FedOS - Federatie Onafhankelijke Senioren - Editoriaal · 2017. 1. 25. · Raad van Bestuur en het...
Transcript of FedOS - Federatie Onafhankelijke Senioren - Editoriaal · 2017. 1. 25. · Raad van Bestuur en het...
-
1
Editoriaal
voldoende ouderen op verkiesbare
plaatsen worden geplaatst. De ouderen
moeten in aantal in de gemeenteraden
in verhouding van hun belang in de be-
volking aanwezig zijn.
Wij zoeken ook mensen die zich willen
engageren om actief deel te nemen aan
de commissies van de Vlaamse oude-
renraad.
Ik zou tenslotte het FedOS-team even
willen in de bloemen zetten: Rudy,
Wouter, Lise, Helena, Tom en An : zij
leveren buitengewoon goed werk en zijn zeer creatief in het vinden van
spitsvondige oplossingen voor vele pro-
blemen. Het verheugt ons ook dat zij
heel veel vreugde ondervinden in hun
werk.
Ook een bijzondere dank aan Nadine,
die na 17 jaar goed en efficiënt werk bij
FedOS nu op pensioen gaat. Wij wen-
sen haar het allerbeste in haar nieuwe
levensfase.
J.P. Baeyens,
Nationaal Voorzitter FedOS vzw
2017 = priemgetal
2017 wordt een bijzonder jaar: inder-
daad 2017 is een priemgetal (alleen
deelbaar door 1 en door zichzelf). De
Raad van Bestuur en het team van
FedOS wensen het allerbeste voor u
zelf, uw familie en uw club.
Het jaar 2016 bracht nieuwe ontwikke-
lingen in de groei van FedOS : nieuwe
focus op de individuele +50-er. Dit
wordt verder praktisch uitgewerkt in
2017.
Het jaar 2017 zal ook enkele hoogte-
punten kennen, o.m. het artistieke
hoogtepunt in de Bozar op 14 mei
2017 in Brussel op moederdag. De pro-
motie van kunstproductie en kunstge-
nieten door en voor de ouderen kent
bij FedOS een ongekende bloei.
FedOS dankt Ethias voor hun jarenlan-
ge promotie van kunst bij ouderen, met
o.m. het ter beschikking stellen van hun
kantoren in Vlaanderen. Dit kent nu
een einde, maar is vervangen door een
nieuw initiatief: Het Vlaams Netwerk
van Ziekenhuizen en Woonzorgcentra
zet zijn poorten open voor onze kunst-
werken. Prachtig!
De werkgroep belangenbehartiging
wordt onder de kundige leiding van de
Heer Vrydag heel actief. In 2018 staan
de gemeenteraadsverkiezingen op het
programma. Het belang van seniorenra-
den kan niet genoeg worden onderlijnd
en het is belangrijk dat de ouderen hier
zo actief mogelijk aan participeren. Bo-
vendien moeten wij erop toezien dat
Colofon INFOR SENIOR
2017 nummer 1 Redactieleden: Baeyens Jean-Pierre Blauwbloeme Rudy
De Beuf Wouter Janssens Helena
Leonard Lise Verhavert Tom
Vinken An
V.U. J.P. Baeyens Tel: 02/218.27.19 Fax: 02/219.98.43
E-mail: [email protected] Website: www.fedos.be
mailto:[email protected]
-
2
Minder mobielen centrale
Dit is een dienstverlening aangeboden
door de gemeente, het OCMW of een
andere organisatie. Het doel is om ver-
plaatsingsmogelijkheden aan te bieden
aan mensen met een beperkte mobili-
teit. Deze dienstverlening haalt mensen
uit hun sociaal isolement. Het gaat hier
vaak om oudere mensen, mensen met
een handicap en/of mensen met een
laag inkomen die geen wagen bezitten
en zich geen taxi kunnen veroorloven.
Tijdens deze vorming kom je meer te
weten over het hoe en wat van de min-
der mobielen centrale uit jouw regio en hoe je je er voor kunt inzetten
Valpreventie
Eén op de drie 65-plussers valt min-
stens één keer per jaar. Zo’n valpartij
heeft vaak nare gevolgen – gevolgen die
je liever vermijdt. Gelukkig kan je de
kans op vallen makkelijk zelf verkleinen
door actief te zijn en je veiligheid te
verhogen. Hoe sneller je daarmee be-
gint, hoe beter.
Tijdens deze vorming verwerf je con-
crete tips om valpartijen te voorko-
men.
Cultuur & Ontspanning
De legendarische Mata Hari
Haar naam is legendarisch: Mata Hari.
Ze is bekend geworden als oosterse
danseres en femme fatale in het Parijs
Interprovinciale kaderdag
FedOS organiseerde op 27 oktober
2016 haar jaarlijkse interprovinciale ka-derdag. Een 60-tal bestuursleden van
onze lidafdelingen schreven zich hier-
voor in.
Het werd een boeiende kaderdag met
vele agendapunten. Eén van de interes-
santste agendapunten voor onze lid-
afdelingen was wel welllicht de voor-
stelling van ons vernieuwd aanbod
2017.
Inderdaad, in 2017 kan elke lidafdeling
weer talrijke activiteiten aanvragen.
Hieronder een overzicht van onze
nieuwe vormingen, films en andere acti-
viteiten. De nieuwe vormingen vallen
onder 2 categorieën, namelijk: ‘Welzijn
& Gezondheid’ en ‘Cultuur & Ontspan-
ning’.
Welzijn & Gezondheid
Ouder worden en alcohol
Naarmate je ouder wordt, verandert er
heel wat in je leven. De kinderen staan
op hun eigen benen, je krijgt meer vrije
tijd, je gaat op pensioen, enz.. Door die
toegenomen vrije tijd komen er meer
gelegenheden waarbij een glaasje alco-
hol gedronken wordt. Het is dus niet
slecht om even bij je alcoholgebruik stil
te staan.
Tijdens deze vorming diepen we uit
wat alcohol met je lichaam doet en krij-
gen jullie tips om, indien nodig, je con-
sumptie aan te passen.
Aanbod 2017
-
3
Achter de wolken
Emma en Gerard komen elkaar na
meer dan 50 jaar weer tegen. Ooit wa-
ren ze geliefden, maar het leven liep
anders. Zij trouwde met zijn beste
vriend. Vijftig jaar later vinden ze elkaar
terug en worden opnieuw verliefd. Kan
je aanknopen met wat je vijftig jaar eer-
der achterliet? Het verhaal van een
overweldigende laatste liefde, beleefd
met de intensiteit van de eerste.
Voor alle andere films verwijzen wij u
graag door naar onze website
w w w . f e d o s . b e / a a n b o d / f e d o s -activiteitenaanbod-lidafdelingen/films/.
FedOS heeft daarnaast ook een per-
manent aanbod nl.:
Muziekquiz
Een muziekquiz met bekende liedjes
van vroeger en nu. De quiz bestaat uit
3 rondes van een 10-tal vragen. De mu-
ziek komt uit verschillende muziekstij-
len en muziekjaren. We maken gebruik
van liedjes, foto's en videoclips. Er be-
staan reeds verschillende versies. Ple-
zier verzekerd!
Kadervormingen
Om de clubbesturen extra ondersteu-
ning te bieden bij de taken die zij opne-
men, biedt FedOS talrijke kadervormin-
gen aan. Deze kadervormingen behan-
delen diverse thema’s en worden
steeds op maat van de afdeling ge-
maakt. Surf voor de thema’s naar onze
website.
van de jaren 1910. Margaretha Geer-
truida Zelle, zoals ze echt heette, is
echter vooral de geschiedenis ingegaan
als de soortnaam voor een type vrouw
die niet alleen fataal is in de liefde, maar
ook in oorlog.
Tijdens deze vorming krijgt u een over-
zicht van haar leven; van danseres tot
spionne. Welke rol speelde ze? En hoe
kwam ze aan haar einde?
De Ronde van Vlaanderen
De Ronde van
Vlaanderen is
een jaarlijkse wielerwedstrijd
voor beroeps-
renners in Vlaanderen. Ze wordt te-
genwoordig altijd op de veertiende
zondag van het jaar gereden en is sinds
vele jaren één van de belangrijkste een-
daagse wielerwedstrijden, een zoge-
naamde wielerklassieker.
Tijdens deze vorming overlopen we
haar geschiedenis en bespreken we de
grote helden van deze legendarische
wedstrijd, dit met het nodige beeldma-
teriaal.
Naast een vormingsaanbod hebben we
ook een filmaanbod. Graag bevelen
we twee films uit ons nieuw filmaanbod
aan nl.:
Philomena
De film is gebaseerd op het boek ‘The
Lost Child of Philomena Lee’ van Mar-
tin Sixsmith, dat het waar gebeurde
verhaal vertelt van de zoektocht van
Philomena Lee naar haar zoon, die ze
vijftig jaar geleden heeft moeten af-
staan, als ongehuwde moeder in het
streng katholieke Ierland.
Aanbod 2017
-
4
Praktische informatie
U kunt de vormingen, films of andere
activiteiten aanvragen via de educatief medewerker die verantwoordelijk is
voor uw provincie. Wij vragen aan de
lidafdeling om een ruimte te voorzien
die goed kan worden verduisterd, een
wit scherm/muur en enkele verleng-
snoeren. De educatieve medewerker
brengt laptop en beamer mee.
Als lidafdeling van FedOS vzw is de eer-
ste activiteit gratis, daarna betaalt u
€50 per aanvraag.
FedOS-team
In 2017 kan u ook onze instant ca-
mera uitlenen. Na het nemen van de
foto wordt deze meteen door het toe-
stel uitgeprint. Ideaal als animatie tij-
dens een feest, receptie, …
Bij het uitlenen van de camera zal er
steeds een medewerker van FedOS
aanwezig zijn om alles in goede banen te leiden. U kan er tevens voor kiezen
om gebruik te maken van ons aanbod
‘attributen’. Dit zijn gekleurde hoeden,
sjaaltjes, brillen,... die de foto extra op-
vrolijken.
Voor het uitlenen van de camera gel-
den dezelfde voorwaarden als het ove-
rige aanbod (zie verder praktische in-
formatie). Wel komt er 1 euro per ge-
maakte foto bij.
Interesse in één van onze
aanbiedingen? Bespreek
het met het clubbestuur,
bepaal een datum én boek
dan snel!
Aanbod 2017
-
5
Wie kwam, zag dat het goed was en
ging tevreden naar huis!
Wouter De Beuf
Op vraag van vele deelnemers, publice-
ren we hierbij een fragment uit het
smaakverhaal van Fons Vandergaesen.
Het volledige verhaal vindt u tevens op
onze website (bij ‘Actua’).
“Vroeger was het anders!
Eten had toen nog een functie. Je at om-dat je honger had en krachten nodig had
om verder te labeuren. Je at omdat je an-
ders flauw en week werd, evenwicht ver-
loor en niet meer kon functioneren. Je at
stevige, voedzame gerechten die een tijdje
als lood op je maag lagen. Eten was een
pure noodzaak en je bord moest leeg tot
op de laatste graat. Er mocht niks overblij-
ven, niks werd er verspild. En als het feest
was, was het feest! Met maanden voorbe-
reiding en maandenlang gesprek erna. Je
vader kweekte kippen met tientallen tege-
lijk. In grote groepen met veel gekakel en
krakeel. Ze werden opgevoed, net als klei-
ne kinderen. Ze kregen de restjes van de
tafel als cadeau, uit liefde en genegenheid.
Week van de Smaak: voor-
stelling FedOSsmaakboek
39 enthousiaste senioren zakten op 17
november 2016 van heinde en ver af
naar Brussel om de lancering van het
FedOS Smaakboek mee te maken tij-
dens de ‘Week van de Smaak’.
Bij aankomst kreeg elke aanwezige een
ingrediënt om de hals gehangen. Al die
ingrediënten samen vormden zes ge-
rechten uit het Smaakboek en elke aan-wezige moest zich, met zijn of haar in-
grediënt, bij het juiste gerecht plaatsen.
De namiddag werd ingeleid door een
zelfgeschreven verhaal van Fons Van-
dergraesen, kunstenaar en vrijwillger bij
FedOS. Hij legde de nadruk op het be-
lang van samen eten en tradities die
dienen gekoesterd te worden. Iedereen
luisterde naar deze herkenbare anekdo-
tes en menig kon zijn glimlach niet on-
derdrukken.
Het FedOS Smaakboek werd onthuld
en uitgedeeld door onze piet van dienst
en tot slot mochten de aanwezigen nog
smullen van een heus dessertenbord.
U kan het smaak-
boek bestellen
door een mailtje
te sturen naar
De kostprijs be-
draagt 5 euro het
boek, verzen
dingskosten inbe
grepen.
FedOSsmaakboek
-
6
haar wou zeggen, moest je snel zijn. Na
een glas of drie was er met haar geen land
meer te bezeilen. Ze begon dan te lispe-
len, te haperen en te stotteren. Geen enkel
idee sneed nog hout, als er nog sprake
was van gedachten. Ze gleed uit over haar
woorden, vergiste zich van zin en dronk
een volgend glas om nog meer te genieten
van wie er vroeger was en nu niet meer.
Vol heimwee begon ze dan te snotteren en
te snikken. Zakdoeken vol om zich te
troosten en het hier zo leuk te vinden.
Als slot was er koffie en gebak. We dron-
ken koffie uit handgeschilderde, porselei-
nen kopjes met wankele voetjes die omvie-len door er naar te kijken. We aten zure
kriekentaart zonder zetmeel of gelatine.
Met brooddeeg en dikke knoppen slag-
room. De smaken vochten met elkaar,
zeker wanneer tot slot nog de fles jenever
op tafel werd gezet.
Vroeger was het anders !”
Fons Vandergraesen
En ze legden eitjes, verloren in de te grote
wei. Moest je gaan zoeken en vinden en
gelukkig zijn. Net als met Pasen. Eitjes
werden geraapt met nog de geur van ’t
kippengat errond of met een verloren
pluim. En als de kippen rijp waren voor de
slacht vloog hun kop eraf. Met een vlijm-
scherp bijl en razend snel. Ze liepen dan
nog even rond als verloren voorwerpen tot
ze stuiptrekkend neerstuikten en verstijf-
den. Dan volgde de pluk in kokend water
en werden ze ontdaan van ingewand,
blaas, gal en eierstok. Een vreemde geur
hing in de kamer. Een geur van vel en vet
en dampend ingewand. ’s Anderdaags was het feest. Een groot
communiefeest voor je oudste zus. Met
kippensoep met balletjes en rundertong in
madeirasaus. En ook nog vol au vent met
koek en een oneindig aantal balletjes en
overvloedige, goedkope wijn in rood en wit.
En met tientallen kroketten en aardappel-
nootjes die je moeder aanzeulde in stenen
kommetjes die slechts een keer per jaar
de kast uit kwamen.
En met nonkel René die aan de hoek van
de tafel zat en alleen maar kippennekken
at. Hij schikte ze op zijn bord als een kost-
bare verzameling. En dan begon zijn ritu-
eel. Hij knabbelde, peuzelde, trok met
smalle vingers de sliertjes kippenrood los,
kloof gelaten als een hond aan de smalle
beentjes. Zijn vingers glommen van de vet-
tigheid en onder zijn te lange nagels kroop
wat kippenvel. Hij had oog noch tijd voor
iemand, nam geen deel aan het gesprek,
maar tuurde uren aan een stuk naar zijn
bord met afval. Nu en dan spuwde hij on-
opvallend een beentje weg. Op de rand
van zijn bord of net ernaast.
En met zatte tante Rosa. Als je iets tegen
FedOS Smaakboek
-
7
10 (incl. koffie en gebak) Start om 14u.
Meer informatie en inschrijven via
02/218. 27.19 of mailen naar tomverha-
[email protected], in organisatie van
FedOS Limburg.
Antwerpen:
7 februari 2017: Bezoek museum Plan-
tin-Moretus te Antwerpen. Prijs € 12,
start 14u. Meer informatie en inschrij-
ven via 03/827.58.39 of mailen naar ro-
[email protected], voor 20 janua-
ri 2017. In organisatie van FedOS Ant-
werpen.
23 februari 2017: Begeleid bezoek Fo-
tomuseum provincie Antwerpen. Prijs
€ 12, start 14u. Meer informatie en in-
schrijven via 03/827.58.39 of mailen
naar [email protected], voor
15 januari 2017. In organisatie van
FedOS Antwerpen.
21 maart 2017: Voordracht Wat is
Parkinson? te Brasschaat. Prijs € 8 (incl.
koffie en gebak) Meer informatie en
inschrijven via 03/827.58.39 of mailen
naar [email protected], voor 3
maart 2017. In organisatie van VOP
Brasschaat.
Brussel:
Reeks van 9 lessen hedendaagse dans,
tweewekelijks op dinsdag van 10u -
12u in het BOp, Zaterdagplein 6, 1000
Brussel. Deze activiteit wordt georgani-
seerd door FedOS De Muze. Eerst les
is op 17 januari, prijs voor de reeks is €
30. Voor meer informatie bel naar He-
lena Janssens 02 218 27 19 of mail naar
FedOS ACTIEF
Agenda open activiteiten
Alle activiteiten in deze agenda staan
open voor alle +50-ers. Deze worden
georganiseerd door FedOS nationaal of
door een lidafdeling van FedOS vzw. U
hoeft geen lid te zijn om hieraan deel te
nemen.
Nationaal:
16 maart 2017: Feestelijke lancering van
een nieuw concept voor +50-ers. Dit
gaat door in de kantoren van FedOS
vzw, Zaterdagplein 6 te 1000 Brussel.
Start om 14u, voor iedereen, gratis
maar verplicht vooraf inschrijven via
[email protected] of 02/2182719.
Limburg:
7 februari 2017: Gegidst bezoek Train
World te Schaarbeek. Deelname prijs €
5 p.p. Start om 14u30. Meer informatie
en inschrijven via 02/218. 27.19 of mai-len naar [email protected], en
dit voor 17 januari 2017.
In organisatie van FedOS Kunstkamer
Limburg.
2 maart 2017: Bezoek Begijnhofmuse-
um Beghina te Tongeren. Prijs: € 11
(incl. koffie & taart, bier & kaas) Start
om 14u. Meer informatie en inschrijven
via 02/218. 27.19 of mailen naar tom-
[email protected] en dit voor 9 fe-
bruari 2017. In organisatie van FedOS
Kunstkamer Limburg.
28 maart 2017: Seniorennamiddag te
Hasselt met Ann Helena Kenis. Prijs: €
FedOS bouwt bruggen
-
8
Werkgroep Belangenbeharti-
ging
Tijdens de laatste vergadering van de werkgroep belangenbehartiging in 2016
hebben wij nagedacht rond welke the-
ma’s wij willen werken in 2017. Ik geef
u kort een overzicht van de thema’s die
in deze brainstorm naar voren kwa-
men. De concrete uitwerking van een
bepaald thema ligt nog niet vast. Bij
sommige thema’s zal de werkgroep en-
kel informatie en/of advies kunnen ge-
ven, bij andere zal het wel mogelijk zijn
om concreet iets in gang te zetten
(bijvoorbeeld een voordracht of een
campagne).
• Mobiliteit van het platteland naar de stad en vice versa.
Dit is voornamelijk van belang voor de
werkgroep omdat mobiliteit ervoor
kan zorgen dat ouderen kunnen partici-
peren aan de samenleving en bijgevolg
dus ook aan activiteiten van hun club
en van FedOS nationaal of provinciaal.
• Gezonde voeding voor ouderen,
een genuanceerde en volledige aanpak.
De werkgroep Optimaal Ouder Wor-
den van FedOS maakte van eten al hun
jaarthema in 2014. De werkgroep be-
langenbehartiging kan voldoende infor-
meren omtrent dit thema.
Contact met eenzame ouderen
(cfr SenTel-project van FedOS uit
1999). Tijdens dit project werd er op-
geroepen aan de senioren om met el-
kaar telefonisch in contact te komen
met als doel de eenzaamheid te door-
breken.
FedOS geeft +50-ers een stem
11 januari 2017. FedOS Kunstkamer
Brussel gaat naar Johan Van Mullem en
Constant Lambrecht, 13u45 ingang Mu-
seum van Elsene, Jean Van Volsemstraat
71, 1050 Brussel. Inschrijven voor 28
december. Prijs bedraagt € 5. Inschrij-
ven via [email protected] of 02/218
27 19.
21 februari 2017: FedOS LeefTIJD Cul-
tuur gaat naar Theater op de middag:
Komiek/Freak, 12u15 in de inkomhal
van BOZAR, Ravensteinstraat 23, Brus-
sel. Inschrijven voor 7 februari. Prijs
bedraagt € 5. Inschrijven via [email protected] of 02/218 27 19.
26 januari 2017. Vorming door FedOS
LeefTIJD Cultuur: Valpreventie. 14u00
te Zaterdagplein 6, 1000 Brussel. In-
schrijven voor 20 januari 2017. Activi-
teit is gratis. Inschrijven via lisele-
[email protected] of 02/218 27 19.
West-Vlaanderen:
14 februari 2017: Kunstkamer West-
Vlaanderen bezoekt Choco Story,
13u45 aan de ingang van Choco Story
Wijnzakstraat 2 (Sint-Jansplein), 8000
Brugge, inschrijven voor 1 februari.
Prijs bedraagt € 10.5. Inschrijven via
[email protected] of 02/218 27 19.
Meld ook uw open clubactiviteit
en hij verschijnt in de agenda van
de volgende Infor Senior!
-
9
Regie in eigen handen nemen be-
treffende levensomstandigheden, zelf
(en tijdig) beslissingen nemen voor de
toekomst. Informeren omtrent toe-
komstgerichte aanpassingen. Tijdig de
woning aanpassen of verhuizen bijvoor-
beeld.
• Sociale problematieken; nieuwe
relaties (Wat als grootouder van een
nieuw samengesteld gezin? Zal ik mijn
kleinkinderen nog voldoende te zien
krijgen?).
Dit kan uitgewerkt worden in voor-drachten om te promoten bij de lidaf-
delingen van FedOS.
Fernand Vrydag,
Voorzitter werkgroep belangenbehartiging
FedOS studiedag Ouderen
Adviesraden
Het FedOS-beleidsplan 2016-2020 “Het
zit van binnen“ heeft in 2016 een vlie-
gende start genomen. U heeft hopelijk
van onze 6 grote beleidsuitdagingen
reeds verschillende initiatieven ontdekt.
Deze studiedag ‘FedOS (onder)steunt
de lokale ouderenadviesraden’ en werd
op 14 november georganiseerd in het
kader van de pijler ‘FedOS geeft de +50
-ers een stem’. FedOS wil de komende
beleidsperiode de bestuursleden van
haar afdelingen actiever ondersteunen
in hun rol binnen de lokale ouderenad-
viesraad. FedOS onderstreept met deze
studiedag het belang van de participatie
van ouderen aan het lokale (ouderen-)
beleid. Verder willen wij de bestuursle-
den motiveren om actief deel te blijven
nemen aan het lokaal beleid. Uw parti-
cipatie getuigt alleszins van een groot
maatschappelijk engagement.
Tijdens onze studiedag boden wij de
deelnemers via verschillende werkgroe-
pen de kans om kennis te maken met
FedOS-senioren uit andere lokale ou-
derenraden uit heel Vlaanderen en
Brussel om ervaringen en kennis uit te
wisselen. Inhoudelijk werden er een
aantal thema’s behandeld; het Vlaams
ouderenbeleidsplan, de rol van de ge-
meente binnen de lokale ouderenad-
viesraad en het opstellen van een kwali-
teitsvol advies stonden centraal.
Het Vlaams ouderenbeleidsplan 2015-
2020 heeft nog geen definitieve vorm
en is momenteel nog in ontwerp. Wij
namen het beleidsplan 2010-2014 ter
hand als leidraad in deze werkgroep.
Via korte overlegmomenten wisselden
de deelnemers visie en ideeën uit. Er
kwamen onmiddellijk enkele gemeen-
schappelijke bezorgdheden naar voor.
Het ouderenbeleidsplan wordt zelden
gebruikt in de ouderenadviesraden
(OAR) en is dan ook matig gekend bij
Vanaf deze Infor Senior zal u ook
telkens 4 bladzijden kunnen terug-
vinden die werden geschreven
door de werkgroep belangenbe-
hartiging. Indien u zelf een onder-
werp heeft om in Infor Senior te
plaatsen, laat het dan zeker weten
via [email protected] of op
02/218.27.19.
FedOS geeft +50-ers een stem
-
10
de leden. Het beleidsplan zou als basis
moeten fungeren voor het lokaal oude-
renbeleid. Het beleidsplan is een uitste-
kend instrument om een advies te sta-
ven en te bekrachtigen maar komt mo-
menteel dus te weinig aan bod. De me-
dewerkers van de lokale overheid inza-
ke ouderenbeleid moeten het gebruik
hiervan in de toekomst meer stimule-
ren.
Het beleidsplan is onderverdeeld in 8
grote thema’s. Thema’s zoals wonen,
welzijn en mobiliteit komen meermaals
aan bod in de verschillende OAR. Een vaak aangehaald voorbeeld was het
plaatsen en in kaart brengen van open-
bare toiletten in de stad. Werkgroepen
en adviezen rond armoede, diversiteit
en discriminatie komen minder aan
bod.
In verband met informatie, inspraak en
participatie is de in 2011 ontwikkelde
60-plusgids beperkt gekend en dus bij-
gevolg weinig gebruikt als doorverwijs-
gids. In een maatschappij die volop aan
het digitaliseren is, mogen de ‘digibeten’
ook niet vergeten worden. Deze groep
senioren moet eveneens voldoende
FedOS geeft +50-ers een stem
aandacht krijgen zodat de informatie
ook hen bereikt.
Een ander aangesneden thema van het
ouderenbeleidsplan was ‘vereenzaming
bij ouderen’. Het belang van sociaal
contact bij alleenstaande ouderen
wordt onderstreept. Het lokaal bestuur
moet projecten ondersteunen om iso-
lement en vereenzaming tegen te gaan.
In bepaalde OAR is er toegang tot de
lijst +85’ers binnen de gemeente en kan
op deze manier de doelgroep bereikt
worden. Bij andere is dit jammer ge-
noeg niet het geval onder het mom van de bescherming van de privacy. De
deelnemers zijn het er over eens dat de
OAR de lijst enkel mag gebruiken voor
positieve doeleinden en dat de OAR
altijd over de lijst zouden moeten kun-
nen beschikken. Door het niet ter be-
schikking stellen van de informatie sti-
muleert de lokale overheid zulke pro-
jecten uiteraard niet.
Dit brengt mij bij de volgende werk-
groep over de rol van de gemeente in
de ouderenadviesraad. Een ouderenad-
viesraad is geen verplichte raad binnen
de gemeente. Het decreet omtrent de
stimulering van een inclusief Vlaams
ouderenbeleid en de beleidsparticipatie
van ouderen moedigt inspraak en parti-
cipatie echter wel aan.
De positie van het lokaal bestuur te-
genover de ouderenraad is allesbepa-
lend. De gemeenteraad creëert aan de
start van hun legislatuur het kader voor
de ouderenraad. Een duidelijke afspra-
kennota en huishoudelijk reglement zijn
-
11
een noodzakelijke aanvulling op de sta-
tuten van de ouderenraad. De afspra-
ken zijn vaak te vaag omschreven waar-
door bepaalde regels niet altijd gevolgd
worden. Denk hierbij aan de afgespro-
ken termijn waaraan de ouderenraad
en de gemeenteraad zich verbinden om
elkaar van een antwoord op een advies
te voorzien. Sommige raden ontvangen
zelfs nooit een antwoord.
Uit de werkgroep kwam duidelijk naar
voor dat een vergelijking maken tussen
de raden niet evident is. Zo is er een
verschil tussen gemeenten en steden. Alsook de middelen die het lokaal be-
stuur ter beschikking stelt aan de oude-
renraad. Niet louter financiële middelen
maar evenzeer gebruik kunnen maken
van infrastructuur en personeelsonder-
steuning. Afspraken rond de samenstel-
ling, toetredingsvoorwaarden, verga-
derfrequentie en communicatiekanalen
kennen ook een grote diversiteit.
In de werkgroep “Adviseren, wie zijn
best doet, zal het leren” werden de
deelnemers door elkaars ervaringen
geïnspireerd. Belangrijk bij een goed
advies is de inhoudelijke kwaliteit van
het advies. Ga daarbij niet over één
nacht ijs. Onderbouw je voorstellen
met grondige argumenten, cijfers, voor-
beelden,... Betrek ook andere lokale
partners en zorg voor een breed draag-
vlak. Spreek met een gemeenschappelij-
ke stem, niet enkel de lokale ouderen-
raad maar vanuit de ganse gemeen-
schap. Een zinvol hulpmiddel is hierbij
de uitgave van De Wakkere Burger
vzw, Advies-GPS routeplanner voor
adviesraden. Een compact infoboekje
dat een aantal handvatten aanreikt en
nuttige tips om tot een goed advies te
komen.
Tot slot werd aan de deelnemers ge-
vraagd naar hun motivatie om deel uit
te maken van de OAR, hierbij enkele
voorbeelden:
Om mensen te dienen, informatie te ver-
krijgen in de ouderenraad, bewijzen dat
mensen van een zekere leeftijd niet heb-
ben afgedaan, iets bij te leren, inspraak te
hebben, financiële steun te krijgen, FedOS
vertegenwoordigen én het is interessant, iets aan te klagen of te verbeteren, om te
laten horen wat er te kort is, dan weet ik
wat er in de stad gedaan wordt voor oude-
ren, om de digitalisering bij senioren een
boost te geven,…
Deze studiedag was een geslaagde eer-
ste ontmoeting. Een mooi startschot
om het engagement van FedOS ten
aanzien van de OAR in de verf te zet-
ten.
In 2017 breng ik een aantal OAR een
bezoek om te proeven van de verschil-
lende lokale werkingen en structuren.
Ik maak graag ook kennis met uw loka-
le ouderenadviesraad, u mag mij altijd
contacteren en dan maak ik hier met
plezier tijd voor vrij.
We bouwen in 2017 verder op de basis
die gelegd is, dit kunnen nationale of
provinciale initiatieven zijn. Wij houden
jullie, de deelnemers en geïnteresseer-
den op de hoogte van onze verder ont-
wikkelingen.
Tom Verhavert
FedOS geeft +50-ers een stem
-
12
Hedendaagse dans voor +50-
ers in Brussel
Half september begon bij FedOS Brus-sel de eerste les hedendaagse dans, dit
onder begeleiding van Suzanne Bentley
(professionele danseres).
Met de nodige publiciteit en bekendma-
king schreven zich 10 dames in voor de
eerste les. Best wel spannend voor het
FedOS-team (en waarschijnlijk ook
voor de deelnemers). Hoe zou dit ver-
lopen? Is dit niet te moeilijk? Wat
houdt moderne dans in? Is dit op 50-
plussers afgestemd? ...
Nu, een aantal maanden later komt er
om de 2 weken een vast groepje van 7
à 8 dames samen om te genieten van
hedendaagse dans. Iedereen is heel en-
thousiast en geniet van dit unieke aan-
bod.
In januari begint er een tweede reeks,
waarbij er gewerkt wordt naar een
toonmoment voor ons ‘OP nieuwe BE-
NEN’-festival dat doorgaat op 14 mei
2017 in zaal M van het Paleis voor
Schone Kunsten (BOZAR). Meer infor-
matie volgt in de volgende Infor Senior.
Indien u interesse heeft om deel te ne-
men aan de tweede reeks (geen erva-
ring vereist) kan u zich melden bij Hele-
na Janssens door te mailen naar helena-
[email protected] of 02/218.27.19.
Helena Janssens
FedOS opent haar deuren
voor individuele +50-ers
De doelgroep +50-ers van FedOS vzw
telt 3 generaties. Momenteel bereiken
we met ons netwerk vlot de twee laat-
ste generaties nl. de 65-plussers en de
80-plussers. Maar de eerste generatie
van 50-plussers bereiken we amper of
niet.
Enerzijds wil deze groep zich niet ver-
eenzelvigd zien met ‘gepensioneerden’
want ze zijn vaak nog actief op de ar-
beidsmarkt. Ze hebben een heel druk
bestaan. Ze voelen zich zeker nog geen
‘senior’ en willen dan ook niet aanslui-
ten bij netwerken voor senioren.
Anderzijds kijken +50-ers wel al voor-uit en kriebelt stilaan de behoefte om
hun leven anders in te vullen. Werken
en kinderen opvoeden, staan niet meer
zo centraal als vroeger. Wat meer tijd
maken voor zichzelf en de eigen inte-
resses komt steeds meer naar de op-
pervlakte. De drang om hun drukke
FedOS innoveert
-
13
Brussels Hoofdstedelijk Ge-
west .
Wijkwandeling in het kader van “Brussel in dialoog”
Op 21 oktober 2016 organiseerde de
lidafdeling FedOS LEEFtijd Cultuur
Brussel een wijkwandeling uit de reeks
“Brussel: Grootstad in ’t klein”. Dit in
het kader van “Brussel in dialoog”, een
project dat mensen van diverse culture-
le achtergronden wilt samenbrengen
om met elkaar te praten. Hieronder
een verslag van een deelneemster.
Van het Brouckèreplein naar …. het
Brouckèreplein
Een origineel idee van Lise van FedOS: een
wandeling starten bij een kopje koffie. Dit
was een goede gelegenheid om kennis te
maken met de andere wandelaars.
Op het Brouckèreplein van Brussel impo-
neert het statige hotel Métropole. We ne-
men even een kijkje in de inkomhal. Wat
een luxe! Geen wonder dat vele groten der
aarde hier ooit logeerden. De Adolf Max-
laan is één van de prachtige lanen die het
Noordstation met het Zuidstation verbindt.
Het is moeilijk aan te nemen dat de Zen-
ne hier ooit vloeide. Deze keer gaat onze
aandacht niet naar de aanlokkelijke étala-ges maar wel naar de prachtige gevels
erboven. De gevel van nummer 1 – 3 is
een realisatie van Hendrik Beyaert en
kreeg de geheimzinnige naam ‘Hier ist bij
de Kater en de Kat’. Even verder stappen
we door de overdekte winkelstraat in ec-
lectische stijl. Tal van kariatiden versieren
leven even op pauze te zetten om van
cultuur te snoepen, de eigen talenten
wat meer aan te scherpen en aan de
interesses te voldoen, wordt sterker.
Ze willen hier best wel tijd voor maken
op voorwaarde dat het aansluit bij hun
verwachtingen en behoeften.
Daar FedOS ook deze doelgroep wil
bereiken, wordt er een totaal nieuw
concept gelanceerd voor de actieve
+50-ers. Op deze manier opent FedOS
haar deuren voor de individuele +50-er
en creëren we een nieuw netwerk
voor de actieve +50-er.
Aan de hand van een waaier aan exclu-
sieve culturele activiteiten wil FedOS
+50-ers verleiden. Ze nemen deel door
simpelweg online in te schrijven. Er is
geen langdurig lidmaatschap, wel een
korte pauze om het drukke leven af en
toe te kruiden met een vleugje cultuur.
Dit concept staat totaal los van het be-
staande FedOS-netwerk en krijgt een
eigen identiteit mét eigen logo & websi-
te. Dit nieuwe initiatief wordt officieel
gelanceerd op onze voorzittersdag op
16 maart 2017 om 14u in onze kan-
toren. Allen die de geboorte van dit
nieuwe concept wil meemaken zijn van
harte welkom. Gelieve wel vooraf een
seintje te geven via [email protected].
Rudy Blauwbloeme
FedOS innoveert
-
14
FedOS Provinciaal
de KVS, een bezoek aan de vrijmetselaars-
tempels.
Dank ook aan de andere wandelaars voor
de gezellige babbels tussendoor.
Een enthousiaste wandelaarster
Antwerpen
Groepsreis naar Oostenrijk - Tirol
De jaarlijkse reis naar Tirol verliep dit
jaar van zondag 21 augustus tot zondag
28 augustus 2016. Van FedOS P.A. wa-
ren er 59 vakantiegangers komende uit
de lidafdelingen Senioren Alcatel Bell,
Bellcrown, Vriendenkring FedOS PA en
PolSam. Velen zijn trouwe Tirolerfans die reeds meerdere jaren met ons naar
het dorpje Arzl in het Pitztal gaan en in
het 4-sterrenhotel Montana logeren.
Zoals reeds zoveel jaren na elkaar had-
den we ook dit jaar schitterend weer
zodat wij ons volledig programma met
uitstappen in het hooggebergte hebben
kunnen uitvoeren. De eerste dag was
de verkenning van het Pitztal en met de
Pitztaller expres naar de gletsjer. In
”café 3.440m”, op dezelfde hoogte een
schitterend zicht op de gletsjerwereld
met de Wildspitze, met 3.774m de
hoogste berg van Triol, en tientallen
bergtoppen boven de 3.000m. Niet zo-
veel sneeuw. De gletsjer smelt sneller
deze galerij. Hier was vroeger het eerste
cultureel centrum van België gevestigd. Nu
is die galerij een verbindingsweg naar de
Nieuwstraat. Waar is de grootsheid van de
Nieuwstraat naartoe?
Verder vestigt Lise onze aandacht op veel
merkwaardige gebouwen o.a. het museum
van de vrijmetselarij en de vrijmetselaars-
tempels van het Grootoosten van België.
Wie kan er nu nog vermoeden dat er ooit
schepen aanlegden in de omgeving van de
KVS (Koninklijke Vlaamse Schouwburg)?
Alleen de straatnamen herinneren er ons aan: Arduinkaai, Kalkkaai, Vaartstraat,
enz.
Het défilé van merkwaardige gebouwen
met een rijke historische achtergrond gaat
altijd maar verder: het Pachéco-Godshuis,
de Sint-Jan-Baptist ten Begijnhofkerk, La
Tentation.
Via de Zwaluwstraat belanden we in de
Emiel Jacqmainlaan … Vroeger waren hier
tal van hoofdkwartieren van Vlaamse kran-
ten gevestigd. Even later kunnen we de
wandeling afsluiten bij het vertrekpunt: het
Brouckèreplein.
Dank aan Lise voor de boeiende uitleg
over een stad in voortdurende mutatie.
We krijgen zin naar meer: Een bezoek
aan het hotel Métropole, een bezoek aan
-
15
ons in de diepte het Inntal-Pitztal, het
Gurgltal, alles badend in het zonlicht.
Zaterdag vertrek naar het Ötztal om
daar hoog tegen de bergflanken in het
wandel- en skigebied de pracht en de
grootheid van de natuur te bewonde-
ren. ’s Middags in ons hotel Montana de
traditionele gerookte of gebakken fo-
rellenlunch. En daarna, voor de moedig-
sten, nog een ”uitwuif wandeling” in de
omgeving van Arzl. Zondag vertrek te-
rug naar Hoboken, naar het club-
huis”Extra Time”. Voldaan, genoten van
het mooi zonovergoten Tirol.
Een actieve vakantie in een uitstekend
hotel. Bij leven en welzijn, u mag ervan
overtuigd zijn, kijken er al velen uit
naar Tirol 2017. Tot dan!
FedOS-PA
Limburg
50én M Maaseik reist erop los!
Met 40 leden trokken we op de mooie
en zonnige woensdag 26 oktober naar
Gent om de restauratiewerken aan het
af dan verwacht. Naast natuur ook cul-
tuur, want wij brachten de tweede dag
een bezoek aan de kristalwereld van
Swarovski te Wattens met in de namid-
dag een geleid bezoek aan het grootste
renaissance kasteel van Oostenrijk,
Schloss Ambras. Wij bewonderden de
uitzonderlijke kunstcollecties (schil-
derijen), kunstvoorwerpen en de wa-
penverzameling doorheen de middel-
eeuwen. De derde dag was een ganse
dag voorzien voor de panoramische
wandeling over de Zirbenweg, gemid-
deld boven de 2.000m, van Igls naar
Tulfes 8 km. Onderweg genietend van het uitzicht
op de Inn-
vallei, de
stad Inns-
bruck met
het langslig-
gende Rofan
en Karwen-
del geberg-
te, afge-
boord met
de zogenoemde donkere ”Nordkette”.
Op donderdag naar het Zillertal en de
Schlegeis route tot aan het stuwmeer.
Prachtige ongerepte natuur met hoog
in de bergen het smaragdgroene fjord-
meer afgesloten van de vallei door een
gigantische stuwdam (720m lang 134m
hoog). In de stuwdam zelf werd ons
toegelicht wat de stuwdam betekent,
de bouw, de energielevering, de metin-
gen. Vrijdag met de zetellift naar Hoch-
Imst op de Alpen-Joch om vanuit het
platform, de ”Adlerblick”, de omliggen-
de bergen en dalen te bewonderen.
Achter ons de Lechtaler Alpen, voor
FedOS Provinciaal
-
16
een wereldmuseum met hedendaagse
kunstwerken en begin oktober bezoch-
ten we ook nog Toon Thuis in Sittard,
een expositie over het leven en werk
van Toon. Een werkelijke belevenis. En
recent bezochten we nog het woonla-
bo in Hasselt, ideaal voor de senior die
iets minder vlot door het leven stapt.
Wilt u meer over ons te weten komen,
kijk dan bij www.fedos.be en surf dan
naar 50enM of ontvang onze ledenbrief
of mail naar [email protected].
Namens het bestuur
Vlaams-Brabant
FedOS Vlaams-Brabant gaat op
bezoek bij FedOS Brussel.
Op vrijdag 25 november was Vlaams-
Brabant te gast in Brussel voor een
boeiend dagprogramma. Na de hartelij-
ke ontvangst, werden we opgewacht
door de gidsen van Korei voor een be-
zoek aan de site van de Coudenberg.
Voor velen is deze “stad onder de
stad” een onbekend aspect van de
hoofdstad. We wandelden door de lan-
ge en steile Isabellastraat en luisterden
naar de verhalen over de pracht en
praal van het Coudenbergkasteel ten tijde van Keizer Karel. We wandelden
onder het Koningsplein door naar de
oude kelderverdiepingen van de huidige
gebouwen rond het plein. Hier en daar
zijn in de puinresten zelfs nog sporen
zichtbaar van de brand die in 1731 het
kasteel verwoest heeft.
Lam Gods van de gebroeders Van Eyck
te volgen en te bewonderen.
Het was een mooie dag uit en zeer
goede gidsen maakten ons wegwijs in
het restauratieproces dat tot 2020 zal
duren. Een zonnige boottocht dwars
door Gent en een zeer smakelijk diner
had de finale moeten zijn ware het niet
dat de bus op de terugweg een klap-
band kreeg. Binnen de 50 minuten stap-
ten we over op een andere bus en laat
in de avond waren we terug thuis. Een
wonderlijke dag!
Eerder in oktober trokken we met 20
leden naar de Azoren eilanden. We
zagen dichtbegroeide vulkaankraters,
donkergroene en blauwe meren, uitge-
strekte weilanden en tuinen vol zeldza-
me bloemen en plantensoorten. De
overweldigende schoonheid en de rust
van de natuur maakten een diepe in-
druk. We hadden een afwisselend pro-
gramma met bezoeken aan historische
plaatsen, oude kerken, kloosters en
kleine vissersdorpen, baden in warm
mineraal water en nog veel meer.
In Mönchengladbach bezochten we eind
september het zeer interessante tex-
tielmuseum en het museum Abteiberg,
FedOS Provinciaal
-
17
De bovenlokale vergadering voor voor-
zitters, bestuursleden en leden van
FedOS OV te Gent-Ledeberg werd zo-
als gewoonlijk aangevat met een voor-
dracht over een doelbewust gekozen
thema. Voor het ditmaal gekozen on-
derwerp ‘Gebarentaal voor doven en
slechthorenden’ was de gastspreker
vlug te vinden en te putten uit eigen
midden. Rudy Blauwbloeme – Direc-
teur van FedOS vzw — heeft namelijk
als tolk Gebarentaal al vele jaren erva-
ring in deze materie en went de prakti-
sche uitvoering ervan soms ook aan.
Hij heeft zowel in woord als gebaren
de aanwezigen verduidelijkt dat de be-
hoeftigen hiermede op een zeer prakti-
sche wijze door het dagelijkse leven
kunnen gaan, los van de ons vertrouw-
de vorm van communicatie via onze
natuurlijke spraakmogelijkheden. Een
jarenlange opleiding maar vooral hun
motivatie is nodig om wegwijs en ver-
trouwd te raken met deze communica-
tietechnieken. Hierdoor kunnen we
alleen maar waardering opbrengen
voor elke betrokkene die in deze leef-
Na een verkwikkende lunch stapten we
allemaal op de bus richting VRT-
gebouw. Ook daar stonden de 2 gidsen
al klaar voor een bezoek, kriskras door
het gebouw. We konden een kijkje ne-
men achter de schermen van talrijke
opnamestudio’s en de decorstraat. Ge-
lukkig waren er ook enkele lege stu-
dio’s waar we even konden plaatsne-
men om te luisteren naar de interes-
sante verhalen van de gids. Ook de stu-
dio van radio 2 kwam uitgebreid aan
bod. In de voormalige weerstudio
stond nog een authentiek weerbord
van Armand Pien, en daar kon iedereen plaatsnemen voor het bluescreen en
zelf een poging wagen om het weerbe-
richt te presenteren.
Niet echt gemakkelijk, maar wel heel
grappig! In de nabijgelegen Lunch Gar-
den werd een drukke dag afgesloten
met een stukje taart en koffie. Dankje-
wel FedOS Brussel voor deze mooie
dag!
An Vinken
Oost-Vlaanderen
FedOS OV maakt kennis met de
Vlaamse Gebarentaal te Gent.
FedOS Provinciaal
-
18
Na de verwelkoming door de provinci-
ale voorzitter Paul Couvreur werd
door Nele De Wachter, stafmedewer-
ker Educatie en Vorming van Welzijns-
zorg Vlaanderen, een uiteenzetting ge-
houden over de armoede in West-
Vlaanderen. Het probleem van armoe-
de is groter dan verwacht, de cijfers die
werden medegedeeld waren veel hoger
dan wij konden denken. Tevens werd
er aandacht geschonken aan de een-
zaamheid onder de oudere bevolking,
mensen die thuis zitten en praktisch
geen contact hebben met de buitenwe-
reld. Voor de problemen van armoede en eenzaamheid kunnen verenigingen
iets bijdragen om ouderen terug onder
de mensen te krijgen en hun eventueel
naar instanties te verwijzen voor het
oplossen van hun problemen. Het was
een zeer interessante voormiddag
waarvoor dank aan Nele. Na de
spreekbeurt was het tijd om het mid-
dagmaal te nuttigen in het restaurant.
In de namiddag hebben wij ons begeven
naar het Kasteel Rumbeke gelegen in
het provinciaal domein Sterrebos te
Roeselare, op wandelafstand van het
restaurant, waar we de tentoonstelling
over Koning Albert I hebben bezocht.
Teneinde de gidsen op een ordentelijke
manier uitleg te geven over de ten-
toonstelling over Koning Albert I werd
wereld van stilte is gedompeld ten ge-
volge van een genetische overdracht of
door een gril van moeder natuur.
Wat door een leek als een bezwarend
ongemak beschouwd wordt, is voor de
gebruikers van gebarentaal vanzelfspre-
kend. Het onderlinge aanmoedigend
dynamisme en de motivatie drijft hen
om net zoals iedereen volwaardig door
het leven te stappen én waar zij ook
met succes in slagen. Niettemin blijft er
van onzentwege nog steeds de nodige
aandacht en vooral respect op te bren-
gen voor deze minderheidsgroep.
Ondanks de zeer boeiende en geslaag-
de uiteenzetting van onze gastspreker
waarvoor dank, hebben wij, om bestwil
en voor alle duidelijkheid het verder
verloop van deze vergadering toch
maar in onze alledaagse omgangstaal
beëindigd!
Hanskens Roger
Voorzitter – FedOS Kunstkamer- O-Vl.
West-Vlaanderen
Vormingsdag FedOS West-
Vlaanderen op donderdag 17 no-
vember 2016.
Om 10 uur werden de 46 deelnemers
aan de vormingsdag verwacht in het
restaurant “Le Petit Poulet”. Ze wer-
den er verwelkomd met koffie en drie
mini koffiekoeken.
FedOS Provinciaal
-
19
onze grote groep in twee gesplitst. Ie-
dere groep werd dan door een deskun-
dige gids rondgeleid in het kasteel waar
uitleg werd gegeven over het leven van
Koning Albert I en zijn rol in Wereld-
oorlog I. We leerden er Koning Albert
I kennen in al zijn facetten: zoon, broer,
echtgenoot, koning en strateeg.
Na de rondleiding ging iedereen vol-
daan en tevreden naar huis.
Etienne Verhoest
Secretaris 55-plussers Roeselare
Oproep kunstenaars steunen
Centrum Menselijke Erfelijk-
heid
Tienen - Willy Van Esch doet een op-
roep om, zoals hijzelf, met kunstwer-
ken het onderzoek aan het universitai-
re ziekenhuis te steunen.
Willy Van Esch (Oplinter): "Deze week
ben ik een cheque gaan afgeven aan het
Centrum Menselijke Erfelijkheid, UZ
Gasthuisberg Leuven. Begin dit jaar heb
ik in de gangen van het ziekenhuis 83
aquarellen tentoongesteld, waarbij ik
een percentage van de verkoop zou
afstaan voor het project Exceptional
Kids. Het gaat om het onderzoek naar
zeldzame genetische aandoeningen bij
kinderen. Kinderen met een zeldzame
genetische aandoening zijn binnen het
Centrum Menselijke Erfelijkheid excep-
tioneel, in de meest positieve betekenis
van het woord. Het CME streeft er ie-
dere dag naar om de oorzaak van zeld-
zame aandoeningen beter te begrijpen,
zodat ze deze kinderen nog beter kun-
nen begeleiden en ze kunnen opgroeien
met hun unieke talenten en mogelijkhe-den. Alleen door middel van onderzoek
kunnen mogelijke behandelingen wor-
den ontwikkeld. Daarom is deze finan-
ciële steun meer dan welkom."
Van Esch doet een oproep aan alle col-
lega-kunstenaars, zowel professionals
als hobbyisten, om zijn voorbeeld te
volgen. “Je bepaalt zelf het percentage
dat je wil schenken. Alle kleintjes ma-
ken een groot! Ik weet dat mijn bijdra-
ge geen reusachtig bedrag is." Hoe dat
concreet gebeurt kan men lezen op de
CME website www.kuleuven.be/cme.
Bron: Raymond Billen
Oproep
-
20
Oproep FedOS Collectie
KUNST +50 in Ziekenhuizen
en Woonzorgcentra
FedOS vzw lanceerde een oproep naar
ziekenhuizen en woonzorgcentra om
hun, vaak kale & kille, wanden te ver-
fraaien met KUNST +50.
Dit is immers een win-win situatie voor
alle partijen. De kunstenaars genieten
omdat hun werk tentoongesteld wordt
en de patiënten/bewoners en hun be-
zoekers genieten van de kunst aan de muren.
Reeds verschillende ziekenhuizen en
woonzorgcentra reageerden heel posi-
tief. Daarom deze oproep naar al onze kunstenaars +50. Wie wil graag expo-
seren in één van de ziekenhuizen en/of
woonzorgcentra kunnen contact opne-
men met Rudy Blauwbloeme door te
telefoneren naar 02/2182719 of te mai-
len naar [email protected].
Ook in de mooie ontmoetingsruimte in
de kantoren van FedOS vzw op het Za-
terdagplein 6 te 1000 Brussel organise-
ren we in 2017 opnieuw een 5-tal ex-
posities. Dit jaar willen we met groeps-
tentoonstellingen werken. Groepjes
van 3 tot 5 kunstenaars stellen samen
hun werk tentoon op een centrale plek
in Brussel.
Wie hiervoor interesse heeft neemt
contact op met Rudy Blauwbloeme,
zoals reeds vermeld.
Rudy Blauwbloeme
Lidafdelingen van FedOS zet-
ten de benen in voor de ar-
men.
De FedOS wandeldag van 1 september
2016 was het startschot voor de actie
‘FedOS zet de benen in voor de ar-
men’. Samen wandelden de senioren
1036 km goed voor een gift aan de vzw
Welzijnszorg van 1036 euro.
Ook het FedOS team gaf in oktober
2016 het goede voorbeeld door samen
een marathon (Ekiden - Brussel) te lo-
pen. Samen haalden ze 2711 euro op
voor het goede doel.
Oproep
-
21
drag door aan FedOS, wij storten dit
op onze beurt door aan Samen Tegen
Armoede.
FedOS zal uw activiteit ook promoten
in nieuwsbrieven en tijdschriften en zal
ook haar perscontacten hiervoor aan-
spreken.
4. FedOS is ter plaatse tijdens
de activiteit
Een medewerker van FedOS stapt of
fietst mee, zorgt voor een goodiebag
en een T-shirt voor elke deelnemer.
FedOS zorgt voor een fotoalbum ach-teraf op de website en plaatst een arti-
kel van de activiteit in het tijdschrift.
Wenst u meer informatie?
Mail dan naar [email protected] of bel
op 02/218.27.19.
Wouter De Beuf
Ook uw club kan een actie onder-
nemen tegen armoede vandaar
deze oproep:
1. Organiseer een activiteit
voor het goede doel
Zet een bestaande wandeling of fiets-
tocht in het teken van Samen Tegen
Armoede of organiseer een nieuwe
wandeling of fietstocht om geld in te
zamelen.
2. Laat familie en vrienden
sponsoren
Maak reclame bij uw familie en vrien-
den over uw wandeling of fietstocht en
vraag hen om u te sponsoren per ge-
wandelde of gefietste kilometer. Samen
met FedOS bepaal je hoeveel er kan
gestort worden per kilometer.
3. FedOS zorgt voor een spon-
sorpagina en promotie
Uw activiteit komt op de website van
FedOS terecht en daar kan er gespon-
sord worden. Mensen die willen spons-
oren vullen in hoeveel ze willen geven
per kilometer en krijgen dan een e-mail
met de instructies om te betalen. Na
de activiteit stort de lidafdeling het be-
Verwondering
Het leven is een zonnestraal
Een helderblauwe lucht
Gevuld met suikerspinnen
wolken
Het leven is een knipoog
Een welgemeende glimlach
Op de lippen van een roos
Het leven is een gift
Een onbeteugeld kind
Met een intense zin om te be-
staan
Gevoed en gedreven
Door een brandstof van ver-
wondering
Oproep
-
22
migen een prachtoplossing. Het is een
kwartiertje waar alle zorgen op een
rijtje geplaatst worden. Zo maken wij
deze “inactief”.
Een andere methode is bij het opduiken
van allerlei kopzorgen, het oproepen
en pogen op te lossen van “volkomen
nutteloze vraagstukken”. Bvb. pogen op
te lossen waarom de aarde rond is,
waarom een boksring vierkant is … .
De kans is groot dat wij, voor wij het
begin van de oplossing hebben gevon-
den, reeds inslapen.
Een relatief vast waak-slaap patroon is,
voor iedereen onder ons, belangrijk,
Zo wordt onze inwendige hormonen-
productie (vooral cortisone) niet ver-
stoord. Tegen de avond daalt onze cor-
tisonespiegel en is de slaap gemakkelij-
ker te vinden. Tegen de morgen stijgt
onze cortisonespiegel waardoor wij
onze slaap moeilijker vinden.
Wanneer wij onze slaap niet vinden, is
het leren accepteren ervan de beste
oplossing om toch in slaap te vallen.
Slaap is belangrijk. Het is te vergelijken
met een vastgelopen computer. Vaak is
de oplossing de computer heropstar-
ten. Na een verkwikkende slaap werkt
ons organisme veel beter en kunnen wij
er terug tegen aan!
Eindelijk ‘Oef…’ kunnen zeggen = goed
inslapen.
De werkgroep OOW
Optimaal Ouder Worden
Oef … = Goed Slapen!
In een vroegere fiche van OOW werd
aangetoond dat om goed te slapen wij
eerst vermoeid moeten zijn. Dat is
evenwel niet genoeg.
Om te kunnen inslapen moeten wij al
onze kleine en grote, kleinere en grote-
re zorgen in ons “nachtkastje” kunnen
opbergen. Proberen in te slapen, wan-
neer wij nog al onze problemen opra-
kelen of proberen op te lossen, is een
onmogelijke opdracht. Dat gaat ge-
woon niet.
Hoe gevoeliger wij zijn, hoe meer last
wij hiervan hebben.
Het komt er dus op aan om, voor het
slapen gaan, onze geest vrij te maken.
Heel wat ouderen hebben daar al een
eigen techniek voor ontwikkeld. Enkele
voorbeelden zijn hier nuttig en kunnen ons inspireren.:
sommigen vinden de slaap na een
avond TV zien, zij vallen regelma-
tig, na relatief korte tijd in slaap;
sommigen lezen een hoofdstuk
uit een boek en komen zo tot
rust;
sommigen passen allerlei relaxa-
tietechnieken (o.a. zelfhypnose,
yoga …) toe.;
sommigen vallen in slaap na de
inname van hun “rituele” slaappil;
sommigen vallen in slaap bij het
beluisteren van hun lievelingsmu-
ziek.
Het inlassen van een “zorgkwartiertje”
voor wij naar bed trekken is voor som-
-
23
Sinds 2010 had FedOS een samen-
werkingsverband met Ethias.
Dankzij dit samenwerkingsverband
kregen kunstenaars, aangesloten bij
FedOS, de kans om hun werken in
lokale Ethias-kantoren en het kan-
toor van FedOS vzw tentoon te
stellen.
In 6 jaar tijd werden er 183 ex-
po’s in 17 kantoren georgani-
seerd met +/- een 70-tal kunste-
naars +50.
Deze tentoonstellingen gingen
door in de kantoren te Antwer-
pen, Eeklo, Gent, Halle, Hasselt,
Ieper, Kortrijk, Leuven, Peer,
Maasmechelen, Mechelen, Merk-
sem, Roeselare, Oostende, Ou-
dernaarde, Tienen en Turnhout.
Eind 2016 kwam er een eind aan deze
samenwerking. Wij danken Ethias en
alle kunstenaars voor deze mooie sa-
menwerking.
FedOS activiteiten 2017
Programma FedOS
2017
Voorzittersdag
16/03/2017
FedOS-ZON-dag
20/04/2017
Kunst & Verhalenfestival
‘OPnieuweBENEN’
14/05/2017
Wereld-DELEN
19/06/2017
FedOS Wandelt
31/08/2017
Musical Luisterend Oog
29 & 30/09 en 1/10/2017
Interprovinciale
kaderdag
19/10/2017
Kerstdrink
15/12/2017
-
24
Kom naar de lancering van het nieuwe format van FedOS vzw
voor de individuele +50-er. IEDEREEN is welkom!
Wanneer: donderdag 16 maart 2017 om 14u
Waar: Zaterdagplein 6 te 1000 Brussel
Toegang: GRATIS
(reserveren verplicht via mail naar [email protected])