HERBALIFELINE MAX

NAUJA PATOBULINTA SUDĖTIS*

*Palyginti su ankstesne Herbalifeline sudėtimi: vidutiniškai 3 kartus daugiau EPR ir DHR

Užsisakyti šio produkto galite čia

2

ORGANIZMO POREIKIAI ARTIMIAUSIAS 24 VALANDAS

Subalansuota mityba reiškia, kad organizmas gauna reikiamą kiekį pagrindinių maisto medžiagų, įskaitant: • iki 30 proc. dienos kalorijų iš naudingų riebalų • 40 proc. iš angliavandenių • apie 30 proc. iš baltymų

OMEGA 3

ANTIOKSIDANTŲ

TEIKIAMA APSAUGA

SPORTINIAI PRATIMAI

KALORIJOS, ENERGIJA

MAISTINĖS SKAIDULINĖS MEDŽIAGOS,

26 G

VANDENS PUSIAUSVYRA

POILSIS

MAŽIAU SOČIŲJ

Ų RIEBALŲ

VITAMINŲ IR MINERALŲ

KOMPLEKSAS, VITAMINAS D

SUBALANSUOTA HERBALIFE MITYBA

24/7

IKI 30 % RIEBALŲ

IŠ MAISTO PRODUKTŲ IR

MAISTO PAPILDŲ

40 % ANGLIAVANDENI

Ų IŠ MAISTO

PRODUKTŲ IR MAISTO PAPILDŲ

APIE

30 % BALTYMŲ IŠ MAISTO

PRODUKTŲ IR MAISTO PAPILDŲ

3

ENERGIJOS ATSARGOS ORGANIZME

Riebalai, kurių gauname su maistu, veikia kaip mūsų vidinės baterijos,

padedančios kaupti energijos atsargas organizme.

4

ŠIUOLAIKINĖS MITYBOS PERTEKLIUS IR TRŪKUMAI

PERTEKLIUS: • KALORIJŲ• TRANSRIEBALŲ• CUKRAUS• DRUSKOS

TRŪKUMAS: • BALTYMŲ• MAISTINIŲ SKAIDULINIŲ

MEDŽIAGŲ• NAUDINGŲ RIEBALŲ• VAISIŲ ir DARŽOVIŲ• VITAMINŲ IR

MINERALŲ

5

įskaitant omega 3 ir omega 6 riebalų rūgštis, kurių yra žuvyse, maisto papilduose, kurių pagrindą sudaro žuvų taukai, taip pat augaliniuose aliejuose

RIEBALŲ TIPAI

SOTIEJI

POLINESOTIEJI

MONONESOTIEJI

RIEBALAI

gyvūniniuose riebaluose

kai kuriuose riešutuose, alyvuogėse ir avokaduose

1

2

3

6

Omega 3 – tai nesočiųjų riebalų rūgščių grupė, apimanti 11 polinesočiųjų riebalų rūgščių (PNRR), iš kurių 3 (alfa linoleno rūgštis (ALR), eikozapentaeno rūgštis (EPR) ir dokozaheksaeno rūgštis (DHR) yra nepakeičiamos. Jei jų trūksta, prasideda įvairūs biocheminiai ir fiziologiniai pažeidimai.

ОМЕGА 3

Omega 3 11 polinesočiųjų riebalų rūgščių (PNRR)

Alfa linoleno

rūgštis (ALR),

Eikozapentaeno rūgštis

(EPR)

Dokozaheksaeno rūgštis

(DHR)

7

DIDINIMAS OMEGA 3

GAUNAMŲ RIEBALŲ BALANSAS

Omega 3 • Palaiko regą**, smegenų** ir širdies* veiklą• Nepakanka tiesiog vartoti žuvų taukus, vadinamus omega 3

Omega 6 • Kadangi omega 6 daug yra augaliniuose aliejuose, mažiau vartokite kepto

maisto, kad išlaikytumėte omega 3 ir omega 6 pusiausvyrą

Omega 9 • Riebalai maistui suteikia aromatą ir formą• Sumažinkite, kad su maistu gautumėte mažiau kalorijų• Maistui vartokite „sveikus riebalus“ iš alyvuogių aliejaus arba avokadų

(omega 9)

Didinimas Omega 3

Mažinimas Omega 6

* EPR ir DHR palaiko normalią širdies veiklą. Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg EPR ir DHR;** DHR palaiko smegenų aktyvumą ir regą. Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg DHR.

8

EPR ir DHR

• Svarbiausios omega 3 riebalų rūgštys • Abi šios rūgštys yra nepakeičiamos normaliai organizmo veiklai, jų atsargų

organizmas pats nepasigamina • EPR ir DHR geriausia gauti iš žuvų produktų arba maisto papildų omega 3 • Omega 3 riebalų rūgštys – viena iš pagrindinių mūsų organizmo ląstelių

statybinių medžiagų

• EPR ir DHR palaiko normalią širdies veiklą, normalų kraujo spaudimą, normalų trigliceridų lygį kraujyje

9

E P

R

EPR (EIKOZAPENTAENO RŪGŠTIS)

• Omega 3 riebalų rūgštį EPR, vitaminus ir mineralusorganizmas naudoja ląstelių sienelėms sudaryti.

• Sveika ląstelės struktūra – gera medžiagų apykaita.Kadangi organizmas pats negali pasigaminti EPR arbasintetinti jos iš maisto, savo racioną reikia papildytimaisto produktais arba specialiais papildais, kuriuoseyra EPR

• Papildai su EPR gali padėti palaikyti normalią širdiesveiklą*

* EPR ir DHR palaiko normalią širdies veiklą. Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg EPR ir DHR

10

D H

R • DHR – gamtoje esanti pati nesočiausia riebalų rūgštis

omega 3 • DHR iš motinos perduodama vaikui su motinos pienu ir

padeda normaliai vystytis smegenims ir regai • DHR yra svarbi smegenų, nervų ir regos dalis. Sudėtyje

yra 40–50 proc. lipidinės medžiagos ir 60 retinalinės medžiagos.

• DHR palaiko: – normalią širdies veiklą* – normalią smegenų veiklą** – normalią regą**

DHR (DOKOZAHEKSAENO RŪGŠTIS)

* EPR ir DHR palaiko normalią širdies veiklą. Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg EPR ir DHR; ** DHR palaiko smegenų aktyvumą ir regą. Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg DHR.

11

Pasaulinė sveikatos organizacija ir įvairios nacionalinės medicinos organizacijos rekomenduoja kasdien gauti po 500–1 000 mg EPR ir DHR, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų1

1 Гладышев М.И. Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты и их пищевые источники для человека // Журн. Сибир. федерал. ун-та. Биология. ― 2012. ― № 5. ― С. 352–386

ОМЕGА 3: PRODUKTAI-ŠALTINIAI KIEKIS 100 G PRODUKTO ОМЕGА 3

RIEBALŲ RŪGŠTYS 1,8–5,3

1,2–3,1

1,0–1,4

~ 22,8 ~ 6,8

~ 1,6

~ 1,4

~ 0,7

~ 0,7 ~ 0,1

~ 0,1 ~ 0,1 ~ 0,1 ~ 0,1

~ 57 19–26

7–10

~ 0,6

ŽUVYS IR JŪROS GĖRYBĖS

RIEŠUTAI IR SĖKLOS

ANKŠTINIAI

GRŪDINIAI

DARŽOVĖS

VAISIAI

ALIEJAI

Skumbrės Silkės

Lašišos

Sėmenys Graikiniai riešutai

Sojų pupelės (sausos) Pupelės (paprastos)

Avižų daigai Kviečių daigai

Porai Špinatai

Žiediniai kopūstai Avokadai

Avietės Braškės Sėmenų Riešutų

Sojų

0 GRAMŲ 1 5 10 25 50 100

12

Odos sausumas. Sutrinka poodinių riebalų liaukų veikla, negaminama pakankamai natūralaus drėkinamojo ir apsauginio

tepalo, todėl delnų, alkūnių, veido oda išsausėja, trūkinėja, atsiranda pleiskanų.

Raumenų silpnumas ir sąnarių skausmas. Žmogus gali jaustis suglebęs.

Sumažėja darbingumas. Trūkstant riebalų rūgščių susilpnėja juslinis suvokimas, atmintis, ištvermė, dėmesys, loginis

mąstymas.

Silpnėja rega. Jaučiamas akių sausumas, silpnėja regos aštrumas.

Trūkstant omega 3 atsiranda PNRRomega 6 perteklius. Sutrinka natūrali riebalų rūgščių pusiausvyra. Dėl omega 6

pertekliaus išsivysto aterosklerozė, padidėja infarkto, kitų rimtų širdies ir kraujagyslių patologijų rizika.

Susilpnėja imunitetas. Išsivysto depresija.

OMEGA 3 TRŪKUMO POŽYMIAI

1

2

3

4

5

6

7

13

TEIGIAMO OMEGA 3 POVEIKIO SPEKTRAS

Nervų sistemai

• Spartina nervinių impulsųperdavimą;

• Padeda išvengti depresijos.

Širdžiai ir kraujagyslėms

• Mažina cholesterolio lygį;• Mažina trombų susidarymo

riziką;• Palaiko kraujagyslių

ir bronchų tonusą;• Gerina kraujagyslių būklę;• Normalizuoja kraujo

spaudimą.

Smegenims

• Gerina atmintį;• Padeda geriau susikaupti;• Mažina senatvinės

silpnaprotystės išsivystymoriziką.

Imunitetui

• Slopina uždegiminius procesus;

• Slopina alergines reakcijas;• Gerina savijautą;• Stiprina imunitetą.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Būtinos visaverčiam vaiko smegenų, nervų sistemos, regos organų vystymuisi.

Grožiui ir jaunystei

• Padeda išsaugoti odos, plaukų, nagų sveikatą;

• Normalizuoja ląsteliųregeneracijos procesus;

• Normalizuoja medžiagųapykaitą;

• Spartina lipolizę (riebalųdeginimą);

• Didina ištvermę.

PNRR omega 3

14

o Išsivysčiusių šalių gyventojų racionas yra nesubalansuotas. Vartojama gerokai mažiau riebių jūrų žuvų, kurios yra pagrindinis būtinų riebalų rūgščių šaltinis

o Daugeliui jūrų žuvys per brangios o Jūrų žuvys parduotuvėse yra prastos kokybės o Žmonės vengia vartoti riebalus, neskirdami naudingų nuo kenksmingų. Lengvai besilydantys gyvūniniai riebalai ir

aliejai iš tiesų kenkia širdžiai ir kraujagyslėms, sukelia diabetą ir nutukimą. O polinesočiosios riebalų rūgštys iš raciono išbraukiamos be reikalo. Įdomu: omega 3 trūkumas laikomas vienu iš depresinės būklės ir kitokių psichikos sutrikimų išsivystymo veiksnių tiems, kas dažnai laikosi dietų.

o Nepasitikėjimas maisto papildais. Daugelis juos laiko kažkuo nereikalingu, netgi kenksmingu. Visgi mitybos

specialistai ir gydytojai vienu balsu tvirtina: gauti riebalų rūgščių normą iš maisto dėl jo prastos kokybės praktiškai neįmanoma.

KODĖL KYLA OMEGA 3 TRŪKUMAS

15

HERBALIFELINE MAX

NAUJA PATOBULINTA SUDĖTIS1

• DIDESNĖ riebalų rūgščių omega 3 EPR irDHR koncentracija kapsulėje teigiamai veikiaširdį*, regą** ir smegenų veiklą**

• Produkto sudėtyje esančios EPR ir DHRpasižymi penkiomis pagrindinėmis savybėmis

• NAUJA želinė kapsulė, tinkama vegetarams

• Sudėtyje taip pat yra čiobrelių ir pipirmėčiųeterinių aliejų, suteikiančių gaivesnį skonį

* Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg EPR ir DHR. ** Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg DHR.

˧Nederėtų viršyti bendros maisto papildo paros normos – 5 g EPR ir DHR. (1) Palyginti su ankstesne Herbalifeline sudėtimi: vidutiniškai 3 kartus daugiau EPR ir DHR

16

HERBALIFELINE MAX SUDĖTIES PRIVALUMAI 5 PAGRINDINĖS PRODUKTO KOMPONENTŲ SAVYBĖS:

DHR būtina normaliai smegenų veiklai palaikyti**

DHR būtina normaliam regėjimui palaikyti**

EPR ir DHR būtinos normaliai širdies veiklai palaikyti*

EPR ir DHR būtinos normaliam trigliceridų lygiui kraujyjepalaikyti***

EPR ir DHR būtinos normaliam kraujo spaudimui palaikyti****

* Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg EPR ir DHR. ** Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg DHR.

*** Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 2 g EPR ir DHR. *** Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 3 g EPR ir DHR.

Visi produkto komponentai yra kapsulėse, kurias gali vartoti

vegetarai

17

1 kapsulė 4 kapsulės 5 kapsulės

palaiko normalią širdies veiklą*

palaiko normalią regą**

palaiko normalią smegenų veiklą**

palaiko normalų trigliceridų lygį

kraujyje***

palaiko normalų kraujo

spaudimą****

* Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg EPR ir DHR. ** Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg DHR.

*** Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 2 g EPR ir DHR. *** Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 3 g EPR ir DHR.

ОМЕGА 3 EPR IR DHR SAVYBĖS

18

375 mg EPR

250 mg DHR

Iš viso: 625 mg EPR ir DHR

EPR IR DHR KIEKIS PRODUKTE HERBALIFELINE MAX

1 produkto kapsulėje yra:

19

Vartojant po 1 Herbalifeline Max kapsulę per dieną gaunama 250 mg DHR ir EPR – tai optimali paros norma organizmo veiklai palaikyti

Vartojant riebalų rūgštis EPR ir DHR daromas teigiamas poveikis širdžiai. EPR ir DHR gali papildomai gerinti širdies veiklą

1 KAPSULĖ – palaiko normalią širdies veiklą*

* EPR ir DHR palaiko normalią širdies veiklą. Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg EPR ir DHR

20

Vartojant po 1 Herbalifeline Max kapsulę per dieną gaunama 250 mg DHR – tai gali teigiamai veikti smegenų darbą

DHR – svarbi smegenų ląstelių struktūros sudedamoji dalis

1 KAPSULĖ – palaiko normalią smegenų veiklą*

* Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg DHR

21

Vartojant po 1 Herbalifeline Max kapsulę per dieną gaunama 250 mg DHR – tai gali padėti papildomai palaikyti normalią regą

DHR • Svarbi tinklainės struktūros dalis, todėl turi įtakos gerai

regai • Daugiausia koncentruota tinklainėje, todėl palaiko visas

regos funkcijas• Vartoti DHR svarbu visą gyvenimą, kad rega būtų normali

1 KAPSULĖ – palaiko normalią regą*

* Poveikio galima pasiekti gaunant po 250 mg DHR

H E R

B A L I F E N

U T R I T I O N H E R B A

L I F E L I N E M A X

22

4 kapsulės – palaikomas normalus trigliceridų lygis kraujyje*

Vartojant po 4 Herbalifeline Max kapsules per dieną • Gaunama 2,5 g DHR ir EPR

• Palaikoma normali trigliceridų koncentracija –dar vienas teigiamas riebalų rūgščių omega 3poveikis

• Vartojant DHR ir EPR palaikomas normalustrigliceridų lygis. Tai labai svarbu gerai širdies irkraujagyslių būklei

* Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 2 g EPR ir DHR

23

5 kapsulės – palaiko normalų kraujo spaudimą*

Vartojant po 5 Herbalifeline Max kapsules per dieną • Gaunant po 3 g DHR ir EPR, padedama palaikyti

normalų kraujo spaudimą, sumažinamas galimasdidelių ir mažų arterijų pažeidimas

• 3 g DHR ir EPR garantuoja, kad būtų palaikomasnormalus kraujo spaudimas

• Gaunant apie 3 g riebalų rūgščių omega 3 EPR ir DHR,palaikomas normalus kraujo spaudimas ir daromasteigiamas poveikis širdžiai. Dėl to gerėja kraujoapytaka

* Teigiamo poveikio galima pasiekti kasdien gaunant 3 g EPR ir DHR

Nederėtų viršyti bendros maisto papildo paros normos – 5 g EPR ir DHR

24

Herbalifeline Max – akredituota organizacijos Friend Of The Sea

• Vartotojai vis daugiau dėmesio skiria produktams išekologiškai švarių žuvų

• „Friend of the sea“ – nekomercinė nevyriausybinėorganizacija (NVO), kurios misija – saugoti gyvenamąją jūrųaplinką.

• Žuvų taukai, kurių yra maisto papildo Herbalifeline® Maxsudėtyje, akredituoti organizacijos „Friend Of The Sea“ir turi oficialų ekologiškai saugių jūrų gėrybių ir akvakultūrossertifikatą

Daugiau sužinokite adresu friendofthesea.org

25

• https://www.theguardian.com/environment/2017/mar/03/oil-supplements-could-tackle-harmful-health-effects-of-air-pollution

• „The slow discovery of the importance of omega 3 essential fatty acids in human health.“ J Nutr. 1998128 (2): 427S-433S.

• Jørgensen M. E., Bjeregaard P., Borch-Johnsen K. Diabetes and impaired glucose tolerance among theinuit population of Greenland. (англ.) // Diabetes care. 2002. vol. 25, no. 10. P. 1766—1771.

• United States Food and Drug Administration (September 8, 2004). FDA announces qualified health claimsfor omega-3 fatty acids. Pranešimas spaudai. Patikrinta 2006-07-10.

• Canadian Food Inspection Agency. Summary Table of Biological Role Claims Table 8-2.• Шишкина А. И., Шульгина Л. В. Включение рыбьего жира в пищевые продукты, лекарственные

препараты и биологически активные добавки //Сельскохозяйственные науки и агропромышленныйкомплекс на рубеже веков. 2017. №. 18. С. 18-24.

• Harris W.S., Mozaffarian D., Lefevre M., Toner C.D., Colombo J., Cunnane S.C., Holden J.M., KlurfeldD.M., Morris M.C., Whelan J. (2009) Towards establishing dietary reference intakes for eicosapentaenoicand docosahexaenoic acids. Journal of Nutrition 139: 804S-819S.

MEDŽIAGOS IR LITERATŪROS SĄRAŠAS

26

• Simopoulos A.P. (2000) Human requirement for n-3 polyunsaturated fatty acids. Poultry Science 79: 961-970.

• Antonia Trichopoulou, M.D., Tina Costacou, Ph.D., Christina Bamia, Ph.D., and Dimitrios Trichopoulos,M.D. Adherence to a Mediterranean Diet and Survival in a Greek Population // The New England Journalof Medicine. 2003. Volume 348. Number 26. pp. 2599—2608.

• Гладышев М.И. Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты и их пищевые источники длячеловека // Журн. Сибир. федерал. ун-та. Биология. 2012. № 5. С. 352–386.

• Hibbeln J.R., Nieminen L.R.G., Blasbalg T.L., Riggs J.A., Lands W.E.M. (2006) Healthy intakes of n-3 andn-6 fatty acids: estimations considering worldwide diversity. American Journal of Clinical Nutrition83(suppl):1483S-1493S.

• https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-fish-oil/art-20364810• http://69.rospotrebnadzor.ru/s/69/files/directions/nadzor/lok/norm_doc/87790.doc

MEDŽIAGOS IR LITERATŪROS SĄRAŠAS