HB Club #3(1)

19

description

HB Club #3(1)

Transcript of HB Club #3(1)

Page 1: HB Club #3(1)
Page 2: HB Club #3(1)

2

Содержание:

Пять систем – теория пяти элементов

Закон пяти первоэлементов

Сухожилия – источник силы

Массаж ГУАША

Китайские талисманы богатства

Формула пищи XXI проста

Page 3: HB Club #3(1)

3

Пять систем – теория пяти элементов

Неотъемлемой частью философской концепции древнего Китая является Теория

пяти элементов, составляющих, в конечном счете, основу мироздания.

Каждый из пяти элементов природы символизирует также те или иные системы

и органы человека:

Огонь — эндокринную,

Земля — пищеварительную,

Металл (белый) — дыхательную,

Вода — циркуляционную,

Дерево — иммунную.

Пять систем управляют одна другой по циклу взаимного регулирования.

Китайцы верят, что жизненная энергия Ци проходит через эти 5 систем по кругу. Таким

же образом, как семья поддерживается силой любви, так и организм человека

поддерживается силой Ци.

Если есть нарушения в связях между пятью системами применительно к

человеческому организму, то эти нарушения выражаются различной патологией.

Восточная физиология различает два вида Ци: врожденный и приобретенный;

две функциональные Ци: питающая обеспечивает функционирование органов через

систему меридианов, защитная создает энергетический заслон от внешних

патологических влияний. Каждый орган и каждая система имеет свою жизненную

энергию Ци. Равнодействие всех Ци составляет Ци всего организма.

Page 4: HB Club #3(1)

4

В человеке есть физическая, мыслительная и духовная энергии. И именно

контроль за этими энергиями китайцы назвали Ци.

Этот подход неизвестен западной медицине. Однако практика подтвердила его

эффективность.

Патологический процесс, по учению китайской медицины, начинается с

ослабления внутренних сил сопротивления человеческого организма, т.е. с ослабления

Ян. Болезнь может закончиться уравновешиванием Инь и Ян, т.е. выздоровлением, или

«разрывом» Инь и Ян, т.е. смертью. Все органы и функции подчинены взаимодействию

этих двух противоположных начал. Органы, имеющие полое строение — Янь; органы

плотные — Инь. Заболевания Янь-органов вызываются внешними факторами (воздух,

пища, климат, перегрузки/недогрузки...) и проявляются в основном возбуждением,

лихорадкой и болью. Заболевания Инь-органов обусловлено внутренними причинами

— печалью, гневом, желаниями, страхом... т.е. психоэмоциональными.

Жизненная энергия Ци связывает психические факторы с физиологическими

процессами через меридианы. Контроль за потоком жизненной энергии Ци

осуществляется саморегулирующими механизмами, в частности вегетативной нервной

системой. Древневосточные медики говорили: «Если сделать добрым и чистым сердце

человека, удалить от него все сомнения, несбыточные желания и злые намерения, то

многие болезни пройдут сами собой».

Ничто так не способствует сохранению здоровья и долголетию, как неизменный

гармоничный жизненный ритм, куда входят все проявления человеческой жизни и

человеческого организма. Люди, прислушивающиеся к своим внутренним

биологическим часам, дольше живут, реже болеют, активнее трудятся, не говоря уже об

излучаемом ими оптимизме и бодрости.

Особое значение имеет баланс между Инь и Янь при лечении патологии

различных органов и систем. Соблюдение при питании баланса между Инь и Янь имеет

большое значение для здоровья человека, хорошей адаптации к любым условиям в

жизни. Нарушения баланса ведут к различным заболеваниям.

Page 5: HB Club #3(1)

5

Закон пяти первоэлементов

Теория Пяти Первоэлементов (у-син)

носит прежде всего философский характер.

Она позволяет не только безошибочно

ориентироваться во всем многообразии

явлений окружающей нас жизни, но и

гармонизировать их и их взаимоотношения. В

физиологии человеческого организма цикл

Пяти Первоэлементов отражает возможности

и динамику функционирования органов и

систем.

Он состоит из Первоэлементов Дерева,

Огня, Земли, Металла и Воды. Под этими

понятиями открывается все многообразие

свойств, поляризованных также по принципу

Инь - Ян.

Все однородные свойства Первоэлементов соотносятся между собой в цикле

пяти Превращений, где все Пять Первоэлементов последовательно сменяют друг друга,

располагаясь по окружности.

В этом случае свойства каждого из элементов активизируют последующий и

обеспечивают тем самым динамику всей системы (лето сменяет весну и предшествует

осени). Это правило Мать – Сын. Забегая наперед, скажем, что этот принцип мы

используем при наличии хронической патологии.

Например, когда имеется хроническая патология почек, то мы в обязательном

порядке должны укреплять легкие, когда имеется хроническая патология легкого, то

мы в обязательном порядке должны укреплять селезенку и т.д. Слабый ребенок

требует укрепления в первую очередь родителя, а уж потом и себя.

Этот закон был сформулирован на основе наблюдений за цикличной сменой

сезонов года и под влиянием наблюдений за явлениями природы. У плохой яблони

будут плохие и невкусные плоды. Холодная весна принесет и холодное лето. Редко

возможны исключения.

В природе все видоизменяется по определенным правилам.

При нарушении последовательности взаимосвязей вся совокупность свойств

претерпевает разрушение.

Это происходит при явном выпадении функций одного Первоэлемента и

замыкания общего круга через следующий Первоэлемент: Металл «рубит» Дерево,

Вода «тушит» Огонь, тот, в свою очередь, «плавит» Металл и т. д. Таким образом,

система разрушается. Это правило Дед – Внук.

Page 6: HB Club #3(1)

6

Его мы используем в случае острой патологии. Для снижения активности внука

мы должны усилить его деда.

Цикл взаимодействия ИНЬ органов

Например, острое заболевание почек – воздействуем на поджелудочную железу,

острое заболевание поджелудочной железы – воздействуем на печень.

Цикл взаимодействия ЯН органов

Еще пример. Острое заболевание мочевого пузыря (цистит) – воздействуем на

желудок. Острое заболевание тонкого кишечника (энтерит) – воздействуем на мочевой

пузырь.

Page 7: HB Club #3(1)

7

Сухожилия – источник силы

Гибкость и эластичность сухожилий является залогом здорового долголетия.

Считается, что главную силу тела проводят именно сухожилия, и чем они гибче, тем

больший запас жизненной силы содержится в теле. Потому натяжение сухожилий

является очень полезным для здоровья. Однако во внутренней работе существует

коренное отличие от обычных растяжек. Это отличие заключается в том, что

растяжение и сжатие обязательно соединяется вниманием с движениями вдоха и

выдоха.

Три основных сухожильных системы человеческого тела составляют каркас всех

усилий растяжения и сжатия. Это нижняя, средняя и верхняя системы.

Нижняя сухожильная система - это сухожилия ног, которые соединяются в

паховой области. Средняя сухожильная система - это сухожилия позвоночника,

ключевой точкой которой является поясница, а наверху сухожилия сходятся в области

шейного отдела позвоночника.

Упражнение для трѐх сухожильных систем №1

Верхняя сухожильная система соединяет плечевой пояс с грудным и шейным

отделами позвоночника. Упражнение начинается с работы с этой областью, и оно

направлено на развитие сухожильной системы, с тем чтобы улучшить проводимость

силы неба с головы в тело. Упражнение можно делать как сидя, так и стоя. В

зависимости от обстановки примите положение, в котором вы будете держать ровно

спину и иметь пространство, достаточное для того, чтобы вытянуть руки в стороны.

Шея прямая, макушка направлена вверх, язык поднят и прижат к нѐбу.

Подбородок чуть-чуть опущен в направлении груди. Руки вытягиваются в стороны на

уровне плеч таким образом, чтобы ладони, расположенные тыльными сторонами вверх,

встали перпендикулярно к запястьем пальцами вверх. Плечи остаются расслабленными

и опущенными вниз. Рука в локте немного согнута и расслаблена.

На вдохе начинаем разводить руки от шеи и плеч в стороны, таким образом,

чтобы они разогнулись в локтях, но ладони по возможности должны сохранить

первоначальное положение.

На крайней точке вдоха вы почувствуете натяжение сухожилий в области

плечевого пояса и в мизинцах по тыльной стороне ладоней. После этого производится

выдох, и одновременно с выдохом, который как обычно делается плавно, тонко,

медленно и ровно, происходит расслабление сухожильного контура рук.

Упражнение делается три раза, то есть совершается три вдоха и три выдоха.

Page 8: HB Club #3(1)

8

Упражнение для трѐх сухожильных систем №2

Второе упражнение предназначено для развития гибкости и упругости

сухожилий центральной системы, которая начинается от копчика и идѐт вверх по

позвоночнику до макушки. Это упражнение может делаться как сидя, так и стоя, но на

первом этапе лучше делать его стоя.

Нужно встать прямо, ноги поставив на ширине плеч. Руки сначала поднимаются

на уровень груди соединяются ладонями перед грудью, таким образом, что большие

пальцы направлены к туловищу. Сначала нужно постараться расслабить плечевой пояс,

бока и поясницу, после чего делается медленный, плавный, ровный, тонкий и глубокий

вдох с одновременным вытягиванием вверх позвоночника, который следует за

устремлѐнными вверх пальцами рук.

Руки поднимаются прямо над головой и вслед за ладонями, которые

прижимаются друг к другу так что вытянутые пальцы и устремляются вверх. Тянуться

нужно так, чтобы почувствовать натяжение сухожилий в области пяток на ногах.

Во второй части упражнения совершается выдох, вместе с которым руки плавно

возвращаются в исходное положение.

Упражнение делается шесть раз.

Упражнение для трѐх сухожильных систем №3

Упражнение делается стоя. Ноги ставятся шире плеч, но таким образом чтобы не

было явного дискомфорта от напряжения сухожилий. Руки располагаются также, как и

в первом упражнении для развития трѐх систем сухожилий. Ноги поворачиваются

стопами немного во внутрь.

На вдохе центр тяжести переносится немного назад, и одновременно происходит

натяжение сухожилий в области паха. Делается усилие которое похоже на желание

втянуть ноги так, чтобы при этом пятки не оторвались от земли, но напряжение в

пятках перенеслось на внутреннюю сторону стопы.

Вдох делается медленно и плавно, и одновременно со вдохом возрастает

напряжение, которое распространяется от пяток до копчика и идѐт вверх по

позвоночнику.

Одновременно происходит натяжение сухожилий в ногах от паха до пяток. На

выдохе тело плавно и медленно расслабляется, возвращаясь в исходное положение.

Упражнение делается девять раз.

Page 9: HB Club #3(1)

9

Массаж ГУАША

Практически неизвестным для российской рефлексотерапии является китайский

массаж гуаша. Перевод этого названия: гуа - движение в одну сторону, скрести; ша -

плохое, т. е. «скрести всѐ плохое». Это древнейший вид китайского массажа. Для

воздействия используется небольшая пластинка, которой обрабатывают определѐнные

области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и

головы. Выделяют 3 вида массажа гуаша: профилактический, косметический и

лечебно-диагностический, который рассматривается в этой статье.

Массаж гуаша идеально сочетает в себе простоту выполнения и эффективность,

что делает его доступным для широкого применения российскими врачами. Здесь

исключен трудный этап точной локализации точек, что необходимо при

иглоукалывании или прижигании. Также нет необходимости в кропотливой постановке

игл или ином воздействии на отдельно взятую точку. Вместо этого воздействие ведется

на довольно большие лечебные зоны, а навык пользования пластинкой приобретается

после нескольких уроков рядом с опытным наставником.

Массаж гуаша включает 3 основных метода воздействия: се-гуа - движения

быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания); бу-гуа - медленно со слабым

нажимом; пинь-бу пинь-се: медленно с сильным нажимом. Используются скребки

различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж

проводится по специальному маслу.

Сеанс длится 20-25 минут. Эффект от воздействия наступает сразу: сначала

лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. На коже в местах, на которые

проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния - пятна «ша». Таким

образом на кожу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят

повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чѐрного цвета -

это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать пациента, но

сама процедура обычно мало болезненна. Лишь иногда, при запущенном процессе и

больших кровоизлияниях, пациент может ощущать боль, которая проходит сразу после

прекращения воздействия на область.

Во время массажа улучшаются обменные процессы в коже, выводятся токсины,

поэтому кожу очищают и протирают. Часто сеанс гуаша дополняется баночным

массажем, прогреванием полынной сигарой. В течение суток необходимо пить тѐплую

воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После сеанса

может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект

воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км.

На месте кровоизлияний в последующем возникают синяки, которые быстро

проходят - через 2-3 дня. Периодичность процедуры - 1-2 раза в неделю после

исчезновения синяков от предыдущего массажа. Курс включает в себя от 10 до 20

сеансов. Такие курсы желательно проводить 2 раза в год.

Эффект от массажа гауша часто наступает уже во время процедуры. Поэтому он

может использоваться в острую фазу, для снятия выраженных симптомов заболевания.

Процесс лечения может проходить через обострение, поэтому пациента нужно

Page 10: HB Club #3(1)

10

предупредить и успокоить, если симптомы заболевания усилятся на второй день.

Может появиться неприятный запах от тела. В китайской медицине существует

правило: «Нет обострения - нет лечения, а идѐт только облегчение». Полный курс

гуаша приводит к стойкому улучшению состояния, оказывает профилактическое

воздействие через запуск глубоких механизмов оздоровления.

Не касаясь в рамках этой статьи всех аспектов теории возникновения болезней,

принципов традиционной китайской медицины, отметим, что врач с помощью массажа

гуаша воздействует на весь организм, нормализует внутренние взаимодействия между

органами, что приводит к исчезновению конкретного патологического процесса,

общему оздоровлению и омоложению. В терминах ТКМ, «жар и холод, ветер и

сырость», которые попали в организм, «выходят наружу». Усиливаются процессы

обмена и выведения. Постоянное применение этого метода замедляет старение.

В современном Китае массаж гуаша получил повсеместное распространение. Он

занимает важное место в системе здорового образа жизни и профилактического

подхода к заболеваниям, отличающей китайскую медицину и принятой в традициях

жизни китайского народа. Результатом этого подхода является впечатлающая средняя

продолжительность жизни населения (более 80 лет), а главное - качество жизни,

высокая активность до глубокой старости.

Сфера применения массажа гуаша очень широка. Приведем несколько примеров

его лечебного действия, охватывающих часто встречающиеся во врачебной практике

заболевания.

При остеохондрозе - улучшается кровообращение в пораженных областях,

усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим

болевой синдром, снимается мышечный спазм.

Воздействие на активные точки вокруг больного сустава снимает отек

окружающих тканей, восстанавливает нормальный крово- и лимфоток, снимает боль,

улучшает подвижность сустава.

При простудных заболеваниях, бронхитах - воздействие на проекционные точки

легких снимает отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных

путей, снимает одышку, уменьшает кашель.

При холецистите - процедура гуаша снимает спазм желчного пузыря,

нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты.

Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и

живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает

застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует

функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек.

Воздействие на определенные зоны тел улучшает состояние сердечно-

сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный

ритм, снимается одышка, вызванная заболеваниями сердца.

Массаж гуаша улучшает состояние кожи - за счет выведения токсинов убирается

пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.

Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон,

снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных

заболеваний. Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и

сопротивляемость инфекциям.

Следует иметь в виду противопоказания для применения массажа гуаша:

аллергия; инфекционные кожные заболевания; тромбоцитопения; травмированная

Page 11: HB Club #3(1)

11

поверхность кожи; переломы до момента срастания костей; снижение функции почек;

водянка (при циррозе печени); анасарка; высокое артериальное давление;

беременность.

Котенева Наталья Николаевна

Китайские талисманы богатства

Среди популярных в Китае талисманов богатства немало разнообразных –

мифических и реальных животных. Глубокое почтение к лошади привело к тому, что в

фэншуй существуют два вида талисманов – активаторов позитивной энергии:

- изображение несущегося галопом неоседланного «победного коня», дарующего успех

в состязаниях,

- и белоснежного, царственно ступающего, нагруженного золотом и драгоценными

камнями «дарственного коня».

Считается, что он привлекает финансовую удачу. Изображения и статуэтки

«дарственного коня» особенно благоприятны в год Лошади. Размещайте «дарственного

коня» в прихожей, у входной двери, либо в южном секторе вашего дома или квартиры.

Слон – священное животное, символизирующее плодородие, силу, богатство.

Китайцы считают слона одним из четырех животных, олицетворяющих мощь и

энергию.

Три прочих – тигр, лев, леопард.

Изображения и статуэтки слона, размещенные в доме, улучшают удачу и

благосостояние потомства.

Page 12: HB Club #3(1)

12

Талисманы богатства: Апельсин

Одним из традиционных символов богатства в Китае издревле было

апельсиновое дерево. Говорят, в китайском языке слово «апельсин» созвучно слову

«золото».

На новогодних праздниках в Китае чаши с апельсинами символизируют этот

благородный металл. Не оттуда ли идет и наша традиция – украшать новогодний стол

мандаринами?

У китайцев одним из популярных средств привлечения энергии богатства

являются апельсиновые деревья. Они непременный атрибут празднования лунного

нового года и главный символ финансового успеха.

Если вы решили выращивать дома апельсиновое дерево, поместите его в юго-

восточном секторе для того, чтобы активировать рост вашего благосостояния.

Кстати, комнатное апельсиновое дерево будет хорошим подарком любителю

домашних растений.

Талисманы богатства: Золото

Во всех культурах, во все времена золото служило символом Солнца, а значит –

богатства, процветания и успеха.

Китайцы, очень серьезно относящиеся ко всякого рода символам и талисманам ,

обожествляют золото. Считается, что чем больше в доме золота, тем больше у семьи

шансов на благополучие и процветание.

Среди самых популярных символов богатства – золотые слитки в форме лодки и

сложенная из них «золотая гора» (если не хватает подлинного золота, его заменяют

камешки, выкрашенные золотистой краской).

Подобные талисманы можно встретить повсюду, как в виде отдельных слитков,

так и разложенными по чашам, которые расставляют в самых видных местах дома.

Китайцы уверены, что древний закон притяжения подобного к подобному

действует неизменно. Особенно эти популярные символы процветания должны лежать

на виду в день китайского лунного Нового года.

Имитации золотых слитков, имеются ввиду древнекитайские деньги, имеющие

форму лодки, весьма благоприятно держать дома, так как золото привлекает хорошую

удачу.

Лучше всего наполнить слитками большую чашу и поставить ее в секторе

богатства вашего дома.

Page 13: HB Club #3(1)

13

Балин – камень финансовой удачи

Название «балин» происходит от названия монгольского округа Баяин, где и

добывают этот редкий камень.

Другие названия минерала и его разновидностей: чангуа, камень куриной крови.

Вообще, Балин – это скорее горная порода, чем минерал, так как он сложный по

составу. В него входят каолин, киноварь, кварц, алунит и другие вещества и минералы.

Окраска камня может быть серой, черной, от желтоватой до ярко-красной. Блеск —

матовый, шелковый.

Балин меняет окраску под воздействием солнечного света. Наверное, поэтому

его считали лунным камнем и владельцы изделий из этого камня прятали его от лучей

дневного светила, выставляя (или надевая) их только ночью.

В Древнем Китае балин ценился как нефрит и яшма, его даже было запрещено

иметь простолюдинам. Дарить изделия из балина мог только сам император

Поднебесной. Счастливый обладатель такого подарка, получал своеобразную

гарантию, что никогда не попадет в немилость.

Даже при смене династий, когда новый правитель изгонял прежних чиновников,

человеку достаточно было показать подарки из балина прежнего господина, и он

избегал унизительной отставки.

Ценился этот камень и в Японии. Из него делали нэцке, ритуальные фигурки,

различные украшения.

Почему же балин пользовался таким уважением?

Знатоки уверяют, что он притягивает к своему владельцу финансовую удачу,

благополучие, милость высокопоставленных лиц, наделяет своего хозяина мудростью,

помогает предвидеть мошенничество со стороны партнера, даже предупреждает о

нападении грабителей.

Астрологи рекомендуют с осторожностью носить изделия из балина людям,

рожденным под знаками Рака, Скорпиона, Рыбы, Весов, Водолея, Близнецов.

Овну, Льву и Стрельцу иметь этот камень опасно. Огненные знаки раздражают

балин своей импульсивностью и несдержанностью, и он, как и под воздействием

солнечных лучей, в руках этих людей изменит окраску и потеряет свои магические

свойства.

Балин считается камнем родившихся под знаком Козерога.

Из выпуска от 22-03-2010 рассылки Subsribe.ru «Деньги: важные секреты экономии»

Page 14: HB Club #3(1)

14

Формула пищи XXI века проста

Самочувствие, внешность, деятельность находится в прямой зависимости от

того, что мы едим. С древнейших времен люди обращали на это внимание. Поэтому

китайцы старательно изучали натуральные продукты питания, уделяя особенное

внимание широкой категории растений, называемых пищевыми травами. В

противоположность лечебным травам, действующим как лекарства, пищевые

травы только питают организм.

Выделив в природе главные пять элементов: ОГОНЬ, ЗЕМЛЯ, МЕТАЛЛ, ВОДА,

ДЕРЕВО, китайцы верили в присутствии подобных элементов и в человеческом

организме. Все, что существует на земле, должно иметь эти пять элементов. Все, что

ест человек, должно иметь правильное сочетание для каждой из пяти систем в

организме. В Древнем Китае было создано множество рецептов на основе

использования пищевых трав (королевских ) для питания организма и поддержания его

в состоянии баланса по Инь и Янь.

Философия восстановления стала фундаментальным принципом

растительного питания в Китае.

Сейчас люди во всем мире пытаются организовать свое питание так, чтобы было

быстро, удобно и вкусно, от этого зачастую страдает качество принимаемой пищи. К

сожалению, мы неправильно обрабатываем пищу, используем много химических

элементов, а содержание жиров и сахаров так велико, что многие люди имеют лишний

вес. Миллионы долларов тратятся на поиски панацеи от болезней. Но разве могут

лекарства заменить полноценную пищу? Нужна не новая диета, а новый образ

мышления. Здесь не помогут обезжиривание, витаминные таблетки. Нужно вернуться

к истокам.

Компания Sunrider предоставляет уникальную альтернативу: здоровое

правильное питание, уходящее корнями в древность.

Сегодня у нас много хороших лекарств, хороших докторов. Но почему больных

становится больше? Скорее всего это связано с ухудшением окружающей среды и

нашим образом жизни... Медицинская система не справляется, хотя она может быть и

неплоха сама по себе.

Когда говоришь с людьми о здоровье, они начинают говорить о своих болезнях,

т.е. о своих проблемах со здоровьем. Многие не любят ходить к докторам. Поэтому

уместнее будет говорить о восстановлении здоровья и его сохранении. Это уже

входит в понятие «образ жизни».

Основная проблема заключается в том, что мы едим, и как правильно

питаться.

Мы разучились есть в соответствии со сменами времен года — потеряли

понятие основ мироздания. Эмоционально не сбалансированы. Не справляемся с теми

энергиями, которые заключены в нас.

Если дать организму все необходимые элементы питания, которые

содержат всѐ необходимое для сил Инь — Янь, тогда организм придет в

Page 15: HB Club #3(1)

15

гармонию: эмоция, психика не будут вредить организму, будет достигнута цель —

энергетический баланс организма.

Правильное питание — это сложный вопрос.

Какими должны быть продукты и как они должны доставляться в нужную

систему организма?

1. Продукты должны быть качественные, т.е. цельные. Сравните белки, углеводы,

жиры, витамины в продукте или изолированные, т.е. выделенные из продукта — это

уже химическая формула. Но это еще не все. Важно суметь сохранить эту цельность.

Растущее растение сбалансировано. Как только растение отделили от среды, в его

жизнедеятельности начинаются изменения. Важно сохранить растения без

консервантов, а это не просто.

2. Продуктов должно быть достаточно, чтобы накормить организм в целом. Это уже

вопрос количества; а значит — концентрации.

3. Питание должно быть правильным, т.е. правильно сочетаться. Сочетание продуктов

приносит разные результаты. Поэтому меню должно приносить пользу организму. Все

основано на сочетании Инь—Ян: Инь — внутрь, Янь — наружу. Вдох —выдох;

питание — очищение.

4. Различие в питании каждой из систем организма. Речь идет о доставке нужных

питательных элементов в нужную систему, в нужный орган.

Если использовать химиотерапию и радиацию в борьбе с такой болезнью, как

рак, это убьет раковые клетки, но это убьет и здоровые клетки, т.е. весь организм. Это

относится ко многим лекарствам, т.к. при поступлении в кишечник химической

молекулы у организма нет выбора — принять ее или выбросить наружу, как в случае с

цельной пищей. Установлено, что капуста, например броколли, полезна при раке, т.е. в

ней есть вещества, которые способны помочь организму справиться с болезнью. И все

же, если Вы будете есть броколли, она вам не поможет. Почему? Когда мы съели

капусту, ее химические элементы распределились по всему организму. И поэтому к

раковым клеткам дошло ничтожное количество, а этого недостаточно, чтобы бороться с

болезнью. Возникает вопрос: как доставить все нужные элементы в «пункт

назначения»?

Сейчас все травы расписаны в книгах по категориям болезней, даже в Китае.

Раньше было не так. Люди говорили: «Эта трава пройдет по тем каналам. Вы съедите

это и оно пойдет туда». Что это значит?

Многие знают сейчас об акупунктуре и, следовательно, энергетических

каналах тела, которые связывают органы и системы в организме. Итак, мы съели

растительные продукты и они точно попали по назначению, т.е. в нужную систему, в

нужные органы этой системы. Каким образом?

Системно-специфические составы из трав имеют «транспортное средство»,

чтобы доставить питательные элементы по назначению. Здесь используется принцип

Page 16: HB Club #3(1)

16

Инь—Янь, принцип пяти элементов. Образно говоря, есть «грузовик с водителем»,

который везет питательные вещества, и есть «навигатор» («энергетический

информатор»), показывающий «водителю» маршрут доставки питательных веществ в

нужную систему организма — эндокринную, пищеварительную, дыхательную,

циркуляционную, иммунную. Это основа древней Философии Регенерации

(восстановления), это мудрость, знания, используемые в производстве продуктов

Sunrider.

Важно отметить, что хорошее функционирование каждой из пяти систем — это

одна сторона медали.

Нужно, чтобы они хорошо взаимодействовали друг с другом. Если системы

работают в гармонии, происходит качественный скачок, который называют синергией.

Все необходимое для такого скачка находится в растительной пище. Только

натуральные продукты обладают всем необходимым для синергии. Тело, получив

правильное питание, может само приводить себя в порядок, обновляться без ущерба

для своих структур.

Три цели и семь основных категорий продуктов питания

Имея перед собой задачу организации правильного питания, уже в древние

времена китайские мудрецы поставили перед собой три основные цели:

1. Обеспечить питанием цикл Поддержки;

Цикл Поддержки активизирует процессы производства и использования энергии.

Питание этого цикла - своего рода заправка энергетическим топливом.

2. Обеспечить питанием цикл Управления;

Цикл управления активизирует процессы восстановления способности организма

использовать энергию. Очистка - наиболее важный процесс в оздоровлении организма,

и питание цикла контроля помогает ее поддерживать.

3. обеспечить питанием все пять основных функциональных систем, которые

действуют внутри этих циклов, — Огонь, Земля, Металл, Вода, Дерево.

Пять основных функций действуют в направлении создания баланса и гармонии

в организме. Их питание дает ясные и точные связи при взаимодействии, что делает

достижение состояния баланса возможным.

Каждая цель имеет свое название. Сокращенно они называются NBC по первым

буквам их названий по английски:

N - Nutrition (питание).

В - Balance (баланс).

С - Cleansing (очистка).

Page 17: HB Club #3(1)

17

Восстановление здоровья организма обеспечивается достижением трех

вышеуказанных целей ( NBC).

Наш организм САМ восстанавливает себя, если получает полноценное,

сбалансированное питание всех систем: эндокринной, пищеварительной, дыхательной,

циркуляторной и иммунной.

Наша задача – правильно напитать - снабдить организм всем необходимым

питанием, чтобы он сам восстановился(исцелился).

Для достижения всех трех целей — Питания, Баланса и Очищения —

необходимы семь основных категорий продуктов: по одному для двух основных

циклов (Поддержки и Управления) и по одному для пяти основных функциональных

систем, которые действуют внутри этих циклов (Огонь, Земля, Металл, Вода, Дерево).

Потребляя эти семь категорий продуктов питания -7 основных формул

(комбинации из пищевых трав), можно поддержать собственные исцеляющие силы

организма, который будет сам гармонично управлять всеми процессами. В этом

заключается суть Философии Регенерации.

Объединив многовековые традиции китайского травоведения с современными

западными технологиями и собственными научными исследованиями, Доктор Тей Фу

Чен развил Философию Регенерации и при создании травяных составов Sunrider

использовал постулаты о том, что наш организм может самостоятельно

восстанавливать свое здоровое состояние.

Цель Циклы и системы Продукты

Sunrider

Питание

Цикл Поддержки активизирует процессы, которые

образуют и потребляют энергию. Давая им питание, мы

заряжаем организм.

НьюПлас*

Баланс

Пять основных функциональных систем организма

работают для создания в нем гармонии. Питая их, мы даем

возможность точно и четко осуществлять взаимодействие

между всеми системами и органами.

Альфа

20C,Ассимилэйд,

ПраймЭгейн,

Конко, Лайфстрим

(или Квайнери**)

Очищение

Цикл Управления активизирует процессы, которые

восстанавливают способность организма расходовать

энергию. Наиболее важным из этих процессов

восстановления является очищение. Питая эти процессы,

мы помогаем поддержать цикл Управления.

Калли***

* Вместо Ньюплас можно употрелять ВайтаШейк(более обогащенный продукт)

** В Квайнери входят все пять системных продукта

*** Если нет чая Калли, пейте чай Форчен Делайт. А совместное их употребление

усиливает оздоровительный эффект.

Page 18: HB Club #3(1)

18

Рис.1. Цикл Quinary

Цикл Поддержки (поток энергии движется по кругу)

Цикл Управления (поток энергии направлен звездообразно)

Элемент

(цвет)

Плотный

орган

(Инь)

Полый

орган

(Янь)

Система Органы

чувств Ткани Функции Эмоции

Огонь (красный)

Сердце Тонкий

кишечник

Эндо-

кринная Язык Сосуды Психика Радость

Земля (желтый)

Селезенка Желудок Пищева-

рительная

Рот

(десны,

зубы)

Сухо-

жилия

Кровь

(состав) Раздумье

Металл (белый)

Легкие Толстый

кишечник

Дыха-

тельная Нос

Кожа,

волосы

Обмен

энергии

Печаль,

тоска

Вода

(черный) Почки

Мочевой

пузырь

Циркуля-

торная Уши

Кости,

волосы

Наслед-

ственность

Страх,

испуг

Дерево (зеленый)

Печень Желчный

пузырь Иммунная Глаза Мышцы

Обмен

веществ Гнев

Системы поддерживают и управляют друг другом, контролируя и балансируя

избыток или недостаток жизненной энергии Ци.

Page 19: HB Club #3(1)

19

Китайские составы пищевых трав ничего не лечат, лечит сам организм,

самостоятельно и естественно.

Продукты Sunrider созданы для питания и очистки организма, а также

сохранения баланса между Инь и Янь и пятью основными системами организма.