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José Carlos - Terapeuta de EFT Tel.: (21) 99389-1198 ou (21) 3502-5204 - E-mail: [email protected]
• A sigla EFT significa Técnicas de Libertação Emocional e é considerada uma versão
emocional da acupuntura.
O que é EFT ?
• Usamos as pontas dos dedos para estimular alguns meridianos do nosso corpo enquanto nos focamos no problema a ser tratado.
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Quando surgiu a EFT?
• EFT surgiu com os trabalhos do psicólogo, Dr. Roger Callahan por volta de 1980.
• Em 1995 , Gary Craig aprendeu com o Dr.Callahan a técnica e a aprimorou.
Gary Craig
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PONTOS DA EFT – RECEITA BÁSICA.
1 – Ponto do Caratê. 2 – topo da Cabeça. 3 – Ponto do início da Sobrancelha. 4 – Canto do Olho. 5 – Debaixo do Olho. 6 – Embaixo do nariz. 7 - Embaixo da boca. 8 - Ponto do osso da clavícula. 9 – Ponto Embaixo da Axila.
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Receita Básica 1- Ponto do caratêr: “Apesar desse DOR que estou sentindo, eu me aceito profunda e completamente.” ( 3x) 2- Topo da cabeça: DOR que estou sentindo. 3- Início da sobrancelha: DOR que estou sentindo. 4- Canto do olho: DOR que estou sentindo. 5- Debaixo do olho: DOR que estou sentindo. 6- Embaixo do nariz: DOR que estou sentindo. 7- Embaixo da boca: DOR que estou sentindo. 8- Ponto do osso da clavícula DOR que estou sentindo. 9- Ponto embaixo da axila: DOR que estou sentindo. Após esse procedimento , respirar fundo 03 (trÊs) vezes e avaliar o que sentiu e como as emoções mudaram. a:
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Em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. O Ho’oponopono lhe permite soltar recordações dolorosas, que são a causa de tudo que é tipo de desequilíbrios e doenças. Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam o vazio dentro de você. limpe todas as recordações, com quatro simples frases que abrangem tudo:
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato. As frases estão relacionadas às quatro jóias de Jesus: Compaixão - Humildade - Amor - Gratidão.
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Pontos da TFT para Dor
1. Ponto do Caratê. 2. Ponto do Gama 9 ( 50X) , só batendo , sem o 9; 3. Osso da Clavícula. (10X); 4. Gama 9 ( Normal); 5. Gama 9 (50X); 6. Ponto do osso da Clavícula;
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Pontos da TFT para Ansiedade
1. Ponto do Caratê; 2. Abaixo do Olho; 3. Abaixo da Axila; 4. Osso da Clavícula; 5. Gama 9; 6. Abaixo do Olho; 7. Abaixo da Axila; 8. Osso da Clavícula.
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Pontos da TFT para Culpa
1. Ponto do Caratê ; 2. Indicador ( 10x); 3. Osso da Clavícula (10x); 4. Gama 9; 5. Indicador ( 10); 6. Osso da Clavícula (10x);
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Pontos da TFT para Depressão
1. Gama 9 (50X); 2. Ponto do osso da Clavícula; 3. Gama 9 ( Normal); 4. Gama 9 (50X); 5. Ponto do Osso da Clavícula;
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Pontos da TFT para Fobias
1. Abaixo da Axila ( 10X ) ; 2. Abaixo do Olho ( 10X ); 3. Osso da Clavícula (10x); 4. Gama 9 ( Normal); 5. Abaixo da Axila ( 10X ); 6. Abaixo do Olho ( 10X) 7. Osso da Clavícula (10x); 8. Gama 9 ( Do chão ao teto )
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Pontos da TFT para Raiva
1. Ponto do Caratê; 2. Mínimo ( 10X); 3. Osso da Clavícula ( 10X); 4. Gama 9 ( Normal );; 5. Mínimo; 6. - Lado do Olho (10X); 7. - Osso da Clavícula (10x).
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Pontos da TFT para Traumas 1. Ponto do Caratê; 2. Abaixo do nariz (10X); 3. Início da Sobrancelha ( 10X); 4. Abaixo do Olho (10X); 5. Abaixo da Axila (10X); 6. Osso da Clavícula (10X); 7. Dedo Mínimo ( Parte de dentro 10X); 8. Osso da Clavícula (10X); 9. Ponta do Indicador( Parte de fora) 10. Osso da Clavícula (10X); 11. Início da Sobrancelha ( 10X); 12. Abaixo do Olho (10X); 13. Abaixo da Axila (10X); 14. Gama 9
O que pode impedir a EFT de dar certo?
03 (trÊs) fatores que podem frustrar os resultados da EFT: • Aspectos; • Reversão Psicológica e; • Toxinas Energéticas.
ASPECTOS Cada aspecto é uma nova porção do problema.
Fonte: Apostila do criador da EFT Gary Craig.
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REVERSÇAO PSICOLÓGICA
Ocorre quando o sistema energético do corpo muda de polaridade, e isso acontece, geralmente, inconscientemente. Normalmente você não percebe que isso está acontecendo. É uma reversão literal da polaridade no sistema energético do nosso corpo.
Fonte: Apostila do criador da EFT Gary Craig.
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Toxinas Energéticas Uma "alergia" do sistema energético Mas existe um tipo diferente de alergia que precisa ser citada aqui. Ela não irrita, necessariamente, a química interna do nosso corpo, e, por isso, não se enquadra na definição clássica de alergia. É parecida a uma alergia que irrita nosso sistema energético. Fonte: Apostila de EFT de Gary Craig.
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Cursos , Palestras e Workshops
• Cursos, workshops e Palestras de EFT;
• Cursos, workshops e Palestras de Programação
Neurolinguística;
• Cursos, workshops e Palestras de Técnicas de Memorização
com Programação Neurolinguística;
• Atendimento de EFT Individual, pessoalmente ou via Skype.
• Atendimento de EFT em grupo.
• Skype: jcvity Maiores informações: Tels.: (21) 9389-1198 / (21) 3502-5204
E-mail: [email protected] - José Carlos
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