INSET Dunkerque

EFFICACITE PROFESSIONNELLE

Sylvie LAMI

Conseillère Formation [email protected]

VOS CONTACTS :

Laurence CORNELIS Assistante de formation [email protected] 03 28 51 40 61

L’offre de formation 2017 INSET de Dunkerque

Rappel :


EFFICACITE PROFESSIONNELLE

Conseillère Formation : Sylvie LAMI

Secrétaire Pédagogique : Laurence CORNELIS CONTACTS : 03 28 51 40 61 – [email protected] – [email protected]

Destinée aux cadres débutants ou confirmés, notre offre de formation vous permettra de développer votre efficacité professionnelle et relationnelle :

- en renforçant l’efficacité de votre communication professionnelle qu’elle soit orale ou écrite : être convaincant, savoir improviser, persuader votre auditoire avec des arguments efficaces…

- en utilisant des méthodes et des outils créatifs individuels ou collectifs facilitant l’émergence de propositions innovantes : techniques de créativité pour innover, organiser et animer des réunions créatives de résolution de problèmes, l’appropriation des outils heuristiques…

- en renforçant vos savoir-faire relationnels à travers 3 dimensions : physique, émotionnelle et mentale

- en optimisant son activité et ses ressources : maîtriser son temps, prévenir le stress…

Pour connaître l’intégralité des modules et les lieux de réalisation: www.cnfpt.fr

http://www.cnfpt.fr/


SOMMAIRE

INTITULE DU STAGE CODE ACTION DATE DEBUT DATE FIN LIEU PAGE

ITINERAIRE LA COMMUNICATION DU CADRE

ENTRAINEMENT A LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC SXCP1 011 SXCP1 012 SXCP1 013

07/03/2017 15/05/2017 02/10/2017

10/03/2017 18/05/2017 05/10/2017

DUNKERQUE DUNKERQUE

PARIS 1

ENTRAINEMENT A LA MAITRISE DE REUNION SXCP2 006 SXCP2 007

20/02/2017 05/09/2017

23/02/2017 08/09/2017

DUNKERQUE PARIS 4

ENTRAINEMENT A L’ELABORATION DES ECRITS DE SYNTHESE SXCP5 011 SXCP5 012 SXCP5 013

17/01/2017 04/04/2017 13/12/2017

19/01/2017 06/04/2017 15/12/2017

DUNKERQUE DUNKERQUE

PARIS 6

L’AMELIORATION DE SON ELOQUENCE : RHETORIQUE ET IMPROVISATION SXA13 001

27/02/2017 Et du

04/05/2017

01/03/2017 Au

05/05/2017

DUNKERQUE 9

ITINERAIRE CREATIVITE ET INNOVATION

L’UTILISATION DES TECHNIQUES DE CREATIVITE POUR INNOVER SXA2J 003 28/03/2017 30/03/2017 DUNKERQUE 10

L’APPROPRIATION D’OUTILS HEURISTIQUES DE CREATIVITE SXA3J 001 06/06/2017 08/06/2017 DUNKERQUE 11 L’ORGANISATION ET L’ANIMATION DES REUNIONS CREATIVES DE RESOLUTION DE PROBLEMES SXA4J 006 30/05/2017 01/06/2017 DUNKERQUE 12

ATELIERS DE CREATIVITE SXA5J 003 12/09/2017 14/09/2017 DUNKERQUE 13

ITINERAIRE LES SAVOIR FAIRE RELATIONNELS

LE DEVELOPPEMENT DE LA CONFIANCE EN SOI SXYAF 007 SXYAF 008

06/02/2017 29/08/2017

09/02/2017 01/09/2017

DUNKERQUE PARIS 14

LA COMPREHENSION DES REPRESENTATIONS SOCIALES EN MILIEU PROFESSIONNEL SXYAE 004 12/06/2017 15/06/2017 DUNKERQUE 16

LA DIMENSION EMOTIONNELLE DANS LE CADRE PROFESSIONNEL SXB16 003 SXB16 004

09/05/2017 24/10/2017

11/05/2017 26/10/2017

PARIS DUNKERQUE 17

LE DEVELOPPEMENT DE SES COMPETENCES RELATIONNELLES ET PSYCHOSOCIALES

SXB18 005 SXB18 006

10/04/2017 16/10/2017

13/04/2017 19/10/2017

DUNKERQUE PARIS 19

L’IMPLICATION PROFESSIONNELLE ET LA MOTIVATION SXB17 001 26/09/2017 28/09/2017 DUNKERQUE 21

ITINERAIRE OPTIMISATION DE SON ACTIVITE ET DE SES RESSOURCES

LA MAITRISE DU TEMPS, UNE DIMENSION ESSENTIELLE DE SON ORGANISATION SXDML 012 SXDML 013 SXDML 014

30/01/2017 24/04/2017 15/01/2018

01/02/2017 27/04/2017 18/01/2018

DUNKERQUE DUNKERQUE

PARIS 22

LA MOBILISATION DE SES RESSOURCES POUR PREVENIR LE STRESS SXDMR 012 SXDMR 013 SXDMR 014

22/05/2017 16/10/2017 04/12/2017

24/05/2017 18/10/2017 06/12/2017

DUNKERQUE PARIS PARIS

25


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXCP1 011

Entrainement à la prise de parole en public

Objectifs de formation : Développer ses capacités à la prise de parole. Savoir se positionner en fonction du public et de l'objectif. Savoir identifier les principales caractéristiques d'une situation de prise de parole Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Les situations de prise de parole en public et leurs enjeux. Composantes de l'expression verbale. La communication para-verbale et non verbale. La préparation. Se positionner en fonction de la situation. Accrocher le public : l'installation de la communication. Conclure une intervention. Méthodes pédagogiques : Thématiques développées à partir d'autodiagnostic. Exercices d'entraînement à partir des méthodes abordées. Identification et analyse commune des situations. Apports d'opportunité. Plan d'action individuel. Durée : 4 jours Dates : du 7 au 10 mars 2017 Lieu : Dunkerque

Intervenante : Pascale MONTEFIORE Formatrice en management, médiation-communication

Responsable : Sylvie LAMI

Renseignements et inscriptions : Laurence CORNELIS

[email protected] 03.28.51.40.61

1



Entrainement à la prise de parole en public

Objectifs de formation : Développer ses capacités à la prise de parole. Savoir se positionner en fonction du public et de l'objectif. Savoir identifier les principales caractéristiques d'une situation de prise de parole Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Les situations de prise de parole en public et leurs enjeux. Composantes de l'expression verbale. La communication para-verbale et non verbale. La préparation. Se positionner en fonction de la situation. Accrocher le public : l'installation de la communication. Conclure une intervention. Méthodes pédagogiques : Thématiques développées à partir d'autodiagnostic. Exercices d'entraînement à partir des méthodes abordées. Identification et analyse commune des situations. Apports d'opportunité. Plan d'action individuel. Durée : 4 jours Dates : du 15 au 18 mai 2017 Lieu : Dunkerque

Intervenant : Didier LAUNAY

Coach, formateur en communication orale, metteur en scène et acteur

Responsable : Sylvie LAMI Renseignements et inscriptions : Laurence CORNELIS


2



Entrainement à la prise de parole en public Objectifs de formation : Développer ses capacités à la prise de parole. Savoir se positionner en fonction du public et de l'objectif. Savoir identifier les principales caractéristiques d'une situation de prise de parole Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Les situations de prise de parole en public et leurs enjeux. Composantes de l'expression verbale. La communication para-verbale et non verbale. La préparation. Se positionner en fonction de la situation. Accrocher le public : l'installation de la communication. Conclure une intervention. Méthodes pédagogiques : Thématiques développées à partir d'autodiagnostic. Exercices d'entraînement à partir des méthodes abordées. Identification et analyse commune des situations. Apports d'opportunité. Plan d'action individuel. Durée : 4 jours Dates : du 2 au 5 octobre 2017 Lieu : Paris

Intervenant : Didier LAUNAY Coach, formateur en communication orale, metteur en scène et acteur


Renseignements et inscriptions : Laurence CORNELIS [email protected] 03.28.51.40.61

3



Entraînement à la maîtrise de réunions

Objectifs de formation : Créer des conditions favorables au bon déroulement des réunions. S'entraîner à la conduite de réunions. Public visé : Cadres ayant à organiser, préparer et conduire régulièrement des réunions.

Contenus prévisionnels : Place des réunions dans l'efficacité collective des organisations. Les types de réunion. Panorama des réunions. Déroulement de réunions. Rôles de l'animateur et principales fonctions d'un groupe. Rappels méthodologiques. Ecoute active : reformulation, explicitation Principales formes d'organisation du travail en groupe. Evaluation de la qualité de la réunion. Les techniques des comptes-rendus. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Durée : 4 jours Dates : du 20 au 23 février Lieu : Dunkerque



Renseignements et inscriptions : Laurence CORNELIS l [email protected] 03.28.51.40.61

4



Entraînement à la maîtrise de réunions

Objectifs de formation : Créer des conditions favorables au bon déroulement des réunions. S'entraîner à la conduite de réunions. Public visé : Cadres ayant à organiser, préparer et conduire régulièrement des réunions.

Contenus prévisionnels : Place des réunions dans l'efficacité collective des organisations. Les types de réunion. Panorama des réunions. Déroulement de réunions. Rôles de l'animateur et principales fonctions d'un groupe. Rappels méthodologiques. Ecoute active : reformulation, explicitation Principales formes d'organisation du travail en groupe. Evaluation de la qualité de la réunion. Les techniques des comptes-rendus. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Durée : 4 jours Dates : du 5 au 8 septembre 2017 Lieu : Paris




5



Entraînement à l'élaboration des écrits de synthèse

Objectifs de formation : S'entraîner à produire des écrits de synthèse et de prise de décision. Rendre ses écrits attractifs et efficaces. Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Les différents types d'écrits professionnels d'aide à la décision. Formes et finalités. Les techniques de prise de notes efficaces. La conception et la rédaction des écrits. Travail sur le style : attractivité, fluidité. Zoom sur les notes d'information et de synthèse, les bilans d'activité et présentations de projets, les compte-rendus. Méthodes pédagogiques : Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques. Analyse de pratiques et échanges d'expériences. Il est recommandé aux participants d'apporter divers écrits représentatifs de leurs pratiques et besoins. Suivi individualisé post-formation par mail Durée : 3 jours Dates : du 17 au 19 janvier 2017 Lieu : Dunkerque



6





Contenus prévisionnels : Les différents types d'écrits professionnels d'aide à la décision. Formes et finalités. Les techniques de prise de notes efficaces. La conception et la rédaction des écrits. Travail sur le style : attractivité, fluidité. Zoom sur les notes d'information et de synthèse, les bilans d'activité et présentations de projets, les compte-rendus. Méthodes pédagogiques : Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques. Analyse de pratiques et échanges d'expériences. Il est recommandé aux participants d'apporter divers écrits représentatifs de leurs pratiques et besoins. Suivi individualisé post-formation par mail Durée : 3 jours Dates : du 4 au 6 avril 2017 Lieu : Dunkerque



7





Contenus prévisionnels : Les différents types d'écrits professionnels d'aide à la décision. Formes et finalités. Les techniques de prise de notes efficaces. La conception et la rédaction des écrits. Travail sur le style : attractivité, fluidité. Zoom sur les notes d'information et de synthèse, les bilans d'activité et présentations de projets, les compte-rendus. Méthodes pédagogiques : Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques. Analyse de pratiques et échanges d'expériences. Il est recommandé aux participants d'apporter divers écrits représentatifs de leurs pratiques et besoins. Suivi individualisé post-formation par mail Durée : 3 jours Dates : du 13 au 15 décembre 2017 Lieu : Paris



8


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXA13 001

L'amélioration de son éloquence : rhétorique et improvisation

Objectifs de formation : Analyser son style d'expression orale pour en déceler les axes d'amélioration. Perfectionner son style en l'adaptant à une situation professionnelle (situation imprevue, enrichissement de son discours...) Maîtriser les outils et les techniques d'improvisation et de rhétorique. Savoir organiser sa pensée rapidement. Public visé : Cadres souhaitant perfectionner leur communication orale et s'exprimer avec aisance en toutes circonstances. Contenus prévisionnels : Perfectionner son style en l'adaptant à une situation professionnelle (situation imprevue, enrichissement de son discours...) Maîtriser les outils et les techniques d'improvisation et de rhétorique. Savoir organiser sa pensée rapidement. Pré requis : Avoir suivi une formation à la communication et/ou avoir suivi le module " entrainement à la prise de parole en public " Inscription obligatoire sur l’ensemble du stage Méthodes pédagogiques : Alternance d’apports théoriques, d’exercices et de mises en situation Conseils personnalisés Intersession permettant la mise en pratique d’éléments abordés. L’échange sur le retour d’expérience L’approfondissement du travail mené par chaque stagiaire Analyse et réajustement par des exercices filmés Durée : 5 jours (3j+2j) Dates : du 27 février au 1er mars 2017 et les 4 et 5 mai 2017 Lieu : Dunkerque

Intervenants Maxime NICOLAS

Thibault LALANQUE ou Marie Sophie COLAS



9


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXA2J 003

L'utilisation des techniques de créativité pour innover

Objectifs de formation : Connaître le fonctionnement de la créativité et les techniques de base, pour : générer des axes d'amélioration ou d'innovation au sein d'un service, d'une organisation ; Faire émerger rapidement des solutions innovantes dans la résolution des problèmes quotidiens ; développer une dynamique de la vie d'équipe (réunions constructives, motivation et fédération du groupe sur les projets). Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Les techniques usuelles de créativité : brainstorming, post-it, world café, mind map, techniques analogiques et de détour etc... Le développement de sa propre capacité créative ainsi que la créativité en groupe. Le choix, l'exploitation et l'évaluation les idées formulées. l'exploitation et l'évaluation les idées formulées. Méthodes pédagogiques : Apports théoriques et méthodologiques. Exercices et échanges. Mises en situation d'animation de mini séances de créativité. Durée : 3 jours Dates : du 28 au 30 mars 2017 Lieu : Dunkerque



10



L'appropriation d'outils heuristiques de créativité

Objectifs de formation : En utilisant la méthode des cartes heuristiques, apprendre à développer son efficacité personnelle de créativité, d'analyse et de représentations de données. Apprendre à utiliser un logiciel de Mind-Mapping. Appliquer le Mind-Mapping dans des situations professionnelles d'efficacité collaborative. Public visé : Cadres A.

Contenus prévisionnels : Les modes d'apprentissage (potentiel et freins). Développer son esprit de synthèse et sa pensée créative par l'utilisation des cartes heuristiques. L'application du concept et de l'outil au service de la prise de notes, la conduite de réunions, la conduite de projet. Méthodes pédagogiques : Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques. Formation en salle informatique. Approche conceptuelle graphique sur papier ou par logiciel. La dernière journée est consacrée à la réalisation d'un projet individuel professionnel. Durée : 3 jours Dates : du 6 au 8 juin 2017 Lieu : Dunkerque



11



L'organisation et l'animation des réunions créatives de résolution de problèmes

Objectifs de formation : Repérer les caractéristiques de l'outil de travail qu'est la réunion. Identifier et respecter toutes les étapes d'organisation d'une réunion. Connaître et appliquer les méthodes et outils de résolution de problèmes. Savoir animer des réunions de résolution de problèmes. Public visé : Cadres A.

Contenus prévisionnels : Rappels sur les techniques de conduite de réunion. Spécificités de la conduite de réunions de résolution de problèmes. Identification des types de problèmes et des méthodes adéquates de résolution. L'apport des techniques de créativité. La valorisation des résultats (post réunion). Pré requis : L'objet de cette formation n'est pas de résoudre des " conflits " (voir à ce sujet stages spécifiques), mais de trouver des solutions à des situations et des projets posés quels qu'ils soient. Méthodes pédagogiques : Apports techniques. Etudes de cas. Mises en situation. Echanges entre participants. Durée : 3 jours Dates : du 30 mai au1er juin 2017 Lieu : Dunkerque



12



Ateliers de créativité

Objectifs de formation : Proposer des méthodes et des solutions créatives facilitant l'émergence de propositions innovantes dans le domaine du management. Utiliser les techniques de créativité en groupe, au service de l'innovation en management (d'équipes, de service, de projet). Public visé : Cadres A.

Contenus prévisionnels : Avec l'appui d'un professionnel de la créativité, les participants : -élaborent un diagnostic sur le management en collectivités territoriales -produisent des idées innovantes pour le management liées à des problématiques - précises sélectionnées par le groupe. - s'entourent d'idées supplémentaires par des exemples d'innovations ou d'innovateurs - élaborent des projets concrets sur quelques idées choisies. Pré requis : Recommandation : avoir suivi une formation aux techniques de créativité. Méthodes pédagogiques : Méthodes de créativité. Travail en petits groupes. Synthèses. Echanges et débats. Vidéos. Atelier en groupe restreint (12 8 participants maximum) Durée : 3 jours Dates : du 12 au 14 septembre 2017 Lieu : Dunkerque



13


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXYAF 007

Le développement de la confiance en soi

Objectifs de formation : Travailler sa qualité de présence. Identifier ses ressources personnelles pour s'affirmer. Améliorer sa concentration et l'écoute de soi-même et des autres. Détecter les chemins de son développement personnel. Dresser un plan de développement à court et moyen terme pour exploiter et accroître tout son potentiel. Public visé : Cadres A désireuses.eux d'affirmer leur autorité et la confiance en soi en valorisant leur assertivité.

Contenus prévisionnels : Identification des capacités à mettre en oeuvre dans la prise de responsabilité. Affirmation de soi, relation à soi-même, à l'autre, à l'environnement. Entraînement à la concentration et à l'écoute. Mise en oeuvre de ses ressources d'expression, d'affirmation, d'innovation face au changement, à l'imprévu et à l'inconnu. Expériences vécues et surtout parlées (ni du théâtre, ni des jeux de rôle). Méthodes pédagogiques : Travaux de groupes et suivi individualisé. Pédagogie active. Forte implication personnelle (dimensions relationnelles et corporelles). Recommandation de suivre par la suite le module "le développement de ses compétences relationnelles et psycho Durée : 4 jours Dates : du 6 au 9 février 2017 Lieu : Dunkerque



14


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXYAF 008

Le développement de la confiance en soi

Objectifs de formation : Travailler sa qualité de présence. Identifier ses ressources personnelles pour s'affirmer. Améliorer sa concentration et l'écoute de soi-même et des autres. Détecter les chemins de son développement personnel. Dresser un plan de développement à court et moyen terme pour exploiter et accroître tout son potentiel. Public visé : Cadres A désireuses.eux d'affirmer leur autorité et la confiance en soi en valorisant leur assertivité.

Contenus prévisionnels : Identification des capacités à mettre en oeuvre dans la prise de responsabilité. Affirmation de soi, relation à soi-même, à l'autre, à l'environnement. Entraînement à la concentration et à l'écoute. Mise en oeuvre de ses ressources d'expression, d'affirmation, d'innovation face au changement, à l'imprévu et à l'inconnu. Expériences vécues et surtout parlées (ni du théâtre, ni des jeux de rôle). Méthodes pédagogiques : Travaux de groupes et suivi individualisé. Pédagogie active. Forte implication personnelle (dimensions relationnelles et corporelles). Recommandation de suivre par la suite le module "le développement de ses compétences relationnelles et psycho Durée : 4 jours Dates : du 29 août au 1er septembre 2017 Lieu : Paris



15


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXYAE 004

La compréhension des représentations sociales en milieu professionnel

Objectifs de formation : Comprendre comment manager une équipe en évitant des erreurs relationnelles stratégiques. Analyser les représentations sociales afin d'avoir une meilleure compréhension des relations inter individuelles. Comprendre les sentiments d'appartenance à un milieu professionnel. Public visé : Cadres A. Contenus prévisionnels : Analyse des phénomènes de corporation professionnelle. Analyse des phénomènes de rumeurs sur les personnes. Analyse des stéréotypes et des préjugées sociaux. L'impact du contexte social sur les relations inter individuelles. L'effet pygmalion. Analyse des différents regards que l'on peut porter sur autrui. L'impact du groupe sur le jugement que nous portons sur les individus. Méthodes pédagogiques : Exposé théorique. Exercices pratiques. Travail de réflexion et documents audiovisuels. Durée : 4 jours Dates : du 12 au 15 juin 2017 Lieu : Dunkerque



16


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXB16 003

La dimension émotionnelle dans le cadre professionnel

Objectifs de formation : Repérer et analyser les effets du fonctionnement émotionnel dans le cadre professionnel. Prendre conscience de ses émotions. Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace. Public visé : Cadres A. Contenus prévisionnels : Les émotions de quoi parle-t-on ? Identification et reconnaissance des émotions dans le contexte professionnel. Compréhension et gestion de ses émotions. Développement de son empathie. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Echanges d'expériences. Plan d'action. Durée : 3 jours Dates : du 9 au 11 mai 2017 Lieu : Paris



17



La dimension émotionnelle dans le cadre professionnel

Objectifs de formation : Repérer et analyser les effets du fonctionnement émotionnel dans le cadre professionnel. Prendre conscience de ses émotions. Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace. Public visé : Cadres A.

Contenus prévisionnels : Les émotions de quoi parle-t-on ? Identification et reconnaissance des émotions dans le contexte professionnel. Compréhension et gestion de ses émotions. Développement de son empathie. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Echanges d'expériences. Plan d'action. Durée : 3 jours Dates : du 24 au 26 octobre 2017 Lieu : Paris



18



Le développement de ses compétences relationnelles et psychosociales

Objectifs de formation : Etre apte à développer sa capacité à s'appuyer sur "ses ressources physiques, émotionnelles et mentales" dans les diverses situations d'encadrement. Etre apte à fonder son autorité sur les compétences psychosociales. Développer sa capacité à "oser sa parole" comme alternative à l'esquive, au repli, à la rébellion ou à l'agression. Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Analyse des styles d'autorité et de management. Repérage de situations relationnelles difficiles vécues par les stagiaires. Analyse en groupe de ces situations et diagnostics. Repérages des compétences et comportements à mettre en oeuvre pour "transformer" les situations ; notamment par la communication non violente et la médiation. Plans individualisés d'action Méthodes pédagogiques : Analyse de pratiques. Alternance de suivi individualisé (vécu professionnel) et de travaux de groupe. Apports théoriques issus de l'expérience. Il est recommandé d'avoir suivi préalablement le module " Le développement de la confiance en soi ". Durée : 4 jours Dates : du 10 au 13 avril 2017 Lieu : Dunkerque



19



Le développement de ses compétences relationnelles et psychosociales

Objectifs de formation : Etre apte à développer sa capacité à s'appuyer sur "ses ressources physiques, émotionnelles et mentales" dans les diverses situations d'encadrement. Etre apte à fonder son autorité sur les compétences psychosociales. Développer sa capacité à "oser sa parole" comme alternative à l'esquive, au repli, à la rébellion ou à l'agression. Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Analyse des styles d'autorité et de management. Repérage de situations relationnelles difficiles vécues par les stagiaires. Analyse en groupe de ces situations et diagnostics. Repérages des compétences et comportements à mettre en oeuvre pour "transformer" les situations ; notamment par la communication non violente et la médiation. Plans individualisés d'action Méthodes pédagogiques : Analyse de pratiques. Alternance de suivi individualisé (vécu professionnel) et de travaux de groupe. Apports théoriques issus de l'expérience. Il est recommandé d'avoir suivi préalablement le module " Le développement de la confiance en soi ". Durée : 4 jours Dates : du 16 au 19 octobre 2017 Lieu : Paris



20



L'implication professionnelle et la motivation

Objectifs de formation : Prendre conscience de l'importance de la motivation dans son univers professionnel et retrouver les motifs d'agir. Identifier ses sources de motivation et de démotivation. Faire valoir ses compétences. Dynamiser son énergie au travail en retrouvant le sens de l'action et l'engagement dans l'action. Public visé : Tout cadre A rencontrant une période de questionnement ou désireux de retrouver un sens

Contenus prévisionnels : Connaître les éléments et processus de l'implication et de la motivation. Identifier son profil de motivation. Se fixer des objectifs positifs et réalisables (plan d'action et de développement personnel). Stimuler et renforcer son implication professionnelle. Mobiliser ses collaborateurs autour de l'utilisation de ces outils. Analyser les freins et leviers à la reconnaissance au travail. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Echanges d'expériences. Plan d'action. Durée : 3 jours Dates : du 26 au 28 septembre 2017 Lieu : Dunkerque



21


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXDML 012

La maîtrise du temps, une dimension essentielle de son organisation

Objectifs de formation : Parvenir, après analyse de ses propres pratiques en matière de gestion du temps, à plus d'efficacité dans l'organisation de sa propre activité et dans le management d'équipe ou de projet. Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Autodiagnostic de son organisation personnelle et identification des dysfonctionnements. Les interactions entre le contexte organisationnel et le fonctionnement personnel. L'optimisation des pratiques du service pour un fonctionnement plus efficace et un rapport au temps plus satisfaisant. Méthodes pédagogiques : Apports théoriques et méthodologiques. Mises en situation. Echanges sur les pratiques professionnelles. Définition d'un plan d'action personnel. Entretien individuel d'accompagnement. Durée : 4 jours Dates : du 30 janvier au 2 février 2017 Lieu : Dunkerque



22





Contenus prévisionnels : Autodiagnostic de son organisation personnelle et identification des dysfonctionnements. Les interactions entre le contexte organisationnel et le fonctionnement personnel. L'optimisation des pratiques du service pour un fonctionnement plus efficace et un rapport au temps plus satisfaisant. Méthodes pédagogiques : Apports théoriques et méthodologiques. Mises en situation. Echanges sur les pratiques professionnelles. Définition d'un plan d'action personnel. Entretien individuel d'accompagnement. Durée : 4 jours Dates : du 24 au 27 avril 2017 Lieu : Dunkerque



23





Contenus prévisionnels : Autodiagnostic de son organisation personnelle et identification des dysfonctionnements. Les interactions entre le contexte organisationnel et le fonctionnement personnel. L'optimisation des pratiques du service pour un fonctionnement plus efficace et un rapport au temps plus satisfaisant. Méthodes pédagogiques : Apports théoriques et méthodologiques. Mises en situation. Echanges sur les pratiques professionnelles. Définition d'un plan d'action personnel. Entretien individuel d'accompagnement. Durée : 4 jours Dates : du 15 au 18 janvier 2018 Lieu : Paris



24


Domaine de formation : Repères et outils fondamentaux Code action : SXDMR 012

La mobilisation de ses ressources pour prévenir le stress

Objectifs de formation : Identifier ses propres sources et son niveau de stress. Cerner les mécanismes du stress. Décoder les comportements et stratégies de déstabilisation. Situer les moyens de régulation et d'adaptation. Repérer des techniques de relaxation physique et mentale. Public visé : Cadres A

Contenus prévisionnels : Les effets induits par le stress. Les mécanismes du stress. L'expression et la maitrise des émotions. La prise de recul face aux évènements. La conciliation des contraintes professionnelles et de l'équilibre personnel. La gestion et l'affirmation de soi. La résilience. Les stratégies de prévention du stress. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Echanges et partages d'expériences. Plan d'action. Durée : 3 jours Dates : du 22 au 24 mai 2017 Lieu : Dunkerque



25





Contenus prévisionnels : Les effets induits par le stress. Les mécanismes du stress. L'expression et la maitrise des émotions. La prise de recul face aux évènements. La conciliation des contraintes professionnelles et de l'équilibre personnel. La gestion et l'affirmation de soi. La résilience. Les stratégies de prévention du stress. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Echanges et partages d'expériences. Plan d'action. Durée : 3 jours Dates : du 16 au 18 octobre 2017 Lieu : Paris



26





Contenus prévisionnels : Les effets induits par le stress. Les mécanismes du stress. L'expression et la maitrise des émotions. La prise de recul face aux évènements. La conciliation des contraintes professionnelles et de l'équilibre personnel. La gestion et l'affirmation de soi. La résilience. Les stratégies de prévention du stress. Méthodes pédagogiques : Mises en situation. Echanges et partages d'expériences. Plan d'action. Durée : 3 jours Dates : du 4 au 6 décembre 2017 Lieu : Paris



27

INSET Dunkerque

Documents

Transcript of INSET Dunkerque