HANDEBOL

PROFESSORASDALILA HACK

MARCIA HACK

HISTORIAEm 1919, o professor alemão Karl Schelenz reformulou o "Torball", alterando seu nome para "Handball" com as regras publicadas pela Federação Alemã de Ginástica para o jogo com 11 jogadores. Em 1920, o Diretor da Escola de Educação Física da Alemanha tornou o jogo desporto oficial.

A divulgação na Europa deste novo desporto não foi difícil, visto que Karl Schelenz era professor na então famosa Universidade de Berlim, onde seus alunos, principalmente os estrangeiros, difundiram as regras então propostas para vários países.

Com as dificuldades do rigoroso inverno europeu, o Handebol de Campo foi substituído e passou a ser o "Handebol de 7", chamado de "Handebol de Salão", mostrando-se mais veloz e atrativo. Em 1972, nos Jogos Olímpicos realizados em Munique-Alemanha, o Handebol não mais utilizava o complemento "de salão".

HISTORIAO Handebol no Brasil chegou após a I Grande Guerra Mundial, quando um grande número de imigrantes alemães veio para o Brasil estabelecendo-se na região sul por conta das semelhanças climática

O Handebol é entre os esportes coletivos, o mais fácil e o mais benéfico de todos. O mais fácil porque não oferece qualquer dificuldade na execução dos seus movimentos e pela rapidez com que é compreendido pelo iniciante. Engloba três qualidades físicas fundamentais: velocidade, habilidade e força.

A QUADRA:medidas, linhas e áreas

A Q

UAD

RA D

E H

AND

EBO

LLinha de tiro livre “pontilhada”. Área de gol: Exclusiva do goleiro.Linha de 7 metros (penalidade máx).

3 metros

Vista de frente

Vista de lado

Gol

Não foigol

Baliza

CARACTERÍSTICA DO JOGO

O Handebol é um esporte coletivo jogado com as mãos, por duas equipes 6 jogadores na linha e um goleiro. As substituições acontecem a qualquer momento do jogo. O jogador deve esperar a saída do companheiro. Falta de substituição = exclusão de 2 min

OBJETIVO DO JOGO

O objetivo do jogo é fazer gol no gol adversário e impedir que o mesmo aconteça em seu gol ou que o adversário tome posse da bola.

ATAQUE

No ataque, o time é dividido em: Pontas, Meias, Armador (conhecido também como Central), Pivô e Goleiro.

DEFESA

Os jogadores na defesa precisam trabalhar em equipe. Comunicação é absolutamente vital.

DURACAO DA PARTIDA2 tempos de 30 minutos.Prorrogação 2 tempos 5 min. Se o jogo continuar empatado, mais 2 períodos de 5 min.Empate após duas prorrogações, ver regulamento.

MANEJO DE BOLA

É permitido bater, atirar ou empurrar a bola usando mãos abertas ou fechadas.

Limite de 3 segundos, exceto usando o drible.

Driblar: quicar a bola repetidamente com uma mão.

Sem driblar é permitido usar um máximo de 3 passos.

JOGO PASSIVONão é permitido manter a bola sem fazer uma

tentativa de ataque. Temos 3 segundos p/ executar o tiro de saída, tiro

livre, lateral ou tiro de meta.Será penalizado com falta (tiro livre).

BOLA NO CHÃOSe houver um tiro livre contra a equipe que está

com a bola, o jogador que a possui deve soltar a bola ou colocá-la imediatamente no solo.

Punição: advertência/exclusão.

ÁREA DE GOLSó o goleiro pode pisar

na área de gol. Invasão = Tiro de meta

quando atacante entra na área ou pisa na linha.

Tiro livre: defensor entra na área e

impede uma chance de gol.

TIRO DE METAQuando a bola as pela linha de

fundo, jogada por um adversário.

A bola entra em jogo quando sai da área de gol.

É válido o gol direto, exceto se o goleiro arremessar contra a

sua própria meta.

TIRO DE SAÍDANo início de período,

os jogadores devem estar nos seus próprios lados de quadra.

Após um gol, o jogo é reiniciado com o tiro de saída e os companheiros

da equipe que sofreu o gol, devem ficar em seu lado da quadra.

O jogador deve pisar sobre a linha central.

.

GOLEIRO É permitido defender com os pés dentro da área. É proibido receber a bola recuada por um companheiro

dentro da área. Permitido sair da área de gol sem a bola.

TIRO LIVRENormalmente executado onde a ocorreu a falta. Os atacantes devem ficar do lado de fora da linha de tiro livre

adversária. Nunca é cobrado dentro da área de gol ou na linha de tiro

livre dos adversários.Adversários: 3m da bola, fora da área.

TIRO LATERALQuando a bola sai pela linha lateral, ou quando um

defensor desvia pela linha de fundo da sua equipe.É executado no mesmo local na linha lateral ou, se ela

cruzou a linha de fundo, na junção entre a linha lateral e de fundo daquele lado.

O executante deve pisar na linha;Adversários: distância de 3 metros do cobrador. É válido o gol direto.

TIRO 7 METROSQuando uma clara chance de gol for impedida com falta.Será executado dentro de 3 segundos. O cobrador deve ficar atrás da linha de 7 metros.Sem barreira: Os demais jogadores devem ficar fora da

linha de tiro livre.

Não é permitidoNão é permitido arrancar ou bater a bola da mão arrancar ou bater a bola da mão do adversário, bloquear, empurrar ou segurar o do adversário, bloquear, empurrar ou segurar o oponente.oponente.

Temos a Temos a Lei da vantagem no Handebol.Lei da vantagem no Handebol.ADVERTÊNCIA = CARTÃO AMARELO (Limite de ADVERTÊNCIA = CARTÃO AMARELO (Limite de

2 por atleta no jogo).2 por atleta no jogo).EXCLUSÃO DE 2 MINUTOS: EXCLUSÃO DE 2 MINUTOS: Jogador deixa a Jogador deixa a

partida temporariamente.partida temporariamente.O time pode complementar o número de O time pode complementar o número de

jogadores após a exclusão de 2 minutos.jogadores após a exclusão de 2 minutos.

FALTAS, ADVERTÊNCIAS e 2min.

DESQUALIFICAÇÃODESQUALIFICAÇÃO CARTÃO VERMELHOCARTÃO VERMELHO = atleta não volta para o jogo. = atleta não volta para o jogo. Ex: Ex: 3ª exclusão de 2 minutos para o mesmo jogador3ª exclusão de 2 minutos para o mesmo jogador.. A desqualificação sempre acarreta A desqualificação sempre acarreta uma exclusão de 2 uma exclusão de 2

minutos para a equipe.minutos para a equipe.

EXPULSÃOA equipe deve continuar com um jogador a

menos na quadra, até o final do jogo.Ocasionada por uma agressão grave.

EmpunhaduraÉ o fundamento

mais importante

no Handebol pois é a

base para os outros

fundamento.

Domínio de bola• Muitas vezes é

realizado através

de batidassucessivas da bola no solo (drible)

DRIBLE Quando estiver quicando a bola (com apenas 1

mão) o jogador poderá deslocar-se pelo espaço que desejar, sem entrar na área do goleiro.O jogador não poderá realizar o duplo drible, ou seja, quicar a bola segurá-la na mão e quicar novamente.

O jogador poderá: dar 3 passos com a bola na mão e depois quicar. se já estiver quicando, segurar a bola e realizar os 3

passos com a bola na mão. realizar 3 passos com a bola na mão depois quicar e

dar mais 3 passos.

RECEPÇÃOÉ o fundamento que deve ser realizado sempre com ambas as

mãos, para garantir a eficiência de sua execução. As recepções podem ser feitas em várias alturas:Acima da cabeça (Alta)Altura do peitoAltura do quadrilAltura do joelhoJunto ao solo.

PASSEÉ o fundamento que é utilizado para que seja dada sequência ao

jogo. A boa execução desse fundamento pode alterar a velocidade do jogo. O movimento técnico do passe e do arremesso é o mesmo o que muda é a força. Tipos de passes:Altura do ombro, lateral ou pronado, altura do quadril,por trás das

costas e por trás da cabeça.

PROGRESSÃO

São as formas utilizadas pelo atleta para se deslocar no campo de jogo, quando está com a bola. A progressão pode ser feita das seguintes maneiras:

Em batidas sucessivasEm ritmo trifásicoCombinações ( 3 passadas +passe, 3 passadas +

arremesso, drible + e passadas)Com duplo ritmo trifásico

ARREMESSOS

São os fundamentos que são executados para tentar fazer o gol. Podem ser executados da seguinte maneira:Em apoioEm suspensãoCom queda para frenteCom giro e queda ( dois lados)Com queda lateral