Estres por el calor
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
Tipos de Transferencia del Calor
• Conducción.
• Convección.
• Radiación.
• Evaporación.
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorConvección
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorRadiación
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorEnfriamiento por Evaporación
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorEnfriamiento Normal del Cuerpo
• Un adulto promedio de 160 libras tiene aproximadamente 5 cuartos de sangre y aproximadamente 60,000 millas de plomería
• Cuando la temperatura del centro del cuerpo sube, sangre es bombeada a la piel para disipar el calor
• La piel es el órgano más grande del cuerpo humano • El sudor incrementa (Enfriamiento por evaporación) • El ritmo cardiaco es acelerado para que la sangre fluya
a la piel más rápido
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
• Si todo esta funcionado correctamente, el calor se disipara y la temperatura en el centro del cuerpo bajara y se estabilizara
• La manera principal de enfriamiento para en cuerpo es la radiación
• La segunda es al sudar.
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorTipos de Estrés por el Calor
• Estrés transitorio de calor
• Salpullido por el calor (Picazón)
• Cólicos por el calor
• Exhaustividad
• Ataque por el calor
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorAclimatación
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
Factores de Riesgo • Edad – los niños y
ancianos.• Sobre la edad de 40.• Sobrepeso y/u
obesidad.• Condición física pobre.• Problemas coronarios.
Factores de Riesgo • Uso de drogas ilícitas.• Medicamentos.• Uso del alcohol.• Uso de bebidas con
cafeína.• Presión alta.• Problemas en los riñones
y/o hígado • Problemas respiratorios.
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorFactores de Riesgo
• Enfermedad de calor previa.• Diabetes.• Embarazo.• Fiebre.• Perdida de sueño.• Una dieta baja en sal.• Una dieta pobre.
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
PRIMEROS AUXILIOS
• Estrés Transitorio por el Calor a. Entrenamiento y aclimatación.
• Salpullido por el calor (Picazón)
a. Mantenga el área infectada limpia, seca y use talco medicado
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorPRIMEROS AUXILIOS
• Cólicos por el Calor
Síntomas – Calambres en músculos grandes durante o después de un esfuerzo
PRIMEROS AUXILIOS:
a. Pare y descanse en un área fresca
b. Tome agua fría o una bebida deportiva
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorPRIMEROS AUXILIOS
ExhaustividadSíntomas – Fatiga, debilidad, mareos, desmayes, nausea, dolores de cabeza, piel fresca y húmeda o temperatura ligeramente elevada, un pulso rápido, piel pálida o sonrojada.
PRIMEROS AUXILIOS:a. Mueva a la victima a un lugar fresco, descanse, tome agua fresca o una bebida deportiva, moje su cara con una esponja o tome una ducha fresca, busque asistencia médica.
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorPRIMEROS AUXILIOS
• Ataque por el calorSíntomas – Piel seca y caliente, la piel esta sonrojada, roja o azulada, confusión, pulso acelerado, convulsiones, temperatura elevada, la persona esta inconciente. Puede ser fatal. Puede sufrir daños permanentes al cerebro, corazón, pulmones, músculos, hígado, y/o riñones.
PRIMEROS AUXILIOS:Marque 911 Esta es una emergencia medica.a. Remueva a la victima hacia un lugar fresco.b. Remueva la ropa y con una esponja, manguera o inmersa a la victima en agua.c. No le de nada de tomar, no los podrá retener.
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor• Una vez que el centro del cuerpo esta sobre
calentado, toma un mínimo de 30 minutos para refrescarse y estabilizarse
• Es un estresante que incrementa tensión, acelera la fatiga e incrementa la posibilidad de un accidente.
• El estrés por el calor es prevenible con entrenamiento.
• Aproximadamente 29 personas mueren a causa de estrés por el calor en Arizona.
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Estrés por el CalorEstrés por el CalorIntoxicación de Agua
• Una baja concentración de sodio anormal en la sangre.
• Tomar mucha agua.• Los síntomas son los mismos a la exhaustividad a
causa del calor y ataque por el calor.• Interrumpe las señales eléctricas en el cerebro y
sistema nervioso central.• Puede ser fatal ya que hincha el cerebro.• Es muy común en atletas y corredores.
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Estrés por el CalorEstrés por el Calor
¿Dudas? ¿Preguntas? ¿Algo que les duela?