HABITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO DEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN
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¿QUE PUEDO HACER CÓMO ¿QUE PUEDO HACER CÓMO PADRE Y MADRE? PADRE Y MADRE? HABITOS Y HABITOS Y TÉCNICAS DE TÉCNICAS DE ESTUDIO ESTUDIO DEPARTAMENTO DE ORIENTACION DEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN
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HABITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO DEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN. ¿QUE PUEDO HACER CÓMO PADRE Y MADRE?. ¿Qué ES EL ESTUDIO?. ACTIVIDAD INTELECTUAL COMPLICADA Y COSTOSA EXIGE CONSTANCIA EXIGE APRENDER EXIGE HABITOS. FACTORES AMBIENTALES ¿Dónde ESTUDIAR?. - PowerPoint PPT Presentation
Transcript of HABITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO DEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN
¿QUE PUEDO HACER ¿QUE PUEDO HACER CÓMO PADRE Y MADRE?CÓMO PADRE Y MADRE?
HABITOS Y HABITOS Y TÉCNICAS DE TÉCNICAS DE
ESTUDIOESTUDIODEPARTAMENTO DE ORIENTACION DEPARTAMENTO DE ORIENTACION
REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓNREAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN
¿Qué ES EL ESTUDIO?¿Qué ES EL ESTUDIO?
ACTIVIDAD INTELECTUAL ACTIVIDAD INTELECTUAL COMPLICADA Y COSTOSACOMPLICADA Y COSTOSA
EXIGE CONSTANCIAEXIGE CONSTANCIA
EXIGE APRENDER EXIGE APRENDER
EXIGE HABITOSEXIGE HABITOS
FACTORES AMBIENTALESFACTORES AMBIENTALES¿Dónde ESTUDIAR?¿Dónde ESTUDIAR?
Siempre en el Siempre en el mismo sitiomismo sitio para evitar distracciones de para evitar distracciones de la novedadla novedad
AisladoAislado, de ruidos, , de ruidos, personas, y de todo lo que personas, y de todo lo que puede distraer y fatigarpuede distraer y fatigar
¿Dónde ESTUDIAR?¿Dónde ESTUDIAR?
Con Con luzluz adecuada adecuada Mejor la naturalMejor la natural Siempre por la izquierdaSiempre por la izquierda Flexo de 60/90 watiosFlexo de 60/90 watios Luz azulLuz azul Luz indirectaLuz indirecta Evitar luz tenue o muy Evitar luz tenue o muy
intensaintensa
¿Dónde ESTUDIAR?¿Dónde ESTUDIAR?
Evitar lugares cerrados y Evitar lugares cerrados y poco poco ventiladosventilados
TemperaturaTemperatura ideal 20-22º ideal 20-22º
El El calorcalor invita a dormir invita a dormir
El El fríofrío desconcentra desconcentra
¿Dónde ESTUDIAR?¿Dónde ESTUDIAR?
Con una Con una MesaMesa amplia amplia Mesa organizada y todo a Mesa organizada y todo a
manomano
SillaSilla cómoda y de estudio cómoda y de estudio Evitar sillas confortables que Evitar sillas confortables que
favorezcan la relajaciónfavorezcan la relajación Evitar sillas rígidas o que Evitar sillas rígidas o que
favorecen posturas incorrectasfavorecen posturas incorrectas
¿Cómo ESTUDIAR?¿Cómo ESTUDIAR?
SoloSolo, para poder reflexionar, , para poder reflexionar, asimilar, profundizar, retener...asimilar, profundizar, retener...
Todo Todo preparadopreparado antes de antes de empezarempezar
Comenzar con Comenzar con energía y energía y ganasganas
Tener un Tener un plan y un horario plan y un horario
¿Cómo ESTUDIAR?¿Cómo ESTUDIAR?
Con todas las Con todas las técnicastécnicas que que faciliten la asimilación y faciliten la asimilación y ahorren esfuerzo:ahorren esfuerzo:
1º Hacer 1º Hacer deberesdeberes:: Aplicar lo aprendido en claseAplicar lo aprendido en clase Resolver problemas Resolver problemas Hacer ejercicios sobre textosHacer ejercicios sobre textos
¿Cómo ESTUDIAR?¿Cómo ESTUDIAR?
2º 2º EstudiarEstudiar::
LeerLeer por encima el tema por encima el tema
SubrayarSubrayar ideas importantes ideas importantes con colores y líneas diferentescon colores y líneas diferentes
ResumirResumir el tema en la libreta el tema en la libreta
Hacer un Hacer un esquemaesquema o gráfico o gráfico
¿Cómo ESTUDIAR? ¿Cómo ESTUDIAR?
3º 3º RepasarRepasar:: Hacer Hacer preguntaspreguntas sobre lo leído sobre lo leído
RelacionarRelacionar lo aprendido hoy lo aprendido hoy con lo estudiado ayercon lo estudiado ayer
RecitarRecitar en voz alta lo más en voz alta lo más difícildifícil
EntenderEntender antes de memorizar antes de memorizar
¿Cómo ESTUDIAR?¿Cómo ESTUDIAR?
4º Completar para ampliar o 4º Completar para ampliar o subir nota:subir nota:
Consulta de libros o Consulta de libros o enciclopediasenciclopedias
Rellenar Rellenar fichasfichas Toma de Toma de apuntesapuntes Buscar información en Buscar información en InternetInternet
¿Cuándo ESTUDIAR?¿Cuándo ESTUDIAR?
1º ELEGIR EL 1º ELEGIR EL MOMENTOMOMENTO DEL DEL DIADIA
2º ELEGIR EL 2º ELEGIR EL TIEMPOTIEMPO DE DE DEDICACIÓNDEDICACIÓN
¿Cuándo ESTUDIAR?¿Cuándo ESTUDIAR? MOMENTO DEL DIAMOMENTO DEL DIA::
De 9 a 12 horas las De 9 a 12 horas las mejoresmejores para estudiar y el trabajo para estudiar y el trabajo intelectualintelectual
De 13 a 17 horas las De 13 a 17 horas las peorespeores horas para el rendimientohoras para el rendimiento
De 18 a 21 horas ideal para De 18 a 21 horas ideal para memorizar y repasarmemorizar y repasar
¿Cuándo ESTUDIAR?¿Cuándo ESTUDIAR?
SESION DE ESTUDIOSESION DE ESTUDIO::
Ideal sesiones de 2-3 horasIdeal sesiones de 2-3 horas Descanso de 10-15 minutosDescanso de 10-15 minutos
Comenzar con tareas de Comenzar con tareas de dificultad mediadificultad media
Después muy intensas y Después muy intensas y difícilesdifíciles
Y terminar con las más fácilesY terminar con las más fáciles
¿Cuándo ESTUDIAR?¿Cuándo ESTUDIAR?
HorarioHorario 9 a 3: clase9 a 3: clase 3 a 4: comida3 a 4: comida 4 a 6: descanso y actividades 4 a 6: descanso y actividades
relajantesrelajantes 6 a 8/30: deberes, leer y 6 a 8/30: deberes, leer y
subrayar…subrayar… 8/30 a 9: descanso 8/30 a 9: descanso 9: cena9: cena 10: repaso (30-40 minutos)10: repaso (30-40 minutos)
