian%
20garza%20%20villareal_%20aarhus%20uni.pdf
Bilag
Bilag 1
(Fra Bingel og Tracey, 2006)
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 14 af 28
Bilag 2
Puls- og blodtryksmålinger ved pilotforsøget d. 22/10 2012.
Bilag 3
STAI standard psykologisk spørgeskema. Tal markeret med rød er besvarelsen fra pilotforsøget d. 22/10 2012.
INSTRUKTION:
På næste side står et antal udsagn, som bruges til at beskrive én selv.
Læs hvert udsagn og sæt kryds i den rubrik, som antyder, hvordan du har det netop nu.
Der er ingen rigtige eller forkerte svar. Brug ikke for megen tid på nogen af udsagnene, men giv det svar, som synes bedst at beskrive, hvordan du har det netop nu. Hvis du ikke synes at nogle af svarene passer på hvordan du har det, så angiv det svar som passer ’mindst dårligt’.
Overhovedet ikke
Lidt I nogen grad
Meget
1. Jeg føler mig rolig 1 2 3 4
2. Jeg føler mig tryg 1 2 3 4
3. Jeg er anspændt 1 2 3 4
4. Jeg føler mig skyldig 1 2 3 4
5. Jeg føler mig godt tilpas 1 2 3 4
6. Jeg føler mig oprevet 1 2 3 4
7. Jeg er bange for, noget skal gå galt 1 2 3 4
8. Jeg føler mig udhvilet 1 2 3 4
9. Jeg føler mig ængstelig 1 2 3 4
Før Under Efter Pulsslag pr. minut 81 86 77 Blodtryk, Systolisk/diastolisk
137/91 124/76 109/80
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 15 af 28
10. Jeg føler mig veltilpas 1 2 3 4
11. Jeg har selvtillid 1 2 3 4
12. Jeg føler mig nervøs 1 2 3 4
13. Jeg er rastløs 1 2 3 4
14. Jeg har svært ved at falde til ro 1 2 3 4
15. Jeg er afslappet 1 2 3 4
16. Jeg er tilfreds 1 2 3 4
17. Jeg er bekymret 1 2 3 4
18. Jeg er overspændt og ophidset 1 2 3 4
19. Jeg er glad 1 2 3 4
20. Jeg har det godt 1 2 3 4
INSTRUKTION
De følgende udsagn bruges til at beskrive éen selv.
Læs hvert udsagn og sæt kryds i den rubrik, som antyder, hvordan du i almindelighed har det. Der er ingen rigtige eller forkerte svar. Brug ikke for megen tid på nogen af udsagnene, men giv det svar, som synes at beskrive, hvordan du i almindelighed har det.
Næsten aldrig
Af og til Tit Næsten altid
21. Jeg har det godt 1 2 3 4
22. Jeg bliver hurtigt træt 1 2 3 4
23. Jeg kunne græde 1 2 3 4
24. Jeg ønsker at kunne være så lykkelig som andre 1 2 3 4
25. Jeg går glip af meget, fordi jeg ikke kan
bestemme mig hurtigt nok
1 2 3 4
26. Jeg føler mig udhvilet 1 2 3 4
27. Jeg føler at problemerne vokser mig over hovedet 1 2 3 4
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 16 af 28
28. Jeg er rolig og fattet 1 2 3 4
29. Jeg bekymrer mig meget over bagateller 1 2 3 4
30. Jeg er lykkelig 1 2 3 4
31. Jeg er tilbøjelig til at tage tingene for tungt 1 2 3 4
32. Jeg mangler selvtillid 1 2 3 4
33. Jeg føler mig tryg 1 2 3 4
34. Jeg prøver at undvige et problem eller en
vanskelig situation
1 2 3 4
35. Jeg føler mig nedtrykt 1 2 3 4
36. Jeg er tilfreds 1 2 3 4
37. Ligegyldige tanker kører rundt i hovedet på mig,
og det genere mig
1 2 3 4
38. Jeg tager skuffelser så nært at jeg ikke
kan glemme dem
1 2 3 4
39. Jeg er en stabil person 1 2 3 4
40. Jeg bliver stresset når jeg tænker på den seneste
tids oplevelser
1 2 3 4
Bilag 4
Visual Analogue Scale.
De røde streger er besvarelsen ved pilotforsøget d. 22/10 2012.
FØR
Hvor ondt forventer du det kommer til at gøre?
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 17 af 28
Hvor ubehageligt forventer du det kommer til blive?
UNDER
Hvor ondt gjorde det? (umiddelbart efter bedøvelsen)
Hvor ubehageligt var det? (umiddelbart efter bedøvelsen)
EFTER
Hvor ondt gjorde det? (umiddelbart efter hele behandlingen)
Hvor ubehageligt var det? (umiddelbart efter hele behandlingen)
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 18 af 28
Bilag 5
Tidslinje
Start 3 måneder 6 måneder 9 måneder 12 måneder 15 måneder 18 måneder Slut
Rekrutering af deltagere og indsamling af data
Pilotering
og
tilpasning
af
forsøgets
design,
samt
ansøgning
til etisk
råd.
Data-
analyse
Artikelskrivning
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 19 af 28
Bilag 6
Prisoverslag
2 Vejlende udsalgspris: http://www.homecare.dk/shop/automatisk-digital-blodtryksmaaler-269p.html
3 Billigste model:
http://store.apple.com/dk/browse/home/shop_ipod/family/ipod_touch?afid=p219%7CGODK&cid=AOS-DK-KWG-
GO_DK_iPod_Touch_Sitelinks 4 Producentens egen pris: http://www.cduniverse.com/productinfo.asp?pid=7113972
5 Vejledende udsalgspris: http://www.coolpriser.dk/shop/iphone-mikrofon-kabel-451p.html
6 Pris i App Store: https://itunes.apple.com/us/app/fire-2-field-recorder/id436241643?mt=8
7 Cd: http://www.cduniverse.com/productinfo.asp?pid=7113972
Indkøb af udstyr
Antal Kr./enhed I alt
Puls-/blodtryksmåler2 1 500 500
iPod touch3 1 2499 2499
Trådløse hovedtelefoner4 1 1610 1610
Mikrofon til iPod touch5 1 89 89
App til iPhone6 1 30 30
Total
4728
Gaver til medvirkende
Antal Kr./enhed I alt
CD til forsøgspersoner7 60 50 3000
Buket blomster til tandlæge 1 350 350
Total
3350
I ALT antal kr. 8078
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 20 af 28
Bilag 7
Caprice, Affettuoso op. 100 No. 13 (Vienna 1819). Lydfil vedhæftet.
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 21 af 28
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 22 af 28
Bilag 6
Folies d’Espagne op. 45 (Vienna 1814). Lydfil vedhæftet.
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 23 af 28
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 24 af 28
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 25 af 28
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 26 af 28
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 27 af 28
-
Bio/sund
Ida Karoline Bach Jensen
Gribskov gymnasium Oktober 2012
Side 28 af 28