Express news 743

Del 5 al 11 de Agosto de 2014 1El periódico de la comunidad hispanohablante en UK expressnews.uk.com

Año 14 - No. 743Tenemos el mayor cubrimienTo para el público de habla hispana en uKmarTes 5 de agosTo de 2014

GRATIS / FREE

40Pág

DEPORTES

14Pág

INTERNACIONALLibia, inestable y corrupta Bolt y la boxeadora

inglesa Adams ponen el broche final de la Commonwealth

9Pág

LATINOAMÉRICADespués de tener el poder y haber ocupado el cargo más alto de un país ¿a qué se dedican los Ex Presidentes latinoamericanos?

Vea más información Págs 12 y 13

Marysol Sánchez, una mujer mexicana triunfando en Londres

Vea más información Pág 22

PERFILES

¿ES LA CALLE DE TODOS?

Las púas instaladas en algunos edificios de las calles británicas siguen dando de qué hablar en Reino Unido. Son muchas, y diversas, las opiniones respecto a este tema. Por un lado, los que defienden esta medida que no permite a los ‘sin techo’ resguardarse o dormir en las vías Londinenses; y por otro, los que defienden que debe prevalecer la belleza de la entrada del edificio.

Un debate que deja en el aire la siguiente cuestión: ¿Se trata de una acción de desahucio razonable o “inhumana” como la califica el alcalde de Londres, Boris Johnson? La realidad es que la capital británica alberga alrededor de 400.000 mendigos en sus vías y que cada día cientos de personas duermen en la calle. Una situación difícil de creer en el tiempo actual, pero afortunadamente existen muchas organizaciones benéficas dispuestas a ayudar a aquellos que lo necesitan y ofrecer al menos caridad.

2 Del 5 al 11 de Agosto de 2014

Podemos también está en Londres y su círculo se abrió a nuevas propuestas

encaminadas al cambio político en España. En la agenda, y como primer objetivo, Podemos trata de resolver su figura jurídica más allá del ”Community Group”, además de la canalización de sus recursos económicos en la capital de Reino Unido a través del Crowdfunding.

La undécima Asamblea de Podemos Londres congregó a más de 40 personas en el Royal Festival Hall, que propusieron nuevos grupos de trabajo, como Extensión del Feminismo, además de la proyección de ponencias y eventos con la primera preocupación: La búsqueda de un auditorio que pueda acoger a más de 200 personas para futuras actividades.

Los círculos de Podemos no sólo es un fenómeno de España, aun sin la capacidad de acción directa que pueda tener un círculo en territorio nacional, Podemos Londres también quiere participar en un proceso que se antoja histórico tras los resultados europeos del partido que encabeza Pablo Iglesias. La Reforma Constitucional o el Derecho de Autodeterminación de País Vasco o Cataluña fueron los temas generales que se discutieron en Londres con el respetuoso “Feedback” entre veteranos y recién llegados. A diferencia de otros círculos, el debate sobre las elecciones municipales no es un problema que preocupe a este colectivo, ya que no tiene participación institucional directa, lo que libra al

grupo de los codazos de líderes emergentes o espontáneos paracaidistas en busca de cuota de poder.

Inmersos en la aprobación de los borradores ético y político que tendrán su cenit tras el verano, la dinámica continua con la misma base de Podemos nacional. La propuesta de trabajo de dos personas o más se convierte en un subgrupo llamado Círculo, que pertenece al Círculo geográfico. Estas ideas y sugerencias se exponen en la red, materializadas con voto directo en las asambleas posteriormente.

Un sistema que rompe con la Jerarquía convencional de los partidos, cuestionados por no otorgar libertad, no solo en régimen interno, sino en las votaciones parlamentarias de sus diputados. Sentados en círculo y luchando por la contaminación acústica de una celebración de un grupo de señoras tomando Té, uno de los participantes de Podemos Londres, el valenciano Jaume Mateu resumía la filosofía general, “Lo que se valora aquí son las ideas no la veteranía”. Difícil poner hasta nombre propio a esta cita por la repulsa a la estructura napoleónica y el protagonismo por parte de sus miembros, algo que hace al colectivo más demócrata.

El ADN de Podemos Empezar por la Democracia

en las Asambleas es la clave para el cambio, según los principales estatutos de Podemos, que pretende: “Ser instrumento para la democratización de la sociedad española”. La recuperación de la Soberanía Popular estuvo presente también sobre todo en el derecho a decidir sobre la autodeterminación, “A Pablo Iglesias no le gustaría que País Vasco o Cataluña se fueran de España, pero él dice que no es nadie para decidir sobre ese derecho”, argumentaba uno de los portavoces del grupo sobre uno de los puntos más ambiguos del programa electoral de Podemos.

Londres comienza a dibujar otro mapa de necesidades populares desde la distancia, abriendo el debate de: Si el compromiso político deja de tener fuerza por falta de “acción directa en la calle o capacidad de influencia”.

Puede que estemos ante el Círculo más Romántico, curiosamente en el mismo Royal Festival Hall se celebraba el día del amor con un lema: “Love can change the World”, lo que no sabemos si como mínimo un grupo de apasionados podrían cambiar la Constitución Española desde Gran Bretaña.

Este domingo el equipo de ExpressNews tuvo el placer de asistir a las audiciones de

X Factor UK. Si bien no se permitía el hacer fotos así como grabar video, vale la pena mencionar que nos llevamos una gran sorpresa con algún miembro del jurado. Y es que todos conocemos ya al polémico Simon Cowell, y uno de sus asiduos colaboradores, que es Louis Walsh. Aunque pocos contábamos con la extravagante Mel C de las “Spice Girls” o el regreso de Cheryl Cole a la mesa de seleccionadores.

Ya desde hoy podemos anunciar que la más exótica de las Spices no dejará indiferente a nadie y es que no ahorra en críticas hacia los participantes. Tampoco las vacaciones han enfriado la relación entre el capitán del equipo, Cowell y la cantante que también conoció la fama a través del exitoso grupo británico “Girls

Aloud”. Las inmensas instalaciones que

acogían el evento se encontraban repletas y es que X Factor es uno de los programas de mayor audiencia de la cadena británica y un absoluto generador de estrellas. Si bien el carácter de Simon y los enfrentamientos en directo con otros colaboradores siempre nos dejan un sabor agridulce, en realidad es uno de los nombres más relevantes en la industria musical. Una innumerable lista de nombres avalan esta trayectoria. Forbes lo sitúa entre uno de los hombres más ricos de la industria con una fortuna de 95 millones de dólares.

Pronto sabremos más sobre los participantes y podremos develar nuevos detalles. La caza de talentos comienza de nuevo. Y sólo faltan semanas para por fin conocer a los seleccionados.

Alek MontesSantiago Laz

ACTUALIDAD

Ricardo Miranda

La Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) ha cuestionado la

necesidad de imponer la llamada ‘tasa Google’, por lo que sugiere su eliminación o, al menos, que se limite notablemente eliminando su carácter irrenunciable. De esta forma la decisión de aplicar la tasa recaería en los medios.

La nueva norma que ha aprobado el Congreso establece que los miembros de la Asociación de Editores de Diarios Españoles (AEDE) tienen el derecho irrenunciable a cobrar un canon, conocido como ‘tasa Google’, por parte de todo agregador de contenidos que utilice sus noticias. La nueva regulación no solo afecta a Google sino también a Twitter, Menéame o Facebook, quienes podrían llegar a desaparecer de

España si los usuarios suebn contenido editorial de los medios amparados por la Ley de Propiedad Intelectual (LPI).

La coalición prointernet que agrupa a empresas y medios digitales (Google, ADigital, Menéame, WeblogsSL, Hipertextual, Adslzone, 20minutos.es y eldiario.es, entre otros) coalición recuerda que la CNMC no está sola en esto, sino que también cuenta con apoyos tanto a nivel político, ya que todos los grupos parlamentarios presentaron enmiendas a la totalidad en el primer trámite parlamentario; como social, con la recogida de más de 75.000 firmas contra la tasa, y empresarial, con el rechazo de la CEOE.

Desde las redes sociales se está pidiendo que no se enlace a ningún medio AEDE y varias personas han propuesto la creación de filtros para dejar fuera de uso sus contenidos. Mientras, otros usuarios han señalado que dejarán de enlazar, pero empezarán a

compartir ‘pantallazos’.España no es la pionera, ya que el

Gobierno de Angela Merkel ha aprobado una reforma legislativa para que las empresas editoras puedan cobrar a los agregadores de noticias como Google News por usar parte de sus artículos. A su vez, Francia también estudia la posibilidad de crear la tasa Google, un canon que se aplicaría a los ingresos publicitarios de los sitios en Internet.

Después del debate suscitado por el anteproyecto, el titán empresarial ha querido recalcar, como ya ha hecho cuando se ha visto envuelta en su larga guerra europea con los editores, que estar o no estar en Google News es algo voluntario y que reciben “muchas más solicitudes de inclusión en Google Noticias que de exclusión, porque muchos editores se dan cuenta de la ventaja que supone que su contenido pueda ser descubierto por nuevos lectores o espectadores”.

Vive con Express News las audiciones de X factor 2014

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El Royal Festival Hall de Londres testigo del espíritu participativo de ‘Podemos’

Competencia pide que la ‘tasa Google’ no sea irrenunciable

Del 5 al 11 de Agosto de 2014 3

La comida y el deporte son temas diarios que se encuentran en el día

a día de las personas. Esto puede ocurrir porque cada día estamos más obsesionados con la imagen y con el qué dirán de nosotros. Es por eso por lo que tomamos diferentes medidas. Entre ellas se encuentran el hacer deporte y comer sano para mantenernos bien con nuestros propios cuerpos.

Hemos llegado al punto de crear algunos productos para adelgazar como pantalones que rozan la piel y se consigue perfeccionar la circulación de la sangre y así, ayudar a adelgazar; zapatillas que activan los músculos e impulsan la circulación con un aumento del metabolismo, o el dentífrico que reduce las ganas de comer. Sin embargo, estos productos no han garantizado el peso perfecto con su uso, por lo tanto, tal como afirman los expertos, lo mejor para estar en forma es comer bien y hacer ejercicio.

Es cierto que muchas veces no te puedes resistir a los dulces o a cualquier alimento que en ese momento te apetece. Ocurre porque los humanos comemos dependiendo de la emoción o el disfrute sensorio que producen estos alimentos en nosotros mismos. La comida puede hacer que una persona este feliz, o en cambio, que este triste, es decir, afecta en el estado anímico. Al igual que se ve en los animales, un animal hambriento se muestra agitado, nervioso, irritable mientras que cuando come, es mucho más tolerante, el sistema nervioso genera una sensación de tranquilidad, y es probable que es humor sea más positivo que negativo.

No obstante, la gente cree que puede adelgazar quitándose la

comida, pero es mucho mejor comer bien y más saludable que hacer algunas de las dietas que consisten en dejar de alimentarse. Asimismo, hay algunos alimentos que siempre se han considerado incompatibles de las

dietas pero resultan bastante efectivas a la hora de perder peso. Entre ellas, estas los aceites vegetales, a pesar de ser 100% grasa y consolidar calorías, siempre con una porción adecuada, ofrece ácidos grasos insaturados y así, ayuda a adelgazar. Las legumbres también son alimentos bastante pesados, no obstante, tienen poca consistencia nutritiva, proteínas y gran cantidad de fibra, consiguiendo que te llenes y nutriendo igualmente para favorecer el adelgazamiento. Por último, el huevo, eliminado también en varias de las dietas, es un alimento rico en proteínas y con pocas calorías, además de ofrecer nutrientes al organismo.

En suma, comer sano es muy importante pero no olvidemos que el deporte también, en muchos de los casos, está ligado a sentirse bien con tu cuerpo. Hoy en día cada vez más gente acude a los gimnasios o emplea otras maneras distintas para

hacer ejercicio. Uno de los casos más curiosos es la nueva moda del deporte mediante internet. Se han creado mercados virtuales, a partir de hoteles de campo para corredores e incluso monitores y dietistas deportistas para cualquiera que quiera tener actividades en este tema. Además, otros se especializan en dar clases de fisioterapia, entrenador personal, circuitos etc. En definitiva, con los nuevos medios nadie tiene ningún problema en hacer deporte siempre y cuando tenga ganas y, de esta manera, al gusto del cliente mediante la web.

Igualmente, no todos hacemos deporte de la misma manera. Hay costumbres de algunos deportistas o mitos que hemos escuchado durante toda la vida que resultan ser distintos a lo que parecían. Por ejemplo, ¿quién no ha creído que estaba loco la persona que salía a correr en la hora más temprana de la mañana y en ayunas? Pues hay una explicación

para eso. Es una manera de adelgazar más rápidamente ya que tu cuerpo al no tener energía dentro, esto es, al no tener comida, lo que se queman son las grasas. Sin embargo, este ejercicio tiene que ser constante y con ritmos progresivos porque al no tener alimentos puedes tener el riesgo de marearte.

Otro gran error es el uso de los plásticos o los neoprenos para hacer distintas actividades pensando que así se quema más grasa. Pero esto es erróneo, en vez de quemarlo, lo que creas es la deshidratación de tu cuerpo. Del mismo modo, siempre se piensa que la leche es buena para los huesos, pero además de ser la bebida con más calcio, es bueno para la musculatura, refuerza su desarrollo.

Y, por último, las mujeres siempre hemos dudado que el deporte y el ejercicio repercuten en los senos. Desgraciadamente esto es así. Joanna Scurr, especialista en biomecánica deportiva de la universidad de Portsmouth de Inglaterra, estudió a 70 mujeres que hacían deporte y el resultado fue que los pechos se desplazaban hasta 21cm. Más universidades están haciendo otros estudio sobre este tema.

En definitiva, hay miles de maneras de hacer ejercicio y pasar un buen rato hoy en día, al igual que alimentos que te ayudan en este proceso, por lo tanto, si te quejas de tu cuerpo o la imposibilidad de estar en forma, será porque no quieres y no pones todas las ganas de tu parte.

CURIOSIDADES

Nagore Valero

Si no estás en forma, es porque no quieres

Los humanos comemos dependiendo de la emoción o el disfrute sensorio que producen los alimentos en nuestro organismo. La comida puede hacer que una persona esté feliz, o en cambio, que esté triste.

Uno de los casos más curiosos es la nueva moda del deporte mediante internet

Salir a correr en la hora más temprana de la mañana y en

ayunas es una manera de adelgazar más

rápidamente


Por principio, detesto la violencia, tanto la que se practica a plena luz del

día como aquella que permanece oculta. No la soporto. La violencia contra los menores muchas veces pasa inadvertida, por lo que exhorta a ciudadanos, legisladores y gobernantes a denunciarla como un primer paso para combatirla. Definitivamente, vivir en armonía no tiene por qué ser un sueño, es una necesidad que es posible alcanzar, sólo hace falta desplegar una fortaleza comprensiva y generosa. El ojo por ojo no tiene sentido en una sociedad del conocimiento como la actual, la historia de nuestro tiempo no puede caer en este tipo de males, la humanidad tiene que liberarse de estas expresiones intimidatorias y caminar hacia otros horizontes menos vengativos y más indulgentes, y tratándose de niños, está visto que el afecto enseña y disciplina mucho más que cualquier forma violenta.

Evidentemente no podemos cerrar los ojos ante el aluvión de hechos violentos que a diario se producen. Cualquier barbarie no sólo deja heridas físicas sino que también te parte el alma. En los niños estas salvajadas jamás se borran de sus mentes, socavando así su desarrollo.

Aunque no se sabe con precisión, los datos en muchos países indican que del 80% al 98% de los niños sufren castigos corporales en el hogar, y una tercera parte o más recibe castigos físicos severos. Además, según las cifras de Naciones Unidas, unos 150 millones de niñas y 73 millones de niños menores de 18 años padecen violencia y explotación sexual, y alrededor de 1,2 millones son víctimas de trata cada año. En cualquier caso, estas cifras debieran hacernos reflexionar al menos, para juntos ver la manera de que no se sigan multiplicando las amenazas a la vida de las personas y de los pueblos, especialmente cuando ésta es débil e indefensa.

Pienso, además, que la violencia doméstica también ha contribuido a que los niños vivan auténticas realidades de terror en el hogar, algo que le marcarán de por vida, y que habría que desterrar de los ojos de un ser en formación. No olvidemos que los niños tienen el derecho de ser protegidos contra toda forma de violencia en donde quiera que suceda; y, nosotros, los adultos tenemos la responsabilidad de asegurar la protección necesaria. Sin duda, poseemos la obligación de rescatar a tantos niños que hoy sufren verdaderas salvajadas en sus propias carnes. Por consiguiente, no debemos permanecer pasivos

ante este tipo de situaciones crueles, aceptarlas es movernos en el terreno de la complicidad, y al final, si dejamos que la espiral de los violentos prosiga en su quehacer, acabará adueñándose de todos nosotros.

No tiene sentido cultivar realidades que nos degradan. La violencia humilla. Si nuestro amor a la concordia debe permanecer en todos los rincones, es en la familia donde debe reafirmarse la comprensión, y el dominio de uno mismo. No es más fuerte el que más grita, el que más golpes da o más palabrotas suelta por minuto, sino aquel que persevera y perdona, que huye de las riñas y no del diálogo, que se muestra como persona dispuesta a tender puentes de unión. En nuestros corazones no puede haber rabia, sino paz. De ahí, la importancia de desprendernos de todo rencor y orientar nuestras vidas hacia otros universos más pacifistas. Hemos llegado a un punto que la violencia ha llegado a hacerse normal en nuestra convivencia, y esto es verdaderamente alarmante y destructivo. Debemos animarnos a ser caminantes de sonrisas, a formar hogares de amor para que los niños puedan ser niños felices, y así no tener que seguir hablando en el futuro de personas intolerables, rudas e irrefrenables. Al fin y al cabo, lo que se siembra, se recoge después.

FOTO DE LA SEMANA:

FRASE DE LA SEMANA

¿Qué esperanza tienen estos niños si los

adultos no cumplen con su responsabilidad de

protegerlos? ¿Qué están aprendiendo estos niños acerca del modo en que

deben comportarse cuando sean adultos?

Declaración de la Agencia de Naciones Unidas sobre el conflicto en Gaza

[email protected]íctor Corcoba Herrero/Escritor

ALGO MÁS QUE PALABRAS

El Príncipe Harry juega con un balón durante una visita a los Juegos del Commonwealth 2014 en Glasgow, Escocia.

¡No a la violencia!PRESIDENTEWilliam [email protected]

DIRECTORAPaola [email protected]

EDITOR LONDRESCarla Babó[email protected]

EDITOR LONDRESYohanna [email protected]

DIRECCIÓN DE ARTE Y DIAGRAMACIÓNDiego [email protected]

MERCADEO Y VENTASDiana [email protected] Moraes

COLABORADORESFederico Pettinato (Londres)Carmen Chamorro (Madrid)Verónica Valera (Maracaibo)Jeimy Caviedes (Londres)Ulysses Maldonado(Londres)Arelys Goncalves (Londres)Lorena Liquete (Londres)Fernando Reboucas (Brasil)Julio Barroso (Londres)Isaac Bigio (Londres)Márcio Delgado (Londres)Diego Sánchez (España) Alba Gallego (Londres)Leo Pareja (Londres)Laura Lorenzo (Londres)Iván Noguera (Londres)Naiara Alvarez (Londres)

Paola Ruiz (Londres)Alba Formoso (Londres)Fabián González (Madrid)Manuel Sarabia (Bogotá)Marcela Vargas (Bogotá)Lina Díaz (Bogotá)Nagore Valero (España)Sandra Berciano (Londres)Santiago Laz (Londres)Paola Vera (Londres)Lucía García García (España)Xiana Comesaña (España)Irene Ríos Fonseca (Londres)Marta Baena (Londres)Sara Álvarez (España)Paula Mosquera (Bogotá)María Gurrea (Londres)Andrés Gago (Londres)Jorge Jiménez (Bogotá)

DEPARTAMENTO DECIRCULACIÓNNGP Services

EXPRESS NEWS REINO UNIDOEs una publicación de Express Media WorldUnit 8 Holles House, Overton RoadLondon SW9 7AP020 7738 7983

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Del 5 al 11 de Agosto de 2014 5REINO UNIDO

Todo comenzó en marzo, cuando se detectaron en Guinea algunos casos de la

enfermedad, pero pronto dejaron de ser sólo “algunos” para convertirse en el brote de Ébola más letal de la historia. El virus se ha propagado a la velocidad de la luz por otros países y al menos 1,201 personas fueron contagiadas en Guinea, Sierra Leona y Liberia. Desde que se observaron los síntomas que hicieron evidente la enfermedad, de esas 1,201 personas, 672 ya han muerto, lo que representa una tasa de mortalidad del 55%, según afirmaba la Organización Mundial de la Salud.

¿Qué es el Ébola?Es un virus que tomó su nombre

de un río que recorre la República Democrática del Congo. Precisamente allí se dieron los primeros brotes de la enfermedad en el año 1976. Los síntomas de las personas contagiadas comienzan a manifestarse en forma de vómitos, diarrea, alteración de la función renal y hepática, así como hemorragias internas y externas. Algunos síntomas tempranos pueden confundirse con los de la Malaria, Fiebre Tifoidea e incluso la Peste. Según el tipo de paciente y estado de la enfermedad también pueden aparecer sarpullidos, ojos rojos, hipo, dolores en el pecho y dificultad para respirar.

La Organización Mundial de la Salud, ha asegurado que los murciélagos frugívoros pueden ser el foco central del virus y pueden también transmitirlo a otros animales, mientras que en humanos se contagia a través de los fluidos corporales.

Es muy fácil que la enfermedad

viaje con nosotros, sobre todo cuando hablamos de ciudades multiculturales como es Londres a la que cada día vienen y se van miles de personas, pero a la máxima preocupación que existía hace unos días por parte de los británicos por una epidemia, le ha puesto freno el Secretario de Asuntos Exteriores, Philip Hammond, haciendo unas declaraciones donde calificó como “altamente improbable” que el virus pueda extenderse en el Reino Unido, dado que se aplican en el país diferentes procedimientos de control de infección con respecto a África. Por otro lado, la Foreing Office también mandó mensajes a los medios de comunicación, donde se reflejaba una absoluta tranquilidad.

Hammond también afirmaba que “la manera lógica de abordar el brote detectado en países como Liberia, Sierra Leona y Guinea, es erradicar la enfermedad desde su raíz en África Occidental. Tenemos que mantener el problema en este contexto. Es una enfermedad horrible y se trata de un brote significativo, pero el actual número de afectados, extendidos por esos países, sugiere que no está creciendo de manera exponencial”

Por otro lado, el Jefe de la Diplomacia Británica aseguró que “el problema se centra en la posibilidad de que alguien que haya contraído la enfermedad en África la desarrolle aquí. No se trata de que la enfermedad se propague en el Reino Unido”.

Por su parte, el titular de Sanidad, Jeremy Hunt, mostró una confianza absoluta en la experiencia que el personal médico de la Sanidad Pública Británica tiene a la hora de enfrentarse a enfermedades peligrosas, gracias a la labor de centros médicos como el

London School of Hygiene and Tropical Medicine. “El riesgo de que el virus se propague rápido es mucho más bajo en el Reino Unido por la experiencia del personal y estamos adoptando medidas de precaución” aseguraba Hunt. La Autoridad Sanitaria Pública de Inglaterra, también ha informado al personal de puertos y aeropuertos, para mantener los ojos muy abiertos ante cualquier posible sospecha de la enfermedad.

¿Por qué no hay una vacuna para el Ébola?

Esa es la pregunta que muchos profesionales de la medicina se hacen ahora mismo, concretamente la duda es, si existen vacunas experimentales ¿por qué no se están produciendo de manera masiva y distribuyéndose por dónde se necesiten? Las críticas han empezado a saltar, como por ejemplo las de Jeremy Farrar, profesor de medicina tropical en la Universidad de Oxford, que declaraba esto en el Washington Post: “el número de víctimas es inaceptable, no sería ético ignorar la existencia de nuevos tratamientos que podrían salvar vidas y reducir el riesgo de contagio”. Por otro lado, Peter Walsh, un antropólogo especializado en biología y profesor en la Universidad de Cambirdge ha asegurado: “no hay ninguna duda ética en todo esto, es un tema económico y político. Registrar los medicamentos que están en desarrollo actualmente llevará años, pero África no es un mercado atractivo, si esto hubiera pasado en Europa Occidental o Norteamérica, tendríamos ya una vacuna”.

Además, para hacer más hincapié, Walsh recuerda la historia de una investigadora alemana que se pinchó

accidentalmente con una jeringuilla infectada con el virus, a las 48 horas le pusieron una vacuna que fue desarrollada por el Laboratorio Nacional de Microbiología de

Winnipeg. Nadie supo si habría contraído la enfermedad o no por el pinchazo accidental, pero tras la vacuna lo cierto es que no presentó ningún síntoma del virus.

Tanto asociaciones de protección medioambiental como simples ciudadanos

se han estado manifestando en contra de esta nueva y agresiva práctica de extracción de gas que fue aprobada por el Gobierno Británico el pasado mes de diciembre. Todo comenzó cuando se descubrieron grandes reservas de gas a los alrededores de la población inglesa de Lancashire, pero ¿cómo se extrae ese gas? Pues bien, antes de comenzar la extracción se han de hacer pruebas, para lo que es necesario abrir varios pozos para comprobar si va a ser posible realizar las tareas de extracción o no. Pero eso no es todo, una vez que se decide que la localización es apta para extraer, el proceso es el siguiente:

En los pozos perforados se inyecta a alta presión, una mezcla de agua tratada químicamente, arena y productos químicos tóxicos. Estos líquidos tóxicos, se derraman en las tuberías, válvulas abiertas y vehículos de transporte, contaminando así los arroyos locales. El líquido de la fracturación se filtra por las fisuras y contamina también los acuíferos. Ese mismo líquido es, por otro lado, bombeado unos 2000 metros o más en dirección al subsuelo y se hace lo mismo también en dirección horizontal, consiguiendo liberar el gas natural por las fracturas que se crean. Uno de los

grandes problemas es que ese líquido cargado de componentes químicos y dañinos para la salud, permanece en el subsuelo dado que no es biodegradable. La alta presión con la que se trabaja genera más fracturas, liberando así más gas metano y a su vez el famoso liquido también sale al exterior, es cuando el beceno, el metano y otras sustancias cancerígenas contaminan los acuíferos locales, lugares de donde se extrae el agua que bebemos, la que llega a los hogares.

Entonces ahora surge la pregunta ¿es esto un adelanto industrial? Sí, lo es, pero deja de ser interesante cuando pone en riesgo tantas cosas, cosas tan serias e importantes como es el medio ambiente y la salud humana. Se habla de vertidos y liberación de gases como quién tira caramelos en un colegio, sin darse cuenta de hasta dónde puede llegar esto.

¿Está Reino Unido a salvo del Ébola?

Reino Unido autoriza el “fracking”

Naiara Álvarez Panizo

Naiara Álvarez Panizo

Falsa alarma de Ébola en Gatwick

La tripulación de un avión procedente de Gambia que aterrizó en el aeropuerto de

Gatwick, Londres, fue aislada durante varias horas el pasado sábado después de que una pasajera se desvaneciera y falleciera posteriormente en el hospital, por temor a que hubiera sido infectada por el virus ébola.

Según han informado las

autoridades británicas de salud, el test realizado a la fallecida, de 70 años de edad, resultó negativo, por lo que se ha descartado el Ébola como causa de la muerte.

Sin embargo, como medida de precaución hasta que se conociera el resultado del test, el aparato y la tripulación fueron aislados en el aeropuerto tras el incidente.


REINO UNIDO

Meses de caos por trabajos de gas en la congestionada

Kensington High Street

Un centro especializado en problemas del corazón se construirá en el Bartholomew’s Hospital de Londres

£3,5 billones para la versión londinense del distrito de “Meatpacking” de Nueva York en los Docklands

Policía de Hackney culpable por agresión de prisioneros con enfermedad mental

T iendas y restaurantes de una de las calles más concurridas de Londres han arremetido

en contra de las futuras obras de gas que se llevarán a cabo en los próximos tres meses a partir de la semana pasada. Los vecinos de la zona advierten que la reforma traerá caos del tráfico y un impacto negativo sobre el comercio.

National Grid, está reemplazando las antiguas cañerías de gas en Kensington High Street en un tramo de 200 metros de la carretera entre Adán y Eva Mews y Derry Street.

Las obras se realizarán hasta el 2 de noviembre y limitarán la carretera de cuatro carriles a un solo carril en cada dirección, con cierres de paradas de autobús y desvíos de tráfico establecidos.

De la misma manera, causarán una

interrupción importante en un tramo de la vía ya conocido por su congestión habitual.

Karen Hanlon, dueña de Brompton Opticians dijo: “es indignante que esta faena vaya a acarrear tanto tiempo. Este periodo va a causar un caos absoluto para los vecinos y visitantes de la zona, así como habrá interrupciones para las entregas de los comerciantes. El tráfico será terrible como el ruido”.

Jalal Hani, Gerente del restaurante y catering Caffe Concerto, dijo: “tenemos que cerrar nuestras puertas en el verano y no se puede vender en la calle. Esta medida afectará a todos los negocios ya que nadie quiere llegar a un sitio donde hay obras viales ruidosas”.

Por otro lado, National Grid ha dicho que los ingenieros trabajarán horas extendidas, siete días a la semana, cuando sea necesario y el trabajo está programado para empalmar con otro trabajo previsto para la zona.

Londres va a ser sitio del mayor “centro de excelencia” de todo el

mundo para la gente con problemas cardíacos después de que los funcionarios de salud dieran el visto bueno para construir un nuevo centro especializado en el área.

El nuevo sitio atenderá a niños con problemas cardíacos y estará ubicado en Bartholomew’s Hospital en el centro de Londres. Además, una portavoz de N.H.S. dijo que reunirá todos los servicios cardiacos y creará el centro más grande del mundo para adultos con enfermedad cardíaca congénita.

El nuevo centro realizará exploraciones de MRI “Magnetic Resonance” que cualquier otro centro en el mundo, añadió.

El Centro del corazón también será el mayor centro de cirugía cardiovascular en Inglaterra. La medida llega después de que expertos dijeron que los servicios de Cardiología en el área debían ser reorganizados porque la disposición actual tiene a sus pacientes “relativamente pobres en comparación con el resto de Inglaterra”.

Los pacientes serían mejor servidos si los servicios actuales se consolidaran con un centro cardiovascular integrado, afirmaron.

Funcionarios de NHS dijeron que como resultado de los cambios podrían salvar más de mil vidas al año y los comisionados locales de salud han dado ahora el visto bueno para planes de reconfiguración.

El nuevo centro combinará los servicios y el personal del Hospital del tórax de Londres en Bethnal

Green y el Hospital del corazón del West End, junto con los que ya funcionan en el Bartholomew’s Hospital.

El University College Hospital trabajará dentro de un sistema de hospitales convertiéndose en un centro para el tratamiento de especialistas de los cinco tipos raros de cáncer. The Royal Free, por ejemplo, se convertirá en un centro para el tratamiento del especialista de cáncer de riñón.

Anne Rainsberry, directora regional del NHS Inglaterra, dijo: “este programa es una forma nueva de brindar atención y una oportunidad única para mejorar los servicios para los pacientes de hoy y las generaciones futuras. Estos centros de excelencia también colocarán a Londres como líder en la investigación en enfermedades cardiovasculares y el cáncer”.

Un plan de £3,5 billones para crear una versión en Londres del vibrante

Meatpacking District de Manhattan, en un tramo abandonado de Docklands se ha dado a conocer en los pasados días.

Los constructores quieren transformar un sitio abandonado de 62 acres en Silvertown Quays en un nuevo barrio del este de Londres. Este contaría hasta con 3.000 viviendas, una plaza del tamaño de Covent Garden, más de una milla de la costa y una colección de “buque insignia de la marca” que alojará pabellones para algunas de las mayores empresas del mundo.

El plan maestro, que lleva tres años en preparación, se presentó al Consejo de Newham y éste hará de Silvertown Quays uno de los mayores proyectos de regeneración de Londres, después de la central eléctrica de Battersea y Earls Court.

Estará ubicado en la vasta Art Deco Millenium Mills, la última superviviente harinera en desuso en

el Támesis, que ha sido utilizada en los últimos años para la película de Derek Jarman, ‘The Last of England’.

Barry Jessup, director de la construcción de vivienda en primera base, dijo que el molino se convierte en espacio comercial que puede ser utilizado por “personas que no pueden permitirse estar en Clerkenwell o King’s Cross porque es muy caro”.

Asimismo, existen planes de dedicar 3 millones de metros cuadrados a la empresa “mini parques”

mostrando algunas de las marcas más conocidas del mundo. Ejemplos existentes incluyen el mundo de Coca-Cola en Atlanta, Johnnie Walker House en Shanghai y Mercedes-Benz World en Surrey.

Los planes de Silvertown que viene del nombre del magnate de la época victoriana, Samuel Winkworth Silver, atraerá 13 millones de visitantes al año y ayudará a transformar uno de los más grandes rincones industriales de Londres en desuso.

Un oficial de policía ha sido acusado como culpable de atacar a presos con

enfermedades mentales que se negaron

a recoger un trozo de papel que cayó al suelo.

Según se ha declarado en la Corte de Magistrado de Westminster, el sargento Charles Pilbeam (30) obligó a Abdi Ali Ahmed a recoger trozos de papel en cuatro patas en la sala de interrogatorios, lo sacó de la oreja y lo arrastró al suelo, diciendo: “Bienvenido a Hackney”.

A continuación, el funcionario presuntamente trató de iniciar un encubrimiento, diciendo a los policías en prácticas no reportar el incidente en la comisaría de Shoreditch en Pastora Walk.

Dos cuerpos de policía veteranos, Brian Sharkey y Rob Baker, fueron testigos de los hechos y entrevistados bajo bandera amarilla por supuestas faltas. Sus relatos han sido calificados como

“silenciosos o vagos de información”.Ali-Ahmed con 20 años y sin hogar,

tenía “una infancia difícil” en la guerra de Somalia y adolece de múltiples problemas de salud mental. A él le fue impedido vestirse después de un interrogatorio por Pilbeam, se afirma.

El abogado defensor de Guy Ladenburg sugirió el Sr. Ali Ahmed era potencialmente violento, pero Pc Sailsman mantuvo que estaba “muy conforme” y sentados en todo momento.

Pilbeam admitió que había estado al mando del Sr. Ali Ahmed por un periodo, para que dejara de “patadas”, y que el nivel de la fuerza era “casi nada”. Por otro lado, Sharkey testificó que había sido testigo del mal trato al prisionero antes de la intervención de Pilbeam.

Ulysses MaldonadoEspecial Express News




“Visión para el futuro”

El sargento Charles Pilbeam

Del 5 al 11 de Agosto de 2014 7REINO UNIDO

Crean la primera hoja sintética que

convierte agua y luz en oxígeno

Julian Melchiorri, estudiante en el Royal College of Art de Londres, acaba de crear un

material que podría facilitar la idea de viajar por el espacio, una manera de recrear nuestro ecosistema natural en un ambiente cerrado gracias a una hoja sintética funcional.

El invento de Melchiorri podría garantizar una producción de oxígeno constante sin necesidad de cargar incontables tanques de oxígeno líquido. Su idea, de hecho, era crear una hoja capaz de sobrevivir a los rigores del espacio y seguir funcionando puesto que el problema con las hojas naturales es que las

plantas no crecen en gravedad cero, y no florecen ni se desarrollan igual a bordo de una nave espacial.

Para su creación, Melchiorri ha extraído cloroplastos naturales, que son los orgánulos responsables de la fotosíntesis en las células vegetales, y las ha encapsulado en una solución de proteínas de seda.

El material no solo podría facilitar los viajes largos en el espacio sino que también sirve para desarrollar nuevos filtros de aire y sistemas de producción de oxígeno en La Tierra.

Un proyecto que aún necesitaría una validación científica completa, pero que ya ha atrapado el interés de varios científicos para llevarlo a cabo.

Un proyecto de ciudad flotante para millonarios desata polémica en Londres

El antes y el después de Steve Way

Un hospital británico es acusado de vender muestras humanas a cambio de whisky

El último proyecto de construcción en Londres es una pequeña isla flotante

que ha originado un agrio debate en la opinión pública por estar orientada exclusivamente a los millonarios.

La razón de estas críticas según el diario británico ‘London Evening Standard’, quien se ha hecho eco de las protestas desatadas en los últimos días, ha sido debido a las declaraciones del alcalde, Boris Johnson, que ha presentado la nueva propuesta como un distrito de viviendas de lujo para los Muelles de la Reina Victoria, un barrio al este de la ciudad que alberga a una población en su mayoría obrera quienes no podrían permitirse una vivienda de lujo de este tipo.

Desde el consorcio Carillion Igloo Genesis, ganador del concurso de ideas, replican que el proyecto servirá para regenerar la zona de los muelles de la ciudad y que contendría sus propias playas, embarcaderos, calles, parques, oficinas, centros comerciales y demás áreas de ocio.

Sin embargo, las reacciones críticas y las protestas que han originado podrían llegar a frenar su construcción. No en vano, muchos acusan al alcalde de querer construir otro “micro guetto para ricos”, y de atender solo a las necesidades y peticiones de sus inversores y partidarios de la élite, frente a la negativa general de la oposición

de hacer uso de las arcas públicas para financiar la construcción de esta pequeña isla artificial de lujo.

Una ciudad que si se genera constaría de seis hectáreas sobre un sistema de módulos flotantes anclados mediante pilares. Este tipo de construcciones son similares a las que pueden verse en ciudades con canales como Amsterdam.

En la pasada maratón de Londres, todos los focos estaban puestos en el

británico Mo Farah, estrella de fondo que debutaba mundialmente en la distancia quedando octavo; sin embargo, las miradas han apuntado a un corredor aficionado que salió un minuto más tarde que los profesionales y que acabo en 15º posición con un tiempo de 2:16:27. Él es Steven Way y su

historia como deportista es de película.El británico debutó en la maratón

del 2006 e hizo una marca de 3:07:08. Después de año y medio sin correr, regresó a finales de 2007 decidido a cambiar su vida. Con un peso de 105 kilos, fumando una cajetilla diaria de tabaco y con una dieta basada en comida precocinada y “basura”; hoy, reconoce al diario británico ‘The Guardian’ que su vida más allá de no ser saludable por esas fechas, requería un cambio necesario para romper ese círculo peligroso en el que vivía porque

como él mismo reconoce, incluso le costaba dormir por las noches. Es por esto, que Steve dio un giro radical a sus hábitos y comenzó a correr para bajar de peso.

Tras un plan de seis meses, nuestro protagonista se marcó un objetivo de bajar de las tres horas en la maratón de Londres del año 2008. Acabó entre los 100 primeros con una marca de 2:35 y esto le motivó a apuntarse a un club de atletismo, tomándose con seriedad la disciplina deportiva hasta llegar a ser, hoy en día, uno de los atletas británicos más destacados del panorama deportivo que representa a su país en una competición internacional de maratón.

A pesar de ser “un friki del running” como el mismo declara, Steve Way trabaja de 9 a 5 horas en un banco, sin perdonar su entrenamiento que consiste en correr dos veces al día: antes de trabajar y por la tarde. Un total de 200 kilómetros semanales que como cuenta el propio Way, son la clave para sentirse mejor con el mismo. Sin duda, él es un claro ejemplo de que aunque a veces la carrera esté cuesta arriba, nada es imposible.

Un hospital británico será investigado por acusaciones de que

uno de sus altos funcionarios ha recibido botellas de whisky y dinero en efectivo a cambio de suministrar muestras de partes humanas a empresas farmacéuticas privadas.

La parlamentaria Rosie Cooper ha escrito al organismo de control denominado Autoridad de Tejidos Humanos (HTA, por

sus siglas en inglés), pidiendo una investigación sobre las acusaciones de un denunciante que deja mal parado al hospital Christie NHS en Manchester, un centro de vanguardia en el tratamiento del cáncer.

“Las denuncias de que muestras de tejido fueron vendidas sin el permiso de los pacientes, si se comprueban, avergonzarán al NHS. La idea de que individuos supuestamente se han beneficiado de estas ventas, de nuevo si son probadas, sería aberrante”, señaló la diputada, según la cita el diario ‘Manchester

Evening News’. “Es importante que no se deje ni una piedra sin remover en esta investigación y que ninguna acusación sea ignorada”, agregó.

El hospital ha negado categóricamente las acusaciones, afirmando que no hay evidencia para sugerir que ha habido tráfico de muestras de sus pacientes hacia las farmacéuticas. “Hemos sido abiertos y transparente desde que estas acusaciones se plantearon por primera vez y en Christie creemos que no hay absolutamente nada de verdad en ellas”, dijo un portavoz

Carla Babón

Carla Babón

Carla Babón

RT ACTUALIDAD


Finalizando el mes anterior, más de 50 representantes de los gobiernos de América

Latina y Caribe se reunieron en México para revisar y fortalecer los avances de la región en la lucha contra el hambre y los pasos dados para contrarrestar la creciente amenaza de la obesidad.

Durante el encuentro, el Director Regional de la FAO para América Latina y el Caribe, Raúl Benítez enfatizó en que “América Latina y el Caribe es la región que mayores avances ha hecho en la lucha contra el hambre a nivel global, en las últimas dos décadas ha reducido el número de personas subalimentadas en casi 20 millones. Sin embargo, aún resulta necesario intensificar los esfuerzos para dar una respuesta a los 47 millones de latinoamericanos y caribeños que aún sufren de subalimentación y a los 7 millones de niños menores de 5 años que viven con desnutrición crónica”.

El objetivo de la reunión fue fortalecer acciones de nivel nacional, regional y global para erradicar el hambre y la malnutrición en el marco de la Iniciativa denominada ‘América Latina y Caribe sin Hambre’, un compromiso de los países de la región para erradicar el hambre en el plazo de una generación.

El monitoreo y seguimiento de esta Iniciativa se realiza a través del Grupo de América Latina y el Caribe ante las Naciones Unidas (GRULAC), el Grupo de Trabajo 2025 (GT2025) y el Comité de Seguridad Alimentaria Mundial (CFS).

Este proyecto cuenta con el apoyo de la FAO a través del Proyecto de Apoyo a la Iniciativa América Latina y Caribe sin Hambre, del conjunto de proyectos del Programa España-FAO y el Programa de Cooperación Internacional Brasil-FAO.

Durante la inauguración, de la reunión celebrada en México, el Subsecretario de Prospectiva, Planeación y Evaluación de Sedesol, Juan Carlos Lastiri señaló la importancia de promover el intercambio y diálogo sobre seguridad alimentaria y nutricional: “se trata de facilitar conocimientos e información para ampliar las capacidades institucionales y avanzar juntos para alcanzar el objetivo común de una América Latina y el Caribe sin hambre”.

Además, indicó que “a pesar de los avances económicos de la región y de que México está cerca de alcanzar el primer Objetivo del Milenio, relacionado a reducir en 50 por ciento la población con hambre, hoy América Latina y el Caribe enfrentan nuevos desafíos, derivados de la malnutrición, como el sobrepeso y la obesidad, problemas que deben enfrentarse de manera coordinada e inmediata”.

En la VIII Reunión del Grupo de Trabajo 2025 de la Iniciativa América Latina y Caribe sin Hambre los participantes revisarán el “Plan para la seguridad alimentaria y la nutrición, y la erradicación del hambre” de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños (CELAC), cuya elaboración fue solicitada a la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO).

Durante esta reunión de dos días, los países participantes entregaron propuestas y recomendaciones para la Agenda de Desarrollo Post 2015 en materia de seguridad alimentaria y nutricional. De igual forma, se entabló un diálogo sobre las oportunidades que abren las nuevas iniciativas de cooperación sur-sur en el campo de la seguridad alimentaria, y las áreas de acción para contrarrestar la obesidad y fortalecer la agricultura familiar en toda la región.

“En América Latina y el Caribe hay una creciente conciencia política de la necesidad de hacer frente al hambre y la malnutrición, por lo que hay en curso una gran cantidad de iniciativas, entre ellas la apuesta del gobierno mexicano, Mesoamérica sin Hambre. Esta reunión tiene el fin de abordar y revisar las posibilidades de cooperación y de realizar un intercambio de experiencias para fortalecer procesos paralelos o dar lugar a nuevas iniciativas”, explicó Ricardo Rapallo, Coordinador del proyecto FAO de Apoyo a la Iniciativa América Latina y Caribe sin Hambre.

Actualmente, América Latina y el Caribe es la región que más avances ha

hecho en la reducción de la inseguridad alimentaria en las últimas dos décadas. La proporción de personas que sufre subalimentación descendió en un 25% y la región está cerca de lograr una de las metas de los Objetivos de Desarrollo de Milenio.

Carmen Chamorro GarcíaEspecial para Express News

LATINOAMÉRICA

Paula Ríos

El Procurador General del Estado de Bolivia, Héctor Arce anunció en estos días,

desde la ciudad de Madrid, que el Estado boliviano y la empresa Red Eléctrica Internacional, S.A.U., están cerca de establecer las bases sobre las que llegar a un acuerdo en beneficio del pueblo boliviano, con la idea de poner fin a la controversia entre ambas partes por la nacionalización de la empresa Transportadora de Energía (T.D.E.), según han informado a esta corresponsal fuentes directas de la Consejería de Prensa de la Embajada de Bolivia en España sobre el Informe brindado por el Procurador General del Estado Plurinacional de Bolivia, Héctor Arce en Madrid-España.

En este sentido, ambas representaciones gubernamentales han establecido el plazo de sesenta días para poder alcanzar un acuerdo final y definitivo con la empresa Red Eléctrica, “lo que demuestra una vez más, la buena fe y el apego a la normativa internacional con que el Estado boliviano, a la cabeza del Presidente Morales, ha venido llevando adelante el proceso de nacionalización”, puntualizó Héctor Arce.

Por lo visto, los avances alcanzados se han logrado tras una nueva reunión que sostuvieron ambas partes, en la que participaron el Subprocurador de Defensa y Representación Legal del Estado, Pablo Menacho, así como los representantes de la Empresa Nacional de Electricidad – ENDE a la cabeza de su Presidente Ejecutivo, Arturo Iporre.

Posible acuerdo entre Bolivia y Red Eléctrica

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Es la región que más avances ha hecho en la reducción de la inseguridad

alimentaria en las últimas dos décadasLatinoamérica podría erradicar

el hambre antes de 2025La Iniciativa América Latina y el Caribe sin Hambre es un compromiso de los países

y organismos de la región para crear las condiciones que permitan erradicar el hambre de forma permanente para el año 2025.

47 millones de latinoamericanos y caribeños que aún sufren de subalimentación

7 millones de niños menores de 5 años que viven con desnutrición crónica

Héctor Arce, Procurador General del Estado de Bolivia


En esta parte del continente cada vez más ex presidentes latinoamericanos se animan

a entrar a la rentable actividad de dictar conferencias, foros y seminarios alrededor del planeta. Además de los conocimientos académicos hay que aprovechar la imagen y el caché que brinda ser un ex jefe de Estado y eso les genera millonarias ganancias propias que sumadas a sus pensiones vitalicias prácticamente les resuelve la vida, aunque para muchos, no haría falta hacer nada, ya que con el sueldo vitalicio pueden vivir a cuerpo de Rey por el resto de sus vidas.

Las dos caras de la monedaPara referirnos a casos extremos

en la actual vida de los ex gobernantes podemos citar algunos contrastes: mientras el ex presidente peruano Alberto Fujimori hoy cumple una condena de 25 años en prisión, acusado por delitos contra los derechos humanos y haber comprado la línea editorial de medios de comunicación de su país, el ex mandatario de Brasil, Luiz Inácio Lula da Silva, recibe un promedio de US$120 mil por conferencia en donde aparece. Según los medios brasileños, el ex presidente Fernando Henrique Cardoso quien gobernó Brasil entre los años 1995 y 2003, ahora cobra US$ 55 mil por cada exposición académica y tiene una agenda anual de no menos de 30 conferencias al año. El mismo camino parece querer seguir el chileno Sebastián Piñera quien hace poco debutó brindando un seminario en Lima y ya ha sido invitado desde Boston para seguir dando cátedra al igual que el peruano Alán García quien es director del Instituto de Gobierno de la Universidad San Martín de Porres. Ambos ex mandatarios, Piñera y Alán García, son los líderes de la oposición de sus países con claras intenciones de lograr un segundo y tercer mandato, respectivamente.

Los más ocupados La opinión pública coincide en

señalar que casi todos los ex presidentes ganan más ahora que cuando ocupaban la más alta magistratura de sus

respectivos países. La tendencia en Sudamérica es seguir de alguna manera en política o dedicarse a la rentable actividad de conferencista de lujo para las mejores universidades y centros de enseñanzas en el mundo que no dudan en ficharlos para elevar así su propio prestigio académico como el caso del ex presidente mexicano Felipe Calderón quien es abogado y economista y es promovido como ‘’experto en economía global y políticas de competitividad’’ cobrando unos US$ 150 mil, seguido de su colega Vicente Fox, ejecutivo de la Coca Cola y ganadero, quien que no bajaría de los US$100 mil dólares por cada conferencia. Ernesto Zedillo quien actualmente es Director del Centro para el Estudio de la Globalización de la Universidad de Yale, también es un reputado conferencista internacional quien a diferencia de sus colegas mexicanos renunció a la pensión vitalicia de ex presidente que en el país azteca es de 165 mil pesos al mes, es decir casi 12 mil 500 dólares mensuales. El ex presidente chileno Ricardo Lagos, es continuamente contratado por universidades internacionales de prestigio y es presidente de la Fundación Democracia y Desarrollo. Por su parte, y pese a estar actualmente cuestionado por indicios de corrupción e enriquecimiento ilícito durante su mandato, el economista peruano Alejandro Toledo no abandona sus múltiples actividades como docente de la Universidad de Stanford y conferencista experto en democracia, además de ejercer la presidencia de su partido Perú Posible.

Uno de los ex gobernantes que han retornado a la política tras cuatro años de dejar el poder es el colombiano Álvaro Uribe quien se convierte en el primer ex jefe de Estado que regresa al Parlamento y representa una dura oposición al actual mandatario Juan Manuel Santos. Su colega César Gaviria Trujillo, ex secretario general de OEA, es doctor honoris causa de las universidades de ICESI de Cali, Miami, Libre de Colombia, Estacio de Río de Janeiro y Northeastern de Boston además de ser copresidente de la Comisión Latinoamérica sobre Drogas y Democracia, junto a Fernando Cardoso de Brasil y el mexicano Ernesto Zedillo. Por su parte, el ex mandatario

colombiano Ernesto Samper se prepara para asumir su nuevo cargo como secretario general de Unasur.

Con ambición de poder o fuera de juego

Muchos son los ex presidentes que abiertamente buscan su retorno al sillón presidencial. Otros han fracasado en el intento pero no bajan los brazos. El ex presidente ecuatoriano Lucio Gutiérrez, lo ha intentando vanamente en los años 2006, 2009 y 2013, actualmente es líder su partido Sociedad Patriótica. El argentino Carlos Saúl Menen es otro que tras fallidos intentos por volver a la presidencia de su país ahora es senador nacional por la provincia de la Rioja. Por su parte, pese a no admitirlo abiertamente el mismo Lula Da Silva de Brasil y Sebastián Piñera de Chile, ya han deslizado la posibilidad de un segundo mandato.

Hace pocos días una noticia confirmaba que el ex presidente de Ecuador, Jamil Mahuad, quien se ha desempeñado como profesor de Harvard desde que se marchó a Estados Unidos luego de su derrocamiento el año 2000, ya se encuentra con orden internacional de captura emitida por la Interpol. Mahuad es acusado por delito de peculado y de concretarse su arresto podría pasar en la cárcel entre 8 y 12 años. En Bolivia, el gobierno de Evo Morales ha reiterado en múltiples ocasiones el pedido de extradición del ex presidente Gonzalo Sánchez de

Lozada, quien se refugió en Estados Unidos luego de renunciar a la presidencia el año 2003. En el Perú el ex mandatario Alberto Fujimori, cumple una condena efectiva de 25 años de prisión y pasa sus días en un penal de Lima acusado de violaciones a los derechos humanos. El pasado 20 de julio Fujimori celebró en prisión sus 76 años de edad. El ex presidente peruano que sigue proclamando su inocencia cumplirá su sentencia el 10 de febrero del año 2032.

LATINOAMÉRICA

César Pastor Gamarra

Ex Presidentes latinoamericanos... ¿Qué ha sido de sus vidas?

Después de tener el poder y haber ocupado el cargo más alto de un país ¿A qué se puede dedicar un ex presidente? ¿Les cambia la vida radicalmente o quieren de algún modo seguir en lo más alto? En Latinoamérica, las opciones que han tomado los ex mandatarios son algo

variadas pero se distinguen las tendencias. Conferencistas alrededor del mundo o férreos líderes de la oposición con ganas de retorno. También están los que están fuera de la política, o lo que es peor, purgando prisión en los casos más extremos.

Alberto Fujimori, Ex presidente peruano. Imagen Tomada de internet

Sebastián Piñera, Ex presidente de Chile. Imagen Tomada de internet

El Expresidente de Colombia, Álvaro Uribe, ahora es parlamen-tario. Imagen Tomada de internet


Miro a mi hija mayor, que está a punto de cumplir siete años, mientras

estamos parados en el pasillo de las escaleras. ¡Está tan cansada! Sus ojos, sin embargo, están bien abiertos. Acabo de despertarla en medio de la noche, sacudiéndola con fuerza mientras las sirenas empezaban a gemir en mi ciudad de Bat Yam, un suburbio de Tel Aviv, avisándonos de los cohetes que venían.

Los misiles que Hamás apuntó hacia nuestra área nos dieron casi un minuto para encontrar refugio. Vivimos en el tercer piso de un edificio de apartamentos, así que no hay suficiente tiempo para bajar al sótano/búnker, especialmente cuando tienes niños. Entonces nos quedamos en el pasillo con nuestros vecinos: algunos salieron de la ducha sólo con una toalla encima, algunos estaban en pijama, a algunos nunca los he conocido. Sonreímos y tratamos de bromear.

Pero entonces, sobre nosotros, ¡bum! Y luego otro bum. Al principio no sabía si era el sonido de haber dado en el blanco, pero era más probable que fuera el de la interceptación del cohete por la Cúpula de Hierro (Iron Dome), el sistema antimisiles de defensa israelí.

Es un sonido al que nos hemos acostumbrado en las últimas semanas. Bueno, la palabra no es precisamente “costumbre”. Todavía es perturbador. Abrazo a mi hija con fuerza mientras mi esposa sostiene a nuestra otra hija, que tiene cuatro años. Menos mal ella sigue dormida. No fue así como planeamos pasar el verano: íbamos a jugar afuera, a nadar en el mar, no a

permanecer encerrados todo el día ni amontonarnos en el pasillo cada noche.

Tampoco estaba entre mis planes comerme las uñas hasta la raíz cuando dejo a las niñas en su campamento de verano y me voy a mi trabajo, a media hora de distancia. Allí, mi único sistema de comunicación es el WhatsApp con los instructores que, cuando se apagan las sirenas, notifican que todo está bien. “Estamos en el refugio antiaéreo de la escuela, los niños están bien, no hay por qué preocuparse”, dice usualmente el mensaje. No obstante, me preocupo.

¿Cómo llegamos aquí? ¿Cómo llegamos a esta situación de la operación Borde Protector, con más de 850 palestinos, 35 israelíes y un ciudadano tailandés muertos, mientras las cifras crecen a cada minuto que pasa?

Si miramos sólo los eventos recientes, es de hecho muy claro: puede que Israel no haya iniciado esta escalada, pero sin duda la alentó. La ruptura de los diálogos de paz entre israelíes y palestinos en abril y el total rechazo israelí hacia el gobierno de unidad entre Hamás y Fatah (el movimiento que fundó Yasser Arafat) generaron tensiones a un nivel aún más alto.

Rápidamente vino después el trágico secuestro de tres adolescentes israelíes en Cisjordania. Para echarle más leña al fuego, el primer ministro Benjamín Netanyahu culpó de inmediato a los miembros de Hamás por el plagio y siguió culpándolos luego de que se hallaran los cuerpos, a pesar de que hasta la fecha no ha mostrado evidencia de esa responsabilidad. Al parecer, los secuestradores eran un grupo delincuencial que no recibía órdenes de los líderes de Hamás. Éstos, a su vez, por supuesto no ayudaron en

nada cuando, al saber de los secuestros, aplaudieron.

Como si fuera poco, las tres semanas de búsqueda de los jóvenes secuestrados estuvo disfrazada todo el tiempo como una operación de rescate de rehenes, aun cuando el Gobierno sabía desde el inicio que estaban muertos. Netanyahu usó ese tiempo para seguir culpando a Hamás y para, literalmente, declararles la guerra a todos los palestinos, mientras Israel arrestaba a cientos de ellos en Cisjordania y volvía a ejecutar asesinatos selectivos en Gaza.

La provocación que encabezaron los políticos israelíes durante ese período llevó a una atmósfera de odio tal contra los árabes en Israel que permitió uno de los asesinatos más brutales que este país haya visto: seis judíos ultraconservadores secuestraron a un árabe de 16 años en la localidad de Shuafat, en el Este de Jerusalén —área palestina—, lo golpearon y le prendieron fuego en un bosque cercano. El asesinato de inmediato desencadenó disturbios en el Este de Jerusalén y también en ciudades palestinas ubicadas dentro de Israel.

Con tanta tensión en el aire, y sobre todo después de que las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) abatieran a nueve militantes de Hamás en un túnel de Gaza (señalaron que iban a usar el túnel para un ataque terrorista), una organización extremista como Hamás realmente no necesitaba muchas excusas para empezar a disparar. A partir de ahí, la escalada se volvió la ya conocida rutina de cientos de cohetes de Hamás, ataques aéreos pesados de Israel, intentos de Hamás por infiltrar Israel y, al final, la incursión por tierra de Israel.

El resultado ha sido devastador, tal cual podía esperarse de una guerra tan desproporcionada entre uno de los ejércitos más ricos y poderosos del planeta contra un grupo guerrillero. Las cifras de las Naciones Unidas muestran que cerca del 80% de los muertos en Gaza son civiles. Estos números no hacen quedar nada bien a un país que, asegura, hace todo lo posible por mantener a los civiles fuera de peligro. Infortunadamente, la cosa sólo empeora: más de 200 niños —al menos 11 bebés incluidos— han sido asesinados. Todas estas acciones cometidas por el ejército que acá se insiste en calificar como “el más ético del mundo”.

Además, algunos de esos niños

murieron el domingo pasado en lo que sólo puede ser considerado un crimen de guerra. En un intento por abatir a Ahmad Sahmoud, miliciano de Hamás, las FDI arrojaron una bomba sobre el edificio donde se encontraba esa noche. El problema es que el edificio era también el hogar de la familia Abu Jame, familia de civiles por demás. Ciertamente, el ataque consiguió que Sahmoud fuera abatido, pero también les costó la vida a 25 personas inocentes: 18 de ellos eran niños y bebés, y había una mujer embarazada.

Los medios israelíes a duras penas discutieron el suceso. Estaban completamente inmersos en las bajas que se habían producido de nuestro lado. Por supuesto, es entendible concentrarse en el “equipo” propio, pero uno pensaría que eventos trágicos como la masacre de los Abu Jame deberían ser expuestos. Al parecer, los israelíes estamos de acuerdo con estos daños colaterales. Al parecer no tenemos problema cuando un general del ejército dice: “Sí, veo que hay 25 personas inocentes dentro de la construcción, pero sus vidas deben cobrarse al igual que la del miembro de Hamás”.

¿Es esta la ética que se resalta en el ejército? Personalmente, creo que estándares éticos tan bajos sólo pueden ser producto del racismo sistemático que se ha arraigado en la sociedad israelí generación tras generación, así como a través del sistema educativo. Mostrar tal apatía ante la muerte de 130 niños con el propósito de “enseñarle a esa gente una lección” no es más que la consecuencia de una ideología racista.

En días como estos, cuando los cañones disparan, el racismo sale a flote con toda su fuerza. Un prominente rabino, Dov Lior, pidió la destrucción de Gaza y dio luz verde a la matanza de civiles inocentes. Activistas de izquierda protestando por la operación militar han sido golpeados por activistas de derecha. Celebridades que expresan una palabra de solidaridad con las víctimas palestinas son opacadas y obligadas a disculparse para no perder sus campañas de ayuda. Me apena decir que incluso yo tengo mucho cuidado respecto a con quiénes comparto mis opiniones, las cuales mucha gente aquí tacha de radicales y traidoras. Siento miedo.

Como lo dije antes, esto es sólo mirando los eventos recientes que ocurrieron en los últimos meses,

enfocado en las semanas recientes y la operación Borde Protector. Sin embargo, el juego de la culpa, de quién tiró la primera piedra, realmente ya no importa. Lo importante es dar un paso atrás y mirar el panorama general: un retrato de ocupación, de negación de derechos básicos a millones de personas, de robo de tierras y de apartheid por casi 50 años. Israel es una empresa colonial que mantiene a millones de personas bajo un gobierno militar y el mundo no hace nada al respecto.

Claro, Hamás controla la Franja de Gaza, pero sólo como la más grande prisión al aire libre del mundo. La Franja la maneja Israel desde afuera, decidiendo qué entra, cuánto entra y quiénes entran. En Cisjordania hay algunas áreas que la Autoridad Palestina maneja, lo cual facilita la ocupación de Israel porque no tiene que lidiar con asuntos de los ciudadanos. Y si alguien se sale de los límites, Israel sabrá cómo mostrarle un poco de “amor duro”, así como lo está haciendo ahora mismo y como lo hará en los años por venir.

Permítanme ser claro: no acepto que Hamás dispare cohetes contra civiles. ¡Civiles como mi familia y como yo! Estos son crímenes de guerra también y Hamás es una organización extremadamente peligrosa. Les doy, no obstante, crédito en algo: al menos no se autoproclaman como el ejército más ético del mundo. Cuando matan a 30 soldados y tres civiles, y las Fuerzas de Defensa de Israel matan a cientos de personas, la mayoría civiles, ¿quién es exactamente el terrorista?

De nuevo, en este pasillo, miro a mis hijas mientras los misiles de Hamás vuelan por encima de nosotros. Pienso en las docenas de niñas palestinas de su misma edad que han muerto en estos días por causa de las bombas de una tonelada que han arrojado los cazas F16; en sus padres sacando, con sus propias manos, los cuerpos de sus pequeñas de entre los escombros; en sus madres llorando y aferrándose a sus ropas rasgadas.

Y dentro de mí siento que la rabia crece mientras me repito: “En mi nombre no, por favor”.

A mis prójimos palestinos les digo lo mismo: “En mi nombre no, por favor”.

*Ami Kaufman es periodista israelí y cofundador de la revista virtual +972, un ejercicio periodístico independiente de israelíes y palestinos.

*Ami Kaufman

INTERNACIONAL

“En mi nombre no, por favor” Este relato de un periodista israelí le ha dado la vuelta al mundo en los últimos días. Estos son algunos apartes de la súplica del periodista

que expone el lado más humano de la guerra


El presidente de Estados Unidos, Barack Obama, informó la semana anterior

que oficiales estadounidenses han “torturado a alguna gente” luego de los ataques del 11 de septiembre de 2001, pero urgió a no juzgarlos demasiado duramente según informó la Agencia Francesa de Prensa.

“Incluso antes de asumir la presidencia, sabía perfectamente que justo después del 11 de septiembre hicimos cosas equivocadas”, dijo Obama en su declaración ante la prensa. “Hicimos muchas cosas correctas, pero torturamos a alguna gente. Hicimos cosas contrarias a nuestros valores”, afirmó el mandatario.

De acuerdo con AFP, se espera que en los próximos días la administración estadounidense haga público un informe desclasificado del Senado, que detalla supuestos abusos por

parte de agentes de inteligencia contra sospechosos de pertenecer a grupos extremistas como Al Qaeda, luego de los ataques.

Obama, quien parecía estar preparando el terreno para la difusión de este informe, añadió que el personal de inteligencia estuvo bajo una presión extrema en 2001 y después.

“La gente no sabía si habría más ataques inminentes y había mucha presión sobre nuestros cuerpos policiales y equipos de seguridad, que intentaban manejar la situación”, añadió.

“Es importante que no seamos demasiado moralizantes retrospectivamente sobre el duro trabajo que estas personas tuvieron. Y muchas de estas personas estaban trabajando mucho y bajo una presión enorme, y son verdaderos patriotas”, dijo.

“Pero dicho esto, hicimos cosas equivocadas y es lo que refleja el

informe”, añadió. “Mi esperanza es que este informe

nos recuerde una vez más que, ya saben, el papel de nuestro país tiene que medirse no por lo que hacemos cuando las cosas son fáciles, sino por lo que hacemos cuando son duras”, señaló.

Hace tiempo que la Agencia Central de Inteligencia (CIA) afronta críticas y acusaciones por sus técnicas de interrogatorio abusivas entre 2002 y 2006.

Además, el documento que está por difundir el Senado generó otro escándalo, al descubrirse que la CIA se había inmiscuido en computadoras del Senado en las que se hallaban documentos clasificados sobre este tema, una información que reconoció el jefe de la agencia de inteligencia, John Brennan, informó la AFP.

Varias voces se levantaron para pedir la renuncia de Brennan, pero Obama dijo que mantenía depositada en él su “plena confianza”.

Jorge Jiménez@jimenezpress

INTERNACIONAL

RT Actualidad

El fuerte terremoto de este domingo en el suroeste de China causó un deslizamiento

de tierra en un río de montaña formando un lago. Debido al peligro por su posible desbordamiento, cientos de personas están siendo evacuadas.

El deslizamiento se produjo cerca del pueblo de Hunshiyan, en la provincia de Yunnan, amenazando con afectar a unas 800 personas que habitan el lugar, según reporta la Televisión Central de China, citada por Itar-Tass.

Según los más recientes informes, el número de víctimas mortales del terremoto de magnitud 6,5 se ha elevado a 373 personas, y alrededor de 2.000 han resultado heridas.

Como resultado de la catástrofe quedaron destruidos más de 12.000

edificios y otros 30.000 sufrieron daños. Algunos asentamientos se han convertido en ruinas, aseguran los medios de comunicación chinos. Según han informado algunos testigos, bajo los escombros permanecen los cuerpos de un gran número de víctimas del sismo.

Cerca de 10.000 personas, entre militares, policías y bomberos, se encuentran en las zonas afectadas colaborando con el rescate y la remoción de escombros. Muchas de las carreteras continúan bloqueadas y varios puentes se derrumbaron, lo que complica las labores de rescate.

El terremoto tuvo lugar este domingo 3 de agosto a las 16:30 hora local (08:30 GMT) y tuvo una profundidad de 2 km. El epicentro se ubicó a 23 kilómetros al suroeste de la ciudad de Zhaotong.

Obama: “Después del 11-S hemos torturado gente”

El sismo en China creó un lago que podría desbordarse y afectar a cientos de habitantes

Las autoridades dicen que miles de edificios colapsaron, se cortó

el suministro eléctrico y las comunicaciones se han visto interrumpidas.

Usuarios de las redes sociales chinas han colgado imágenes de casas devastadas.

Un testigo dijo que las calles de su ciudad parecen un campo de batalla.

Miles de soldados y personal de emergencia fueron enviados a la zona.

Según el Servicio Geológico de Estados Unidos, el terremoto tuvo una magnitud de 6,1. Se sintió también en las provincias vecinas de Guizhou y Sichuán

Un sismo de magnitud 6,5 sacudió a la provincia de Yunnan,en el suroeste de China. El sismo se localizó a unos 11 kilómetros de distancia de la ciudad de Wenping y a 29 kiómetros de la ciudad Zhaotong, informa Xinhua. El epicentro del terremoto se ubicó a una profundidad de unos 10 kilómetros.

Testigos dijeron que el panorama tras el terremoto era como “un campo de batalla después de un bombardeo”

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Continúa página 13

PERFILES

Marysol Sánchez, mexicana de nacimiento, es una mujer empresaria

residente en Londres desde el año 1997. Ella junto a su familia decidieron emprender vuelo a Reino Unido a raíz del trabajo que le surgió a su marido Roberto de revisar un restaurante de la cadena en la que trabajaba.

Este aliciente familiar le sirvió de estímulo a nuestra protagonista para emprender un sueño: crear un restaurante familiar mexicano. Fue en marzo de 2005 cuando su objetivo se hizo realidad bajo el nombre de, su hoy prestigioso restaurante, Mestizo Restaurant & Tequila Bar.

Un establecimiento que se sitúa como uno de los restaurantes más reconocidos, no solo para la comunidad hispana, sino además para el público inglés en la capital británica. Galardonado en el año 2012 como ‘Mejor restaurante mexicano en Londres’ en los LUKAS Awards y nombrado por ‘Travel & Leisure’ como el ‘Sexiest Tequila Bar’ en Europa, Mestizo ha logrado ser un punto de encuentro para la comunidad hispana no sólo en Londres sino en el Reino Unido, que proporciona a su visitante la diversidad culinaria de México en una amplia carta de alta cocina, más una variedad de 180 tipos de tequila, además de la oportunidad de acercar al público a su cultura.

Aprovechando la cercanía de la responsable del aclamado restaurante, Express News ha podido reunirse con ella y conversar sobre la gastronomía mexicana en el Reino Unido, su restaurante y su vida. Sin duda, Marysol es el fiel reflejo de una mujer luchadora y entregada, no solo en el campo laboral o familiar, sino que además a causas sociales como la lucha contra el cáncer.

¿Cómo te defines como persona y como profesional?

Definirse a uno mismo siempre es tarea compleja, pero una de mis características es que soy una persona entregada.

En cuanto al plano profesional, siempre he tratado de hacer lo que me gusta y procuro que eso se refleje. En el momento en que disfrutas tu trabajo es más sencillo levantarte por las mañanas e ir a trabajar. En Mestizo todo nuestro personal forma parte de una gran familia. Si yo estoy contenta, nuestro staff está mejor y por ende el servicio al cliente es mejor.

Mestizo Restaurant & Tequila Bar, ¿Qué ofrece a sus clientes? ¿Cuál es el plato estrella que no puede faltar para aquel que les visite?

Mestizo es en primera instancia un restaurante de comida mexicana. Sin embargo, nos esforzamos para que sea mucho más que sólo eso. Buscamos que sea también una plataforma para difundir la diversidad culinaria de

nuestro país, su cultura y también hemos logrado que sea un punto de encuentro para la comunidad mexicana no sólo en Londres sino en el Reino Unido.

En cuanto a nuestro menú, éste sin duda es amplio y contamos con festivales gastronómicos a lo largo del año que le brindan a nuestros clientes la oportunidad de probar cosas nuevas. No obstante, uno de los platillos más populares y que no se encuentran en ningún otro restaurante mexicano es el Molcajete Mestizo. Éste se sirve en un molcajete, que es un recipiente hecho de piedra volcánica que conserva el calor y en él se viene una combinación de pollo y/o carne en salsa roja o verde, y acompañado de cebollines, aguacate, queso y desde luego tortillas de maíz. Es el platillo ideal para compartir y del cual nos sentimos muy orgullosos.

Una cita obligada en su restaurante...

Nuestros jueves de tacos en nuestro bar Downstairs reúnen, semana a semana, a una gran cantidad de estudiantes y jóvenes mexicanos quienes disfrutan de nuestros precios más accesibles, DJ y bailar hasta tarde.

¿Hasta qué punto estás implicada en el negocio?

Como manager y propietaria, estoy involucrada en todas las decisiones relacionadas con el restaurante.

¿De dónde surge la idea del negocio?La idea, como comenté

anteriormente, surgió de darnos cuenta que había un espacio que llenar en cuanto a la gastronomía mexicana.

Como mexicana que se traslada a una ciudad como Londres, ¿Cómo ha sido afrontar el cambio de cultura e idioma?

Crecí en la Ciudad de México y viniendo de una ciudad de esas dimensiones Londres presentaba otros retos. El “shock” cultural es fuerte y la barrera del idioma, en mi caso, fue un incentivo más para lograr nuestro objetivo y hacer de Mestizo un espacio en donde todos los mexicanos se sintieran en casa. Pero al mismo tiempo, nuestros clientes británicos son importantísimos porque es a través de ellos que transmitimos el mensaje de lo mucho que México tiene que ofrecer. Muchas veces el gusto por la gastronomía mexicana los llevará a viajar a nuestro país y esa es una gran responsabilidad.

Hace cuándo tiempo llegaste a Londres, cuál fue la motivación y cómo fueron tus comienzos en Reino Unido

Llegamos a Londres hace aproximadamente 10 años. Nuestra

motivación fue el darnos cuenta que faltaba un restaurante de comida mexicana que fuera realmente auténtica. El comienzo, como en todo nuevo negocio es complejo pero invirtiendo horas de trabajo y esfuerzo Mestizo lleva ya 9 años celebrando la enorme diversidad que la comida mexicana tiene que ofrecer.

¿Qué conexión mantiene con su país de origen? ¿Posible regreso?

En mi caso, el vínculo con México es constante debido a la naturaleza de nuestro negocio. Celebramos las fechas más importantes del calendario mexicano tales como el Día de la Independencia y el Día de Muertos, así que México es parte esencial de mi día a día.

Creo que en el fondo, uno nunca descarta la posibilidad de algún día volver al país de origen. Sin embargo, por el momento, Londres es nuestra casa y un lugar en el que somos muy felices.

¿Qué oportunidades le ha ofrecido una ciudad como Londres?

Londres tiene muchísimo que ofrecer a cualquiera. La oferta cultural es inagotable! Las mejores orquestas del mundo se pueden disfrutar a lo largo del año; sus museos y galerías en donde ver obras maestras, teatros, parques, salas de conciertos, todo! Con mirar a nuestro alrededor es suficiente. Vivir en una ciudad como ésta en donde la diversidad cultural es tan vasta es una gran experiencia. Aquí es posible viajar al medio oriente, a Europa del Este, a África y Asia con sólo moverse alrededor de la ciudad. Creo que en ese sentido Londres es único.

Más allá del negocio, ¿qué le gusta hacer en tu tiempo libre?

Mi tiempo libre, como muchas madres trabajadoras, se lo dedico a mi familia. Además, soy maratonista. He corrido en varias ocasiones la maratón de Londres recaudando fondos para el Prostate Cancer Research Centre cuya labor y causa es una muy cercana a mí y una que admiro. También he tenido el

gusto de correr la maratón de París y de Berlín y a finales de agosto correré por primera vez la Maratón de la Ciudad de México.

¿Qué sientes que es la clave para el éxito?

Muchas horas de trabajo, entusiasmo, pero sobre todo creer en tu proyecto y hacerlo una forma de vida.

¿Cómo describe el talento humano y la calidad de los profesionales que trabajan en Reino Unido?

Una ciudad como Londres atrae año con año a una gran cantidad de profesionales, es de esperarse, claro. La gente aquí está muy preparada y la competencia por los puestos de trabajo es ardua. Sin embargo, creo que como extranjeros lo más importante es encontrar esas cualidades que nos hacen únicos y que puedan aportar algo nuevo a esta gran nación que es ahora nuestra casa.

Marysol Sánchez, una mujer mexicana triunfando en Londres

Esta semana Marysol Sánchez, nos acerca México por medio de su restaurante Mestizo del cual es propietaria en la capital británica desde el año 2005.

“México es parte esencial de mi día a

día”

Carla Babón


¿Por qué crees que los profesionales y trabajadores hispanos son apreciados en este país?

Considero que en el mundo de habla hispana hay una disposición muy especial hacia el trabajo. Desde pequeños sabemos que para lograr lo que queremos hay que trabajar, que nada viene gratis y que cuando hay esfuerzo las recompensas son más gratas. Eso se transmite en la disciplina, honestidad y compromiso de muchos de los hispanos y latinos que viven en el Reino Unido.

¿Cuál es tu principal satisfacción profesional en Londres?

Ver a los clientes volver una y otra vez, y más cuando nos dan la oportunidad de compartir con ellos ocasiones especiales como cumpleaños, aniversarios, etc. Y también ver esas mesas grandes de familias mexicanas que nos visitan para sentirse un poco más cerca de casa.

¿ Q u é e s f u e r z o s i n v o l u c r a mantenerse en Londres con su negocio?

Más que nada tenemos el compromiso de la calidad de nuestra comida así como el servicio. Eso es lo que hace que una persona regrese a un restaurante una y otra vez, y para lograrlo realizamos entrenamientos con nuestro staff y mantenemos una relación muy cercana con nuestra espléndida chef Dalcy.

¿Cuáles son los retos que vienen y cómo se proyectan a futuro?

Nuestro reto es continuar siendo un restaurante exitoso. Queremos que nuestros clientes regresen una y otra vez lo cual requiere de mucho trabajo ya que, como lo has notado, en años recientes han surgido muchos restaurantes mexicanos de gran calidad. No obstante, creo que los 9 años de vida de Mestizo hablan por sí solos.

¿Qué Consejo le darías a los hispanos que quieran fundar empresa en esta ciudad?

Que realicen un estudio de mercado cuidadoso para poder tener la certeza de que su negocio ofrece algo único.

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PERFILES

Elige: Carne, pescado o vegetalesVegetales, me encantan por dinámicos

Enchiladas o tacosImposible decidir

Una salsaVerde

Una calle de LondresSoho Square, en donde vivimos muchos años

Tiendes a la polémica o contar hasta tresCuento hasta tres o mil según sea necesario aunque no descarto la polémica. Es divertida, ¿no crees?

Tu ídoloMis padres

Una canción

Cualquiera de José Alfredo Jiménez

Un nombreMis favoritos han nombrado a mis hijos

Una ciudadLondres

Un objetivo frustradoNinguno afortunadamente

Un sueño por cumplirSoy feliz con lo que tengo y con lo que la vida me ha ofrecido

Tu momento de plenitud en la vidaVer a mi familia sana y feliz

Un acierto profesionalEl Mestizo, sin duda

Un desacierto profesionalNo creo en desaciertos, todo es

aprendizaje

Un compañeroMi esposo Roberto

Un enemigoNo creo tener enemigos, y si los tengo no me he enterado (¡y ni quiero!)

Tu mayor miedoLa enfermedad

Desconexión esSalir a correr cada mañana y disfrutar de los sonidos de la ciudad

Una causaCorrer para recaudar fondos para el Prostate Cancer Research Centre

Un adiós o un hasta luegoSiempre un hasta luego, hacen más llevaderos los adioses

Un poco más de Marysol…

“En el momento en que disfrutas

tu trabajo es más sencillo levantarte por

las mañanas e ir a trabajar”

“Como extranjeros lo más importante es encontrar esas

cualidades que nos hacen únicos y que

puedan aportar algo nuevo a esta gran

nación que es ahora nuestra casa”

“He corrido en varias ocasiones la maratón de Londres recaudando fondos para el Prostate Cancer Research Centre cuya labor y causa es una muy cercana a mi y una que admiro”


INTERNACIONAL

Alba [email protected]

Especial para Express News

Libia está siendo testigo de los combates más cruentos desde la caída su líder, Muhamar Gadafi, en 2011. Esta nueva oleada de ataques responde tanto a la carencia de un Estado fuerte como a la ausencia una red institucional eficiente. Desde el ejecutivo interino de Abdala al Zani, pretenden poner fin a esta crisis mediante la reforma del Parlamento la próxima semana.

Libia, inestable y corrupta

Durante el comienzo de la operación ofensiva Amanecer, orquestada el

pasado 13 de julio por las milicias de Misrata, esta se presentaba como una de entre tantas embestidas tribales para repartirse los vestigios del viejo régimen que tocó a su fin con la desaparición de Gadafi hace tres años. Los de Misrata combatieron a las brigadas de Zitán en un intento por tomar el aeropuerto de la capital, dejando a su paso una marea de destrucción que envolvió en columnas de humo negro los aledaños de la embajada de Estados Unidos. El temor despertado por un evidente recrudecimiento de los enfrentamientos, llevó al ejecutivo estadounidense a concretar el cierre de su sede Libia el pasado 26 de julio y el personal diplomático de la embajada estadounidense se trasladó a Túnez bajo protección militar. La administración Obama ha extremado las precauciones en torno a la protección de sus diplomáticos desde el reciente ataque al consulado del país en Bengasi, el 11 de septiembre de 2012, donde fallecieron cuatro estadounidenses, entre ellos el embajador Chris Stevens. El secretario de Estado, John Kerry, quien se encuentra de visita en el medio oriente como mediador en el conflicto Israel-Palestina, aseguró que, pese a haber echado el pestillo a su sede diplomática, EEUU no dará la espalda al conflicto libio: “EE.UU. sigue comprometido con el proceso diplomático en Libia a pesar de la suspensión de las actividades de la embajada”. La receta a la que responden los elevados índices de inseguridad que azotan al territorio árabe tiene como ingredientes principales, además del lastre económico, unos niveles de corrupción galopantes. A tenor de los datos revelados por diferentes grupos de expertos, en el país operan actualmente hasta 160.000 miembros de grupos insurgentes, quienes reciben del gobierno cerca de 1.000 dólares mensuales con el

fin de “mantener el orden”. También ha sido clave la ineptitud de las autoridades del país a la hora de dar forma a un Ejército con la capacidad de integrar a las múltiples facciones que vieron la luz tras 2011. “El gobierno libio no ha sido capaz de construir adecuadamente sus fuerzas militares y de policía y mejorar la seguridad”, señaló EEUU a través de un comunicado oficial. “Muchas de las armas de grado militar siguen en manos de los particulares, incluidas las armas antiaéreas, que pueden ser utilizadas contra la aviación civil”, apostilló la administración norteamericana. Cuando Occidente derrocó al dictador, se olvidó de preparar un plan de reconstrucción, dejando Libia sumida en el caos y a sus habitantes sometidos al cruce de intereses de las diferentes bandas armadas que en líneas generales buscan imponerse en la política y tomar parte del mercado de petrodólares, desatando para ello espirales de violencia que escapan impunes a la justicia. Las últimas semanas se han zanjado con más de un centenar de muertes y cientos de ciudadanos heridos en los encontronazos de las diferentes facciones armadas que peinan el terreno combatiendo al ejército libio. El martes caía en manos de grupos islamistas la principal base militar en el este de

Libia, tras dos días de enfrentamientos encarnizados, donde se llegaron a emplear cohetes que sesgaron la vida de hasta 70 personas. El lunes, en Bengasi, se contabilizaron al menos 38 muertos entre las tropas leales al gobierno y las milicias yihadistas, cerrando la jornada con la explosión de un misil en un depósito de petróleo de 6,6 millones de litros. Las autoridades libias, que ejercen una labor interina desde las elecciones generales celebradas en pasado 25 de junio, tildaron la situación de “dramática” y aseguraron que persiguen alumbrar un nuevo periodo a partir del 4 de agosto en el nuevo Parlamento. A las lista de víctimas que van dejando los enfrentamientos se añadió esta semana el naufragio de una

embarcación que salió de las costas de Trípoli con 150 inmigrantes a bordo. Por el momento solo han sido recuperados varias decenas de cuerpos y un gran número continúa desaparecido.

Evacuaciones Ante un horizonte que se presenta más

que incierto, las autoridades de diferentes países han pedido a sus ciudadanos que abandonen el país norteafricano, sobre todo aquellos habitantes de Trípoli o Bengasi. Desde el cierre y evacuación de la embajada estadounidense, Canadá, Reino Unido, Alemania, India y muchos otros han decidido tomar medidas extraordinarias ante una situación que amenaza con explotar. Egipto fue uno de los primeros en tomar cartas en el asunto, pidiendo a su población abstenerse de pisar el territorio, tras el fallecimiento de veintitrés trabajadores egipcios por el impacto de un misil el pasado día 25 en Al Karmilla, Trípoli. Desde Filipinas, el Ministro de Asuntos Exteriores, Albert del Rosario, hizo un llamamiento a los cerca de 13.000 filipinos repartidos por la geografía libia, a quienes aconsejó encarecidamente que acudieran a una embajada para ser repatriados. Esta acción emprendida desde Manila ha sido motivada por la muerte de dos filipinos,

un hombre que apareció decapitado y una mujer que fue violada y asesinada. En esta misma línea actuó el gobierno nipón, quien pidió la vuelta de sus compatriotas chinos a través de un comunicado oficial. En cuanto a la administración francesa de Françoise Holland, en primera instancia anunció el cierre temporal de su sede diplomática en la capital, consciente al igual que los norteamericanos de que la mayor parte de los grupos extremistas centran sus ataques en instituciones gubernamentales. El portavoz del Elíseo Stephane Le Foll, informó el pasado miércoles de la evacuación de 40 ciudadanos galos y 7 británicos por las fuerzas armadas francesas. El resto de ciudadanos británicos en el territorio, que se estiman entre unos 100 y 300, tendrán que abandonar el país “lo antes posible por medios de transporte comerciales”, según informó el Ministerio de Asuntos Exteriores británico, cuyo consulado sí permanecerá de momento abierto aunque con escaso flujo personal. El ejecutivo español no se quedó atrás. Se dirigió a los 50 españoles que viven en Libia, además de las familias hispano-libias, y les pidió que se retiraran del país “inmediatamente”. Dos días después del llamamiento, 37 españoles aterrizaron en Madrid en un vuelo del Ejército del Aire, tras haber sido evacuados por el Ministerio de Asuntos Exteriores. En el avión viajaron además una decena de familiares directos libios, exceptuando a un palestino, y también 13 ciudadanos europeos, de los cuales diez eran portugueses y tres polacos. A aquellos ciudadanos que consideraron no dejar sus hogares, se les recomendó extremar la prudencia, mantenerse informados y no perder el contacto con la embajada. Además, el gobierno no cerrará su embajada en Trípoli “como muestra de apoyo a la transición de Libia y a sus instituciones y de solidaridad con el pueblo libio en estos momentos de crisis”. No obstante, el personal de la embajada se verá reducido al máximo y permanecerá al frente el embajador acompañado de un equipo de apoyo.

A las lista de víctimas que van dejando los enfrentamientos se añadió esta semana el naufragio de una

embarcación que salió de las costas de Trípoli con 150 inmigrantes a

bordo.

Incendio del pozo de petróleo bombardeado por un grupo armado cerca de la capital Vía La Voz de Galicia.


INTERNACIONAL

Una nueva ofensiva sobre Gaza, una nueva agonía sobre la población civil de la

Franja que empezó hace apenas un mes, el pasado 7 de julio, y que se ha cobrado ya más de 1.700 víctimas del lado palestino, y alrededor de 70 israelíes. Los heridos se elevan ya a 9.000 desde que comenzó esta nueva maniobra, conocida como ‘Margen protector’ del ejército israelí contra la organización palestina de Hamás. Más del 75% de las víctimas eran civiles según cifras de la Agencia de Naciones Unidas para los Refugiados de Palestina en Oriente Próximo (UNRWA), más de 350 niños según UNICEF. Dentro de la avalancha de cifras que rodean en conflicto están también los 400.000 palestinos desplazados.

La última chispa que ha hecho estallar este fuego cruzado ha sido la respuesta israelí tras el secuestro y posterior asesinato de tres estudiantes. Un ataque como “castigo” del gobierno de Netanyahu a la estructura de Hamás en la Franja de Gaza, a quienes hace responsables del trágico desenlace de los tres jóvenes de origen israelí. Por su parte, Hamas no ha reconocido la autoría del secuestro ni del asesinato de los estudiantes.

El 7 de julio el ejército israelí “respondía” en forma de drones sobre Gaza, un ataque que la organización de Hamás interpretó como la ruptura de cualquier compromiso de alto al fuego entre ambas partes pasando sus milicias a la acción en la retaguardia e intensificando el lanzamiento de cohetes hacia lado israelí.

30 días después el primer ministro israelí, Benjamín Netanyahu, en una comparecencia pública en Tel Aviv se mantenía firme en sus posiciones y aseguraba que “prometimos que devolveríamos la calma a la población israelí, no importa cuánto tiempo se necesite ni qué medio debamos emplear”. En ese intento de Netanyahu de “devolver la calma” a su pueblo, los objetivos de los intensos bombardeos e incursiones terrestres sobre Gaza son claros: destruir el frente subterráneo y armamentístico de Hamás.

La operación bautizada por el ejército israelí como ‘Margen protector’ ha atacado ya más de 4.200 objetivos en Gaza, entre los que se encuentran almacenes de armamento, más de una treintena de túneles subterráneos o lanzaderas de cohetes, tal y como ha confirmado el mismo ejército israelí. Pero además de los objetivos marcados y públicos los bombardeos e incursiones terrestres del ejército israelí han arrasado en Gaza decenas de viviendas, hospitales, mezquitas y tres escuelas de la ONU, convirtiendo en morgues improvisadas las escuelas construidas por las organizaciones internacionales.

Las milicias de Hamás han disparado ya más de 3.000 misiles, de los que un tercio han sido interceptados y destruidos por el sistema de defensa del ejército israelí.

Pese a las cifras, disparatadas a ambos bandos, la eficacia y capacidad del ejército israelí frente a las milicias de Hamás es incomparable. Militarmente,

Israel cuenta con un sofisticado sistema de defensa, dentro del que han desarrollado un escudo antiáereo conocido como ‘Cúpula de hierro’ capaz de interceptar buena parte de los proyectiles. De un lado de la Franja cohetes lanzados por las milicias palestinas con un alcance máximo registrado de 140 kilómetros y al otro lado, neutralizados por la tecnología punta de Israel.

A todo esto hay que sumar 86.000 efectivos movilizados hasta la zona por Israel, 20.000 más de los que participaron en la guerra del Líbano en el año 2006.

Un callejón de violencia que deja patente un nuevo fracaso en las negociaciones de paz evidenciando a su vez a la comunidad internacional.

La falta de luz debido a los incontables cortes de suministro eléctrico acompaña la estampa de una postal de guerra, hace la noticia, pese a lo desgarrador de las cifras e imágenes, una afirmación atemporal, la escala de violencia dinamita una vez más las esperanzas de reconciliación.

El tercer golpe militar de Netanyahu en Gaza en dos años

Ésta es la tercera operación militar que el gobierno de Netanyahu dirige en la Franja, y por el momento la más ofensiva. La primera se llevó a cabo en 2012 bajo el nombre de ‘Eco de vuelta’ y terminó con 24 palestinos muertos y varios heridos. La segunda, bautizada como ‘Pilar defensivo’ se cobró 170 palestinos y seis israelíes, duró ocho días.

Respecto a ‘Margen protector’, el primer ministro de Israel lejos de acercar posiciones ha asegurado que continuará hasta que desde suelo palestino cesen los cohetes.

La Franja de Gaza en datos

Superficie: 360 km2Población: 1.800.000 habitantes1.100.000 refugiadosFronteras: IsraelEgiptoMar Mediterráneo

Comunicaciones e Infraestructuras:Aeropuerto de Rafah: inaugurado

en 1998, cerrado en 2001Paso de Erez: controlado por

Israel, abierto previa autorización y por razones humanitarias

Bloqueo marítimo: los pescadores palestinos no pueden faenar más allá de 9 kilómetros de la costa.

Suministro eléctrico: los hogares tienen electricidad tres horas al día tras el bombardeo a la única central eléctrica de la Franja.

Reproches poco efectistasLos ataques a las escuelas de la ONU

sobre la franja han vuelto a desatar la repudia pública de la comunidad internacional ante las imágenes de niños y civiles abatidos por los bombardeos.

La máxima autoridad en Derechos Humanos de las Naciones Unidas, Navi

Pillay, ha acusado a ambos bandos de violar la ley internacional en lo que a derechos humanitarios se refiere. Pillay sugirió también la “impunidad” con la que actúa Israel así como Hamás. Ambos frustraron un alto al fuego en apenas cinco horas.

Sin embargo, no ha habido sanciones ni medidas que detengan la violencia en la Franja.

Desde la Segunda Intifada en septiembre de 2000 más de 8.600 personas han muerto durante el conflicto. El 85% eran palestinos.

La operación ‘Margen Protector’ se cobra 1.700 víctimas en un mes en GazaAlba Formoso Getino


ESPAÑA

Ricardo Miranda

Andrés Gago

La ONU da 90 días a España para presentar soluciones a las víctimas del franquismo

Tras su visita a España el pasado septiembre, el Grupo de Trabajo sobre las

desapariciones forzadas de Naciones Unidas ha concluido su investigación. En ella presenta un asolador informe al Gobierno, con hasta 42 recomendaciones, y la exigencia de que se lleven a cabo nuevas medidas para asistir a las víctimas del franquismo en el plazo de 90 días. España deberá presentar un cronograma donde se especifiquen cuáles serán las medidas que se tomarán y en qué fecha será prevista su aplicación. Gracias a este informe las asociaciones de víctimas del franquismo podrán implementar sus peticiones e incluso recibir ayudar económica por parte del Gobierno de forma que permita a los familiares de los desaparecidos durante la Guerra Civil y la dictadura saber qué pasó con sus seres queridos y recuperar sus restos. La ONU sabe que tiene que actuar con urgencia “dado el transcurso del tiempo desde que la mayor parte de las desapariciones forzadas comenzaron a ejecutarse y a la edad muy avanzada de muchos testigos y familiares, es urgente que el Estado adopte como inmediata prioridad la búsqueda de la verdad y en particular sobre la suerte y el paradero de las personas desaparecidas”, dice el informe. Entre las exigencias básicas que el Grupo de Trabajo de las Naciones unidas exige a España cabe destacar la recomendación de iniciar sin más demora un plan nacional de búsqueda. La ONU sugiere a España que para ello también proporcione mayor apoyo institucional y financiero a las asociaciones y familiares de las víctimas del franquismo. Además,

insta a que se cree una entidad estatal dotada de suficientes recursos humanos, técnicos y financieros que se encargue de “todas las cuestiones relativas a las desapariciones forzadas,

incluyendo el establecimiento una base de datos central sobre desapariciones”. De hecho, el escrito propone al Gobierno español poner a disposición del público la base de datos que el juez

Baltasar Garzón elaboró durante su fracasada investigación. Garzón fue el único magistrado español que abrió una investigación sobre los crímenes del franquismo y fue procesado

por ello, acusado de prevaricación, y finalmente absuelto. Para evitar otro caso así, la ONU recomienda actuar de oficio y eliminar todas las trabas jurídicas de orden interno que puedan impedir tales investigaciones judiciales, como la ley de amnistía de 1977, el principal argumento que ha sido usado hasta ahora para no llevarlas a cabo. El Grupo de Trabajo recomienda especialmente llevar a cabo una de las medidas sugeridas por la comisión de expertos nombrada durante el Gobierno de José Luis Rodríguez Zapatero. Esa medida proponía retirar del Valle de los Caídos los restos del dictador Francisco Franco y convertir el lugar en un museo de la memoria similar al que, en la actualidad, se puede ver en la Escuela de Mecánica de la Armada Argentina (ESMA). También se muestra favorable a la retirada de símbolos y vestigios del franquismo como escudos, insignias, placas y otros objetos o menciones conmemorativas de exaltación de la sublevación militar, de la Guerra Civil y de la represión de la dictadura. Sin embargo, todo lo que ha hecho el ejecutivo de Mariano Rajoy hasta la fecha, ha sido todo lo contrario. Han eliminado todas las partidas previstas en la ley de memoria histórica para ayudar a los familiares a localizar a las víctimas. En una conversación de El País con el autor del informe, Ariel Dulitzky, fue preguntando por el hipotético caso de que el Ejecutivo de Mariano Rajoy se excusara en la crisis económica para rechazar sus recomendaciones, el cual respondió: “Esto no es una cuestión económica, sino de voluntad política. Si se niega, seguiremos insistiendo, pero de momento tenemos esperanzas”.

Jordi Pujol a sus 84 años de edad y retirado de la política confesó el pasado miércoles

que su familia ha cometido fraude fiscal durante los últimos treinta años al poseer fondos en paraísos fiscales.

Prácticamente, este período ha transcurrido de forma paralela a su carrera política. Momento que tuvo origen con la fundación en 1974 de Convergencia Democrática de Cataluña y que más tarde pasaría a federarse con Unió Democrática de Catalunya, dando origen a CiU. En 1980, y a través de este partido, el expresidente alcanzaría a gobernar la Generalitat durante los siguientes 23 años. Una Institución de la que era padre y por la que se convirtió figura esencial del Nacionalismo Catalán. De todas formas, y en contra de lo que se puede pensar hoy, dado al reciente giro independentista que ha tomado tanto su partido como él mismo, en el pasado, Jordi Pujol se caracterizó por ser una pieza fundamental del éxito de la transición española y la gobernabilidad

del Estado. En el cuaderno de bitácora de su partido, tanto se pueden encontrar pactos con Adolfo Suarez, como con Felipe González, o el de aquel famoso Pacto del Majestic, en el que brindaba la llave de la Moncloa a un joven José María Aznar. Pero toda esta carrera y significancia, tanto para la nación española como sobre todo para la catalana, quedan ensombrecidas tras su confesión y después renuncia de los cargos públicos, que se le otorgan a la figura del expresidente de la Generalitat, así también como las pensiones vitalicias y el título de Molt Honorable. De esta forma, su presencia en Cataluña, en la cual fue protagonista de su resurgimiento cultural, político y económico, es forzada a desaparecer en un ostracismo, o un exilio cual el del propio Yoda en el planeta Dagobah. Personaje con el que se le caricaturizaba en los Guiñoles de Canal +, debido no solo a su cierto parecido físico, sino también por sus ademanes de sabiduría, nobleza y honradez, y ahora también destino. Y así es como aún lo siguen viendo sus adeptos seguidores, reticentes a creer en su culpabilidad, incapaces

de renegar de su figura y legado, aquellos como Mas, hijos políticos del expresidente que sospechan que esta confesión puede estar encaminada a proteger a los miembros de su familia, en especial a dos de sus hijos Jordi y Oriol, ambos imputados por diversos delitos. El primero, denunciado por su novia por negocios y actividades presuntamente ilícitos y el segundo, Oriol, imputado por indicios claros de soborno y tráfico de influencias en el caso de las ITV. Al parecer, también sus otros cuatro vástagos podrían haber sido beneficiados por parte de la Generalitat y administraciones a través de la adjudicación de contratos públicos a las empresas en la que sus hijos era dueños o formaban parte de la dirección. Hasta el pasado miércoles, estas denuncias para la familia Pujol no eran más que un ataque hacia Catalunya. La familia, tan enraizada se consideraban a la Nación Catalana, que al igual que con los faraones, un ataque a su persona se convertía en un ataque a su reino. Pero tras la propia confesión de Jordi Pujol todo cambia. El sindicato “Manos Limpias” ha denunciado al expresidente de

la Generalitat y a su esposa Marta Ferrusola, a quién se le considera cerebro de la trama de los negocios de la familia, por delitos tales como el de cohecho, malversación de fondos, prevaricación, tráfico de influencias, falsedad en documentos públicos y blaqueo de dinero. El sindicato que ha interpuesto la denuncia pide al Juez que dirija la acción penal también contra su esposa, Marta Ferrusola, en calidad de “cómplice y encubridora” y además reclaman la declaración ante el juez del matrimonio y los hijos Jordi, Oriol y Marta. Manos Limpias, en su denuncia cita como prueba un documento elaborado por la Policía Nacional contra delitos económicos (UDEF), en el que se investiga el presunto cobro sistemático de comisiones por obras públicas adjudicadas por la Generalitat durante el gobierno de CiU y que podría ser parte del origen de los fondos ilegales de la familia. Según manos limpias, este documento publicado por El Mundo no ha sido desmentido. También se recuerda la denuncia pública lanzada en el Parlament por Pasqual Maragall, en la que acusaba a la bancada de CiU

de cobrar un 3% por obras públicas: “Ustedes tienen un problema que se llama 3%” dijo el entonces presidente de la Generalitat. Desde Madrid, esta noticia ha sido acogida como un utensilio para frenar el intento Independentista de Mas. De esta forma, el presidente catalán, muy a su pesar, en un intento por recomponer filas se ha desvinculado de su “padre político” y llamado al pueblo catalán a no perder la fe en su proyecto. Sin embargo, sí existen razones obvias para pensar que la confesión del expresidente tendrá un efecto en el plan de Mas. Pues parece visible una clara ruptura entre los dos partidos que conforman CiU. Todo esto debido a la inamovible postura independentista del CDC. Esta falta de acuerdo sumada ahora a la ausencia de la figura de Pujol, como eslabón de unión y ente conciliador entre Mas (CDC) y Durán y Lleida (UDC), este último ha decidido abandonar el barco. Y ¿quién sabe si será el primero de muchas deserciones? Un mal momento para abandonar las filas. Justo cunado el partido necesita de todas sus fuerzas y la máxima unidad para mantener el pulso con el Estado español.

Jordi Pujol, el ocaso de un ídolo


En un reciente análisis realizado por Mahmood Pradhan, Petya Koeva

Brooks y Angana Banerji y publicado por el Fondo Monetario Internacional, se explica la necesidad de fortalecer las reformas en la región si se quiere acelerar la recuperación de la Zona Euro.

El reporte está basado en el más reciente informe del FMI sobre esta zona monetaria. “Por fin tenemos un motivo para estar contentos en la zona del euro”, señalan los autores del informe. Para ellos, “la economía se está recuperando gradualmente, y los mercados financieros se muestran optimistas. La aplicación de enérgicas medidas de política ha ayudado a esta reactivación”.

Sin embargo, esta recuperación económica está resultando más débil de lo esperado, según se indica el informe, y no todos los países están creciendo. “El producto y la inversión aún se sitúan por debajo de los niveles previos a la crisis. Los altos niveles de desempleo, las pesadas cargas de la deuda, las mayores tasas de interés reales en las economías sometidas a tensiones, los bancos débiles y la contracción del crédito obstaculizan la reactivación de la demanda interna. Esta situación hace que la región sea

demasiado dependiente de la demanda externa y esté expuesta a riesgos externos, ya sean fisuras geopolíticas o una desaceleración del crecimiento en los socios comerciales. Las perspectivas de crecimiento son modestas”.

El artículo presentado por el FMI, señala que aún persisten los bajos niveles de inflación y, según los autores del informe, quienes señalan que si la inflación se mantiene muy por debajo del objetivo de estabilidad de precios del Banco Central Europeo (BCE), “la carga de la deuda crecerá aún más, las tasas de interés reales permanecerán innecesariamente elevadas, frenando la demanda, y podría erosionarse la credibilidad del banco central”.

Adicionalmente, se evidencian obstáculos del lado de la oferta que frenan el crecimiento, como se indica en el informe. “Las rigideces y las brechas en los mercados de capital, de trabajo y de productos continúan obstaculizando la productividad, la creación de empleo y el desplazamiento de los recursos del sector de bienes no transables hacia el sector de bienes transables. Los niveles persistentemente altos de desempleo y el bajo nivel de inversión podrían reducir la capacidad de la economía para crecer en el futuro inmediato”.

Según el informe, la fatiga de la reforma comienza a hacer mella. Los resultados de las elecciones europeas

podrían no ser favorables para una mayor integración dentro de la zona del euro, lo que podría poner en peligro las reformas necesarias para apoyar la recuperación económica.

LA recomendación del estudio indica que “para contrarrestar estos riesgos, en el informe se insta a los países a realizar esfuerzos concertados en materia de políticas para fortalecer la recuperación económica e incrementar la inflación”.

La política pública debe apuntalar la demanda interna hasta que desaparezca la amenaza derivada del bajo nivel de inflación y los bancos vuelvan a estar dispuestos a otorgar crédito. El objetivo de las medidas adoptadas por el BCE es precisamente este. Sin embargo, es posible que el BCE tenga que hacer más si la inflación se mantiene persistentemente baja, y quizá deba expandir considerablemente su balance, como han hecho otros grandes bancos centrales, a fin de transmitir una señal clara de que utilizará todos los instrumentos disponibles para cumplir su mandato de estabilidad de precios, señalan los autores.

En el ámbito de la política fiscal, la orientación general neutral mantiene un punto de equilibrio adecuado entre contener la trayectoria de deuda pública y respaldar la demanda. Sin embargo, las autoridades no deberían

recurrir a recortes presupuestarios si el crecimiento cae por debajo de las expectativas. En resumen, el personal técnico del FMI concluye que la

zona del euro debe proseguir con las reformas a fin de respaldar y reforzar su recuperación.

ECONOMÍA

Paula Ríos

m Ser perseverante.m Precisar la motivación que nos

lleva a buscar empleo.m Tener en cuenta las condiciones

en las que estamos dispuestos a trabajar.m Ser consciente de las

herramientas con las que cuenta para tentar un empleo.m Conocer sus fortalezas y déficit

académicos.m Conocer sus fortalezas y déficit

laborales.m Preparar con anticipación una

autodescripción que incluya las características personales que más resaltan.m Disposición para sondear todas

las vías de reclutamiento.m No limitarse a responder

solamente a las ofertas de los diarios.m Analizar los avisos de los diarios.m Recordar que el currículum es su

carta de presentación a la empresa.m Envíe fotografía que no llame la

atención.m Alertar a sus ex jefes de que

está teniéndolos en cuenta como referencias laborales.m Llegar a las entrevistas con 10

minutos de anticipación.m Caminar con confianza y

extienda la mano al saludar.m Esperar si sentarse hasta que el

entrevistador lo indique.m Tratar al interlocutor por el

apellido. Nunca por su nombre de pila.m No hablar mal de un empleador

pasado.m No buscar llamar la atención con

vestimentas u accesorios.m No evidenciar problemas

económicos.m Evitar estar a la defensiva.m No hablar con jergas o modismos.m Ser formal.m No brindar información

reservada de la empresa donde trabajo.m Informarse sobre los salarios en

el mercado laboral.m Evite hacer preguntas sobre el

salario.m Trate de que el entrevistador le

brinde una propuesta salarial a su debido tiempo.m Sólo sea enfático en sus intereses

con respecto a salarios y beneficios sociales en la entrevista final.m No llamar por teléfono a la

empresa para preguntar si ha sido seleccionado.

Fuente: Luis Pérez Egaña Loli. Psicólogo, Especialista en Administración de Personal, Master en Relaciones Industriales. Consultor en Recursos Humanos

Cómo lograr ser contratado

En qué va la recuperación de la Zona Euro

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10 Consejos para buscar empleoPasando la primera parte del

año hay quienes aún están en la lucha por conseguir

un trabajo estable. Para hacer esta búsqueda más fácil es importante poner en marcha un plan de acción, a continuación te presentamos algunas recomendaciones sugeridas por el

experto, Quique Rodríguez, que sin duda te llevarán por el camino indicado:

1. Decide qué quieres y dónde quieres estar.

2. Sé positivo, un nuevo trabajo está esperándote.

3. Conócete a ti mismo:• Evalúa qué has conseguido hasta

ahora.• Cuál es tu potencial.• Y qué te hace único.4. Construye tu marca personal.

Elabora un plan concreto con objetivos realistas y sé persistente en implementarlo.

5. Ten en consideración todos los

canales disponibles: redes sociales, red de contactos, empresas de selección y candidaturas espontáneas.

6. Buscar trabajo es un trabajo. Tú eres el responsable de tu trayectoria profesional.

7. Amplía tus horizontes, hay muchas posibilidades que nos has considerado:

aprende y desaprende.8. Busca ayuda y acéptala: los

periodos de cambio brindan las mejores oportunidades para crecer.

9. Tú eres tu mejor negocio, invierte en ti mismo; si tú no lo haces, nadie lo hará.

10. No decaigas, cambia cada “no” por un “por qué no”.


De acuerdo con América Economía, más pronunciada que la merma

en las ventas fue la baja en las utilidades agregadas de las 500 mayores empresas de la región, que llegaron US$124.700 millones el año pasado, 3,9% menos que en 2012.

Las ventas de las 500 mayores empresas de América Latina descendieron el año anterior 1,5% respecto a 2012, a un total de US$2,6 billones, según el Ránking 2014 de las Mayores Empresas de América Latina, presentado por América Economía.

Según el reporte, entre 2009 y 2012 las 500 empresas más grandes de América Latina no hacían sino –en su conjunto– crecer y crecer. “Eran incrementos sorprendentes, como el de 2009, con un aumento de 16,7%, o no tanto, como el de 2011, que fue de 5,1%. Pero como fuere, la temperatura estuvo siempre agradable” explica el análisis.

Para los expertos de América Economía, se trata de la primera vez que las ventas de estas empresas muestran un retroceso desde el año 2008, cuando, en el marco del inicio de la crisis financiera y económica que afectó a Estados Unidos y Europa, se observó una bajada del 3,7%.

“Las mayores economías de la región se vieron especialmente afectadas en 2013; así, las ventas de las empresas brasileñas descendieron 3,9% y las de las mexicanas, 1,6%”, señala el estudio.

“El resultado de México es más importante, teniendo en cuenta las expectativas generadas por las reformas del nuevo gobierno y el despegue de EE.UU”, explicó el director de América Economía Intelligence, Andrés Almeida, en un comunicado.

En términos absolutos, las 500 mayores empresas de la región ganaron el año pasado US$5.000 millones menos que en 2012, lo que, según Almeida, “marca claramente una tendencia hacia el enfriamiento de las economías de la región”.

El ránking AE 500 es realizado todos los años por América Economía Intelligence y publicado por América Economía en sus ediciones impresa y online.

¿Qué opinan los expertos?Marcelo Melchior, Presidente

Ejecutivo de Nestlé México: “A través de nuestro trabajo siempre buscamos crear valor compartido, es decir, colaborar de cerca con los productores y proveedores locales, ofrecer productos que satisfagan las necesidades de nuestros clientes, e impulsar una mejor calidad de vida para las comunidades”. Declaración pública, 3 de mayo, 2014.

Enrique Cueto, vicepresidente ejecutivo de LATAM Airlines: “Nosotros vamos a mejorar respecto al 2013 y eso es lo único que importa”.

Grace Lieblein, vicepresidenta global de Compras y Cadena de Suministros en General Motor (GM): “En estos momentos resulta fundamental que continuemos prestando mucha atención a América Latina con el fin de mantener una posición de liderazgo”. EFE, junio, 2014.

Ricardo Tadeu de Soares, CEO de Grupo Modelo: “La fortaleza no está en la cabeza, sino aquí en el pecho. Voy con todas mis fuerzas en todo lo que hago, con mucha dedicación, porque ahí está la excelencia, porque eso contagia a las personas”. Expansión, 30 de julio 2013.

Benedicto Barbosa da Silva Junior, Presidente de Odebrecht Infraestructura en Brasil:

“Nosotros hemos apostado por el mercado, aún sin explotar, de las asociaciones público-privadas. Nos hemos comprometido en una gran cantidad de este tipo de proyectos en los últimos años porque creemos que el sector público necesita la participación del sector privado”. The Report Company, 22 de julio, 2013.

Enrique Ochoa, director general de la Comisión Federal de Electricidad: “El sistema eléctrico mexicano necesita fortalecer su infraestructura de transmisión y más energías renovables y se hará con asociaciones estratégicas con

el sector privado”. Videoconferencia, 14 de mayo, 2014.

Rafael Ramírez, ministro de Petróleo y presidente de PDVSA: “US$ 12.000 millones hemos alcanzado para el desarrollo del petróleo, para sostener y ayudar a nuestro país en el cumplimiento de las metas de producción de petróleo en la faja del Orinoco, como la de llegar a 12.000 millones de pies cúbicos de gas”. Declaración pública, 4 junio, 2014.

Armando Garza, presidente del Consejo de Administración del consorcio industrial mexicano Grupo Alfa (Alpek): “Podemos competir con China siendo mejores con productividad, eficiencia, creatividad y mucho trabajo”. El Economista, 12 de junio, 2014.

Scot Rank, Director General de Walmart de México y Centroamérica: “Esperamos una mejora en el consumo por el Mundial, que ayuda a las ventas porque genera mucho interés para la compra de televisiones”. El Financiero, 25 de mayo, 2014.

Benjamin Steinbruch, CEO, Companhia Siderúrgica Nacional: “Los elogios a Brasil ya no son tan frecuentes como antes. Internamente también hay un pesimismo que considero injustificado. No hay razón para perder la autoestima”.

Daniel Hajj Aboumrad, Director General de América Móvil: “La inversión para aumentar la cobertura, calidad y velocidad de nuestras redes es estratégica no sólo para alcanzar nuestros objetivos de negocio, sino para seguir reduciendo la brecha digital”. Informe de Responsabilidad Social 2013, diciembre, 2013.

ECONOMÍA

Yohanna Rozo@yrozob

Según el Ránking 2014 Las 500 mayores empresas de América Latina

bajaron sus ventas“Las ventas y las utilidades de las 500 empresas más grandes de la región durante 2013 muestran cómo la economía latinoamericana se

enfría. No es gripe como en 2008, pero cuidado con el catarro” explicó, Catherine Lacourt, analista de América Economía Intelligence

1 WAL-MART DE MÉXICO Y CENTROAMÉRICA MÉX 226.289 2 FEMSA MÉX 209.232 3 JBS FRIBOI BRA 185.000 4 ODEBRECHT BRA 181.556 5 AMÉRICA MÓVIL MÉX 163.524 6 GPA - GRUPO PÃO DE AÇÚCAR BRA 160.660 7 PEMEX MÉX 154.774 8 CENCOSUD CHI 154.603 9 NORBERTO ODEBRECHT BRA 125.750 10 CORREIOS E TELÉGRAFOS BRA 125.420 11 GRUPO BIMBO MÉX 125.416 12 PDVSA VEN 111.342 13 BRF FOODS BRA 110.000 14 CONTAX BRA 108.000 15 OXXO (FEMSA COMERCIO) MÉX 100.000 16 FALABELLA CHI 98.241 17 GRUPO SALINAS (2) MÉX 88.501 18 PETROBRAS BRA 86.111 19 COCA - COLA FEMSA MÉX 84.922 20 GRUPO COPPEL MÉX 84.361 21 GRUPO ELEKTRA MÉX 84.334 22 VALE BRA 83.286 23 ORGANIZACIÓN SORIANA MÉX 80.001 24 WALMART BRA 75.475 25 GRUPO CARSO MÉX 70.953 26 COMISIÓN FEDERAL DE ELECTRICIDAD MÉX 70.450 27 VIAVAREJO BRA 67.590 28 CARREFOUR BRA 64.776 29 GRUPO ALFA MÉX 61.000 30 TECHINT ARG 59.196 31 COCA-COLA (1) BRA 55.000 32 LATAM AIRLINES CH/BR 53.599 33 AMBEV BRA 52.900 34 GRUPO BAL (2) MÉX 51.044 35 GRUPO SANBORNS MÉX 47.553 36 EL PUERTO DE LIVERPOOL MÉX 47.012 37 WALMART CHILE CHI 46.890 38 ALMACENES ÉXITO COL 46.484 39 MARFRIG BRA 46.000 40 RAÍZEN COMBUSTÍVEIS BRA 45.000 41 GERDAU BRA 44.975 42 CEMEX MÉX 43.000 43 HIPERMERCADOS LIDER (1) CHI 41.313 44 GRUPO CHEDRAUI MÉX 41.081 45 GUARARAPES - RIACHUELO BRA 40.351 46 PEPSICO DE MÉXICO (2) MÉX 40.000 47 LEAR CORPORACIÓN MÉXICO MÉX 39.700 48 GRUPO VOTORANTIM BRA 39.300 49 ARCA CONTINENTAL MÉX 39.273 50 CULTIBA MÉX 37.993

*Fuente América Economía

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Los mayores empleadoresRánking Empresa País Empleados

Quién gana más y menos“Durante 2013 se profundizó el

retroceso de la minería en los primeros sitiales de rentabilidad, aunque en esto incidió mucho el retraso en la entrega de resultados por parte de muchas empresas del sector.

El mayor margen Ebitda fue nuevamente el de la empresa brasileña de transporte y logística Tag, que incluso subió tres puntos, seguido de la también brasileña Gaspetro. La mexicana Grupo Modelo se ubicó en el tercer puesto, desplazando a Telefónica Argentina.

Modelo desplazó a la autoridad de Panamá del primer lugar en retorno sobre ventas, mientras que la colombiana Terpel exhibe el mayor retorno sobre patrimonio de toda la región”

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RECORDANDO

Lucía García

El 6 de agosto de 2011 se produjeron en Londres unos de los disturbios más graves

y complicados de la historia de la ciudad. A los desórdenes públicos y los saqueos a varios comercios se sumaron la quema de contenedores y los duros enfrentamientos contra la policía. La mecha que prendió la revuelta fueron los hechos sucedidos durante el 4 de agosto de ese mismo año, día en que fue abatido por la policía Mark Duggan, de 29 años, padre de 4 hijos y de raza negra. Las causas en torno a su arresto aún no están claras, pero todo apunta a que fue una acción de la policía que estaba dentro del marco de “La Operación Trident”, que investiga crímenes de armas y drogas entre la población de raza negra. Según declaraciones de la policía, Duggan habría cargado primero contra esta, aunque las investigaciones posteriores no aportaron pruebas de ello.

El sábado 6 de agosto una multitud de alrededor de 200 personas se reunió en torno al cuartel de la policía del barrio londinense de Tottenham para pedir justicia por la muerte de Duggan. Lo que comenzó como una propuesta pacífica acabó desembocando en actos violentos con la quema de coches, autobuses y el saqueo de varias tiendas de la zona. Durante los días siguientes se fue extendiendo la revuelta y llegó a los barrios de Wood Green, Enfield Town y Ponders End. El 9 de Agosto, el brote violento ya había llegado hasta Bristol,

Liverpool, Birmingham y Manchester. El primer ministro David Cameron tachó los actos de inaceptables y respondió aumentando la presencia policial y ordenándoles que llevaran a cabo acciones más “contundentes”.

Cabe destacar el papel primordial que representaron las principales redes sociales para organizar y extender las revueltas. Según fuentes policiales, las principales fueron Twitter y Facebook y mensajes intercambiados a través de Blackberry, redes sociales que se plantearon controlar por parte del Parlamento Británico para frenar dichos disturbios.

Las revueltas se sucedieron todos los días de forma continuada y en varias ciudades del país desde el 6 hasta el 12 de agosto. El número total de detenidos tras las revueltas fue de unas 1500 personas, varias personas fallecidas y un gran número de policías heridos.

La violencia que tuvo lugar durante estos días en el barrio de Tottenham no era la primera vez que ocurría. Ya en 1985 otra manifestación pacífica acabó en graves disturbios contra la policía que acabó con el fallecimiento de un agente. Este enfrentamiento también comenzó debido a la muerte de una joven durante una redada policial, lo que puso de manifiesto un problema latente entre las minorías étnicas y los servicios policiales de la ciudad.

El barrio de Tottenham siempre ha destacado por su gran diversidad cultural. Es uno de los lugares con mayor número de grupos étnicos y con

una mayor población de inmigrantes procedentes de África y el Caribe. También hay un gran número de comunidades de origen somalí, kurdo, colombiano, turco, irlandés y de Europa del este. Es uno de los barrios más multiculturales de Europa donde se hablan cerca de 300 idiomas distintos. Este barrio también destaca por ser uno de los que tiene el índice de paro más alto de Londres y de todo el país, por lo que también ocupa los niveles más altos de pobreza. También debido a estos sucesos se cuestionó el sistema educativo y se alertó de la marginación social en la que viven medio millón de familias británicas.

Son muchas las causas que pudieron influir en el estallido de los disturbios de hace ahora tres años, pero cabe destacar, que después de conocer un poco más las condiciones de este barrio londinense, la muerte de Duggan solo era la punta del iceberg, la consecuencia de una serie de problemas sociales que desde hace ya tiempo viven estos barrios de la capital británica.

Tres años de las protestas de Londres

El número total de detenidos tras las revueltas fue de unas 1500 personas, varias personas fallecidas y un gran número de policías heridos.


El pasado viernes 25 de julio, la sede cultural de la Embajada de la República Bolivariana en

Londres, el Bolívar Hall, fue el escenario de una fiesta afrovenezolana que vio al público de pie y bailando hasta en los pasillos y la tarima.

El evento trajo el sabor venezolano en un homenaje a las fiestas de San Juan en las que se realizan diversos actos religiosos y culturales por varios estados del país, con el tambor como eje central. Es ejemplo de la rica mezcla de culturas y creencias producto de la enorme influencia africana en el país.

El Encargo de Negocios de la Embajada la República Bolivariana en Londres, Álvaro Sánchez, dio

la bienvenida a la sala repleta de londinenses, británicos, latinoamericanos y venezolanos y les invitó a disfrutar esta fiesta tradicional de Venezuela.

Músicos del Afro-American Project, junto a amigos bailarines, mostraron al público cómo se baila tambores venezolanos. La audiencia pronto estaba de pie gozando del ritmo, con los más atrevidos acercándose a la tarima también.

Además de la música, los asistentes pudieron apreciar una exposición de fotos titulada “Tambores y Costas Caribeñas de Venezuela”, de la venezolana Liz Jessica Medrano. La fiesta culminó con una recepción donde los asistentes pudieron conversar y saborear una selección de ‘pasapalos’ y bebidas venezolanas.

COMUNIDAD EN IMÁGENES

Embajada de Venezuela en el Reino Unido

Londres bailó al ritmo del tambor venezolano

Fernando Montaño en Colombia

El bailarín del Royal Ballet de Londres, Fernando Montaño, conocido como el Billy Elliot

latinoamericano, llegó a Colombia para la reapertura del Teatro Colón

en Bogotá. Allí, el artista se presentó con un grupo de bailarines del Royal Ballet. Además, durante su paso por Colombia, Montaño fue condecorado por el alcalde de Cali con la máxima

distinción y, posteriormente tuvo la oportunidad de reunirse con el Presidente de la República, Juan Manuel Santos, en Buenaventura con quien compartió sus proyectos e ideas. Im

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Primera capacitación en liderazgo

Excelente primera capacitación en liderazgo para agentes de cambio con el grupo de trabajo de #MigrantsContribute! Foto

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COMUNIDAD EN IMÁGENES


Hace ya unas semanas que comenzó el debate sobre los pinchos contra

vagabundos, pero la polémica aún no ha finalizado. Una fotografía en la red de un portal de Londres, en el barrio de Southwark, fue el desencadenante para los cientos de comentarios sobre el tema. Son muchos los que al ver los pinchos no comprenden su objetivo, pero en este caso la razón es sencilla, no dejar que los vagabundos se resguarden o duerman en esa zona.

Existen dos posturas totalmente opuestas al respecto. Por un lado, son muchos los que no dudan en defender la idea. Un piso de dos habitaciones en dicho edificio cuesta aproximadamente más de un millón de euros, unas 900.000 libras, por lo que los vecinos defienden que por esta cantidad no deberían sentirse afectados por ellos.

Por otro lado, cientos de personas han firmado una petición en internet para pedir que se retiren los clavos por considerarlos “inhumanos”, ya que sitúan a las palomas y a las personas en el mismo nivel. Hace unos años se comenzaron a instalar vayas y pinchos en los tejados de los edificios, en las cámaras de seguridad de los mismos y en otros lugares con el fin de que las palomas y otras aves no se apoyaran en ellos; por eso, se está haciendo la comparación con las palomas y los vagabundos.

El alcalde de Londres, Boris Johnson, se ha visto obligado a tomar partido diciendo: “Las púas instaladas en los bloques de pisos de lujo para ahuyentar a los mendigos es una idea fea, contraproducente y estúpida. Exijo que los responsables los

retiren a la mayor brevedad”.Además, los vecinos del edificio

defienden su postura afirmando que “solían regresar a casa y encontrar vagabundos borrachos en la puerta”, e incluso que algunas de las mujeres sentían miedo de volver a casa porque habían sido intimidades y amenazadas por los indigentes en el portal.

Las organizaciones benéficas no han tardado en dar su punto de vista, como la ONG St.MungoZs Broadway que intenta reinsertar a los sintecho y que dicen que los pinchos representan el enfoque más brutal para sacar a la gente de la calle. La portavoz de la ONG Crisis, Katharine Sacks-Jones, afirmó: “es un escándalo que en el siglo XXI en Gran Bretaña haya todavía gente que tenga que pasar la noche en la calle. Durante los últimos tres años el número de personas durmiendo en la calle ha crecido exponencialmente en todo el país, y sobre todo en Londres donde se ha incrementado en un 75%”.

Pero el portal solo ha sido el detonante para que la sociedad comenzase a darse cuenta de que las infraestructuras y los diseños de las ciudades están cambiando para que la gente ya no puede sentarse o cobijarse

en los sitios en los que lo hacían antes. Por ejemplo, los alfeizares de las ventanas de los grandes edificios son ahora una pequeña cuesta en vez de ser un ángulo recto, de esta manera, no se facilita el asiento a nadie. También se ha tomado esta medida en los bancos, que ahora tiene reposabrazos en medio para que no se pueda tumbar una persona.

El segundo caso más famoso en Londres, fue la conocida cadena de supermercados TESCO que colocó en uno de ellos pinchos en las repisas de las ventanas para que nadie se pudiera tumbar, ya que decían que daba mala imagen a su negocio y ahuyentaba a los clientes. Días después de que tomaran esta medida, un grupo de jóvenes encapuchados acudió de noche a cubrir con cemento dichos clavos en señal de protesta. Ahora la polémica cambia de rumbo, ¿se considera vandalismo o están luchando por los derechos de los vagabundos?

En medio de la controversia, Vancouver (Canadá) ha decidido que no solo es que no haya que poner pinchos en las ciudades, sino que se debería ayudar para que todos tuvieran un techo donde dormir. Por

eso, desde la organización benéfica Raincity Housing llega una iniciativa muy bonita. Han diseñado un “refugio de emergencia” desplegando los bancos por la noche y volviéndolos a plegar por el día. Su objetivo es concienciar a la población de que hay que dar un trato de dignidad a las personas sin hogar. Los bancos han sido diseñados por la empresa Spring Advertising, y en ellos se puede leer un mensaje durante el día que dice “esto es un banco” y por la noche dice “esto es una habitación”. La organización ayuda a encontrar refugio a quiénes duermen en la calle, por eso se puede encontrar escrito también en cada banco la dirección de un refugio al que pueden acudir para encontrar un hogar donde pasar la noche.

La organización Streets of London calcula que cada día cientos de personas duermen en la calle y que hay alrededor de 400.000 “mendigos ocultos”, que quizás no duermen en la calle pero que duermen en B&B, albergues... Las calles son un lugar peligroso para estar, según dicha ONG las personas sin hogar tienen 13 veces más probabilidades de ser víctima de un delito violento que el

público en general, y 47 veces más probabilidades de ser víctima de un robo. Además en un estudio reciente, sin embargo, casi dos tercios de las personas sin hogar dijeron que habían sido insultado por un miembro del público, y sorprendentemente, uno de cada diez dijeron que se les había orinado encima.

Esta situación es difícil de creer en el tiempo actual, pero afortunadamente existen muchas organizaciones benéficas dispuestas a ayudar a aquellos que lo necesiten y ofrecerles un refugio para dormir en Londres y en Reino Unido.

SABÍAS QUE

Sandra Berciano Garcí[email protected]

Los “pinchos anti-indigentes” siguen dando de qué hablarCientos de personas han firmado una petición en internet para pedir que se retiren los clavos por considerarlos “inhumanos”, ya que sitúan a las palomas y a las personas en el mismo nivel

Casi dos tercios de las personas sin hogar dijeron que habían sido insultado por un miembro del público, y sorprendentemente, uno de cada diez dijeron que se les había orinado encima.

Los bancos-habitación en Vancouver


GASTRONOMÍA

Marta Baena Sanzmartabaena.wordpress.com

SABÍAS QUE...l El dorayaki, bizcocho preferido de Doraemon, sólo tenía una capa hasta que fue reinventado en 1914.l El pescado crudo es fácil de digerir y el alga nori está libre de grasas. l Korokke es una masa frita japonesa que se identificaría con las croquetas españolas.

No puede negarse que la cultura japonesa está en plena expansión. Tanto

es así que cada vez prolifera más el número de restaurantes japoneses en todas las ciudades del mundo, llegando incluso a ponerse de moda el comer con palillos, algo que al principio era impensable, o los famosos restaurantes take-away, especializados ya en este tipo de alimentos. Incluso se imparten cursillos para aprender a preparar sushi y en los propios supermercados, como Sainsbury, se puede adquirir todo el material necesario para elaborarlo.

Al principio comenzaron tímidamente compartiendo menú con los chinos, una comida a la cual los occidentales están más que acostumbrados debido de igual manera a su alta popularidad, y podían verse restaurantes orientales en los que la carta era compartida por ambas comunidades, ya que quizá para muchos comer únicamente pescado crudo podía ser demasiado repetitivo y necesitaban tener, por si acaso, la opción cocinada de los famosos tallarines, arroz, pollo… Pero también en este sentido lo japonés ha ido ganando territorio, popularizando los noodles (tallarines), especialmente aquellos con caldo llamados Ramen.

Pero no sólo eso, sino que tienen el mérito de haber conseguido integrar su comida sin adaptarla en Occidente. Bien es sabido que mucha comida china ha sufrido modificaciones, reconocido incluso por ellos mismos,

ya que pueden emplear ingredientes que no son atractivos para los clientes, variando algunos platos para que les sean más familiares. Los japonenses en ese sentido tenían una tarea mucho más complicada al presentarnos su pescado crudo (salmón o atún), y sin embargo, se han metido al público en el bolsillo.

Menú a base de sushi y bentoHay una variedad casi infinita

de sushi, aunque los típicos y más comercializados se concentran en: Maki, Roll o Uramaki, Nigiri, Temaki. Todos ellos contienen arroz como ingrediente principal. Sin embargo, es un arroz que queda compactado a base de amasarlo con vinagre, azúcar, sal, alga konbu y vino, por ello es fácil de moldear. También es común en muchos del nori que es una fina alga seca de color negro y comestible, que se cultiva principalmente en Japón.

Después, atendiendo a la manera de prepararse, podemos encontrar los más famosos como es el Maki, que son los rollitos cilíndricos de sushi envueltos por alga nori y rellenos de un ingrediente (hosomaki) o varios (futomaki) como pescado crudo (salmón o atún), o bien de verduras, aguacate y pepino, principalmente. En contraposición a éste existe el Uramaki que se elabora justo al contrario, mientras que el nori forma parte de los ingredientes con los que se rellena, el arroz actúa como cinturón exterior.

El Temaki es una variedad parecida a los maki, con la particularidad de que tiene forma de cono y que el tamaño es

considerablemente mayor (alrededor de 10 cm). Al ser más más grande es normal que vaya relleno de varios ingredientes y que se coma con la mano. Mientras que el Nigiri, es quizá la manera más extendida de comer sushi en Japón, y consiste en una bola de arroz alargada sobre la que se coloca normalmente pescado, ya sea salmón, atún o pulpo, también marisco, como una gamba abierta, o una tortilla dulce que ellos llaman tamago, y que va sujeta también por medio del alga nori.

Pero dejando de lado lo crudo, que puede ser lo que más llame la atención, la gastronomía japonesa es mucho más amplia incluyendo una gran cantidad de platos a base de arroz, carne, pescado, verduras y pasta, que a menudo consumen a modo de raciones para llevar, conocidas como bento. Consiste en el almuerzo de los japoneses preparado en casa o comprado en tiendas.

Hablando de platos típicos, no puede dejar de mencionarse algunos como el gyūdon, un bol de ternera picada en salsa de soja y mirin; la tempura, verduras o mariscos fritos, el kushiage, pinchos de carnes al estilo kebab o el pollo teriyaki salsa que consiste en shake, soja, mirin y azúcar, y le da brillo a la carne que adereza.

Los orientales son también muy aficionados a las pastas en forma de tallarines fritos (yakisoba) originarios de China pero integrados en Japón; o los noodles, especialmente populares los ramen que dan nombre al famoso plato de sopa con verduras y pescados.

Take-away y compañías de comida japonesas

La comida japonesa ha crecido tanto en popularidad que incluso en ciudades como Londres, en la actualidad, podemos encontrar establecimientos dedicados al shushi take-away. Aunque la mayoría tienen otras comidas, son las bandejas variadas de sushi aquellas que más demandan los consumidores, especialmente ahora en verano que apetece comer algo fresquito.

Estas cadenas como el Wasabi, Wagamama o la no tan conocida Tsuru, que proliferan en los lugares más céntricos de Londres, ofrecen

también la opción de llevarlo a casa u oficinas, como si de un Telepizza se tratara. En esta misma línea se mueve Feng Sushi y Yo! Sushi, éste último, además añade la peculiaridad de que el modo eat-in está basado en un self-service escogiendo los platos que circulan por la cinta móvil en la barra.

Pero incluso han conseguido integrarse en otras cadenas británicas de comida rápida que nada tienen que ver con el estilo japonés, como por ejemplo Pret à Manger, donde venden Salmon o Veggie sushi, edamame (vainas de soja inmaduras) o miso soup (sopa de algas).

Gastronomía japonesa… mucho más que sushi

Un estilo alternativo de restaurante japonésComo ya se ha comentado el sushi no es el único plato japonés que hay, y por eso en esta edición vamos a hablar de otro estilo oriental como es el del restaurante Abeno Too Okonomi-Yaki, situado cerca del metro de Leicester Square, y que tiene la peculiari-

dad de que sus mesas tienen una plancha central en la que los camareros cocinan delante del comensal la mayor parte de los platos que se encuentran en la carta. Hay una amplia variedad de okonomiyaki, como el propio nombre del local, que es una masa con varios ingredientes; aunque por supuesto siempre puedes pedir para acompañar arroces y tallarines que llegan listos para ser comidos.


agenda de eventosSilvestre y La NaranjaHasta el domingo 10 de agostoSilvestre y La Naranja, banda de folk con tintes progresivos, hace su primera gira internacional, recorriendo Inglaterra durante 25 días.

Regent’s Park Open AirHasta el sábado 23 de agostoRepresentación de la obra Porgy and Bess por George Gershwin, DuBose and Dorothy Heyward, and Ira GershwinEn Regent’s ParkDe £23 a £53.

MADE IN MEXICO The Rebozo in Art, Culture & FashionHasta el jueves 31 de agostoEl Museo de la Moda y el Textil exhibe por primera vez el ‘rebozo’, la clásica manta mexicana que se hizo famosa por Frida Kahlo En 83 Bermondsey St, London SE1 3XF, Reino Unido £8.80 adultos

Proms 2014Hasta el sábado 13 de septiembreUn año más la BBC celebra la fiesta de verano más esperada. Ya sea por la mañana o por la noche, se sucederán conciertos muy diversos durante los meses de verano. Desde música de Strauss, Shostakovich o Verdi hasta conciertos de los Pet Shop Boys o Earth, Wind & Fire.Royal Albert Hall

Artes Visuales. Obras de artistas argentinos presentes en la Royal Academy of ArtsHasta el martes 23 de septiembreSe exhiben obras de artistas argentinos como Tomás Maldonado, Enio Iommi, Alfredo Hlito, Juan Melé, Raúl Lozza o Martín Blaszko.En la Royal Academy of Arts. Burlington House, Londres, W1J 0BD

Radical Geometry: Modern Art of South Ameri-ca from the Patricia Phelps de Cisneros CollectionHasta el domingo 28 de septiembreLa exposición explora el arte producido durante los últimos 50 años en diferentes áreas de Sur América. En la Royal Academy of Arts, Piccadilly, London W1J 0BD£11.50

The ScoopHasta el viernes 26 de septiembreA orillas del Támesis y con el London Bridge como telón, se puede disfrutar durante todo el verano de una serie de actividades musicales y de danza.En Bermondsey,London, SE1 2DBGratuito7.30 pmGratuito

Camden Beach Del sábado 26 de julio al sábado 23 de agosto¿Quién ha dicho que en Londres no hay playa? Solo hay que subirse a la Northern Line para llegar al ‘Camden Beach’, una terraza llena de arena y hamacas donde podrás comer y beber disfrutando de un buen día de sol.En Roundhouse, Chalk Farm Road, London, NW1 8EHEntrada gratuita.

Wilderness 2014 Del jueves 7 al domingo 10 de agostoAlrededor de un paraje idílico lleno de vegetación tienen lugar una serie de actividades para toda la familia como fiestas de disfraces, bailes temáticos, talleres, spas naturales en el lago o eventos culinarios que, seguro, cobrarán un espacio imborrable en tu memoria.Charlbury, Oxfordshire OX7 3EHPrecio de la entrada: £143.50

UK Cinema Release: Viernes 8 de agostoProyección de la película ‘Wakolda’ de la argentina Lucía Puenzo

Prudential Ride Lon-don Free Cycle Sábado 9 de agostoUn recorrido de 10 millas por el centro de la ciudad ideal para pasar el día haciendo algo diferente, saludable y en compañía de amigos o familiares. El paseo comienza en Buckimham Palace y finaliza en St Paul’s.Requiere inscripción previa en la página web. Gratuito.

Virgin Festival Sábado 16 y domingo 17 de agostoArtistas como Justin Timberlake, Kaiser Chiefs, John Newman, The Killers, Rudimental, Chase & Status, Ed Sheeran… En Hylands Park y en Weston Park £180, de 12 am a 11 pm.

El mundo de Jean Paul Gaultier Hasta el 17 de agostoExposición de obras del diseñador en Barbican Centre.

Homenaje a O’Higgins en Richmond Miércoles 20 de agostoLa embajada de Chile en Londres, en conjunto con la municipalidad de Richmond, organiza cada año una ceremonia en la plaza Bernardo O’Higgins Square, para recordar la memoria del héroe chileno, quien vivió en este suburbio inglés por tres años durante su etapa formativa.

South West Four Festival Sábado 23 y domingo 24 de agostoFestival de música con conciertos de Above&Beyond, Alesso, Karma Kid o Jamie JonesEn Clapham Common£57 de 12 am a 22.30 pm.

Nothing Hill Carnival Domingo 24 y lunes 25 de agostoEl mayor carnaval de Europa tiene lugar en las calles del oeste de Londres siempre con temática caribeña y música de percusión 6 pm. Gratis.

Designs of the year Hasta el lunes 25 de agostoExhibición anual de los trabajos más innovadores en el mundo de la arquitectura, moda, inmobiliario…10am. Entrada por £12.40.

London Zoo lates Hasta el lunes 25 de agostoCada viernes el Zoo de Londres abre sus piernas por la noche para dejar que sus visitantes disfruten de música en directo, monólogos, bailes y disfraces, además de poder disfrutar de los animales a una hora mágica.Regent’s Park, Outer Cir, London NW1 4RY Gratuito.

Street Art Brazil Project Hasta el viernes 29 de ago-stoCrearán un mural representando el arte cultural de Brasil.Bethnal Green Road (E1 6LA) en RichMix

The Big Faestival Del viernes 29 al domingo 31 de agostoKelis, Fatboy Slim, Norman Jay, Jamie Cullum, The Cuban Brothers, Stornoway, Duke, Molotov Jukebo, Jack Savoretti, Kitty, Daisy & Lewis, Bjoorn Again o Fleetwood Bac, entre otros, actuarán en este festival organizado por el cocinero Jamie Oliver.Kingham, Chipping Norton, Oxfordshire, OX7 6UJEntradas a la venta desde £32 a £59

In the Woods Festival Sábado 30 de agostoEn un secreto bosque encantado se organiza la novena edición de esta festival de dos días que promete una experiencia inolvidable. La ubicación exacta del evento es, por supuesto, secreta, sólo apta para los invitados.Entradas a la venta desde £32 a £59

Itunes Festival Del martes 2 al sábado 27 de septiembreUn año más llega a Londres este festival que reúne a artistas archiconocidos como David Guetta, Maroon 5, Pharrell Williams o Kylie Minogue.En Roundhouse Gratuito.

Europe Roadshow 2014 Lunes 4 y martes 5 de septiembreJornadas dedicadas a conocer la cultura y costumbres de PerúHamilton Place, Park Lane, London W1J 7DR.

PlantasiaHasta el 7 de septiembreDescubre un mundo fantástico de las maravillas botánicas.Kew Gardens (TW9 3AB)

London Fashion WeekDel viernes 12 al martes 16En el British Fashion Council

Sensational ButterfliesHasta el lunes 15 de septiembrePara descubrir el maravilloso mundo de las mariposas.10am. Entradas por £4.95.

Belize Independence CelebrationsSábado 20 de septiembreLa Embajada de Belize organiza un picnic con motivo del aniversario de su independencia. ¡Comida autóctona, bebidas y música te esperan!Desde la 1:00 pm hasta las 5:00 pmEn Belize House, 53 Manor House Drive. Brondesbury Park, London NW6 7DEGratuito

Festival de Diseño de LondresDel jueves 17 al lunes 21 de septiembreChile se hará parte del Festival de Diseño de Londres a través de un stand en la feria Designjunction, donde algunos de los más talentosos diseñadores nacionales mostrarán sus nuevas creaciones.

Exposición Caza-dores de tendenciasHasta el martes 30 de septiembreFotografías y videos de moda acompañados por una cita de cada diseñador.LondresEntradas por £10.

FlipSide Festival Del viernes 3 al domingo 5 de octubreLiteratura, música, arte, comida y bebida, actividades infantiles, bailes, demostraciones culinarias y mucho más en este festival familiar.En Snape Maltings, Suffolk£130 el pase de fin de semana

Great River RaceEsta maratón de 21 millas por el río atrae alrededor de 300 equipos de todo el mundo. En el Millwall DockA las 10.40 am


TENDENCIAS EXPRESS NEWS

HOME & DESIGNLo último en baños

Es la era de los accesorios y los complementos, y

es que, al igual que cuando nos vestimos ese maravilloso collar en nuestro cuello o nos ponemos una pulsera especial para darle “el toque final” a nuestra imagen, en interiorismo sucede lo mismo y cada detalle cuenta, desde el toallero o las jaboneras hasta el mismo

portarrollos.

¡Se lleva lo natural!Los baños se visten de

objetos que nos acercan a la naturaleza: jaboneras en piedra natural, toalleros de madera y cestos de ratán...Tal vez no podamos tener un spa en casa pero estos accesorios harán de tu baño un lugar más intimo y relajado.

Si bien es cierto que los sanitarios son esenciales y que de su correcta

elección van a depender muchos aspectos fundamentales, la

grifería no es menos importante y a menudo no le prestamos la atención que merece.

Además de ponernos las cosas más fáciles o ayudarnos a

ahorrar agua y energía, la grifería puede darle un aire muy especial a nuestro baño si ha sido elegida con mimo. Hay infinidad de modelos, diseños, colores y acabados;

para todos los gustos, estilos y necesidades pero, si hablamos de tendencia, te informo de que la grifería dorada va por delante en la carrera este año.

Accesorios y complementos

No sabes qué hacer con esa vieja escalera de mano que cumula polvo en el desván?

Pues toma nota...

Sara ÁlvarezDiseñadora de [email protected]

Por:

Puedes combinarla con otros materiales, el resultado es espectacular

Sin duda, es el toque de exclusividad que querías para tu baño

Combínalo con la baldosa hidráulica, el resultado será perfecto.

Transmite elegancia y personalidad

Ahora bien, si hay un complemento estrella en un baño y que además es imprescindible, es el espejo. Hay preferencia por el uso de un único espejo, de tamaño más bien grande, que en ocasiones se extiende hasta cubrir los límites de la pared en la que se ubica. Sin entrar en detalles como el marco o formas, quiero presentar en este especial baños, un espejo inteligente que poco a poco, se va imponiendo en nuestros baños, como lo han hecho ya las “smart tvs” en las salas de estar de muchos hogares.

Se trata de un espejo capaz de reproducir música, películas y hasta reconocimiento facial o de voz. Pero ahí no queda eso, porque tiene calendario y agenda, calcula tu peso, es tu personal trainner mientras te ejercitas frente a él y tiene unas luces especiales para maquillarse, entre otras cosas.

El espejo de baño Mirror 2.0 presentado por el diseñador Robert Grynkofki o el Cybertecture Mirror de James Law Cybertecture, son dos ejemplos de esta maravilla revolucionaria del S.XXI.

El baño, esa estancia del hogar que solemos dejar de lado a la hora de decorar. A pesar de no mostrarle todavía toda la atención que merece, cada vez son más los que apuestan por un baño coqueto, cómodo, relajante y por supuesto, a la última en lo que a decoración y tendencias se refiere.

Sobra decir en este punto que lo más importante es que sean duraderos, fáciles de limpiar y en el caso del suelo,

preferiblemente, antideslizantes. Hoy en día encontramos infinidad de

materiales pero me centraré en la revolución del momento que se impone en numerosos

proyectos de interiorismo: la baldosa hidráulica. Sí, como esas que vestían los suelos de nuestras abuelas antaño pero con un aire mucho mas renovado. Sin duda, se trata de un acertadísimo material para revestir el baño por sus propiedades físicas y mecánicas; pero además, los nuevos diseños que presentan los diferentes

fabricantes esta temporada, sencillamente, encandilan.

A continuación te muestro algunas de estas novedades para que, si aun no has tenido ocasión, conozcas

¡Te vas a enamorar!

Alicatados y pavimentos

Sanitarios y grifería

El mueble de baño

Baldosa mosaico de colores Baldosa hidráulica materiales

Grifería dorada Grifería baño antigua Grifería baño antigua

Baño baldosa bicolor

Baños natural

Cybertecture Mirror Espejo de baño futurista

Toallero de piedras Toallero de madera

Nos gusta tenerlo todo en orden y aunque hay accesorios con envases preciosos y cuidadosamente

diseñados, la mayoría de las veces, preferimos tener nuestras cosas guardadas y ordenadas; para ello, recurrimos a los muebles de baño que además nos ayudan a ocultar aquello que no queremos que esté visible, como las tuberías.

Por ejemplo, la empresa española de mobiliario para el baño, Unibaño conoce bien las tendencias y trabaja a diario para satisfacer las necesidades del público. Este año, ha presentado una elegante e innovadora colección que llena de sensaciones nuestros sentidos: ‘Basic Colección’.

Su nuevo muestrario contiene el tacto cálido de la madera gracias a una nueva chapa

rugosa que transmite la textura de un árbol recién cortado, un total de 24 maderas donde la elegancia de los materiales nobles visten el baño. Mientras que para un público moderno que busca el colorido, ha desarrollado una carta de 980 colores que, en combinación con el nuevo acabado engomado, protege el mueble y logra una textura muy agradable al tacto.


1. Preocuparse por las cosas que no se pueden cambiar.

“Las personas negativas tienden a pensar en lo que podría haber sucedido en la vida, pero es importante que no se preocupen por las cosas que no se pueden cambiar. Hay que aprender de los errores y tratar de hacer las cosas lo mejor posible la próxima vez. Podemos, incluso, estar contentos de haber cometido algunos errores”, dice White.

2. Renunciar cuando es difícil: Las personas negativas e infelices

siempre van a renunciar a la mitad del camino a la hora de enfrentar un desafío. Es fácil saltar cuando algo parece perdido, pero perseverar, sin importar las dificultades, casi siempre trae buenos resultados. “Renunciar hará que la persona se sienta derrotada. No importa como acabe, enfrentar las dificultades aumenta la confianza”, afirma White.

3. Tomar las cosas demasiado en serio

Tener la capacidad de relajarse y reírse de sí mismo y de lo absurda que puede ser la vida transformará el modo en que la persona observa las cosas a su alrededor.

4. No ejercitarse: Hacer deporte tiene innumerables

beneficios mentales y físicos. Cuanto más ejercicio se haga, mejor se sentirá y probablemente lo ayudará a seguir un estilo de vida saludable. Llevar una vida sedentaria traerá efectos negativos para la salud y que se notarán en el humor y la felicidad.

5. Enfocarse en objetivos imposibles

“Tener objetivos es importante, finalmente, es la única manera de hacer algo. Sin embargo, puede ser complicado cuando estos son imposibles. Pese a que nos parece que es bueno intentar llegar a las estrellas, la gente siempre está buscando metas inalcanzables. Por eso siempre se sienten decepcionados. La clave consiste en proponerse pequeños objetivos, lo que hará que se sienta realizado al alcanzarlos”, aporta ella.

6. Alimentarse de comidas que no son saludables

Todos tienen placeres que generan culpa y de vez en cuando hace bien darse permiso para comerlas. Para las personas infelices estas licencias se convierten en una regla. Recuerde que las comidas saludables mejoran el humor, aportan más energía y son beneficiosas para la salud.

7. No dormir lo suficienteDormir es esencial. Su calidad y

tiempo está directamente relacionado con la productividad y felicidad al día siguiente. “Puede encontrar que aquella hora extra es una buena idea, pero una buena noche de sueño debe ser prioridad”, dice White.

8. Sólo centrarse en sus debilidades

“Todos tenemos inseguridades”, afirma White. La clave está en enfocarse en las fortalezas y no en los defectos. “La autoperfección es importante, pero las personas negativas suelen fijarse en sus defectos en vez de preocuparse de tener una imagen positiva. Reconocer las debilidades es muy distinto a dejar que estas tomen control de nuestras actitudes”, dice.

9. Pasar demasiado tiempo en las redes sociales

“¡Ese es uno de los mayores problemas! Hoy en día las personas dejan toda su vida en línea. Primero, eso nos hace pasar mucho tiempo comparándonos con otros”, dice White. Es bastante recomendable pasar un buen tiempo lejos del computador y tener nuevas perspectivas de actividades para el día. Las personas negativas se preocupan demasiado en la forma en que aparecen en internet, lo que traerá un efecto negativo.

10. Quedarse sólo en la zona de confort

Es fácil querer permanecer en la zona de confort, donde es más seguro y no existen riesgos. Pero pasar mucho tiempo en esa zona genera que las grandes cosas no sucedan. El aburrimiento es un factor para la

infelicidad, que puede ser fácilmente combatido con nuevas experiencias. No es necesario dejar de

todo lado e ir a saltar en paracaídas. Probando una nueva comida o

escuchando música de una banda que le guste, puede sentirse renovado.

11. Preocuparse mucho de la opinión de los demás

“Las personas negativas dan demasiada importancia a lo

que piensa el resto. Pero finalmente no se puede agradar a todos, entonces sólo queda ser feliz”, dice.

12. Hablar siempre mal de los otros

De acuerdo a White, si no tiene nada bueno que decir, simplemente, no diga nada. Las personas negativas intentan tirar para abajo a otras personas, de forma de sentirse mejores. Pero eso nunca funciona.

13. Trabajar en exceso“Todos merecen un día de

descanso. Las personas que trabajan mucho, generalmente, descuidan sus

necesidades, y a veces

todo lo que necesitamos para

sentirnos mejor es un día de descanso”, dice

Hillary White.

14. AislarseAunque parezca más fácil

aislarse de las personas en los momentos difíciles, pasar

tiempo con amigos y familiares es la mejor manera de reanimarse.

15. Nunca salir de la rutinaLas personas felices saben que es

importante tomar unas vacaciones, usar ropa diferente y tener un día para relajarse. Las actitudes negativas en exceso hacen olvidar que cuidar de sí mismo es tan importante como preocuparse de los demás.

16. Estar cómodo“Las personas negativas son felices

de quedarse en la comodidad”, comenta White. Permanecer en una relación o

trabajo que no los hace felices genera una sensación de estancamiento.

17. Negarse a perdonarLas personas negativas tienden a ser

vengativos y guardar mucho dolor, pero la paz y libertad que traerá perdonar es más grande que cualquier tristeza que alguien pueda sentir.

18. Evitar planificar y organizar“La desorganización puede

confundir nuestras vidas. Incluso algo tan simple como limpiar la habitación puede restaurar el orden y ayudar a ganar un sentido de control sobre las cosas. Las personas negativas y que evitan la organización están menos preparadas para las vueltas de la vida”, dice White.

19. Enfocarse sólo en ustedLas personas infelices piensan en

sí mismos todo el tiempo. Tratar mal a los demás o siempre centrase en sí mismo y en sus propios problemas puede ser perjudicial para el bienestar y la felicidad.

Fuente: Administradores.com.br

Redacción Express News

ESTILO DE VIDA

Los hábitos de las personas negativas, ¡conócelos y evítalos!

En un interesante artículo publicado por Business Insider, la experta Hillary White habla sobre las actitudes que tienen las personas infelices y que deberían ser eliminadas inmediatamente de nuestras vidas. “Si trabajas el pensamiento positivo sobre ti mismo y los otros, conseguirás

ser feliz”, dice White. En esta edición te compartimos los 19 hábitos de las personas negativas para que no caigas en ellos.

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Cuando estamos enamorados cantamos bonito, pensando en la afinación, suspirando

y con el objetivo de que el “motivo” de nuestro amor también suspire y sienta el corazón llenito de todo el cariño que tenemos… Cantar cuando amamos nos hace sonreír, nos da esperanza y hasta nos enamora más.

No necesitamos que la otra persona esté a nuestro lado para amarla, ni tampoco que nos diga muchas palabras bonitas, las canciones cumplen su objetivo y nos aumentan la ilusión… el problema es cuando nos damos cuenta de que nuestra pareja era simplemente alguien “simple” con un buen repertorio musical.

Nos damos cuenta de que todo lo que prometían sus canciones solo eran estrategias de conquista… y es ahí cuando la torre de naipes que esa persona construía para nosotros se cae y entramos en una fase diferente en la que las temáticas de las canciones toman otro rumbo.

Ya no cantamos para enamorarnos, ya no nos importa si suena bonito, todo lo contrario si ocasionamos tsunamis,

tormentas y terremotos con nuestra voz nos sentimos realizados. Es como si nuestro entrenador personal nos dijera que entre más alto el alarido más calorías quemamos y como ahora queremos estar más guapos que antes y exorcizar al demonio que nos tenía babeando, cantamos peor que la ‘Chimoltrufia’.

Como en todo buen despecho empezamos cantando nuestro playlist de desamor como este que compartimos a continuación:

Las mejores canciones de desamor del pop español de los 80Cruz de navajas (Mecano)No, no, no (Hombres G)Siento que te estoy perdiendo (Luis Eduardo Aute)Assumpta (Siniestro Total)Déjame (Los secretos)Princesa (Joaquín Sabina)Cadillac solitario (Loquillo y los trogloditas)Ni tú ni nadie (Alaska y Dinarama)No me importa nada (Luz Casal) Aviones plateados (El último de la fila)

Marcela Vargas

MÚSICA

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Aquí te presentamos el video

oficial del tema ‘Good Time’ de Inna con Pitbull. En el video aparece Inna con varios bailarines realizando su coreografía como si fuera la última vez que pudieran bailar con Inna usando varios cambios de vestuario y luciendo como siempre, increíblemente sexy. El coro de la canción es bastante pegajoso e inmediatamente te pone de buen humor. Canción recomendada según el portal topvam.net

Ya me han informado que tu novio es un insípido aburrido Tú que eres fogata y él tan frío Dice tu amiguita que es celoso no quiere que sea tu amigo Sospecha que soy un pirata y robaré su oro No te asombres Si una noche Entro a tu cuarto y nuevamente te hago mía Bien conoces Mis errores El egoísmo de ser dueño de tu vida Eres mía (mía mía) No te hagas la loca eso muy bien ya lo sabias Si tú te casas El día de tu boda Le digo a tu esposo con risas Que solo es prestada La mujer que ama Porque sigues siendo mía (mía) You won’t forget Romeo Ah ah Gostoso Dicen que un clavo saca un clavo pero eso es solo rima No existe una herramienta que saque mi amor No te asombres Si una noche Entro a tu cuarto y nuevamente te hago mía Bien conoces Mis errores El egoísmo de ser dueño de tu vida Eres mía (mía mía) No te hagas la loca eso muy bien ya lo sabias Si tú te casas El día de tu boda Le digo a tu esposo con risas Que solo es prestada La mujer que ama Porque sigues siendo mía (mía mía mía) Te deseo lo mejor Y el mejor soy yo The King …

Fuente: Musica.com

Letra de la semana: “Eres mia”

Romeo Santos

Del amor al ‘odio’ en una canción

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Lana Del Rey presenta su nuevo video: ‘Ultraviolence’

Ya está listo el video oficial del tema ‘Ultraviolence’ de Lana Del Rey. Este es el clip del tercer sencillo oficial del disco también titulado ‘Ultraviolence’. El video es impecable y se destaca por tener un aspecto

como de video antiguo donde se puede ver a Lana en un vestido de novia caminando por una vereda en el bosque dirigiéndose al altar.

Llegaron los buenos tiempos

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‘This Is How We Do’ de Katy Perry es el video del quinto sencillo oficial del disco ‘Prism’. Hace apenas algunos días que fue estrenado el video oficial del sencillo ‘This Is How We Do’ y ya casi llega al medio millón de visitas, este año Katy está arrasando con su disco ‘Prism’ debutando en primer lugar de ventas y con su video de ‘Dark Horse’ siendo el más visto este año con más de 500 millones de visitas en YouTube. Esta canción no igualará el éxito de ‘Dark Horse’ pero sin duda tendrá muy buen desempeño en las listas del Top 10.


CURIOSARTE

El arte popular es un término difícil de alcanzar, contradictorio y

controvertido. Rara vez utilizado en el contexto de la historia del arte en Gran Bretaña, por lo general se ha empleado en relación a la historia social o estudios sobre folklore. Pero hay una larga historia de este tipo de objetos que también son de interés artístico, ya sea como la expresión de una identidad colectiva o de imaginación creativa altamente individuales. La Tate Britain presenta, hasta el próximo 31 de agosto, una exhibición que muestra objetos pertenecientes a colecciones alrededor de Gran Bretaña, los cuales han sido considerados como ‘arte folklórico’ de una manera u otra. Se trata de una de las mayores muestras históricas sobre este tipo de arte en un museo nacional, la cual contiene objetos que datan desde el siglo 17 al siglo 20.

Antes de la generalización de la alfabetización y de números de calle estandarizados, tiendas y negocios colgaban señales pintadas, talladas o construidas en la calle, frente a la publicidad de sus productos o servicios. Los letreros de las tiendas y sus símbolos descienden de la historia: así, por ejemplo, las tres bolas de oro de Cante de la casa de empeño se basan en la familia de los Medici, mientras que los peluqueros utilizaban el signo de un oso en referencia a la grasa, que se usaba como pomada para el pelo. Algunos de estos objetos pueden contemplarse en las primeras salas de la exposición.

En contraste con las señales de los comercios, los cuales comunicaban su mensaje en puros términos visuales, el siguiente espacio nos muestra algunas pinturas y objetos que incorporan mensajes textuales. Destaca la serie Goosewoman, del autor George Smart.

El Dios en una Botella, uno de los tipos más sorprendentes de arte popular en esta exposición, muestra, a través de los ojos de la gente común, lo extraño y mágico del pasado británico. Los trabajadores de la construcción de Irlanda en el norte de Inglaterra crearon extrañas, esculturas fetiche como religiosos dentro de botellas. Estos artefactos surrealistas muestran una forma popular indómita de pensar en el mundo.

Otro de los objetos más destacado de la muestra es la gigantesca figura creada para un barco británico en la era del Imperio. Construida de madera india, fue rescatada cuando el barco fue derribado en 1908. En la actualidad forma parte de la colección del Museo Naval de Portsmouth.

La última sala de objetos incluye artefactos esculturales y textiles, cuyo aparentemente carácter abstracto asume nuevas resonancias en el contexto de un museo de arte. Algunos de ellos fueron creados como objetos funcionales, otros eran simbólicos o decorativos.

La exposición, que se acompaña de un libro completamente ilustrado por Tate Publishing, descubre obras extraordinarias y sorprendentes de algunos de los artistas no reconocidos de Gran Bretaña en la primera gran exposición de arte popular británica.

Arte folklórico británico

La exposición Digital Revolution se podrá visitar en el Barbican Centre hasta

el próximo 14 de septiembre, tiene un espacio gestionado por Google. Se trata de DevArt, una zona en la que el código se convierte en arte. Se trata de la programación de instalaciones de arte digital con las que Google busca tres cosas: llevar la creatividad y la tecnología al máximo, inspirar a programadores de todo el mundo y acercar el arte electrónico al público general.

Para su espacio en la muestra del Barbican, Google buscaba a cuatro artistas que hiciesen algo totalmente innovador utilizando algunas de las tecnologías de la firma. De esos cuatro, un artista saldría elegido de un concurso público y los otros tres serían escogidos por la propia multinacional.

“En octubre del año pasado, Google contactó con nosotros para que hiciésemos un proyecto para ellos”, cuenta Mar Canet. Fue entonces cuando Mar y Varvara, que llevan unos años viviendo de su arte y se han logrado situar como uno de los mejores dúos del arte digital mundial, comenzaron a trabajar en “Wishing Wall”.

“Todo el proyecto está hecho sobre Chrome y lo que hacemos es un análisis del texto con Google Speech “, explica Canet. A partir de esta herramienta de reconocimiento de voz, se crean las mariposas que representan nuestros sueños. Sus colores no son aleatorios, sino que proceden de ese análisis: en base a un diccionario en el que se relacionan las palabras con los colores de las ocho emociones expuestas por Plutchik en su rueda, tus palabras se traducen en una mariposa de un color concreto. Todo ello con cuatro proyectores de alta resolución.

“La gente dice un deseo, el texto se

convierte en un capullo, y de dentro sale una mariposa que puedes posar en tus manos”, resume Canet.

Además de ser dos de los artistas seleccionados por Google para la exposición del Barbican, Mar y Varvara formaron parte del jurado que debía seleccionar la cuarta obra que se expondría en el espacio de Google. Lo ganó un dúo francés, dos representantes españoles quedaron

entre los diez finalistas: Jordi Puigy la pareja formada por Anna Carreras y María Solé Bravo.

Con Young Creators, Google, apoyando “The hour of code” , la iniciativa británica que lleva la programación a las aulas, quiere formar a una nueva generación de desarrolladores y que, en el futuro, todos tengan nociones básicas del mundo del código.

El mapa más antiguo del mundo es una tablilla de arcilla procedente de Sippar (Sur de

Irak) y se encuentra desde el 24 de enero 2014 en el Museo Británico de Londres gracias al reputado curador Irving

Finkel, autor de “El Arca Antes de Noe”.

La tablilla “Mapa del Mundo” está datada en el 700-500 aC. de Babilonia y se presentó durante la presentación del libro de Finkel gracias a que Douglas Simmonds se la llevo para que la viese. Según Douglas, la tabla se la dio su padre quien la había recogido, entre más artefacto de Egipto y China, después de la guerra a finales de 1940.

Para sorpresa de Finkel, la tableta “resulto ser una de un millón” y narra la historia de la inundación; el relato babilónico relatado en el libro del Génesis el cual enumera algunos de los materiales que Dios le

dijo a Noé para utilizar en su arca.Así que ya sabes, si eres un

apasionado del arte y más concretamente del Imperio Babilónico; visite la sala 55 (sección Mesopotamia) en el Museo Británico de Londres y descubra el primer mapa del mundo.

Para aquel que visite la sala, debe saber que en el centro del mapa aparece Babilonia en forma de rectángulo en la mitad superior del círculo así como aparece un anillo formado por un círculo que representa el océano primordial que rodea el mundo. Por otro lado, puedes ver triángulos en el borde de la tablilla que reseñan a las ocho regiones míticas que describe los seres y héroes que vivieron en estas ciudades de la antigua Mesopotamia.

Mar Canet y Varvara Guljajeva “Los mejores artistas interactivos del mundo, según Google”

El mapa más antiguo del mundo está en el Museo Británico

Laura Lorenzo

Lucía Caro

Carla Babón

Caperucita


DESTINOS

Los lectores de la revista “Travel + Leisure” votaron por sus ciudades favoritas

dentro de la gran encuesta anual 2014 que realiza el magazine especializado. En la última posición del aclamado Top Ten, se ubica la capital estadounidense del Mardi Gras, Nueva Orleans.

Por su parte, Ciudad de México fue clasificada por su escena de arte experimental y hoteles de alto diseño, este destino latinoamericano entró al ranking en el noveno lugar de los premios Travel + Leisure a las mejores ciudades del 2014.

Mientras tanto, Barcelona se mantuvo firme en el octavo lugar de la lista de las mejores ciudades igualando su puesto del 2013. Sevilla, se mete al listado con el séptimo lugar.

La popularidad del puerto cosmopolita turco de Estambul disminuyó ligeramente, pasando del segundo lugar al sexto. El destino turco se ha visto afectado por las protestas ocurridas en el último año informó la cadena CNN.

De otro lado, Roma, conocida como la ciudad eterna de Italia, demuestra que es eternamente popular, pasando del sexto lugar en

2013 a la quinta posición en la lista de Travel + Leisure de las mejores ciudades de este año.

La pequeña ciudad camboyana de Siem Reap entra en una posición bastante favorable, gracias a las impresionantes atracciones de los complejos de templos antiguos alrededor de la cercana Angkor Wat. Siem Reap también es nueva en la lista de las mejores ciudades de Travel + Leisure, ocupando el cuarto lugar.

La ciudad italiana de Florencia sigue conservando su tercer puesto en la lista del 2014 con sus increíbles colecciones de arte y arquitectura. Por su lado, Charleston asciende del séptimo puesto de la lista de las mejores ciudades de Travel + Leisure del año pasado, para reclamar el segundo puesto. Esta ciudad en Carolina del Sur es elogiada por su accesibilidad, sus excepcionales hoteles y su excelencia culinaria.

Y la gran ganadora es la ciudad japonesa de Kioto que ocupa el honorable primer lugar en la lista de las mejores ciudades de Travel + Leisure en el 2014, “desplazando al ganador de toda la vida, Bangkok, que ha quedado fuera de las 10 mejores debido a la actual agitación política”. Kioto es elogiada por tener “una escena de estilo emergente que es vanguardista”.

Kioto es la preferida mientras que Bangkok sale del listado

Las 10 mejores ciudades del mundo en 2014 ¿Cuál es la tuya?

New Orleans: Se ubica en la décima posición de las mejores ciudades del mundo de T+L

Istanbul: Perdió cuatro posiciones en el ranking, pasó del segundo lugar en 2013 al sexto en 2014.

Kioto: La gran ganadora de 2014.

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Posición 2014

Posición 2013 Ciudad

1 5 Kyoto, Japan 90.212 7 Charleston, South Carolina 90.183 3 Florence 89.994 - Siem Reap, Cambodia 89.825 6 Rome 89.616 2 Istanbul 89.587 - Seville, Spain 89.288 8 Barcelona 89.189 - Mexico City 89.0710 - New Orleans 88.74

Las mejores ciudades del mundo de T + L del 2014 Top 10 Overall

Yohanna Rozo@yrozob


DEPORTES LATINOAMÉRICA


Radamel Falcao ha vuelto a lo grande. En su primer partido

como titular seis meses y once días después de romperse el ligamento cruzado anterior de la rodilla, el colombiano hizo una gran exhibición ante el Arsenal y marcó, de cabeza, el único gol del partido. El delantero volvió para la segunda parte, pero se marchó, sustituido, en el minuto 57 con una gran sonrisa en el rostro y muy aplaudido por la grada del Emirates Stadium, en Londres.

El regreso del delantero colombiano pretendido por el Real Madrid prometía monopolizar las atenciones de este partido amistoso en el segundo día de la Emirates Cup, y Falcao no defraudó.

El colombiano no exhibió ninguna señal que despertara motivos de preocupación sobre su recuperación. Fue muy participativo durante todo el periodo que estuvo en el césped, demostrando gran velocidad y

movilidad al bajar muchas veces para buscar el balón en la zona intermediaria. Ayudó a armar las jugadas del Mónaco, hizo paredes, arrancadas y jugadas de explosión sin demostrar síntomas de dolor o inseguridad.

El primer balón que del Mónaco en el partido fue suyo, que vino hasta el medio del campo presionar al Arsenal e intentó una arrancada con muchas ganas y confianza, parada con falta. A los siete minutos de la primera parte, salió de los pies de Falcao el pase para la primera oportunidad real de gol del partido. El delantero dejó libre al argentino Ocampos en la entrada del área, que finalizó muy cerca del larguero del portero Szczesny. Tres minutos después, el colombiano entró libre en el área tras una excelente arrancada y pidió el balón, pero el pase de de Carrasco fue demasiado largo.

Su primera finalización fue de cabeza, a los 18 minutos. Tras un centro largo de Chambers, Falcao demostró gran impulsión y subió más alto que el central Raggi para

cabecear a la derecha del gol del Arsenal. Dos minutos después, otra arrancada en la entrada del área que fue parada también con falta, no pitada por el árbitro.

Y a los 35 minutos vino la coronación. Tras una cobranza de falta de João Moutinho, Falcao se desmarcó de dos defensas y, en posición legal y sólo en el área chica, remató de cabeza. En la celebración, bastante emocionado, el colombiano se arrodilló y apuntaló al cielo. Desde 22 de enero que Falcao no marcaba un gol.

Falcao siguió en el mismo ritmo el resto del tiempo que estuvo en campo y dejó muy buenas sensaciones.

El sábado, el delantero ya había jugado 20 minutos durante el empate ante el Valencia (2-2). Los ingleses venían de despachar por 5-1 al Benfica con una gran actuación de Sanogo, que anotó cuatro goles.

En el Arsenal, fueron titulares los españoles Monreal, Cazorla y Arteta, además del exdelantero del Barça Alexis Sánchez.

fernando Kallás

Iván Noguera

DEPORTES

United y Liverpool dominan la International

Champions CupLos dos conjuntos ingleses demuestran su superioridad en el torneo con 8 puntos,

liderando sus grupos y clasificándose para la final

El fútbol en Estados Unidos parece estar de moda. Tras el buen papel de su equipo en el

Mundial, han acogido la International Champions Cup, torneo que reúne a 8 de los mejores equipos europeos del momento. Entre ellos, el vigente campeón de la Liga de Campeones, el Real Madrid. El resto de participantes, los ya mencionados Manchester United y Liverpool, Manchester City, Olympiacos, Milan, Roma e Inter de Milan.

El equipo de Louis Van Gaal es el que mejores sensaciones ha dejado hasta la final, con victoria sobre la Roma (2-3), un empate a cero contra el Inter que los ingleses ganaron en la tanda de penaltis, y un 3-1 al Real Madrid. Pese a contar todos los equipos con múltiples bajas por los jugadores que han disputado el Mundial, los de Manchester han demostrado ser un equipo dispuesto a limpiar la mala imagen que demostraron la temporada pasada. Con un novedoso sistema con 5 defensas, la solidez defensiva y un Wayne Rooney muy entonado han sido sus mejores armas.

Por su parte, el Liverpool sigue con la buena línea que le hizo pelear por la Premier League la temporada pasada. Con la mayoría de sus jugadores eliminados en primera ronda en Brasil, como Sturridge, Sterling, Henderson etc, se pudo ver un equipo cercano al

que formarán en liga. Sterling, con un gran nivel, catapultó a los reds. De los tres partidos, dos victorias y un empate ganando a los penaltis. 1-0 contra el Olympiacos, 2-0 contra un Milan que contó sus partidos por derrotas, y 2-2 contra el City, donde los de Liverpool de mostrarón más fiables desde los 11 metros.

Las grandes decepciones del torneo fueron el Real Madrid y el Milan. Los blancos terminaron con un empate y dos derrotas, notando muchl la ausencia de Cristiano Ronaldo, que solo pudo jugar 20 minutos en el torneo. Ancelotti no dispuso de muchos de sus jugadores, entre ellos los fichajes Kroos, James y Keilor Navas, recién aterrizado en Madrid.

El Milan de Filippo Inzaghi tampoco

demostró ninguna mejora respecto a la pasada temporada, perdiendo 3-0, 1-5 y 2-0. Mucho que mejorar para los rossoneri, si quieren volver a clasificarse para Europa. En el apartado goleador, cabe destacar al delantero del Manchester City Stevan jovetic, con 5 goles. El Montenegrino quiere ganarse la confianza de Mauricio Pellegrini, tras contar con muy pocos minutos el año pasado.

El miércoles se enfrentan El Liverpool y el United, dos equipos destinados a pelear la liga con el Chelsea y el Manchester United. Un buen momento para abrir aún más sus puertas y conseguir un buen número de espectadores en Estados Unidos. La final, en la madrugada del martes al miércoles, a la 01.00 horas.

Más de 100.000 personas estuvieron presentes en la victoria del conjunto

inglés sobre el último campeón de la Champions League. En el encuentro disputado en Estados Unidos este domingo por la mañana en Michigan Stadium, marcó el récord de

asistencia con 109.901 espectadores, un amistoso en el que Manchester United venció al Real Madrid por 3 a 1. Ashley Young, Wayne Rooney y “Chicharito” Hernández le dieron la victoria al combinado británico, mientras que Gareth Bale anotó el empate parcial.

Gran partido de Falcao en su regreso como titular

Louis Van Gaal no está convencido al cien por ciento con el estilo de juego de Javier

Hernández. El técnico del Manchester United notó fallas en la actuación del delantero mexicano contra el Real Madrid el sábado, pese a su gol en la victoria de los ‘Red Devils’.

El entrenador holandés consideró que “Chicharito” fue egoísta y no pensó en el equipo tras haber anotado el tercer gol contra los merengues.

“Anotó un maravilloso gol, preparado por Shinji Kagawa y también por Fletcher. Pero después de eso, (en otra jugada) él tuvo que darle el balón a Cleverley, un pase hacia atrás, y se lo dio a Kagawa. Creo que en el momento quería agradecer a Kagawa por el lindo pase de gol, pero en ese momento él tenía que pensar en el equipo.

Era mejor jugar un pase retrasado

y Cleverley hubiera estado más cerca del gol, era mejor”, dijo el técnico tras el encuentro.

El técnico del United, también se negó a hablar sobre el futuro de Hernández y su posible pase al Inter de Milán, aunque sus críticas hacia el estilo de juego del mexicano, han dejado abierta la posibilidad de que el chicharito no tenga un lugar dentro del equipo del holandés.

Con récord de público Manchester United venció al Real Madrid

Critica de Van Gaal a ‘Chicharito’

Récord United States

Muy buena exhibición y un tanto de cabeza del colombiano ante el Arsenal (0-1). Demostró velocidad y explosión y las sensaciones fueron las mejores.

Joe Allen de Liverpool celebra tras anotar el primer gol contra el Milan.


Entre el 23 y el 27 de julio del 2014

Rotterdam, Holanda, se convirtió en el escenario del campeonato mundial de BMX, la competición internacional más importante de esta disciplina, la cual se celebra anualmente en diferentes lugares del mundo.

El campeonato es regulado y organizado por la Unión Internacional de Ciclistas (UCI) y se realiza en formato de competición masculina y femenina. Además, se acostumbra a disputar una competición Junior en las dos modalidades.

En el año 1970 en California se creo una competencia denominada “carrera en circuitos de tierra”, en la cual los jóvenes intentaban imitar a los campeones de moto cross, con sus bicicletas. En la década de los 80 se empezó a usar la BMX bicicleta especial para hacer trucos de Freestyle y en abril de 1981 se fundó la Federación Internacional de BMX.

El BMX fue considerado deporte olímpico en el año 2008, realizando su debut en los juegos olímpicos de Beijing 2008, en modalidad de contrarreloj y circuito.

El campeonato mundial BMX se celebra desde el año 1996 y el pasado mes de julio se realizó la edición número 18 del torneo mundial. El estadounidense Randy Stumpfhauser, cuenta con 4 oros, 5 platas y 3 bronces, aunando 12 medallas en total a lo largo de las diferentes ediciones del torneo, convirtiéndose sin duda en el rey de la categoría masculina. En cuanto a las grandes campeonas se han destacado la argentina Gabriela Díaz con cuatro oros, dos platas y un bronce y la neozelandesa Sarah Walker con 3 oros, 3 platas y 3 bronces.

DEPORTES

Paola Ruiz

Este año el turno fue para el australiano Sam Willoughby, joven de 22 años que se coronó campeón del mundial BMX 2014, en la categoría masculina, con un tiempo de 25.393. Willoughby fue campeón juvenil en el mundial BMX del año 2008 y 2009.

Además, el australiano fue el ganador de una medalla de plata el 10 de agosto de 2012 en los juegos olímpicos de Londres. El canadiense Tory Nyhaug fue el ganador de la medalla de plata, con un tiempo de 27.526 y el ciclista Tre whyte, de Gran Bretaña, consiguió la medalla de bronce con una marca de 33.461.

En la categoría femenina, la colombiana Mariana Pajón se convirtió en la campeona mundial BMX 2014. Mariana se colgó el oro con un tiempo de 26.983 segundos, nuevo récord de la pista, casi medio segundo menos que la segunda clasificada, la estadounidense Alise Post que cruzó la línea de meta en un tiempo de 27.432 segundos. La Holandesa Laura Smulder logró llevarse la medalla de bronce con una marca de 27.718.

Mariana Pajón es medallista de oro en los juegos olímpicos de Londres 2012. Además, no es la primera vez que la colombiana es campeona del mundial BMX, Mariana se coronó campeona mundial, categoría femenina, el 30 de julio de 2011, en el Campeonato Mundial de BMX celebrado en el Hekla Park de Copenhague, Dinamarca.

En la competición junior el ganador mundial de la categoría masculina fue el Holandés Niek Kimmann, seguido por el estadounidense Sean Gaian y el Frances Romain Racine, los cuales consiguieron la medalla de plata y

bronce, respectivamente. En la categoría femenina junior, la

ciclista ecuatoriana Doménica Azuero logró el título de campeona, con un tiempo de 28.130 segundos. La medalla de plata la obtuvo la estadounidense Reno Shealen y por último la rusa Kapitanova Tatiana se llevó el bronce.

El compromiso que se avecina para los ganadores del mundo BMX 2014, será la cuarta fecha de la Copa Del Mundo de Supercross, la cual se realizará en Santiago del Estero, Argentina, entre el 6 y 7 de septiembre de 2014. En 2015 el turno para ser el anfitrión del mundial BMX será para Bélgica, concretamente la ciudad de Zolder.

Para el año 2016 por segunda vez en la historia el evento será celebrado en Latinoamérica, 16 años después de que la ciudad de Córdoba, Argentina, albergara el mundial BMX en el año 2000. Medellín recibirá la ilustre visita de más de 40 naciones para celebrar por lo alto y por primera vez en la historia de Colombia, un Campeonato Mundial de esta disciplina deportiva.

MUNDIAL BMX DE CICLISMO DE COMPETICIÓN 2014

Sam Willoughby , Campeón mundial BMX 2014, categoría masculina.

Mariana Pajón, Campeona mundial BMX 2014, categoría femenina.

BMX o “Bike Moto Cross” es la modalidad de ciclismo acrobático que se originó en California a comienzos del año 1970. El último campeonato mundial BMX se realizó el pasado mes de julio en el Sportpaleis Ahoy Rotterdam.

Niek Kimmann, Campeón mundial junior BMX 2014, categoría masculina.Doménica Azuero, Campeona mundial

junior BMX 2014, categoría femenina.

Latinoamérica celebrará en el año 2016, por segunda vez en la historia, el mundial BMX. En esta ocasión, será Colombia la anfitriona que albergará esta disciplina deportiva

En la categoría femenina, la colombiana Mariana Pajón se convirtió en la campeona mundial BMX 2014


TECNOLOGÍA

Adiós a los empaques de plástico: tras décadas siendo el rey de nuestras

vidas, el plástico habrá muerto para siempre. Los nanomateriales ya habrán tomado el control en los sistemas de fabricación y embalaje, con sustitutos del plástico que se adaptarán mejor a las necesidades de cada fabricante, siendo completamente biodegradables.

La escasez de alimentos será cosa del pasado: las tecnologías de iluminación y de monitorización mejorarán el crecimiento de los cultivos durante todo el año, ayudando a combatir los problemas de la agricultura tradicional. Se podrán desarrollar cultivos genéticamente modificados en invernaderos durante todo el año, evitando los aspectos negativos y los problemas asociados en la actualidad a los transgénicos. Los alimentos que compramos en los supermercados estarán más disponibles y tendrán un precio más asequible.

Primeros pasos hacia la teletransportación: las tecnologías desarrolladas en la investigación de física de partículas en grandes laboratorios como el Gran Colisionador de Hadrones, que capturó al higgs, avanzan de tal manera que la

teletransportación cuántica se convierte en objeto común de investigación.

Mapa genético al nacer: se comenzarán a realizar de forma habitual los mapas genéticos al nacer para prevenir el riesgo de enfermedades. Los avances en el conocimiento del ADN de cada persona, junto con el detallado análisis del big data, permitirán identificar la hoja de ruta de la salud de cada persona al nacer. La cual será

revisada anualmente por los médicos. Tratamientos contra el cáncer

y medicamentos sin efectos secundarios: se desarrollarán drogas más específicas que pueden unirse a las proteínas, junto a anticuerpos diseñados para causar acciones muy concretas, que se combinan con un conocimiento avanzado de las mutaciones genéticas. Todo conducirá a mejores tratamientos contra determinadas enfermedades como el cáncer. Los fármacos utilizados en la actualidad para tratar el cáncer pueden tener efectos secundarios nocivos en los pacientes, pero en el 2025 los medicamentos serán más precisos y exactos, con efectos secundarios reducidos.

Despega el transporte eléctrico aéreo: baterías más duraderas permitirán desarrollar todo tipo de sistemas de transporte eficientes para gran parte de la población. Las nuevas tecnologías permitirán el desarrollo de la aviación eléctrica, que cambiará el escenario del transporte de pasajeros en todo el mundo.

Reducción de la demencia: un mayor conocimiento del genoma y del cerebro humano permitirá llegar más lejos en el entendimiento de los mecanismos que afectan a la cognición. A partir de ahí, el control de las mutaciones genéticas conduce

a una mejora de la detección y prevención de la aparición de enfermedades n e u ro d e ge n e r at iv a s como la demencia y el alzhéimer.

No más diabetes: la ingeniería del genoma humano es una realidad, allanando el camino para la modificación de los genes causantes de determinadas enfermedades y ayudando a prevenir ciertas enfermedades metabólicas.

Aquí viene el sol: los métodos para la obtención, almacenamiento y aprovechamiento de la energía solar son tan avanzados y eficientes que se convierten en la principal fuente de energía en nuestro planeta.

Conectados todo el tiempo, en todo lugar: el mundo digital como lo conocemos hoy se verá primitivo en el 2025. Gracias a la mejora de los semiconductores, los nanotubos

de carbono, el grafeno y la tecnología 5G, las comunicaciones inalámbricas dominarán todo en todas partes. Todo estará conectado digitalmente

*Fuente: Thomson Reuters

Las innovaciones tecnológicas que nos esperan en el 2025¿De qué forma la ciencia y la tecnología afectarán nuestras vidas la próxima década? El grupo de investigación científica de la agencia

internacional Thomson Reuters resolvió esta pregunta y seleccionó diez predicciones que nos cambiarán en el futuro.

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HORIZONTALES1. Exponerse a un peligro, en tres palabras. 2. Nombre que se dan a sí mismos los esquimales. Descifran música. 3. Pueblo indio algonquino de la zona nordeste de Norteamérica. Molestia, enfado y ajetreo.

4. Especie de tiburón. Caudillo de gente de guerra. 5. Corriente continua de agua. Mazorca de maíz tierno. Símbolo de audio-frecuencia. 6. Padre de los faraones. Que tiene forma de hacecillo o puñado. 7. Personas que tienen por

oficio organizar fiestas o reuniones. 8. Cubierto de bosques. Abreviatura de oestesudoeste.

VERTICALES1. Esclavo que se refugiaba en los montes buscando la libertad. 2. Como sufijo significa nombre.

HORIZONTALES1. Tiene las riendas. 2. Urticaria. Nd. 3. Nicromo. Maca.

4. Ideo. Bífidas. 5. Cet. Medusas. 6. Ediles. Mab. 7. Lirón. Ateara. 8. Afasia. Errar.

Respuestas al crucigrama anterior:

Crucigrama Sudoku3. De color pardo claro. Antes de mediodía. 4. Montón de cosas. Donde el intestino pierde su casto nombre. 5. Monte de Grecia donde subió a la pira Hércules. Príncipe árabe. 6. Especie de flauta antigua. 7. Unión Liberal. Regalos de boda que el novio hace a la novia. 8. Especie de gusano que tiene aparato digestivo. 9. Sitio donde está acampado un ejército. 10. Nota de burla o de afrenta. Río de Venezuela que desemboca en el Orinoco. 11. Periodos en que se considera dividida la vida humana. 12. Continuación del 1 horizontal. En los talleres mecánicos, excavación que permite arreglar cómodamente las máquinas.

VERTICALES1. Tunicela. 2. Iride. If. 3. Etcétera. 4. Niro. Dos. 5. Eco. Mini. 6. Lambel.

7. Aroidea. 8. Si. Fuste. 9. Ramis. Er. 10. Adamar. 11. Encasara. 12. Bar.

PASATIEMPOS

Leo23 julio - 22 agosto

Amor. Tu ego será particularmente fuerte esta semana, y podrías tener algunos problemas con tu pareja si te excedes en este sentido y no sabes respetar las necesidades de las personas de tu entorno.Dinero y trabajo. El Sol en tu signo te hará ser bastante autoritario en tu trabajo esta semana, por lo que, si eres el jefe, deberías intentar controlar un poco este aspecto a la hora de trabajar.Salud. Esta semana estarás fuerte físicamente, ya que el Sol fortalece tu metabolismo. Vas a aborrecer estar poco activo y por eso vas a optar por hacer muchas cosas que impliquen movimiento, especialmente actividades con las que disfrutes. Estos días sentirás que tienes muchas ganas de hacer deporte para canalizar tus altos niveles energía y para liberarte del estrés del trabajo.

Sagitario22 noviembre - 21 diciembre

Amor. Tu carácter estará un poco alborotado esta semana y podrías tener algunas discusiones importantes con personas cercanas a ti debido a tu agrio carácter. Te tomarás muy a pecho todo lo que te digan y en seguida saltarás a la defensiva.Dinero y trabajo. No conseguirás tus objetivos si en el trabajo tomas una actitud altiva y careces de humildad. Deberías plantearte si te conviene esta actitud en tu entorno labora. Salud. Es muy probable que durante estos días tengas algunas molestias estomacales y la sensación de que cada vez que comes algo un poco pesado te sienta mal y tus digestiones son lentas. Puede que, además, seas intolerante a algún alimento y aún no lo sepas.

Capricornio21 diciembre - 20 enero

Amor. Estarás bastante intranquilo esta semana ya que te obsesionarás con temas trascendentales en tu vida que no te permitirán disfrutar de los pequeños momentos de felicidad que te brindará tu día a día.Dinero y trabajo. Quieres dar un paso más allá en tu trabajo y esta semana vas a sentirte un poco inquieto y frustrado si ves que no se te valora lo suficiente en el terreno laboral.Salud. Te va a costar conciliar el sueño, especialmente a principios de semana, por lo que tu aspecto físico tenderá a ser débil y puedes tener mala cara con bastante frecuencia. Tienes que hacer esfuerzos por dormir más y mejor, ya que pasar demasiadas noches de insomnio afectará tu salud y rendimiento.

Acuario21 enero-18 febrero

Amor. Es posible que esta semana tengas mucho éxito en el amor ya que cuentas con una imagen muy atractiva y tu energía es fresca y jovial.Dinero y trabajo. Requerirás de algunas ayudas esta semana en el trabajo para desarrollar tus tareas, ya que puedes estar un poco descentrado en algunos momentos de la semana.Salud. Comerás mucho y harás poco ejercicio, por lo que es bastante posible que durante esta semana tiendas a engordar, en especial si no haces una dieta variada. Por fortuna, no te costará volver a perder peso si coges unos kilos, ya que cuentas con un físico muy bueno y fuerte. Ganar alguno de peso puede que incluso te siente bien porque te hará parecer más saludable.

Piscis19 febrero - 20 marzo

Amor. Tu corazón estará muy sensible estos días ya que está lleno de secretos y de amores inconfesables. Esta semana podrías cerrarte un poco a conocer a gente nueva, ya que normalmente tiendes a encerrarte demasiado en ti mismo. Dinero y trabajo. Tendrás muchas facilidades para ganar dinero esta semana, ya que tu situación económica es estable y no te cuesta tener ingresos.Salud. Contarás con una salud y con un físico envidiable durante esta semana, ya que te preocuparás por ser muy cuidadoso con las comidas, y te alimentarás de una manera muy equilibrada. Además, te gustará realizar deporte de manera regular, por lo que, en general, te vas a sentir mejor físicamente y también mentalmente.

Virgo23 agosto - 22 septiembre

Amor. Empezarás la semana un poco áspero y te costará relacionarte con las personas de tu entorno, ya que te puedes sentir un poco agobiado por algunos aspectos de tu vida que están en pleno movimiento en estos momentos.Dinero y trabajo. No temas las represalias de los demás a la hora de decir lo que piensas en tu trabajo. Es necesario que esta semana te hagas valer un poco y digas en algunos momentos lo que realmente piensas. Salud. Deberás intentar controlar tus nervios durante esta semana, ya que cualquier situación emocionante que vivas te puede traer algunas palpitaciones cardíacas y problemas de corazón a largo plazo.

Libra23 septiembre - 22 octubre

Amor. Estarás muy comunicativo y con un carácter bastante apacible en general durante toda la semana. Te esforzarás por caerle bien a las personas nuevas que puedas conocer. Dinero y trabajo. Serás una persona de gran apoyo para tus compañeros de trabajo esta semana, ya que tendrás mucha empatía y podrás comprender los sentimientos y las situaciones de los demás con mucha más facilidad.Salud. Tu imagen física es muy buena y cuentas con un gran atractivo, ya que tu armonía interna se refleja en el exterior. Aún así, estos días podrías sufrir un poco de fiebre, y las molestias podrían ser un impedimento para realizar con normalidad tus actividades diarias.

Escorpio23 octubre-21 noviembre

Amor. Conseguirás todo lo que te propongas esta semana porque Marte está en tu signo y te da fuerza como para superar la timidez que tienes muchas veces cuando se trata de conquistas amorosas.Dinero y trabajo. Tu situación económica será complicada esta semana y te costará hacer avances importantes para conseguir mejorarla. No te acabarán de salir bien los proyectos en los que te impliques. Salud. Puede que no te encuentres en forma durante esta semana, ya que tus nervios y tu ansiedad te afectarán a nivel físico. Seguramente tus preocupaciones emocionales y tus problemas se verán reflejadas en dolores de cabeza, ya que podrás sufrir migrañas o cefaleas. A final de semana tu situación física tenderá a mejorar.

Tauro20 abril - 20 mayo

Amor. Esta semana los avances en el terreno amoroso te van a resultar un poco duros y complicados. Si tu relación de pareja no está pasando por su mejor momento, esta semana podrás afrontar este problema.Dinero y trabajo. Podrías tener algún problema en el trabajo esta semana relacionado con tus compañeros de trabajo. Es probable que sientas que no acabas de compenetrarte con las personas de tu oficina. Salud. Esta semana tendrás algunas situaciones de estrés y de cansancio acumulado que se verán reflejadas en tu cuerpo. Tus pulmones van a sufrir particularmente, y habrá algunos momentos en los que puede que tengas la sensación de que pierdes el aliento, asi que intenta respirar profundamente para recuperarlo.

Géminis21 mayo - 20 junio

Amor. Tu sentido de la diversión y del ocio serán muy potentes en ti esta semana y vas a usar buena parte de tu energía en buscar planes y fiestas con los que puedas distraerte y pasar un buen rato.Dinero y trabajo. No necesitarás que te digan lo que tienes que hacer esta semana, ya que estarás muy activo y por ti mismo te encargarás de realizar el máximo de tareas posibles en el trabajoSalud. Esta semana deberás beber mucho agua en todo momento para mantenerte bien y sano, ya que tendrás especial sensibilidad en la vejiga, el órgano que te dará más problemas. Tendrías que evitar beber demasiado alcohol, ya que podrías sufrir algún tipo de infección urinaria.

Cáncer21 junio - 22 julio

Amor. Las relaciones amorosas van a ser muy fructíferas esta semana, y es posible que des pasos hacia delante con tu pareja para consolidar la relación.Dinero y trabajo. Estos días serás un gran comercial y te relacionarás muy bien con todas las personas de tu entorno laboral. Tendrás una gran destreza a la hora de usar las palabras y la comunicación para convencer. Salud. Venus hará que, en general, seas bastante perezoso y te cueste hacer actividad física continuada durante esta semana. Si estás inscrito en un gimnasio, seguramente vayas muy poco y tengas tendencia a ganar peso. Al menos, intenta vigilar tu dieta para estar en mejor forma. Tu falta de actividad y tus excesos en las comidas te podrían traer algunos problemas digestivos.

Aries21 marzo -19 abril

Amor. Esta semana te vas a sentir muy liberado e independiente, ya que es muy posible que empieces a valorar el estar algunos momentos a tu aire. Dinero y trabajo. Seguramente estos días te verás interesado por conocer proyectos interesantes y que despierten tu curiosidad en el trabajo. Te costará seguir con tu trabajo de siempre si no implica alguna novedad o algún aliciente distinto que te haga sentir interés.Salud. Tu estado físico es algo variable estos días, por lo que mejor cuídalo para evitar estar débil y fatigado, sobre todo mientras dure tu semana laboral. Deberías hacer bastante deporte durante esta semana, ya que de este modo podrás fortalecer todo tu cuerpo.

Horóscopohoróscopo de hoy.com

Del 5 al 11 de Agosto de 2014 35SALUD Y MEDIO AMBIENTE

Luisa Fernanda MontealegreEspecial para Express News

Los resultados de la investigación, publicados por la revista Sleep, relatan que

dormir menos del tiempo necesario puede ser considerado como una consecuencia para el deterioro cerebral. Los expertos señalan que dormir entre siete y ocho horas al día, es la cantidad perfecta para tener un óptimo rendimiento cognitivo.

Los investigadores lograron llegar a esta conclusión realizando una evaluación neuropsicológica con imágenes de resonancia magnética, la cual realiza la medición del volumen cerebral esto con el fin de detectar los cambios que ocurren en el cerebro y que están asociados con el envejecimiento; el estudio fue realizado en 66 adultos mayores, en óptimas condiciones de salud, de aproximadamente 55 años. A todos los participantes se les realizó un cuestionario para registrar la duración del sueño durante el experimento.

El estudio reveló que los participantes que solían dormir menos horas, mostraban evidencia de una rápida ampliación del ventrículo cerebral y disminución de su desempeño cognitivo, como consecuencia de un envejecimiento más rápido del sistema nervioso. “Cada hora de reducción del sueño al inicio del estudio aumentó la tasa de expansión anual de los ventrículos en un 0,59%, y la tasa anual de disminución en el rendimiento cognitivo global por 0,67% en los siguientes dos años, después de controlar los efectos de la edad, el sexo, la educación y el índice de masa corporal”, asegura Michael Chee, líder del estudio.

Por lo anterior, los investigadores recomiendan dormir siete horas diarias, porque es el equilibrio necesario para un óptimo rendimiento cognitivo, emocional, psicológico y físico para el ser humano, puesto que si se invierte menos tiempo en esta actividad, esto podría contribuir en el aceleramiento del deterioro cognitivo de forma gradual.

Otras investigaciones Existen otras investigaciones, que

también aseguran que el dormir poco, o no descansar adecuadamente, puede afectar el estado de salud tanto físico como psicológico de las personas. Anteriormente, un estudio realizado en Estados Unidos, por la Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania, dejó ver una realidad preocupante, ya que la falta crónica de sueño puede ser más grave de lo que se piensa y relaciona la vigilia prolongada, con lesiones y la pérdida de las neuronas (locus coeruleus), que son esenciales para el estado de alerta y la cognición óptima, provocando daños físicos irreversibles y una importante pérdida de células cerebrales.

La falta de sueño, puede

disminuir el buen funcionamiento del sistema inmunológico, afectando al metabolismo y reduciendo notablemente las capacidades de aprendizaje, atención y memoria. Por otro lado, una investigación que desarrolló la Universidad de Chicago y Louisville en Estados Unidos, demostró que la fragmentación del sueño, es decir, despertarse varias veces en la noche, llega a debilitar el sistema inmunitario, lo que causaría un cambio químico en las células conocidas como macrófagos, que son células del sistema inmunitario que se localizan en los tejidos, provocando un aumento en el riesgo de padecer algún cáncer en el futuro.

Otra consecuencia, muy seria, que se puede producir por la falta de sueño, es en la parte ‘emocional’ del cerebro, lo que puede hacer a las personas, más propensas a las depresiones y a las enfermedades mentales. Según un reciente estudio, publicado en la Revista Científica, ‘Current Biology’, el neurólogo Matthew Walker, líder de la investigación, asegura que dormir menos horas de las necesarias (de siete a ocho diarias) puede alterar la capacidad de respuesta del lóbulo prefrontal, que es la parte del cerebro encargada de regular las emociones y la coordinación de pensamientos y acciones.

Matthew Walker dice “El sueño restaura los circuitos emocionales, y haciendo esto nos prepara para los retos y las interacciones sociales del día siguiente. La falta de sueño, por el contrario, rompe los mecanismos que nos protegen de las enfermedades mentales”. “Normalmente se ha asociado el sueño insuficiente con un estado letárgico y

poco reactivo”, aseguró Walker. “Lo que hemos descubierto, sin embargo, es que la amígdala (el resorte del cerebro que mantiene las emociones bajo control) se vuelve hasta el 60% más reactiva. De alguna manera, es como si se produjera una reversión en el estado evolutivo del cerebro, que adopta un patrón de conducta más irracional, más primitivo», por lo que afirma que su estudio prueba que la progresiva falta de sueño entre la población, conlleva al aumento de las enfermedades mentales. “La cuestión de fondo es que el sueño no es lujo, sino una necesidad biológica para mantenernos emocionalmente sanos”, agrega Walker.

Datos importantes Dormir es una actividad necesaria

para cualquier ser humano, ya que con ella se reestablece el equilibrio tanto físico como psicológico de la persona.

La necesidad del sueño cambia en cada persona, ya que depende de diferentes factores internos y externos, algunos de estos son: la edad, el estado físico y emocional, el estado de salud, el estrés, entre otros. En definitiva, el tiempo de sueño y descanso, es el que le permita a cada persona realizar con normalidad sus actividades diarias al siguiente día.

Un análisis realizado por El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) determinó que entre 74.571 adultos encuestados en 12 estados, el 35.3% informó haber registrado menos de 7 horas de sueño durante un período común de 24 horas,

el 48% informó haber roncado, el 37.9% informó haberse quedado dormido involuntariamente durante el día al menos una vez durante el mes anterior, y el 4.7% informó haber cabeceado o haberse quedado dormido mientras conducía al menos una vez durante el mes anterior.

El Departamento Nacional de Transporte estima que manejar con somnolencia ocasiona 1,550 muertes y 40,000 lesiones no fatales anualmente.

El CDC asegura que aproximadamente, entre 50 y 70 millones de adultos en Estados Unidos, tienen trastornos del sueño o insomnio y 8.7 millones regularmente consumen medicamentos para dormir.

Fuente: Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades.

No dormir adecuadamente puede producir deterioro cerebral

Investigadores de la Universidad de Duke, en Estados Unidos y de la Universidad Nacional de Singapur, aseguran que entre menos tiempo duerma una persona, su cerebro puede envejecer de forma más acelerada.

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La reina Sofía, es una de las monarcas europeas más culta y formadas, que no declina

su necesidad de búsqueda interior. Yo la catalogo como la Shirley Maclaine española. Una mujer que decidió buscarse a si misma, que a pesar de su estirpe, siente y abre las puertas a la posibilidad de que hay algo más, además de lo que vemos y tocamos. desde hace años es una apasionada de la arqueología y todo lo que tenga que ver con el mundo de los ovnis y lo insólito. En innumerables viajes realizados a Sudamérica se interesó por la fenomenología ufológica y esotérica de diferentes lugares. En Ica, Perú, se interesó por las extrañas piedras de Ica, supuestamente hechas por una civilización superior que muestran acontecimientos médicos y tecnológicos de una cultura avanzada, y datadas en una época prehistórica. La reina pidió trasladar una de estas piedras que pesaba más de 50 kilos a

la ciudad de Madrid, ahora se puede ver presidiendo el jardín del Palacio de la Zarzuela. También sintió atracción por las pistas de Nazca, Perú, que supuestamente han sido construidas por una civilización superior y que son solo vistas desde el cielo. Ella se ha constituido una de las monarcas más curiosas de la fenomenología ovni, en ocasiones ha realizado alertas Ovnis, siendo vigía durante noches enteras junto al actual rey de España, Felipe VI, esperando la visita de seres del espacio, pudiendo en alguna ocasión ser testigo de excepción de extrañas luces en los cielos. Una mujer inquieta que percibe la vida de forma vital y positiva que se ha codeado con grandes investigadores de lo insólito, ¿cómo no?, recordar las largas reuniones con el desaparecido Dr. Fernando Jiménez del Oso, Psiquiatra y comunicador que marco una época en el mundo del misterio en España. Con el Dr. Jiménez del Oso, se reunía para hablar sobre el mundo de lo paranormal; citas turbadoras donde se manifestaban espíritus y seres del más allá. Experiencias mágicas que sólo deseaban mostrar una necesidad de aprender y conocer otras realidades. También coincido con el Dr. Raimond Moody, autor del famoso libro, Vida después de la vida. La reina Sofía

pasaba horas conversando sobre las experiencias de personas que mueren y regresan para contar en primera persona, visiones del transito al otro lado; experiencias denominadas post mórtem.

Nos imaginamos a Doña Sofía paseando por las calles del Londres antiguo con paso firme y con la mirada perdida, pensando en la posibilidad de la transmigración de las almas, un viaje, que quién sabe, realizamos para un aprendizaje que nuestro espíritu necesario para poder evolucionar; nada muere, sólo se transforma.

Carece el verano de películas que no sean grandes blockbusters o comedias

ñoñas o cine familiar. Pero “Begin again” es distinta: ¡Es un drama!

La historia sitúa a la británica Gretta (Keira Knightley) y a su novio Day (Adam Levine, la voz del grupo Maroon 5), amantes desde sus años adolescentes, a que su pasión por la música les lleve a la gran ciudad de Nueva York a probar suerte. Cuando él alcanza la fama y el éxito la abandona y se queda completamente desolada, pero entra en escena una noche un productor de disco (Mark Ruffalo) recién despedido de su empresa y que la ve actuar una noche en Manhattan y queda cautivado por su enorme talento.

La película es cautivadora, divertida y la química entre Ruffalo y Keira enriquece las escenas y decir

verdad parece todo muy natural. El guión no está mal. Es difícil utilizar la música como telón de fondo en una película romántica sin que quede empalagoso y Carney lo consigue. A decir verdad, me parece que revoluciona lo que es el género musical con una banda sonora muy digna, con grandes sentimientos en todas las letras.

De telón de fondo un Nueva York que cautiva en todos sus sentidos, desde una azotea hasta Central Park, y es que la ciudad es un bombón cinematográfico, que en un principio enamora pero que poco a poco pasa a un segundo plano para dejar paso al verdadero meollo de la cuestión: la música. Se hace una ligera crítica al sistema de la industria musical que me parece muy provechoso y necesario dejando patente que no es necesario un monstruoso aparato mediático para hacer buena música, dejando entrever

así los entresijos de aquellos músicos independientes y de cómo se buscan la vida.

Con un final a la altura de las circunstancias, que no dejará indiferente a nadie. Apuesto por “Begin Again” como mi película el verano. El director de “Once” ha conseguido realizar el mismo o mejor trabajo en esta versión hollywoodiense con suficientes cambios como para que la historia no se repita; con un montaje magistral, una banda sonora sublime y una historia enternecedora consigue cautivar al público que acuda a las salas.

La película es un chute de optimismo, buen rollo y energía positiva en estos tiempos que corren y si “Begin again”, nos deja una moraleja clara es como bien dice su título: una canción sí que puede salvarte la vida y es que para bien o para mal la música sigue siendo el lenguaje universal. Altamente recomendable.

RINCÓN AUDIOVISUAL

Julio BarrosoPeriodista y escritor

Xiana Comesaña Francowww.masamorymenosprozak.wordpress.com

Begin again (John Carney, 2013)

‘THE HATEFUL EIGHT’ YA TIENE UN PÓSTER

El esperado western de Quentin Tarantino ya tiene poster: minimalista

y sangriento. Aquí les dejamos para que los fans tarantinianos vayáis haciendo la boca agua.

Además esta semana se ha confirmado que para 2015, no sólo tendremos esta ansiada película sino que nos espera también ‘Kill Bill: The Whole Bloody Affair’,una versión extendida de su reconocido díptico protagonizado por Uma Thurman, que añade 30 minutos de la secuencia animada de la venganza de O-Ren, que podría estrenarse en 2015. Parece ser que 2015 será un año tarantiniano. ¡Genial!

EVA GREEN VOLVERÁ CON TIM BURTON EN ‘MISS PEREGRINE’S HOME FOR PECULIAR CHILDREN’

Tim Burton ya tiene claro cual será su próximo proyecto tras “Big Eyes”. Mientras se terminan de concretar los planes para la esperadísima secuela de “Bitelchús”, el director prepara una adaptación de la novela fantástica El hogar de Miss Peregrine para niños peculiares de Ransom Riggs, ambientada en una isla de Gales en la que se sitúa un orfanato para niños paranormales. Todo apunta, si las negociaciones llegan a buen puerto, que la encargada de dirigir dicho hospicio será la magnífica Eva Green, con la que el director californiano ha confesado que da gusto trabajar tras su colaboración en “Sombras tenebrosas”.

MARCADOS X EL MISTERIOConocidos periodistas, cantantes, artistas, escritores… son testigos de fenómenos paranormales, hechos insólitos, seres espectrales, ovnis…

Si has sido protagonista de cualquier hecho insólito, has tenido la oportunidad de vivir una experiencia paranormal, o visionar un Ovni… No dudes en escribirnos y contarnos la experiencia con detalle al email: [email protected]


EXPRESS NEWS SOCIAL

Yohanna Rozo@yrozob

El 30 de julio se conmemoró, por primera vez, Día Mundial contra la Trata de

Personas, una fecha que constituye un llamamiento a la acción para poner fin a ese delito y dar esperanza a las víctimas que a menudo viven entre nosotros sin ser reconocidas. Sin embargo, “para poner fin a los traficantes debemos cortar los canales de financiación e incautar activos. Insto a todos los países a que ratifiquen y apliquen plenamente la Convención de las Naciones Unidas contra la Delincuencia Organizada Transnacional y su Protocolo sobre la Trata de Personas”, señaló el secretario general de la ONU, Ban Ki Moon.

Según cifras de Naciones Unidas, en la actualidad 2,5 millones de personas, de las que una de cada cuatro son menores de edad, están atrapadas en las redes de la trata de personas, una forma moderna de esclavitud. Hombres, mujeres y niños caen en las manos de traficantes tanto en su propio país como en el extranjero, siendo todas las naciones afectadas por este problema, ya sea como país de origen, tránsito o destino de las víctimas.

“El problema de este negocio criminal es que es realmente global”, dijo el director ejecutivo de la Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito, Yuri Fedotov.

La trata de personas constituye una de las manifestaciones delictivas más preocupantes de la actualidad, ya que violenta los derechos humanos de las personas y degrada su dignidad. “Expone a sus víctimas a situaciones de explotación sexual, laboral, extracción de órganos, servidumbre doméstica, mendicidad, entre otras” como indica la UNODC, oficina especializada del sistema de las Naciones Unidas con mandato de custodiar la Convención de las Naciones Unidas contra la Delincuencia Organizada Transnacional y sus Protocolos que Ayuda a los Estados Miembros en sus esfuerzos por implementar el Protocolo para prevenir, reprimir y sancionar la trata de personas (Protocolo contra la trata de personas).

Ban Ki Moon hace hincapié en que “la trata de seres humanos es una industria mundial despiadada que niega a las víctimas sus derechos y su dignidad y genera miles de millones de dólares para las redes de la delincuencia organizada. La mayoría de las víctimas de la trata son mujeres y niños vulnerables que son engañados para hacerles emprender una vida de sufrimiento. Son explotados sexualmente y obligados a trabajar en condiciones similares a la esclavitud”.

No obstante, aunque el cumplimiento de la ley, la cooperación transfronteriza y el intercambio de información pueden ser todos eficaces, pero para poner fin a la trata de personas también deben abordarse las causas profundas. “La pobreza extrema,

las desigualdades muy arraigadas y la falta de educación y de oportunidades crean las vulnerabilidades que son explotadas por los traficantes. En última instancia, la mejor protección es acelerar el desarrollo para todos”, indica el secretario general de la ONU.

En marzo de 2008, en Viena, Austria, la UNODC lanzó la campaña “Corazón Azul” contra la trata de personas; un movimiento que busca crear conciencia respecto de este delito y su impacto en la sociedad:

Busca reducir la vulnerabilidad de las potenciales víctimas de trata de personas al facilitar que la población se entere, conozca y participe activamente en las acciones de prevención del delito;

Pretende alentar una participación masiva de la ciudadanía generando espacios de opinión y debate respecto de su rol en la erradicación de este delito;

Como iniciativa global, “Corazón Azul” constituye un medio eficaz para demostrar los esfuerzos coordinados e integrados de los Estados Parte del Protocolo de Palermo contra la trata de personas;

La campaña está abierta a todos aquellos países, comunidades e individuos que deseen participar y lucir el “Corazón Azul” como símbolo de su apoyo al combate contra la esclavitud del siglo XXI, y desarrollar sus propias campañas locales utilizando el “ícono”.

¿Qué significa el “Corazón Azul”?

Así como el lazo rojo se ha convertido en el símbolo internacional de la concientización sobre el problema del VIH/SIDA, esta iniciativa busca que el Corazón Azul sea el símbolo internacional de la lucha contra la trata de personas. “Al ‘lucir’ el Corazón Azul, usted fomenta la conciencia sobre la trata de personas y se suma a la campaña para combatir este delito” explica la Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito

Según la UNODC, el Corazón Azul representa la tristeza de quienes son víctimas de la trata de personas y recuerda la insensibilidad de quienes compran y venden a otros seres humanos. El uso del color azul de las Naciones Unidas también demuestra el compromiso de la Organización con la lucha contra ese delito que atenta contra la dignidad humana.

Es importante reconocer que las víctimas de la trata que tienen la suerte de ser liberadas necesitan

asistencia para recuperar sus derechos y reintegrarse en la sociedad, así que la ONU hace un llamamiento a todos para que apoyen la campaña de las Naciones Unidas: «Ten Compasión por las Víctimas de la Trata de Personas».

Express News te invita a combatir la esclavitud moderna

¡Di NO al tráfico de personas!Tengamos los ojos alerta ante este delito y abramos nuestros corazones a las víctimas. Ha llegado el momento de decir no a la trata de seres

humanos.

¿Qué es la Campaña “Corazón Azul”?

Una iniciativa de sensibilización para luchar contra la trata de personas y su impacto en la sociedad.Con la Campaña Corazón Azul se trata de alentar una participación masiva y servir de inspiración a medidas que contribuyan a poner fin a este delito.La Campaña permite también que personas expresen su solidaridad con las víctimas de la trata de personas, luciendo para ello un Corazón Azul.

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No olvidemos a quienes carecen de voz propia. ¡Súmate a nosotros en esta lucha!

“La trata de seres humanos es una industria mundial

despiadada que niega a las víctimas sus derechos y su dignidad y genera miles de millones de dólares para

las redes de la delincuencia organizada” Ban Ki-Moon,

secretario general de la ONU

“La mayoría de estas víctimas son mujeres, alrededor del 60 por ciento, y si a esa cifra se suman las niñas, la cifra de víctimas femeninas totales asciende a alrededor del 75 por ciento”


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Los Juegos de la Commonwealth 2014 se clausuraron este domingo con una ceremonia

en el estadio Hampden Park a la que acudieron 45.000 personas, cerrando 11 días de competición, en la considerada “la mejor edición de la historia”, por el presidente de la organización, el Príncipe Tunku Imran.El atleta jamaicano Usain Bolt brilló un día antes de la clausura, en el 4x100 para dar a su país el oro en los Juegos de la Commonwealth en Glasgow, sin importarle la lluvia que dejó empapada la pista de Hampden Park..

Deportistas de las 71 naciones que participaron desfilaron y asistieron desde el campo a las actuaciones de los artistas escoceses Lulu, Deacon Blue y Prides. También subió al escenario la estrella australiana del pop Kylie Minogue.

El presidente del comité organizador de Glasgow 2014, Lord Smith Kelvin, señaló en su discurso que “los juegos habían sido verdaderamente de la gente”. “Hemos dado la bienvenida

al mundo a nuestro querido lugar verde y ha sido una experiencia que nunca olvidaremos”, continuó. “Glasgow se ha volcado en todos los aspectos para hacer los mejores juegos de siempre”, reiteró Tunku Imran. La ceremonia sirvió para entregar el testigo, la bandera de la Commonwealth, a Gold Coast (Australia), donde se celebrará la competición en 2018. “Glasgow ha puesto el listón muy alto con su exhibición de deporte y cultura”, destacó Jann Stuckey, ministro de Queensland para los Juegos de la Commonwealth. La edición escocesa quedó oficialmente cerrada por el conde de Wessex “Cada cuatro años los Juegos traen el espíritu vivo de nuestra Commonwealth. Expresan amistad entre países y riqueza, para el bien de la humanidad y la paz en el mundo”, dijo.

Bolt reapareceEl seis veces campeón olímpico

hizo las delicias de los presentes con una explosión final para dar la victoria a Jamaica sobre Inglaterra y Trinidad y Tobago, con un nuevo récord de los campeonatos, 37.58 en el 4 x 100.

Jason Livermore, Kemar Bailey-Cole, quien ganó los 100 metros el lunes, y Nickel Ashmeade corrieron las tres primeras mangas, pero los ojos estaban pendientes del ‘recordman’ mundial de los 100 y 200 metros, que no defraudó.

Nicola Adams La boxeadora inglesa de 31 años,

Nicola Adams, se ha convertido en la primera mujer que consigue la medalla de oro de la modalidad en los juegos de la Commonwealth, tras vencer este sábado a la irlandesa Michaela Walsh

Adams, que venció en el cuarto asalto tras una decisión dividida después de una gran combinación de golpes, pudo repetir el resultado que consiguió en los Juegos Olímpicos de Londres en 2012, en los que se colgó el primer oro de la historia del boxeo femenino en unas olimpiadas.

“Estoy en las nubes, no me lo creo. De nuevo he conseguido entrar en la historia. Ha sido muy complicado, ella es una buena boxeadora y tiene mucho talento para triunfar en el futuro”, comentó Adams tras ganar la medalla número 50 de Inglaterra en estos juegos.

AntidopajeEl atleta galés Rhys Williams

fue expulsado de los Juegos de la Commonwealth, después de haber sido acusado de violación de las

normas antidopaje en una reunión precisamente en la localidad escocesa, según confirmó un miembro de la Asociación Antidopaje de Reino Unido.

“Photobomb” de la Reina en la “selfie” de una atleta

La reina, Isabel II de Inglaterra, ha protagonizado una de las escenas más curiosas y divertidas de la jornada en Twitter, colándose en la fotografía de una de las jugadoras de Hockey australiana, que celebraba su victoria frente a Malasia.

DEPORTES GENERALESDEPORTES

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Bolt y la Boxeadora inglesa Adams ponen broche final de la Commonwealth

Express news 743

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