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IDEAS IRRACIONALES Y DEPRESIÓN
(Estudio realizado en adolescentes y jóvenes de 13 a 27 años, en casa Hogar Fundación Salvaciónde la cabecera departamental de Huehuetenango
CAMPUS DE QUETZALTENANGOQUETZALTENANGO, ABRIL DE 2018
MARTHA IRLANDA RODAS SOSA CARNET 23190-12
TESIS DE GRADO
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA (FDS)FACULTAD DE HUMANIDADES
UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR
HUMANIDADESTRABAJO PRESENTADO AL CONSEJO DE LA FACULTAD DE
IDEAS IRRACIONALES Y DEPRESIÓN
(Estudio realizado en adolescentes y jóvenes de 13 a 27 años, en casa Hogar Fundación Salvaciónde la cabecera departamental de Huehuetenango
EL TÍTULO DE PSICÓLOGA EN EL GRADO ACADÉMICO DE LICENCIADA
PREVIO A CONFERÍRSELE
QUETZALTENANGO, ABRIL DE 2018CAMPUS DE QUETZALTENANGO
MARTHA IRLANDA RODAS SOSA POR
TESIS DE GRADO
UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVARFACULTAD DE HUMANIDADES
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA (FDS)
ING. JOSÉ JUVENTINO GÁLVEZ RUANO
DRA. MARTA LUCRECIA MÉNDEZ GONZÁLEZ DE PENEDO
P. JULIO ENRIQUE MOREIRA CHAVARRÍA, S. J.
LIC. ARIEL RIVERA IRÍAS
LIC. FABIOLA DE LA LUZ PADILLA BELTRANENA DE LORENZANA
SECRETARIA GENERAL:
VICERRECTOR ADMINISTRATIVO:
VICERRECTOR DE INTEGRACIÓN UNIVERSITARIA:
VICERRECTOR DE INVESTIGACIÓN Y PROYECCIÓN:
P. MARCO TULIO MARTINEZ SALAZAR, S. J.
VICERRECTORA ACADÉMICA:
RECTOR:
AUTORIDADES DE LA UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR
AUTORIDADES DE LA FACULTAD DE HUMANIDADES
DECANO: MGTR. HÉCTOR ANTONIO ESTRELLA LÓPEZ, S. J.
VICEDECANO: DR. JUAN PABLO ESCOBAR GALO
SECRETARIA: LIC. ANA ISABEL LUCAS CORADO DE MARTÍNEZ
REVISOR QUE PRACTICÓ LA EVALUACIÓN
NOMBRE DEL ASESOR DE TRABAJO DE GRADUACIÓNMGTR. EDVIN AMILCAR LÓPEZ DE LEÓN
MGTR. GABRIELA LEMUS IZAGUIRRE DE LIMA
AUTORIDADES DEL CAMPUS DE QUETZALTENANGO
P. MYNOR RODOLFO PINTO SOLIS, S.J.DIRECTOR DE CAMPUS:
MGTR. NIVIA DEL ROSARIO CALDERÓN SUBDIRECTORA ACADÉMICA:
MGTR. MAGALY MARIA SAENZ GUTIERREZSUBDIRECTORA DE INTEGRACIÓN UNIVERSITARIA:
MGTR. ALBERTO AXT RODRÍGUEZSUBDIRECTOR ADMINISTRATIVO:
MGTR. CÉSAR RICARDO BARRERA LÓPEZSUBDIRECTOR DE GESTIÓN GENERAL:
DEDICATORIA
A Dios: por su fiel compañía en el proceso de mi carrera, tuve
el privilegio de sentir su presencia en cada paso que
daba, en cada decisión que tomaba, tuve la seguridad
que él estaba a mi lado.
A mis hijos: que fueron una luz que Dios puso en mi vientre para
darme la mayor alegría de mi vida.
A mi madre: que ha sido un pilar fundamental en mi vida, nunca
me ha dejado siempre ha estado a mi lado para
brindarme todo su apoyo.
A mi padre: que está en el cielo, un ángel que siempre estará a mi
lado cuidándome, él fue la motivación más grande
que tuve para lograr llegar a la meta que me propuse.
A mis hermanos: por estar siempre pendientes de mi esfuerzo.
A mis amigos: Lic. Rocael Carrillo y Lic. Leslie López por su apoyo
incondicional, y porque siempre estuvieron allí para
darme una mano de ayuda.
A mis maestros: por la calidad humana con la que me dieron a conocer
todo el contenido de mi carrera.
Índice
Pág.
I. INTRODUCCIÓN…………………………………………………………….. 1
1.1 Ideas irracionales……………………………………………………………….. 8
1.1.1 Definición………………………………………………………………………. 8
1.1.2 Etiología………………………………………………………………………… 8
1.1.3 Funcionamiento de las ideas irracionales………………………………………. 9
1.1.4 Clasificación………………………………………………………………….… 10
1.1.5 Abordaje de las ideas irracionales……………………………………………… 12
1.1.6 Ideas irracionales en la adolescencia y la juventud …………………………….. 21
1.1.7 Consecuencias de los esquemas irracionales sobre la depresión………………. 22
1.2 Depresión………………………………………………………………………. 23
1.2.1 Definición…………………………………………………………………….… 23
1.2.2 Etiología………………………………………………………………………… 24
1.2.3 Sintomatología…………………………………………………………………. 29
1.2.4 Tipos de trastornos depresivos…………………………………………………. 31
1.2.5 Tratamiento de la depresión……………………………………………………. 32
1.2.6 Depresión y casa-hogar………………………………………………………… 34
II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA……………………………………. 36
2.1 Objetivos……………………………………………………………………….. 37
2.1.1 Objetivos generales…………………………………………………………..… 37
2.1.2 Objetivos específicos…………………………………………………………… 37
2.2 Variables o elementos de estudio………………………………………………. 37
2.3 Definición de variables o elementos de estudio…………….………………….. 37
2.3.1 Definición conceptual de variable o elementos de estudios……………………. 37
2.3.2 Definición operacional de variable o elementos de estudios…………………… 38
2.4 Alcances y límites…………………………………………………………….… 38
2.5 Aporte…………………………………………………………………………... 39
III. MÉTODO……………………………………………………………………… 40
3.1 Sujetos………………………………………………………………………….. 40
3.2 Instrumentos………………………………………………………………….… 40
3.3 Procedimientos…………………………………………………………………. 42
3.4 Tipos de Investigación, diseño y metodología…………………………………. 43
IV. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE RESULTADOS……………………… 45
V. DISCUSIÓN…………………………………………………………………… 53
VI. CONCLUSIONES…………………………………………………………….. 58
VII. RECOMENDACIONES……………………………………………………… 59
VIII. REFERENCIAS………………………………………………………………. 60
ANEXOS…………………………………………………………………….… 63
Resumen
La presente investigación confirma las principales ideas irracionales y el nivel de depresión en
adolescentes de casa-hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de
Huehuetenango, por ende, la pregunta de investigación fue ¿cuáles son las principales ideas
irracionales y el nivel de depresión?. Para determinar lo anterior se utilizó las pruebas
psicométricas: Inventario de Ideas Irracionales y el inventario de Depresión Estado-Rasgo
IDER. Se trabajó con una población de 37 adolescentes, hombres y mujeres entre los 13 a los
27 años. Se aplicó el diseño descriptivo.
Las ideas irracionales durante la adolescencia y la juventud suelen tener cierta presencia en
algunos ámbitos de la vida; sin embargo, cuando hay estresores como: No crecer con los
padres biológicos, no vivir en una familia afectiva o vivir solos, provocan creencias negativas
como “siempre estaré solo” “a nadie le importo” “mi vida no tiene sentido” este tipo de
creencias pueden tener mayor relevancia en el desarrollo psicosocial, que provoca vacíos
existenciales, que lleva al desarrollo de algún tipo de trastorno depresivo que afectan su
desenvolvimiento natural.
El objetivo general de esta investigación fue establecer la presencia de ideas irracionales y
depresión en adolescentes y jóvenes de casa hogar Fundación Salvación de cabecera
departamental de Huehuetenango.
Como principal conclusión se estableció la presencia de ideas irracionales y depresión en
adolescentes y jóvenes de casa hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de
Huehuetenango.
Palabras Claves: ideas irracionales, depresión.
1
I. INTRODUCCIÓN
Las ideas irracionales o distorsiones cognitivas son esquemas equivocados de interpretar los
acontecimientos en la vida de las personas, que generan múltiples consecuencias negativas; tal
como: desequilibrio emocional, como resultado de la perjudicial creencia en los pensamientos
negativos, conflictos en las relaciones con los demás, donde es posible que las interpretaciones
erróneas generen distorsiones, o en la manera de ver la vida, lo que puede provocar en algunos
casos trastornos depresivos.
En la actualidad, este tipo de jóvenes provenientes de una casa-hogar cuentan con ayuda
profesional en varias áreas del desarrollo físico y mental; sin embargo, no se identifican formas
de pensamiento disfuncionales o erróneas que alteren su estado de ánimo. La realidad que
envuelve a estos jóvenes viene marcada por una serie de factores de riesgo como los siguientes:
no poseen progenitores encargados directamente de su desarrollo, susceptibilidad genética,
desventaja socioeconómica, familia adoptiva numerosa, discriminación, entre otros. Por tal razón,
es importante realizar un estudio en este tipo de población vulnerable y de aquellas áreas que
necesitan ser abordadas en la salud psicológica de los mismos.
Se determinó la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes
institucionalizados en casa-hogar Fundación Salvación de cabecera departamental de
Huehuetenango. La presente investigación se basa en la etapa de la adolescencia y la juventud, en
hombres y mujeres que viven desde la infancia en internados u orfanatos, y aunque estos son
centros de protección de menores o instituciones encargadas del cuidado de los mismos, a
quienes las autoridades han separado de sus progenitores, retirándoles la patria potestad; centros
considerados como una alternativa inferior a la adopción que pueden estar financiados mediante
capital público o privado, el estudio se enfoca en centros privados. Tal es el caso de la Fundación
Salvación que acoge a centenares de niños abandonados del departamento de Huehuetenango.
Para la investigación, se utilizó la prueba psicológica I.I -Ideas Irracionales -versión jóvenes- y el
test IDER para la depresión, para determinar la influencia de ideas irracionales sobre la depresión
en los adolescentes y jóvenes sujetos de estudio.
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A continuación, se presentan algunas investigaciones previas al tema:
Florido (2005) en la tesis titulada Manejo de ideas irracionales en un paciente diagnosticado con
depresión y la incidencia en su inestabilidad laboral del departamento de Guatemala, indica que
el objetivo de la investigación fue determinar las ideas irracionales presentes en un paciente con
síntomas depresivos. La metodología fue estudio de casos y se contó con una muestra de un
paciente masculino de 25 años, el cuál era el mayor de cinco hermanos y fue diagnosticado con
trastorno depresivo recurrente. La investigación es de tipo cualitativa y fue realizada en una
clínica privada. Se utilizó el instrumento de entrevista y cuadro de cotejo. La conclusión a la que
se llegó a través de un proceso terapéutico y varias entrevistas, se encontraron ideas irracionales a
nivel personal y laboral. Esta situación causaba estados manifiestos de depresión. Se recomendó
continuar con el uso de las propuestas de Ellis (2017) para el manejo de los trastornos depresivos,
la cual consiste en tratar efectivamente los pensamientos negativos que acompañan a las
emociones y circunstancias de la vida, mediante el abordaje de la terapia racional emotiva
conductual.
Félix (2007) en la tesis titulada Ideas Irracionales en adolescentes como condicionamiento en los
cambios emocionales en la etapa pre-menstrual y menstrual, tuvo como objetivo identificar el
nivel de influencia de las ideas irracionales sobre aspectos emocionales como la depresión,
particularmente en característica del Trastorno Disfórico Pre-menstrual. Para ello utilizó el test
de Ideas Irracionales -I.I.- para adolescentes y la prueba IDB que mide la depresión en personas
adolescentes y adultas. Los sujetos estuvieron conformados por 152 adolescentes entre 13 y 15
años, ladinas e indígenas de centros educativos privados de la zona 1, jornadas matutina y
vespertina y de la cabecera departamental de Huehuetenango. El tipo de investigación fue
descriptiva. Concluyó la investigadora que existe una relación entre las variables de los cambios
emocionales en las etapas pre-menstruales y menstrual y las ideas irracionales que manejan los
sujetos de estudio.
Barrios (2011) en la tesis titulada Ideas irracionales comúnmente concebidas por adolescentes
varones del departamento de Quetzaltenango, indica que el objetivo de la investigación fue
determinar las ideas irracionales comúnmente concebidas por adolescentes varones de 15 a 17
años. Se contó con una muestra de 170 sujetos, de población total de cuarto y quinto
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diversificado. Ha sido una investigación descriptiva que incluyó a los estudiantes de sexo
masculino del Instituto Normal para Varones del Occidente INVO de Quetzaltenango. Se utilizó
como instrumento el inventario de ideas irracionales para jóvenes. La conclusión a la que llegó es
que sí existe una vulnerabilidad significativa hacia las ideas irracionales que manejan esta
población debido a la influencia de la sociedad, familia y cultura. Los jóvenes se ven en la
obligación de cumplir ciertas normas para su aceptación en algún grupo lo que perpetúa la
creación de ideas irracionales. Se recomendó que en los centros de estudio se realicen
capacitaciones dirigidas hacia los padres, para eliminar y prevenir ideas irracionales en un nivel
cultural, además, que los docentes se capaciten sobre el conocimiento de este tema, cómo se
forma y las consecuencias que traen en el desenvolvimiento y planes a futuro de la persona.
Cubaquil (2018) en la tesis titulada Ideas irracionales y depresión, Estudio realizado con
estudiantes de Cuarto Bachillerato en Ciencias y Letras con Orientación en Finanzas y
Administración del Instituto Nacional de Educación Diversificada, Flores Costa Cuca, municipio
de Quetzaltenango, donde su objetivo principal fue identificar las principales ideas irracionales y
el nivel de depresión en los estudiantes de cuarto bachillerato en ciencias y letras con orientación
en finanzas y administración del Instituto Nacional de Educación Diversificada, Flores Costa
Cuca, Quetzaltenango. Para realizar la investigación se utilizó el diseño de investigación
descriptivo, con una muestra de cuarenta y cinco estudiantes de ambos sexos, los instrumentos
utilizados para la obtención de resultados fueron los siguientes: Manual del Inventario de Ideas
Irracionales y el Inventario de Depresión de Beck. Se identificó que existen ideas irracionales y
depresión, por tal motivo, se concluye que la familia es un factor determinante que puede ayudar
en el manejo de la depresión, la crianza es la base principal para que existan jóvenes con buena
salud mental. Como sugerencia indica que es necesario que por medio de charlas o técnicas
psicológicas los estudiantes puedan aprender como tener un buen manejo de las ideas irracionales
y como evitar caer en depresión.
Salguero (2006) en la tesis titulada Efectos terapéuticos del psicodrama en la depresión en un
grupo de adolescentes institucionalizados, refiere que el objetivo del estudio fue Analizar si la
técnica psicoterapéutica del psicodrama con orientación psicoanalítica disminuía los niveles de
depresión en adolescentes institucionalizados, por lo que se seleccionó una muestra de 25
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adolescentes internas de15 a 17 años del Hogar de Huérfanos San José de la Montaña. Para el
análisis pre y post de la técnica del psicodrama se utilizó la T de student en un estudio
Experimental. Para medir la depresión se utilizó el Inventario de Depresión de Beck. Se
concluyó que la técnica del psicodrama con orientación psicoanalítica disminuye los niveles de
depresión en adolescentes institucionalizados. La recomendación principal fue que este tipo de
instituciones generen constantemente formas de abordar la depresión en este tipo de población.
Coppari (2010) de la revista de investigación científica en Psicología -EUREKA- en el estudio
sobre Ideas irracionales y depresión en estudiantes universitarios expone que, la presente
investigación de tipo descriptivo-correlacional tuvo el objetivo de describir la relación entre las
creencias irracionales e indicadores depresivos en estudiantes universitarios. La muestra está
compuesta por 94 estudiantes del curso de admisión, seleccionados a través de una técnica no
probabilística de muestreo intencional y de participación voluntaria de una Universidad Privada
de Asunción, Paraguay. Los instrumentos aplicados son el inventario de creencias irracionales
(Ellis y Beck, citados por Coppari, 2008, pp. 71-92), para luego establecer la relación existente
entre ambas variables. El análisis y procesamiento de los datos aplicó técnicas de estadística
descriptiva e inferencial. Conclusión: En el Inventario de Beck no se observan diferencias
significativas en relación al sexo. En el inventario de Ellis los valores medios más altos en ambos
sexos se hallaron en el patrón seis, el cual enuncia “Debemos sentirnos temerosos o ansiosos
acerca de cualquier cosa que sea desconocida, incierta o potencialmente peligrosa”. Las
correlaciones más significativas, en sentido positivo, con el Inventario de Beck se hallaron en
orden descendente para el patrón de ideas número nueve “El pasado tiene mucha importancia
para determinar el presente”, número dos “Debemos ser infalibles o constantemente competentes
y casi perfectos en todo lo que hacemos” y número siete “Es más fácil evitar que enfrentar las
dificultades y responsabilidades de la vida”. Se recomendó seleccionar como muestra a
estudiantes de otra Universidad y así poder realizar comparaciones posteriormente. Además, se
recomienda realizar una mejor organización en las devoluciones de los resultados de los tests
administrados, puesto que sería importante que los participantes comprendan mejor la
metodología utilizada y los resultados recabados.
5
Manios y Rosero (2011) en la tesis titulada Manifestaciones y grados de depresión en un grupo
de adolescentes de una institución educativa, describen que el objetivo del estudio fue identificar
tanto la sintomatología, como los grados de depresión durante la adolescencia, en una muestra de
66 estudiantes del décimo grado de un centro educativo, jornada vespertina de la localidad de
Suba. Para ello se utilizó el instrumento de Depresión de Beck I-II. La investigación fue de tipo
descriptiva. Los investigadores concluyen que la cuarta parte de los sujetos de estudio (26%)
tienen un grado de depresión que va desde leve a moderada. Recomiendan que debe ayudarse a
los pacientes a modificar los patrones de pensamiento disfuncionales. Fernández (2012) en la
tesis titulada Estado de la salud mental de adolescentes entre 13 y 17 años, del proyecto educativo
y laboral el puente Belice, enuncia que el objetivo de este trabajo de investigación fue determinar
el estado de salud mental en los adolescentes del Proyecto Educativo Laboral El Puente Belice”
de la ciudad capital. La investigación se realizó con 30 personas: 11 mujeres y 19 hombres,
comprendidos entre 13 a 17 años. En esta investigación se utilizó el diseño descriptivo
cuantitativo, de tipo transaccional. Para el objetivo se empleó el Test Prime MD, es un
procedimiento estandarizado breve, para evaluar la salud mental y la presencia de cinco grupos
de trastornos mentales (humor, ansiedad, alcoholismo, somatomorfo y trastornos alimenticios). El
estadístico que se utilizó fue el programa SPSS, software estadístico informático usado en las
ciencias sociales que permitió un tratamiento integrado de todas las fases que conlleva el análisis
de datos. Luego de haber realizado el análisis estadístico se concluyó, que los sujetos del estudio
presentan una salud mental estable, encontraron poca presencia en los cinco grupos de trastornos
mentales anteriormente mencionados. La autora recomienda a este tipo de instituciones
implementar una serie de estrategias para abordar la problemática de la depresión en
adolescentes, como por ejemplo, charlas a padres de familia, atención clínica a los sujetos de
estudio, entre otras.
Los síntomas más frecuentemente encontrados en la población estudiada fueron: en relación con
la ansiedad en mujeres y en hombres se evidenció los síntomas de abuso de sustancias o
dependencia del alcohol, y con menor escala, la conducta alimentaria, somatomorfos y del estado
de ánimo. Estos síntomas son generados mayormente por la preocupación de la pérdida de un
empleo y de un ser querido, la cual está altamente relacionada con el factor económico que
muestra ser una condicionante importante asociada a la alteración en la salud mental en los
6
adolescentes estudiados. Se concluyó que De los 30 adolescentes estudiados, el 90% (27 casos)
no presentaron algún trastorno mental de forma grave. Existen otros sujetos los cuales
evidenciaron trastornos de forma leve, sin embargo no es un grupo de población de alta
vulnerabilidad y en riesgo, lo que determina que la población estudiada de adolescentes denota
una buena salud mental, siendo esta evidenciada por la ausencia de síntomas graves en los
trastornos investigados. La principal recomendación indica que La población incluida en esta
investigación es sana sin embargo se debe promover programas de resiliencia para que aprendan
a afrontar circunstancias adversas a sus metas, logros o necesidades.
Mijangos (2012) en la tesis titulada Depresión en Adolescentes provenientes de familias
integradas y desintegradas comenta que el objetivo de esta investigación fue, determinar la
diferencia entre el nivel de depresión que pueden presentar los adolescentes provenientes de
familias integradas y los adolescentes provenientes de familias desintegradas de dos instituciones
educativas privadas ubicadas en las zonas 6 y 24. La muestra utilizada estuvo comprendida por
102 adolescentes con familias integradas y 82 adolescentes con familias desintegradas, a quienes
se les aplicó el test CET-DE -Cuestionario Estructural Tetradimensional para la depresión-
(versión breve), el cual contiene 16 ítems que evalúan el nivel de depresión. La aplicación del test
fue individual. Para obtener los resultados se utilizó T de Student, se diseñó un estudio
descriptivo-comparativo. Se concluyó que no existe una diferencia estadísticamente significativa
al nivel del 0.05 en el nivel de depresión entre un grupo de adolescentes provenientes de familias
integradas y un grupo de adolescentes provenientes de familias desintegradas, dado que el valor
de t no fue ni igual ni mayor que el valor critico de t a una y a dos colas. Las recomendaciones
giran alrededor de la capacitación a los padres de familia para que apoyen a los hijos con este
tipo de problemas, y en algunos casos remitirlos a profesionales que les ayuden a mejorar su
salud mental.
Turcios (2013) en la tesis titulada Niveles de depresión que se presentan en jóvenes víctimas de
bullying que cursan la secundaria en un colegio privado de la ciudad capital, manifiesta que la
presente investigación tuvo como objetivo determinar los niveles de depresión que se presentan
en jóvenes víctimas de bullying que cursan la secundaria en un Colegio Privado de la ciudad
capital. Para llevar a cabo el estudio se trabajó con 24 alumnos entre los cuales eran 16 de sexo
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masculino y 8 de sexo femenino, comprendidos entre las edades de 13 y 17 años. A la muestra
mencionada se aplicó un cuestionario sobre intimidación y maltrato entre iguales en las aulas y
luego la Escala de depresión de Beck (2011) para así analizar estas pruebas y seleccionar los
jóvenes que eran víctimas de bullying y verificar si existía depresión en ellos; estos instrumentos
fueron realizados de forma anónima solamente colocaron una clave y su sexo.
Luego del análisis se concluyó que el 29% de la muestra evaluada reflejaban ser víctima de
bullying, el otro 71% eran acosadores y observadores. Por otro lado, se refleja en los resultados
que el 29% de las víctimas de bullying padecen de síntomas de depresión moderada y ninguno de
ellos padece depresión severa. Así mismo en base a los estudios mencionados y a los resultados
de la investigación se recomienda que es positiva la implementación de un programa dirigido a
los alumnos víctimas de bullying que presentan síntomas de depresión.
Luego de analizar los antecedentes se observa que, en los diversos estudios, tanto nacionales
como internacionales, existe una marcada tendencia en la población adolescente evaluada, hacia
la presencia de ideas irracionales independientemente del género y niveles de depresión durante
esta etapa de la vida. Hay instrumentos que ayudan a medir científicamente ambas variables de
estudio. No existe evidencia sobre estos temas en las casas-hogar que albergan a adolescentes,
una razón más que justifica la importancia de realizar el estudio en este tipo de instituciones.
Hay autores que han dedicado tiempo a la investigación de estos temas y subtemas, por lo que se
hace indispensable escribir parte de esos valiosos resultados como marco teórico a la presente
investigación.
Luego de realizar una investigación sobre los estudios más recientes de ambas variables del
estudio sobre Ideas irracionales y depresión en adolescentes, se procede a recopilar información
científica para organizar el marco teórico de la misma.
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1.1 Ideas irracionales
1.1.1 Definición
Oblitas (2009) define las ideas irracionales como una serie de pensamientos creados con base a
falsas interpretaciones que la persona hace de sí mismo, de otros y su entorno desde su
experiencia. Debido a ello se genera un estado emocional de inestabilidad, depresión, ansiedad o
cólera.
Sánchez (2013) define las ideas o pensamientos irracionales como las causantes de los problemas
psicológicos, propone que las personas no se alteran por lo que pasa, sino por lo que piensan
acerca de lo que va a pasar. Las principales ideas irracionales se basan en pensar que se necesita
actuar bien para ganar la aprobación de los demás.
1.1.2 Etiología
Benesch (2009) establece que las ideas irracionales provienen mayormente de la propia familia y
de la sociedad a la que el individuo pertenece, debido a que una forma inconsciente de aprender
es por medio del modelamiento de figuras importantes en la vida: padres, maestros, entre otros.
Dicho tipo de creencias sobre la misma persona, los demás o la vida, se defienden
dogmáticamente y son las que provocan perturbaciones cognitivas, emocionales y conductuales.
Cuando una persona posee algún pensamiento irracional es importante averiguar cuál es el origen
del mismo, debido a que la mayoría de ellos siempre tienen un significado. Existe la probabilidad
que se originaron desde la infancia o por algún suceso traumático por el que el sujeto haya pasado
en alguna etapa de su vida.
Se deduce de lo anterior, que generalmente no es lo que sucede en la vida de la persona, sino
como ésta la interpreta, lo que marca la diferencia entre la salud mental y el desorden
psicológico. Sin embargo, quien ha enseñado al ser humano desde sus primeras etapas del
pensamiento a enfocarlo de tal manera que los acontecimientos solo afecten lo necesario. Se vive
en una sociedad donde las ideas irracionales son aceptadas de manera natural; es decir, no se
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cuestionan, se aceptan automáticamente, por lo tanto, el resultado es un estado emocional
desajustado.
1.1.3 Funcionamiento de las ideas irracionales
Almansa (2011) sintetiza el funcionamiento de las ideas irracionales de la siguiente manera: La
cognición es el determinante más importante y accesible de la emoción humana. La manera de
pensar influye sobre lo que se siente. No son las circunstancias ni los demás los que hacen sentir
lo que se percibe, sino la manera de procesar estos datos sea o no consciente de ello. Para
cambiar, entonces, la perturbación emocional, para mejorar dicha problemática emocional y
conductual, se debe cambiar los esquemas disfuncionales de pensamiento. Los esquemas
disfuncionales de pensamiento son causados por factores múltiples, que incluyen causas
genéticas, biológicas y las influencias ambientales. Los humanos tienen una natural tendencia a
desarrollar esquemas disfuncionales de pensamiento, aún en los ambientes más favorables.
Aunque la herencia y el ambiente sean importantes en la adquisición de los esquemas
disfuncionales de pensamiento, las personas mantienen esquemas disfuncionales por auto-
adoctrinamiento o repetición de creencias irracionales. La causa más próxima de perturbación
emocional es la adherencia actual a las creencias irracionales, más que la forma en que fueron
adquiridas en el pasado. Si las personas reevaluaran su pensamiento y lo abandonaran, su
funcionamiento actual sería muy distinto. Las creencias actuales pueden ser cambiadas, aunque
tal cambio no sea fácil. Las creencias irracionales pueden cambiarse mediante esfuerzos activos y
persistentes para reconocer, desafiar y revisar el propio pensamiento.
Ellis y Harper (2017), identifican cómo surgen las emociones, las cuales siguen las siguientes
vías:
A través de algún tipo de estimulación física del centro emocional especial del cerebro
(denominado el hipotálamo) y la red nerviosa (denominado el sistema nervioso autónomo).
A través de procesos de percepción y movimiento (técnicamente denominados sistema
sensorio motor).
A través de deseos y pensamientos (técnicamente cognición).
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Por otro lado, Carretero (2009) expone un modo similar en el que operan las ideas irracionales en
las personas, las cuales se manifiestan de la siguiente manera:
El sujeto las ha interiorizado (todas o algunas) como parte de la propia cosmovisión, en un
sentido emocional; por ello, si no se cumplen, el sujeto sufre para evitar el sufrimiento. Estas
ideas funcionan como teorías que el sujeto no está dispuesto a comprobar y que da por verdaderas
lo que lleva a que estas ideas estructuran la experiencia diaria: la experiencia debe acomodarse a
ellas y no al revés.
Estas ideas irracionales tienen muchos puntos en común con las llamadas micro-concepciones.
Las micro concepciones también son en cierta medida irracionales y son muy resistentes al
cambio. Por ejemplo, la concepción del espacio-tiempo (concepción del mundo físico) se
configura entre los tres y los cinco años y permanece inalterable por el resto de la vida, a menos
que estudiemos física y que eso cambie la visión ingenua de las cosas físicas.
Se considera que el lenguaje como tal tiene poder de moldear los estados emocionales del ser
humano, si éste se hiciese más consciente de lo que declara para sí mismo o sus semejantes, y
escogiera formas de pensar más positivas, más constructivas, las circunstancias, aunque
traumáticas, afectarían menos a largo plazo.
1.1.4 Clasificación
Halgin y Krauss (2011) distinguen dos tipos de ideas irracionales básicas, las cuales define com
obvias o evidentes y sutiles o complicadas. Ambas, igualmente inadaptadas o disfuncionales;
pero las primeras son más difíciles de cambiar, debido a que es más complicado identificar su
irracionalidad. Obsérvese los siguientes enunciados, los cuales se mencionan en primera persona,
debido a que el autor lo sugiere así para comprenderlo mejor:
Dado que deseo con fuerza desempeñar tareas importantes de forma competente y exitosa,
Dado que deseo con fuerza desempeñar tareas importantes de forma competente y exitosa, y
debido a que “yo realmente trabajo duro” para tener éxito en estas tareas, “merezco”
desempeñarme bien y absolutamente debo desempeñarme de esa forma.
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Dado que “yo deseo” con fuerza que la gente me trate de forma considerada y justa, y “dado
que generalmente soy débil e incapaz de cuidar de mí mismo”, ¡la gente debe absolutamente
tratarme bien!
absolutamente debo desempeñarlas “perfectamente bien”.
Dado que “yo deseo” con fuerza recibir la aprobación de personas que son importantes para
mí, ¡absolutamente debo tener su “total y perfecta” aprobación.
Dado que “yo deseo” con fuerza recibir la aprobación de personas que son importantes para
mí, y “dado que yo soy un tipo especial de persona”, absolutamente debo obtener su
aprobación
Dado que “yo deseo” con fuerza que la gente me trate de forma considerada y justa, y “dado
que generalmente soy débil e incapaz de cuidar de mí mismo”, ¡la gente debe absolutamente
tratarme bien!
Dado que “yo deseo” con fuerza que la gente me trate de forma considerada y justa, ¡ellos
deben absolutamente “hacerlo de manera perfecta todo el tiempo”. Los pensamientos
irracionales obvios son los primeros tres y el resto son de variedad sutil.
Garrote y Cojo (2011) indican que la raíz de todo pensamiento irracional, se centra en la
suposición de que las cosas se realizan para sí mismos, y a partir de ello es que se inicia el auto
dialogo disfuncional de manera inconsciente por supuesto, se experimenta una emoción
desagradable y da como resultado el desequilibrio emocional y por lo tanto en la conducta de la
persona.
Las afirmaciones irracionales que absolutizan la conducta normalmente incluyen exigencias o
demandas como los debería, tendría que, siempre o nunca. Por ello se enlistan diez ideas
irracionales básicas que se apartan totalmente de la realidad, las cuales están sintetizadas,
comparadas con las citadas anteriormente:
La necesidad de cariño y aprobación de los semejantes, familia y amigos.
La idea de tener que ser competente y casi perfecto en todo lo que se emprende.
Creer que ciertas personas son malas, viles y perversas y deberían ser castigadas.
Es inaceptable que las personas y las cosas no sean como la persona quiere que fueran.
Los acontecimientos externos son la causa de la mayoría de las desgracias.
12
Se debe sentir miedo o ansiedad ante cualquier situación desconocida, incierta o
potencialmente peligrosa.
Es necesario contar con algo o alguien más fuerte que uno mismo.
El amor es perfecto y la relación ideal existe realmente.
En el momento en que otros desaprueban lo que alguien hace, significa que se está
equivocado o no se es bueno en algo.
Estas ideas están basadas a la frecuencia con que se presentan en las personas y son la principal
causa de perturbación emocional en el individuo, que las hace parte de su conducta y vida
cotidiana.
Se considera que, aunque hay una clasificación de ideas irracionales, esto obedece a fines
didácticos, debido a que las diferentes ideas irracionales están interconectadas, unas son el origen
de otras, la suma de algunas, crean otras formas equivocadas de ver la vida y vivirla, son, por lo
tanto, grupos erróneos de interpretar la vida, más que formas aisladas de ver diferentes aspectos
de la vida. Por ejemplo, en el planteamiento de que son los acontecimientos externos los que
causan la desgracia humana, se deriva otra idea irracional que dicta que el ser humano necesita
otra persona más fuerte y competente para que la proteja, porque él o ella misma no tienen los
recursos para enfrentar la vida.
1.1.5 Abordaje de las ideas irracionales
Sarason y Sarason (2007) mencionan que muchos terapeutas han utilizado como un enfoque
básico la idea de que los pensamientos inadaptados son la causa de la conducta desadaptada y que
se debe enseñar a las personas nuevas maneras de pensar que se basan en la perspectiva
cognitiva. Todas comparten tres supuestos básicos:
La actividad cognitiva afecta la conducta.
La actividad cognitiva puede monitorearse, analizarse y alterarse.
El cambio de conducta puede obtenerse por medio del cambio cognitivo.
Beck (citado por Sarason y Sarason; 2007) sostiene que el trabajo del terapeuta consiste en
ayudar a los pacientes a reestructurar su pensamiento y reemplazar los pensamientos inadaptados
13
con otros que le ayuden más en el control de las situaciones estresantes. En un principio, el
trabajo de Beck se enfocó en las cogniciones de los individuos deprimidos; sin embargo, su
planteamiento se ha extendido a otros tipos de problemas y trastornos como el ser propenso al
enojo. El autor piensa que las emociones y el comportamiento de las personas se basan en gran
parte en la forma en que perciben el mundo. Al parecer, muchas personas exageran sus
dificultades y reducen al mínimo la posibilidad de poder hacer algo al respecto. Al aplicar esta
idea en la terapia, adquiere importancia la identificación de aquellas creencias (por ejemplo, “no
le agrado a la gente”) que moldean las interpretaciones personales de los eventos y facilitan o
inhiben la acción. Por lo general, las personas tienen objetivos elevados que son muy importantes
para ellas, pero que quizá no estén por completo a nivel consciente. La labor del terapeuta es
ayudar a convertir las aspiraciones e inhibiciones que manifieste el paciente en estos objetivos
subyacentes.
En las terapias cognitivas se alienta a los pacientes a probar o refutar las percepciones de ellos
mismos y de los demás como si probaran una hipótesis, por medio de diálogos, estilo Socráticos.
Por lo tanto, reciben tareas de sus terapeutas y aprenden a expresar y ver de manera más objetiva
sus supuestos y esquemas sobre la forma en que funcionan ellos y el mundo. Por ejemplo, en el
caso de pacientes que están convencidos de que siempre deben ser perfectos, el autor antes
mencionado sugiere que los terapeutas cuestionen lo siguiente:
Debatir si las ideas irracionales van contra de los intereses de la persona.
Cuestionar sobre las ventajas de tener dicha ideas.
Posibilidad de ignorarlas.
Los terapeutas de esta corriente psicológica, llamados cognitivos, utilizan preguntas como las
siguientes al trabajar con pacientes:
¿Qué situaciones desencadenan cogniciones inadaptadas?
¿Cuáles son estas cogniciones y cómo interfieren en la vida del paciente?
¿Cómo se interpreta o se da sentido a esas cogniciones?
¿Cuáles son las consecuencias de las cogniciones en relación con la conducta y el hecho de
experimentar emociones fuertes?
14
Estas preguntas reflejan el flujo de eventos que los terapeutas cognitivos asumen como resultado
en la tristeza que los pacientes reportan.
En la siguiente gráfica se reportan los procesos cognitivos que pueden provocar fracasos en el
logro de metas y la experiencia de tristeza. Una situación activada estimula esquemas
inadaptados (incapacidad, no ser merecedor de la felicidad). La situación activante puede ser un
evento que causa estrés o una oportunidad. Los esquemas activados suscitan más pensamientos
que siguen el esquema (“si se acciona, se fallará”), estados de ánimo (por ejemplo, depresión), y
conducta (por ejemplo, dejar de perseguir una meta).
A continuación, se presenta una gráfica sobre la secuencia y génesis de una idea irracional, de
acuerdo con la teoría Cognitiva-conductual.
Esquema Núm. 1
Secuencia de los procesos Cognitivos en las ideas irracionales
A Activador Apareció una rata y estoy sola
B Bases de ideas
irracionales
Las ratas muerden y hacen daño
C Consecuencia Correr con el cuerpo erizo, palpitaciones fuertes y frecuentes,
músculos endurecidos, sensación de pesadez. Desesperación: Pánico
D Discusión Las ratas como cualquier animal al ver un humano huyen como
mecanismo de supervivencia entonces al verme no me dañará, por el
contrario, huirá. Las ratas no hacen daño.
Fuente: Sarason y Sarason (2011) Adaptación personal del Manual de Psicopatología. Pág. 73
La terapia racional emotiva de Ellis (citado por Sarason y Sarason 2007) se basa en la creencia de
que la conducta depende más de los sistemas de creencia del individuo y la manera de interpretar
las situaciones, que de las condiciones objetivas. Esta terapia ayuda a los pacientes a revisar,
volver a percibir y volver a pensar en su vida; a cuestionar sus creencias irracionales; y a
modificar pensamientos, emociones y comportamientos irracionales e ilógicos.
15
Tanto las emociones intensas como la conducta desadaptada son consecuencia del pensamiento y
que se pueden modificar. Admite que es probable que las creencias equivocadas se forman
durante la niñez. Sin embargo, cree saber cómo las personas llegaron a ser lo que son, no
dándoles importancia a responder de manera más constructiva a su situación actual.
En la terapia racional-emotiva el clínico explica y demuestra el pensamiento productivo,
convence al paciente para que piense y se comporte de manera más eficaz y analiza las tareas
para realizar en casa. Por medio de esas tareas, el paciente puede practicar formas de conducta
más asertivas con los compañeros de trabajo o con los miembros de su familia sin alejarlos de él.
La perspectiva cognitiva trata de entender la forma en que los pensamientos irracionales y
disfuncionales crean problemas emocionales. Los clínicos asumen la perspectiva cognitiva
analiza la angustia y la conducta desadaptada, en términos de lo que las personas se dicen a sí
mismas con respecto a las situaciones externas.
Aunque el enfoque sociocognitivo se presenta como parte de la perspectiva conductista por
derecho propio, hay una superposición entre estos dos enfoques. Su colocación refleja las
diferencias entre sus raíces históricas y ciertas diferencias en el enfoque a los problemas de vida.
En un principio, el enfoque socio cognitivo se desarrolló como parte de la psicología de
aprendizaje y surgió debido a que numerosos psicólogos interesados en el proceso de aprendizaje
sentían que el campo necesitaba ampliarse más allá de las influencias del condicionamiento y
refuerzo para incluir influencias sociales importantes.
Como resultado, desarrollaron el enfoque del aprendizaje social dentro de la psicología del
aprendizaje, que sostenía que la mayoría del aprendizaje ocurría a través de la observación de la
conducta de otros. Sin embargo, al pasar el tiempo se hizo cada vez más evidente, que las
relaciones entre las personas no son cuestión de la conducta que ellos observan. Por ejemplo,
cuando un niño imita la conducta de sus padres, la naturaleza de la relación social entre el niño y
el padre juega un papel importante en lo que se aprende y cuánto se aprende. Las personas con
relaciones especialmente estrechas tienen pensamientos y sentimientos sobre cada uno y son el
producto de las circunstancias que rodean las relaciones. Estas cogniciones influyen en la forma
en que los individuos responden en determinadas situaciones y las iniciativas sociales en las que
16
participan. El hecho de aumentar cogniciones a esta receta condujo a la perspectiva cognitiva
que ha descrito en esta sección.
Los partidarios de la perspectiva cognitiva están de acuerdo en que las personas forman
representaciones de ellas mismas y del mundo, y que estas representaciones llamadas esquemas,
ejercen influencias importantes sobre las propias conductas, sentimientos y de cómo viven. Otra
dimensión de esta perspectiva puede ser vista como una reacción sobre la idea psicoanalítica que
supera un pensamiento y conducta desadaptada requiere una intensa y prolongada exploración de
la historia de vida mental inconsciente de una persona. Los terapeutas como argumentan que lo
que está en la mente de una persona en ese momento, es ahora un tema crítico, no lo que hubieran
pensado en preescolar. Ellos piensan que, con la ayuda de un terapeuta, las personas pueden
reflexionar sobre sobre ellos mismos, su conducta y el cambio de conducta de manera positiva.
A pesar de los diferentes caminos que llevaron a los puntos de vista cognitivo y socio-cognitivo,
estos enfoques parecen ser convergentes. En la actualidad se desarrollan terapias cognitivo-
conductuales que utilizan conceptos relacionados tanto con las experiencias de aprendizaje como
con la persona como un procesador de información.
Luego de analizar los planteamientos para el tratamiento de las ideas irracionales se conoce que
la corriente psicológica que mayor apego tiene para el abordaje de las mismas es la terapia
cognitiva-conductual, la cual afirma que es en el presente donde se pueden resolver los problemas
del ser humano, mediante la reestructuración cognitiva, entre otras técnicas, para solventar los
planteamientos erróneos con los que se interpreta la vida misma.
A continuación, se presenta un gráfico sobre los principales errores cognitivos que plantea la
teoría cognitivo-conductual, en dicho gráfico aparte del título del error cognitivo, hay una
definición de los mismos y un ejemplo para clarificarlos.
17
Esquema Núm. 2
Errores cognitivos comunes que se manejan en la terapia cognitiva.
Obtener conclusiones
precipitadas.
Obtener una conclusión sólo con base en información
limitada.
Algún o ningún pensamiento. Pensar en uno mismo, eventos y situaciones o en
términos de (“O soy excelente o soy bueno”).
Generalización exagerada. Llegar a arrolladoras conclusiones con base en una o más
experiencias (“No puedo manejar entrevistas de
trabajo”).
Lectura de pensamientos. Creencia de saber lo que la otra persona piensa se basa en
poca evidencia.
Obtener conclusiones
precipitadas.
Obtener una conclusión sólo con base en información
limitada.
Prejuicio negativo. Tomar un punto de vista pesimista de los eventos y suponer
que cuando suceden cosas buenas es porque no son
importantes o porque son eventos ocasionales.
Adivinar el futuro. Con poca información, suponer que uno sabe lo que le
depara el futuro.
Realizar declaraciones con
“debería”.
Asumir responsabilidad excesiva sobre lo que se hace o no
(“Si hubiera sido más amable con ella, no se hubiera
enfermado”).
Culpabilizar de manera
inapropiada.
Facilidad excesiva para culparse a sí mismo o a los demás.
Fuente: Sarason y Sarason (2011) Manual de Psicopatología. Pág. 74
Caballo (2008), menciona que para lograr el cambio filosófico en las personas se debe de seguir
los siguientes pasos:
Darse cuenta de que son ellas las que crean sus propias perturbaciones
Reconocer que tienen la capacidad de modificar sus perturbaciones
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Entender que estas perturbaciones emocionales y conductuales provienen de creencias
irracionales
Identificar sus creencias irracionales y discriminar entre ellas sus alternativas racionales
Cuestionar sus creencias irracionales por medio del método lógico empírico
Trabajar en el intento de internalizar sus nuevas creencias racionales
Seguir el proceso de refutación de las ideas irracionales a lo largo de su vida
Según los mismos autores mencionados anteriormente el objetivo de la terapia es ayudar al
paciente a encontrar y verbalizar sus pensamientos, creencias actitudes y filosofías; y para logar
esto se pueden realizar preguntas como ¿Qué pasa por su cabeza? ¿Qué se dice a usted mismo?
¿De qué se preocupaba? ¿Se da cuenta de lo que pasa en estos momentos? Para que el paciente se
dé cuenta de sus ideas irracionales por sí mismo y enseñar al paciente o cliente como vigilar su
pensamiento por medio de la sugestión terapéutica. Seguir un protocolo, en este caso, suele ser
muy útil para terapeuta, ya que le da señales claras por dónde debe dirigirse y encontrar las
preguntas adecuadas para obtener la mayor cantidad de información que permita generar
intervenciones eficaces.
Entre las pautas para reconocer el pensamiento irracional se analiza si las ideas son los que
siguen aquellas ideas radicales como (blanco o negro); muy generalizado como: “siempre, nunca,
todo el mundo, nadie”; catastrófico: “terrible, trágico, el fin del mundo”; muy negativo: ver el
mundo “vacío, sin esperanza”; poco científico: evidencia distorsionada y subjetiva;
extremadamente idealizado: con expectativas irreales sobre sí mismo, su familia, amigos, y otros
extremadamente exigente: “las personas deben, yo debo”; y obsesivo. En algunas de las terapias
TREC -terapia racional emotiva conductual- se utiliza un test de autodiagnóstico para que la
persona misma pueda reconocer sus ideas irracionales de las racionales.
Técnicas preferenciales de la TREC. Uno de los objetivos del presente trabajo es presentar
algunas de las técnicas utilizadas en el enfoque de la TREC, los cuales tienen como propósito
realizar una intervención efectiva y eficaz en la terapia. Se destacan a continuación el debate, las
tareas para la casa, la terapia en grupo, intervención para la ansiedad al hablar en público,
19
intervención para pacientes con disfunciones sexuales e intervención para pacientes con
depresión.
a) Debate: tiene como propósito determinar la validez de hipótesis y teorías, ya que durante el
proceso se le ayuda al paciente a discriminar las creencias irracionales de las racionales. Es
común que los pacientes se adhieran a las ideas irracionales, o sea (B) y por ende la nueva
formar de pensar (E) puede ser débil y olvidarlo fácilmente ya que (B) ha sido aprendida por
muchos años en la mayoría. Según el mismo autor mencionado anteriormente, es importante
como terapeuta asegurarse de que el paciente además de tener los cambios cognitivos consiga
los cambios emocionales por ejemplo si un paciente le dice que ya no le tiene miedo a los
perros porque son el mejor amigo del hombre y sigue sin ir a la casa de su abuela porque ella
tiene un perro; con este ejemplo se puede dar cuenta que el cambio de pensamiento es
aparente pero no hay los resultados concretos
La TREC utiliza tres estrategias básicas en el debate del cuestionamiento de los pensamientos
irracionales que a continuación se describen.
Cuestionar la falta de lógica para ayudar al paciente a comprender los pensamientos
irracionales por ejemplo se puede preguntar ¿Es lógico lo que usted dice?
Centrarse en el aspecto objetivo de los datos utilizados al preguntar por ejemplo ¿Cuál es la
probabilidad que ocurra de nuevo?
Centrarse en el aspecto pragmático/práctico por ejemplo preguntar ¿Qué resultados diferentes
al estrés obtendría si continúa con esa forma de pensar que siempre tiene con respecto a su
clase de matemática?
La técnica del debate permite confrontar al paciente consigo mismo, así sus ideas irracionales
pueden ponerse sobre la mesa y cambiarlas por ideas racionales, confrontar sus posibilidades de
ver el mundo externalizándolo y no solo la maraña que genera a solas en la cabeza.
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b) Tareas para la Casa: Tienen como objetivo ayudar al paciente a generalizar su trabajo de
terapia no sólo en el consultorio sino también en la vida diaria. Dentro de las tareas más
comunes está el formulario de autoayuda de la TREC terapia racional emotiva conductual;
otra es la biblioterapia en la cual se le pide a paciente leer libros o artículos relacionados con
la utilización de la TREC en su problemática en particular; también el uso de un diario
personal en el que se lleve un registro de la cantidad de veces que un comportamiento
específico ha ocurrido durante la semana o quincena. El mismo autor, menciona que, si por
otro lado lo que se necesita es abordar con ejercicios para atacar la vergüenza se puede
asignar al paciente a realizar actividades específicas con un cierto tipo de población, por
ejemplo: pedir una galleta en la cafetería de la Universidad y decir que no tiene dinero para
pagarla, por último, se puede usar grabaciones para ayudar al paciente a cambiar su forma de
pensar y tener una nueva filosofía racional.
Existen tareas de tipo imaginarias, una de las técnicas más populares de la TREC, se basan en las
hipótesis neurofisiológicas. “Ya que el uso de la imaginación sirve para crear conexiones y
circuitos del impulso nervioso y por eso la práctica mental puede servir para desarrollar hábitos
de pensamiento racional y facilitar emociones que son producto de ellos”.
Esta técnica va a permitir al paciente la exploración de la conexión B - C donde puede
experimentar un cambio cognitivo sin la necesidad de involucrarse en la relación de forma
directa, menciona Caballo (2008). Se encuentran también las técnicas conductuales de relajación,
estas se aplican según la personalidad del paciente y objetivo a fin. Las tareas asignadas para
realizar en casa usualmente se revisan al inicio de la siguiente sesión. Otra de las
recomendaciones que puede ser útil como terapeuta es proporcionar la tarea para realizar en casa
por escrito con instrucciones muy claras y específicas para agregarle más credibilidad e
importancia; no está de más decir que la retroalimentación semanal aumentará la efectividad, ya
que esto va a permitir ver tanto al paciente como al terapeuta que tan rápido avanza en su
objetivo. Si se quiere evaluar el nivel de estrés, angustia o ansiedad entre otras existen diferente
tipo de pruebas que son muy comunes y fáciles de aplicar, tales como inventario de Depresión
Estado-Rasgo IDER e Inventario de Estrés Cotidiano Infantil IECI.
21
1.1.6 Ideas irracionales en la adolescencia y la juventud
Mosso y Penjerek (2007) mencionan que la conducta de riesgo desde dos lugares bien
diferenciados ayuda a entender los desencadenantes de las ideas y conductas irracionales en los
adolescentes: el de aquellos que ya están involucrados, ya sea porque están vinculados a la droga,
porque tienen graves problemas de alimentación. Son situaciones en las que el riesgo dependerá
de la intensidad de la conducta a seguir, que puede llevarlos a una sobredosis o a una
intoxicación. Aquí se debe trabajar sobre la disminución del riesgo.
El otro lugar sería el que ocupa el grupo de aquellos adolescentes que no están involucrados aún,
pero que por características propias de la edad podrían iniciarse en alguna conducta riesgosa. Es
decir, cuando la existencia de múltiples factores (psicológicos, culturales, biológicos, sociales,
ambientales, educativos.) llevarían a un joven a una situación de riesgo y a elecciones que atentan
contra su vida o su integridad.
Se pueden considerar como comportamientos riesgosos, aquellos asociados a:
Problemas de la alimentación. Desnutrición u obesidad, hasta llegar a trastornos como la
Anorexia nerviosa y la Bulimia.
Consumo de drogas. De tipo legal como alcohol y tabaco, e ilegales como la marihuana.
Actitudes e ideaciones suicidas.
Violencia intrafamiliar o delincuencia y otras conductas antisociales
Embarazo adolescente y enfermedades de transmisión sexual.
Abandono del hogar paterno.
Fracasos en los aprendizajes escolares.
Episodios depresivos
La experiencia permite identificar que la adolescencia no es precisamente la etapa de la vida
donde los planteamientos y formas de pensar suelen ser más lógicos y coherentes; pero, es tarea
de los padres cimentar formas de enfocar la vida, los problemas y la autoimagen que sean más
constructivas y apegadas a la salud mental.
22
1.1.7 Consecuencias de los esquemas irracionales sobre la depresión
Riso (2015), afirma que los pensamientos son las conclusiones a las que se llega después de
analizar y procesar los datos. Si estas deducciones son inexactas, distorsionadas o equivocadas, es
probable que la salud mental se afecte negativamente. Aunque no es el único factor que influye
en el malestar psicológico, no cabe duda de que, el pensamiento negativo y/o irracional dispara
un sin número de emociones perturbadoras y destructivas, tales como la ansiedad, la depresión, la
inseguridad, la baja autoestima, entre otros. Algunos de los pensamientos negativos que más
afectan son los siguientes:
Pesimismo crónico: A las personas pesimistas las envuelve un halo de amargura, la vida de
estos adultos o jóvenes oscila entre la desilusión y la tristeza. El optimismo es para ellos una
peligrosa enfermedad que hay que erradicar, porque el mundo fue y será definitivamente una
desgracia. El paquete desesperanzador está constituido por una serie de sesgos y actitudes
cercanas a la depresión: descalificar lo positivo, magnificar lo negativo y estar preparado
siempre para lo peor. Como resulta obvio, la aplicación de este estilo hace que la vida pierda
su encanto. Si el mundo es un campo de batalla y el futuro es negro, el presente puede llegar
a ser insoportable. El fatalismo mata la risa y la esperanza razonable. Tal y como el autor lo
plantea, existe una clara relación entre el pensamiento irracional y trastornos como la
depresión.
Pensamiento dicotómico o de extremos: Si bien debe reconocerse que no siempre los
extremos son malos y que incluso en ocasiones son útiles e imprescindibles, la tendencia a
utilizar un pensamiento del todo o nada genera muchos problemas. Ver el mundo en blanco y
negro aleja de la moderación y de la paz interior porque la vida, por donde se mire, está
compuesta de matices. Infinidad de personas tanto adultas como jóvenes viven de forma
amargada porque los hechos (vida, realidad, naturaleza) no concuerdan con su punto de vista.
El pensamiento absolutista y categórico obliga a transitar por una carretera estrecha e
incómoda plagada de deberías. El pensamiento dicotómico promueve un estilo cognitivo
orientado a la crítica destructiva y al perfeccionismo salvaje. Si sólo existe lo bueno o lo
malo, entonces no hay otra opción: soy bueno o soy malo. La consecuencia de tal
planteamiento es que la compasión o el perdón dejarían de existir, ya que no habría
23
justificaciones, atenuantes, disculpas o segundas oportunidades. todo o nada son peligrosas
formas de pensar porque no dejan opciones. Si la mente se acostumbra a fluctuar de un
extremo al otro, la ansiedad y la depresión serán inevitables.
Pensamiento repetitivo y rumiador: Rumiar es volver a masticar por segunda vez el alimento,
por analogía, decimos que una persona es rumiadora mental cuando piensa de manera
reiterada y obsesiva la misma cuestión. Por lo general el pensamiento repetitivo se localiza
de manera obstinada en los porqués, los cómo y los qué de una emoción perturbadora,
tratando de hallar una solución o un aplacamiento al malestar. Aunque a veces la rumiación
pueda mostrar un consuelo aparente, las investigaciones muestran que en la mayoría de los
casos el alivio esperado no se alcanza. Más aun, el pensamiento reiterativo puede llegar a
enfermar a la persona porque actúa como un círculo vicioso que recicla la preocupación
ansiedad y alimenta el esquema negativo depresión.
Aunque la depresión es un trastorno con etiología diversa, definitivamente la forma de pensar, de
interpretar el mundo, la vida, el futuro y la percepción de sí mismo, influirá notablemente sobre el
estado de ánimo, y se constituirá como un agente mantenedor del trastorno, o, por el contrario,
una estrategia para mejorarla.
1.2 Depresión
1.2.1 Definición
Belloch, Sandín y Ramos (2009) definen depresión como un trastorno afectivo caracterizado por
un conjunto de síntomas que incluyen elementos como: tristeza, tendencia al llanto, pérdida de
energía, desilusión, desánimo, sentimientos de desvalorización, alteraciones del sueño, del apetito
y del deseo sexual.
Por otro lado, Muriel, Aguirre, Varela y Cruz (2013) definen la depresión como un trastorno del
estado de ánimo que se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser
transitorio o permanente. Hacen también alusión a un conjunto de síntomas que afectan
principalmente el entorno afectivo de la persona: la tristeza patológica, el decaimiento, la
24
irritabilidad y el humor pueden disminuir el rendimiento en las diferentes áreas de
funcionamiento y limitar las actividades diarias.
Se observa ya en la definición de la depresión que es más un estado de ánimo caracterizado
solamente por tristeza o soledad, incluye una gama de sentimientos que parecen contrarios, como
la irritabilidad.
1.2.2 Etiología
A continuación, se exponen las teorías más importantes sobre el origen de la depresión. Halgin y
Krauss (2009), los cuales mencionan que durante siglos las personas han tratado de comprender
las causas de los trastornos del estado de ánimo, y la manera en que estas personas deben ser
tratadas. Debido a la intensa atención que han recibido estos trastornos, los investigadores y los
teóricos han hecho un considerable progreso en años recientes. Aun cuando una sola perspectiva
es insuficiente, juntos proporcionan elementos de comprensión importantes sobre estos
trastornos, los cuales pueden conducir a tratamientos más eficaces. Posteriormente se exponen
otras perspectivas en las teorías de orden psicológico y social.
a) Perspectivas biológicas
Por lo que se ha explicado hasta ahora, la biología tiene una conexión importante con los
trastornos del estado de ánimo. Más claro, los trastornos del estado de ánimo causan cambios
físicos, como alteraciones del apetito y de los patrones del sueño. El efecto de los procesos
biológicos sobre los sentimientos de depresión y regocijo es más complejo, como lo siguiente:
Genética: Los estudios sobre genética han aportado evidencia relevante sobre la importancia
de los contribuyentes biológicos en los trastornos del estado de ánimo. Ya está establecido el
hecho de que estos trastornos se presentan en miembros de una misma familia. En las familias
en que un padre tiene un trastorno del estado de ánimo, aproximadamente 30 por ciento de
sus hijos están en riesgo de desarrollar el trastorno. Cuando ambos padres tienen alguno de
estos trastornos, entre 50 y 75 por ciento de sus hijos también desarrollará un trastorno del
estado de ánimo.
25
Los estudios de gemelos proporcionan mayor evidencia del papel de la genética en estas
alteraciones. Las tasas de concordancia en gemelos dicigóticos (no idénticos o fraternos), que
tienen el mismo nivel de relación genética que otros hermanos, varían entre 15 y 20 por ciento.
Esto quiere decir que, en un par de gemelos fraternales, si uno de los gemelos presenta un
trastorno del estado de ánimo, las posibilidades son de aproximadamente una en cinco, de que el
otro gemelo también tenga uno de estos trastornos. Sin embargo, en los gemelos monocigóticos
(idénticos), quienes comparten la misma herencia genética, la tasa de concordancia es mayor que
en los triates, la cual alcanza hasta un 67 por ciento.
Evidencia adicional de la contribución de la genética a los trastornos del estado de ánimo
proviene de un gran estudio longitudinal realizado en personas con estos trastornos, financiada
por el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos de América. Este estudio, realizado
en cinco instituciones psiquiátricas prestigiadas de Estados Unidos, proporcionó algunos de los
datos documentados con mayor profundidad, sobre la prevalencia familiar de los trastornos del
estado de ánimo. En la muestra, de los 955 sujetos evaluados (gente con síntomas del trastorno,
en este caso el trastorno del estado de ánimo), 612 tenía parientes que deseaban ser entrevistados
como parte del estudio. Este grupo consistió de 2,225 personas, que incluye a padres, hermanos,
hijos y cónyuges. Con base en las entrevistas familiares, los investigadores pudieron estimar la
prevalencia de los trastornos del estado de ánimo entre estos parientes.
De los parientes de los sujetos encuestados con trastorno depresivo mayor, uno por ciento mostró
síntomas del mismo trastorno. Aun cuando los investigadores originalmente intentaron identificar
el gen responsable del trastorno bipolar, parece ser que son muchos los genes involucrados, y que
interactúan de una manera compleja para producir una mayor vulnerabilidad a este trastorno. Un
gran estudio del Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos de Amèrica realizado en
cuatro importantes centros de investigación, incluyó el análisis de vínculos genéticos de más de
400 individuos diagnosticados con trastorno bipolar y otras alteraciones del estado de ánimo.
Análisis de los patrones de herencia familiares revelaron posibles regiones en varios
cromosomas, que incluyen los número 10, 8, 16 y 20. Regiones de los cromosomas 3 y 5 han sido
implicadas en otros estudios de vinculación genética. Investigadores en otros laboratorios han
encontrado evidencia de vínculos entre el trastorno bipolar y la esquizofrenia.
26
En algunos estudios de adopción para analizar los efectos relativos de la genética y del ambiente
sobre estos trastornos se encontraron que 31 por ciento de los individuos adoptados que
desarrollaron trastornos del estado de ánimo tenían padres biológicos con este tipo de trastorno,
mientras que sólo dos por ciento de los individuos adoptados, que no padecían un trastorno de
este tipo, tenían un padre biológico con un trastorno del estado de ánimo. Otros investigadores,
en un estudio posterior, observaron a los parientes biológicos y adoptivos de individuos
adoptados, que incluye no sólo a los padres sino también a los hermanos y a los medios
hermanos. Ellos encontraron que los individuos adoptados tenían más posibilidades, que los
controles apareados (individuos adoptados que no tenían un diagnóstico psiquiátrico), de tener
parientes con una historia de depresión. Otra estadística impresionante de este estudio fue el
hallazgo de que la tasa de suicidio era 15 veces más alta entre los parientes biológicos de los
individuos adoptados con un trastorno del estado de ánimo.
Sin embargo, la genética no puede contar la historia completa. El hecho de que la estimación de
la herencia del trastorno depresivo mayor oscile entre 0.50 y 0.65, significa que casi la mitad de
la variación en la depresión no puede ser explicada por la herencia. Esto nos indica que las
experiencias vitales también pueden determinar si una persona desarrolla o no un trastorno del
estado de ánimo.
Factores bioquímicos: Aún se desconocen los mecanismos genéticos que predisponen a las
personas con un alto riesgo para deprimirse. En la actualidad, las teorías biológicas más
aceptadas se enfocan en una alteración del funcionamiento de los neurotransmisores, como
causa de los trastornos del estado. Debido a que los científicos no pueden hacer una
observación directa de las acciones de los neurotransmisores en el cerebro humano, la
investigación en esta área debe incluir estudios con animales y observaciones de personas que
toman cierto tipo de fármacos.
Es innegable que la bioquímica del cerebro, los genes y las condiciones médicas, afectan el
estado de ánimo y generen estados depresivos cuando no existe homeostasis en el
funcionamiento del sistema nervioso y endocrino.
27
b) Perspectivas psicológicas
En este apartado se expone el trabajo de investigación de autores españoles: Belloch, Sandín y
Ramos (2009), los cuales comentan que se han propuesto muchas teorías psicológicas de los
trastornos del estado de ánimo, pero la mayoría de ellas se han centrado en los trastornos
depresivos, aquellos que cursan sin fases maníacas, mientras que no existen apenas teorías sobre
los trastornos bipolares. Aunque estas teorías difieren en muchos aspectos, una distinción
importante entre ellas radica en los síntomas que consideran críticos en el trastorno.
Teorías psicoanalíticas: Las primeras teorías psicológicas de la depresión nacieron dentro del
psicoanálisis, y subrayaban la baja autoestima como síntoma clave del trastorno. Las teorías
más clásicas entendieron la depresión como reacción a la pérdida del objeto amado. Lo que
provocaría deseos hostiles hacia ese objeto que, sin embargo, serían dirigidos hacia la persona
misma, como consecuencia de la introyección del objeto, lo que da lugar a un exceso de
reproches y sentimientos de culpa. Las teorías psicodinámicas más recientes postulan aún la
pérdida del objeto amado como factor clave de la depresión, pero no comparten la hipótesis
de la ira interiorizada. Para estos teóricos, las personas vulnerables a la depresión serían
aquellas que, desde la infancia, debido a pérdidas tempranas del objeto amado, normalmente
por rechazo, separación o muerte de los padres, han desarrollado una autoestima
excesivamente dependiente de la aprobación y el afecto de los demás de tal modo que se ven
incapaces de superar la frustración cuando por cualquier circunstancia son rechazados,
criticados o abandonados.
Teorías conductuales: En los años sesenta del siglo pasado, en plena expansión clínica del
paradigma conductual, las teorías psicológicas de la depresión recalcan la reducción
generalizada en la frecuencia de las conductas como principal síntoma de la depresión. Según
las teorías conductuales, esta reducción y por tanto la depresión sería la consecuencia de una
pérdida de refuerzos positivos contingentes a la conducta o de ausencia en la efectividad de
tales reforzadores. A su vez, las cuales podrían deberse a la combinación de diversos factores
tanto ambientales (por ejemplo, la ruptura de un noviazgo) como intrapersonales (por
ejemplo, falta de habilidades sociales).
28
Teorías cognitivas. En los años setenta del siglo XX, con el advenimiento de la revolución
cognitiva, los psicólogos dirigieron su atención a los síntomas cognitivos de la depresión y
subrayaron la idea de que la depresión depende de cómo el individuo ve e interpreta los
acontecimientos que le ocurren. Este enfoque es el que domina actualmente la
conceptualización psicológica de la depresión, con la cual existe una gran variedad de teorías
que señalan distintos elementos cognitivos como críticos en la explicación de la depresión,
aunque entre todas ellas destacan dos: la teoría de los esquemas disfuncionales y la teoría de
la desesperanza.
La teoría de la desesperanza lleva hasta su último extremo la importancia dada a los síntomas
cognitivos que postulan una nueva categoría de depresión basada en dicho aspecto. Este tipo
aparecería en aquellos individuos que la experimentan cuando les ocurre un suceso vital negativo,
sentimiento al que es más probable que lleguen las personas con un estilo atribucional global,
estable e interno para los sucesos negativos (estilo atribucional depresógeno). Junto al estilo
atribucional, otro estilo netamente cognitivo relevante para entender el mantenimiento o
exacerbación de la depresión es el estilo rumiativo de respuesta ante la depresión que conduce a
la persona que lo posee a sufrir durante más tiempo y con mayor intensidad dichos síntomas que
aquellas otras personas que son capaces de distraerse de ellos.
Las influencias cognitivas también alcanzaron a las teorías conductuales. Se concibe a la
depresión como respuesta a la reducción de reforzadores positivos, el primero señala que esta
reducción sólo tiene efectos depresógenos en aquellas personas que manifiestan un déficit de
conductas de autocontrol, se incluyen aquí aspectos totalmente cognitivos, como, por ejemplo,
conductas de autoobservación y autoevaluación, mientras que el segundo hace depender tales
efectos de una variable mediadora cognitiva, la autoconciencia.
Se considera, con respecto al factor psicológico, que en muchos casos uno de los elementos que
mayor peso tienen en el desencadenamiento de la depresión, debido a que avances en
neurociencias demuestran que hay actividad fisiológica en las formas de pensar, las cuales
afectan el curso de la neurotransmisión de aquellos elementos indispensables para un estado de
ánimo eutímico.
29
c) Teorías socioculturales.
Halgin y Kraus (2011) mencionan que quizás como reacción a este exagerado énfasis de los
síntomas cognitivos, algunas de las más recientes teorías psicológicas han vuelto sus miradas
hacia el ambiente y los factores interpersonales. Estas teorías, parten de que alguno de los
enfoques teóricos anteriores (psicodinámico, conductual o cognitivo), resaltan el papel de las
primeras experiencias infantiles de apego en la configuración de factores de vulnerabilidad a la
depresión; consideran como uno de estos factores las habilidades interpersonales que el individuo
ha aprendido y que influyen en la cantidad de acontecimientos estresantes que afrontará en la
vida y por último, señalan la importancia que tiene la respuesta de las personas significativas,
tanto en la duración y gravedad del trastorno.
Aunque existen muchas teorías psicológicas de los trastornos depresivos unipolares, hay
elementos comunes entre ellas y, en algunos casos, claramente redundantes. La consideración
tanto de estas semejanzas como de las diferencias sugiere que cualquier teoría unifactorial de la
depresión difícilmente podrá explicar la complejidad y heterogeneidad de los trastornos
depresivos, y que las teorías más útiles parecen ser aquellas que integran diferentes factores
(cognitivos, conductuales, ambientales, biológicos.) en modelos de diátesis-estrés.
Con respecto al tercer elemento que configura la depresión, se observa que la calidad de las
relaciones interpersonales tanto en los primeros años de vida, como en la vida presente del sujeto,
pueden desembocar por sí solos en trastornos del estado de ánimo, o pueden ser agentes
mantenedores también de la depresión. La interacción con los demás es importante considerarla
en la génesis como en el tratamiento de la depresión.
1.2.3 Sintomatología
Aunque hay mucha literatura sobre los síntomas de la depresión, La Asociación Psiquiátrica
Americana -APA- (2016) identifica los signos y síntomas principales del Trastorno depresivo
mayor, que es una de las formas más típicas dentro de un grupo de problemas como los que se
enuncian en el apartado de esta investigación (1.2.4 Tipos de trastornos depresivos). A
continuación los Criterios diagnósticos:
30
a) Cinco (o más) de los síntomas siguientes han estado presentes durante el mismo período de
dos semanas y representan un cambio del funcionamiento previo; al menos uno de los
síntomas es relacionado al primero.
Estado de ánimo deprimido o pérdida de interés o de placer. Nota: No incluir síntomas que se
pueden atribuir claramente a otra afección médica.
Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días, según se desprende de
la información subjetiva por ejemplo se siente triste, vacío, sin esperanza o de la observación
por parte de otras personas por ejemplo se le ve lloroso. (Nota: En niños y adolescentes, el
estado de ánimo puede ser irritable.)
Disminución importante del interés o el placer por todas o casi todas las actividades la mayor
parte del día, casi todos los días (como se desprende de la información subjetiva o de la
observación).
Pérdida importante de peso sin hacer dieta o aumento de peso (por ejemplo modificación de
más de un 5% del peso corporal en un mes) o disminución o aumento del apetito casi todos
los días. (Nota: En los niños, considerar el fracaso para el aumento de peso esperado.)
Insomnio o hipersomnia casi todos los días.
Agitación o retraso psicomotor casi todos los días (observable por parte de otros, no
simplemente la sensación subjetiva de inquietud o de enlentecimiento).
Fatiga o pérdida de energía casi todos los días.
Sentimiento de inutilidad o culpabilidad excesiva o inapropiada (que puede ser delirante) casi
todos los días (no simplemente el autor reproche o culpa por estar enfermo).
Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o para tomar decisiones, casi todos
los días (a partir de la información subjetiva o de la observación por parte de otras personas).
Pensamientos de muerte recurrentes (no sólo miedo a morir), ideas suicidas recurrentes sin un
plan determinado, intento de suicidio o un plan específico para llevarlo a cabo.
b) Los síntomas causan malestar clínicamente significativo o deterioro en lo social, laboral u
otras áreas importantes del funcionamiento.
c) El episodio no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia o de otra afección
médica. Nota: Los Criterios A y C constituyen un episodio de depresión mayor. Nota: Las
31
respuestas a una pérdida significativa (por ejemplo duelo, ruina económica, pérdidas debidas
a una catástrofe natural, una enfermedad o discapacidad grave) pueden incluir el sentimiento
de tristeza intensa, rumiación acerca de la pérdida, insomnio, pérdida del apetito y pérdida de
peso que figuran en el Criterio A, y pueden simular un episodio depresivo. Aunque estos
síntomas pueden ser comprensibles o considerarse apropiados a la pérdida, también se debería
pensar atentamente en la presencia de un episodio de depresión mayor además de la respuesta
normal a una pérdida significativa. Esta decisión requiere inevitablemente el criterio clínico
basado en la historia del individuo y en las normas culturales para la expresión del malestar
en el contexto de la pérdida.
d) El episodio de depresión mayor no se explica mejor por un trastorno esquizoafectivo,
esquizofrenia, un trastorno esquizofreniforme, un trastorno delirante, u otro trastorno
especificado o no especificado del espectro de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos.
E. Nunca ha habido un episodio maníaco o hipomaníaco. Nota: Esta exclusión no se aplica si
todos los episodios de tipo maníaco o hipomaníaco son inducidos por sustancias o se pueden
atribuir a los efectos fisiológicos de otra afección médica.
En este apartado sobre sintomatología se enuncian nueve síntomas principales de la depresión,
sin embargo, otros autores anotan 21 síntomas que caracterizan a dicho trastorno, el test de
depresión de Beck, por ejemplo, es un inventario que engloba de manera más específica todos los
síntomas que la integran (Beck, 1987, citado en Aguirrezabal, 1996).
1.2.4 Tipos de trastornos depresivos
Asociación Psiquiátrica Americana (2016) expone varios tipos de Trastornos depresivos que se
dan a lo largo de las etapas evolutivas del ser humano y que corresponde al género en ocasiones:
A continuación, se presenta una gráfica sobre los trastornos depresivos que actualmente postula
la Asociación Psiquiátrica Americana en su Manual Estadístico y Diagnóstico de los Trastornos
Mentales, 5ª edición (DSM 5, 2016).
32
Trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo
Trastorno disfórico pre menstrual
Trastorno de depresión mayor Trastorno depresivo persistente
Trastorno depresivo debido a sustancias
Trastorno depresivo debido a enfermedad médica
Tabla Núm. 1
Trastornos Depresivos
Fuente: APA (2016) Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales. Pág. 155
1.2.5 Tratamiento de la depresión
Con respecto al tratamiento de la depresión hay multitud de enfoques y teorías; sin embargo,
como el presente trabajo de investigación tiene como variable de investigación relacionada las
ideas irracionales, se postula en esa línea el tratamiento de tipo cognitivo. Según Evans, Charney
y Lewis (2007), hay algunas consideraciones que deben ser tomadas en cuenta, como las
siguientes:
Psicoterapia como potenciadora. La terapia cognitivo-conductual va dirigida a la depresión y
se centra en problemas y cuestiones actuales más que en el pasado. Los estudios han
demostrado que la TCC parece disminuir los síntomas residuales en la depresión y termina
por reducir el riesgo de recaída. La psicoterapia breve (por ejemplo la orientación no directiva
o la terapia cognitivo-conductual) fue un tratamiento más eficaz de la depresión que los
cuidados habituales a corto plazo, pero al cabo de un año no había diferencia en el desenlace.
Ejercicio. Se ha investigado el efecto positivo del ejercicio como monoterapia o como
coadyuvante en la depresión. Los estudios de población han revelado una correlación entre el
33
nivel de actividad física y la salud mental tanto en adultos jóvenes como ancianos. Además,
los individuos que hacen ejercicio en cantidad e intensidad moderada tienen una mayor
longevidad, una disminución del riesgo de cardiopatía isquémica, ictus, diabetes, y diversos
cánceres. Tres meta-análisis diferentes han documentado el efecto positivo del ejercicio sobre
la depresión. Estas meta-análisis incluyeron datos procedentes de estudios, de asignación
aleatoria o no, en los que se comparó el ejercicio con no dar tratamiento o con otros
tratamientos disponibles.
Terapias cognitivas-conductuales. Rosselló y Bernal (2007) hacen referencia a este tipo de
Psicoterapia de la siguiente manera: Investigaciones realizadas en las últimas décadas señalan
consistentemente que los acercamientos cognitivo-conductuales son eficaces en el tratamiento
de trastornos presentados por adolescentes como, por ejemplo, depresión, ansiedad o
trastornos oposicionales.
En su mayoría, los modelos terapéuticos utilizados con adolescentes son el resultado de
adaptaciones de aquéllos diseñados para personas adultas. La terapia cognitiva-conductual está
basada en la interrelación de los pensamientos, las acciones y los sentimientos. Para trabajar con
los sentimientos de la depresión, este modelo plantea la importancia de identificar cuáles son los
pensamientos y acciones que influyen en el estado de ánimo para aprender a tener un mayor
control sobre los sentimientos. La terapia se divide en tres temas, cada uno trabajado en cuatro
sesiones. Las primeras cuatro sesiones trabajan con la influencia de los pensamientos en el estado
de ánimo. Las próximas cuatro sesiones van encaminadas a trabajar con aquellas actividades
diarias que afectan el estado de ánimo. Las últimas cuatro sesiones se relacionan con el modo en
que las interacciones con otras personas afectan el estado de ánimo.
El formato dirigido a personas adultas fue adaptado a una modalidad de tratamiento dirigida a
adolescentes. De esta manera, la terapia se concentra más en los problemas de adolescentes y, a
su vez, utiliza sus pensamientos, experiencias, acciones y relaciones a manera de ejemplo para el
material que va a ser presentado. Esto hace de la terapia una más dinámica e interactiva,
permitiendo a el/la adolescente tener un rol más activo en la misma.
34
El manual original se refería a las participantes en la forma de "usted". El término "usted" fue
sustituido por el término "tú" para eliminar la distancia interpersonal que se asocia al "usted" en
una población joven.
El lenguaje se simplificó para hacerlo más accesible para adolescentes. Por ejemplo, la palabra
"nulidad" fue sustituida por la frase "no soy nada". Los ejemplos fueron sustituidos, ampliados o
complementados por situaciones que han surgido en nuestro trabajo con adolescentes
puertorriqueños/as. Algunos contenidos tuvieron que ser adaptados a la cultura y realidad
puertorriqueña. Muchos/as adolescentes se resisten a realizar las tareas o ejercicios asignados.
Por esta razón se flexibilizó el formato. La terapeuta puede optar por cualquiera de dos
alternativas: hablar sobre sus pensamientos hacia el ejercicio y/o realizar la misma con el/la
adolescente al inicio de la sesión. A estas tareas o ejercicios se les llamó proyecto personal. La
terapeuta conoce al/la adolescente y a sus padres antes de comenzar el proceso de terapia. Esto
permite una sesión abierta en la que puede explorar en detalle la condición de el/la adolescente e
iniciar el establecimiento del “rapport”. La terapia cognitiva conductual de este estudio fue
adaptado para adolescentes ha sido utilizado en dos ensayos clínicos donde ha demostrado ser
eficaz en tratar la depresión en adolescentes puertorriqueños/as.
1.2.6 Depresión y casa-hogar.
Rius, Vera, Ontiveros, Ruiz y Torras (2013) argumentan que las interacciones tempranas de un
bebe con sus cuidadores configuran las bases de su identidad y el desarrollo de su personalidad;
es en este punto donde cabe preguntarse qué sucede cuando estos niños que son adoptados en
orfanatos carecen de padres que cuiden de su entorno emocional debido a que son muchos los
menores que viven en dicho lugar y pocos los adultos que se hace cargo de su desarrollo y
adaptación. Los autores comentan que el recién nacido, por lo tanto, necesitará unos meses,
habitualmente el primer año de vida, para ir sintiéndose progresivamente diferenciado de su
madre, con identidad propia, aunque muy dependiente de ella. Para realizar con éxito este
proceso de separación-individuación, el bebé necesita experimentar una continuidad y una
armonía en la relación con su madre. Ello quiere decir que necesita percibir que la comunicación
con esta es continua, que está atenta a su reclamo, que reconoce sus necesidades y que asume la
responsabilidad de atenderlas; sin embargo, no sucede ninguno de los procesos señalados, ni la
35
adecuada relación durante la gestación, ni la armonía después del nacimiento en los niños que
viven en las Casas-hogar, lo que predispone a problemas internalizados como ansiedad y
depresión. Pero el que no pueda expresarlo con palabras, tampoco más adelante, no quiere decir
que la vivencia de esta pérdida no haya dejado huella en él.
El marco teórico presentado permitió identificar que generalmente las ideas irracionales
manejadas a lo largo de la vida o de manera muy frecuente en ciertos períodos de la misma,
pueden contribuir al aparecimiento de un trastorno depresivo mayor o una distimia, que es un
trastorno depresivo persistente, con por lo menos 2 años de duración y que por no ser tan
incapacitante en las áreas de funcionamiento de la persona suele pasar desapercibido, no así, el
trastorno depresivo mayor que por la naturaleza aguda de sus síntomas causa un deterioro
observable por la misma persona o algún miembro de la familia. Los teóricos cognitivos
consideran “la triada cognitiva” como formas de pensar erróneas, distorsionadas, que pueden ser
factores etiológicos o mantenedores de la depresión, especialmente en la adolescencia y etapa
adulta.
También se observó que hay poca literatura con respecto a las ideas irracionales en la
adolescencia y la juventud, no así con respecto al tema de la depresión, que ha sido arduamente
investigado, y que cuenta con innumerables autores e instituciones de prestigio a nivel mundial
que las respaldan.
36
II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
En la actualidad se hace referencia a las ideas irracionales y a los síntomas depresivos con
mayor naturalidad en el ámbito mundial y local. La Organización Mundial de la Salud ha
determinado que en el año 2020 se espera que la depresión sea una de las enfermedades que
padezca la mayoría de las personas, por los niveles tan altos de exigencias en los grupos
familiares, laborales, religiosos y estudiantiles, aunado a la creciente crisis en la organización de
la familia. Y Guatemala, no es la excepción a dicha realidad, donde las ideas irracionales tienden
a provocar estados depresivos en los adolescentes, al no poseer una estructura y una dinámica
familiar que garantice un desarrollo saludable en ellos. En esta etapa de la vida, suelen ser los
más afectados, debido a que aparte de la inestabilidad emocional, empiezan a presentar síntomas
depresivos, tales como, tristeza, aislamiento, desánimo, pérdida de la autoestima e interés en
actividades habituales.
Dicha problemática se acentúa más y toma fuerza en la población de adolescentes que no tienen
un hogar que viven en casas hogares, esto la aleja de la posibilidad de contar con el afecto y
apoyo primario, por consiguiente, suelen ser más vulnerables a los factores externos que causan
inestabilidad en la percepción y desarrollo humano. De la misma manera, suele ser causado por
factores limitantes en su desarrollo psicológico, tales como: vivir en contextos donde la familia
es muy numerosa, no hay progenitores directos encargados de monitorear la problemática
individual, situación socioeconómica desfavorable, entre otros.
Además, se observa en este tipo de población adolescente y jóvenes que carecen de un hogar con
padres o familia que garantizan su desarrollo físico y cognitivo. Por lo que surge el interés de
determinar la presencia de ideas irracionales, así también niveles depresivos en este tipo de
población. Tal como sucede con los adolescentes y jóvenes de la casa hogar Fundación
Salvación, de la cabecera departamental de Huehuetenango. Por lo tanto, se plantea la siguiente
pregunta de investigación: ¿Cuáles son las principales ideas irracionales y el nivel de depresión
en los adolescentes de la casa hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de
Huehuetenango?
37
2.1 Objetivos
2.1.1 Objetivo general
Establecer la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes de casa hogar
Fundación Salvación de la cabecera departamental de Huehuetenango.
2.1.2 Objetivos específicos
Identificar los niveles de ideas irracionales que poseen los adolescentes y jóvenes de casa
hogar
Determinar las áreas de ideas irracionales que orientan la terapia en orden de prioridad a
través de Inventario de ideas irracionales.
Evaluar el nivel de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes de casa hogar.
Establecer el nivel más alto entre depresión estado y rasgo.
2.2 Variables y elementos de estudio
Ideas Irracionales
Depresión
2.3 Definición de variables
2.3.1 Definición conceptual de las variables o elementos de estudio
Ideas irracionales
Sánchez (2013) define que las ideas o pensamientos irracionales son en gran parte los causantes de
los problemas psicológicos, propone que las personas no se alteran por lo que pasa, sino por lo que
piensan acerca de lo que va a pasar. Las principales ideas irracionales se basan en pensar que
necesitamos actuar bien para ganar la aprobación de los demás. Estas ideas contienen tres
nociones básicas que son: Tener que actuar bien, todas las personas deben actuar de forma
agradable, y las condiciones de la vida deben ser buenas y fáciles para conseguir todo lo que se
desea.
38
Depresión
Muriel, Aguirre, Varela y Cruz (2013) definen la depresión como un trastorno del estado de ánimo
que se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o
permanente. También hacen referencia a un conjunto de síntomas que afectan principalmente el
entorno afectivo de la persona: la tristeza patológica, el decaimiento, la irritabilidad y el humor
pueden disminuir el rendimiento y limitar las actividades diarias.
2.3.2 Definición operacional de las variables o elementos de estudio.
Para identificar si los adolescentes presentan ideas irracionales en su vida cotidiana, se aplicó el
inventario de ideas irracionales de Tirado, G. (1,996) adaptado para Guatemala por el
departamento de Psicología de la Facultad de Humanidades de Quetzaltenango, esta prueba
mide ocho rangos y se determinó en cual está el sujeto a partir de la sumatoria del valor de las
respuestas que el sujeto emitió en el cuestionario; también, se evaluó cuál de las seis áreas son las
más afectadas, a partir de los porcentajes alcanzados en las mismas (Afectivo, Neurótico,
Somático, Familiar, Social y Cultural ). Para establecer la presencia de depresión en los
adolescentes y jóvenes se aplicó el Inventario de Depresión IDER que mide la misma como estado
y rasgo, a través de la corrección de cada hoja de la prueba, que da como resultado una nota bruta que
se transforma luego en puntuaciones percentiles que determinan si el sujeto de estudio posee o no
Depresión como estado o rasgo.
2.4 Alcances y límites
La investigación se realizó con adolescentes y jóvenes en las edades de 13 a 27 años, que habitan
y han crecido en la casa hogar "Fundación Salvación" de la cabecera departamental de
Huehuetenango. Se considera la presencia que tienen las dos variables presentadas y los
beneficios que pueden brindar a los adolescentes. Una limitante fue que los adolescentes no
permanecen siempre a lo largo de esta etapa, algunos son transferidos a otras instancias, otros se
van por su propia cuenta, lo que dificultó un grupo lo suficientemente amplio para el estudio. Por otro
lado, debido a la problemática que viven, la motivación no fue la adecuada para someterse a una
entrevista y algunas pruebas psicológicas, aunque las escogidas son las adecuadas para ellos.
39
2.5 Aportes
Esta Investigación desea aportar a Guatemala un estudio sobre ideas irracionales y depresión en
adolescentes y jóvenes en condición de orfandad la que brindó un panorama sobre la condición
emocional de los sujetos de estudio.
Para la institución, esta investigación dará una herramienta para las personas que trabajan en
estos lugares para que puedan dar énfasis a la salud mental de los adolescentes y jóvenes en lo
que se refiere a Ideas irracionales y depresión, e implementar programas de prevención de ideas
irracionales y depresión.
A los adolescentes y jóvenes que manifiestan ideas irracionales y síntomas depresivos, brindarles
las herramientas necesarias para llevar a cabo procesos psicoterapéuticos de reestructuración
cognitivas y técnicas de extinción de ideas irracionales, en beneficio del crecimiento individual.
A la Universidad Rafael Landívar y facultad de humanidades, como fuente de investigación,
como reflejo de la formación recibida y como fundamento a los profesionales y futuros
profesionales para investigaciones futuras que hagan énfasis en las variables de estudio de la
investigación.
40
III. MÉTODO
3.1 Sujetos
El estudio se realizó con un grupo de 37 adolescentes y jóvenes, comprendidos entre 13 y 27
años, quienes viven en la casa-hogar denominada Fundación Salvación de la cabecera
departamental de Huehuetenango, pertenecientes a diferentes municipios de la cabecera
departamental del Huehuetenango. Todos tienen la característica que fueron abandonados en
diferentes lugares como hospitales, casas y en la misma institución. Han crecido, por lo tanto,
desde la infancia en este establecimiento no lucrativo.
3.2 Instrumento
El cuestionario de creencias irracionales -I.I.-
Se utilizó el inventario de Ideas irracionales I.I. versión para jóvenes, proveniente del Instituto de
Psicología y Antropología de las Facultades de Quetzaltenango, (Tirado, G. 1996), el cual sirve
para identificar el nivel de ideas irracionales y áreas de rangos de ideas irracionales que posee un
adolescente. El cuestionario está conformado por 60 ítems que miden 6 niveles de la conducta
irracional, los cuales son: Afectivo, Neurótico, Somático, Familiar, Social y Cultural. Para cada
uno de ellos se identifica el porcentaje de afectación que corresponde, mediante 8 rangos que
identifican las áreas de ideas irracionales. La prueba no tiene un límite de tiempo, pero se da un
promedio de cuarenta minutos para su realización. La calificación no lleva más de cinco minutos
por protocolo y se puede aplicar individual y colectivamente.
Deben sumarse cada una de las columnas, asignándoseles un punto. Cada columna se escribe por
aparte. Una vez que se tienen las sumatorias de las columnas, éstas se multiplican por las
constantes siguientes: 1 nada, 2 poco, 3 medianamente, 4 bastante, 5 muchisimo.
Obtenidos los productos, se suman para situarlos dentro de las calificaciones de los rangos que se
encuentran al final de la prueba. La suma de los productos constituye la suma total final y se
escribe en el recuadro X, con esta suma total se halla el rango y se coloca en R.
41
El manual del inventario establece los siguientes parámetros para evaluar cuantitativamente, las
Ideas irracionales que orientan la terapia en orden de prioridad de la siguiente manera:
Tabla Núm. 2
Rangos del inventario de ideas irracionales
Rangos Área Diagnóstico
1 y 2 Turbia Ayuda psicológica emergencia
3 y 4 Brumosa Necesita psicoterapia adecuada
5 y 6 Nublada Necesita orientación
7 y 8 Limpia No necesita intervención
Fuente: (Tirado, G. 1996) Manual del Inventario de Ideas Irracionales. Pág.10
Inventario de Depresión IDER.
El instrumento que se utilizó para medir esta variable es el Inventario de Depresión estado/rasgo
(IDER) (Spielberger, Buela-Casal, & Agudelo, 2008). La prueba tiene como objetivo identificar
el grado de afectación (Estado) y la frecuencia de ocurrencia (Rasgo) del componente afectivo de
la depresión. Consta de veinte ítems distribuidos en dos escalas: rasgo y estado, cada una con
diez ítems, cinco para medir distimia y cinco para medir eutimia. Por distimia estado se entiende
el grado en el que está presente en el momento de la evaluación la afectividad negativa. Eutimia
estado se refiere al grado en el que está presente al momento de la evaluación la afectividad
positiva. Por su parte, distimia rasgo hace alusión a la frecuencia de la presencia de la afectividad
negativa y eutimia rasgo se refiere a la frecuencia de la presencia de la afectividad positiva. Así,
las opciones de respuesta para la escala de estado miden intensidad, mientras que para la escala
rasgo, miden frecuencia. La puntuación total de cada escala se obtiene sumando los resultados de
las dos sub-escalas (distimia y eutimia) y oscila entre 10 y 4 reportan niveles adecuados de
confiabilidad y validez.
42
La manera de evaluar cuantitativamente los resultados del inventario IDER es así:
Tabla Núm. 3
Depresión Estado-Rasgo
Fuente: elaboración propia, basado en Spielberger, Buela-Casal, & Agudelo (2008).
3.3 Procedimiento
Selección de temas: acorde a los intereses del investigador.
Elaboración y aprobación del sumario: de dos que fueron enviados para revisión, se eligió
uno para la presente investigación.
Aprobación del tema a investigar: elaboración del perfil de investigación.
Elaboración de la ficha técnica de las pruebas a utilizar.
Investigación de antecedentes: por medio de tesis y revistas.
Solicitud y autorización de la Casa Hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental
de Huehuetenango.
Elaboración del Marco Teórico.
Planteamiento del problema: enfocado según los estudios del marco teórico y la problemática
observada.
Definición de objetivos, variables, alcance, límite y aporte de la investigación.
Elaboración del método: por medio del proceso estadístico para desarrollar el procedimiento
idóneo.
Rangos Nivel
0-33 Leve
34-66 Moderado
67-100 Grave
43
Especificación del tipo de investigación, diseño y metodología.
Aplicación de pruebas psicométricas en el trabajo de campo.
Elaboración de gráficas y cuadros estadísticos por medio de los resultados obtenidos.
Presentación y análisis de resultados.
Discusión de resultados obtenidos.
Redacción de conclusiones y recomendaciones.
Referencias bibliográficas: mediante lineamientos establecidos en las normas APA.
Elaboración del índice.
Anexos con los diferentes cuadros de datos generales.
3.4 Tipo de investigación, diseño y metodología estadística.
Achaerandio (2010) define que la investigación descriptiva es la que establece y refiere lo que
aparece, o sea los fenómenos y lo que es, se desarrolla, relaciones, correlaciones, estructuras,
variables independientes y dependientes. Por lo mismo en el estudio sobre Creencias Irracionales
y Depresión en Casa Hogar Fundación Salvación de Huehuetenango se aplicó dicho diseño de
investigación.
Lima (2015) indica que el método estadístico que se utilizó para la interpretación de los datos
obtenidos es el de significación y fiabilidad de la media aritmética en muestras normales el cual
consta de los siguientes pasos.
El estimador insesgado para el intervalo de confianza: 58.22
Z
Se determina la media aritmética: X_
= N
Xmf .
Se calcula la desviación típica o estándar
N
df 2//.
44
Significación de la media
media aritmética: 1
N
X
Error típico de
Razón crítica
Fiabilidad de la media
Error típico de la media aritmética: 1
N
X
Hallar el error muestral máximo: X x
2
Z
Establecer los límites del Intervalo confidencial: c =
X
Porcentaje
N
x100f%
x
xRC
45
IV. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS
A continuación, se presentan los resultados obtenidos del trabajo de investigación de 37
adolescentes y jóvenes que viven en la Casa Hogar Fundación Salvación de la cabecera
departamental de Huehuetenango. Para lo cual se aplicaron los inventarios de ideas irracionales
y de depresión estado-rasgo.
Gráfica Núm. 1
Presencia de ideas irracionales y depresión
Fuente: Trabajo de campo 2017
En la gráfica núm. 1, se puede apreciar que los adolescentes y jóvenes presentan ideas
irracionales en todos los niveles y manejan depresión. Estos resultados permiten alcanzar el
objetivo general de la investigación (ver anexo 3, tabla núm.16, pág. 93).
37 26 23
34 30 24
16 12
100%
70% 62%
92% 81%
65%
43% 32%
0102030405060708090
100
Nivelafectivo
Nivelneurótico
Nivelsomático
Nivelfamiliar
Nivel social Nivelcultural
Depresiónestadograve
Depresiónrasgo grave
Po
rce
nta
je
Ideas irracionales y depresión
46
Tabla Núm. 4
Niveles de irracionales.
Fuente: Trabajo de campo 2017
En la tabla anterior se observa que los jóvenes y adolescentes evaluados, mediante el inventario
de ideas irracionales, manifestaron esquemas equivocados en los seis niveles de la zona
establecida de personalidad. Es importante señalar que los niveles más afectados son el afectivo
100%, familiar 92% y el social 81% (ver anexo 3, tabla núm.17, pág. 93).
No. de
estudiantes Nivel
Cantidad de
estudiantes que optaron
muchísimo
% Orden
de %
Zona establecida de
personalidad.
37 Afectivo 37 100% 1
-Vivencias propias
-Manifestaciones de lo
emocional
37 Neurótico 26 70% 4
-Manifestación de
conductas
-El yo individual o
manifestación emotiva
-Experiencias ambientales
37 Somático 23 62% 6 -Yo físico
37 Familiar 34 92% 2
--Experiencias ambientales
-Vivencias propias
-Yo individual emocional
37 Social 30 81% 3
-Experiencias ambientales
-Manifestación de
conductas
37 Cultural 24 65% 5
-Experiencias ambientales
-Inteligencia y capacidades
-Yo metafísico o espiritual
47
Gráfica Núm. 2
Niveles de ideas irracionales.
Fuente: Trabajo de campo 2017.
En la gráfica anterior se evidencia que las ideas irracionales que surgen con mayor frecuencia,
según porcentajes en los sujetos evaluados, son: el nivel afectivo 100%; nivel familia 92 %;
nivel social 81%; nivel neurótico 70%; nivel cultural 65% y nivel somático 62%. Estos
resultados permitieron alcanzar el objetivo específico uno, el cual es: identificar los niveles de
ideas irracionales que poseen los adolescentes y jóvenes (ver anexo 3, tabla núm.17, pág. 93).
NIVELES
48
Tabla Núm. 5
Significación y fiabilidad de medias aritméticas de niveles de ideas irracionales
IC
Niveles de las
ideas
irracionales
No
E + - Fiabl
e
Rc ≥
2.58
Significació
n
Afectivo 37 26 22.5
4
3.7
6
9.7
0
35.7
0 16.30
6.91
Neurótico 37 18
15.1
1
2.5
2
6.5
0
24.5
0 11.50 7.14
Somático 37 20 5.02
0.8
4
2.1
7
22.1
7 17.83
23.81
Familiar 37 27 13.8
7
2.3
1
5.9
6
96.7
8 61.84
11.69
Social 37 25 17.4
1
2.9
0
7.4
8
32.4
8 17.52
8.62
Cultural 37 28
15.9
2
2.6
6
6.8
6
34.8
6 21.14
10.53
Fuente: Trabajo de campo 2017
En la tabla núm. 5 se observa que los resultados estadísticos de los niveles de las ideas
irracionales son fiables y significativos a un nivel de confianza del 99%. El promedio grupal
más alto es el nivel cultural y cercano a este los niveles familiar y afectivo.
49
Gráfica Núm. 3
Medias de ideas irracionales
Fuente: Trabajo de campo 2017
En la gráfica núm. 3 se observa que las medias indican que el grupo de adolescentes y jóvenes
presentan un promedio mayor en el nivel cultural, en el cual se sitúan los aspectos de religión,
idiosincrasia, objetivos grupales, estatus y rol social. El promedio menor es el nivel neurótico,
el cual se caracteriza porque sus irracionalidades están alrededor del bochorno, según lo establece
la dinámica de la adquisición de ideas sugestivas del manual del inventario de ideas irracionales.
26
18 20
27 25
28
0
5
10
15
20
25
30
Afectivo Neurótico Somático Familiar Social Cultural
Me
dia
s
Niveles
50
Gráfica Núm. 4
Áreas de los rangos de ideas irracionales
Fuente: Trabajo de campo 2017
De acuerdo a la gráfica anterior el 43% de los adolescentes y jóvenes (16), ubicados en el área
nublada, necesitan orientación para el correcto pensamiento debido a que ellos buscan la
aprobación de su conducta y demuestran inseguridad; el 22% (8 sujetos) está en el área brumosa,
área en la que los sujetos necesitan de ayuda profesional y psicológica individual con
psicoterapia adecuada, porque poseen un alto grado significativo de ideas irracionales que tienden
a provocarles inadaptación en su forma de actuar. Un 35% (13) está en el área limpia y ningún
sujeto se encuentra en el área turbia. Estos resultados permitieron alcanzar el objetivo específico
dos (ver anexo 3, tabla núm.18, pág. 94).
0%
22%
43%
35% Turbia
Brumosa
Nublada
Limpia
51
Gráfica Núm. 5
Niveles de depresión estado-rasgo
Fuente: Trabajo de campo 2017
En la gráfica núm. 5 se puede observar que el 43.24 %, que equivale a un número de 16 jóvenes y
adolescentes, presenta un nivel grave en depresión estado, mientras que un 43,24% maneja un
nivel leve de depresión rasgo. Estos resultados permiten alcanzar el objetivo específico tres, el
cual evalúa el nivel de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes (ver anexo 3, tabla
núm.19, pág. 94).
Gráfica Núm. 6
Medias de la depresión estado-rasgo
Fuente: Trabajo de campo 2017
En la gráfica núm. 6 se observa que las medias señalan que el grupo de adolescentes y jóvenes
presentan un mayor promedio en el nivel depresión estado. De esta forma se alcanza el objetivo
específico cuatro, que es establecer el nivel más alto entre depresión estado y rasgo.
Leve Moderado Grave
Depresión estado 24.32% 32.43% 43.24%
Depresión rasgo 43.24% 24.32% 32.43%
24.32%
32.43%
43.24% 43.24%
24.32%
32.43%
0.00%
10.00%
20.00%
30.00%
40.00%
50.00%P
orc
en
taje
s
51
44
40
45
50
55
Estado Rasgo
52
Tabla Núm. 6
Significación y fiabilidad de medias aritméticas de la depresión estado-rasgo
IC
Depresión No
E + - Fiable Rc ≥ 2.58 Significación
Estado 37 51 66.54 11.09 28.61 79.61 22.39 4.60
Rasgo 37 44 66.76 11.13 28.72 72.72 15.28 3.95
Fuente: Trabajo de campo 2017
De acuerdo a los datos presentados en la tabla núm.6 se puede afirmar, a un nivel de confianza
del 99%, que las medias aritméticas de la depresión estado-rasgo son fiables y estadísticamente
significativas, porque se encuentran dentro de los límites superiores e inferiores y, la razón critica
es mayor que el nivel de confianza. Las medias reflejan que los jóvenes y adolescentes manejan
más depresión estado, condición que está presente en el momento de la evaluación.
53
V. DISCUSION
De acuerdo con los resultados obtenidos en el presente estudio por medio de los instrumentos
utilizados en el trabajo de campo, los cuales fueron Inventario de Ideas Irracionales (I.I) en su
versión para jóvenes y el inventario de Depresión Estado-Rasgo IDER, Con la finalidad de
establecer la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescente y jóvenes para demostrar
los resultados encontrados se realizó un análisis de dichos estudios, con lo cual fue posible
comprobar la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes de Casa
Hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de Huehuetenango, esto puede afectar
la vida cotidiana tanto de los adolescente y jóvenes.
Ellis (como se citó en Sánchez 2013) define las ideas o pensamiento irracionales como los
causantes de los problemas psicológicos, se enfoca en ideas irracionales en la adolescencia y
juventud,
El Estudio se realizó con 37 adolescentes y jóvenes, el cual confirma que presentan ideas
irracionales en todos los niveles y manejan estados de depresión, según los muestra
estadísticamente la gráfica núm. 1, el cual en los niveles de ideas irracionales presentan un
100% nivel afectivo, 70% nivel neurótico, 62% Nivel somático, 92% nivel familiar, 81% nivel
social, 65 nivel cultural. Y en la depresión indica que un 43% de los evaluados presentan
depresión estado grave y un 32% depresión rasgo grave.
Con estos datos estadísticos se alcanza el objetivo general de la investigación, ya que demuestra
que debido a las ideas irracionales que manejan los adolescentes y jóvenes llegan a tener estados
depresivos, estando en un estado de vulnerabilidad debido a que no han tenido figuras de apego,
importantes para su desarrollo emocional.
Mosso y Penjerek (2007) mencionan que la conducta de riesgo desde los lugares bien
diferenciados ayuda a entender los desencadenantes de la idea y conductas irracionales. Mientras
que Almansa (2011) sintetiza el funcionamiento de las ideas irracionales de la siguiente manera:
La cognición es el determinante más importante y accesible de la emoción humana. La manera de
54
pensar influye sobre lo que se siente. No son las circunstancias ni los demás los que hacen sentir
lo que se percibe, sino la manera de procesar estos datos sea o no consciente de ello. Para
cambiar, entonces, la perturbación emocional, para mejorar dicha problemática emocional y
conductual, se debe cambiar los esquemas disfuncionales de pensamiento. Los esquemas
disfuncionales de pensamiento son causados por factores múltiples, que incluyen causas
genéticas, biológicas y las influencias ambientales. Los humanos tienen una natural tendencia a
desarrollar esquemas disfuncionales de pensamiento, aún en los ambientes más favorables.
La grafica núm. 4 demuestra estadísticamente las principales ideas irracionales que manejan los
adolescentes y jóvenes objetos de estudio, son estudiadas a través de niveles de orígenes siendo
estos según el Inventario de Ideas Irracionales; el afectivo en donde el sujeto está inmerso en
todos los condicionantes que modifican su conducta, tienen como zona establecida de
personalidad las vivencias propias, en el nivel afectivo el 100% de los adolescente y jóvenes se
ve afectado por la vivencias propia y el yo individual y manifestaciones de lo emocional, en el
nivel neurótico se sitúa en un 70% afectando manifestaciones de conductas, el yo individual o
manifestación emotiva y experiencias ambientales, en el nivel somático el 62% de adolescentes
y jóvenes se manifiesta el yo físico, encauza sus ideas en su apariencia, aceptación de la persona
y hasta su forma de vestir, el 92% se refiere al nivel familiar donde los adolescentes y jóvenes se
ven afectados en las experiencias ambientales, vivencias propias, yo individual y emocional;
nivel social el 81% se refiere a las experiencias ambientales y manifestación de conductas, y
nivel cultural con un 65% de adolescentes y jóvenes afectando su zona de experiencias
ambientales, inteligencia y capacidades, yo metafísico o espiritual.
La grafica núm. 2 Evidencia que las ideas irracionales que surgen con mayor frecuencia, según
porcentajes en los sujetos evaluados, son: la vergüenza, cuando hace el ridículo ante mucha gente
100%; el deseo que la familia se muestre más afectuosa 92 %; ser rechazado por los demás
81%; miedo a la oscuridad 70%; pecado por dudar de la biblia 65% y preocupación por el
vestuario 62%. Estos resultados permitieron alcanzar el objetivo específico uno, el cual es:
identificar los niveles de ideas irracionales que poseen los adolescentes y jóvenes.
55
Por medio de los 60 ítems que presenta el inventario de ideas irracionales se pudieron
identificar, las ideas irracionales que más vienen a afectar diferentes niveles de
desenvolvimiento de los adolescentes y jóvenes, manifestando esquemas equivocados en los
seis niveles de la zona establecida de personalidad, ya que es el nivel más afectado, el afectivo
en donde los condicionantes vienen a modificar la conducta y afectividad, por lo que es difícil
poder compartir sentimientos y emociones que hacen que sus ideas se intensifiquen, aunado a
esto el nivel familiar el cual carecen de una relación intrafamiliar que es el principio de la
formación individual y donde se recibe el mayor apoyo, al carecer del apoyo familiar la idea
irracional más frecuente fue deseo que la familia se muestre más afectuosa, el que refleja la
necesidad de afectividad familiar, por lo que en el nivel social su idea irracional es ser rechazado
por los demás, al unir estos tres niveles la conducta afectiva se manifiesta en otros niveles tales
como son los niveles neuróticos, culturales y somáticos que son escenarios donde se
desencadenan ideas irracionales propias del yo .
Beck y Ellis (como se citó en oblitas 2009) define las ideas irracionales como una serie de
pensamientos creados con base a falsas interpretaciones que la persona hace de sí mismo, de
otros y de su entorno desde su experiencia. Debido a ello se genera un estado emocional de
inestabilidad, depresión, ansiedad o cólera.
Para determinar las áreas de ideas irracionales se presenta la gráfica Núm. 4 la que refleja un
porcentaje del 43 % de los adolescentes y jóvenes (16) están ubicados en el área nublada, los
cuales según diagnostico necesitan orientación, mientras que el 35% (13 sujetos) reflejan un área
limpia no teniendo necesidad de intervención psicológica y el 22 % (8 sujetos) área brumosa
indicando necesitar intervención psicológica oportuna. Estos resultados permitieron alcanzar el
objetivo específico dos.
En estas áreas un gran porcentaje de adolescentes y jóvenes necesitan apoyo y orientación por
lo que es necesario ayuda profesional y psicológica individual con psicoterapia adecuada, ya que
poseen un alto grado significativos de ideas irracionales, las cuales afectan su conducta
provocando inadaptación en su forma de actuar, y estabilidad emocional, convirtiéndose en un
punto de referencia importante para los profesionales en salud mental ya que les permitirá
56
determinar áreas de ideas irracionales que orientaran a un plan terapéutico en orden de prioridad,
y así brindar estabilidad mental, emocional y conductual.
Autores como Belloch, Sandín y Ramos (2009) en el libro sobre Psicopatología, definen la
depresión como un trastorno afectivo caracterizado por un conjunto de síntomas que incluyen
elementos como: tristeza, tendencia al llanto, pérdida de energía, desilusión, desánimo,
sentimientos de desvalorización, alteraciones del sueño, del apetito y del deseo sexual, estas
manifestaciones son medidas a través del Inventario de Depresión Estado y Rasgo IDER,
depresión estado-rasgo el cual es presentado e varios niveles leve, moderado y grave, donde el
estado se refiere a una condición puntual con presencia de síntomas dentro de un periodo de al
menos 2 semanas y el rasgo hace referencia a una disposición general de la afectividad, de mayor
duración aunque es menos intensidad que el estado que genera vulnerabilidad.
En cuanto a la depresión la gráfica núm. 5, hace una comparación estadística entre leve
moderado y grave en donde el 43.24 %, que equivale a un número de 16 jóvenes y adolescentes,
presenta un nivel grave de depresión estado, mientras que un 43,24% maneja un nivel leve de
depresión rasgo. Estos resultados permiten alcanzar el objetivo específico tres, el cual evalúa el
nivel de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes.
Este análisis comparativo entre niveles de depresión indica que la depresión estado se vio
reflejada al momento de la evaluación, al observar en los adolescentes y jóvenes tristeza, dolor
emocional, preocupación, miedo, desesperanza, que fueron reflejados en sus respuestas verbales
y su lenguaje corporal y gestual. Es la depresión estado una condición puntual con presencia de
síntomas dentro de un periodo de al menos dos semanas, que puede evolucionar a la presencia
de episodios depresivos o a un trastorno depresivo mayor, muestra un nivel de gravedad en la
depresión que requiere de una pronta intervención psicológica para disminuir la sintomatología se
requiere de atención psicológica pronta y oportuna.
Mientras que la depresión rasgo se presenta en un nivel leve con alta puntuación, lo que
propensa a desarrollar con el tiempo estados o reacciones depresivas que pueden guiar hacia
57
diagnósticos de distimia o trastornos bipolares, lo que requiere atención preventiva para
adolescentes y jóvenes y evitar cuadros depresivos graves.
Según grafica núm. 6 se observa que las medias a nivel grupal refleja que el 51% de adolescentes
maneja depresión estado y 44% de adolescentes y jóvenes presenta un menor promedio en la
depresión rasgo, basados en la tabla 4.5 afirma que existe un 99% de confianza en las medidas
aritméticas de la depresión como estado rasgo, presenta fiabilidad y son estadísticamente
significativas, refleja que en los jóvenes y adolescentes la depresión está presente al momento de
realizar la evaluación. De esta forma se alcanza el objetivo específico cuatro.
Donde se puede observar de forma grupal un 51% de jóvenes con depresión estado, donde se
interpreta como presencia de reacciones emocionales negativas que generan sensaciones de
malestar general como miedo tristeza, ansiedad hostilidad, disgusto y soledad, lo que perjudica su
relaciones intra e interpersonales, este estado no permite que el adolescente y joven pueda
disfrutar de la situaciones agradables que se presentan en su diario vivir y presenta vacíos
existenciales. Mientras que la depresión rasgo con 44% presenta con menor intensidad, al estar
propensos a desarrollar reacciones depresivas que pueden tener actitudes que provocan una
interpretación adversa, evitar responder cognitiva, afectiva y conductualmente de forma positiva.
Por lo que a través de los resultados se pudieron identificar las principales ideas irracionales y
determinar los niveles de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes de Fundación
Salvación de la cabecera departamental de Huehuetenango.
58
VI. CONCLUSIONES
De acuerdo a los resultados obtenidos en el presente estudio se establece la presencia de
ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes de casa hogar Fundación Salvación
de la cabecera departamental de Huehuetenango.
Dentro de los resultados obtenidos se pudo identificar que los niveles de ideas irracionales
que poseen los adolescentes y jóvenes, donde el afectivo, familiar y social presentan altos
niveles de ideas irracionales.
Se pudieron determinar las áreas de ideas irracionales, las más significativas en los
adolescentes y jóvenes son el área nublada y brumosa que indica que es necesario orientación
y ayuda profesional psicológica.
Según los resultados de la evaluación del nivel de depresión estado-rasgo indica, que la
depresión estado se presenta en un nivel grave ya que equivale a 16 adolescentes y jóvenes
evaluados, mientras que la depresión rasgo, con 16 adolescentes jóvenes evaluados maneja
un nivel leve de depresión.
Se establece que el nivel de depresión estado representa un mayor promedio, siendo este el
más alto y significativo, según resultados obtenidos a través del Inventario de Depresión
IDER.
59
VII. RECOMENDACIONES
Implementación de un programa de prevención y tratamiento de ideas irracionales y
depresión, el cual mejorara la percepción de vida.
Los adolescentes y jóvenes deben tener ayuda por medio de psicoterapia enfocada a disminuir
las ideas irracionales que se les presentan, y así lograr mejor calidad de vida en los mismos.
Es importante la aplicación de la terapia racional emotiva y su técnica de ABC para que los
adolescentes puedan modificar núcleos cognitivos disfuncionales y descubrir las
irracionalidades que llevan a los estados de perturbación psicológica y con ello, poder
restablecer emociones.
Es necesario la realización de talleres donde los adolescentes y jóvenes aprendan técnicas de
autoayuda para que identifiquen signos y síntomas de la depresión, y buscar ayuda
profesional en salud mental e implementar el programa de prevención y tratamiento de ideas
irracionales y depresión, basados en la propuesta que se presenta en este estudio.
Realizar estudios de manera continua sobre el tema de depresión manifestada por medio de
ideas irracionales especialmente en adolescentes y jóvenes de nuevo ingreso a Casa Hogar
Fundación Salvación, para poder disminuir la incidencia de altos niveles de depresión estado.
60
XIII. REFERENCIAS
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63
ANEXOS
Anexo 1
PROPUESTA
PROGRAMA DE PREVENCION Y TRATAMIENTO DE IDEAS IRRACIONALES
Y DEPRESIÓN
Talleres informativos y vivenciales
Identificando ideas irracionales
Manejando la depresión
Introducción
La presente propuesta consiste en una serie de talleres informativos-vivenciales dirigidos a
adolescentes y jóvenes acerca de las ideas irracionales más comunes en la convivencia dentro de
Fundación Salvación, así como la depresión en la que están sumergidos, teniendo como objetivo
principal que los adolescentes desarrollaran habilidades para identificar los signos, síntomas,
estrategias para afrontarlo y técnicas psicológicas para superarlos.
Tomar en cuenta que las ideas irracionales y la depresión pueden desestabilizar emocionalmente
a quienes lo presentan afectando áreas diversas, e interfiriere en su correcto funcionamiento, así
como en su actividad general, son vulnerables a ideas irracionales y depresión es importante la
prevención en los demás adolescentes que no presentan estos problemas emocionales.
Los síntomas característicos de la depresión pueden ser estado de ánimo irritable o bajo la
mayoría de las veces, dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño, cambio grande en el
apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso cansancio, falta de energía, sentimientos de
inutilidad, odio a sí mismo y culpa dificultad para concentrarse movimientos lentos o rápidos.
Aunque suele ser común el conocimiento de los síntomas, es poca la información que se maneja
sobre la depresión sobre todo acerca de cómo aminorar los síntomas que padecen los
64
adolescentes y jóvenes. Por lo antes expuesto se hace necesaria la ejecución de talleres
informativos-vivenciales, dirigidos a jóvenes y adolescentes que sufren de depresión y tengan
una acumulación de ideas irracionales que son la que les permite manejar cierto grado de
ansiedad.
Justificación
Después de la realización de la investigación sobre las ideas irracionales y depresión se ve la
necesidad de profundizar sobre este tema con los adolescentes y jóvenes involucrados en el
estudio y con otras, busca que adquieran un mayor conocimiento sobre un tema de tanta
importancia en las relaciones interpersonales y en este caso en las relaciones con otras personas.
Debido los resultados de este estudio surge la presente propuesta que busca colaborar con las
familias de nuestra sociedad a un manejo más adecuado de las ideas irracionales y el manejo de
depresión en adolescentes y jóvenes de Casa Hogar Fundación Salvación.
Objetivos
General
Desarrollar talleres informativos-vivenciales, psicoterapia y aplicación de técnicas activas
enfocados a los jóvenes y adolescentes de todas las edades para orientarlos en la afectación que
tienen las ideas irracionales en la calidad de su relación así como la confrontación de la
sintomatología de la depresión.
Específicos
Brindar información a los adolescentes y jóvenes sobre las distorsiones cognitivas que se
vienen almacenar en el cerebro, ya que sus efectos permiten que sientan insatisfacción,
abatimiento, culpabilidad pues estos sentimientos vienen a afectar su relación con otros
adolescentes y jóvenes.
Determinar estrategias de afrontamiento de las ideas irracionales más comunes y una actitud
conflictiva.
Sugerir estrategias para poder solucionar sus problemas, y no interrumpan en su considerado
funcionamiento con la intención que pueda haber una restructuración cognitiva.
65
Desarrollo de la propuesta
El taller informativo-vivencial sobre Ideas irracionales y depresión en los adolescentes y
jóvenes, va dirigido para dar a conocer sobre este tema de importancia en el vínculo que poseen,
lo que permitirá que aprendan en qué consisten las distorsiones cognitivas y su efecto en la
conducta. El taller será programado con el objetivo de llegar a un número considerable de
adolescentes y jóvenes, en los cuales se pretender prevenir y dar tratamiento a ideas irracionales
y depresión. Como lugar para desarrollar el taller que se propone el establecimiento de Casa
Hogar Fundación Salvación, ya que este fue el lugar donde se realizó el trabajo de campo.
Los temas a desarrollarse serán:
¿Qué son las ideas irracionales y depresión?
¿Cuáles son las áreas que pueden afectar las ideas irracionales y depresión?
Estrategias para combatirlas
- Dialogo socrático: El método persigue la eliminación de ideas preconcebidas sobre el tema
tratado y el desarrollo del pensamiento crítico que permita una mejor compresión.
- Método ABC: EL modelo de ABC es una herramienta utilizada en la terapia cognitiva, que
ayuda a comprender lo siguiente: que no es un acontecimiento activador (A) el que provoca
nuestro malestar emocional (C), sino lo que nos decimos a nosotros mismos sobre ese evento
(B).
- Detención de pensamiento y distracciones estratégicas: implica que el paciente se integre
voluntariamente en la cadena de pensamiento disfuncional. Cuando ya está concentrado en
esa rutina mental, el terapeuta interrumpe abruptamente el pensamiento disfuncional.
Posteriormente será el sujeto quien lo practique por su cuenta.
- Terapias alternativas
- Bloqueos Gestalt: Consiste en buscar anclajes en el cuerpo de la personas, para que la
persona le sea sencillo resolver pensamientos y no volver a tenerlos.
- Resolución de conflictos: Esta estrategia facilita el afrontamiento de situaciones de conflicto
o estrés a través de la orientación hacia el problema, definición concreta del problema,
ggeneración de posibles soluciones, eexamen de las ventajas y desventajas de cada una de las
soluciones generadas, elección de la solución preferida, puestá en práctica de la solución y
evaluación de los resultados.
66
- Talleres a través de técnicas alternativas: : Estas se caracterizan por utilizar medios naturales
como el agua, vegetales y minerales para el mantenimiento y equilibrio de la salud, para
disminuir los niveles de depresión tales como arte terapia, musicoterapia, aromaterapia y
relajación dirigida.
- Ludoterapia enfocada en adolescentes y jóvenes. La ludetarapia es un tipo de terapia en el
cual se utiliza el juego para el tratamiento de enfermedades mentales.
Recursos:
Recursos Humanos: Expositores y participantes.
Recursos Físicos: Fundación Salvación, material impreso.
Tecnológicos: Cañonera, computadora y equipo de sonido.
Evaluación:
Para evaluar las actividades se distribuirá a los adolescentes y jóvenes participantes unas fichas
calificativas y con comentarios abiertos por las cuales se obtendrá información para conocer la
opinión sobre el taller y sus beneficios.
Cronograma
Sesió
n Tema Objetivo Descripción
Metodologí
a Materiales
Encargad
o de
ejecución.
1
¿Qué
so
n
la
s ideas
irracion
ales?
¿Cuáles
son las
Exponer acerca
de la existencia
de las ideas
irracionales en
todos los seres
humanos y las
áreas que
afectan.
Se aplica la
teoría de la
TRE y el
método ABC.
Así como las
característica
s de las Ideas
Irracionales.
La
metodología
utilizar se
basara en
juegos
lúdicos,
dinámicas, y
actividades
vivenciales
Texto
Computador
a
Proyector
Martha
Irlanda
Rodas
Sosa
67
áreas
que
pueden
afectar
las ideas
irracion
ales?
Que es
la
Depresi
ón.
Que
áreas
puede
afectar.
Lograr que los
jóvenes
adolescentes y
jóvenes
conozcan las
diferentes
sintomatología
s de la
depresión y
como pueden
verse afectada
Explicar la
manera que
viene afectar
a las personas
la Depresión
y en que
situaciones
viene a
interrumpir
para una
mejor
comprensión
de los
adolescentes
y jóvenes.
2
Área
Somática
Expresar que
complica tener
ideas
irracionales
somáticas.
Enseñar el
Dialogo
Socrático
como medio
de combate
de las ideas
somáticas.
Texto
Computador
a
Proyector
Martha
Irlanda
Rodas
Sosa
3
Área
Afectiva
Explicar que
complica tener
ideas
irracionales
afectivas.
Aplicación
de técnicas
Gestalt de
expresión
emocional
Texto
Computador
a
Proyector
Martha
Irlanda
Rodas
Sosa
68
para combatir
esta área.
4
Área
Familiar
Explicar que
complica tener
ideas
irracionales
familiares.
Aplicación
de técnicas
cognitivas
para
desvalorizar
ideas
irracionales
de
costumbres
familiares.
Texto
Computador
a
Proyector
Martha
Irlanda
Rodas
Sosa
5
Área Social Explicar que
complica tener
ideas
irracionales
Social.
Aplicar
técnicas de
resolución de
conflictos
para mejorar
el área social.
Texto
Computad
ora
Proyector
Texto
Computador
a
Proyector
Martha
Irlanda
Rodas
Sosa
6
Área
Neurótica
Exponer que
implica tener
ideas
Irracionales
neuróticas.
Demostració
n de técnicas
Gestalt de
vivir el aquí
y el ahora
para
combatir las
irrealidades
neuróticas.
Texto
Computador
a
Proyector
Martha
Irlanda
Rodas
Sosa
7
Área
Cultural
Exponer que
implica tener
ideas
Enseñar
técnicas
cognitivas
Martha
Irlanda
Rodas
69
irracionales
culturales.
para
desvalorizar
prejuicios de
la cultura.
Sosa
8 Depresión Explicar por
qué la
depresión
viene a afectar
a nuestro
estado de
ánimo.
Aplicar
técnicas de
relajación,
distracción y
detención del
pensamiento
Martha
Irlanda
Rodas
Sosa
70
Anexo 2
Inventario de Ideas Irracionales
I. FICHA TÉCNICA
SUJETOS: Jóvenes.
APLICACIÓN: Individual o colectiva.
AUTOR: Gerber Maroli Tirado Mendoza (1,996).
DURACIÓN: Entre 20 y 30 minutos (no tiene tiempo estipulado)
MATERIALES: Prueba y hoja de corrección, adjuntas en el mismo protocolo.
FINALIDAD: La prueba sirve para identificar el rango y niveles de ideas
irracionales que posee un joven. El cuestionario está conformado
por 60 ítems que miden 6 niveles de la conducta irracional, los
cuales son: Afectivo, Neurótico, Somático, Familiar, Social y
Cultural. Para cada uno de ellos se identifica el porcentaje de
afectación que corresponde, mediante 8 rangos, divididas en 4
áreas: limpia, nublada, brumosa y turbia. La prueba no tiene un
límite de tiempo. La calificación no lleva más de cinco minutos
por protocolo y se puede aplicar individual y colectivamente.
71
Inventario de Depresión -IDER-
I. FICHA TÉCNICA
SUJETOS: Adolescentes y adultos
APLICACIÓN: Individual o colectiva.
AUTOR: Spielberger, Buela-Casal, & Agudelo, 2008.
DURACIÓN: Entre 10 y 15 minutos (no tiene tiempo estipulado)
MATERIALES: Prueba autocorregirle, con tabla de baremos por edad y sexo.
FINALIDAD: La prueba sirve para identificar el grado de afectación (Estado) y la
frecuencia de ocurrencia (Rasgo) del componente afectivo de la
depresión. Consta de veinte ítems distribuidos en dos escalas: rasgo
y estado, cada una con diez ítems, cinco para medir distimia y
cinco para medir eutimia. Por distimia estado se entiende el grado
en el que está presente en el momento de la evaluación la
afectividad negativa. Eutimia estado se refiere al grado en el que
está presente al momento de la evaluación la afectividad positiva.
Por su parte, distimia rasgo hace alusión a la frecuencia de la
presencia de la afectividad negativa y eutimia rasgo se refiere a la
frecuencia de la presencia de la afectividad positiva. Así, las
opciones de respuesta para la escala de estado miden intensidad,
mientras que para la escala rasgo, miden frecuencia. La puntuación
total de cada escala se obtiene sumando los resultados de las dos
sub-escalas (distimia y eutimia) y oscila entre 10 y 4 reportan
niveles adecuados de confiabilidad y validez..
72
Anexo 3
Tabla Núm.7
Puntuaciones y percentiles de ideas irracionales y depresión estado-rasgo
Fuente: Trabajo de campo 2017
No. AFECTIVO NEUROTICO SOMATICO FAMILIAR SOCIALCULTURA
LX Rango ÁREA ESTADO X PC Nivel RASGO X PC Nivel
1 32 27 45 39 35 21 199 4 Brumosa 27 85 Grave 25 85 Grave
2 41 38 35 40 26 28 208 4 Brumosa 10 1 Leve 22 75 Grave
3 26 19 23 31 29 24 152 5 Nublada 22 70 Grave 20 55 Moderado
4 24 13 11 16 29 24 117 7 Limpia 18 50 Moderado 14 15 Leve
5 28 32 32 33 33 34 192 4 Brumosa 17 60 Moderado 17 45 Moderado
6 45 20 39 44 44 49 241 3 Brumosa 36 98 Grave 22 70 Grave
7 42 19 22 38 34 41 196 4 Brumosa 21 80 Grave 17 45 Moderado
8 24 21 15 41 16 39 156 5 Nublada 26 95 Grave 23 85 Grave
9 34 13 29 35 24 31 166 5 Nublada 14 20 Moderado 19 50 Moderado
10 14 17 23 19 28 27 128 6 Nublada 20 65 Moderado 29 90 Grave
11 28 33 10 36 29 30 166 5 Nublada 28 90 Grave 25 85 Grave
12 15 37 10 30 40 28 160 5 Nublada 17 60 Moderado 12 5 Leve
13 16 22 17 26 20 24 125 6 Nublada 12 15 Grave 14 20 Leve
14 38 26 16 20 27 25 152 5 Nublada 10 1 Leve 10 1 Leve
15 20 18 15 23 20 20 116 7 Limpia 18 50 Moderado 12 4 Leve
16 20 13 12 30 13 12 100 7 Limpia 15 30 Leve 20 55 Moderado
17 18 9 15 17 22 20 101 7 Limpia 20 80 Grave 14 20 Leve
18 22 16 26 28 17 28 137 5 Nublada 25 90 Grave 25 90 Grave
19 16 19 10 18 21 20 104 7 Limpia 26 95 Grave 20 70 Grave
20 35 13 22 13 25 33 141 6 Nublada 21 80 Grave 20 70 Grave
21 35 24 22 41 30 21 173 5 Nublada 13 25 Moderado 14 20 Leve
22 29 12 4 18 32 24 119 7 Limpia 10 1 Leve 10 1 Leve
23 21 13 6 17 17 20 94 7 Limpia 13 25 Leve 15 30 Leve
24 22 11 3 17 18 28 99 7 Limpia 10 1 Leve 13 10 Leve
25 20 6 4 22 15 21 88 8 Limpia 20 65 Moderado 19 50 Moderado
26 12 3 16 23 18 28 100 7 Limpia 10 1 Leve 14 20 Leve
27 36 25 13 30 30 31 165 5 Nublada 21 70 Grave 30 90 Grave
28 19 24 26 31 24 39 163 5 Nublada 18 65 Moderado 13 10 Leve
29 40 27 40 30 35 43 215 3 Brumosa 25 85 Grave 24 80 Grave
30 35 20 33 30 40 25 183 4 Brumosa 15 45 Moderado 17 45 Moderado
31 40 20 31 31 33 31 186 4 Brumosa 15 30 Leve 15 20 Leve
32 21 23 0 13 11 23 91 7 Limpia 24 90 Grave 14 20 Leve
33 19 19 24 31 33 39 165 5 Nublada 12 10 Leve 10 1 Leve
34 27 5 3 38 20 18 111 5 Nublada 22 70 Grave 18 45 Moderado
35 10 9 14 17 18 20 88 8 Limpia 18 50 Moderado 10 1 Leve
36 35 25 32 24 21 28 165 5 Nublada 28 90 Grave 29 90 Grave
37 6 3 5 10 3 5 32 8 Limpia 15 45 Moderado 16 35 Moderado
Niveles de ideas irracionales Depresión estado Depresión rasgo
73
Tablas estadísticas, medias y desviaciones de ideas irracionales y depresión estado-rasgo
Tabla Núm. 8
Nivel Afectivo
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. Id’l 2
Li-Ls
6 -9
1 1 7.5 7.5 5.5 9.5 18.5 18.5 642.25
10-13 2 3 11.5 23 9.5 13.5 14.5 29 841
14-17 4 7 15.5 62 13.5 17.5 10.5 42 1764
18-21 8 15 19.5 156 17.5 21.5 6.5 52 2704
22-25 4 19 23.5 94 21.5 25.5 2.5 10 100
26-29 5 24 27.5 137.5 25.5 29.5 15 75 5625
30-33 1 25 31.5 31.5 29.5 33.5 5.5 5.5 30.25
34-37 6 31 35.5 213 33.5 37.5 9.5 54 3249
38-41 4 35 29.5 158 37.5 41.5 13.5 54 2916
42-45 2 37 43 87 41.5 45.5 18.5 35 1225
i=4 37 ∑=970 ∑=18796.9
Fuente: Trabajo de campo 2017
= 970/37=26.22≈26
Desviación =
=
= =22.54
74
Tabla Núm. 9
Nivel Neurótico
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2
Li-Ls
3-6
4 4 4.5 18 2.5 6.5 13.5 54 2916
7-10 2 6 8.5 17 6.5 10.5 9.5 19 361
11-14 7 13 12.5 87.5 10.51 14.5 5.5 38.5 1482.258
15-18 4 17 16.5 66 14.5 18.5 1.5 6 36
19-22 9 26 20.5 184.5 18.5 22.5 2.5 22.55 506.25
23-26 6 32 24.5 147 22.5 26.5 6.5 39 1521
27.30 2 34 28.5 57 26.5 30.5 10.5 21 441
31-34 2 36 32.5 65 30.5 34.5 14.5 29 841
35-38 1 37 36.5 36.5 .4.5 38.5 18.51 18.5 342.75
37 ∑679 3446.75
Fuente: Trabajo de campo 2017
=
= 679-37=18.35=18
Desviación =
=
= =15.11
75
Tabla Núm. 10
Nivel Somático
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2
Li-Ls
0-4
5 5 2 10 0.5 4.5 18 90 8.100
5-9 2 7 7 14 4.5 9.5 13 26 6.76
10-14 7 14 12 86 9.5 14.5 8 56 3.136
15-19 5 20 17 100 14.5 19.5 3 18 324
20-24 6 20 17 102 14.5 19.5 3 18 324
25-29 3 29 27 81 24.5 29.5 7 21 441
30-34 4 33 32 128 29.5 34.5 12 48 2.304
35-39 2 35 37 74 34.5 39.5 17 34 1.156
40-45 2 37 42.5 85 39.5 45.5 22.5 45 2.025
37 710 93248
Fuente: Trabajo de campo 2017
=
= 710/37=19.19=20
Desviación=
=
= =5.02
76
Tabla Núm. 11
Nivel Familiar
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2
10-13 3 3 11.5 34.5 9.5 16.5 15.5 46.5 2162.25
14-17 5 8 15.5 77.5 13.5 17.5 11.5 57.5 3806.25
17-21 4 12 19.5 78 17.5 21.5 7.5 30 900
22-25 4 16 23.5 94 21.5 25.5 3.5 14 196
26-29 2 18 27.5 55 25.5 29.5 0.5 1 1
30-33 10 28 31.5 31.5 29.5 33.5 4.5 45 2028
34-37 2 30 35.5 71 33.5 375 8.5 17 289
38-41 6 36 39.5 237 37.5 41.5 12.5 75 5.625
42-44 1 37 43 43 41.5 43.5 16 16 256
37 4005/37=27 7118.15
Fuente: Trabajo de campo 2017
=
= 1005/37=27
Desviación =
=
= =13.87
77
Tabla Núm. 12
Nivel Social
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f.
Id’l
∑f. L Id’l 2
3-7 1 1 5 5 2.5 7.5 20 20 400
8-12 1 2 10 10 7.5 12.5 15 15 225
13-17 5 7 15 75 12.5 17.5 10 50 2500
18-22 9 16 20 180 17.5 22.5 5 45 2025
23-27 5 21 25 125 22.5 27.5 0 0 0
28-32 7 28 30 210 27.5 32.5 5 35 1225
33-37 6 34 35 210 32.5 37.5 10 60 3600
38-42 2 36 40 80 37.5 42.5 15 30 900
43-44 1 37 43.5 43.5 42.5 44.5 18.5 18.8 342.25
i= 37 ∑=938.5 ∑=
11217.25
Fuente: Trabajo de campo 2017
=
= 938.5 /37=25
Desviación =
=
= =17.4
78
Tabla Núm. 13
Nivel Cultural
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2
5-9 1 1 7 7 4.5 9.5 21 21 441
10-14 4 2 12 12 95 14.5 16 16 2.56
15-19 7 3 37 37 14.5 15.5 9 9 84
20-24 13 16 22 286 19.5 24.5 6 75 6084
25-29 9 25 27 243 24.5 25 1 9 91
31-34 6 31 32 192 29.5 35 4 24 576
35-39 3 34 37 111 34.5 39.5 9 27 729
40-46 1 37 47 47 44.5 49.5 19 19 361
37 1019 9393
Fuente: Trabajo de campo 2017
=
= 1079/37=28
~=
=
= =15.92
=
= =13.87
79
Tabla Núm. 14
Depresión rasgo
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2
1-9 6 6 5 30 0.5 9.5 39 234 54756
10-18 3 9 14 42 9.5 18.5 30 90 8100
19-27 6 15 23 138 18.5 27.5 21 63 3969
28-36 2 17 32 64 27.5 36.5 12 24 576
37-45 4 21 41 164 36.5 45.5 3 12 144
46-54 2 23 50 100 45.5 54.5 6 12 144
55-63 2 25 61.5 123 54.5 68.5 17.5 35 1225
64-72 3 28 68 204 63.5 42.5 24 72 5184
73-81 2 30 77 154 72.5 81.5 33 66 4356
82-90 7 37 86 602 81.5 90.5 42 29 86436
37 1621 164890
Fuente: Trabajo de campo 2017
=
= 1621/37=43.81=44
~=
=
= =66. 7
80
Tabla Núm. 15
Depresión estado
Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2
1-10 6 6 5.5 33 2.5 10.5 45.5 273 74529
11-20 2 8 155 31 10.5 20.5 35.5 71 5041
21-30 4 12 35.5 102 20.5 30.5 25.5 102 10404
31-40 1 12 35.5 35.5 30.5 40.5 15.5 15.5 240.25
41-50 5 17 45.5 227.5 40.5 50.5 5.5 27.5 156.25
51-60 1 19 55.5 55.5 50.5 60.5 4.5 45.5 20.25
61-70 6 25 65.5 393 60.5 70.5 14.5 87 7569
71-80 3 28 75.5 226.5 70.5 80.5 24.5 73.5 5402.25
81-90 6 34 85.5 513 80.5 90.5 34.5 207 42849
91-98 3 37 94.5 2835 90.5 98.5 43.5 130.5 17030.25
37 1900.5 163841.25
Fuente: Trabajo de campo 2017
=
= 190.5/37=51
~=
=
= =66.54
81
Tabla núm.16
Presencia de ideas irracionales y depresión
Ideas irracionales y depresión No Cantidad %
Nivel afectivo 37 37 100
Nivel neurótico 37 26 70
Nivel somático 37 23 62
Nivel familiar 37 34 92
Nivel social 37 30 81
Nivel cultural 37 24 65
Depresión estado grave 37 16 43
Depresión rasgo grave 37 12 32
Fuente: Trabajo de campo 2017
Tabla núm.17
Niveles de ideas irracionales
Preguntas Nivel
Cantidad de estudiantes que
marcaron muchísimo
%
Me avergüenzo cuando hago el ridículo ante
mucha gente Afectivo 37
Le tengo miedo a la oscuridad
Neurótico 26
100%
Me aburro fácilmente en cualquier parte
70% Creo que mi futuro es poco esperanzador
Me preocupo como estoy vestido Somático 23 60% Desearía que los miembros de mi familia se
mostraran más afectivos conmigo Familiar 34 92%
Me siento rechazado por los demás Social 30 81%
Es pecado dudar de la Biblia Cultural 24 65%
Fuente: Trabajo de campo 2017
82
Tabla núm.18
Áreas de rangos de ideas irracionales
Áreas de los niveles f Insomnio
Turbia 0 0%
Brumosa 8 22%
Nublada 16 43%
Limpia 13 35%
37 100.00%
Fuente: Trabajo de campo 2017
Tabla núm. 19
Niveles de depresión estado –rasgo
Niveles f Depresión
estado f Depresión
rasgo
Leve 9 24.32% 16 43.24%
Moderado 12 32.43% 9 24.32%
Grave 16 43.24% 12 32.43%
Total 37 100.00% 37 100.00%
Fuente: Trabajo de campo 2017