Картотека для педагога-психолога

Упражнения к плану работы по проблеме детской лживости

«Рисунок страха». Взрослый просит ребенка нарисовать то, чего он боится, разными красками. Затем предлагает порвать рисунок на мелкие кусочки и вы-бросить.

«Расскажи о своем страхе». Взрослый рассказывает ребенку истории о том, чего он боялся, когда сам был маленьким. После этого он спрашивает ребенка, было ли у него так же. Затем просит его рассказать о том, чего боится он. Пока ребенок рассказывает, взрослый внимательно слушает и записывает за ним, после чего прикрепляет письмо со страхом к воздушному шару и отпускает в небо. Страх улетает, его больше нет.

«Победим страх». Взрослый просит ребенка вспомнить, какие телесные ощу-щения он испытывает, когда ему страшно, например: хочется спрятать голову, зажмурить глаза, сжать руки в кулаки, подрожать, напрячь все мышцы. Ребе-нок имитирует те же самые движения тела. Затем взрослый предлагает рас-слабиться полностью, лечь на ковре и раскинуть руки и ноги под приятную му-зыку. Ребенок повторяет упражнение несколько раз.

«Сундучок страхов». Взрослый предлагает ребенку нарисовать все, чего он бо-ится, либо зарисовывает их сам, схематично. Вместе с ребенком он складыва-ет все рисунки страхов в сундучок, запирает его, выбрасывает или закапыва-ет ключ.

«Покажи свой страх». Взрослый предлагает ребенку показать с помощью сво-его тела, какой величины у него страх – например, темноты. Ребенок разводит руки, встает на носочки, тянется, показывает, какой у него огромный страх. За-тем взрослый говорит: «Сейчас твой страх станет уменьшаться. Он становит-ся меньше, а теперь еще меньше, еще и еще». Ребенок в соответствии с его словами показывает руками, как уменьшается его страх, пока он не станет со-всем маленьким. Затем взрослый предлагает ребенку имитировать движе-ние, как он «лепит» из своего страха снежок, после чего бросает его в окно далеко- далеко.

Игры, чтобы снимать детские страхи

«Зеркальный танец». Взрослый просит ребенка под музыку повторять за ним танцевальные движения. Затем меняется ролями с ребенком.

«Жмурки». Взрослый предлагает ребенку стать ведущим в игре: завязать сверстнику или взрослому глаза и провести за руку через лабиринт, мостик, препятствие. Затем в роли ведущего выступает взрослый, а ребенок должен довериться ему, позволить завязать себе глаза и идти за ним.

«Не бойся, я тебя поддержу». Взрослый предлагает ребенку упасть в его ру-ки; довериться, что его поймают.

«Мяч доверия». В игре участвуют несколько детей. Дети бросают друг другу мяч, но сначала встречаются глазами и говорят: «на», «тебе», «держи».

«Кого можно позвать на помощь». Взрослый обсуждает с ребенком проблем-ные ситуации, в которые он может попасть, желательно с опорой на картинки. Просит назвать, кого можно попросить о помощи в каждой ситуации, напри-мер, когда ребенок не может достать вещь, которая лежит высоко; забыл, как отчество у воспитателя; промочил ноги на прогулке.

Упражнения, чтобы формировать доверие к окружающим

«Вася и сливы». Мама купила компот из слив и принесла домой. «Вечером, когда все соберутся за ужином, мы будем пить компот из слив», – сказала она. Но Вася не дождался вечера и съел все сливы из компота. Как ты думаешь, что чувствует Вася? Как бы ты поступил, если бы оказался на его месте? Что по-чувствуют родители вечером, когда обнаружат, что Вася съел все сливы? Как поступить Васе теперь?

«Маша и мамина чашка». Маша разбила любимую мамину чашку. Она убрала осколки и сказала родителям, что чашку разбил котенок, а не она. Почему Ма-ша так поступила? А как бы поступил ты? Что плохого и что хорошего в Маши-ном поступке? А если правда откроется, что почувствует мама? А что почув-ствует Маша? Как Маше исправить ситуацию?

«Папа-космонавт». Игорь рассказал ребятам в детском саду, что его папа кос-монавт. Это была неправда. Все ребята начали завидовать Игорю. Что будет дальше? Сможет ли Игорь долго скрывать правду? Чем все может закончить-ся? Как будет чувствовать себя Игорь и его папа, когда все узнают правду? Что теперь делать Игорю?

Анализ ситуаций с разбором последствий лжи на основе иллюстраций

«Паровозик достижений». Взрослый предлагает ребенку дорисовать картинку с изображением поезда и представить, что он машинист этого поезда. В каж-дом вагоне – его достижение за неделю. Семь вагонов – семь достижений за не-делю. Вместе с психологом ребенок вспоминает о своих достижениях за неде-лю и схематически изображает их в каждом вагоне.

«Знайка». Ребенок рассматривает картинки с изображением леса, моря, лу-га, диких и домашних животных. Взрослый просит его рассказать, что он зна-ет о каждом объекте. В конце рассказа взрослый спрашивает, откуда ребенок все узнал, и поощряет его за знания.

«Волшебный мяч». Взрослый произносит начало предложения и бросает ре-бенку мяч. Когда тот ловит, он должен закончить предложение и кинуть мяч обратно. Психолог многократно произносит: «Я могу...», «Я умею...», «Я хочу научиться...». Ребенок каждый раз заканчивает фразы разными словами, что-бы понять, сколько всего он уже узнал, а также то, что он может продолжать свои успехи и осваивать новое.

«Твое имя». Взрослый предлагает ребенку узнать значение его имени. Затем спрашивает, как его называют родители дома, как – дети в детском саду, как зовет бабушка и т. д. Затем взрослый предлагает ребенку разные ласковые варианты его имени. Взрослый спрашивает, какой вариант нравится ребенку больше всего.

«Нарисуй свое будущее». Взрослый предлагает ребенку нарисовать себя в бу-дущем: каким он будет, чем будет заниматься, чего достигнет. Затем вместе с ребенком обсуждает его работу. Если тот не уверен в себе, взрослый дорисо-вывает картинку ребенка, чтобы вселить в него уверенность.

Упражнения, чтобы формировать адекватную самооценку