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OGGI • 1E

Tutti i trucchiper aver sempreil viso giovanee la pelle distesaD. contorno occhi e il collomostrano i primi segnidell'età? Esistono moltirimedi, facili ed efficaci,senza ricorrere al lifting

n fatto di rughe le donne hannole idee chiare: secondo una re-

cente indagine il 71 per cento vor-rebbe una pelle più giovane, diste-sa, rassodata. E ben il 90 per cen-to, per contrastare i sesrni del tem-po, vorrebbe avere a disposizionecosmetici mirati, efficaci e facili dausare, senza dover ricorrere a trat-tamenti drastici, come il lifting.Detto, fatto. Og-gi la cosmesiHa creato pro-dotti specìficiche attenuanole rughe piùsottili e disten-dono quellepiù profonde.Vediamo comeusarli ai megliocon l'aiuto diAntonino DiPietro e Riccar-da Seni, esper-ti della Societàitaliana di Der-matologìa Pla-stica ed Esteti-ca (Isplad).

Viso diste-so. Le rughe sonoprovocate dalla continua contra-zione e decontrazione dei muscolidel volto; inoltre, con l'età si riducela produzione di collagene ed ela-stina, le sostanze che sostengono itessuti. Per ridurre i "cedimenti"occorrono creme che rinforzano lapelle, contrastano il deterioramen-to delle cellule e regalano un aspet-to piCi disteso. Oltre alle creme cisono i sieri (hanno gli stessi ingre-dienti ma in concentrazioni piùelevate), indicati quando la pelle èstressata, stanca e ha bisogno diun intervento «d'urto». Comeusarle? Distribuite la crema su vi-so e collo, dai lati del naso versol'attaccatura dei capelli e dal cen-tro della fronte in direzione delletempìe, con movimenti circolari.Poi afferrate con le mani la pelle ailati del volto e pizzicate, stringen-do dolcemente e lasciando andaredi colpo, per 40 volte. Se usate un

siero, picchiettate il prodotto conpolpastrelli partendo dall'alto ver-so il basso del viso.

Occhio agli occhi. Il contornoocchi è vulnerabile perché la pelleè sottile e priva di ghiandole seba-

Allenatevi contro le rugheeco gli esercizi da fare ogni giorno davanti al-lo specchio: in 5 minuti, tessuti più elastici.Colto: aprite la bocca al massimo, dite «x» e sor-

ridete mostrando tutti i denti. Per 10 volte,Mento: a labbra chiuse, accennate a un soniso e

uff e n'ala la base del collo con la mano; inclinate latesta all'ìndietro fino a sentire la tensione, poi tor-nate alla posizione iniziale. Per 10 volte.

Labbra: stirate le labbra verso l'esterno, contatefino a 50 e rilassatevi; chiudete la bocca senzastringere i denti, premete l'indice al centro dellelabbra, poi allontanate il dito per 30 volte.

Viso: masticate (30 volte) muovendo le mascelle.Occhi: appoggiate indice e medio agli angoli de-

gli occhi. Socchiudeteli muovendo le palpebre infe-riori tenendo aperte quelle superiori (30 volte), s.l.

cee che la rendonoidratata ed elastica.Per impedire che illeggero reticolo cheappare quando si ridediventi profondo do-vete rinforzare i tessu-ti, mentre per elimina-re le borse, causatedall'acqua che si infil-tra sotto i tessuti adi-posi, occorrono so-stanze in srado di sti-molare l'eliminazionedei liquidi, favorire lamicrocircolazione etonificare l'epidermi-de. Spalmale i prodot-ti (gel o emulsioni leg-gere) partendo dall'an-golo interno vicino alnaso e proseguite conleggeri tocchi come sedoveste tracciare unariga, e andate avanti e

indietro 10 volte stimolando la cir-colazione.

Labbra giovani. Stesso discor-so per il contorno labbra, che dopoi 35 anni evidenzia le prime sottili«linee» verticali destinate a tra-sformarsi in rughe. Perfetto unprodotto idratante, levigante, ela-sticizzante. Distribuitelo con ilmedio e l'anulare disegnando pic-coli cerchi intorno alla bocca (dasinistra a destra e viceversa).

Collo da cigno. Anche il colloinvecchia presto: la pelle diventapiù secca, opaca e spessa, forman-do le «collane di Venere». Mattinoe sera stendete una crema specifi-ca o un siero con un massaggio amulinello usando il medio e l'anu-lare, dal basso verso l'alto e poi dasinistra a destra e viceversa.

Stefania Lupi

1prodotti commerciali dì questi scn>ìzisono il frutto di una libera scelta rela-zionale. E si trovano in vendita in tut-ta Italia, nei vari negozi specializzati

Capelli sciupati? Provate con la fruttaon il cambio di stagione anche i capelli hanno bisogno di ri-prendere forza, luminosità e volume. Ecco tre facili ricette na-

turali da provare una volta a settimana.Capelli secchi: scìtiacciate una banana, unite un cucchiaio

di miele e mescolate. Applicate il composto, lasciate agire 20 mi-nuti e risciacquate con acqua tiepida.

Capelli sfibrati: fntllate un mango, massaggiate la chiama eil cuoio capelhito per 5 minuti con la polpa; lasciate in posamezz'ora, ̂ risciacquate e fate lo sìiampoo.

Capelli opachi: grattugiate due mele e aggiungete al compo-sto due cucchiai di olio di oliva. Me-scolate e distribuite sui capelli; avvol-gete la testa con della pellicola traspa-rente, lasciate agire almeno 30 minu-ti, poi fate lo shampoo.

H tocco finale: per ridare brillan-tezm alla capigliatura, durante il ri-sciacquo finale usale l'aceto di mele(tre cucchiai), oppure il succo di unlimone diluiti in un litro di acqua. s.L

rBelle di giorno,rilassate di notte

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