GENERALIDADES DE LA RESILIENCIA. OBJETIVO GENERAL Promover a gran escala el concepto de resiliencia...
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GENERALIDADES DE
LA RESILIENCIA
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OBJETIVO GENERAL
• Promover a gran escala el concepto de resiliencia a los trabajadores de la educación y de salud.
• Dar a conocer los factores protectores que contribuirán a que el niño y el adolescente no se vean afectados por los profundos cambios que experimenta la sociedad y la familia.
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CONCEPTOS DE RESILIENCIA• Castellano: Física. Capacidad que tiene un cuerpo
físico de recobrar su forma original luego de haberse ejercido sobre él una fuerza deformadora.
• Español y Francés: Ingeniería civil. Capacidad de un material de recobrar su forma original después de someterse a una presión deformadora.
• Inglés: Tendencia a volver a un estado original o tener poder de recuperación.
• Norteamérica: Propiedad que tiene una pieza mecánica para doblarse bajo una carga y volver a su posición original.
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RESILIENCIA
• Capacidad de superar la adversidad y salir fortalecido de ella, es la remarcable capacidad de sobresalir, crecer, es como estar doblado sin abatirse.
• No significa invulnerabilidad ni impermeabilidad al estrés, se relaciona más bien con el poder “de rebotar y recuperarse”.
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FUENTE DE LA RESILIENCIA
Capacidad de quienes cuidan (padres, maestros, tutores) para que otros respondan a determinadas situaciones, y la forma en que los ayudan a responder.
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FORTALEZAS QUE INFLUYEN EN SER UNA PERSONA RESILIENTE
1. Insight
2. Independencia
3. Interacción
4. Iniciativa
5. Creatividad
6. Humor
7. Moral
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1. INSIGHT: Capacidad de verse a sí mismo, hábito de preguntarse y responderse honestamente, capacidad de entenderse a sí mismo y a los demás, tolerar la ambigüedad y la complejidad.
*Infancia: se manifiesta como la intuición.
*Adolescencia: se refleja en la necesidad y búsqueda de conocer y saber.
*Adultez: permite saber, comprender y evaluar las experiencias en forma reflexiva, activa y personal.
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2. INDEPENDENCIA: Capacidad de establecer límites entre uno mismo y la familia o el medio ambiente.
*Infancia: se manifiesta por la capacidad de alejarse de sus seres queridos.
*Adolescencia: se manifiesta por la separación física y emocional, no se engancha ni se identifica con los problemas de los padres, sino que se siente autónomo.
*Adultez: Se distancia, forma una familia, elige sus creencias y principios.
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3. INTERACCIÓN O INTERRELACIÓN CON OTROS: Capacidad de tener lazos íntimos y satisfactorios con otras personas balanceando las propias necesidades (lazos afectivos).
*Infancia: la mayoría de los niños tienen ésta capacidad innata de ser empáticos.
*Adolescencia: reclutan amigos, tienen una amplia red de apoyo.
*Adultez: atraen personas, generan relaciones mutuamente gratificantes basadas en el respeto y en un equilibrio.
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4. INICIATIVA: Capacidad de proponer por primera vez, son espontáneos y tienen la valentía para enfrentarse a tareas nuevas y demandantes.
*Infancia: comienza con las experiencias de ensayo-error, con las exploraciones en el medio ambiente.
*Adolescencia: ejercita sus capacidades, emprende, pregunta frente a inquietudes, trabaja y tiene un comportamiento dirigido a una meta.
*Adultez: enfrenta los desafíos, genera soluciones a los problemas, es líder, logra proyectos en la vida personal y social.
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5. CREATIVIDAD: Es la capacidad de inventar, generar, producir algo que antes no existía. Impone orden y belleza en las experiencias dolorosas.
*Infancia: crea en el juego espontáneo, dramatizando con juguetes.
*Adolescencia: se moldea, imita a otros, se cambia a sí mismo. Se expresa a través del arte.
*Adultez: compone, reconstruye, modifica su entorno, tiene sentimientos positivos hacia lo que es crear.
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6. HUMOR: Es la disposición del espíritu a la alegría, permite alejarse del foco de tensión, relativizar, positivizar, encontrar lo cómico en lo trágico.
*Infancia: con el juego.
*Adolescencia: se manifiesta por la capacidad de reír, de moldearse, de jugar, de ver un comportamiento como absurdo.
*Adultez: culmina con la capacidad de reírse del propio dolor psíquico.
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7. Moralidad: Es la conformidad de la conducta con las normas morales aceptadas por la sociedad. Reglas que deben de seguirse para hacer el bien y evitar el mal.
*Infancia: se manifiesta por distinguir el bien del mal, diferencia la realidad de la fantasía.
*Adolescencia: adquiere valores, reconoce en el mundo las situaciones que favorecen el bien y la felicidad y se enfrenta a las contradicciones.
*Adultez: capacidad de servicio, trabaja en intereses colectivos, arriesga su propio placer y seguridad para obtener determinados resultados.
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FACTORES PROTECTORES
Se refiere a las circunstancias que inhiben, reducen o neutralizan la
probabilidad del daño: como redes de apoyo.
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¿CÓMO FOMENTAR LA RESILIENCIA?
HOGAR
ESCUELA COMUNIDAD
INDIVIDUO
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FACTORES PROTECTORESFAMILIARES
• Interacción con otros grupos.
• Acertividad de los padres.
• Actitud de los mismos.
• Buena relación de vínculo.
• Los rituales familiares.
• Ambiente adecuado
(comunicación, roles, expresiones de afecto, límites, jerarquías, flexibilidad).
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FACTORES PROTECTORESEN LA ESCUELA
Experiencias positivas (deportivas, artísticas, etc).
Cargos de responsabilidad.
Buena comunicación.
Creatividad y humor.
Empatía.
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FACTORES PROTECTORESEN LACOMUNIDAD
• Buena relación con padres y maestros.
• Redes sociales eficaces.
• Recursos de auto cuidado.
• No fomento de uso de drogas.
• Oportunidades de participar en actividades sociales.
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¿CÓMO TRABAJAR CON EL NIÑO Y EL ADOLESCENTE?
Trabajar la autoestima
Apreciación realista que una persona tiene de sus fortalezas y debilidades y la sensación
que mantiene en forma más o menos constante de que es querible, valiosa y
capaz. Percepciones que conforman el auto concepto.
(Resultados: un YO fortalecido)
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DIRECTRICES* Tengo *Estoy
* Soy *Puedo
Si el niño incorpora las siguientes aseveraciones tendrá una base para la
resiliencia en la vida futura.
Estas cambian según la edad para poder tener un esquema.
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TENGO
• Personas en quien confío y me quieren incondicionalmente
• Personas que me ponen límites
• Personas que me muestran la forma correcta de proceder
• Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo
• Personas que me ayudan incondicionalmente
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SOY
• Una persona por la que otros sientes aprecio y cariño.
• Feliz cuando hago algo bueno por los demás y les demuestro mi afecto.
• Respetuoso de mi mismo y de los demás.
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ESTOY
• Dispuesto a hacerme responsable de mis actos.
• Seguro de que todo saldrá bien.
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PUEDO• Hablar de las cosas que me asustan o me inquietan.
• Buscar la manera de resolver mis problemas.
• Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso o que no está bien.
• Buscar el momento apropiado para hablar con alguien o actuar.
• Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito.
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Sentir que pertenecea una comunidad
para la cual esimportante
TENGO PUEDO SOY/ESTOY
Si tengo cariño, soy importante, estoy integrado, y por lo tanto puedo
Y por lo tanto, sercapaz de
desarrollarse conéxito en la vida
Sentirse integrado en sus actos, emociones y
espíritu
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DESAFÍO
• La posibilidad de desarrollar en el niño la capacidad de interpretar los eventos que experimente no importando cuán traumática sea la situación en sí.
• Y de este modo es motivado a crear fortalezas o resiliencias en vez de sucumbir y desarrollar patologías.
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CONCLUSIÓNPREVENCIÓN
1. Implantar un programa educativo.
2. Buscar la integración de los individuos a la familia.
3. Buscar rescatar la autoestima de los participantes.
4. Sensibilizar al individuo ante el medio.
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5. Buscar el auto cuidado de la salud en general.
6. Desarrollar factores de protección.
7. Detectar oportunamente algún padecimiento.
8.Tratar el padecimiento en caso de existir.
CONCLUSIÓNPREVENCIÓN
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BIBLIOGRAFÍA• Grau Martínez M.
Psiquiatría y Psicopatología de la Infancia y la Adolescencia.Editorial: Médica Panamericana.No. de paginas 1083Año 2000
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