INSTITUTO TECNOLÓGICO SANTA ROSA DE CABALSEDE INSTITUTO TÉCNICO INDUSTRIAL NACIONAL

PROGRAMA ORIENTACIÓN PROFESIONAL Y VOCACIONAL DIRIGIDO A ESTUDIANTES DE LOS

GRADOS ONCE

DEPENDENCIA: ORIENTACIÓN ESCOLARRESPONSABLE: AMPARO BEDOYA MARÍN

PSICÓLOGA REG. Nº 0145CARGO: PSICOORIENTADORA

CONDICIONES BÁSICAS QUE FACILITAN EL APRENDIZAJE

CONDICIONES INTERNAS:

• Motivación

• Condiciones fisiológicas excelentes

• Tranquilidad interior

• Concentración 100%

• Memoria

• Percepción (O.S.)

• Factores cognitivos.

CONDICIONES EXTERNAS:

• Lugar adecuado

• Contar con los materiales que se van

a emplear

• Posición adecuada

• Buena ventilación y luz natural

• Evitar interferencias: auditivas,

visuales, emocionales.

RECOMENDACIONES PARA TENER EN CUENTA EN LA

PRESENTACIÓN DE LAS PRUEBAS SABER 11º

Dormir muy bien el día anterior al examen (acostarse temprano) Desayunar adecuadamente y presentarse puntual a la actividad. Tomarse tiempo suficiente para analizar muy bien las preguntas. El día previo al examen es contraproducente estudiar. Estar y sentirse muy tranquilo. Manejar la comprensión de lectura, muchas respuestas son erradas

por mala comprensión, mas no por falta de conocimiento. Llevar todos los elementos solicitados: documento de identidad,

esfero, borrador, lápiz, tajalápiz; no está permitido el ingreso de dispositivos electrónicos como: celulares, cámaras fotográficas, de video, reproductores MP3.

Una vez se encuentre en el salón, es importante seguir las instrucciones del orientador de la actividad.

MÉTODOS DE ESTUDIO

EPLRR o EPLZR

ExaminarPreguntarLeerRecordarRepasar

MAPA CONCEPTUAL

Información jerárquicaIdeas principalesIdeas secundariasConceptosEnlaces – conectoresFiguras, óvalos y líneas

MAPA MENTAL O RED DE IDEAS

• Se escribe tema o concepto en el centro de la hoja.• Varias ideas principales

y de ellas derive ideas secundarias.• Utilice varios colores.

Cada persona puede crear su propio método de estudio!

PRÁCTICA DE RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL

Condiciones que se requieren:

Silencio

Cerrar ojos

Acatar las instrucciones de quien dirige la relajación.

Disposición mental para trabajar con nuestra imaginación.

Aplicar condiciones internas y externas.

Música instrumental y de relajación.