Eintracht Braunschweig Lieberknecht exklusivDas etwas andere InterviewSeite 4

Motorsport in Oschersleben Das Opel-

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Wenn vom 8. Juni bis 1. Juli in Polen und der Ukraine die 14. Fußball-

Europameisterschaft stattfindet, sind Jogis Jungs gefordert: Ein großer Titel muss endlich her. Aber die Konkurrenz ist riesig, insbesondere Spanien „als amtierender Welt- und Europameister zählt zu den Favoriten“, wie Eintracht-Kapitän Dennis Kruppke herausstellt … weiter auf Seite 8 ›››

Co-Trainer Frommann:„Wir gehören in die 2. Liga“

UEFA EURO 2012

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»Es geht auf Sand einfach

schneller zur Sache«

Liebe Sportfreunde,nach der Bundesliga ist vor der Europameisterschaft. Bei der EM in Polen und der Ukraine vom 8. Juni bis 1. Juli geht es für die Deutsche Nationalelf darum, endlich einmal einen Titel zu gewinnen, nachdem man bei den letzten großen Turnieren immer knapp gescheitert war. Der letzte Erfolg liegt mit der EM 1996 lange 16 Jahre zurück. Aber die „Goldene Generation“ hat eine harte Gruppe vor sich: Mit Portugal, den Nierderlanden und Dänemark könnte die Aufgabe schwerer nicht sein. Auch muss rund die Hälfte von Jogis Stammspielern erst einmal das unglücklich im Elfmeterschießen verlorene Champions-League-Finale gegen den FC Chelsea verarbeiten. Man ist mental angeschlagen – die Erwartungshaltung ist jedoch ungebrochen groß. Und: Andere Länder haben im Bereich Jugendarbeit aufgeholt. Nicht nur die Teams in unserer Gruppe, auch Italien, England und Frankreich haben da nach-gezogen. Es bleibt festzuhalten: Özil, Müller, Kroos und Co. stehen vor ihrer größten Aufgabe im Nationaltrikot ...

Wie schätzt ihr Deutschlands Chancen bei der EM ein? Uns interessiert eure Meinung: Geht einfach auf www.facebook.com/inSportZeitung und teilt uns eure Meinung mit. Rugby, Laufen, Motorsport – insport hat natürlich noch so viel mehr zu bieten.

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von Frank KornathFotos Sebastian Priebe

Vergnügliches Turnier abseits der EM: Zum 12. Mal kämpfen die besten Beach-Soccer-Teams am 23. und 24. Juni am Tankumsee um den Ge-winn bei den Deutschen

Beach Soccer Masters. 60 Teams wer-den in gut 150 Spielen beim größten Beach-Soccer-Turnier Deutschlands die besten Meister-Kicker im weißen Sand ermitteln – Strandfeeling und Leistungssport.

Für die Teams geht es beim größ-ten Beach-Soccer-Turnier des Landes am Tankumsee zu-gleich aber auch um die Qualifikation für die Deutschen

Meisterschaften. Doch nicht nur auf der Leistungsebene wird gekickt, sondern auch in der Open-Division für Ama-teure. Vor drei Jahren mit lediglich sechs Teams gestartet, waren im vergangenen Jahr bereits 30 Mannschaften auf Torejagd – und die Tendenz ist weiter steigend. Immer mehr Teams aus dem Breitensport – ob Betriebsmann-

schaft, Freundeskreis oder Vereins-Kicker – lassen ihre Schuhe für zwei Tage in der Tasche und sind bei den Wettkämpfen am Tankumsee dabei. Der Grund: „Es geht auf Sand ein-fach schneller zur Sache, Rückpässe und fliegender Wechsel sind erlaubt, es gibt kein Abseits und Rückfall-

zieher am Mann werden auch nicht abgepfiffen“, stellt Veranstalter Frank Schäfer die Vorteile gegenüber dem

„normalen“ Fußball heraus. Ein ungezwungener Kick, wie an den Stränden Südamerikas. Enge Taktik-Korsette gibt es nicht. Hier wird Fußball gelebt. Und nach der über-aus gelungenen Premiere im vergangenen Jahr wird auch 2012 ein eigenes Frauen-Turnier stattfinden. Bereits zehn Anmeldungen liegen vor. Am Sonntag schlägt außerdem die Stunde für die Minikicker. Beim Junioren-Turnier der D-Jugendmannschaften werden Teams aus der gesamten Braunschweiger Region erwartet.

Beim Finale am Sonntag ist dann vor allem Titelver-teidiger Erkes Eleven, eine regionale Auswahl des Ex-Wolfsburgers Steffen Erkenbrecher, gefordert – das beste Beach-Soccer-Team der letzten beiden Jahre könnte sogar einen Titel-Hattrick schaffen. Also: tagsüber Beach-Soccer, abends dann das Viertelfinale der Europameisterschaft – dann auch hoffentlich noch mit Jogis Mannschaft ...

freier eintritt! Der Eintritt ist für alle Besucher auch im 12. Jahr kostenlos. Start ist jeweils um 11 Uhr! Infos zur Anmeldung unter www.beach-soccer-cup.de im Internet oder unter Telefon (05 31) 3 56 66 69.

Sandspektakel zur EM Deutsche Beach Soccer Masters auch mit Frauen-Cup

3Ausgabe 5/2012F U S S B A L L

von Nils-Andreas Andermark, Christian Göttner

Fotos Jörg Peters, Jens Frey

inSport Torsten, was hast du heute Morgen zum Frühstück gegessen?torsten Ein halbes Brötchen mit Nutella.inSport Tee oder Kaffee?torsten Kaffee.inSport Milch und Zucker?torsten Schwarz.inSport Schmerzt es dich, dass der 1. FC Kaiserslautern, dein erster Verein als aktiver Spieler, absteigt? torsten Ja.inSport Oder freust du dich schon auf spannende Duelle mit deinem ehemaligen Club?torsten Ich freue mich, hätte aber auch gerne darauf verzichtet.inSport Wann spielen Braun-schweig und Hannover endlich wieder in einer Liga?torsten Das dauert. Wie ist noch gleich die ewige Tabelle (lacht)?inSport Wie sehr vermisst du es, als Spieler auf dem Platz zu stehen?torsten Inzwischen gar nicht mehr. Ich kann mich ganz gut sel-ber einschätzen – und in meinem

momentanen Zustand hätte ich wohl auch nichts dort verloren. inSport Möchtest du dich trotz-dem manchmal selber einwechseln?torsten Manchmal schon … aber ich lasse es dann doch bleiben.inSport Was waren bisher dei-ne schlimmsten Verletzungen als aktiver Spieler?torsten Soll ich etwa alle aufzäh-len? (überlegt kurz) Ein Kreuz-bandriss am Knie. inSport Dein bester Trick mit dem Fußball?torsten Aufpumpen (lacht).inSport Welche anderen Ball-Sportarten interessieren dich?torsten Bedingt durch die Phan-toms wurde bei mir ein Interesse für Basketball geweckt. Und schon ganz lange – ich habe es früher auch selbst gespielt – Tischtennis. Ein schöner Sport. Auch Handball verfolge ich immer wieder. inSport Was kann man von an-deren Ball-Sportarten als Fußball-Trainer lernen?torsten Als Fußballtrainer muss man eine Mannschaft führen können, auch multilingual – und da kann man sich einiges beim

Basketball abschauen. Wie man packende Ansprachen hält oder wie man mit unterschiedlichen Kulturen umgeht.inSport Welche Vor- und Nachteile haben Multikulti-Mannschaften?torsten Unterschiedliche Kultu-ren bereichern immer eine Mann-schaft. Ein Problem gibt es nur, wenn Spieler nicht bereit oder zu ängstlich sind, sich der Mann-schaft zu öffnen, sich zu integrie-ren, die Sprache zu sprechen. inSport Gibt es Grüppchenbildun-gen bei Eintracht?torsten Nein, da achte ich schon sehr drauf. Ansonsten wäre die Kaderplanung nicht erfolgreich gewesen. Die Spieler, die wir ho-len, müssen in den Gesprächen zeigen, dass sie den absoluten Willen haben, sich zu integrieren.inSport Könntest du uns bitte kurz den schwierigen Spagat zwischen Tradition und Zukunft bei Ein-tracht Braunschweig, das Thema deiner Fußballlehrer-Abschlussar-beit, erklären?torsten Es ging darum, ob Ein-tracht Braunschweig den Status „Kultverein“ tragen darf.

inSport Und dürfen sie?torsten Voll und ganz! Wer es trotz jahrelangem Aufenthalt in der Regional-Liga bzw. 3. Liga schafft, so viele Fans zu mobilisie-ren, darf sich auf jeden Fall „Kult-verein“ nennen. Das kann nahezu kein Verein, der so lange da unten drin war, von sich behaupten.inSport Können diese Kult-Fakto-ren mit einer zunehmenden Profes-sionalisierung verloren gehen?torsten Das hoffe ich nicht. Des-wegen ist es auch so wichtig, dass meine Spieler – auch wenn sie nicht mal aus Europa kommen – wissen, was den Verein ausmacht, was in der Geschichte von Ein-tracht Braunschweig so passiert ist. Nur so kann man auf lange Sicht erfolgreich sein.inSport Wirst du deinen Vertrag bei Eintracht verlängern?torsten Darüber wird man zu ge-gebenem Zeitpunkt sprechen.inSport Dein Lieblingssystem?torsten Es ist heutzutage wich-tig verschiedene Systeme spielen zu können. Auch innerhalb einer Partie die Systeme zu wechseln. Meine Grundordnung ist aktu-ell das 4-4-2, auch wenn wir mit einem 4-1-4-1 aufgestiegen sind. Grundsätzlich kann man aber sa-gen, dass Einstellung vor Aufstel-lung zählt.inSport Lässt du dich von anderen Trainern und deren Spielsystemen inspirieren?torsten Ich schaue und analysiere immer, warum eine Mannschaft – wie z.B. der BVB – so erfolgreich

ist. Wie sie spielen, wie sie ihren Kader zusammenbauen.inSport Wann hast du zuletzt mit Jürgen Klopp gesprochen (haben zusammen bei Mainz 05 gespielt, Anmerkung der Redaktion)?torsten Er ruft mich immer an, um zu wissen, was es so Neues auf dem Musikmarkt gibt.inSport Was hast du ihm zuletzt empfohlen?torsten Die Band Caligola.inSport Auf welche psychologi-schen Tricks greifst du zurück?torsten Psychologische Tricks … ich glaube, es sind immer die Klei-nigkeiten, die wichtig sind. Ein kleiner Klapps, gutes Zureden. Wichtig sind aber auch Anspra-chen in der Kabine. Gänsehaut-Feeling erzeugen. Und dass man sich als Trainer schützend vor sei-ne Mannschaft stellt, wenn es mal nicht so läuft. inSport Wirst du auch mal laut in der Kabine?torsten Am Anfang meiner Kar-riere habe ich gemerkt: Das bringt gar nichts. Das ist nur sehr selten erforderlich. Beispielsweise, um meine Spieler wachzurütteln. inSport Was lehrt die Jugend, was das Alter?torsten Die Jugend lehrt eine ge-wisse Offenheit gegenüber Neu-em, das Alter hingegen die Wich-tigkeit von Tradition und dass man nie auslernt. inSport Wie selbstkritisch bist du?torsten Sehr. Vielleicht wäre es manchmal besser, den Spielern die Schuld zu geben (lacht).

Journalist: „Was ist die Zielsetzung für die kommenden Spiele?“ Trainer: „Auf jeden Fall müssen wir gewinnen und alles aus uns herausholen.“ Sport-Interviews von der Stange gibt es wie Sand am Meer – oder abgenudelte Vergleiche. Grund für uns, einen anderen

Weg einzuschlagen, Phrasen zu vermeiden und schnelle Fragen zu stellen, die das Gegenüber irritieren und zur Spontanität herausfordern. Erster Kandidat: Eintrachts Trainer Torsten Lieberknecht. Wort ab!

Ringelsocken, Panini-Bilder und Anrufe von Jürgen Klopp

89 Fragen an eintracht-Cheftrainer Torsten Lieberknecht

4 Ausgabe 5/2012 F U S S B A L L

inSport Wie viele Stunden am Tag beschäftigst du dich mit Fußball?torsten Hm … gefühlsmäßig fast jede Stunde. Aber es gelingt mir mit meiner Frau, dass es nicht zur Belastung wird.inSport Träumst du auch manch-mal von Fußball?torsten Da hat mich meine Frau zum Glück geweckt – wir standen kurz vor dem Abstieg …inSport Schon mal Medizinbälle im Training eingesetzt?torsten Ja. Ein wichtiger Bestand-teil unseres Trainings. Wir haben einen sogenannten Athletik-Tag, an dem wir gezielt Kraft-, Ausdau-er- und Schnelligkeitsübungen machen. Es gibt super Übungen mit dem Medizinball. inSport Welche Übungen mögen deine Spieler überhaupt nicht?torsten Der Darius denkt sich manchmal Übungen aus, die schon ganz schön an die Grenzen der Spieler gehen. Da werden Muskelregio-nen entdeckt, die man vorher gar nicht kann-te (lacht).inSport Wie oft nutzt du Face-book, immerhin hast du ein Profil?torsten Gar nicht. Das Profil hat irgendwer für mich angelegt. Da kann man sich leider nicht gegen wehren. Ich habe da kein Interes-se. Bin total oldschool. inSport Wer ist momentan der beste deutsche Fußballer?torsten (überlegt) Ich bewundere Teams wie Dortmund, auf einzel-ne Spieler schaue ich nicht so sehr.inSport Und was zeichnet Borus-sia Dortmund aus?torsten Emotionen und Leiden-schaft. Der Wille und die Bereit-schaft, nicht immer nach Schema F spielen zu wollen. inSport Ist Lionel Messi der beste Fußballer der Welt?torsten Ja. Es ist unfassbar, was er auf dem Platz zeigt. Er hat alles.inSport Ist er auch der beste aller Zeiten, besser als Pelé?torsten Pelé war leider ein biss-chen vor meiner Zeit, als dass ich darüber vernünftig urteilen könnte. Aber diese Spieler – auch Maradona gehört dazu – haben schon etwas Außerirdisches.inSport Warum sind viele Fußbal-ler eigentlich so eitel?torsten Nun, die müssen sich we-gen der Trainingseinheiten täglich zweimal duschen … (lacht) Die kleiden sich halt gerne und wenn ich mir diese beiden (deutet auf ein inSport-Cover, das Bicakcic und Edwini-Bonsu mit NBA-Caps zeigt) so anschaue, könnte man auch denken, dass es sich bei ihnen um Basketballer handelt.inSport Warum sind Trainer selbst nicht so eitel?torsten (deutet auf seinen Haar-wuchs) Auch ich hätte gerne ein paar Haare mehr …inSport Was sind die wichtigsten Eigenschaften, die ein guter Trainer haben muss?torsten Authentizität, die Bereit-schaft, das vorzuleben, was man selbst von der Mannschaft ver-langt, die Identifikation mit dem

Verein und der Stadt, soziale und natürlich fachliche Kompetenz.inSport Von welchen Trainern hast du etwas gelernt?torsten Von Uli Stielike, auch wenn er einen nicht so guten Ruf in Deutschland hat. Auch von meinen Trainern bei Mainz 05 – es waren immerhin zehn – konnte ich was mitnehmen. Hier möchte ich insbesondere Wolfgang Frank nennen, der ließ, was zu diesem Zeitpunkt in Deutschland noch unüblich war, mit einer Mannde-ckung spielen.inSport Welcher Spieler wolltest du als Kind sein?torsten Wegen der geringelten grünen Socken habe ich immer die Spieler vom AS Saint Étienne bewundert. Die Namen der Spie-ler kannte ich nicht. Und zwi-schendurch auch mal Abwehr-spieler Hans-Peter Briegel.

inSport Hast du damals auch Panini-Bilder gesammelt?torsten Klar. Ich bin immer mit meinem Roller zum Ki-osk gefahren.

Und einmal, 1982 zur WM in Spanien, habe ich es geschafft, ein Album vollzukriegen. inSport Verfolgst du, was die Me-dien über dich und deine Mann-schaft alles berichten?torsten Man muss wissen, was über seine Spieler geschrieben wird. Das ist wichtig, um seine Mannschaft im Gleichgewicht zu halten.inSport Wann ärgert dich die Be-richterstattung?torsten Wenn sie fachlich nicht korrekt ist. Dann hake ich auch gerne noch einmal nach.inSport Was magst du an Sport-journalisten nicht so sehr?torsten Wenn zu sehr personali-siert wird. Es ist nie ein einzelner

Spieler schuld, dass ein Team ver-liert. Genauso wie nie ein einzel-ner Spieler allein für einen Sieg verantwortlich ist.inSport Was hältst du von Beno-tungssystemen in Sport-Zeitungen?torsten Davon halte ich gar nichts, da Außenstehende nur schwer die Taktik, die ein Spieler verfolgt, verfolgen muss, nach-vollziehen können. Das ständige Benoten kann Spieler verbrennen. Naja, es ist halt Spielerei. inSport Wie sehr vermisst du Ka-rim Bellarabi?torsten Ich habe mich sehr ge-freut, als er mir aus Barcelona eine SMS geschickt hat und sich bedankt hat, ihn fußballerisch auf den Weg gebracht zu haben. Da kriege ich Gänsehaut. Ich vermis-se ihn schon manchmal.inSport Wie hast du seine Tore ge-gen Bayern München und den FC Barcelona wahrgenommen?torsten Ich habe mich wahnsin-nig gefreut. Das ist Karim Bellara-bi, so wie beim Konter-Tor gegen Bayern hat er auch des Öfteren bei Eintracht getroffen. Schnelle Situationen liegen ihm sehr. Ich hoffe, dass er dadurch ein besseres Standing in Leverkusen bekommt. Leider bekommt er noch nicht so viele Einsätze.inSport Warum ist er eines der größten Talente, die Eintracht in den letzten Jahren geformt hat?torsten Er hat selbst etwas mitge-bracht, was man nicht trainieren kann: seine unglaubliche Schnel-ligkeit und die Fähigkeit, am Limit noch mal eine Schippe drauflegen zu können. Und er konnte Dinge am Ball, die er sich vermutlich nicht einmal selbst erklären konn-te. Ein intuitiver Spieler.inSport Warst du eine Art Vater-Figur für ihn?torsten Irgendwie bin ich der Papa aller meiner Spieler.inSport Wie schwer ist es, solche Talente zu entdecken?

»Irgendwie bin ich der Papa aller

meiner Spieler«

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Drei NeueEintracht rüstet auf für die nächste Saison

1,2, 3… Eintracht Braunschweig verstärkt seinen Kader weiter. Mit dem 20-jährigen Jonas

Erwig-Drüppel starteten die Ver-pflichtungen des Traditionsvereins. Der Mittelfeldakteur kämpfte zu-letzt in der U23 des FC Schalke 04 in der Regionalliga West. „Ein sehr schneller Spieler für die Außen-bahn, der großes Potenzial besitzt“, meint Eintrachts Sportlicher Leiter Marc Arnold. Vielleicht kann Jonas ja die Lücke schließen, die Flügel-flitzer Karim Bellarabi (jetzt Bay-er Leverkusen) hinterlassen hat? Mit dem 22-jährigen Björn Kluft wechselt ein Offensivspieler vom Drittligisten SC Preußen Münster 06 (30 Partien, 5 Tore, 7 Vorlagen), der zuvor für die U19 und U23 von Bayer 04 Leverkusen sowie Rot Weiss Ahlen spielte. Der dritte Neuzugang ist zugleich auch der erfahrenste: Der 25-jährige Kevin Kratz kommt von Alemannia Aa-chen, wo er in der zurückliegenden Zweitligasaison 20 Ligaspiele so-wie eine DFB-Pokal-Partie (1 Tor) absolvierte. Ausgebildet wurde er, wie sein neuer Teamkollege Kluft, in der U19/U23 von Bayer 04 Le-verkusen – eine gute Schmiede für aufstrebende Talente. Und daraus bedient sich Eintracht gern. Kratz ist schnell, schussstark, technisch und taktisch top oder wie Arnold zusammenfasst: „Ein Mittelfeldak-teur, der uns im Zentrum noch mehr Variabilität bringt“. Drei jun-ge Neuzugänge mit Entwicklungs-potenzial, die genau in Eintrachts Anforderungsprofil passen – und das Team in der nächsten Saison hoffentlich noch einen Schritt nach vorne bzw. oben bringen.

Foto

: Kor

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torsten Wenn man weiß, wie groß der Markt ist, wie viele Scouts auf der Welt unterwegs sind, ist es für einen Zweitligisten natürlich nicht so einfach. Da muss man sich auch mal in der Oberliga umschauen. inSport Hättest du gerne Sebastian Polter behalten?torsten Schon, aber wir leisteten damals noch nicht diese professi-onelle Arbeit im Bereich der Ju-gend. Ein wichtiger Schritt wäre, solche Talente längerfristig zu binden. Aber hier zeigt sich, dass man auch bei kleineren Vereinen wie beim SV Wil-h e l m s h a v e n gute Spieler entdecken kann.inSport Wie stark bist du in das Scouting involviert?torsten Sehr. Das ist elementar.inSport Wie schnell kann man Ta-lent erkennen?torsten Schwer zu sagen, ich fin-de aber den Trend im Fußball, das schon Kinder als Talente bezeich-net werden, sehr bedenklich. inSport Auf welche Spielertrans-fers können sich die Fans in der nächsten Saison freuen?torsten So wie jedes Jahr wird es Zu- und Abgänge geben … Auf jeden Fall werden Kreativ-Leute kommen, um unsere Torausbeute zu erhöhen. Defensiv passt alles – da bin ich auch der alten Überzeu-gung, dass man seine Manndecker noch selbst formen kann.inSport Wann warst du zuletzt in Hannover?torsten Beim Bundesligaspiel ge-gen den 1. FC Köln.inSport Hat es dir gefallen?torsten Ich bin da hingegangen, um etwas zu lernen. Konnte aber nicht erkennen, was Köln da spie-len wollte. Auch eine Erfahrung. inSport Würdest du Hannover 96 trainieren?torsten Das ist unvorstellbar. Da müsste sich schon vieles ändern, ein Umdenken passieren. Ich habe ja sogar bedenken, Talente aus der Region Hannover zu holen. Ich glaube, man würde den Jungs kei-nen Gefallen tun. Umgekehrt ist das sicherlich genau so.inSport Gehören Rivalitäten zum Fußball dazu?torsten Rivalitäten gehören zum Fußball einfach dazu – wenn sie ohne Gewalt stattfinden.inSport Wie weit planst du persön-lich in die Zukunft?torsten Ich entscheide oft aus dem Bauch heraus.

inSport Wenn du 50 Millionen Euro für Transfers zur Verfügung hättest, welche Spieler würdest du verpflichten?torsten Darüber mache ich mir keine Gedanken.inSport 1:0 oder 4:3?torsten Wenn es taktisch ein her-vorragendes Spiel war, finde ich ein 1:0 ganz passabel.inSport 0:1 oder 3:4?torsten Vier Gegentore wären

mir eindeutig zu viel, dann eher 0:1.inSport Wo-hin geht dein nächster Ur-laub?torsten Wir sind noch in der Planung.

inSport Welches Buch hast du zu-letzt gelesen?torsten Es war ein Buch über den englischen Fußball, über einen Groundhopper, der von Stadion zu Stadion reist. Der Titel fällt mir jetzt aber nicht mehr ein.inSport Welches Buch empfiehlst du deinen Spielern?torsten Mein taktisches Hand-buch, das wir jedes Jahr vor der Saison ausgeben.inSport Fragst du die Inhalte ab?torsten Das brauche ich gar nicht. Wenn sich ein Spieler tak-tisch nicht richtig verhält, weiß ich, dass er da besser noch einmal reinschauen sollte.inSport Dein letztes Konzert?torsten (überlegt lange) Das war Aynsley Lister in Barnaby‘s Blues Bar. Er spielte eine Wahnsinns-Version von „Purple Rain“. inSport CD oder Vinyl?torsten Ich habe noch ein paar Schallplatten, aber eher CD.inSport Welchen Film hast du zu-letzt gesehen?torsten „Hangover“. Das war der letzte Film, den ich vollständig zu Ende geschaut habe. Sonst schlafe ich vor dem Fernseher immer ein.inSport Und wann hattest du zu-letzt einen Hangover, einen Kater?torsten Ich glaube, das war nach Aynsley Lister in Barnaby‘s Blues Bar (lacht laut). Anschließend ging es glaube ich noch weiter in die Silberquelle …inSport Schläfst du auch bei der „Sportschau“ ein?torsten Ja. Auch bei Champions-League-Spielen. Das ist so die typische Zeit: Wenn man gerade vom Training nach Hause kommt, was gegessen hat … Ich wache meist erst nach Abpfiff auf und muss mich dann bei meiner Frau erkundigen, wer gewonnen hat.

inSport Passives Abseits ist …torsten … dann, wenn der Schiedsrichter pfeift.inSport Ist diese Regel sinnvoll?torsten Diese Regel macht es den Schiedsrichtern sehr schwer. Ich wäre dafür, diese Regel abzuschaf-fen. Es gibt einfach zu viele Fehler.inSport Bist du für den Chip im Fußball?torsten Ich bin dafür, dass es die Möglichkeit gibt, klare Fehlent-scheidungen noch auf dem Platz revidieren zu können.inSport Was würdest du als FIFA-Boss machen?torsten Ich würde erst einmal versuchen, mein Drumherum besser zu gestalten.inSport Wie findest du Eintrachts neues Wappen?torsten Schön.inSport Warum hat Eintracht die-se Saison eigentlich so oft unent-schieden gespielt?torsten Es hat oft nur eine Nu-ance gefehlt, die Spiele für sich zu entscheiden …inSport Gibt es Tage, an denen du keine Lust auf Fußball hast?torsten Nach Niederlagen.inSport Hast du nach einer Nie-derlage schon mal geweint?torsten Ja, ich weiß nicht mehr so genau wann. Ist aber lange her.inSport Wie lange beschäftigt dich eine Niederlage?torsten Mittlerweile schaffe ich es, Niederlagen schnell abzuha-ken. Spätestens nach der Aufar-beitung eines Spiels, also nach rund zwei Tagen, liegt mein Fokus ganz auf dem nächsten Spiel.inSport Ist das auch bei Siegen so?

torsten Ja.inSport Hast du einen Traumberuf außerhalb des Fußballs?torsten Musiker.inSport Wie wichtig ist Familie?torsten Ich bin ein Familien-mensch. Es ist wichtig, jemanden zu haben, der einem Halt im Le-ben gibt. Meine Frau und meine Kinder sind für mich das Wich-tigste im Leben.inSport Was ist dir noch wichtig?torsten (überlegt) Authentizität und Ehrlichkeit.inSport Dein Lieblingsort in Braunschweig?torsten Das ist stimmungsabhän-gig: Das Stadion. Die Silberquelle kann aber auch mal schön sein … Ich finde, dass Braunschweig eine wunderschöne Stadt mit vielen sehenswerten Orten ist. Die Men-schen und die Stadt bilden irgend-wie eine Einheit.inSport Würdest du dir einen Lö-wen tätowieren lassen?torsten Nee.inSport Hast du ein Lieblings- Trikot von Eintracht?torsten Eintrachts aktuelles Tri-kot finde ich schon sehr gelun-gen … ich wäre jedoch eindeutig für Ringelsocken wie beim AS St. Ètienne. Aber das kriegt man wohl nicht durch.inSport Wie würdest du es finden, wenn Männer und Frauen in einer Liga Fußball spielen würden?torsten (sehr irritiert) Das kann ich mir nicht vorstellen.inSport Wie sieht Fußball im Jahr 3000 aus?torsten So wie ihn der FC Barce-lona heute spielt.

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League- Spielen ein ...«

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So schätzen Braunschweiger Sport-Promis das Turnier ein

von Nils-Andreas AndermarkFotos UEFA, New Yorker Phantoms, New Yorker Lions, Eintracht Braunschweig, Stefan Peters, Stadt Braunschweig, Nils -Andreas Andermark, ›Wiederaufbau‹ eG

europameister oder ewiger Titelaspirant: Für die DFB-Elf zählt bei der EM in Polen und der Ukraine nur der Titel. Und anders als bei einer WM ist schon die Gruppenphase eine Herausforderung: Portugal, Niederlande, Dänemark heißen die Konkurrenten. Grund für insport, einmal die Speerspitzen des Braunschweiger Sports zu befragen, wie sie Deutschlands Chancen beurteilen und

welchen anderen Länder eine tragende Rolle spielen könnten. Auch die Spieler selbst lassen wir natürlich zu Wort kommen. Für Public-Viewing-Fans gibt es zudem Infos über die ›Wiederaufbau‹-Arena.

Jürgen Rische, Reha- und Athletiktrainer Eintracht Braunschweig

„Neben den üblichen Verdächtigen wie Spanien, England und natür-lich Deutschland traue ich dem Gastgeber Polen sehr viel zu. Auch habe ich einige Außenseiter auf dem Zettel: Dänemark und Schweden könnten weiter kommen als von vielen gedacht. Auch Russland darf man nicht vergessen. Italien und Frankreich hingegen könnten Prob-leme bekommen, ihre Gruppe zu überstehen. Am Ende wird hoffent-

lich Deutschland gewinnen – sie sind reif für einen großen Titel.“

Nils Mettmann, Kapitän der New Yorker Phantoms

„Polen wird als Gastgeberland enorm stark sein. Zumal die polnischen Dortmund-Spieler mit Meisterschaft und DFB-Pokal über großes Selbstvertrauen verfügen. Frankreich und Spanien haben für mich die größte Qualität, Italien und Deutschland hingegen sind die größten Turniermannschaf-ten – mit ihnen muss man rechnen. Auch sind Deutschlands Talente mittlerweile gereift, sie haben die Erfahrung, die man braucht, um so ein Turnier zu gewinnen. Aber erst

einmal müssen sie die schwere Gruppe überstehen …“

Phil Hickey, Cheftrainer der New Yorker Lions

„Deutschland hat eine sehr schwere Gruppe erwischt. Ich drücke der Mannschaft von Jogi Löw die Daumen, und das obwohl meine beiden Kinder zur Hälfe Dänisch sind und ich daher eigentlich Dänemark die Daumen drücken müsste. Des Weiteren sind natürlich Spanien, Italien und Frankreich Favoriten des Turniers. Ganz klar. Für eine Überraschung könnte England sorgen: Die könnten sogar das Turnier gewinnen. Auf-grund des sehr guten Teamworks tippe ich aber auf Deutschland als Europameister.

Ich freue mich schon auf das Finale, das ich wohl im Bierteufel gucken werde.“

Dennis Kruppke, Kapitän von Eintracht Braunschweig

„Mit dem Dortmund-Trio Piszczek-Lewan-dowski-Blaszczykowski hat das Gastgeberland Polen ein Team, das gute Chancen hat, ein er-folgreiches Turnier zu spielen. Dass Spanien als amtierender Welt- und Europameister zu den Favoriten zählt, ist auch sicher. Und Frankreich hat erst kürzlich mit dem 2:1-Testspiel-Sieg gegen die DFB-Elf gezeigt, dass man auch mit ihnen rechnen muss. Am schönsten wäre es,

wenn Deutschland im Finale auf England träfe – und dann im Elfmeterschießen gewinnt.“Ulrich Stegemann, Dezernent für Finanzen,

Sport und Grünflachen in Braunschweig

„Ich halte die Deutsche Nationalmannschaft zusammen mit Spanien für die beste der Welt, sie wird die Gruppe gewinnen. Um Platz zwei kämpfen Portugal und die Nie-derlande, und ich denke, dass die Niederlande die Nase vorn haben werden und das Viertelfinale erreichen. Auch Gruppe D mit Frankreich und England wird spannend. Aber dieses Mal sind einfach die Deutschen dran, einen Titel zu holen. Nach den knappen Niederlagen im Finale der EM 2008 und im Halbfinale der WM 2010 ist endlich ein Sieg gegen Spanien fällig. Das Finale schaue ich auf

jeden Fall beim Public Viewing – Gänsehaut pur.

Europameisterschaft 20 128 Ausgabe 5/2012 E M - S P E C I A L

»Die politische Situation

ausblenden«

»Polen ist einer der Favoriten«

Mario Mandžukić

Mit 12 Toren und 10 Vorlagen avancierte der kro-atische Mittelstürmer in der abgelaufenen Bun-desliga-Saison zum Top-Scorer des VfL Wolfs-

burg. Entsprechend selbstbewusst erzählte er uns, wie er mit seinem Land in der anspruchsvollen Gruppe C mit Italien, Spanien und Trapattonis Iren bestehen möchte.

inSport Bereitet dir der Haarriss im linken Knöchel noch Probleme? Bist du zur EM bei 100 Prozent?Mandžukić Das hoffe ich sehr. Zur Not muss ich auf Spritzen zurückgreifen. So oder so, ich gebe alles. inSport Welche Ambitionen hast du mit Kroatien?Mandžukić Ich bin ganz gut in Form – und Kroatien hat dieses Mal eine wirklich gute Mannschaft: Pranjić von den Bayern, Perišić von Borussia Dortmund, Modrić von Tottenham oder Olić, der ja nächste Sai-son bei uns in Wolfsburg spielt ...inSport Ist Platz zwei hinter Spanien euer Ziel?Mandžukić Spanien ist sicherlich die stärkste Mann-schaft der Gruppe, aber sie sind durchaus schlagbar. Die Schweiz hat das bei der letzten WM gezeigt.inSport Was charakterisiert deinen Trainer Slaven Bilić? Aus der Bundesliga kennt man ihn ja noch als eisernen Verteidiger … Mandžukić (lacht) Das Wichtigste ist: Er ist wie ein guter Freund, man kann mit ihm über alles reden. Und seine fachliche Kompetenz hat er ja bei der letzten EM unter Beweis gestellt, als man in die Finalrunde einzog.inSport Im Gegensatz zu dir fährt Patrick Helmes, dein Sturmpartner beim VfL, nicht zur EM – was denkst du über die Entscheidung des deutschen Bundestrainers?Mandžukić Ich verstehe diese Entscheidung nicht. Das hat mich schon überrascht. Jedes Team könnte über so einen abschlussstarken Spieler froh sein.inSport Für Kroatien würde er also spielen?Mandžukić (lacht) Auch schwer.inSport Wer ist dein Favorit?Mandžukić Schwer zu sagen, ich denke aber, dass sich mit Spanien und Italien zwei der großen Favori-ten schon in unserer Gruppe befinden.inSport Macht man sich als Spieler auch Gedanken über die schwierige politische Situation in der Ukraine? Mandžukić Darüber hat man in den letzten Wochen natürlich viel gesehen und gehört. Daran darf man aber während der Spiele nicht denken. Ich hoffe, dass alles normal ablaufen wird.inSport Eiferst du einem Aufeinandertreffen mit Petr Jiráček, deinem Wolfsburger Teamkollegen, entgegen?Mandžukić Wenn das Spiel anfängt, kennen wir uns nicht mehr. Dann sind wir Gegner. Nach dem Spiel sind wir wieder Freunde.

Petr Jiráček

Exakt 100 Spiele bestritt Petr Jiráček für Viktoria Pilsen, bis er Ende letzten Jahres zum VfL Wolfsburg wech-selte. 13 Einsätze und 2 Tore stehen zu Buche. Nach

der verpassten Europa-League-Quali möchte er nun bei der EM mit Tschechien – in einer Gruppe mit Russland, Grie-chenland und Gastgeber Polen – so richtig durchstarten.

inSport Kann man sagen, dass Tschechien die einfachste Gruppe bei der EM erwischt hat?Jiráček Aus der Sicht Spaniens wäre das sicherlich eine einfache Gruppe, als tschechischer Spieler be-zeichne ich diese Gruppe aber als ausgewogen.inSport Überwiegt die Freude, dass man sehr gute Chancen auf ein Weiterkommen hat, oder ist man auch ein wenig enttäuscht, dass die Gruppe A nicht so viel Glanz versprüht wie die anderen?Jiráček Als Spieler ist man natürlich, erleichtert, dass man nicht gegen Spanien oder Deutschland weiter-kommen muss, allerdings ist die Erwartungshaltung in Tschechien dadurch unglaublich groß.inSport Welche Rolle spielt denn 2012 noch die tsche-chische Nationalelf von 1996, der Vizeeuropameister?Jiráček Der Erfolg dieser Mannschaft ist auch mehr als 15 Jahre später noch sehr präsent. Insbesondere der Zusammenhalt dieser Mannschaft war einzig-artig. Schön wäre es, wenn wir uns am 1. Juli gegen Deutschland revanchieren könnten … (lacht)inSport Wieso fehlt euch dieser große Zusammenhalt?Jiráček Wir sind nicht so eingespielt. Und das liegt wiederum daran, dass wir quer über den Kontinent verstreut arbeiten. Viele sind sich fremd.inSport Wer sind für dich die Favoriten?Jiráček Ich denke, dass neben Spanien und Deutsch-land Polen der größte Favorit ist. Polen hat nicht nur einen Heimvorteil, sie verfügen auch über einen sehr eingespielten Kader. Und dass die Borussen-Troika um Robert Lewandowski jedem Gegner gefährlich

werden kann, hat man in dieser Saison ja gesehen. inSport Wie leicht fällt es dir, nach der verpassten Eu-ropa-League-Quali mit dem VfL, dich auf die Europa-meisterschaft zu fokussieren?

Jiráček Das war schon eine schmerzliche Erfahrung für uns. Es tut immer noch sehr weh. Vor allem des-wegen, weil wir bis zum letzten Spieltag so kurz davor waren – und dann doch gescheitert sind. Als Profi muss man aber sofort den Fokus auf das nächste Tur-nier legen können. Das ist die Herausforderung.inSport Was charakterisiert die tschechischen Fans?Jiráček Unsere Fans sind genau so fußballverrückt wie die deutschen Fans (spricht deutsch). Die Un-terstützung durch unsere Fans hängt allerdings sehr stark vom Erfolg der Mannschaft ab. Zwischen Jubeln und Ausbuhen liegen oft nur wenige Momente.

nur beim VfL Wolfsburg gemeinsam am Ball: Mario Mandžukić und Petr Jiráček

Die Spieler: Freunde und gegner

9Ausgabe 5/2012 E M - S P E C I A L

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»Die Stadt wird immer

attraktiver«

Das Public Viewing ist inzwischen zum Kulturgut

avanciert: Seit der WM 2006 ist das „Fernsehen“ in der Masse, mit der Masse Bestandteil jedes großen Fußball-Events. Auch in Braunschweig. So freuen sich auch zur EM 2012 Tausende Löwenstädter auf die zahlreich angebotenen Public Viewings: das entschleunigte Riptide-Viewing im Handelsweg, das Okercabana-Viewing mit Strandfeeling und die riesige ›Wiederaufbau‹-Arena am Platz An der Martinikirche stehen schon fest. Wir sprachen mit Dshay Herweg, Marketing-Leiter der ›Wiederaufbau‹ eG

inSport Herr Herweg, erläutern Sie unseren Lesern doch bitte ein-mal das Veranstaltungskonzept.Herweg Zur Fußball-EM ist auf dem Platz An der Martinikirche die ›Wiederaufbau‹-Arena aufge-baut. Dort werden alle 31 Spie-le an 19 Tagen live übertragen. Das zentral gelegene Areal bietet bis zu 3.000 fußballbegeis-terten Braun-s c h w e i g e r n und Besuchern Platz, kostenlos sämtliche Spie-le unter freiem Himmel mit zu verfolgen. Das Videoboard mit einer Fläche von 24 Quadratmetern ermöglicht dank innovativer Technik und ho-her Auflösung eine Übertragung in guter Qualität. So kann auch in den hinteren Reihen das Spielge-schehen bestens verfolgt werden.inSport Gibt es besondere Happe-nings beim Public Viewing?Herweg Zu jedem Spiel verlosen wir Plätze auf dem VIP-Sofa der ›Wiederaufbau‹. Unter dem Mot-to „Jogis Wohnzimmer“ wird es in vielen Medien und auch auf unserer Homepage ein Gewinn-spiel geben, bei dem man mit et-was Glück einen lauschigen Platz inklusive Getränke- und Speise-Gutscheinen gewinnen kann.inSport Welche Bedeutung hat ein so großes Event für Braunschweig?Herweg Attraktive Veranstaltun-gen gehören zu einem intaktem Standort wie Braunschweig. Und durch diese besonderen Aktionen wird die Stadt immer attraktiver.inSport Was waren Ihre beson-deren Highlights bei dem letzten ›Wiederaufbau‹-Public-Viewing? Was soll dieses Mal besser laufen?Herweg Beim letzten Mal gab es ein Playstation-Turnier und alle Deutschen Spiele waren absolute Highlights. Insbesondere das Spiel Deutschland gegen Argentinien ist unvergesslich. In diesem Jahr wird es ein Street-Soccer-Turnier auf dem Kohlmarkt geben, bei dem am 9. und 10. 6. 16 regionale Vereine die Europameisterschaft im Vorfeld durchspielen werden.

inSport Welche Mannschaften zie-hen neben Deutschland die meisten Zuschauer an?Herweg Die Erfahrungen haben gezeigt, dass die großen Nati-onen wie Titelträger Spanien, Frankreich, Holland oder Italien die meisten Zuschauer anziehen. Aber je nach Turnierverlauf, Wet-

ter und Anstoß-zeiten können auch bei den anderen Na-tionen richtig viele Zuschau-er kommen. Im Gegensatz zur WM gibt es meiner Mei-

nung nach aber sowieso keine un-interessanten Spiele.inSport Und was passiert bei schlechtem Wetter?Herweg Die ›Wiederaufbau‹ Arena bietet ein 200-Quadrat-meter-Zelt, von dem aus rund 200 Personen das Geschehen auf der Leinwand verfolgen können. Auch mehrere Flatscreens wer-den im Zelt installiert sein. Und manchmal kommt im Hochsom-mer eine leichte Abkühlung von oben ja auch ganz gelegen …inSport Seit der Weltmeisterschaft 2006 sind Public Viewings ein fes-ter Bestandteil von Fußball-Groß-veranstaltungen – wie kommt diese Faszination zustande? Warum las-sen sich davon sogar Fußballdesin-teressierte anstecken?Herweg Es geht um den Gemein-schaftscharakter, die Stimmung bei einem solchen Public Viewing ist eben eine andere als vor dem Fernseher. Außerdem hat sich der Deutsche Fußball weiterent-wickelt und ist viel interessanter geworden. Die Deutsche Natio-nalmannschaft begeistert auch Menschen, die sonst nichts mit Fußball zu tun haben. Jetzt hoffen wir alle, dass das Sommermär-chen 2012 ein Happy End hat und Deutschland Europameister wird. inSport Wer gewinnt die EM?Herweg Wenn wir die schwere Gruppe mit Portugal, Holland und Dänemark überstehen, ist alles möglich. Ich hoffe natürlich auf Deutschland.

Das Public Viewing an der Martini-Kirche (rechts: Dshay Herweg

von der ›Wiederaufbau‹ eG)

Faszination Public Viewing

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Saison-StartDie neuen Lions und ihre ersten drei GFL-Begegnungen

Sie hatten und haben es mora-lisch wirklich nicht leicht: Der deutsche Rekordmeister im

Football zerbrach nach 2008 völlig und fiel von ganz oben nach ganz unten in der ersten German Foot-ball League (GFL). Seit vorigem Jahr ist der kalifornische Chef-trainer Phil Hickey für die New Yorker Lions verantwortlich, der mit über 20 Neuzugängen (kom-plette Tabelle in inSport 4/2012) den Kader umkrempelte und das Team damit zu alter Stärke führen will, um 2012 wieder um den Titel zu spielen. Wie gut sich das Team in der Liga schlägt, zeigten bereits die ersten drei Bundesliga-Spiele. Der Auftakt am 12. Mai war ausge-rechnet gegen Braunschweigs Erz-rivalen, die Hamburg Blue Devils. Bei wechselhaftem Wetter hatten es beide Teams in der Adolf-Jäger Kampfbahn schwer, den Ball in den eigenen Reihen zu halten – doch letztlich gewann man knapp (aber verdient) mit 14:17. Eine Woche später begegneten die Löwen den Berlin Adlern im ersten Braun-schweiger Heimspiel der Saison. Doch selbst 3.300 Fans, sommer-liche Temperaturen und der Heim-vorteil konnten die 7:21-Niederla-ge nicht verhindern. Am 26. Mai traten die Löwen dann gegen die Pumas in ihrem Jagdrevier Lübeck an. Bereits vor dem Spiel plagten die Lions allerdings zahlreiche Ver-letzungssorgen, die es den Lübeck Cougars um einiges leichter mach-te, das Leder-Ei nach vorn zu tra-gen und dem frischen Bundesliga-aufsteiger letztlich einen 27:24-Sieg bescherrte. Eine negative Bilanz bringt die Lions aber noch lange nicht aus der Fassung und der neue Kader muss sich schließlich erst einmal aufeinander abstimmen. In Hickeys Mannschaft steckt noch viel Potential – das sie hoffentlich noch vor dem 14. und damit letz-ten Spiel der Saison schaffen, zu entfalten (die Termine der nächs-ten Heimspiele gibt es auf Seite 18).

Verlosung: »Knuckle«Eigentlich wollte Ian Palmer nur ein Hochzeitsvideo für irische Wanderarbeiter drehen, wurde aber mehr als fündig: Verfeindete Familien prügeln mit bloßen Fäusten aufeinander ein, Väter wie Söhne. Feldwege, Hinterhöfe, Gassen, ganz Irland wird zum brachialen Boxring – zwölf Jahre begleitete Palmer drei Clans des realen „Fight Club“ mit der Kamera. Das Ergebnis: Die Dokumentation „Knuckle“ (seit 20. April über Univer-sum Film auf DVD erhältlich) zu sehen. inSport verlost drei DVDs unter allen, die uns unter www.facebook.com/inSportZeitung ein „Gefällt mir“ geben, den Bei-trag teilen und uns einen Kommentar hinterlassen.

Foto New Yorker Lions

Als neuer Zweitligist der Rugby Bundesliga Nord war es schwer für den Welfen SC: Keine Sponsoren, kaum Erfahrung. Doch das hat die Braunschweiger nicht entmutigen können und so wagten sie den Schritt nach oben – und flogen dabei auf die

Schnauze. Nur ein Spiel gewannen sie, das auch noch annulliert wurde. Doch dann hatten sie das entscheidende Quäntchen Glück.

von Julian HarzerFoto Welfen SC

Erst im August letzten Jahres stieg die Multikul-timannschaft des Braun-schweiger Welfen SC in

die 2. Rugby Bundesliga Nord auf. Die lustige Truppe nutzte diese Ge-legenheit, um Braunschweig den Nischensport näher zu bringen. Man wollte aber natürlich auch sportlich glänzen, was sie aber be-reits im Vorfeld als schwierig ein-schätzten, wie uns damals Trainer und Ex-Nationalspieler Michael Koch erklärte: „Wir kämpfen um den Klassenerhalt in der 2. Bun-desliga, höher wird man vorerst nicht kommen. Es ist auch sehr ri-sikobehaftet, ohne die finanziellen

Mittel in die 1. Bundesliga aufzu-steigen.“ Wie sich jetzt, kurz nach der Saison, herausstellte, waren Kochs Bedenken richtig: Offiziell konnten die Löwenstädter nicht ein einziges Spiel für sich entschei-den. Die höchste Niederlage gab‘s Anfang März gegen den Deut-schen Meister FC St. Pauli mit 61:3! Jeder kann sich wohl denken, wie sich ein Team in dieser Lage fühlen muss – könnte man meinen. Doch Co-Trainer Björn Frommann er-zählt, wie es bei den Welfen zurzeit wirklich aussieht und vor allem warum: „Trotz des Mangels an Sie-gen ist die Stimmung in der Mann-schaft fantastisch. Alle freuen sich, denn wir haben kurioserweise den Klassenerhalt und damit unser Saisonziel geschafft! Während der

ersten Saisonhälfte hat der BRC (Berliner Rugby Club) nämlich seine 2. Mannschaft aus der Liga zurückgezogen, damit wurde auch noch unser einziger Sieg annulliert

(lacht). Dann ist die Rugbyunion Hohen Neuendorf zum zweiten Mal nicht bei einem Auswärts-spiel angetreten, weshalb sie nach den Regularien des Verbandes zu unserem Glück aus der Liga sus-pendiert wurden. Wir wollen nun beweisen, dass wir auch sportlich in diese Liga gehören.“ Jetzt stehen die Löwen da, wo sie vor einem Jahr standen, aber mit einem Jahr wichtiger Bundesliga-Erfahrung. Ihr Ziel für die nächste Saison: Na klar, der Klassenerhalt. Dazu will die Mannschaft das Training intensivieren, neue Spieler bzw. Trainer holen und an mehreren Turnieren teilnehmen. Aber vor allem eine eventuell kommende Ligareform (Entscheidung wird am 14. Juli gefällt), die den Spiel-modus massiv verändern und das Leistungsgefälle minimiert, macht den Braunschweigern Hoffnung auf Siege, die nicht annulliert wer-den. Denn auf eine derart glück-liche Saison wollen sie sich nicht noch einmal verlassen.

Welfen SC – abgestiegen und dringeblieben

Sieglos im Glück

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Opel-Treffen 2011: Letztes Jahr wurden 20.300 Autos gezählt

Burnoutcontest: Qualmende Reifen

bis zum Smog-Alarm

von Hannes GraubohmFotos Motorsport Arena Oschersleben

„Opel – der Rost ist nach fünf Jah-ren serienmäßig“, „Bei Audi steht jeder der vier Ringe für 100.000 Kilometer, Opel hat nur einen und der ist auch noch durchge-strichen“ oder „Was sind 25 Opel auf einem Parkplatz? Eltern-sprechtag in der Sonderschule“ – Opelfans müssen sich von an-deren Autofahrern viel anhören. Doch für Liebhaber der Autos aus Rüsselsheim ist der Opel einfach Kult. Daran ändern die Anfein-dungen vieler Mitmenschen, die Opelfahrer als Tuning-Proleten sehen und auch die Streifen „Manta – der Film“ und „Manta, Manta“, die Fahrer des Modells Opel Manta durch den Kakao ziehen nichts. In der Motorsport Arena Oschersleben ist die Welt noch in Ordnung. Hier kommen sie einmal im Jahr beim weltgröß-ten Opel-Treffen zusammen, um mit Gleichgesinnten zu fachsim-peln. Wer mitreden möchte, sollte sich Sprüche wie diese merken: „Was bedeutet GTI? Gehirntoter Insasse!“, „Warum hat der Golf beheizte Heckscheiben? Damit

der Fahrer beim Schieben warme Finger hat!“ 2011 zählte die Ver-anstaltung unglaubliche 67.400 Teilnehmer, die mit 20.000 Opel angereist waren. Damit das Tref-fen nicht langweilig wird, wird den Opelfans auch in diesem Jahr vom 7. bis 10. Juni wieder ein buntes Rahmenprogramm geboten: Los geht es am Don-nerstag mit dem Public Race, ab 17 Uhr lädt Jockel Winkelhock, Rennsport-Ikone und Marken-botschafter für Opel, zur Au-togrammstunde und abends startet die Fläminger Jagd Party mit Gogo- und Erotikshow. Für die passende Musik sorgt da-bei Schlagerstar Mickie Krause („Schatzi, schenk mir ein Foto“). Nach dem Frühstück und einem weiteren Public Race geht es am

Ort: Motorsport Arena OscherslebenZeit: 7. bis 10. JuniAlle Infos, Programm und Tickets unter:www.opeltreffen-oschersleben.de

14 Ausgabe 5/2012 M O T O R S P O R T

Fachsimpeln und Feiern

17. Opel-Treffen in der Motorsport Arena Oschersleben

Die Kandidatinnen der letztjährigen Miss-Opel-Wahl: Wer wird Nachfolgerin von Siegerin Vanessa Brandt (Mitte)

Freitag mit der Qualifikation zum 1/8 Meile Sprint los. Ab 15 Uhr geben die aus dem TV bekannten Kult-Schrotthändler Die Ludolfs Autogramme. Beim Burnout-Contest für harte Männer und Frauen werden anschließend die „Könige des Asphalts“ gesucht. Wer genug von dem unverwech-selbaren Geruch verbrannter Rei-fen hat, kann ab 21.30 Uhr auf der Mattig-Night feiern gehen und auf der Miss-Opel-Wahl wird die schönste Frau des Abends gesucht. Die Siegerin darf sich neben dem Titel und der Schär-

pe auch über PR-Auftritte auf Messen und Sachpreise freuen. Mit in der Jury: Die Ludolfs. Es folgt eine Erotik-Show, während im zweiten Festzelt eine Böhse-Onkelz-Coverband auftritt. Am Samstag stehen unter anderem das „Show and Shine“ im Fahrer-lager, auf dem in über 30 Kate-gorien die schönsten Fahrzeuge ermittelt werden, die Opel Drift Challenge und ein Miss-Wet-T-Shirt Contest auf dem Programm. Am Sonntag endet das Opeltref-fen mittags nach der Pokalver-leihung auf dem Burnout-Platz. Neben dem eigentlichen Pro-gramm haben Opel-Fans an die-sem Wochenende auch die Mög-lichkeit, den 210 PS starken Opel Corsa OPC „Nürburgring Editi-on“ unter Anleitung eines OPC-Instruktors auf einem Slalomp-arcours selbst zu fahren. Wer an einer Fahrt in dem Auto, welches nach einer Serie von Vergleichs-testsiegen in vielen europäischen Fachzeitschriften als „bester Per-former seiner Klasse“ gilt, In-teresse hat, kann sich kostenlos auf der Opel Präsentationsfläche am OPC Performance Training Counter anmelden. „Image ist nichts, Opel ist alles!“

15Ausgabe 5/2012M O T O R S P O R T

www.treppenhauslauf.de

29. September 2012Wolfsburg, Örtzestraße 1

6. VWI Treppenhauslauf

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Foto: MTV Braunschweig

Foto: SportScheck

Foto: Archiv, indigo

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MTV Lauftreff (Braunschweig)

Datum jeden Mittwoch und SonntagStartgeld kostenlosLäufe DiverseStart/Ziel MTV-Sportpark/Südsee

Jeder kann sich der MTV Laufgruppe anschlie-ßen, die jeden Mittwoch um 18.30 Uhr und Sonn-tag um 10 Uhr durch das Südseegebiet läuft. Duschen und Umkleidräume sind vorhanden.

3. Braunschweiger Lauftag

Datum 28.10.2012Startgeld 5 – 40 Euro (Erwachsene)Läufe 1/5/10/21/42 kmStart/Ziel Kohlmarkt

Statt von Athen nach Marathon läuft man 42 km vom Kohlmarkt über Riddagshausen, Melverode zurück in die Innenstadt. Auch ein Halbmara-thon, 5-km- oder 10-km-Lauf sind möglich.

2. Globetrotter Harz Triathlon(Clausthal-Zellerfeld)

Datum 22. – 23.6.2012Startgeld 45 Euro

(Erwachsene) Läufe Schwimmen,Radfahren, Laufen:

0,5/23, 5/5 km Start/Ziel Voigtslust

Beim zweiten Harz Triathlon sind wieder Badeanzug, Laufschuhe und Fahrradhelm gefragt, sowohl

für Familien und Freunde als auch für Leistungssportler wie den

Ironman-Sieger Jan Raphael (Foto).

26. Volksbank BraWo Nachtlauf (Braunschweig)

Datum 29.6.2012Startgeld 12 Euro (Erwachsene)Läufe 1/3/6/12 kmStart/Ziel Bohlweg

Seit 25 Jahren ist der Braunschweiger Nachtlauf eine feste Veranstaltung der Stadt. Dieses Jahr kommt der Innenstadt-Lauf mit 10.000 Teilneh-mer mit neuem Namen – und attraktiven Preisen.

7. WOB Marathon

Datum 9.9.2012Startgeld 7 – 47 Euro (Erwachsene)Läufe 1/5/10/21/42 kmStart/Ziel Hollerplatz

Durch die Autostadt, an der Volkswagen Arena vorbei, quer durch die Fußgängerzone … Klingt nach der typischen Touristen-Tour, ist aber die Strecke des 7. Wolfsburger Marathons, der die schönsten Seiten der VW-Stadt zeigt.

27. Stadtlauf Wolfenbüttel

Datum 23.9.2012Startgeld 3 – 9 Euro (Erwachsene)Läufe 2/5/10 kmStart/Ziel Trinitatiskirche/Laguna Beach

Wie die 26 Male zuvor, ist der traditionsreiche Lauf durch Wolfenbüttels Straßen und Waldwege ein günstiges Ereignis. Urkunden gibt es für alle, Pokale nur für die schnellsten Teilnehmer.

Stadtlauf Braunschweig

Datum 23.9.2012Startgeld 20 – 25 Euro (Erwachsene)Läufe 1/5/10 kmStart/Ziel Kohlmarkt

Mit 80.000 Teilnehmern ist die Stadtlaufserie von SportScheck und BMW eines der größten Events des Breitensports. Auch rund um den Löwen wird gejoggt – für 25 Euro ist man dabei.

6. VWI Treppenhauslauf (Wolfsburg)

Datum 29.9.2012Startgeld KostenlosLäufe Stufenlauf (216 Stufen)Start/Ziel Örtzestraße

Während andere Laufveranstaltungen durch die halbe Stadt führen, geht es beim sechsten Trep-penhauslauf nur nach oben – und zwar ganze 13 Etagen. Satte Gewinne gibt es für die ganz Schnel-len, aber auch für verrückte Kostüme.

Interview mit Laufexpertin Nelly Onigkeit

von Julian Harzer

Sie arbeitet im Braunschweiger Sportstudio Healthcity Ladies, nach der Arbeit wird sie dann selbst aktiv. Nelly Onigkeit hat ihr Hobby zum Beruf gemacht.

inSport Wie hast du den Strongmanrun am Nürburgring erlebt?Nelly Während des Laufs wird man immer wieder an die unaufhör-lichen Schmerzen erinnert, die einem von den spektakulären Hin-dernissen bleiben. Aber hinterher fühlt man sich wie neugeboren, weil man es tatsächlich geschafft hat, durch diesen Lauf zu kommen.inSport Was macht die Faszination Joggen für dich aus?Nelly Die Sache an sich, irgendwo herumzulaufen, fasziniert mich eigentlich weniger. Es sei denn, es handelt sich um ein ungewöhn-liches Event, wie den Strongmanrun. Was mich allerdings antreibt, sind die vielen Vorteile des Joggens, denn man kann gesundheitlich einiges abstauben: Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, straffes Gewebe, Definition des Körpers und vieles mehr ... Und das Schöne dabei: man ist an der frischen Luft und sieht etwas von der Welt.inSport Wie wichtig ist Joggen zum „Abschalten“ und „Abreagieren“?Nelly Für die Psyche ist Joggen einfach Gold wert. In meinem Fall allerdings eher zum Abschalten und Nachdenken. Zum Abreagieren bevorzuge ich dagegen andere Alternativen.inSport Wie wichtig ist beim Laufen das Aufwärmen?Nelly Was ich empfehlen kann, ist, nicht aus der Haustür herauszu-fallen und loszulaufen. Man sollte mindestens 100 Meter gehen und erst langsam loslaufen, um nach und nach schneller zu werden. Da-durch wird die Muskulatur erwärmt und das Verletzungsrisiko sinkt.inSport Was für Schuhe und welche Bekleidung ist empfehlenswert?Nelly Die Schuhe sollte man unbedingt vom Fachmann kaufen, sonst spart man am falschen Ende. Bei der Kleidung macht ein Funktionsshirt Sinn, sodass die Herzgegend, sprich der Oberkörper, warm bleibt und der Schweiß nach außen transportiert wird. inSport Welche Körperpartien trainiert Joggen ?Nelly Jeden Millimeter.inSport Was muss man als Neuling besonders beachten?Nelly Das gesteckte Ziel sollte realistisch sein. Die meisten erwarten zu viel und sind schnell demotiviert. Ich habe angefangen, indem ich an einer Straße gelaufen bin und mich an Laternen entlang gehangelt habe – stehen, gehen und laufen im Wechsel, versteht sich.inSport Was sollte man vor bzw. nachher am besten essen und trinken?Nelly Vorher Nudeln, hinterher Eiweiß. Zum Trinken Wasser.

Fit für die Laufveranstaltungen der Region – die Übersicht

Los, lauf los!1.

4.3.

2.

5.

6.

7.8.

16 Ausgabe 5/2012 L A U F S P O R T

Hülsenfrüchte wie Erbsen eignen sich besonders für Vegetarier als Sattmacher

»Milch macht

schlank«

von Frank HellwigFoto flickr/Ugod

Mageres Fleisch – alles andere als fett100 g mageres Schweineschnitzel enthalten z.B. max. 2 g Fett. Diese geringe Fettmenge besteht überwie-gend aus einfach- und mehrfach-ungesättigten Fett-säuren. Die Fettqualität ist also sehr gut; besonders, wenn die Tiere aus artgerechter Haltung stammen. Mageres Fleisch hat einen hohen Eiweiß- und Was-seranteil und kann als ein gut sättigendes Lebensmit-tel mit niedriger Energiedichte bezeichnet werden.

Fisch – Energie aus dem MeerFisch liefert hochwertiges Eiweiß. Seefische gehören zu den besten Jodquellen. Viele Fischarten sind reich an Calcium, Eisen und B-Vi-taminen. Das Fischfett enthält viel Vitamin A und ist die beste Vitamin D-Quelle. Fettreiche Fische, wie Makrele, Thunfisch, Hering und Lachs, liefern zwar eine höhere Energiedichte als fettarme, versorgen den Körper aber am effektivsten mit den lebenswichtigen Omega-3-Fettsäuren.

Nüsse – harte Schale, weicher KernNüsse bestehen im Schnitt zu 50 – 70 Prozent aus Fett und zu 10 – 20 Prozent aus Eiweiß. Der Rest sind Kohlenhydrate. Das Nussfett ist überwiegend einfach-ungesättigt – mit Ausnahme der Walnuss. Diese enthält aber die meisten Omega-3-Fettsäuren. Nüsse sind zudem reich an Vitamin E, Folsäure, Ma-gnesium, Kalium, Kupfer und Ballaststoffen.Exkurs: Nüsse und CholesterinspiegelNach einigen Wochen Nusskonsum lässt sich der Cholesterinspiegel leicht senken und das gute HDL-Cholesterin etwas anheben. Gleichzeitig werden die Triglyzeride reduziert. Langzeitstudien weisen da-rauf hin, dass Menschen, die mindestens fünf Por-tionen Nüsse wöchentlich essen, ein um 35 Prozent niedrigeres Herzinfarktrisiko aufweisen.

Eier – Freispruch für das hochwertige NaturproduktDas Hühnerei bietet die höchste Eiweißqualität und liefert große Mengen an Calcium, Phosphor, Magne-

sium und Kalium sowie Aluminium, Eisen, Kupfer, Mangan, Zink, Jod und Fluor. Es enthält alle B-Vita-mine in erheblichen Mengen sowie die Vitamine A, E, K und Beta-Carotin. Da es praktisch keine Koh-lenhydrate, relativ wenig Fett, aber viel Wasser mit-liefert, hat es eine mittlere Energiedichte.Exkurs: Eier und CholesterinspiegelDas Cholesterin im Ei hat für die meisten keinen Einfluss auf den Cholesterinspiegel, da mit Zufuhr-steigerung die körpereigene Produktion reduziert wird. Auch senkt das im Ei enthaltene Lecithin die Aufnahme des Cholesterins im Darm und das aufge-nommene Cholesterin wird ausgeschieden.

Milch, Milchprodukte und KäseSie sind die besten Calcium-Liefe-ranten und Quellen hochwertigen Eiweißes. Fetthaltige Milchpro-dukte liefern außerdem Vitamin A und D. Empfehlenswert: „normal-fette“ Milch und Milchprodukte, Käse mit einem Fettgehalt unter 50

Prozent i.Tr.. Studien belegen, dass Milchfett zwar überwiegend aus gesättigten Fettsäuren besteht, die-se Nahrungsmittel aber zu einer Senkung des Cho-lesterinspiegels beitragen. Auch weisen Menschen mit hohem Konsum von Milch und Milchprodukten eine gesenkte Herz- und Hirninfarkthäufigkeit auf.Milch und Milchprodukte machen schlank!Calcium aus der Milch bindet Fett, wodurch es un-verdaut wieder ausgeschieden wird. So wird nur ein Teil der Fettkalorien aus der Milch verwertet. Zudem geht aus Studien ein stärkerer Gewichtsverlust unter calciumreicher Kost auf Milchbasis im Vergleich zu calciumarmer Kost hervor.

Hülsenfrüchte – vom Arme-Leute-Essen zum absoluten Star in der LOGI-ErnährungBekannte Hülsenfrüchte wie Linsen, grüne sowie weiße Bohnen, Erbsen, Kichererbsen, Sojabohnen und Kidneybohnen enthalten rund 20 Prozent Ei-weiß und reichlich Ballaststoffe und sind damit schmackhafte Sattmacher. Insbesondere für Vege-tarier respektive Veganer sind Hülsenfrüchte sehr wichtige Eiweißlieferanten. Sie liefern außerdem Magnesium, Zink, Kupfer, Folsäure und Eisen.

in der letzten Ausgabe der insport haben Sie bereits erfahren, wie Sie ihren Einkaufskorb mit ebenso gesunder, kohlenhydratarmer wie leckerer Kost füllen können. Nun lernen Sie, welche Lebensmittel noch zur breiten Basis der LOGI-Ernährung zählen und hochwertiges und sättigendes Eiweiß liefern.

Die Sattmacher

Frank Hellwigs gesundheitstipps: Der perfekte Einkaufszettel TEIL 2

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18 Ausgabe 5/2012 E V E N T S

FootBALLNew Yorker Lions1. Herren (1. Bundesliga Nord)Eintracht-Stadion/Sportplatz Rote Wiese

» Lübeck Cougars10.6.2012 – 15 Uhr

» Hamburg Blue Devils 23.6.2012 – 18 Uhr

» Dresden Monarchs 30.6.2012 – 18 Uhr

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FuSSBALLEintracht Braunschweig2. Herren (Oberliga Niedersachsen)Eintracht-Stadion/B-Platz

» BV Cloppenburg 2.6.2012 – 16 Uhr

www.eintracht.com

abseits° Streetsoccer-EMKohlmarkt Braunschweig

» Fußballturnier9.6.2012 – 10.6.2012

www.braunschweig.de

Fußball-EM Public ViewingEiermarkt / riptide / Okercabana

» Deutschland – Portugal9.6.2012 – 20:45 Uhr

» Niederlande – Deutschland13.6.2012 – 20:45 Uhr

» Dänemark – Deutschland17.6.2012 – 20:45 Uhr

www.wiederaufbau.de

Beach-Soccer-Masters Tankumsee Isenbüttel

» Fußballturnier23.6.2012 – 24.6.2012

www.beach-soccer-cup.de

GoLFGolfspiel für jedermannÖffentlicher 6-Loch-Kurzplatz Peine-Edemissen, Dahlkampsweg 2

» Schnuppergolf9.6.2012 – 10 Uhr17.6.2012 – 10 Uhr1.7.2012 – 10 Uhr7.7.2012 – 10 Uhr

www.gcpe.de

LAuFENMtV LauftreffMTV-Sportpark/Südsee Braunschweig

» offene LaufgruppeJeden Mittwoch – 18:30 Uhr; Jeden Sonntag – 10 Uhr

www.mtv-bs.de

2. Globetrotter Harz triathlonVoigtslust/Clausthal-Zellerfeld

» Schwimmen / Radfahren / Laufen: 0,5/23,5/5 km 22.6.2012 – 23.6.2012

www.oberharz.de

26. Volksbank BraWo NachtlaufBohlweg Braunschweig

» Läufe: 1/3/6/12 km29.6.2012

www.nachtlauf-bs.de

7. WoB MarathonHollerplatz Wolfsburg

» Läufe: 1/5/10/21/42 km9.9.2012

www.wob-marathon.de

27. Stadtlauf Wolfenbüttel Trinitatiskirche/Laguna Beach

» Läufe: 2/5/10 km23.9.2012

www.mtv-wolfenbuettel.de

Stadtlauf BraunschweigKohlmarkt Braunschweig

» Läufe: 1/5/10 km23.9.2012

mein.sportscheck.com

6. VWI treppenhauslauf Örtzestraße Wolfsburg

» 216 Stufen 29.9.2012

www.treppenhauslauf.de

3. Braunschweiger LauftagKohlmarkt Braunschweig

» Läufe: 1/5/10/21/42 km28.10.2012

www.braunschweig-wolfenbuettel-marathon.de

MotoRSPoRt17. opel-treffenMotorsport Arena Oschersleben (MD)

» Autorennen7.6.2012 – 10.6.2012

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1000 Berge trophyMotorsport Arena Oschersleben (MD)

» Motorradrennen15.6.2012 – 17.6.2012

www.motorsportarena.com

Festival ItaliaMotorsport Arena Oschersleben (MD)

» Motorradrennen21.6.2012 – 24.6.2012

www.motorsportarena.com

NAKC – Norddeut-scher ADAC Kart CupMotorsport Arena Oschersleben (MD)

» Kartrennen30.6.2012 – 1.7.2012

www.motorsportarena.com

GP der Stadt MadgdeburgMotorsport Arena Oschersleben (MD)

» Autorennen6.7.2012 – 8.7.2012

www.motorsportarena.com

SoNStIGESSport und GewaltStadthalle Braunschweig

» Vortrag mit Diskussion31.5.2012 – 20 Uhr

www.braunschweig.de

Sonnen-tour 2012Westpark Braunschweig

» Disc-Golf-turnier3.6.2012 – 9:30 Uhr

www.discgolf-bs.de

BMX-Contest für KidsSkaterplatz KJZ Lamme

» offener Wettkampf9.6.2012 – 13 Uhr

www.paritaetischer-bs.de

21. BAtC Jugend-Kart-SlalomVW Parkplatz, Nordhoffstraße (BS)

» Kart-Rennen17.6.2012 – 8:30 Uhr

www.batc.de

8. uSC-City-Beachvolley-ball-CupKohlmarkt Braunschweig

» Beachvolleyball-turnier13.7.2012 – 15.7.2012

www.citybeachcup.de

tANZENBraunschweig Dance CompanyTanzsportzentrum Rebenpark

» Sommer-tanzparty 9.6.2012 – 19 Uhr

» Freizeit-trainingscamp 7.7.2012 – 10 Uhr

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tENNISAtP-tennis-turnier „Sparkassen open“Bürgerpark Braunschweig

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Jeden Tag ein bisschen besser.

Der Bodybuilder Peter Andreas dominierte die größten und wichtigsten Bodybuilding-

Veranstaltungen. Er war unter an-derem Deutschland-, Europa- und Weltmeister und errang zweimal den begehrten Mr. Universum-Titel. Mitt-lerweile ist Andreas, der seit 1982 mit dem Sportstudio Wolfsburg sein eige-nes Fitnesscenter betreibt, 65 Jahre alt und somit eigentlich im Rentenalter. Seinem Sport bleibt der Wolfsburger jedoch auch weiterhin treu.

Braungebrannt, muskelgestählt, knapp bekleidet: Der Wolfsburger quälte sich für diesen Körper und stemmte in seinen besten Zeiten 60 tonnen pro Woche.Zudem trainierte er vier Jahre lang im Profilager in Amerika.

von Hannes GraubohmFotos Hannes Graubohm

inSport Herr Andreas, wie sind Sie in den Siebziger Jahren zum Kraftsport gekommen?Andreas Ich habe beim VfL Wolfsburg in einer Zeit trainiert, in der es eigentlich noch gar keine Fitnessstudios gab. Es gab die Gewichtheber-Sparte beim VfL, die einige Kraftgeräte hatten und da habe ich meine ersten Gehversuche gemacht. Das war so um 1975/76 als ich im VW-Werk im Labor gearbeitet habe. Mein ehemaliger Chef war damals Bundestrainer und zugleich Trainer der Wolfsburger Gewichtheber. Die waren zu diesem Zeitpunkt schon mehrfacher Deutscher Meister. Da es mir Spaß gemacht hat, habe ich mich dann weiter zum Body-building orientiert. Das reine Gewichthe-ben war mir zu einseitig, anstrengend und kraftraubend. Ich wollte mehr machen und den ganzen Körper trainieren.inSport Wie hat sich die Bodybuildingszene seit den 80er-Jahren verändert?Andreas Wie alles im Sport: Extrem nach oben. Aufgrund der „guten“ Chemie, die es mittlerweile in jedem Sport gibt und die auch genutzt wird, gehen die Leistungen dementsprechend hoch. In der Leichtath-letik werden die Grenzen z. B. auch höher gesteckt: Früher hat man für einen Weit-springer sieben Meter als Qualifikation angedacht, heute sind sie mit 7,50 Meter dabei. Das ist ein halber Meter mehr und irgendwann ist bei der Leistung das Ende der Fahnenstange erreicht. Es wird immer überdimensionaler. Die heutigen ameri-kanischen Bodybuilding-Profis schleppen ein Gewicht von 130 Kilogramm durch die Gegend. Der Körper ist angegriffen, da sie am Tag drei, vier Mal trainieren und Berge von Kohlehydraten essen. Jede Sportart ist, betreibt man sie am Limit, sehr aufreibend.

inSport Wie würden Sie einen optimal ge-formten Körper definieren?Andreas Beim Bodybuilding gilt, dass nicht der mit den meisten Muskeln gewinnt, son-dern derjenige, der die beste Symmetrie hat. Das hat man schon in der Antike an den Statuen gesehen, die so aussahen wie die Bodybuilder heute. So ist der Körper ja eigentlich auch vom lieben Gott oder der Natur geschaffen. In der heutigen Zeit leben wir in einer Wohlstandsgesellschaft, die Meisten brauchen nicht mehr körper-lich arbeiten und wir haben auch genügend zu essen. Da kommt man natürlich immer weiter von dieser Ideallinie ab. Ein guter Körper sollte viel Spannkraft haben, mus-kulös gut ausgestattet sein und nicht überla-den wirken. Das muss einfach alles harmo-nisch und ästhetisch aussehen. Wenn man sich ein Wettkampfvideo von mir bei youtube an-guckt, sieht man auch, dass ich in diese Richtung gear-beitet habe. Mein schwers-tes Wettkampfgewicht waren 105 Kilo. Ich habe jetzt immer noch knapp 100 Kilo drauf, wenig Körperfett und eine gute Definition, die nicht unbedingt auf die brutale Masse hin gearbeitet ist.inSport Wie viel Zeit und Geld haben Sie bisher in Ihren Körper investiert?Andreas Die Trainingszeit ist natürlich immens, aber ich bin in dem glücklichem Umstand, dass ich schon seit 1982 ein eige-nes Sportstudio habe. Außerdem muss man als Wettkampfbodybuilder sehr viel Eiweiß und gezielt Kohlehydrate essen – das kostet schon. Allein der Verzehr von Eiern, Puten- oder Hähnchenfleisch geht ins Geld. Über eine Summe habe ich mir aber nie Gedan-ken gemacht, nur darüber, wie viel Eisen ich in der Zeit bewegt habe. Das sind schon ei-

nige Megatonnen, einige Badewannen voll Schweiß und einige Güterzüge voll Eisen. Ich bin in der Woche immer auf ungefähr 60 Tonnen gekommen und das auf 40 Jahre Training hochgerechnet. Wobei ich die letz-ten Jahre nicht mehr so intensiv trainiert habe, weil der Körper seinen Tribut fordert. Man muss dann schon etwas runter regeln. inSport Wie häufig trainieren Sie noch?Andreas Täglich. Ich kann natürlich nicht mehr mit den Gewichten und „Mitteln“ arbeiten, mit denen ich früher gearbeitet habe. Ich will versuchen meinen Körper so-lange es geht aktiv fit und stabil zu halten. Ich muss keine Bühnenpräsentation mehr darstellen und daher ist das Training lange nicht mehr so hoch intensiv.inSport Würden Sie etwas anders machen wenn Sie noch einmal beginnen könnten?

Andreas Nein. Ich bin mit meinem Werdegang sehr zufrieden, habe fast alles erreicht, was ich wollte und habe gesundheitlich nicht gelitten, was ich nicht von allen meinen Profikollegen behaupten

kann. Es gibt leider einige, die nicht mehr am Leben sind, warum auch immer.inSport Mitte der 60er bis Ende der 70er Jahre war Arnold Schwarzenegger in der internationalen Bodybuilding-Szene erfolg-reich. Haben Sie ihn mal kennengelernt?Andreas Ich kannte den Braunschweiger Peter Schachtschneider, der eines der ersten Bodybuilding-Studios Deutschlands am Steinweg hatte. Er war ein guter Freund von Schwarzenegger. Ich habe Arnold zweimal auf einer Messe gesehen, bin aber da nicht an ihn herangekommen.inSport Haben Sie ein Lebensmotto?Andreas Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und jeden Tag eine Stunde Bewegung.

»Einige Bade-wannen voll Schweiß ...«

»Die beste Symmetrie«Peter Andreas?

19Ausgabe 5/2012W I E G E H T ‘ S E I G E N T L I C H …

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