Flipchart Hipertensi
Transcript of Flipchart Hipertensi
FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS INDONESIA
2010
Farida, S. Kep (0806387211)
PENGERTIAN
Gangguan pada pembuluh darah yang ditandai dengan meningkatnya tekanan darah >140/90 mmHg
Farida, S. Kep (0806387211)
KATEGORI
TD normal:
130/80mmHg
TDT ringan:
140-159/90-99mm Hg
TDT sedang:
160-179/100-109mmHg
TDT berat:
180-209/110-119mmHg
TDT sangat berat:
≥210 / ≥120mmHg
Farida, S. Kep (0806387211)
PENYEBAB
Farida, S. Kep (0806387211)
Farida, S. Kep (0806387211)
Farida, S. Kep (0806387211)
TANDA DAN GEJALA
Farida, S. Kep (0806387211)
Farida, S. Kep (0806387211)
APAKAH KELUARGA ANDA ADA YANG MENDERITA HIPERTENSI
???
AKIBAT
Farida, S. Kep (0806387211)
APA YANG DAPAT DILAKUKAN UNTUK ANGGOTA KELUARGA
YANG MENDERITA HIPERTENSI ???
Farida, S. Kep (0806387211)
Tehnik relaksasi
1. Kosongkan pikiran, ambil posisi yang nyaman (dapat duduk bersila/berbaring/berdiri)
Farida, S. Kep (0806387211)
2. Tarik nafas melalui hidung selama 3 (tiga) detik
3. Tahan nafas sesaat selama 3 (tiga) detik
4. Keluarkan nafas melalui mulut secara perlahan selama
hitungan 6 (enam) detik.5. Ulangi 3-5 kali.
PENGOBATAN TRADISIONAL
Satu genggam daun seledri ditumbuk dengan sedikit air diperas lalu diminum
Farida, S. Kep (0806387211)
Dua buah timun/ belimbing dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas, diambil airnya diminum pagi dan sore
10 lembar daun salam/alpukat/pace direbus dalam dua gelas air sampai
Farida, S. Kep (0806387211)
air rebusannya tinggal satu gelas, diminum pagi dan sore
Mengkonsumsi buah mengkudu muda atau yang matang
mengkal atau 2 buah matang yang diparut lalu diperas diambil airnya, diminum pagi dan sore.
Farida, S. Kep (0806387211)