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GESTÃO DO TEMPO E PRODUTIVIDADE Davi Rocha [email protected]
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Contextualização
O que é Gestão do Tempo?
Gerir o tempo é saber usá-lo para realizar as atividades que você considera prioritárias, profissional ou pessoalmente. Quem administra o tempo, aumenta sua produtividade. Ser produtivo é fazer aquilo que consideramos importante e prioritário com a menor quantidade de recursos possível.
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Contextualização
O que é Gestão do Tempo?
Quanto tempo é necessário para gerar resultados concretos? Quanto tempo um bom consultor dedica à realização de suas atividades junto ao seus clientes?
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Contextualização
Pense em um ou dois dos maiores seres humanos que, na sua opinião, viveram nessa terra. Aquela ou aquelas pessoas que são referência para você...
O que é Gestão do Tempo?
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Contextualização
Quantas horas ele ou eles tinham tinham em seu dia para atingir seus objetivos?
O que é Gestão do Tempo?
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Contextualização
O que é Gestão do Tempo?
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Contextualização
A Gestão do Tempo impacta d i re tamente no desenvolvimento do trabalho e, consequentemente, maximiza a sua produtividade e melhora o seu resultado.
O que é Gestão do Tempo?
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Contextualização
"A vida já é curta e nós a encurtamos ainda mais desperdiçando o tempo."
(Victor Hugo)
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Quanto vale 86.400?
O Valor do Tempo
Reflexão
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Quanto vale um ano?
• Para entender o valor de um ano, pergunte ao estudante que foi reprovado.
• Para entender o valor de um mês, pergunte à mãe que teve um bebê prematuro.
• Para entender o valor de uma semana, pergunte ao editor de um jornal semanal.
• Para entender o valor de uma hora, pergunte aos amantes que estão esperando para se encontrar.
Reflexão
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Reflexão
Quanto vale um ano?
• Para entender o valor de um minuto, pergunte a alguém que perdeu o trem, o ônibus ou avião.
• Para entender o valor de um segundo, pergunte ao sobrevivente de um acidente.
• Para entender o valor de um milésimo de segundo, pergunte a alguém que ganhou a medalha de prata nos Jogos Olímpicos.
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Reflexão
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O ontem é história. O amanhã é mistério. O hoje é uma dádiva. Por isso é chamado presente.
Valorize cada momento que você tem! Valorize mais ainda porque você o compartilhou com alguém especial, especial o suficiente para dividir o seu tempo. Lembre-se de que o tempo não volta.
O Valor do Tempo
Reflexão
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Mitos em relação à Gestão do Tempo
1. Quem administra o tempo se torna escravo dele
A verdade é que quem administra o tempo coloca-o sob controle, torna-se senhor dele. Quem não o administra é por ele dominado, pois acaba fazendo as coisas ao sabor das pressões do momento, não na ordem e no momento em que desejaria.
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Esse mito se alimenta do fato de que muitas pessoas que tentam administrar o tempo acreditam (pelo menos no início) que é possível programar 100% do seu tempo. Administrar o tempo, para elas, é como vestir uma camisa de força e não mais tirá-la. A verdade é que administrar o tempo não é programar a vida nos mínimos detalhes: é adquirir controle sobre ela.
Mitos em relação à Gestão do Tempo
1. Quem administra o tempo se torna escravo dele
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2. Só se trabalha melhor, ou se produz mais, sob pressão
Esse é um mito criado para racionalizar a preguiça, a indecisão, a tendência à procrastinação. Não há evidência que o justifique, até porque os que assim agem poucas vezes tentam trabalhar sem pressão para comparar os resultados - sobre si mesmos e sobre os que os circundam.
Mitos em relação à Gestão do Tempo
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3. Administrar o tempo serve apenas na vida profissional
Falso. É de certo que há muitas coisas em nossa vida pessoal e familiar que reconhecemos desejar ter mais tempo para fazer mais certas atividades ou lamentamos pelo fato de não termos mais tempo para nada além do trabalho.
Mitos em relação à Gestão do Tempo
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4. Ter tempo é questão de Querer ter Tempo
Verdade... de certo modo. Normalmente damos um jeito de arrumar tempo para fazer aquilo que realmente queremos fazer. Mas a afirmação não diz tudo. Não basta simplesmente querer ter tempo para ter tempo. É preciso também querer o meio indispensável de obter mais tempo - e esse meio é a Administração do Tempo.
Mitos em relação à Gestão do Tempo
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Gestão do Tempo
A Gestão do Tempo consiste no ato de registrar, acompanhar e incrementar a utilização do tempo de um indivíduo. Para uma boa Gestão do Tempo, é necessário:
• Entender como você organiza o seu tempo hoje; • Conhecer o tipo de problema que confrontamos; • Identificar as fontes desse problema; • Definir o método de utilização do tempo.
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Mas como controlamos melhor o nosso tempo? O primeiro passo é mensurar até aonde você consegue controlar o seu tempo disponível atualmente. “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o
universo e os deuses”. Sócrates
Gestão do Tempo
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Mas como controlamos melhor o nosso tempo? Enquanto profissional, a gestão do tempo otimiza o planejamento de atividades, visto que, ao listar e visualizar o que tem que ser feito, torna-se possível controlar melhor as demandas e cumprir horários e prazos com sucesso.
Gestão do Tempo
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Além disso, a Gestão do Tempo possibilita:
• Antecipar atividades; • Definir o grau de importância dessas atividades; • Focar esforços com maior efetividade; • Gerenciar melhor o estresse; • Reagir com maior prontidão a eventos inesperados • Aproveitar melhor o tempo para desenvolvimento
pessoal (leituras, reciclagens, lazer etc).
Gestão do Tempo
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Escreva um diário! A melhor maneira de coletar informações sobre como você controla o seu tempo é através da criação de um diário de atividades. Com ele você poderá analisar a Necessidade, Adequabilidade e Eficiência das tarefas realizadas.
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Escreva um diário! A melhor maneira de coletar informações sobre como você controla o seu tempo é através da criação de um diário de atividades. Dessa forma, você poderá identificar facilmente qual o método ou tecnologia que mais a adequa às suas necessidades de Gestão do Tempo.
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Defina o seu “Horário Nobre” Algumas pessoas operam melhor no período da manhã, enquanto outras desempenham melhor suas atividades no início da tarde, ou, até mesmo à noite e na madrugada. Busque sempre adaptar o seu tempo de trabalho ao seu “horário nobre”.
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Defina o seu “Horário Nobre” Qual o seu horário nobre? Ele “bate” com sua hora de estudo e/ou trabalho?
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Apps para uma boa gestão do tempo • Any.do (iOS, Android, Windows, Mac)
• Things (iOS, Android, Mac)
• Astrid Tasks (iOS, Android, Windows, Mac)
• Evernote (iOS, Android, Windows, Mac)
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
Estabeleça Prioridades O estabelecimento de prioridades é um processo de compreende duas etapas distintas: 1. Crie uma lista das tarefas que você necessita
realizar (sejam elas corriqueiras ou não)
2. Ordene-as por prioridade (Sistema ABC de prioridades)
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Estabeleça Prioridades: Sistema ABC Prioridade A: É aquela tarefa que precisa ser feita imediatamente, pois é de importância crítica. Prioridade B: É aquela tarefa que é importante, mas que não precisa ser feira imediatamente. É importante, mas menos sensível ao prazo. Prioridade C: É aquela que não existe urgência, mas que deve ser feita.
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Estabeleça Prioridades: Sistema ABC
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
Disponível para iOS
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Estabeleça Prioridades: Sistema ABC
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
Disponível para Android
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Escolha um tipo e implemente um plano de atividades
• Planos Semanais
• Planos Diários
• Plano de Conferência (reunião)
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Planos Semanais São planos que se propõem a descrever aquilo que se pretende realizar até o final da semana e as tarefas necessárias para o seu cumprimento. Mesmo após concluídos, os Planos Semanais servem como ferramenta de consulta e referência.
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Planos Diários São, muitas vezes, a melhor maneira de focar a atenção naqueles objetivos mais importantes, ou de curto prazo. Busque colocar, além da tarefa a ser cumprida, o tempo médio em que você você deseja cumprí-la. Utilize o Sistema ABC para definir a ordem de prioridade das tarefas.
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Plano de Conferência Um Plano de Conferência possibilita a obtenção de informações por meio do contato com outras pessoas sem que haja interrupções ou distrações no trabalho.
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Plano de Conferência 1. Elenque as pessoas que você consulta com
frequência;
2. Vá pensando nos assuntos que tem a tratar com cada pessoa e anote-os abaixo do nome da pessoa;
3. Quando chegar a hora de uma reunião (conferência) reordene os itens na lista, obedecendo critérios de prioridade (ABC)
Dicas para uma Melhor Gestão do Tempo
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Desperdiçadores de Tempo Todos nós desperdiçamos tempo. Podemos desperdiçar tempo com atividades construtivas, que nos relaxam ou reduzam o estresse, ou com ‘tarefas’ inúteis, sem reflexo algum em nossas vidas. Os desperdícios de tempo geralmente são de origem:
• Interna (auto-gerados) • Externa (gerados pelo ambiente)
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo
Autogerados Contextuais Desorganização Visitas Procrastinação Telefonemas Incapacidade de dizer “Não” E-mails sem importância
Esperas desnecessárias Reunião não-produtivas
Outros Perfeccionismo desnecessário Conversas paralelas
Conversas demoradas durante o café
Relatórios sem utilização prática
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo
Autogerados Contextuais Desorganização Visitas Procrastinação Telefonemas Incapacidade de dizer “Não” E-mails sem importância
Esperas desnecessárias Reunião não-produtivas
Outros Perfeccionismo desnecessário Conversas paralelas
Conversas demoradas durante o café
Relatórios sem utilização prática
Desperdiçadores de Tempo
Alguém se identificou?
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Desperdiçadores de Tempo: Desorganização É a maior culpada do desperdício de tempo autogerado pelo indivíduo. Basta observar a área de trabalho para identificar, ou não, esse tipo de desperdício de tempo. É preciso avaliar se a área de trabalho...
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Desorganização • É eficiente? • Está organizada para minimizar o esforço? • O fluxo de materiais e movimentos processa-se
livremente? • O espaço de trabalho está em ordem? • Objetos são perdidos com frequência?
Desperdiçadores de Tempo
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Dicas para manter um espaço de trabalho atualizado: • Utilize pastas distintas para cada projeto que esteja
sendo realizado; • Busque organizar um índice para a organização das
várias pastas de projeto que possam existir; • Mantenha uma pasta com os e-mails, telefonemas e
demais tipos de contatos que foram estabelecidos durante o curso de um projeto.
Desperdiçadores de Tempo
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Dicas para manter um espaço de trabalho atualizado:
Desperdiçadores de Tempo
E vocês? Compartilhem suas dicas!
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Desperdiçadores de Tempo: Procrastinação Consiste no adiamento de uma ação. Resulta em stress, sensação de culpa, perda de produtividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com a suas responsabilidades e compromissos. Embora a procrastinação seja considerada normal, torna-se um problema quando impede o funcionamento normal das ações.
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Procrastinação Para combater a Procrastinação:
• Defina prazos para a conclusão de uma tarefa; • Crie ou adote um sistema de recompensa; • Combine com alguém que ajude você acompanhar o seu
andamento na conclusão das tarefas • Trate das tarefas logo pela manhã ou logo no início do
trabalho.
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Incapacidade de dar um “Não” Busque oferecer alternativas ao invés de tentar – e talvez não conseguir dar um “sim”. Ao invés de aceitar, tente usar as seguintes respostas: • “Eu posso aceitar, mas o trabalho que estou realizando
agora sofrerá atrasos. A sua demanda é mais importante?”
• “Adoraria atender o seu pedido, mas preciso terminar primeiro essa demanda...”
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Incapacidade de dar um “Não” Busque oferecer alternativas ao invés de tentar – e talvez não conseguir dar um “sim”. Ao invés de aceitar, tente usar as seguintes respostas: • “Agora não posso, pois estou sem tempo. Aviso assim que
estiver disponível”
• “Obrigado pela confiança, mas, no momento, estou impossibilitado de colocar mais uma demanda na agenda. Desculpe”
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Visitas • Quando precisar se reunir com um colega, dirija-se à mesa
dele, ao invés da sua. É mais difícil pedir uma pessoa para sair da sua mesa do que você sair de uma.
• Procure dialogar em pé.
• Caso nada funcione, agradeça pela visita e informe que você necessita finalizar uma tarefa ou projeto.
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Reuniões O tempo desperdiçado com reuniões tem duas origens:
• Reuniões marcadas por você e;
• Reuniões para as quais você é chamado.
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Reuniões Quando você for marcar uma reunião:
• Limite ao máximo o número de participantes;
• Clarifique os pontos da agenda e avance o quanto antes para os objetivos da reunião;
• Estabeleça um tempo limite;
• Mantenha a discussão na pauta dos objetivos;
• Seja aquele que conclui a reunião.
Desperdiçadores de Tempo
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Desperdiçadores de Tempo: Reuniões Quando você for chamado a uma reunião:
• Certifique-se de que sua presença é realmente necessária;
• Seja pontual;
• Esteja disposto a participar da reunião;
• Evite prologar-se em um debate;
• Se esforce para tornar a reunião produtiva.
Desperdiçadores de Tempo
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Metodologias de Gestão do Tempo
Contexto
Pensamento Industrial (processos) ≠ Rapidez do mundo pós-Internet Nova relação de ‘tempo-espaço’: um novo espaço exige uma nova maneira de gerir o tempo.
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Contexto
A Vida e o Trabalho no “Mundo 2.0” Alegoria da cozinha: aprenda a “arrumar a cozinha”
Metodologias de Gestão do Tempo
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Contexto
No papel: Um processo linear
Demanda
Dem
anda
Demanda
A B
Resultado
Metodologias de Gestão do Tempo
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Contexto
Na realidade: Fluxo contínuo e adaptação
Demanda
Demanda Demanda
Demanda Demanda
Demanda
Demanda
Demanda
Demanda Surpresa
Surpresa
Surpresa
Metodologias de Gestão do Tempo
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Contexto
Na realidade: Fluxo contínuo e adaptação
Metodologias de Gestão do Tempo
Contas a pagar
Cuidado c/ saúde
Relacionamentos
Consertos
Pepinos a resolver
Estudo
Problemas familiares
Lazer
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O que fazer?
GDT, SCRUM, POMODORO e TDD Ferramentas que ajudam de maneira prática e simples a organizar melhor esse ‘caos’ e facilitar o cumprimento de tarefas com um melhor aproveitamento de tempo e energia.
Metodologias de Gestão do Tempo
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Metodologias de Gestão do Tempo
(Elo) Contas a pagar
(Elo) Cuidado c/ saúde
(Elo) Relacionamentos
(Elo) Consertos
(Elo) Pepinos a resolver
(Elo) Estudo
(Elo) Problemas familiares
(Elo) Lazer
GTD – Get Things Done (David Allen)
Compromissos = Elos Abertos
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Compromissos = Elos Abertos Esses elos abertos nos distraem, pois tentamos erroneamente dar atenção a mais de um ao mesmo tempo e, com isso não conseguimos desempenhar nenhuma tarefa inteiramente. Além disso, quando chega a hora de resolver o compromisso pendente, acabamos esquecendo por conta de outras pendências que chegam à mente.
GTD – Get Things Done (David Allen)
Metodologias de Gestão do Tempo
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Solução do GTD: Sistema de Organização Externa de Elos Abertos Todos os elos abertos devem ser alocados em um sistema externo. Deve-se confiar no sistema em relação à resolução de todas as pendências. Assim, consegue-se maior tranquilidade para tratar do problema da vez.
GTD – Get Things Done (David Allen)
Metodologias de Gestão do Tempo
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Caixa de Entrada de Elos
(compromissos)
Calendário (lembretes) Ação
Fazer
Revisar
GTD – Get Things Done (David Allen)
Metodologias de Gestão do Tempo
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Caixa de Entrada de Elos (compromissos)
Calendário (lembretes)
Análise da demanda Decisão: • Alocar no calendário • Descartar • Arquivar
Se a demanda for levar 2 minutos ou menos para ser realizada
NÃO AGENDE. FAÇA LOGO!
GTD – Get Things Done (David Allen)
Metodologias de Gestão do Tempo
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Decidir
Calendário (lembretes)
Deferir Delegar Alocação da demanda no calendário de atividades
Alocação da demanda em uma lista de delegação para poder controlar o cumprimento das tarefas por outras pessoas
ou
Alocação da demanda em uma lista de atividades (to-do list)
GTD – Get Things Done (David Allen)
Metodologias de Gestão do Tempo
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Hábitos necessários para implementar bem o GTD • Coletar informações • Processar informações (quem e quando)
• Revisar e melhorar continuamente o processo
GTD – Get Things Done (David Allen)
Metodologias de Gestão do Tempo
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SCRUM (Jeff Sutherland – SCRUM Fundation)
Metodologia bastante conhecida. Utilizada para gerir o tempo de equipes. Preferível em projetos de alto risco ou volatilidade. • Iterações de tamanho fixo • Pequenas entregas (‘quebradas’)
• Ciclos PDCA contínuos
Metodologias de Gestão do Tempo
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SCRUM (Jeff Sutherland – SCRUM Fundation)
P Do C A P Do C A P Do C A
Planejamento Pequena Entrega
Ciclo PDCA (Plan, do, check, act)
Metodologias de Gestão do Tempo
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SCRUM (Jeff Sutherland – SCRUM Fundation)
Na fase de Planejamento “P”: • Criação de lista de tarefas • Definição de prioridades
• Montagem de um kanban de desenvolvimento e atribuição de tarefas aos membros da equipe (plano de ação).
P
Metodologias de Gestão do Tempo
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SCRUM (Jeff Sutherland – SCRUM Fundation)
Na fase de Execução “Do”: • Execução do que foi definido no planejamento • Realização de reuniões diárias de acompanhamento
(checkpoints) • Realização de pequenos ajustes na execução
Do
Metodologias de Gestão do Tempo
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SCRUM (Jeff Sutherland – SCRUM Fundation)
Na fase de Checagem “Check”: • Verificação do resultado das tarefas executadas • Acompanhamento dos indicadores
C
Metodologias de Gestão do Tempo
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SCRUM (Jeff Sutherland – SCRUM Fundation)
Na fase de Ação “A”: • Ação corretiva no insucesso • Ação de padronização e aperfeiçoamento do sucesso
A
Metodologias de Gestão do Tempo
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SCRUM (Jeff Sutherland – SCRUM Fundation)
• Fácil compreensão por parte da equipe • Difícil implementação
§ Necessita-se de bastante disciplina § Necessita uma mudança de pensamento e
atitude da equipe de trabalho
Metodologias de Gestão do Tempo
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POMODORO (Francesco Cirillo)
Iniciou-se como técnica de estudo. Hoje, é pode ser aplicada tarefas que exijam esforço mental e concentração. • Ciclos curtos de trabalho (30 min)
Metodologias de Gestão do Tempo
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POMODORO (Francesco Cirillo)
Concentração Absoluta Descanso
25min 5min
Concentração Absoluta Concentração Absoluta Descanso
• Utilização de Timer para controle do tempo
• Utilização de uma lista simples (plano) que determine a exponha a sequência de atividades
Metodologias de Gestão do Tempo
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POMODORO (Francesco Cirillo)
• Simples compreensão, difícil implementação.
• Foco na redução da zona de conforto do indivíduo.
• Grandes vantagens após a fase de adaptação • Presença constante de momentos de relaxamento
• Não há preocupação na gestão do tempo (o timer fica encarregado disso)
Metodologias de Gestão do Tempo
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POMODORO (Francesco Cirillo)
Metodologias de Gestão do Tempo
• Simples compreensão, difícil implementação.
• Foco na redução da zona de conforto do indivíduo.
• Grandes vantagens após a fase de adaptação • Presença constante de momentos de relaxamento
• Não há preocupação na gestão do tempo (o timer fica encarregado disso)
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Relação entre as 3 metodologias
Pomodoro
GTD
Scrum
NÓS NOW
EU
Você está aqui
Metodologias de Gestão do Tempo
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Princípio comum: Metafísica da Qualidade segundo Robert Pirsig
Metafísica da Qualidade
Qualidade Dinâmica Qualidade Estática Aquilo que
É BOM Aquilo que
TORNA-SE BOM
Metafísica da Qualidade
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Princípio comum: Metafísica da Qualidade segundo Robert Pirsig
Metafísica da Qualidade
Qualidade Dinâmica Qualidade Estática
Força de resistência Tradicionalismo
Conservação
Força de mudança Inovação
Disrupção
Metafísica da Qualidade
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Princípio comum: Metafísica da Qualidade segundo Robert Pirsig
Exemplo:
Núcleo da
Célula
membrana celular
Uma célula
Metafísica da Qualidade
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Princípio comum: Metafísica da Qualidade segundo Robert Pirsig
Exemplo: Grupos Sociais
• Traços culturais • Costumes • Marginalização dos
subversivos • Combate às ameaças à
tradição do grupo
Eventualmente, um indivíduo vai criticar os costumes atuais com tanta propriedade e paixão que vai conseguir mudar todo o sistema.
Força Estática Força Dinâmica
Metafísica da Qualidade
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Princípio comum: Metafísica da Qualidade segundo Robert Pirsig
Exemplo: Grupos Sociais
Os líderes tendem a representar nas sociedades essa Força Dinâmica, de Transformação.
Metafísica da Qualidade
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Relação com o tema: Sinônimos da Dicotomia “Dinâmico e Estático”
Dinâmico Estático
Pensamento Criativo Pensamento Mecânico
Planejamento Execução
Decisão Ação
Tático Técnico
Inovação Amadurecimento
Metafísica da Qualidade
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Relação com o tema: Sinônimos da Dicotomia “Dinâmico e Estático”
Dinâmico Estático
Pensamento Criativo Pensamento Mecânico
Planejamento Execução
Decisão Ação
Tático Técnico
Inovação Amadurecimento
Metafísica da Qualidade
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Relação com o tema: Sinônimos da Dicotomia “Dinâmico e Estático”
EQUILÍBRIO
O segredo está no EQUILÍBRIO!
Metafísica da Qualidade
Planejamento Execução
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Relação com o tema: Sinônimos da Dicotomia “Dinâmico e Estático”
Planejamento Execução EQUILÍBRIO
O segredo está no EQUILÍBRIO!
Dinâmico Estático
Aprendizado Progresso
Metafísica da Qualidade
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GESTÃO DO TEMPO E PRODUTIVIDADE Davi Rocha [email protected]
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Metodologias de Gestão do Tempo “Arrumando a Cozinha”
Pomodoro
GTD
Scrum
NÓS NOW
EU
Você está aqui
Dinâmico Estático
Planejamento
Dinâmico
Aprendizado
Execução
Estático
Progresso
EQUILÍBRIO
A Metafísica da Qualidade e as 3 metodologias de Gestão de Tempo apresentadas
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Metodologias de Gestão do Tempo “Arrumando a Cozinha”
P Do C A P Do C A P Do C A
Ciclo PDCA
A Metafísica da Qualidade e as 3 metodologias de Gestão de Tempo apresentadas
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Metodologias de Gestão do Tempo “Arrumando a Cozinha”
P Do C A P Do C A P Do C A
Ciclo PDCA
A Metafísica da Qualidade e as 3 metodologias de Gestão de Tempo apresentadas
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Metodologias de Gestão do Tempo “Arrumando a Cozinha”
A Metafísica da Qualidade e as 3 metodologias de Gestão de Tempo apresentadas
P Do C A P Do C A P Do C A
Ciclo PDCA
Estático Dinâmico
Planejamento
Decisão
Tático
Inovação
Execução
Ação
Técnico
Amadurecimento
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Metodologias de Gestão do Tempo “Arrumando a Cozinha”
A Metafísica da Qualidade e as 3 metodologias de Gestão de Tempo apresentadas
C A
Caixa de Entrada de Elos
(compromissos)
Calendário (lembretes) Ação
Fazer
Revisar
GTD Dinâmico Estático
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Metodologias de Gestão do Tempo “Arrumando a Cozinha”
A Metafísica da Qualidade e as 3 metodologias de Gestão de Tempo apresentadas
C A
SCRUM Dinâmico Estático
P Do C A P Do C A P Do C A
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Metodologias de Gestão do Tempo “Arrumando a Cozinha”
A Metafísica da Qualidade e as 3 metodologias de Gestão de Tempo apresentadas
C A
POMODORO Dinâmico Estático
A P Concentração Absoluta Descanso
25min 5min
Concentração Absoluta Descanso