Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt

Judo Kindergarten (5 - 6 Jahre)

Montag 16.00 bis 17.15 Uhr Dienstag 15.00 bis 16.15 Uhr

Anfänger (7 - 11 Jahre)

Dienstag 15.30 bis 17.00 Uhr Donnerstag 17.30 bis 18.45 Uhr

Freitag 15.00 bis 16.30 Uhr

Anfänger (12 - 15 Jahre)

Dienstag 18.30 bis 20.00 Uhr Freitag 18.00 bis 19.30 Uhr

Anfänger/Wiedereinsteiger (+ 15 Jahre)

Mittwoch 20.00 bis 21.30 Uhr

spielen - raufen - kämpfen - Spaß haben Heranführung an die Sportart Judo, Spiel & Spaß, Toben, Rangeln & Raufen, neue Bewegungen kennen lernen, hüpfen, klettern, springen, rollen, kleine Zweikampfspiele, Verantwortung für den Partner und sich selbst tragen, den Umgang mit Sieg und Niederlage lernen, uvm.

im Gymnastikraum 1/2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth

Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining

vorbeikommen und mitmachen

Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer oder www.yamato-huerth.de

Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt

Ju-Jutsu Kindergarten (5 - 7 Jahre)

Freitag 16.00 bis 17.15 Uhr

Anfänger (7 -12 Jahre) Donnerstag 17.00 bis 18.30 Uhr

Freitag 17.15 bis 18.30 Uhr

Anfänger (11 -14 Jahre) Montag 18.30 bis 20.00 Uhr

Donnerstag 18.45 bis 20.15 Uhr

Anfänger/Wiedereinsteiger (+ 15 Jahre) Montag 20.00 bis 21.30 Uhr

Donnerstag 20.15 bis 21.45 Uhr

spielen - raufen - kämpfen - Spaß haben Heranführung an die Sportart Ju-Jutsu, Spiel & Spaß, Toben, Rangeln & Raufen, neue Bewegungen kennen lernen, hüpfen, klettern, springen, rollen, kleine Zweikampfspiele, Verantwortung für den Partner und sich selbst tragen, den Umgang mit Sieg und Niederlage lernen, uvm.

im Gymnastikraum 1 / 2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth

Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining

vorbeikommen und mitmachen Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer oder www.yamato-huerth.de

Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt

Tae - Kwon - Do Montag 17.00 - 18.00 ab 8 Jahre

Montag 18.00 - 19.00 Uhr ab 13 Jahre Mittwoch 17.45 - 18.45 Uhr ab 8 Jahre Mittwoch 18.45 - 19.45 Uhr ab 13 Jahre

im Gymnastikraum 1/2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth

Freitag 17.45 - 18.45 Uhr ab 6 Jahre Freitag 18.45 - 19.45 Uhr ab 13 Jahre in Turnhalle Bodelschwingh Schule, Auf der Kumme, Hürth

Taekwon-Do setzt sich aus drei Wortteilen zusammen: Tae - Springen, Stoßen, Schlagen mit dem Fuß Kwon - Schlagen, Stoßen mit der Hand Do - der Weg Frei übersetzt bedeutet es "Kunst des Fuß- und Handkampfes".

Gerade zum Abbau von Streß ist Taekwondo eine geeignete Sportart. Die Anforderung an Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität von Geist und Körper wird gleichermaßen gefördert.

Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining

vorbeikommen und mitmachen

Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer

oder www.yamato-huerth.de

Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt

Kyokushinkai

K a r a t e

ab 8 Jahre

Donnerstag 20.00 bis 21.30 Uhr

So geht's: Jedes Training beginnt und endet mit einer kurzen Meditation. Geübt werden Schlag-, Stoß- und Trittbewegungen. (Self Defence (Selbstverteidigung), Nahkampf, Waffenabwehr, Streetfight) Das bringt's: Karate schult Beweglichkeit, Ausdauer sowie die Reaktionsfähigkeit, Konzentration und Gelassenheit. Besonders geeignet: für alle, die ihre Fitness verbessern möchten und zugleich Stress abbauen wollen.

im Gymnastikraum 2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth

Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining

vorbeikommen und mitmachen

Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer.

oder www.yamato-huerth.de