GIMNASIA ACROBTICA

Objetivo: Analizar y aplicar los elementos tcnicos de la gimnasia y su metodologa de enseanza como elemento primordia

Competencia Reconoce y analiza los elementos conceptuales, principios tcnicos e instrumentos propios de la prctica de la gimnasia y los emplea com

I GENERALIDADES Unidad de Competencia: Identifica y analiza los conceptos bsicos y la reglamentacin oficial que rige la prctica 1. Conceptos bsicos 2. Reglamentacin de la Federacin Internacional de Gimnasia 3. Ayudas y apoyos. II ESTRUCTURA Y CLASIFICACION DE LAS HABILIDADES GIMNASTICAS Y ACROBATICAS

Unidad de Competencia: Reconoce las habilidades gimnsticas-acrobticas y emplea tcnicas metodolgicas adecsemana 1

actividad

identificacinde las habilidades gimnsticas acrobaticas semana 2 objetivos de las habilidades gimnasticas acrobaticas semana 3 clasificacion

semana 4habilidades gimnasticas-acrobaticas de contacto manual de ayudas en gimnasia ensayo que son las posiciones "a", "V" y "c"

rodada en C Parada de manos laminas de progresiones Semana 5

habilidades gimnsticas acrobticas de semiaereas

rueda de carro resorte de cabeza

Semana 6 habilidades gimnsticas acrobticas areas Semana 7 elementos gimnsticos

Flic-flac mortal al frente mortal atras

posiciones de ballet bsicas e intermedias, en barra y en centro el jazz en la gimnasia. equilibrios

Semana 8 practica sobre aparatos barras paralelas

en barras paralelas de cuantas formas me podre subir?, como puedo hacer elementos de soporte? como hacer elementos de vuelo?. que elementos de fuerza puedo hacer?.

a de enseanza como elemento primordial de la prctica sistemtica de la actividad fsico-deportiva.

pios de la prctica de la gimnasia y los emplea como la metodologa de enseanza para la prctica sistemtica de esta disciplina deportiva.

reglamentacin oficial que rige la prctica de la Gimnasia.

MNASTICAS Y ACROBATICAS

cas y emplea tcnicas metodolgicas adecuadas a la correcta enseanza y ejecucin de las mismas.

http://www.efdeportes.com/efd81/acrob.htm piramides humnas, editorial pax,

http://www.youtube.com/watch?v=6LIBp1L0vEA http://www.youtube.com/watch?v=iLeWW_eb2nM&feature=related http://www.slideshare.net/Olgacabaleiro/gimnasia-artstica-laminas-de-elementos-acrobticos

en centro

ormas me elementos de soporte?

ca de la actividad fsico-deportiva.

nza para la prctica sistemtica de esta disciplina deportiva.

anza y ejecucin de las mismas.

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