Info - Edition spéciale - Sports et loisirs - Gemeng Schengen
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––––––––––––––––––– Septembre 2013 –––––––––––––––––––Administration communale75, WäistroossL-5440 RemerschenTél. 23 66 40 28Fax 23 66 48 25
Édition spéciale - Offerte Sports et Loisirs dans notre Commune / Sport und Freizeit Angebot in der Gemeinde Schengen
• Bulletin spécial
Wéi, Wat, Wou? Nëtzlech Infoen fannt dir op www.schengen.luOder op Ufroe via Email: [email protected]
Administration communale75, WäistroossL-5440 RemerschenTél. 23 66 40 28Fax 23 66 48 25
Commune de Schengen
juin 2013 / Infoblad
––––––––––––––––––– Sport et loisirs Sport und Freizeit –––––––––––––––––––
Informatiounen iwwert d'Offren am Sport a Fräizäitbereich an der Gemeng Schengen
Yoga
Wien : Ufänger an och Leit déi scho Yoga gemach hunn
Wou : Bech-Kleinmacher, Schoul (Ge-bäi vum Préscolaire)
Wéini : Donneschdes 19h30 bis 21h00
Ufank : 26.09.2013 bis Juli 2014
Käschten : 150.- € pro Trimester
Moniteur : Andrée Lentz, Diplôme de Pro-fesseur de Yoga ( GSM 691 969 466)
Umeldung : Gemeng Schengen
Fräizäit Volleyball
Mir probéieren Traditioun vun dem Volleyball an der Gemeng weider ze féieren. Nodeems d'Sum-mersaison vun dem Beachvolleyball sou lues dem Enn zougeet, besteet d'Méiglechkeet fir weiderhinn Volleyball an der Hal ze spillen
Wien : Jiddereen dee Spaass a Loscht huet fir Volleyball ze spillen
Wou : Elvange, Sportshal
Wéini : Méindes vun 20h00 bis 22h00
Ufank : 30. September 2013
Käschten : Gratis
Umeldung : Gemeng Schengen (weider Infos: [email protected])
Zumba Mit “Zumba” schwappt ein neuer Fitnesstrend aus den USA über den Atlantik nach Europa und be-geistert Menschen aller Altersgruppen.
Zumba ist für alle Menschen geeignet die Stress und überflüssige Pfunde einfach “wegtanzen” möchten. Mit Spass und rythmischer Musik wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.
Dieses Jahr haben wir als Neuheit ZUMBA SENTAO ins Programm aufgenommen. Es handelt sich um eine neue ZUMBA Variante bei ein Grossteil der Übungen im Sitzen durchgeführt werden. Durch besondere Choreografien wird das Gleichgewicht, Ausdauer und die Muskulatur gestärkt. Durch den intensiven Einsatz von Armen und Beinen wird ein grosser Trainingserfolg erzielt.
Sports et loisirs - Sport und Freizeit 2013
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Wien : Jiddereen
Wou : Elvange, Sportshal
Wéini : Donneschdes 19h00 bis 20h00 Zumba Fitness 20h15 - 21h00 Zumba Sentao
Ufank : 19. September Porte Ouverte mat gratis Cours 26.09.2013 Ufank vum Cours
Käschten : 60.- € pro Trimester; 100.- € fir déi 2 Coursen pro Trimester
Moniteur : Sabine Kinzinger, offiziellen Zumba Instructor
Umeldung : Sabine Kinzinger GSM 691 177 754 [email protected]
QI Gong (2 Coursen) Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzen-trations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regu-lierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Wien : Débutant bis Avancés
Wou : Protex-Bau, Schengen (Cours 1) Sportshal Précoce, Bech-Kleinmacher (Cours 2)
Wéini : Donneschdes 09h00 - 10h30 (Cours 1) Dënsdeg 19h00 - 20h30 (Cours 2)
Ufank : Cours 1 - 03.10.2013 bis Juli 2014 Cours 2 - 30.09.2013 bis Juli 2014
Käschten: 175,50 € fir de ganze Cours
Moniteur: Simone Thill, Remerschen , offiziellen Qi Gong Instructor
Umeldung : Lycée technique Joseph Bech Greven-macher 750665-207 (ab 2.9.2013) oder online iwwert www.ltjb.lu
Turnen 50 +
Wien : Turnen fir jiddereen 50+ dee Loscht an Zäit huet
Wou : Remerschen, Sportshal
Wéini : Donneschdes 18h45 bis 19h45
Ufank : 03.10.2013 bis 22.05.2014 (ausser an de Schoulvakanzen)
Käschten : 38.- € fir e ganze Cours
Moniteur : Josianne Nennig, Elvange
Umeldung : op der Plaz
Turnen
Wien : Turnen fir jiddereen
Wou : Bech-Kleinmacher, Sportshal
Wéini : Mëttwochs 19h30 bis 20h30
Ufank : 18.09.2013 bis 09.07.2014 (ausser an de Schoulvakanzen)
Käschten : 25.- € fir e ganze Cours
Moniteur : Isabelle Reiffers, Bech-Kleinmacher ([email protected])
Umeldung : Gemeng Schengen
Sport et loisirs - Sport und Freizeit 2013
2
Danze fir Kanner
Wien : Kanner am cycle 1 bis 2.1 an 2.2 bis 4
Wou : Elvange, Sportshal
Wéini : Donneschdes 14h15 bis 15h15 (cycle 1-2.1) a vun 15h15 bis 16h15 (cycle 2.2 bis 4)
Ufank : 26. September 2013
Käschten : 40.- € fir e ganze Cours
Moniteur : Liz Homan, Elvange
Umeldung : Elwenger Maisercher Kontakt: [email protected]
Line Dance fir Ufänger Beim Line Dance stehen einzelne Tänzer in Reihen und Linien vor- und nebeneinander. Alle tanzen diesselbe Schrittfolge, so dass sich die ganze Gruppe synchron bewegt. Sie benötigen weder spezielle Kleidung noch einen Tanzpartner.
Wien : Débutants
Wou : Burmerange, Centre Maus Ketti
Wéini : Meendes 19h30 - 20h30
Ufank : 16.09.2013
Käschten : 60.- € pro Trimester od. 150.- € pro Jahr
Organisateur : Line Dance Friendship www.linedance-friendship.lu
Umeldung : Nathalie Damar Tél: 691 290 100 Nicole Miller Tél: 661 212 050
Rückenfit ! Mobilisation, Kräftigung, Dehnung, Entspannung Ist Ihr Nacken verspannt ? Der Rücken schmerzt bei langem Stehen ? Sie fühlen sich steif und unbeweglich ? Durch spezielle Übungen aus der modernen Rüc-kenschule werden Sie wieder beweglicher. Viele interessante Tipps für die richtige Haltung im Alltag beim stehen, sitzen, heben, beugen Rüc-kenschmerzen vor...gewusst wie !
Da Rückenbeschwerden viel mit (Ver-) Spannung und Stress zu tun haben, werden jeweils zu Ende der Einheit unterschiedliche Entspannungsmetho-den angeboten.Es ist nie zu spät mit einer präven-tiven Rückengymnastik zu beginnen, kommen Sie vorbei und spüren Sie, wie gut es auch Ihnen tut !
Wien : Jiddereen
Wou : Bech-Kleinmacher, Sportshal Précoce
Wéini : Mëttwoch 19h45 bis 20h45
Ufank : Infoversammlung: 25. Sep-tember ëm 19h00 bäi der aler Schoul Bech-Kleinmacher02. Oktober 2013 - 11 Dezember 2013 ( Kurs No. 1) Ein 2. Kurs wird ab Januar 2014 angeboten.
Käschten : 65.- € (min. 8 TN - max 12TN) zu zahlen vor Ort bei der Anmel-dung
Moniteur : Monique Hentgen-Stoffel Tel: +49 6866 150 662 Gsm: 691 71 71 77 www.fit-essen.de
Umeldung : vor Ort + Gemeng
Sport et loisirs - Sport und Freizeit 2013
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Werden Sie aktiv ! Fit fürs LAUFEN. Trainieren Sie Ihren gesamten Körper - kombinieren Sie Functional Workout mit Ihrem Lauftraining !
Das Functional Workout ist ein intensives Kraft-Ausdauer-Training kombiniert mit Circuiteinheiten. Es eignet sich hervorragend als Ergänzung zum Lauf-training, zum Abnehmen und um fit zu werden. Es richtet sich an alle, die Spass haben möchten, denn:
- Es ist abwechslungsreich - Es findet je nach Wetter und Training draussen oder in der Halle statt - Als Trainingsgerät nutzen wir das eigenen Körper-gewicht - Es verbessert sowohl Kraft, wie auch Ausdauer und Reaktion - Sie werden sich fitter und kraftvoller fühlen - Es hilft effektiver beim Abnehmen als reine Ausdaue-reinheiten. Dieses Training spricht alle an, die sich gerne frei bewegen.
Wien : Jiddereen
Wou : Bech-Kleinmacher, Sportshal Précoce (out- oder indoor, je nach Training und Wetter)
Wéini : Mëttwoch 18h30 bis 19h30
Ufank : Infoversammlung: 25. Sep-tember ëm 19h00 bäi der aler Schoul Bech-Kleinmacher02.10.2013 - 25.03.2013 (Ab Frühjahr wird der Kurs voraussichtlich durch einen Lauftreff abgelöst.)
Käschten : 85.- € (min 12TN) zu zahlen vor Ort bei der Anmeldung
Moniteur : Monique Hentgen-Stoffel Tel: +49 6866 150 662 Gsm: 691 71 71 77 www.fit-essen.de
Umeldung : vor Ort + Gemeng
Sport- a Fräizäitveräiner aus der Gemeng 1. Club Nautique du GD de Luxembourg - Ski Nau-tique2. Motor Yacht Club du GD de Luxembourg3. Luxembourg International Rowing Club (LIRC)4. DT Bech-Maacher5. FC Schengen6. HondsSportVeräin Boermereng7. KeeleClub Wëntréng8. KeeleClub Muselfrënn9. Elwenger Maisecher10. Line Dance Friendship11. Miseler Léiwen12. Fëscherveräin Schwéidsbéng13. Sportfëscherveräin Welleschten14. Sportfëscherveräin Remerschen15. Velo-Club Dräilännereck Schengen16. Remerschen Full Contact
D'Kontaktadressen vun de Veräiner fann dir op www.schengen.lu. Fir Träiningzäiten a weider Informatiou-nen, wend Iech wegl. un déi jeeweileg Veräiner.
Sportshal Elweng
D'Sportshal Elweng ass Mëttwochs owes vun 18h00 bis 22h00 fräi fir déi Leit, Gruppen oder Veräiner déi interesséiert sin an hirer Fräizäit eng Sportaktivitéit zesummen auszeüben.
Kontakt: Michel Gloden, Gemengerot a President vun der [email protected] oder 661 26 06 72.
Sports et loisirs - Sport und Freizeit 2013
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Partnerschaft Schengen - Ischgl Im Rahmen der Gemeindepartnerschaft mit der Gemeinde Ischgl in Tirol (A), organisiert die Ge-meinde Schengen, wie in den letzten Jahren, eine Reise nach Ischgl um den Austausch der Bevöl-kerungen und Vereine der beiden Gemeinden zu fördern.
Die Reise findet am Wochenende vom Donnerstag 12. bis Sonntag 15. Dezember 2013 (3 Nächte) statt.
Die Gemeinde übernimmt teilweise die Busreise-kosten nach Ischgl. Jeder Teilnehmer muss sich jedoch mit 40.- € an den Reisekosten beteiligen.
Abfahrt: Donnerstag 12.12.2013 gegen 5:00 Uhr (Ankunft in Ischgl gegen 14:00 Uhr)Rückfahrt: Sonntag 15.12.2013 gegen 14:00 Uhr in Ischgl
Die Unterkunfts- (3 Nächte) und Aufenthalts-kosten sind zu Lasten der Beteiligten.
Die Zimmerreservation erfolgt über die Gemeindeverwaltung. Wenn Sie Interesse an dieser Reise bekunden, bitten wir Sie unser Gemeindesekretariat bis spätestens zum 15. Oktober 2013 zu benachrich-tigen. Tel. 23 66 40 28-20 E-mail: [email protected]
In der Hoffnung daß Sie sich zahlreich an die-ser Freundschaftreise beteiligen, verbleiben wir, hochachtungsvoll,
Das Schöffenkollegium.
Jumelage Schengen - Ischgl Dans le cadre du jumelage avec la commune d’Ischgl en Tyrol (A), la commune de Schengen organisera, comme les années passées, un voyage à Ischgl pour favoriser les échanges entre les habitants et les associ-ations locales des deux communes jumelées.
Le voyage est fixé au weekend du jeudi 12 au dimanche 15 décembre 2013 (3 nuits).
Les frais du transfert en autobus seront partiellement prises en charge par la commune. Chaque participant devra cependant payer une contribution forfaitaire aux frais de voyage de 40.- €.
Départ: Jeudi 12.12.2013 vers 5:00 heures (Arrivée à Isch-gl vers 14:00 heures)Retour: Dimanche 15.12.2013 vers 14:00 heures à Ischgl
Les frais d’hôtel (3 nuits) et de séjour sont à charge des participants.
L’Administration communale s’occupe de la réserva-tion des chambres. Au cas où vous êtes intéressés à participer à ce voyage, nous vous prions de bien vouloir informer notre secré-tariat communal pour le 15 octobre 2013 au plus tard.
Tél. 23 66 40 28-20 E-mail: [email protected]
En espérant vous voir participer en nombre à ce voyage d’amitié, nous vous remercions d’avance.
Le collège des bourgmestres et échevins.
Sports et loisirs - Sport und Freizeit 2013
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