H A B I T O S M O R T A L E S VS. H A B I T O S D E A M O R
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Transcript of H A B I T O S M O R T A L E S VS. H A B I T O S D E A M O R
Estos hábitos hacen que la mayor parte de
sus problemas emocionales estén
directamente vinculados con el
hecho de que usted ha aprendido a
tratar de controlar a las personas que lo
rodean...
Aprendemos esos hábitos en
nuestra infancia de maestros,
padres, abuelos, tíos, vecinos, amigos, entre
otros…
Después de pasar años expuesto a esta forma de manipular,
finalmente comienza a
utilizarla también...
El problema práctico de tratar
de controlar a otros es que, cada
vez que usted culpe,
soborne, se queje, critique,
castigue o amenace a alguien…
Encontrará resistencia, le responderán;
Lucharán; de hecho la ignorarán,
mentirán, harán las cosas a escondidas
o acudirán a un millón de medios,
para hacer que usted retroceda...
Es simplemente la naturaleza
humana. Estamos genéticamente
programados para resistir cuando
alguien nos trata de obligar a hacer
algo que no queremos…
Pero a menos que usted reconozca
lo que está haciendo y
aprenda a buscar lo que desea en una relación,
sin tratar de controlar a los
demás…
Todas sus relaciones se
convertirán en una
lucha por el poder
que harán sufrir a todos los
involucrados...
Pero, al igual que muchas cosas valiosas en la
vida, los hábitos del amor son más difíciles de poner en práctica de lo que uno podría
imaginar…
Especialmente si representan la
personalidad que usted se ha formado.
Algunos aspectos que pueden
ayudar.Hágase un
análisis realista:
Escuche cada palabra, busque el
tiempo para sentarse con las
personas y realmente prestarle
atención sin distraerse con
teléfonos celulares o las exigencias de otras personas...
Visualice su nuevo yo: Haga
una imagen mental de usted
como una persona que practica los 7 hábitos de amor...
Consérvela en la mente y acuda a ella cuando esté
hablando con sus seres queridos, para ver si está actuando como una persona que sabe dar amor...
Haga la pregunta adecuada: En el instante en que
surge la necesidad de culpar,
quejarse, criticar, insistir,
amenazar, castigar o
sobornar…
Escoja un modelo: Cuáles
son las personas a las que admira
más, pregúntese que harían ellas
antes de reaccionar con uno de los 7
hábitos mortales...
Escriba sobre sus experiencias:
Haga un diario, lo que le ayudará
a atravesar la transición y ver sus progresos...
Culpar - AceptarSobornar - EstimularQuejarse - EscucharCriticar - Respetar
Perseguir - Solucionar diferencias
Castigar - ApoyarAmenazar - Confiar