Find

Actividad FísicaLa mejor píldora para tu salud

YourFit

www.l ider-spor t .es

C e n t r o D e p o r t i v oP U N T A U M B R Í A

Centro Deport ivo Punta UmbríaT l f . 959 040 033

centropuntaumbria@l ider-spor t.es

EDIFICIO PRINCIPALPISCINA CUBIERTA DE 25 X 12,5Con ocho calles

VASO DE ENSEÑANZA

VESTUARIOS ADULTOSFemenino y Masculino

VESTUARIOS INFANTILESFemenino y Masculino

SALA FITNESS

SALA COLECTIVAS

SALA CYCLING

EVENTOS ANUALESJornada de Puertas AbiertasBlack FridayGala de NavidadDía de la mujerSeminarios y MasterclassSalidas Mountain BikeFiesta del verano...

Sólo podrá hacer uso de la instalación en horario matinal.

Sólo podrá hacer uso de la instalación en horario matinal.

1234

4

56

123

¿Qué incluye el SUPERABONO y el ABONO PISCINA?

Superabono JOVEN 27,00€

Superabono PLUS 60 27,00€Superabono DESEMPLEO 28,00€

Abono DESEMPLEO 18,00€

Superabono FAMILIAR 50,00€Superabono GENERAL 38,00€

SUPERABONO. ACCESO LIBRE EN HORARIO DE APERTURA A:Nado libre en piscinaSala FitnessMás de 40 horas de Actividades Colectivas y AcuáticasDescuentos en fisioterapia.Descuentos en nutrición (primera cita gratuita)Descuentos en actividades fuera de abono

ABONO PISCINA. ACCESO LIBRE EN HORARIO DE APERTURA A:Nado libre en piscinaActividades Acuáticas (aquafit, aquazumba,hiitwater, circuit)Descuentos en fisioterapia.Descuentos en nutrición (primera cita gratuita)

Modalidad de ABONO PISCINA

Modalidad de SUPERABONO

Abono Piscina PLUS 60 20,00€Abono Piscina GENERAL 28,00€

C e n t r o s D e p o r t i v o s

Punta Umbría se mueve

Actividades del centro deportivo

Actividades fuera de abono

Yoga Exclusive (Martes y Jueves . 11:00 horas)Mejora física, mental y emocional a través de una atención personalizada.

Escuela de BoxeoLa escuela de boxeo trabaja la resistencia cardiovascular, mejora la resistencia, la agilidad, la coordinación y la fuerza, favorece la pérdida de peso, tonifica los músculos, reduce el estrés, libera tensiones, etc.

Entrenamiento PersonalEntranamientos personalizados donde no importe edad, género ni objetivo a lograr, solo la actitud para disfrutar de la actividad física y el deporte.

Asesoramiento FísicoDirigido a personas que quieran conocer la mejor manera de practicar deporte, tanto para los que comienzan como para los ya practicantes.

Servicio de FisioterapiaCon descuentos (para superabono y abono piscina).

Servicio de Nutrición...Primera cita GRATUITA (para superabono y abono piscina).

Este cuadro puede estar sujeto a cambios. Los horarios y actividades pueden variar en función del número de participantes y del mes.

GO KIDS17:30

SABCICLO COLECTIVAS FITNESS PISCINA CICLO COLECTIVAS FITNESS PISCINA CICLO COLECTIVAS PISCINA PISCINA

CORE 19:00

ZUMBA 18:15

HIIT POWER 21:00

BALANCE 20:00

AQUA ZUMBA 10:15

ESPALDA

CIRCUIT 30' 12:00

CICLO 8:30

PILATES 10:30

CORE 10:15

POWER PUMP 9:30

ZUMBA 9:30

AQUA FIT 10:00

AQUAFIT 11:00

WATER KIDS 12:00

TRX 11:00

CIRCUIT 30' 12:00

AQUA FIT 19:30

TRX 18:30

LUNES Y MIÉRCOLES MARTES Y JUEVES

YOGA EXCLUSIVE

11:00

PILATES 9:30

VIERNES

AQUA BALANCE

10:00

HIIT WATER 21:15

YOGA 19:00

POWER 20:00

CICLO 8:30

PILATES 18:30

DANZA VIENTRE

19:15

HIT WATER 12:00

GO KIDS 17:30

FUNCIONAL 20:30

CICLO 21:00

CICLO 19:00

FUNCIONAL 20:30

YOGA 19:00

POWER PUMP 20:00

PILATES 20:45

HIIT WATER 21:15

ESCUELA

10:30

pisc

ina

cubi

erta Escuela de Natación

Cursos de Natación

DIAS HORARIO ABONADOS NO ABONADOSMartes y Jueves 17:15-17:45 23,00 € 31,00 €

DIAS HORARIO ABONADOS NO ABONADOSLunes y Miércoles 17:00-17:45 22,00 € 29,00 €Martes y Jueves 17:45-18:30 22,00 € 29,00 €Viernes 17:45-18:30 15,00 € 23,00 €

DIAS HORARIO ABONADOS NO ABONADOSLunes y Miércoles 17:45-18:30 20,00 € 27,00 €Martes y Jueves 17:45-18:30 20,00 € 27,00 €Viernes 17:00-17:45 15,00 € 23,00 €

DIAS HORARIO ABONADOS NO ABONADOSLunes y Miércoles 18:30-19:15 20,00 € 27,00 €Martes y Jueves 17:00-17:45 20,00 € 27,00 €Viernes 18:30-19:15 15,00 € 23,00 €

TIBURONES. De 10 a14 años

NEMOS (Natación Bebés). De 6 a 36 meses

TORTUGAS Y CANGREJOS. De 3 a 5 años

CABALLITOS DE MAR Y DELFINES. De 6 a 9 años

DIAS HORARIO ABONADOS NO ABONADOS

9:15-10:00

19:30-20:159:15-10:00

20:15-21:00

DIAS HORARIO ABONADOS NO ABONADOS9:15-10:0018:15-19:00

DIAS HORARIO ABONADOS NO ABONADOSLunes y Miércoles 11:00-11:45 15,00 € 22,00 €

NATACIÓN ADULTOS

NATACIÓN TERAPEÚTICA

27€/TRES DÍAS 19€/DOS DÍAS

20,00 €

36€/TRES DÍAS 29€/DOS DÍAS

32,00 €

OPCIÓN 1: Lunes, Miércoles y Viernes

OPCIÓN 2: Martes y jueves

AQUA PLUS 60

Lunes y Miércoles

L a C a b re ra V i l l a re j oP u n ta U m b r í a M o g u e rE l M o l a r

Avenida del Camino de Sant iago 3191 113 87 43

info@l ider-spor t.es

enida del Camino de Santiago 3mino deoCda ddel Cdel Ceeda ll

OFICINAS CENTRALES LIDERSPORTMADRID