REFRESHING GANGGUAN KECEMASAN

REFRESHINGGANGGUAN KECEMASANPembimbing : Dr. RR. Dyah Rikayanti, Sp.KJ

Gangguan KecemasanKecemasan merupakan hal yang normal terjadi pada setiap individu, merupakan respon terhadap situasi tertentu yang mengancam.Namun kecemasan itu dikatakan menyimpang bila individu tidak dapat meredam (merepresikan) rasa cemas tersebut dalam situasi dimana kebanyakan orang mampu menanganinya tanpa adanya kesulitan yang berarti. Kategori gangguan kecemasan menurut Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) IV:

Gangguan panik tanpa agoraphobiaGangguan panik dengan agoraphobiaAgoraphobia tanpa riwayat gangguan panicPhobia spesifikPhobia social

Gangguan obsesif-kompulsifGangguan stres pasca traumaticGangguan stres akutGangguan kecemasan umumGangguan kecemasan yang tidak terdefinisi

Ciri orang dengan gangguan kecemasan :Ciri fisik : gelisah, berkeringat, jantung berdebar,ada sensasi tali yang mengikat kepala.,sering BAK, gemetar.Ciri perilaku: perilaku menghindar, independenCiri kognitif: merasa tidak bisa mengendalikan semua, merasa ingin melarikan diri dari tempat tersebut, serasa ingin mati.

TIPE-TIPE GANGGUAN KECEMASANFobiaObsesif kompulsifPost Traumatic Stress Disorders ( PTSD)Gangguan PanikGAD (general anxiety disorder)

PHOBIA Phobia merupakan penolakan berdasarkan ketakutan terhadap benda atau situasi yang dihadapi yang sebenarnya tidak berbahaya dan penderita mengakui bahwa ketakutanya tidak ada dasarnya

Obsesif Kompulsif Ditandai dengan adanya ide-ide dalam pikiran yang muncul secara berulang-ulang dan tidak terkendali, serta menimbulkan perilaku yang berulang.

Post Traumatic Stress Disorders ( PTSD)

Gangguan kecemasan sosial dapat dianggap sebagai rasa malu ekstrim. Ketakutan dilihat negatif oleh orang lain dan dipermalukan di depan umum.

Anxiety attacks (Panic disorder) / gangguan panikPanic Disorder, yang umumnya diawali dengan panic attacks atau serangan panik berulang yang ditandai dengan adanya gejala fisiologis, seperti pusing, detak jantung yang cepat, gemetar, perasaan tercekik dan ketakutan menjadi gila atau akan mati.

Generalized anxiety disorder / gangguan kecemasan menyeluruh

Dikarateristikan dengan kekhawatiran yang tidak dapat dikuasai dan menetap, biasanya terhadap hal-hal yang sepele/tidak utama, sulit mengendalikan diri akibat rasa khawatir tersebut, selalu merasa hal buruk akan terjadi, sehingga mengganggu kegiatan sehari-hari.

TERAPI GANGGUAN KECEMASANFarmakoterapi atau terapi obat dengan obat anti anxietas.Psikoterapi seperti konseling dengan penderita dan keluarganya :Pendekatan psikodinamikaPendekatan humanisticPendekatan biologisPendekatan belajar

Mencegah anxietyKontrol pernafasanRelaksasiIntervensi kognitifPendekatan agamaPendekatan keluargaOlah raga