Clinical Science SessionHipnoterapiDiajukan untuk memenuhi tugas Program Pendidikan Profesi Dokter (P3D) SMF Ilmu Kesehatan Jiwa

Preseptor :dr.Gemah Nuripah, Sp.KJ, M.Kes

Presentan :Ayu Niendar Puspita Dewi 12100114024Iva Reina Syafira 12100114066

SMF ILMU KESEHATAN JIWAPROGRAM PENDIDIKAN PROFESI DOKTERFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS ISLAM BANDUNG2015

HIPNOTERAPIPengertianKata "Hipnosis" adalah kependekan dari istilah James Braid's (1843) "neuro-hypnotism", yang berarti "tidurnya sistem syaraf". Hipnosis adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar diikuti dengan diterimanya suatu pemikiran atau sugesti.Pengertian hipnoterapi belum sepenuhnya dipahami, namun hipnotis merupakan aktivitas normal dari suatu pikiran yang normal dimana perhatian lebih difokuskan, melibatkan sebagian pemikiran kritis, dan berkurangnya kesadaran terhadap sekitar. Hipnoterapi merupakan suatu bentuk psikoterapi dengan menggunakan hipnotis. Subjek yang dihipnotis akan merasa tidak sadar dan bergerak secara otomatis.Tujuan Hipnotherapi sering digunakan untuk memodifikasi perilaku subjek, isi perasaan, sikap, juga keadaan seperti kebiasaan disfungsional, kecemasan, sakit sehubungan stress, manajemen rasa sakit, dan perkembangan pribadi.ManfaatMenurut Darmawati (2012), hipnoterapi memiliki berbagai macam manfaat antara lain : Hipno Slimming Bertujuan untuk mengontrol berat badan, menghilangkan emotional eating, mengurangi nafsu makan, menghilangkan kecanduan makanan Hipno BirthingBertujuan untuk menghilangkan mual-muntah saat 'ngidam', menghilangkan kecemasan dan rasa takut melahirkan, mengontrol rasa nyeri saat persalinan sehingga proses persalinan menjadi nyaman. Hipno StudentBertujuan untuk menangani masalah anak dan remaja (motivasi belajar; menumbuhkan rasa percaya diri sehingga tidak minder/rendah diri; pemalu, dan lain-lain) Menghilangkan fobia, yaitu rasa takut yang berlebihan dan tidak wajar yang dialami oleh seseorang. Menghilangkan berbagai kebiasaan buruk, seperti : merokok, kecanduan belanja, menggigit kuku. Mengatasi depresi/trauma. Mengatasi kecemasan yang berlebihan (anxiety) Mengatasi gejala-gejala psikosomatis Pengendalian emosi / anger management Pengendalian stress Meningkatkan rasa percaya diri, mengatasi rasa malu dan minder. Public speaking, meningkatkan rasa percaya diri ketika berbicara di depan umum

Prinsip HipnoterapiHypnotherapy dapat diterapkan jika memenuhi persyaratan dasar, yaitu : (1). Bersedia dengan sukarela (2). Memiliki kemampuan untuk fokus (3). Memahami komunikasi verbal.

Tahapan HipnoterapiPada saat proses hipnoterapi berlangsung, klien hanya diam. Duduk atau berbaring, yang sibuk justru terapisnya, yang bertindak sebagai fasilitator. Akan tetapi, pada proses selanjutnya, klien lah yang menghipnosis dirinya sendiri (Otohipnotis), berikut proses sebuah tahapan hipnoterapi :1. Pre - Induction (Interview)Pada tahap awal ini hipnoterapis dan klien untuk pertama kalinya bertemu. Setelah klien mengisi formulir mengenai data dirinya, hipnoterapis membuka percakapan untuk membangun kepercayaan klien, menghilangkan rasa takut terhadap hipnotis / hipnoterapi dan menjelaskan mengenai hipnoterapi dan menjawab semua pertanyaan klien. Sebelumnya hipnoterapis harus dapat mengenali aspek - aspek psikologis dari klien, antara lain hal yang diminati dan tidak diminati, apa yang diketahui klien terhadap hipnotis, dan seterusnya. Pre - Induction merupakan tahapan yang sangat penting. Seringkali kegagalan proses hipnoterapi diawali dari proses Pre - Induction yang tidak tepat.2. Suggestibility TestMaksud dari uji sugestibilitas adalah untuk menentukan apakah klien masuk ke dalam orang yang mudah menerima sugesti atau tidak. Selain itu, uji sugestibilitas juga berfungsi sebagai pemanasan dan juga untuk menghilangkan rasa takut terhadap proses hipnoterapi. Uji sugestibilitas juga membantu hipnoterapis untuk menentukan teknik induksi yang terbaik bagi sang klien.3. InductionInduksi adalah cara yang digunakan oleh seorang hipnoterapis untuk membawa pikiran klien berpindah dari pikiran sadar (conscious) ke pikiran bawah sadar (sub conscious), dengan menembus apa yang dikenal dengan Critical Area.Saat tubuh rileks, pikiran juga menjadi rileks. maka frekuensi gelombang otak dari klien akan turun dari Beta, Alfa, kemudian Theta. Semakin turun gelombang otak, klien akan semakin rileks, sehingga berada dalam kondisi trance. Inilah yang dinamakan dengan kondisi ter -hipnotis. Hipnoterapis akan mengetahui kedalaman trance klien dengan melakukan Depth Level Test (tingkat kedalaman trance klien).4. Deepening (Pendalaman Trance)4. Deepening (Pendalaman Trance)Jika dianggap perlu, hipnoterapis akan membawa klien ke trance yang lebih dalam. Proses ini dinamakan deepening.5. Suggestions / SugestiPada saat klien masih berada dalam trance, hipnoterapis juga akan memberi Post Hypnotic Suggestion, sugesti yang diberikan kepada klien pada saat proses hipnotis masih berlangsung dan diharapkan terekam terus oleh pikiran bawah sadar klien meskipun klien telah keluar dari proses hipnotis. Post Hypnotic Suggestion adalah salah satu unsur terpenting dalam proses hipnoterapi.6. TerminationAkhirnya dengan teknik yang tepat, hipnoterapis secara perlahan lahan akan membangunkan klien dari tidur hipnotisnya dan membawanya ke keadaan yang sepenuhnya sadar.IndikasiPeterfy (1973) dalam Romy Novrizal (2010), mengemukakan bahwa secara garis besar hipnoterapi digunakan untuk menangani gangguan-gangguan seperti:a. Gangguan psikosomatik, yaitu gangguan yang dialami berupa faktor psikologis yang mempengaruhi kondisi fisik, jadi gejala yang nampak adalah gejala fisik. Gangguan ini meliputi sistem kardiovaskuler, pernafasan, endokrin, gastrointestinal, dermatologi, dan genitourinary. Hipnosis efektif pada beberapa gangguan SSP, seperti insomnia, nyeri kepala, gagap, tik, dan lain-lainb. Gangguan psikiatrik, yaitu gangguan yang dialami berupa faktor psikologis yang gejalanya nampak pada area psikologis. Hipnosis digunakan untuk mengatasi beragam neurosis konversi, kecemasan, fobia, obsesi-kompulsif, depresi reaktif atau depresi neurotik, dan neurotik pasca traumac. Kasus-kasus pada bidang lain, seperti anastesi, nyeri persalinan, ekstraksi gigi, mengatasi obstipasi atau retensi urin pasca bedah

KontraindikasiMenentukan indikasi hipnoterapi menurut para ahli adalah lebih sulit dibandingkan untuk menentukan kontraindiksai hipnoterapi. Secara garis besar kontraindikasi hipnoterapi adalah pada keadaan:(1). Seseorang yang dalam kondisi tidak tenang, gaduh gelisah, misalnya pada psikosis akut sehingga tidak dapat dilakukan kontrak psikis dengan subjek(2). Seseorang dalam keadaan yang tidak mengerti apa yang dilakukan, misalnya pada orang imbesil atau demensia. Pada mereka tidak akan dapat dilakukan hipnosis dengan cara apapun(3). Pada orang yang tidak tahu atau belum mengerti tentang apa yang kita katakan, sugesti verbal tidak akan berpengaruh pada subjek.(4). Antisocial personality disorder

Daftar pustaka

Spiegel H, Greenleaf M, Spiegel D. Hypnosis. In: Sadock BJ, Sadock VA, eds. Kaplan & Sadock's Comprehensive Textbook of Psychiatry. 8th ed. Vol. 2. Baltimore: Lippincott Williams & Wilkins; 2005:2548.Adiyanto. 2007, Hipnosis penurunan rasa nyeri Pengamatan Efek Hypnosis Pada Otak Melalui Brain Imaging. www.ibh.comChamber, Bradford. 2005. How to hypnotize. Stravon Publisher : New YorkDarmawati. 2012. Akupunktur & Hipnoterapi : A Natural Therapy For Your Mind, Body & Soul. (online).http://www.akupunktur-hipnoterapi.com/index.php?option=com_conten t&view=article&id=62&Itemid=86. Gunawan, Adi W. 2008. Hypnosis: The Art of Subconscious Communication. Jakarta :GramediaHardiyanto, dkk. Metode Keperawatan Komplementer Hipnoterapi Untuk Menurunkan Efek Stress Pasca Trauma Tingkat Sedang Pada Fase Rehabilitasi Sistem Penanggulangan Kegawatdaruratan Terpadu (Spgdt). Universitas Brawijaya: Publikasi Murphy, Joseph. 1997. The power of Your Subconscious Mind (terjemahan) spektrum : JakartaMcDonald F., 2006, Hypnotherapy Applications in Pain Management.