Instituto tecnológico de las américas (itla)
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Instituto Tecnológico de las Américas (ITLA)
Nombre : Adi Alvarado Castillo Materia : Educación Física Profesora : Eva Kuorikosky Deporte Escogido : Gimnasia Artística
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¿Qué es la Gimnasia Artística
Es una disciplina de gimnasia que consiste en la realización de una composición coreográfica,
combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales
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Las gimnastas realizan rutinas en 4 aparatos:
Barras Asimétricas. Piso. Salto de potro o caballo. Viga de equilibrio.
Barra Asimétrica
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Salto de potro o caballo
El potro tiene una altura de 1.25m y está colocado de forma perpendicular.
Vigas de equilibrio
Mide 5m de largo, por 10 cm de ancho, está colocada a 1.25 m del suelo. En esta los gimnastas están obligados a usar toda la longitud de la barra.
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Gimnasia Artística Hombres
Anillos. Barra fija. Barras paralelas. Caballo con arzones. Piso
Son 2 aros de madera, suspendidos en el techo por cables y correas, colgando a 2.55m sobre el suelo. Los ejercicios combinan posiciones estáticas.
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Barra fija Está fabricada de acero pulido y está colocado a 2.55 m de
altura. Mide 2.5 m de largo con un diámetro de 28mm. La prueba consiste en movimientos de fuerza y equilibrio.
Barra paralela
son dos de madera que descansan en soportes a 1.75m del suelo. Los ejercicios obligatorios engloban series de movimientos con giros, balanceos y cambios de agarre
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CABALLO CON ARZONES Tiene 1.05 m de altura y 1.6 m de longitud. En su parte
superior tiene 2 asideros separados por 40-45 cm. Los ejercicios consisten en series de movimientos pendulares continuos donde él se traslada de un lado a otro utilizando las manos como apoyo.
piso
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Conclusión
En conclusión de que la gimnasia es uno de los deportes más elegantes, que se destaca por fuerte actividad muscular que define con exactitud el cuerpo masculino o femenino.La gimnasia es famosa por sus impactantes acrobacias que siempre buscan la perfección y los gimnastas y entrenadores ponen todo de su parte para ser cada día mejores, nos puede servir tanto de deporte como de distracción para las personas que lo practican y la audiencia.
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Gracias por su atención !!!!