Hbitos Alimenticios

Controlas frreamente lo que comes? Por ejemplo: cuentas las caloras, te sometes a dietasseveras o evitas lo que engorda?

SI NO AVECES

Tienes miedo de comer demasiado y engordar? Si, continuamente A veces No

Crees que puedes calcular qu porciones de comida son las adecuadas? Si No

Sueles seguir comiendo aunque ya ests satisfecho/a? Si A veces No

Te sientes culpable cuando comes determinados alimentos, especialmente productos muycalricos?

Si A veces No

Editaresteformulario

Conlatecnologade

Cuando has comido mucho, empiezas a pensar en cmo deshacerte de esas caloras? Si A veces No

Tienes la sensacin de perder el control cuando comes, de manera que de repente ingieresgrandes cantidades o comes muy irregularmente?

Si No

Crees tener sobrepeso, aunque otras personas te digan que eres normal o incluso delgado/a? Si No

Comes a veces demasiado para equilibrar el estrs (comer por frustracin)? Si No

Descuidas otras cosas porque pones demasiada energa en planificar tus comidas, enprepararlas y/o en contar las caloras?

Si No

Te resulta difcil comer algo por simple placer y disfrutarlo? Si NO

Sueles pensar a menudo cunto y qu puedes comer? Si No

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