MAGAZINDOBRIH PRIČA

BLAGDANI

Radost darivanja najmilijima

Užitak u toplom, ljekovitom čaju

BROJ 2 • ZIMA 2012. • BESPLATNI PRIMJERAK

Sjajni look za najluđu noć

INTERVJUTatjana Jurić:”U Maksimiru najviše volim prirodu i zelenilo”

Ludo zabavne pokretne školske klupe. Ponesite ovaj oglas na ORYX Centar za sigurnu vožnju i do 15.12.2012. ostvarite popust od 25% na treninge sigurne vožnje.

Kartičnoplaćanje

na rate bezkamata!

3

uvodnik

Dragi čitatelji, pred nama je razdoblje u godini kojem se podjednako vesele

sve generacije, vrijeme okupljanja obitelji i druženja s dragim prijateljima u toplini doma. Da bi vam najveseliji dani u godini prošli bezbrižno i u odličnoj atmosferi potrebna je odovaraju-ća priprema i pokoja ideja kako kvalitetno provesti slobodno vrijeme s najmilijima. Zbog toga je tu vaš Garden Mall Magazin dobrih priča s puno korisnih savjeta koji će vas inspirirati.

Učinite ove blagdane nezaboravnima. Darujte najdražima nešto sasvim posebno. Saznajte ponešto o tradiciji darivanja za Božić u našim krajevima i možda ćete se ovaj put odlučiti za neuobičajeno darivanje. Okitite jelku i čitav dom na malo drugačiji način! Atraktivno ukrasite stol za blagdanski ručak uz naše savjete na stranici 24.

Pogledajte naše prijedloge za casual kombinacije za odrasle i djecu, a savjeti Ane Pavić, glavne urednice modnog portala Fashion.hr, neka vas potaknu da potražite u trgovinama Garden Malla idealan svečani outfit za doček Nove godine.

Dobre vibracije koje se u ovo doba godine nezaustavljivo šire

podijelite s nama u Garden Mallu! Pripremili smo za vas niz pri-godnih događanja u kojima ćete zasigurno uživati.

Želimo vam sretan Božić i uspješnu Novu godinu s još puno

zajedničkih druženja.

Tea Gršić,marketing menadžer

SADRŽAJ4 REPORTAŽE Urbana kultura –

mladi i Garden Mall

5 NAJAVA DOGAĐANJA U GARDEN MALLU

6 BLAGDANI Obitelj na okupu

8 BLAGDANI Radost darivanja

10 MODA Toplina hladnih dana

12 MODA Bezbrižna zima

15 KREATIVNI NATJEČAJ

Carpisa dar za najbolju priču

16 INTERVJU

Tatjana Jurić: “U Maksimiru najviše volim prirodu i zelenilo”

18 MODNI SAVJET

2 načina kako nositi vunenu vestu

19 LJEPOTA Sjajni look

20 LJEPOTA I zimi lijepa

22 DOM Kreativno ukrašavanje

stola

24 PREHRANA Užitak u toploj

ljekovitoj kapi

26 DJECA Za širok osmijeh na

dječjem licu

27 LJUBIMCI Neodoljivi prijatelji iz

životinjskog svijeta

28 SPORT Održite formu tijekom

zime

30 SPORTSKE PRIČE IZ SUSJEDSTVA

Mala školska liga

32 POGODNOSTI I POPUSTI

33 POPIS TRGOVINA U GARDEN MALLU

34 KVARTOVSKI INFO

IZDAVAČ Phrixus d.o.o. za Kabrio d.o.o.

Zagrebačka avenija 100 a Zagreb

ZA IZDAVAČA Tea Gršić

tea.grsic@phrixusgroup.com Ino Hosni

ino.hosni@phrixusgroup.comPRODUKCIJA

Adria Media Zagreb, Radnička cesta 39, Zagreb

DIREKTOR Peter van Kol

TISAK Radin print d.o.o.

Promotivni časopis Garden Malla tiskan u 30.000

primjeraka

Blagdani uGarden Mallu!

REPORTAŽA

GARDEN MALL ZA KVART! Garden Mall kao mjesto gdje svaka dobra priča počinje odlučio je kvartu s kojim živi i ra-

ste darovati četiri jedinstvena grafita – umjetnička djela mladog studenta grafičkog dizajna Adnana Demirovića, člana 40 crewa. Grafiti su inspirirani životinjskim likovima, stoga se u provedbu aktivnosti uključio i Zoo City iz dobro poznatog razloga: ljubavi prema životinja-ma. Grafiti krase zgradu u Klekovačkoj ulici na Klaki, u blizini parka, osnovne škole, dječjeg igrališta i vrtića te svakodnevno uveseljavaju brojnu djecu i uljepšavaju vizualni identitet mjesta u kojem svi zajedno živimo!

GARDEN STREET BALL EKIPAGarden Mall je ponosan na svoju streetball ekipu koju čine

Kristijan Čajo, Antonijo Stojić, Kristijan Šutalo i Tomislav Bošnjak - dečki iz kvarta koji su ove godine osvojili prvo mje-sto na najprestižnijem hrvatskom turniru u uličnoj košarci Noćni hakl. Turnir organizira Klub mladih Sineki u sklopu projekta „Košarka, a ne klošarka“, uz potporu Ministarstva so-cijalne politike i mladih i Grada Zagreba, s ciljem prevencije nasilja i društveno neprihvatljivog ponašanja djece i mladih.

U ciklusu turnira koji je krenuo na ŠRC Grana Klaka sudje-lovalo je više od osamdeset ekipa iz cijele Hrvatske, a na za-grebačkom Trgu bana Jelačića u napetom natjecanju ekipa Garden Malla je u finalu pobijedila ekipu SONAX. U pauzama između uzbudljivih i napetih tekmi održala se i Garden Mall modna revija na kojoj su atraktivne urbane i sportske stylinge predstavili brandovi Hervis, Sportway, s. Oliver, C&A, Mango, Deichmann i Sportina.

4

BREAK-DANCE BATLLEHiperaktivna ekipa okupljena oko plesnog kluba Megablast

priuštila je posjetiteljima Garden Malla nezaboravan plesni spek-takl. Čagali su četiri uzastopne nedjelje u Garden Mallu, testirali svoje mogućnosti, eksperimentirali s vlastitom anatomijom, cen-trifugalnim i centripetalnim silama, prkosili gravitaciji... A sve s jednim ciljem - privesti kraju vječnu potragu za odgovorom na pitanje tko je najbolji brejker u kvartu. U napetom nadmetanju dečki i cure, kojima su dosada i mirovanje najveći neprijatelji, na kraju su ipak morali stisnuti ruku najboljima - Filipu Hršaku, Svenu Severu i Davidu Meduru - velikom trojcu čija će imena ostati zapisana zlatnim slovima u kronologiji mjesta gdje svaka dobra priča počinje.

5

Najava događanja u Garden Mallu

BLAGDANSKA DOGAĐANJA

DRAGA DJECO! Djed Mraz će u prosincu postaviti sandučić za vaša pisma u

kojima ćete mu otkriti svoje božićne želje, ali samo ako ste bili dobri i slušali svoje roditelje, djeda, baku i bili dobri prema pri-jateljima! Razglednicu za Djeda Mraza moći ćete preuzeti na Info-pultu Garden Malla. Uz božićne želje Djedici trebate nacr-tati i crtež. Također smo iz Djedove službe za odnose s javnošću saznali da je od ove godine u svoje poslovanje Djed Mraz uveo komunikaciju i putem elektronske pošte. Djedu Mrazu možete crtati i pisati i na računalu pa poslati na: info@gardenmall.hr, a mi ćemo to odmah proslijediti Djedovim patuljcima. Autora najljepšeg crteža Garden Mall centar će nagraditi tako što će mu ispuniti božićnu želju (igračke, slatkiši itd.).

DOČEKAJMO SV. NIKOLU U GARDEN MALLU!

U srijedu, 5. prosinca, u Garden Mallu ćemo pjevati, plesa-ti, izrađivati ukrase da bismo veseli i spremni dočekali Svetog Nikolu koji je službeno potvrdio svoj dolazak u Garden Mall u četvrtak, 6. prosinca, u 17 sati! Svi s ulaštenom čizmicom su dobro došli, a Sveti Nikola će ih darivati. U 19 sati ispred Garden Malla parkirat će svoju kočiju i provozati veselu dječicu! Krampusu smo zabranili ulaz jer nema što tražiti na mjestu gdje svaka dobra priča počinje!

Blagdani su idealna prilika da provedete više vremena s obitelji i kvalitetno se družite sa svojom djecom i tako se emocionalno zbližite, ojačate zajedništvo i pomognete im u izgradnji samopouzdanja

6

Obitelj na okupu

blagdani

Pojam blagdana u svim krajevima svije-ta ima obiteljski predznak – to je posebno razdoblje u kojem se više posvećujemo jedni drugima i uživamo u vremenu pro-vedenom zajedno. Božić je idealan blag-dan za druženje sa svojom obitelji i zbog slobodnih dana kada imamo dovoljno vre-mena posvetiti se bližnjima, a ponajprije svojoj djeci. Doduše, skloniji smo to vri-jeme utrošiti na kućanske poslove, nego na kvalitetno druženje s bližnjima. No, u brojnim aktivnostima i pripremama za blagdane djeca vam mogu pomoći – ne morate odvojiti posebno vrijeme za njih jer kvalitetno provedeno vrijeme s djecom nije samo igranje ili odlazak na predstavu. Maja Marohnić, viša stručna suradnica za programe i manifestacije Narodnog sveu-čilišta Dubrava savjetuje da u blagdanske pripreme uključimo sve članove obitelji jer se na taj način svi druže, zajedno vese-le i stječu osjećaj odgovornosti za obitelj. Usto, djeca puno toga nauče o običajima i tradiciji – usvajaju ono što će i oni pre-nositi svojoj djeci. Naučite djecu da je tra-dicija dragocjena i da u njoj ima ljepote te da brojne stvari u kojima danas uživa-ju (poput darivanja ili pjevanja božićnih pjesama) zapravo potječu iz pradavnih vremena. “Obitelj jest činjenica iz koje sve polazi i na nama je da je učinimo što boljom. Njegovanje tradicije, običaja i ri-tuala koje smo i mi naučili ponajprije od svojih roditelja, ali i rodbine i prijatelja, osobito je značajno svim članovima obi-telji. Darivanje najdražih i najbližih osoba postojalo je oduvijek, ali mu se smisao s vremenom promijenio. Nisu bitne stva-ri, već osobe koje darivate“, kaže Maja Marohnić napominjući da je u vrijeme blagdana iznimno važno okupljanje obi-telji oko stola te njegovanje zajedničkih običaja. Iako se to djeci u jednoj fazi odra-stanja čini nezanimljivim i nerado sudjelu-ju u tome, rituali i običaji su jako bitni za njihov razvoj – dugoročno je to dobro za njih. Pravu vrijednost će shvatiti tek kada uđu u zreliju dob. Obiteljski rituali djeci daju sigurnost, osjećaj mira i važnosti njih samih, osobito ako ih roditelji uključuju u

7

IZRADA ČESTITKI, UKRASA ZA BOR I ARANŽMANA – Možete zajedno s djecom ići u kupnju gotovih čestitki te im dati da ih ispišu (uz vašu pomoć), a još bolje je ako ih zajedno izradite. Potreban vam je tvrdi hamer-pa-pir, koji možete kupiti u papirnici, ljepilo, trake, boje i škare. Potičite i hrabrite dijete u njegovim prijedlozima i idejama!

UKRAŠAVANJE DOMA I KIĆENJE BORATo je djeci vjerojatno najmilija aktivnost za vrijeme blagdana. Ne inzistirajte na estetici, nego na zajedništvu i dopustite djeci da njihove ideje imaju prioritet. I naravno, ne dižite veliku galamu oko po-neke razbijene kuglice. Potaknite djecu da sama izrade ukrase (anđele i srca od kartona, ukrasne vrpce, jabuke od pla-stelina, mašne od trake i slame), a vi im budite – asistent.

PEČENJE KOLAČADa, kuhinja će biti prljavija, kolači možda nezgrapniji, a i više će vam trebati vreme-na. Vi biste doista sve to zgotovili znatno brže, ali ovako ćete ima-ti zadovoljno i ponosno dijete, koje je usto i nešto novo naučilo. Idealni kolači za ovu priliku su oni koji se ne moraju peći, te keksi iz modlica koje djeca mogu još i ukrašavati. Ako radite kolače čija je priprava komplicirana, djeca vam mogu pomagati miješanjem, sjeckanjem, mljevenjem keksa ili oraha...

POSPREMANJE DOMA I ARANŽIRANJE BLAGDANSKOG STOLA – Djeca vam mogu pomoći u čišćenju i pospremanju – to će im se od svih zajedničkih aktivnosti vjerojatno najmanje svidjeti. Ali, dugoročno se isplati uključiti ih u to. Najbolje ćete ih motivirati ako im obećate da će nakon što pospreme dnevni boravak tamo moći postaviti bor i aranžirati stol po svojemu ukusu.

IZDRADA BOŽIĆNOG ALBUMAIsticanje važnosti obitelji i jačanje njezinih veza i zajedništva među svim njezinim članovima može se postići i tako da se dogovorite s djecom (ako su starija od 5 - 6 godina i znaju rukovati fotoaparatom) da zajedno napravite mali blagdanski album. Fotografirajte djecu, ali dopustite i njima da ovjekovječe zanimljive trenutke blagdana – od pospremanja, kuhanja i drugih priprema sve do otvaranja poklona, zajedničkog okupljanja za stolom, posjeta rodbini, kao i fotografiranja svih onih koji su vas po-sjetili. Pustite da u tome glavnu riječ vode vaša djeca, a vi samo upravljajte „projek-tom“ te ih lagano usmjeravajte, hrabrite i savjetujte što bi mogli fotografirati. Nakon blagdana izradite fotografije i stavite ih u album koji su djeca odabrala. I ne zabora-vite pohvaliti njihove uratke. Neka izrada albuma postane vaša obiteljska tradicija.

obiteljska događanja. Jer, blagdani su vrije-me u kojem se razvija obiteljska tradicija. Što se djeca prije upoznaju s običajima koji se njeguju u domu, bolje će ih prihvatiti i s veseljem iščekivati svake godine. „Moramo imati na umu da će naše emocije i odnos prema običajima i tradiciji koje pokazuje-mo tijekom blagdana djeca prihvatiti kao šablonu te je vrlo važno da izbjegavamo užurbanost, nervozu i kupnju te da une-semo mir, mirise i maštu u svoj dom“, kaže naša sugovornica. Zajedničkih aktivnosti tijekom blagdana doista je bezbroj – od kićenja bora, pečenja kolača, ukrašava-nja kuće, izrade čestitki do pospremanja i pomaganja pri postavljanju stola. Kada djeci određujete njihove dužnosti u za-jedničkim aktivnostima, nemojte to činiti u zapovjednom tonu: ‘ti moraš ili trebaš’, nego svoju priču više usmjerite na zajed-ništvo, a u nekim slučajevima (npr. izrada čestitki i kićenje bora) istaknite važnost njihova „autorstva“ – kreativnosti, ideja. I ne zaboravite to istaknuti pred svojim gostima – djeci će te pohvale jako puno značiti i shvatit će da imaju ulogu i zna-čenje u svojoj obitelji. Iako se odraslima to čini samo po sebi razumljivim, djetetu uvijek treba i riječima i djelima pokazivati da ga volimo, da je prihvaćeno i da nam je dragocjeno. Maja Marohnić preporučuje roditeljima da u tim zajedničkim aktivno-stima izbjegavaju stroga pravila. „Djecu je dobro što ranije uključiti u sve aktivnosti da bi se osjećala dijelom obitelji i obitelj-skih rituala. Dosta toga ovisi i o karakteru djeteta, te strpljenju roditelja. Djeca se vrlo lako priključuju i zainteresiraju, posebno za aktivnosti u kojima sudjeluje cijela obi-telj, te obitelj njihovih vršnjaka, i svemu tome pridaju veliku pozornost. Kao male spužvice upijaju sve oko sebe, a primjere ponajprije dobivaju od nas, roditelja. Te, nama možda nevažne stvari, koje će nam djeca pomoći napraviti, ostat će u dječ-jem pamćenju dugo vremena i postati kvalitetan temelj za budućnost. Zato, ra-dite što više stvari sa svojom djecom i ne zaboravite da je emocionalna vrijednost svega što radite s njima pritom najbitnija.“

Zajednicke aktivnosti

Božićne kuglice s likovima, 3 kom, 29,99 kn, Interspar; grana bora, 47 cm, 19,90 kn, Müller; stakleno srce s crtežom, 2 kom, 24,99 kn, Interspar; stakleno srce s teksturom, 2 kom, 19,99 kn, Interspar

8

Radostdarivanja

blagdani

Ima li išta ljepše od davanja i primanja darova? Sjetite se samo izraza na licu naj-mlađih članova svoje obitelji na božićno jutro pri otvaranju šarenih zamotuljaka pod okićenim borom. Neprocjenjivo, zar ne? Hrvatska tradicija obiluje blagdan-skim običajima darivanja, a mjesec prosinac pun je prilika da jednostavnim ge-stama iznenadite članove obitelji, prijatelje i poznanike. Nadahnuće za svoje kre-ativne aktivnosti pronađite već početkom mjeseca – točnije na dan Svete Barbare, kada se u zapadnoj Slavoniji i okolici Zagreba tradicionalno darivaju odrasli – uglavnom hranom, te ih obilaze čestitari, barbaraši i poležaji. Dva dana kasnije na red dolaze najmlađi, kada se na dan Svetog Nikole simboličnim darovima poput slatkiša nagrađuju dobra djeca, dok krampus ostavlja šibe nestašnima i lijenima. I blagdan Svete Lucije, koji se obilježava 13. prosinca, prilika je za razveseliti djecu. „Hrvatska tradicija bilježi podatke o darivanju djece u Dalmaciji, koja su dobivala uglav-nom tvarne darove, odnosno potrebnu obuću i odjeću za zimu uz pokoju svježu voć-ku ili suho voće ostavljeno na prozoru ili u čarapi”, otkriva dr. sc. Lucija Franić Novak, viša stručna suradnica za hrvatsku tradicijsku kulturu Narodnog sveučilišta Dubrava. Kroz tri nedjelje prije Božića, pak, prisjetite se bunjevačkih običaja djetinjaca, ma-terica i očića, odnosno međusobnog darivanja svih ukućana.

Božićna tradicijaValja znati da u hrvatskim običajima darivanja postoje dvije vrste darova: duhov-

ni i tvarni. I dok su prvi zapravo čestitanje – od usmene čestitke, preko ljubljenja u obraze do pjevanja tradicionalnih na-rodnih popijevki iz pjesmarice, tvarni darovi su opiplji- vi i upotrebljivi.

„Hrvatski običaji nalažu poklanjanje tvarnih darova iz prirode poput lješ-njaka, jabuka, smo- kava, oraha i jaja ili darova koje je nači- nila ljudska ruka po-put sireva, kobasica, vina, pletene odjeće, drvenih igračaka, a nešto rjeđe sitnog novca,“ pojašnjava dr. sc. Franić Novak. Darivanje hranom, pak, uobičajeno je na Badnji dan u Dalmaciji i dinar-skim krajevima uz izvođenje poseb-nih rituala, kao što je unošenje panja badnjaka, dok se u nekim krajevi-ma unosi svežanj slame. Na Božić i dane nakon njega darivaju se ukuća-ni, rodbina, gosti i poležaji – muški čestitari što u kuću dolaze na Štefanje ili dan nakon Nove godine. Djeci se da-ruju slatkiši, suho voće, odjeća, obuća i igračke, a odra- slima hrana i piće.

Ne morate izdvojiti puno novca da biste u blagdansko vrijeme obradovali svoje najmilije. Načina je puno – od dobrih želja izrečenih usmenim putem do tradicionalnih darova koje možete i sami izraditi.

Hrvatska tradicija obiluje

blagdanskim

običajima

darivanja,

a mjesec prosinac

pun je prilika da

jednostavnim

gestama

iznenadite

članove obitelji, prijatelje

i poznanike

9

Tradicijske radionice Hrvatska blagdanska tradicija bit će tema radi-onica koje će se od 10. do 22. prosinca održavati u sklopu Narodnog sveučilišta Dubrava. Jutarnji termini već su rezervirani za posjete osnovnoško-laca, dok je posljednji dan (od 9 h do 14 h) nami-jenjen svima koji su zainteresirani i željni naučiti nove tehnike i vještine. Posebno valja istaknuti etno-radionicu na kojoj će se izrađivati tradici-onalni ukrasi za bor – čučerski kinč, te ukrasi od slame kakve izrađuju bunjevačke slamarke.

”U nekadašnjim stočarskim predjelima Slavonije postoji i darivanje stoke – blago-slovljenim vrstama kruščića za životinje. Postoje i drugačija darivanja po hrvatskim krajevima, posebno je i darivanje vode na Ivanuševo bacanjem jabuke ili posebnog kruščića u zdenac, potok ili rijeku, dok se mladi koji gaje posebne simpatije među-sobno daruju jabukom božićnicom“, isti-če viša stručna suradnica za tradicijsku kulturu Narodnog sveučilišta Dubrava. Od darivanja nisu uskraćene čak ni voćke, na čije se grane stavlja slama da bi dobro rodile i sljedeće godine dale više plodova.

Ideje za darove Za usmenu čestitku ili pjesmu nisu

vam potrebni novci, već samo malo tru-da i volje. Ako pak želite darovati nešto tvarno – pokušajte sami izraditi darove. Nadahnuće za izradu potražite u hrvat-skoj tradiciji – načinite jestive aranžmane od plodova iz prirode ili ukrasne detalje s dodatkom slasnih oraha, smokava i lješ-njaka. U trgovinama slikarskog materijala izaberite uljene boje pa oslikajte zimsko-blagdanskim motivima vazu, šalice za čaj ili neki sličan simboličan dar. Ako ste vje-šti s pletaćom iglom – izradite maštovi-te čarape za sve ukućane i u njih stavite neku sitnicu. Uz malo truda i vještine jed-nostavne darove možete pretvoriti u luk-suzne: običnu svijeću ukrasite božićnim zvijezdama, od kuglica stiropora i akrilnih boja osmislite atraktivan vjenčić ili bije-le jastučiće odjenite u blagdansko ruho. Čak i ako ovih blagdana planirate sve da-rove kupiti u trgovinama, unesite dašak kreativnosti u njihovo zamatanje. Umjesto u ukrasni papir, dar stavite u kutiju koju ste sami izradili i ukrasili materijalima iz prirode poput slame i borovih grančica.

10

Toplina hladnih danaU zimskim danima, iako zabundani od glave do pete, uz atraktivne tople komade iz najnovijih kolekcija izgledat ćete apsolutno trendy. Nove kolekcije nude pregršt zanimljivih komada koji u pomno odabranim kombinacijama plijene pažnju. Požurite u Garden Mall i odaberite novitete za svoj novi zimski look!

BjelinaSvjetle boje često izbjegavamo u hladnijoj sezoni. Ova

atraktivna kombinacija uvjerit će vas da bijela boja nije samo ljetni hit, već se odlično uklapa u casual outfit dok vani sniježi. Kaput, 349 kn, Mango; košulja, 221,90 kn, OVS; vesta Ad Twenty,

399 kn, Europa 92; traperice, 399,99 kn, Tom Tailor; cipele, 229 kn, Deichmann; torba, 257,90 kn, Carpisa; čarape, 56 kn, s.Oliver; šal, 189 kn,

s.Oliver; kapa, 89 kn, Accessoires

Modni dodaciPobrinite se da vaše ruke i stopala budu zaštićeni na pravi

način. Udobne čarape i zanimljive rukavice vaš su adut. Vesta, 329 kn, s.Oliver; košulja Fishbone, 159 kn, New Yorker; tenisice Adidas,

349 kn, Deichmann; traperice Jack&Jones, 799 kn, Sportina; jakna Jack&Jones, 1349 kn, Sportina; rukavice Scotch&Soda, 399 kn, Europa

92; čarape, 80 kn, s.Oliver; remen, 199,99 kn, Tom Tailor; sat Tommy Hilfiger, 1050 kn, Krona

modni izlog

11

Toplina hladnih dana

Ozbiljni casualKombinaciju sa svijetlim smeđim tonovima možete

upotpuniti kravatom za nešto ozbiljniji dojam ili s tregerima za potpuno opušteni look. Hlače, 449,99 kn, Tom Tailor; vesta Smog,

229 kn, New Yorker; košulja, 159 kn, New Yorker; kaput Scotch&Soda, 1499 kn, Europa 92; cipele, 243,50 kn, OVS; kravata, 80,90 kn, OVS; torba

449,99 kn, Tom Tailor; tregeri, 39 kn, New Yorker

PutovanjeSpremate li se provesti blagdane daleko od kuće, spakirajte

sve što vam je potrebno u atraktivnu putnu galanteriju.Haljina, 729 kn, s.Oliver; sako, 445 kn, OVS; kaput, 699 kn, Promod; torba, 229 kn, City Style; rukavice, 79 kn, City Style; čizme, 325 kn, OVS; ogrlica, 147 kn, Accessorize; sat Michael Kors, 1650 kn, Krona; kofer, 766,90 kn, Carpisa;

neseser, 171,90 kn, Carpisa

12

Bezbrižna zima

U plavomBaza stylinga su komadi plavih tonova, no ukupan dojam

je potpuno razigran zbog super boje hlača i uzorka na doda-cima. Cipele Clarks, 529 kn - 40%, Anyway; majica Levi’s, 159 kn - 30%, Anyway; hlače, 189 kn, Okaïdi; kaput, 439 kn, Okaïdi; šal, 80,90 kn, OVS;

remen, 49 kn, OVS; kapa i rukavice, 97 kn, OshKosh; gaće, 125 kn, OshKosh; majica na pruge, 189 kn, Okaïdi

Crna i bojeKlasičan crni kaputić odlično pristaje uz razigrane boje

koje pršte iz svakog detalja. Jakna, Carter’s, 153,90 kn, OshKosh; ko-šulja, Levi’s, 439 kn - 30%, Anyway; hlače, 249 kn, s.Oliver; kaput, 799 kn, s.Oliver; cipele Clarks, 659 kn - 40%, Anyway; šal, 99 kn, Okaïdi; tregeri,

56,90 kn, OVS; kapa Carter’s, 111 kn, OshKosh

modni izlog

13

Ružičasti svijetZa malu princezu nema boljeg odabira od kombinacije u

kojoj prevladava njezina omiljena boja. Cipele, Clarks 569 kn - 40%, Anyway; bijela vesta, 194,90 kn, OshKosh; haljina, 289 kn, s.Oliver; kaput, 377,90 kn, OshKosh; duge čarape, 69 kn, OshKosh; kapa, Carter’s,

111 kn, OshKosh; kratke čarape, Carter’s, 89 kn, OshKosh

Crveni svijetNeodoljiva kombinacija crvene boje s žutom kapom i šalom

oduševit će malu damu koja već sada zna kako se gradi stil. Čizme, 199 kn, Deichmann; suknja, 99 kn, OshKosh; bijela majica, 69 kn,

Okaïdi; hulahopke, 49 kn, OshKosh; kapa, 85 kn, Okaïdi; šal, 99 kn, Okaïdi; siva majica Levi’s, 479 kn - 30%, Anyway; jakna, 315 kn, Okaïdi

Moderna odjeća za mlađe klince i klinceze, kao i za one malo starije, u Garden Mallu je na svakom koraku. Povedite male modne znalce u sezonski shopping. Opremite ih za trendy

boravak na otvorenom u ultramodernim bojama. Neka uživaju u udobnosti najboljih tkanina koje voli nježna dječja koža!

14

prodavaonice ponovo u punom sjajuPalmers

Zavirite u Palmers prodavaonice gdje vas očekuju nove kolek-cije, satkane od najmaštovitijih ideja i najkvalitetnijih materijala.

Svilene pidžame i spavaćice iznimno visoke kvalitete i

udobnosti odišu luksuzom i ostavljaju nježan osjećaj na vašoj koži.Zavodljive kombinacije rublja s razigranim detaljima u

trendy stilu ove su sezone neizostavni detalji u vašem ormaru.

15

CARPISA DAR ZA NAJBOLJU PRIČUSudjelujte i Vi u kreativnom natječaju CARPISE. Napišite priču s Vašeg najdražeg putovanja i donesite je u CARPISA dućan u GARDEN MALL-u. Naravno, razveselit će nas i svaka fotografija koja će Vam ujedno povećati mogućnost osvajanja dara! Pišite nam o svojim iskustvima, malim zgodama i nezgodama, gastronomskim užicima, zanimljivim ljudima koje ste upoznali, o svemu za što mislite da će Vašu priču učiniti još interesantnijom... Autor najzanimljivije priče dobit će na dar CARPISA kofer!

CARPISA je talijanski brand torbi, novčanika, modnih doda-taka, kofera i svih potrebnih stvarčica za putovanja koji nudi preko 800 različitih modela u najrazličitijim bojama te najbolji

odnos cijene i kvalitete! CARPISA nudi svoje proizvode na raz ličitim tržištima mode koji su dostupni širem krugu kupaca željnih prepoznatljivog i posebnog stila! Brand ima preko 500 dućana u cijelome svijetu i otvaranjem novih dućana njegov uspjeh samo raste! CARPISA želi da se svaki kupac osjeća kao gost u našem dućanu!

CARPISA je ove godine prvi put ostvarila dizajnersku surad-nju s poznatim španjolskim brandom Custo Barcelona koji je za ovaj talijanski brand dizajnirao limitiranu kolekciju torbi i kofera, koja je, kao i ostatak kolekcije, naišla na oduševljenje naših kupaca!

Napišite priču, donesite nam je i postanite sretni vlasnik CARPISA kofera!

intervju

Borongaj...

“Borongaj najviše

volim ljeti i kada je na

stadionu neka tekma,

tada je posebna vibra

u zraku”

„U Maksimiru najviše volim

prirodu i zelenilo“Poznata TV i radijska voditeljica, često proglašavana jednom od najljepših Hrvatica,

govori o tome zašto se krajem prošle godine odlučila povući s malih ekrana te kako se nosi s tridesetima u koje je ušla početkom veljače. Prisjetila se i svojeg odrastanja na Borongaju te

nam otkrila omiljene rituale u svojem novom kvartu, Maksimiru

SNIMILA: Matea Smolčić

16

Odluka o povlačenju s malih ekrana potkraj prošle godine za Tatjanu Jurić, nekoć zaštitno lice RTL Televizije i po mnogima najljepšu Hrvaticu, bio je i više nego dobar potez jer je iznjedrio mnogo dobroga: prelaskom u radijski eter Hit FM-a otkrila je novi svijet koji ju je oduševio, stekla je dragocjeno iskustvo, uspjela je studiranje privesti kraju te se ponovo zaljubiti i biti sretna. Tako su tridesete, od kojih mnoge žene strepe, a u koje je ušla počet-kom veljače, Tatjani donijele pravi blagoslov i, kako kaže, zrelost i mir. Više se ne opterećuje stvarima poput shoppinga i krpica, ali priznaje da se i dalje voli dobro odjenuti, što svjedoče i po-hvale modnih kritičara. Unatoč svom uspjehu i karijeri, Tatjana kaže da bez problema može zamisliti sebe kao ženu koja će jed-noga dana biti posvećena samo obitelji i da se jako veseli tome. Ovih dana uspjeli ste okončati studij politologije. Kakav je to osjećaj?

Osjećaj olakšanja, zadovoljstva, ali i ponosa, priznajem. Dugo sam balansirala između brojnih poslovnih obaveza i onih stu-dentskih, a sad sam sretna što sam konačno postala akademski građanin. Doduše, službeni pečat fakulteta, odnosno obranu rada, budući da sam studirala po starom sistemu, još čekam – i ovdje prednost imaju mlađi!

Posljednjih nekoliko godina bile su vrlo uspješne za vas: stekli ste dragocjeno TV isku-stvo, radijski eter ste osvojili ove godine, a i diploma je tu. Što je idući izazov?

Izazov je, za početak, malo se odmoriti. Doći doma nakon posla i snimanja i znati da ništa ne moram, mada činjenica da ne moram učiti je nešto što mi je i dalje pomalo neobično. No, sada se veselim uzeti literaturu za dušu i uživati u slobodnom vremenu. A poslovnih izazova ima. Znate kako to ide – sve ovisi o trenutku, produkcijskim moguć-nostima i razumijevanju onih na jačim pozicijama!

Ušli ste u tridesete, godine kada se na neki način svode ra-čuni. Kada podvučete crtu, što zaključujete?

Točno sam ondje gdje trebam biti i dobro se osjećam. Svjesno sam odlučila povući se s televizije na neko vrijeme, zaključila sam da radom na radiju mogu upotpuniti svoje iskustvo, osna-žiti svoj javni nastup i tako objediniti sve ono čime se bavim, a to je medijski posao u cijelosti. A privatno: rekli su mi da na-kon tridesete sve nekako sjedne na svoje mjesto. Čini mi se da su bili u pravu!

Koliko je današnja Tatjana drugačija od one prije dese-tak godina?

Ooo, mnogo! Danas već imam dovoljno iskustva i utakmica u nogama, pa i godina, da bih znala odlučiti što će me tangi-rati, a što ne. Pažljivije biram vlastite bitke i zadovoljnija sam kad na prvu ne ide onako kako sam zamislila. Staloženija sam, opuštenija i puno sigurnija u svemu što radim.

Je li vas ikada novinarski posao toliko razočarao da ste po-željeli promijeniti zanimanje?

Nikada! Sam novinarski posao me nikada nije razočarao i ovo čime se bavim je jedino u čemu se mogu zamisliti! E sad, postoji mnogo popratnih stvari na koje se teže naviknuti, ali – dobijemo

paket. Ako je vrijedan, izdržimo i ono što nas manje veseli.

Što si priželjkujete u idućoj godini? Možda povratak na male ekrane ili pak majčinstvo?

Što god da se dogodi, bit ću sretna. Posao na radiju me i za-bavlja i ispunjava. Ja sam televizijsko dijete prije svega, imam još mnogo želja, ali to nisu polovični aranžmani jer nakon 10-go-dišnjeg rada u medijima znam koliko mogu i kako sve to treba izgledati. Ako se dogodi kvalitetna priča, a vjerujem da hoće, bit će super. Ne žuri mi se. A majčinstvo? I toga će biti, nadam se.

Žene su danas sve manje ženstvene i uporno žele biti nešto što nisu. Kako gledate na to?

Žene su danas i pod velikim pritiskom. Gledam svoje prijate-ljice kako balansiraju između obaveza i skidam im kapu, one su majke, zaposlene žene, supruge, kućanice – sve u isto vrijeme. Ponekad je teško sjetiti se i sebe u svemu tome.

Padate li na džentlmenske manire suprotnog spola? Koliko vam je to bitno?

Naravno da mi je bitno. Mislim da bi to trebalo biti važno svakoj ženi. Žena u muškarcu mora imati podršku, razumije-vanje i oslonac. Uspješan muškarac ovisi i o uspješnoj ženi, ali

i obrnuto. A žena, pak, može biti uspješna na mnogim poljima. Biti majka je uspjeh, biti doma i skrbiti o obitelji je uspjeh jed-nako kao i biti uspješna na radnom mjestu.

Odmaže li vam u nekim situacijama to što ste pozna-ta osoba? Poželite li ponekad da ste posve anonimni? Odmaže mi ponekad i to, kao i činjenica da sam mlada... žena. No, navikla sam odrastati pod lupom medija i uz pozornost jav-nosti te ne dopuštam da me to previše određuje ili pak smeta. Sama sebe definiram svojim postupcima, ne definiraju me do-življaji drugih koji nerijetko ne vide cijelu priču.

Kakva vas sjećanja vežu uz Borongaj, kvart u kojem ste odrasli?Moj dragi Borongaj, da! Baš sam nekidan šetala svoju Jack sta-

rim kvartom; ništa ne stavlja stvari bolje u perspektivu od toga ili od uživanja u roditeljskom domu. Borongaj najviše volim ljeti i kada je na stadionu neka tekma, tada je posebna vibra u zraku!

Danas živite u Maksimiru. Što naročito volite u tom kvartu, što je za vas tako posebno u njemu?

Volim tamošnju prirodu i zelenilo, kao i činjenicu da sam do-voljno daleko, ali i dovoljno blizu gradskoj vrevi. Moj stančić ima i lijep vrt pa mi je to, u ljetnim mjesecima, pravi melem za dušu.

Imate li svoje kvartovske rituale i đireve? A tko ih nema? Vikendom ujutro volim uz novine ispijati

kavu u društvu prijatelja i obitelji. Sada u tome još i više uži-vam jer su tijekom svih godina dok sam radila s na televiziji moji vikendi bili radni.

“Pažljivije biram vlastite bitke i zadovoljnija

sam kad na prvu ne ide onako kako sam zamislila.

Staloženija sam, opuštenija

i puno sigurnija u svemu što radim”

17

18

2 načina kako nositi vunenu

vestuZimski dani ne moraju nužno biti tmurni i modno neinven-

tivni. Slatke veste koje možete pronaći u svim trgovinama ite-kako mogu osvježiti vaš styling, a dodatan bonus je činjenica da ih možete nositi u svim prigodama, od dnevnih do večernjih. Predlažem da ove zime uložite u jednu lijepu koja će činiti dobru okosnicu vašeg stylinga.

Tijekom dana uz vestu kombinirajte zgodnu crnu suknju s toč-kastim detaljima i bijelom košuljom s crnim detaljima na kragni

i rukavima, a kombinaciju zaokružite čizmicama u trendovskoj nijansi pudera. Ako ste obožavateljica nakita, svoju kombinaci-ju obogatite raznobojnim narukvicama s decentnim kuglicama.

Večernju kombinaciju začinite kožnatom mini suknjom koja je apsolutni must-have ove sezone. Uz ovakav tip suknje lijepo pristaje klasični model cipela s visokim potpeticama kao i ele-gantna pismo-torbica. Dodate li i upečatljiv komad nakita, poput ogrlice s likom tigra, zasigurno ćete biti zamijećeni.

VEČERNJI LOOKOgrlica, 122 kn, Accessorize; suknja, 219 kn, Promod; cipele, 619 kn, Bata; torba, 270 kn, Accessorize; narukvica, 59 kn, Accessorize; prsten, 79 kn,

Accessorize

DNEVNI LOOKSuknja, Di Caprio, 400 kn, Varteks; košulja, 221,90 kn, OVS Industry; torba, 365

kn, Accessorize; šešir, 290 kn, Accessorize; cipele, cijena na upit, Transport Footwear; narukvica, 119 kn, Mango

modni savjet

Vesta...

Neodoljiva pletenina odlično se uklapa u kom-

binacije za najrazliči-tije prigode. Mango,

329 kn

ANA PAVIĆ, glavna urednica Fashion.hr

Dramatičan smokey-eyes, glamur dugih trepavica, sjaj šljokica na očima, usnama, licu i dekolteu - baš sve je do-pušteno u najluđoj noći. Imajte to na umu ako poželite isprobati nešto novo, ali ne zaboravite da i vaš uobiča-jeni look uz dodatak malo sjaja može izgledati odlično.Za make-up koji će izdržati ludu zabavu i izgledati savrše-no do ranih jutarnjih sati vrlo je važna kvalitetna podloga. Počnite s nanošenjem lagane kreme i mat baze za make-up kako biste spriječili da se koža pretjerano masti. Hit su sjajna sjenila u zlatnoj i srebrnoj boji ili kombinacija klasičnih sjenila sa sjajnim tušem. Na omiljeni ruž također nanesite malo sjajila da bi vaše usne izgledale još punije.

Sjajnilook

1. Catrice Smokey Eyes set, 37,90 kn, Müller; 2. Make Up Factory, luminizer, 204,90 kn, Müller; 3. Terra Naturi, sjajilo za usne, 27,90 kn, Müller; 4. Sisley, Skinleya puder, 1049 kn, Iris; 5. Chanel, Rouge Allure, 239 kn, Iris; 6. Estée Lauder, Pure Colour rumenilo, 339 kn, Iris; 7. Hypnose Star maskara, 279 kn, Iris; 8. s.he, Magic Colour ruž, 21,90 kn, dm; 9. Artdeco, umjetne trepavice, 72,50 kn, Müller; 10. s.he, Quick Dry lak za nokte, 19,90 kn, dm; 11. s.he, Glitter tuš za oči, 21,90 kn, dm

1

3

4

5 6 7 8

9

10 11

2

19

ljepota

Njezi i izgledu svojeg tijela posvećujemo najviše pažnje kada u proljeće zatopli i kada se već naslućuju dolazak ljeta, sunce, more i boravak na plaži. Tada započinjemo užurbane pripreme za vrelo ljeto i izla-ganje sunčevim zrakama do-tad pokrivenih dijelova tijela – tretmani čišćenja lica, depila-cije, masaže, odlasci u solarij i frizeru, kure mršavljenja, tečaj pilatesa, vožnja biciklom... No, kada nam jesen pokuca na vra-ta, većina nas zaboravlja da bi takve aktivnosti ili barem dio njih bilo poželjno i nastaviti. Jer, lijep ten, glatka i njegova-na koža te ravan trbuh nisu poželjni samo u ljetne dane. Naše tijelo, a osobito koža, tre-ba pažnju i njegu i u hladnim mjesecima. Prva lekcija koju bismo trebali naučiti jest da u svako godišnje doba koža zahtijeva specifičnu njegu te da zima nije iznimka. Kao što našem tijelu treba kaput tije-kom hladnih dana, tako i našoj koži treba „jača“, intenzivnija krema ili pak masnije mlijeko

I zimi lijepa

Zimi naša koža, suprotno

uvriježenom mišljenju, ne spava,

nego normalnim intenzitetom

odbacuje mrtve stanice, a da bi

ostala lijepa i blistava, potrebna

joj je konstantna njega

20

ljepota

RUKE • Vjetar, centralno grija-

nje i niske temperature mogu jako oštetiti kožu ruku – najbolje rješenje je hidratantna krema za ruke koja će kožu zaštiti-ti od isušivanja i štetnih vanjskih utjecaja.• Kremu nanosite ne samo

prije izlaska iz kuće, nego tijekom cijelog dana, a obavezno prije odlaska na spavanje.• Kada perete posuđe ili

čistite stan, obavezno nosite zaštitne rukavice.

LICE • Za kožu lica koristite proizvode koji će joj

pružiti zaštitu od hladnoće, hidratizirati je i nahraniti te spriječiti gubitak vlage.• Izbjegavajte kreme s alkoholom.• Za umivanje lica koristite blaga sredstva

bez sapuna i deterdženta.• Ne zaboravite piling i masku za lice –

aplicirajte ih jednom tjedno.• U hladnim mjesecima koristite tekući

puder jer će koži pružiti odličnu zaštitu i spriječiti njeno isušivanje.• Uvijek sa sobom nosite (i koristite!)

balzam za usne. Prije spavanja obave-zno na usne nanesite melem ili balzam. Možete i sami napraviti melem: pomije-šajte maslinovo ulje i med, melem osta-vite na usnama dvadesetak minuta pa usne operite mlakom vodom.

Nuxe, Rêve de Miel balzam za usne, 15 ml, 95,96 kn, Farmacia; Sisley, Confort Extreme krema, 1099 kn, Iris;

Estée Lauder, DayWear krema, 469 kn, Iris; Clinique, superdefense spf 15 krema, 449 kn, Iris; Elizabeth Arden,

Eight Hour dnevna krema za lice, 331,90 kn, Müller

Balea, mlijeko za njegu tijela, 500 ml, 11,90 kn, dm; La Roche-Posay, Lipikar ulje za pranje

tijela, 200 ml, 102,91 kn, Farmacia; Terra Naturi, dnevna krema, 50 ml, 25,90 kn, Müller; Avène, Cold Cream, 100 ml, 111,76 kn, Farmacia

TIJELO • Izbjegavajte tuširanje vrućom vodom jer

se tako uništava lipidni sloj kože pa se ona još više isušuje. Najbolje je da voda za tuširanje bude mlaka.• I kožu tijela tretirajte sapunima s bla-

gim pH faktorom i pilinzima – četkom ili rukavicom od prirodnih vlakana bla-go iščetkajte kožu.• Piling za tijelo priredite sami – pomije-

šajte krupnu morsku sol s maslinovim uljem ili pomiješajte nekoliko vrsta še-ćera s nekim prirodnim uljem. • U zimskim mjesecima idealne su kup-

ke, osobito one na bazi prirodnih ulja.• Nakon tuširanja na kožu obavezno na-

nesite losion ili mlijeko za njegu tijela.

suha. One bi, upozorava gđa Valerija, trebale biti osobito oprezne kada zahladi, kao i sve žene koje imaju osjetljivu i kuperoznu kožu. Hladne zimske dane teško povezujemo s pilingom lica i tijela, iako je neophodan tijekom cijele godine i to za sve tipove kože. Zimi naša koža ne spava, nego normalnim intenzitetom odbacuje mrtve stanice i da bi ostala lijepa i blistava, potrebna joj je konstantna njega. U zimskim mjesecima preporučuju se tretmani mikrodermoabrazijom i AHA kiselinama te nanošenje maski. „Maske, naročito hranjive, primjenjuju se bez obzira na godišnje doba, a zimi vrlo blagotvorno djeluju na kožu koja je isušena centralnim grijanjem i oštećena hladnoćom“, naglašava naša sugovornica. Jedna od najvećih zabluda jest mišljenje da su kreme sa zaštitnim faktorom nepotrebne u zimskom peri-odu. Bez njih nipošto ne izlazite na snijeg (dovoljan je zaštitni faktor 15) jer biste, objašnjava gđa Valerija Štokić, na višim nad-morskim visinama, zbog refleksije, mogli lako zadobiti ozbiljne opekline. Da biste sačuvali kožu lica i tijela od svih nepogod-nosti, nudimo vam nekoliko vrijednih savjeta. Ako niste sigurni što vašoj koži treba, pitajte svoju kozmetičarku!

nego, primjerice, ljeti. Kako nam je objasnila gđa Valerija Štokić, vlasnica kozmetičkog salona Valeno u dubravačkoj Teslićkoj ulici, zimsko vrijeme naročito nepovoljno djeluje na kožu lica i tijela zbog suhog zraka u grijanim prostorima u kojima bora-vimo, kao i hladnoće kojoj je izložena na otvorenom. „Velike temperaturne razlike između grijanih i vanjskih hladnih pro-stora nepovoljno djeluju na kapilare pa se počinju naglo širiti, što tijekom vremena može dovesti do njihovog trajnog proši-renja. Ali ne samo hladnoća, nego i mraz i magla uzrokuju mi-krooštećenja na koži te je neophodno zaštiti je nekom hranjivi-jom kremom“, objašnjava gđa Štokić. Mnoge se žene neugodno iznenade kada u zimskim mjesecima njihova koža lica postane nadražena i počne se perutati. To ne očekuju jer tijekom pro-ljetnih i ljetnih mjeseci uglavnom imaju problema zbog previše masnoće i vlage koje njihova koža izlučuje. Stoga treba pratiti i znati prepoznati promjene i potrebe svoje kože – moguće je da koži sklonoj mašćenju u zimskim mjesecima treba, ni više ni manje, neka masnija ili bogata hidratantna krema. No zim-ski mjeseci više problema donose osobama čija je koža uvijek

savjet strucnjaka

Balea krema za ruke, 12,90 kn, dm

Miris voc‘a...

Osvježite se pod tušem i napunite baterije uz opojan

miris naranče. Balea gel za tuširanje s eteričnim

uljem naranče, 300 ml, 7,90 kn, dm

21

22

Kreativno ukrašavanje stolaUz malo mašte i truda obiteljsko okupljanje oko blagdanske trpeze možete pretvoriti u pravi praznik za oči

dom

Jaslice, porculan, 10 cm, 49,99 kn, Interspar

Svijećnjak, 34,90 kn, NKD

Prsten za salvete, 15 kn/4 kom, Dota

Blagdansko ukrašavanje doma ne mora uvijek završiti ki-ćenjem bora, špricanjem umjetnog snijega po staklenim po-vršinama ili vješanjem božićnih čarapa. Naprotiv, riječ je o iznimno kreativnom procesu, koji itekako može biti jeftin i jednostavan – ako znate što radite i koji vam je krajnji cilj. Ljubitelji decentnog ukrašavanja koristit će tek nekoliko strateški raspoređenih detalja u životnom prostoru koristeći tople i oku ugodne nijanse. Pritom valja znati da je s klasičnim bojama božićno-novogodišnjih blagdana poput zlatne, srebrne, crvene, zelene i bijele teško pogriješiti, ali valja biti umjeren u doziranju kontrastnih nijansi. Ako dom dijelite s radoznalim i zaigranim mališanima, zane-marite prethodni savjet. Zapravo, u potpunosti odustanite od minimalističke paradigme: manje je više. S djecom je mnogo – uvijek više! Treperave lampice, šarene kugle, sjajni ukrasi i mnoštvo figura s likom Djeda Mraza vaš su imperativ.

Stolnjak ovalni, bež damast, 290 kn; bordo nadstolnjak,

45 x 135 cm, 99 kn; sivi nadstolnjak, 45 x 135 cm, 89

kn - sve Dota

23

Blagdanska elegancija Za blagdane se nosi baršun, saten i svila! Odjenite i svoje stolce u “haljinice” od ovih luksuznih

i ugodnih materijala. Ako ste zadovoljni već postojećim navlakama, malo ih oplemenite pomoću traka koje možete vezati u mašne preko sredine gornjeg dijela stolaca. No, ako želite učiniti ne-što ekstravagantno – dodajte svojoj garnituri za sjedenje dašak glamura s revije rublja Victoria’s Secret. Od mekog pamuka i perja sašijte anđeoska krila i privežite ih na vanjski dio naslona stolca. Stolnjak neka bude vaše slikarsko platno na koje ćete poput vještog umjetnika nanijeti blag-danske boje odabirom prigodnog nadstolnjaka, podmetača za tanjure, posuđa, pribora za jelo i piće, te dodatnih ukrasa. Igrate li na sigurno – započnite s kvalitetnim bijelim stolnjakom pa će cijeli proces nadogradnje biti mnogo jednostavniji.

Prirodni i jestivi ukrasiSjećate li se starog običaja kićenja bora ukrasnim bombonima ili čak vijencima napravljenim

od ispečenih kokica? Primijenite taj način ukrašavanja jestivim dekoracijama dok postavljate blagdanski stol! Prhki božićni kolačići ne moraju biti samo slatki zalogaji nakon ukusnog obroka.

Ako ste, primjerice, vješti u pripremi blagdanskih zvjezdica s marmeladom, one vam mogu poslužiti i kao ukrasi na blagdanskom stolu. Ubacite ih u visoke čaše za vino ili elegantnu

staklenu zdjelu, kombinirajte ih s čokoladnim pralinama i drugim slatkim poslasticama te ih stavite na istaknuto mjesto. Od božićnih keksa možete napraviti i kreativni vijenac kao središnji ukras na blagdanskom stolu, koji će na kraju objeda za tren oka nestati! Inspiraciju i materijale za ukrasne detalje potražite i u prirodi. Držač za ubrus, ukras za

svijećnjak ili stolni aranžman možete napraviti od češera, slame, grančica bora, orašastih plodova, mirisnih naranči ili štapića cimeta.

Bozic‘nazvijezda

...Atraktivna biljka koja

simbolizira blagdane može biti sjajna dekoracija za

vaš stol. Interspar, od 24,99 kn

Košarica, 54,99 kn, Interspar

Stolnjak, 130 x 160 cm, 109,90 kn; zeleni nadstolnjak, 40 x 160 cm, 39,90 kn; bež nadstolnjak, 40 x 140 cm, 49,90 kn - sve NKD

Pravilno postavljanje stola Blagdani su vjerojatno rijetke prilike kada na stol iznosite najbolje posuđe, pribor za jelo i

piće. Osobito ako je riječ o vrijednom obiteljskom nasljeđu, posuđu od kvalitetnog kristala i porculana. Takvo posuđe i pribor za jelo predstavljaju dostatnu dekoraciju i ne zahtijevaju do-datne ukrase. Ako se, pak, morate pomiriti s izborom posuđa od „obične“ keramike i stakla – posložite ga pravilno i sa stilom. Obavezno postavite mali tanjur za predjelo, duboki za juhu i plitki za glavno jelo. Pribor za jelo postavite na stol prema redu korištenja (izvana prema unu-tra): vilicama je mjesto lijevo od tanjura, žlicama i noževima desno od tanjura, dok se pribor za desert postavlja horizontalno iznad tanjura. Nemojte zaboraviti na odvojene čaše za vodu i vino, koje se stavljaju iznad noža.

Seljački kuglof Jomo, 400g, 23,99 kn, Interspar

Zdjela Quadro, 16 cm, 59,99 kn; duboki tanjur Carine, 24,99 kn - sve Interspar

24

Užitak u toploj, ljekovitoj kapi Ima li što utješnije od šalice topla čaja u hladnim zimskim danima?

prehrana

L egenda kaže da je prvu šalicu čaja popio kineski car Shen Nong tijekom lovačke ekspedicije oko

2700. godine prije Krista. Na otvorenoj vatri zagrijavao je vodu za piće, a uslijed vjetrovitog vremena u posudu s vodom upao je list sa stabljike čaja koja je rasla u blizini. Topla voda ubrzo je promijenila boju, a zrakom se proširila neodoljiva bilj-na aroma kojoj nitko nije mogao odoljeti. U Aziji je ispijanje čaja gotovo svet ritu-al kojim se opuštaju i tijelo i duh pa ne čudi što su u njemu isprva uživali budi-stički svećenici i redovnici. Štoviše, kon-zumacija ovoga napitka prije meditacije sastavni je dio zen-budističke prakse. Običaj uživanja u čaju kroz stoljeća pro-širio se i na ostatak svijeta – može se reći da je u Americi izazvao revoluciju (sjetimo se samo Bostonske čajanke!), a u Velikoj Britaniji postao sastavnim di-jelom kulture življenja. Danas se uzgaja diljem svijeta – od Vijetnama, Šri Lanke i Argentine do Turske, Rusije i Kenije. Povijest duga gotovo pet tisuća godina nije umanjila njegove kvalitete. Čaj i dalje oduševljava svojom aromom i jednostav-nošću priprave, krijepi umorne i bolesne te predstavlja omiljeno piće po dolasku hladna vremena.

25

Kinezi kažu da prevruća voda “ubi-ja” čaj, a prehladna ne dopušta da se čaj „probudi“. Želite li ispravno pripremiti ovaj napitak, koristite „meku“ vodu za njegovu pripremu. Stavite posudu s vo-dom na štednjak da proključa, a potom je maknite s vatre i poklopite. Nakon otpri-like pet minuta temperatura vode bit će idealna za miješanje s čajem – oko 90 °C.

Bud-enje caja

Bijeli, zeleni i crni“Čaj je aromatični napitak naprav-

ljen od lišća i drugih dijelova kineskog čajevca (lat. Camellia sinensis) prelive-nih vrućom ili kipućom vodom”, zapo-činje priču dipl. nutricionistica Ivana Milosavljević iz trgovine Alter Natura. Tipovi čaja, pak, ovise o načinu prerade svježih listića. Ako isti prođu kroz pose-ban proces zrenja, koji uključuje oksida-ciju ili fermentaciju – nastat će crni čaj. Zaustavljena ili polovična fermentacija listića jamči nastanak čaja oolong, dok izostanak tog procesa daje zeleni čaj, koji je iznimno popularan u Japanu. Bijeli čaj najrjeđi je tip, a često ga nazivaju i elik-sirom mladosti. Proizvodi se od najmla-đih i najkvalitetnijih listića prekrivenih kratkim bijelim dlačicama po čijoj je boji i dobio ime.

Čaj nije lijek, ali mu se pripisuju razna ljekovita svojstva koja ovise o koncentraciji hranjivih tvari i nadmorskoj visini tla na kojem je biljka posađena. Vrhunski čajni listići dolaze iz poznate tibetanske regije Darjeeling na južnim padinama Himalaje gdje se čajni nasadi s karakterističnom začinskom aromom prostiru i na 2000 metara nadmorske visine. Ljekovita svojstva

U posljednje vrijeme provode se brojna istraživanja o utjecaju čajeva na ljudski organizam. Rezultati studija pokazali su da čaj uistinu može pospješiti određe-ne tjelesne funkcije, za što su ponajviše

zaslužni polifenoli, organske kiseline, pigmenti i eterična ulja, koji antioksi-dativnim svojstvima štite organizam od štetnih djelovanja slobodnih radikala. “Zbog svojih protuupalnih, antibakterij-skih i antivirusnih, svojstava čaj povoljno utječe na cijeli organizam. Njime se mogu ublažiti simptomi i ubrzati oporavak kod raznih stanja kao što su prehlada i naru-šen imunitet, infekcija mokraćnog sustava, bolesti krvožilnog sustava, a pomaže kod stresa i nesanice, poremećaja metaboliz-ma”, kaže gđa Milosavljević.

Crnim čajevima, primjerice, pripisuju se protuupalna svojstva, a preporučuju se osobama koje boluju od astme i plućnih bolesti. Blagotvorna svojstva zelenog čaja su višestruka i imaju širok spektar djelo-vanja – od sprečavanja karijesa, regene-racije kože do pospješivanja rada jetre. „Zbog sadržaja kofeina, unos čaja poput zelenog i crnog, trebalo bi ograničiti na 2 do 3 šalice dnevno. Prekomjerna kon-zumacija kofeina može uzrokovati ne-sanicu, nervozu, tjeskobu, glavobolju, mučninu i želučane probleme, ‘lupanje srca’, anksioznost i drhtanje ruku“, isti-če nutricionistica.

Biljni i voćni napici U Hrvatskoj se rado piju biljni i voćni

čajevi. Riječ je o napicima koji se ne proi-zvode od biljke čaja, već od cvjetova, ko-rova i sjemenki drugog bilja i voća. Među najpopularnijim biljnim čajevima ističu se čajevi od kamilice, metvice i lipe, koji

također pomažu u suzbijanju određenih zdravstvenih boljki, a iznimno su korisni i čajevi od gloga, koprive i matičnjaka.

„Biljni čajevi ne sadrže kofein, no če-sto imaju specijalnu terapijsku namjenu i mogu štetno djelovati ako se konzumiraju u prekomjernim količinama ili dulje vrije-me. Posebno treba obratiti pozornost na čajeve koje konzumiraju trudnice, dojilje ili mala djeca. Ako uzimate čaj zbog tego-ba, dobro se informirajte i slijedite upute o doziranju naznačene na pakiranju“, upozo-rava stručnjakinja iz trgovine Alter Natura. Želite li, pak, ugodno iznenaditi svoje nepce, zasigurno ćete odabrati neku kre-ativnu voćnu mješavinu čaja. Na tržištu se nude razne aromatične kombinacije jabuka, marelica, šumskoga voća i citru-sa uz dodatak primamljivih začina. Ove zime izaberite svog favorita i uživajte u božanstvenom mirisu i izvrsnom okusu ljekovite kapi.

Tee Stube, čaj od crnog ribiza, 200 g, 18,90 kn, Müller; Tee Stube, crni čaj Golden Nepal, 100 g, 29,90 kn, Müller; Das Gesunde Plus, biljni čaj rooibos/kakao/vanilija, 25 filter-vrećica, 11,90 kn, dm; Das Gesunde Plus, eko-voćni čaj jabuka/cimet, 20 filter-vrećica, 13,90 kn, dm; Das Gesunde Plus, biljni čaj limunska

trava/metvica/đumbir, 25 filter-vrećica, 11,90 kn, dm; Arche Naturküche, Kukicha, 15 g, 20,23 kn, Alter Natura; Teekanne, voćni čaj, 20 x 2 g, 17,90 kn, Müller; Yogi Tea, Green Jasmíne Organic, 30 g, 28,70 kn, Alter Natura

djeca

U nagradnom natječaju na FB stranici (facebook.com/sparhrvatska) možete osvojiti pregršt nagrada, a sve o čarobnom svijetu igračaka i više o nagradnom natječa-ju možete pogledati u katalogu IGRAČKE (http://online-katalog.spar.at/veliki-katalog)

Nagradni natjecaj

Za širok osmijeh na dječjem licu

Svako je dijete individua sa svojim svijetom mašte pa univer-zalan recept za najbolji odabir igračke ustvari ne postoji. No, ako pomno pratite djetetov psihofizički razvoj, znat ćete odabrati najbolji dar za njega. Ako u kupnju igračke ne idete s određe-nim ciljem, važno je odabrati igračku primjerenu dobi djeteta i koja je u skladu s njegovim sposobnostima i interesima. Kad kupujete igračku za tuđe dijete, pitajte njegove roditelje što bi bilo primjereno i što bi ga najviše razveselilo.

Djeca uče kroz igru i prava igračka bit će savršeno sredstvo za svladavanje novih vještina i stjecanje znanja. I ne zabora-vite se igrati sa svojim djetetom! Ti će mu trenuci zauvijek ostati u sjećanju.

Čaroban svijet igračakaNa pragu mjeseca u kojem roditelji, bake i djedovi, tete i

ujaci redovito izgube glavu tražeći „najbolju“ igračku za svo-ju djecu predlažemo vam da skratite svoju potragu i na odjelu igračaka u INTERSPAR-u jednostavno i brzo odaberete nešto što će usrećiti dijete bez obzira na to koliko je staro. U potra-zi vam može pomoći i katalog IGRAČKE gdje je izdvojen samo dio bogatog asortimana.

U čarobnom carstvu igračaka možete pronaći LEGO igračke koje već desetljećima zabavljaju malu i malo veću djecu. Kao i u svijetu mode, i u svijetu igračaka postoje trendovi pa neće-te pogriješiti ako za božićni poklon odaberete lik iz najnovijih crtića i filmova za djecu i mlade.

Želite li aktivno sudjelovati u igri svoje djece, odaberite neku društvenu igru. Na INTERSPAR-ovu odjelu igračaka naći ćete velik izbor vrtuljaka, njihaljki, guralica i edukativnih madraca za najmlađu djecu. Iako će se vaši tinejdžeri svaki put naljutiti kada im kažete da su djeca, sigurni smo da će biti oduševljeni ako im s odjela igračaka pod božićnu jelku stavite Playstation3, PSP ili Nintendo Wii konzolu.

Nema stvari koja će dijete više obradovati od igračke o kojoj sanja već duže vrijeme i potajno se nada da će je na božićno jutro pronaći pod borom. Ispunite mu želju, a osmijeh na njegovu licu bit će za vas jednako velik dar

Monopoly...

Kupujte, prodajite, gra-dite, iznajmljujte i na kraju

pobijedite! Zaigrajte omiljenu društvenu igru s prijateljima

i obitelji!Interspar, 249,99 kn

Lutka Jolina, 239,99 kn, Interspar; kamion Air Pump Workers, 89,99 kn, Interspar

26

njegu ljubimaca, zbog kojeg je danas pro-sječni životni vijek pasa oko 13 godina i mačaka oko 14 godina. Nekad je taj pro-sjek bio znatno niži.

Razumljivo je, stoga, da se prehrana kućnih ljubimaca temelji na gotovoj hrani koja zadovoljava sve njihove potrebe. Uz gotovu hranu vlasnici se s pravom odlučuju i za dodatke prehrani – vitamine i mine-rale – da bi poboljšali zdravlje životinje.

Ponuda gotove hrane za kućne ljubim-ce vrlo je raznolika. Različiti proizvođači nude različitu hranu za pse i mačke, ovi-sno o njihovoj veličini i potrebama. Može se dogoditi da ćete se morati odlučiti za novu vrstu hrane zbog toga što se vaš ljubimac zasitio dosad omiljene hrane ili zbog nekih njegovih zdravstvenih tegoba. Stručnjaci upozoravaju da je novu hranu potrebno uvoditi postupno jer nagle promjene mogu naškoditi želucu vašeg ljubimca i izazvati proljev te da mu svježa voda treba biti dostupna u svakom trenutku.

Neodoljivi prijatelji iz životinjskog svijeta

ljubimci

Kad nam se kućni ljubimac uvuče pod kožu i udomaći se u zajedničkom životnom prostoru on doista postaje član obitelji. O njegovim potrebama moramo brinuti jednako pozorno kao i o svim aspekti-ma vlastitog života. Brinemo o kvaliteti njegove prehrane, higijeni, zdravlju, ali i zabavi pa i modnim detaljima.

Istraživanja su pokazala da kvaliteta prehrane pasa i mačaka utječe na dulji-nu njihova životnog vijeka. Poboljšanje kvalitete gotove hrane jedan je od glavnih razloga, uz naprednu veterinarsku skrb i

Četveronožni čupavci, pernati brbljavci ili oni najtiši koji mirno provode dane u akvariju ili terariju - svaka će životinja na svoj način pružiti vlasniku bezuvjetnu ljubav, a statistika pokazuje da kod nas svako treće kućanstvo ima kućnog ljubimca, najčešće psa ili mačku

Ferplast kaput + oprsnica Top moda, 34 cm, 394,99 knNosiljka Elegance Nylon, 38 x 24 x 26 cm, 234,99 kn

Hill’s Canine Small & Miniature Puppy, 1,5

kg, 66,47 kn

Ogrlica...

Ušminkajte svog lju-bimca. Atraktivna ogrlica

pravi je izbor.

Lux15/28, 68,99 kn

Sve vlasnike pasa malih i minija-turnih pasmina oduševit će vijest da je u Hrvatsku stigla potpuno nova vr-hunska hrana upravo za te pse – Hill’s Small & Miniature. Trgovina Zoo City prezentirat će je u Garden Mallu 8. i 9. prosinca od 9 do 21 h. Tom će je prili-kom vaš ljubimac moći kušati, vi ćete se moći detaljno informirati, a kao po-klon ćete dobiti fotografiju vas i vašeg ljubimca, vrećicu navedene hrane, po-pust od 10% na svu opremu za psića i 10% popusta na cijeli Hill’s asortiman u ZOO CITY trgovinama. Pozivamo vas da dođete i zabavite se s drugim lju-biteljima ovih malih preslatkih bića i zaštitite ih najboljom prehranom za male i mini pasmine. Više o akciji mo-žete saznati na http://www.zoocity.hr/NOVO-fotografiranje-ljubimaca.aspx.

I ne zaboravite i ove godine iznenaditi svog ljubimca nekim zgodnim darom!

28

sport

Prepustite se unaprijed planiranom programu vježbanja i tijekom hladnijih mjeseci ojačajte imunitet i oduprite se sezonskoj depresiji

Održite formu tijekom zime

Padom Celzijevaca u termometru obično pada i naša motivacija da živimo u skladu s postulatima zdravog živo-ta i prehrane. Niske temperature tjeraju nas da jedemo ma-sniju i težu hranu, a u tmurne zimske dane slobodno vrije-me najradije provodimo u domu pod toplim pokrivačem. I baš zbog manjka tjelesne aktivnosti tada često podliježemo zimskoj depresiji, a pad imuniteta uzrokuje razne prehla-de, viroze i gripe. Želite li izbjeći ovakav scenarij? Vježbajte! Zaboravite nakratko na privatne i poslovne obaveze i svakoga dana izdvojite barem pola sata za neku vrstu tjelesne aktivnosti. Imajte na umu da jutarnje vježbanje ubrzava rad srca i pospješuje metabolizam te učinkovitije razbuđuje i od šalice najjače kave. Uz to, daje vam energiju za obavljanje svih aktivnosti koje su pred vama. Istegnite se odmah nakon okrepljujućeg sna, sjednite na sobni bicikl ili pozdravite novi dan s nekoliko laganih vježbi joge. Ako ste tip osobe koja motivaciju za znojenje lakše pronalazi u društvu, upišite se na aerobik u susjedstvu, učlanite se u fit-ness klub ili krenite na satove plesa. Ples razgibava sve grupe mišića bez obzira na to je li u pitanju standardni ili neki lati-noamerički ples, orijentalni trbušni pokreti ili sve popularnija zumba. Dakako, ne treba zaboraviti da je riječ o zabavnoj ak-tivnosti koja jamči mnogo smijeha i odličan provod.

Rekreacija u prirodiNe dopustite da vas niske temperature prikuju uz televizijski

ekran. Vani je hladno – istina, ali to ne znači da ne možete uživati u rekreaciji na otvorenom. Pretjerano odijevanje, pak, jedna je od najčešćih pogreški pri vježbanju u prirodi tijekom zime. U mračno prosinačko jutro pojedinci lako zaboravljaju da se tijelo zagrijava uslijed fizičke aktivnosti, te da krznena bunda nije potrebna za izlazak iz doma. Radije se odjenite slojevito, obujte odgovara-juće čizmice, zaštitite ruke, uši i lice pa krenite u žustru šetnju. Brzo hodanje blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav, umanjuje stres i popravlja raspoloženje. Uz to, jača kosti, po-boljšava cirkulaciju i ubrzava metabolizam. Maksimalne re-zultate dobit ćete ako hodate pravilno. Leđa vam trebaju biti ravna, koljena blago savinuta, a stopala u ispravnom položa-ju: na tlo se prvo oslanja peta, pa se opterećenje preko sto-pala prenosi na prste kojima se odgurujemo od tla. Nemojte odustati čak ni od trčanja ako vam zdravstveno stanje i

29

Tenisice Nike, 749,99 kn, Hervis; bočica, 159,90 kn, Müller; trenirka Russel Athletic, 339 kn, Sportway; crno odijelo Benger, 399,99 kn, Hervis; čarape,

109,99 kn, Hervis; kapa Nike, 119 kn, Sportway; ruksak Puma, 279 kn, Sportway; jakna, 499,99 kn, Hervis

Tenisice Nike, 999,99 kn, Hervis; bijela majica Nike, 179,99 kn, Hervis; crno odijelo Benger, 299,99 kn, Hervis; donji dio trenirke Russel, 379 kn,

Sportway; torba oko struka, 109 kn, Sportway; top Nike, 219,99 kn, Hervis; bočica Bobble, 99 kn (-30%), Sportway; roza kapa Puma, 99 kn, Sportway;

jakna, 349,99 kn (-40%), Hervis

meteorološke prilike to dopuštaju. Neka znanstvena istraži-vanja pokazala su da niske temperature, zbog hlađenja povr-šinskih živaca, utječu na gubitak snage u mišićima pa ih prije svake tjelesne aktivnosti na otvorenom valja dobro istegnuti. Skijanje je mnogima omiljena fizička aktivnost tijekom zime.

No, ako niste u prilici uplatiti aranžman u nekoj popularnoj ski-jaškoj destinaciji, uzmite sanjke i prepustite se radostima spu-štanja s obližnjeg brda. U konačnici, odličnu kardiovaskularnu vježbu priuštit će vam i čišćenje snijega pred kućnim pragom. Lopatu u ruke, i sretno!

Fitness klub WIPEoff za ovu zimu preporučuje trening CROSSFIT koji uključuje naskoke na povi-šenja, trčanje, sklekove, rad s loptom, trbušnjake i slične vježbe koje poboljšavaju koordinaciju tijela i snagu mišića. Trening je koncipiran na predio trbu-ha i donjeg dijela tijela jer se mišići iz te skupine naj-više koriste u zimskim sportovima, rekreaciji, ali i u

svakodnevnom životu. Uz to, treninzi su intenzivni pa daju maksimalne rezultate u kratkom vremenu. Ako niste u mogućnosti ići u teretanu, kombinirajte kardio vježbe i vježbe snage. U WIPEoffu preporučuju 10 minuta zagrijavanja, 20 minuta trbušnjaka, leđnja-ka, sklekova i čučnjeva, te 20 minuta brzog hodanja, vožnje bicikla ili trčanja.

Savjet fitness strucnjaka

Mala školska liga

Mala školska liga – McDonald’s Cup naziv je uzbudljive sport-ske manifestacije u kojoj sudjeluju talentirani nogometaši i ko-šarkaši iz osnovnih škola diljem Hrvatske, i koja na zanimljiv i nenametljiv način pokušava promovirati važnost rekreacije. „Riječ je o jedinstvenom projektu kojemu je glavni cilj poti-cati svijest o važnosti bavljenja sportom od najmanjih uzra-sta, razvijati timski i natjecateljski duh te imati edukativni i kulturni karakter pri predstavljanju pojedinih škola, gradova, općina i kulturnih znamenitosti“, započinje priču g. Mladen Cetinja, organizator Lige i jedan od idejnih začetnika projekta. Mala školska liga u prvoj fazi obuhvaća 12 osnovnih škola s po-dručja Dubrave i okolice, čije se košarkaške i nogometne ekipe

Sportsko natjecanje osnovnoškolaca s područja Dubrave u nogometu i košarci čeka svoje prve pobjednike. Za koga navijate?

natječu za laskavu titulu najboljih. Natjecanja se odvijaju u ško-lama na području istočnog dijela Zagreba, a u njima sudjeluju mladi sportaši do 7. razreda osnovne škole. Cijeli projekt medij-ski prati Sportska televizija, u vlasništvu Hrvatskog olimpijskog odbora, koja emitira istoimenu polusatnu emisiju u produkciji zagrebačke tvrtke Euroval. Tako će se u devet planiranih emi-sija o školama s područja Dubrave emitirati najsvjetliji trenuci natjecanja i rezultati utakmica, ali i prezentirati više podata-ka o sudionicima, njihovim školama i dodatnim aktivnostima. „Djeca u emisiji predstavljaju svoju školu, aktivnosti unutar nje i kraj u kojem žive, a cijela emisija začinjena je nogometnim i košarkaškim sportskim susretom dviju škola“, kaže g. Cetinja koji vjeruje da projekt Male školske lige može postići izvrsne rezultate u odgoju mladih generacija u duhu sporta i potaknuti djecu mlađeg uzrasta na bavljenje sportom.

Prevladavajući sportoviPrvi sudački zvižduk Male školske lige začuo se 16. listopada ove

godine u Osnovnoj školi Marije Jurić Zagorke, a posljednji će biti 22. prosinca, kada će biti upriličene finalne utakmice u oba sporta. Pobjednički timovi u nogometu i košarci dobit će od generalnih spon-zora nagradni put u zemlju po izboru, ali i druge vrijedne nagrade. „Odlučili smo se za nogomet i košarku zato što su to najzastupljeniji sportovi u našim školama i najpopularniji su kod nas, uz rukomet

NAJBOLJE SPORTSKE

PRIČE IZ SUSJEDSTVA

30

sport

koji planiramo naknadno uvesti u program natjecanja“, ističe g. Cetinja, inače uspješan košarkaški trener i bivši igrač KK Cibone. Natjecanja Male školske lige dodatnim sadržajima ne zaostaju za „odraslim“ svijetom sporta. Između četvrtina, poluvremena i za vrijeme time-outa publiku ne zabavljaju profesionalne navijačice, već nastupaju talentirana djeca – njihova najbolja moguća zamjena. „Na utakmicama sudjeluju učenici koji se prezentiraju pjeva-njem, plesanjem i drugim aktivnostima te tako dodatno pred-stavljaju svoju školu. Sadašnjom realizacijom našeg projekta vrlo smo zadovoljni – kako reakcijom djece, tako i odraslih. Zadovoljni su i ravnatelji škola, roditelji, gledatelji i naš gene-ralni sponzor“, kaže g. Cetinja.

Naučiti nešto novoTelevizijska emisija „Mala školska liga“ ima sportsko-edukativni ka-

rakter pa je u njen redoviti sadržaj uključen i dio koji je u vezi sa sport-skom medicinom, tako da svi gledatelji budu informirani o prevenciji i tretiranju ozljeda do kojih može doći tijekom intenzivnog treninga. „U prvom planu su liječnici specijalizirani za ono područje sport-ske medicine na koje se osvrćemo, te na pojednostavljen način

prezentiraju problem i sva moguća rješenja. Također, naši su gosti i poznati sportaši koji potiču mlade naraštaje na bavljenje sportom i uče ih kako bolje svladati pojedine elemente u različitim spor-tovima“, ističe ovaj sportski znalac i bivši profesionalni košarkaš. Mala školska liga svoju prvu sezonu imala je prošle godine, kada je u njoj sudjelovalo devet škola s košarkaškim timovima iz Koprivničko-križevačke županije. Nakon Dubrave, od prvog do sedmog mjeseca 2013. godine, natjecanja će se preseliti i u ostatak Hrvatske. Svakako valja spomenuti i to da je potpisan ugovor sa Sportskom televizijom o emitiranju „Male školske lige“ do kraja 2012./2013. školske godine, pa će svi zaljubljeni-ci u sport moći uživati u ukupno 30 specijaliziranih emisija. „Uvjereni smo u uspješnost ovog koncepta televizijske produk-cije upravo zbog kvalitetnog spoja natjecateljskog, ali i razigra-nog dječjeg školskog sporta te atraktivne turističke ponude i prirodnih ljepota krajeva u kojima snimamo. Emisija ‘Mala škol-ska liga’ zasigurno će donositi radost i veselje, a ponajprije op-timizam dječjeg stvaralaštva u mnoge domove i škole, a to je u ovim bremenitim vremenima uvijek dobrodošlo“, zaključuje na kraju g. Mladen Cetinja.

TV emisija „Mala školska liga“ ima sportsko-edukativni

karakter pa je u njen redoviti sadržaj uključen

i dio o sportskoj medicini, tako da svi gledatelji budu informirani o

prevenciji i tretiranju ozljeda

31

POPUST NA ODREĐENU OBUĆU

-20%, -30% i -50%.Akcije se ne zbrajaju.

Sva ulja Castrol, Mobile, Shell, Valvoline, Total, Elf u pola cijene za ulje izmjenjeno

u servisu na etaži -1 u Garden Mallu.

Informacije na 01 555 9080

33

TRGOVINE U GARDEN MALLU

moda sportska moda i oprema

kafic‘i i restorani

ostali sadrzaji

telekomunikacije i tehnika

Amadeus jeansC&A

City StyleConto beneEuropa92

GoldenpointLisca

MangoNew Yorker

NKDOVS Industry

PalmersPromods.OliverSkiny

SportinaTakko

Tally WeijlTom TailorTwo Way

Varteks & više

HervisSportway

modni dodaci i putna galanterija

AccessoiresAccessorize

CarpisaEsprite Time Jewel

Funky FishIce Watch

KronaTime&Bags

Srebro Dominik

prehranaAlter Natura

IntersparGarden Bar

Interspar RestaurantMuranoSky Bar

Tutto bene

DotaGhetaldus

Interspar trafikaLoptica

Magic Baby igraonicaPonini mobilni konjićiProfil Mozaik knjiga

TisakTop ShopZoo City

usluzne djelatnosti drogerije iparfumerije

dmFarmaciaFlormar

IrisMüllerRefan

Extreme – autopraonicaFlosops - cvjećarnica

Hari KeyMjenjačnica Exclusive

ChangePrincipessa – nail bar

Simple – frizerski salonUlja direkt

obuc‘aBata

DeichmannMass

Moje cipelePeko

Planet obućaRoberto

ShoeBeDoTransport Footwear

djecja moda, igracke i oprema

AnywayCarter’sCiciban

Magic BabyOkaïdi

one2playOshkosh B’gosh

s.Oliver kids

ElipsoH1 Telekom

IskonSony Center

Tele2T-Hrvatski Telekom

Vip net

Radno vrijeme Garden Mallaponedjeljak – nedjelja 9 do 21 h

Radno vrijeme Intersparaponedjeljak – nedjelja 7 do 21 h

Tramvajske linije koje voze do Garden Malla

12 (Ljubljanica – Dubrava) 7 (Savski most – Dubrava)4 (Savski most – Dubec)11 (Črnomerec – Dubec)

Autobusne linije koje voze do Garden Malla210 (Dubrava – Studentski grad – Klin)

Telefon: 01 / 5579 632e-mail: info@gardenmall.hr

www.gardenmall.hr

34

CENTAR ZA KULTURU I INFORMACIJE MAKSIMIR Švarcova 18tel.: 01/2442 193www.cki-m.com24. 11. 2012. u 13.00 h – „Maksimirski vremeplov“ – predstava kazališne družine „Maksimirci“ u velikoj dvorani Centra u Švarcovoj 18

NARODNO SVEUČILIŠTE DUBRAVACerska 1tel: 01/2050 030www.ns-dubrava.hrIZLOŽBE:Galerija Vladimir FilakovacDubrava 51 aRadno vrijeme: ponedjeljak - petak od 10 do 19 h12. 11. - 29. 11. Minja Bosanac3. 12. - 29. 12. Ivana Žiljak i Vilko Žiljak25. 1. – 20. 2. 2013. Hanibal Salvaro25. 2. – 13. 3. 2013. 9. smotra stvaralaštva likovnih amatera Grada Zagreba

MALA DVORANA27. 11. u 18:30 h Popularna znanost: Krka – kap vode u bespuću krša, predavačica Kristina Pikelj, dr. sc.28. 11. u 18:30 h Likovna srijeda: Pojam mreže, grupe i kolektiva u suvremenim umjetničkim praksama, predavač Ivana Meštrov30. 11. u 19:30 h Mjesec fotografije, tribina, predavač Čedomil Gros1. 12. u 11 h Tribina: Borba protiv ovisnosti o alkoholu

KVARTOVSKI INFO

6. – 8. 12. Festival dječjeg filma, projekcije filmskog i videostvaralaštva djece i mladeži11. 12. u 18.30 h Popularna znanost: Naša nepoznata rijeka Sava, predavačica Ana Marija Tomša, prof.12. 12. u 18.30 h Književna srijeda: Književnost na internetu, gosti: Krešimir Pintarić i Dražen Stjepandić, moderatorica Mihaela Majcen Marinić19. 12. u 18:30 h Likovna srijeda: Novi mediji u umjetnosti: videoumjetnost kao medij i umjetnost u javnom prostoru, predavač Ivana MeštrovPREDVORJE MALE DVORANE30. 11. u 19 h Izložba fotografija Čedomila Grosa3. 12. u 18 h Otvorenje izložbe Ivan Večenaj – svjetovni i sakralni motivi22. 12. od 9 do 14 h Sajam ekoproizvoda i kreativnosti

NARODNO SVEUČILIŠTE SESVETETrg Dragutina Domjanića 6/I, SesveteTel.: 01/2002 060 www.ns-sesvete.hr1. 12. u 17 h Predstava za djecu “U potrazi za Sv. Nikolom”4.- 6. 12. Božićne radionice za djecu i mlade10. 12. u 19:30 h Predavanje iz ciklusa “Umjetnost i tradicija” - Goya, predavač: Ivana Krušec, prof., ulaz besplatan12. 12. u 19:30 h Božićni koncert učenika Osnovne glazbene škole Z. Grgoševića NS Sesvete, ulaz besplatan13. 12. u 20 h Predstava “Amateri”,

gostovanje kazališta Knap15. 12. u 16 i 19 h Božićna priča plesnog studija Step by Step16. 12. u 19 h Dobrotvorni božićni koncert, Tamburaški orkestar HRT-a i solistica Renata Sabljak, ulaz besplatan20. 12. u 19:30 h Božićni koncert, Puhački orkestar DVD-a Kašina, ulaz besplatan22. 12. u 17 h Predstava za djecu “Vikendica Djeda Mraza”2. – 11. 1. 2013. NEMA ZIME, besplatni programi za djecu i mlade tijekom zimskih školskih praznika, Detaljne informacije: www.ns-sesvete.hr19. 1. 2013. u 17 h Predstava za djecu “Pčelice, pazi”, gostovanje teatra Don Hihot25. 1. 2013. u 20 h predstava “Dimnjačar”, gostovanje: Glumačka družina Histrion26. 1. 2013. u 17 h Predstava za djecu “Krokodil Marko”, gostovanje Lutkarske scene I. B. Mažuranić5. 2. 2013. Radionica Maske, voditeljica: Robeta Topolovec Pulko, akad. slikarica, raspored: www.ns-sesvete.hr, ulaz besplatan8. 2. 2013. u 19:30 h Koncert puhaćeg odjela Osnovne glazbene škole Zlatka Grgoševića NS Sesvete, ulaz besplatan10. 2. 2013. od 11 h Sesvetski fašnik - nastupi dječjih zborova, plesnih skupina, KUD-ova sesvetskog područja, izbor najljepših maski14. 2. 2013. Radionica Valentinovo grafiti, voditeljica: Robeta Topolovec Pulko, akad. slikarica, raspored: www.ns-sesvete.hr, ulaz besplatan

Ime i prezime: ___________________________________________________________________

Godina rođenja: _________________________________________________________________

Ulica i kućni broj: ________________________________________________________________

Mjesto i poštanski broj: _________________________________________________________

e-mail: ____________________________________________________________________________

Pročitajte sljedeći broj Magazina dobrih priča prije svih!

Ispunite kupon, izrežite ga i ubacite u kutiju na Info-pultu

Garden Malla. Na vašu e-mail adresu stići će obavijest kada

možete podići svoj primjerak.

Kupon...

Kako prvi do besplatnog primjerka Magazina?

Ponuda vrijedi od 07.11.2012. do 05.01.2013. ili do prodaje zaliha

Zaviri u Ëaroban svijet igraËaka...

Konzola Nintendo Wii + Party Paket Unutar Wii Sports kolekcije možete se okušati u ~ak pet sportova - tu su tenis, kuglanje, baseball, golf i boks, a velika zbirka igara Wii Party donosi nam više od 80 nezaboravnih i izazovnih mini-igara!

sadržaj paketa: Nintendo Wii konzola, upravlja~ Wii Remote s ugraenim Wii Motion Plus sustavom Nunchuk, 2 igre: Wii sports i Wii Party

Uzbuenja svakako

neÊe nedostajati!

1.29599kn

obroËno plaÊanje:

6x216kn

Klavijatura s likovima životinja

• zabavna klavijatura s likovima i zvukovima raznih životinja

Drvena ploËa za pisanje

Super ponuda!

9999kn

Klavijatura Hello Kitty37 tipaka

22999kn

• klavijatura za djevojËice s motivima popularne Hello Kitty

Lutka Monster High na školskim praznicima

• likovi iz knjige Monstrumnazija• Ëudovišta s vrlo Ëudnim i

posebnim stilovima u srednjoj školi, inspirirano Ëudovištima iz filmova ili nekih horor priËa

• u asortimanu je 6 lutaka 11999kn

Redovna cijena 159,99 kn

Popust 25%

• mnoge funkcije kao na pravoj kasi u trgovini• zvuk, skener, otvaranje i zatvaranje ladice, te precizni detalji

Dostupno i u

supermarketima

DjeËja kasa sa skenerom i priborom 9999

kn

Redovna cijena 129,99 kn

Popust 23%

9999kn

SparOglas175x255+4.indd 1 11/12/12 9:25 AM